如何抑制自己的情感。

让自己多关注几个人这样你对一个人的感情就会分散 追问： 可是有时候就是想找话题很她聊天…情感抑制不住。 回答： 你想抑制对她的情感,也就是你跟她不合适那你就暂时变花心,假想自己也喜欢别人,淡化对她的感情

形容感情激动得不能控制的成语：

百感交集 成语释义：感：感想；交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

不由自主 成语释义：由不得自己，控制不住自己。

不能自已 成语释义：已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。

动人心弦 成语释义：把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。

扼腕长叹 成语释义：用手握腕，长声叹息。形容情绪激动的神态。

扼腕叹息 成语释义：扼：握住，抓住。握着手腕发出叹息的声音。形容十分激动地发出长叹的情态。

感人肺腑 成语释义：使人内心深深感动。

感恩戴德 成语释义：戴：尊奉，推崇。感激别人的恩惠和好处。

感激涕零 成语释义：涕：眼泪；零：落。因感激而流泪。形容极度感激。

欢欣鼓舞 成语释义：欢欣：欣喜；鼓舞：振奋。形容高兴而振奋。

欢天喜地 成语释义：形容非常高兴。

慷慨激昂 成语释义：慷慨：情绪激动；激昂：振奋昂扬。精神振奋，情绪激昂，充满正气。

乐不可支 成语释义：支：撑住。快乐到不能撑持的地步。形容欣喜到极点。

情不自已 成语释义：犹情不自禁。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。

情不自禁 成语释义：禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。

群情鼎沸 成语释义：形容群众的情绪异常激动，平静不下来。

喜不自禁 成语释义：抑制不住内心的喜悦。形容极其高兴。

喜不自胜 成语释义：胜：能承受。喜欢得控制不了自己。形容非常高兴。

喜形于色 成语释义：形：表现；色：脸色。内心的喜悦表现在脸上。形容抑制不住内心的喜悦。

喜气洋洋 成语释义：洋洋：得意的样子。充满了欢喜的神色或气氛。

喜笑颜开 成语释义：颜开：脸面舒开，指笑容。形容心里高兴，满面笑容。

喜眉笑眼 成语释义：喜在眉梢，笑在眼里。形容面带笑容、十分高兴的样子。

笑逐颜开 成语释义：逐：追随；颜：脸面，面容；开：舒展开来。笑得使面容舒展开来。形容满脸笑容，十分高兴的样子。

谢天谢地 成语释义：表示目的达到或困难解除后满意轻松的心情。

心不由主 成语释义：为情感所激动，指神智不能由自己控制。

心潮澎湃 成语释义：澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

心花怒放 成语释义：怒放：盛开。心里高兴得象花儿盛开一样。形容极其高兴。

欣喜若狂 成语释义：欣喜：快乐；若：好像；狂：失去控制。形容高兴到了极点。

兴高采烈 成语释义：兴：原指志趣，后指兴致；采：原指神采，后指精神；烈：旺盛。原指文章志趣高尚，言词犀利。后多形容兴致高，精神饱满。

喜出望外 成语释义：望：希望，意料。由于没有想到的好事而非常高兴。

其实,席慕容的诗歌还是很好理解的这首诗,打个比方,你或许会更好地理解,诗人可以看做是旅人,一直在路上,漂泊不定,但其实内心一直希望能有一个安定的港湾写诗是因为感情无法抑制,一吐为快删除却是由于羞涩不已,唯恐

第一种，是以欲望来控制感情和行为，于是他们的行为就是贪恋男女关系里的亲密接触。用这种欲望来控制自己的思维和行为，这种当然不可取，也没感情可言。

第二种，是用心来思考，用心来控制自己的感情和行为。所以他们如果心软，如果感情丰富，感情细腻，又或是心胸狭窄，那么他们的思维方式就会由着心，就像姗姗那样由不得自己控制，因为心里装的全是那个人，所以做什么都不对，做什么都难过，做什么都不舒服，原因就是控制不了自己的心。

第三种人，才是智慧的人，因为他们用头脑思考，用头脑控制感情和行为。这种人相对理性，因为人一旦用脑子思考，就会变得冷静，就不会只是感情用事。因此也就不会被一些情绪所控制，所左右。那么失恋了，对他们来说，也就不会那么可怕，不会要死要活，而是理性提醒自己放下，早早走出来。

如此对比，就不难看出哪一种思考方式更值得推崇。

既然生而为人，有情有心有欲望都是正常的，但是由着心情和欲望去行事，去决定行为，就难免太感性，难免太荒唐，甚至会因此闹出很多悲剧。

所以智慧的人，还是会用大脑去思考，会理性大于感性。

初吻一定是吻嘴，而且一定是深吻，否则至少有一方不是初吻。理由如下：

初吻是一种情感无法抑制的表达，而绝不是仅仅指一个动作。

这一情感一旦达到峰值后，就是不可控制的，也是不愿意控制的，初吻的双方都沉静在一种迷糊、陶醉的状态，所以一定会选择对方的嘴深深地吮吸着。

绅士淑女般的轻吻不可能是初吻。

其实如果想要看感情是否能够控制得住是要看不同的情况和不同的关系的

比如说父母爱子女这是真心是真感情吧，父母对子女的爱是真的，如果控制不住的话那就是溺爱了，但是清醒的父母不会为了满足子女的欲望而不讲是非对错，也不会不顾法律道德去纵容子女，因为他们知道这样会害了自己的子女，因为欲望是无穷无尽的，谁都不可能满足一个欲望不休不止的人

其实爱而不溺爱，这是很多父母都可以做到的，爱是真情控制好了，就不会变成溺爱，也就可以在眼前和长远之间做出选择，深谋远虑的为子女做打算

所以我还是觉得情感情绪是可以控制的，可以转移的，可以淡化的，还可以升华，可以在是否付出行动之间做出正确的选择，那是肯定的，是否应该付出行动，又应该怎么做？只是在于是否有利于有益于有助于自己所爱的人，谢谢周卓

情不自禁

qíng bù zì jīn

指自己控制不了自己的情感，比喻感情激动得不能控制。

出    处：南朝·梁·刘遵《七夕穿针》

语法：兼语式；作谓语、状语；用于描写人的感情。