学术堂整理了二十个关于情绪情感的心理学论文题目:
1 大学生娱乐休闲活动与情绪状态的关系研究
2 焦作市大学生恋爱观的调查与研究
3 高中生羞怯与其家庭环境的相关研究——以孟州一中为例
4 大学生休闲娱乐、生活满意度与精神状态关系的研究
5 中学生性别角色冲突与寻求专业心理帮助态度的关系研究
6 初中生逆反心理产生、表现及疏导策略
7 企业人力资本流失探讨
8 IT从业者情绪调节方式、休闲活动与工作倦怠关系研究
9 大学生成人依恋、完美主义与特质焦虑的关系研究
10 大学生心理资本与双性化人格关系的相关研究
11 大学生负性生活事件、生活满意度与精神状态关系的研究
12 大学生家庭教养方式与主观幸福感的关系
13 “90后”大学生失恋心理调适综述
14 当代大学生恋爱关系浅析
15 大学生安全感与家庭出生顺序、性别的相关研究
16 大学生主观幸福感与自我接纳的关系研究
17 对我国大学生恋爱观问题的思考
18 大学生家庭教养方式与特质焦虑的相关
19 寄宿与非寄宿小学生的孤独感研究
20 大学生负性生活事件和情绪状态之间的交叉滞后分析
如果你是一个初学者的话,我建议你先看看《生活中的心理学》,首先它通俗易懂,没有太多的理论性东西,其次对身边东西的探索岂不是更能提起性趣!
实践是一切的更本,你要是想对人的情有个独立的思考的话还不如自己多去分析、体会……当然是在对情感分析有所了解的时候¥%¥#¥
科学点的说法,是人体激素的作用,人与人之间会有生理上的影响,激发大脑的某个区域,从而产生激素,对那个人有好感。
人性点的说法,是人与人之间接触多了。了解也自然多了。会产生默契等东西。
感情这种东西,连动物也会有,更何况人呢?
心理学把情感定义为:“人对客观现实的一种特殊反映形式,是人对于客观事物是否符合人的需要而产生的态度的体验”。从这个定义可以了解到:情感是一种主观体验、主观态度或主观反映,属于主观意识范畴,而不属于客观存在范畴。辩证唯物主义认为,任何主观意识都是人对客观存在的反映,情感是一种特殊的主观意识,必定对应着某种特殊的客观存在,问题的关键在于能否找到这种特殊的客观存在。
不难发现,“人对于客观事物是否符合人的需要”实际上是一个典型的价值判断问题,“符合人的需要”就是事物的价值特性,是一种客观存在,“态度”和“体验”均是人对事物的价值特性的认识方式或反映方式,这样,心理学的情感定义又可表述为:“情感是人对事物的价值特性所产生的主观反映”。情感所对应的客观存在应该是事物的价值特性。由此可得
情感的本质:情感就是人类主体对于客观事物的价值关系或利益关系的一种主观反映。
二、情感与价值的辩证关系
情感与价值的关系是主观与客观、意识与存在的关系,而后者是哲学的基本问题,因此价值与情感的关系问题也是价值理论和情感理论的基本问题。价值与情感是一个辩证统一的关系,主要表现在四个方面。
1、情感以价值为基础。情感是人对价值的主观反映,尽管这种反映总会或多或少地存在着一些偏差,甚至还会存在着严重的偏差和完全的颠倒,但从总体上讲,情感的变化总是以价值为基础,主要表现在:情感的基本状态取决于价值的基本状态,情感的总体规模取决于价值的总体规模,情感的变化范围取决于价值的变化范围,情感的作用方式取决于价值的作用方式,情感的强度与方向取决于价值的大小与正负,价值一旦变化,情感迟早要发生变化。
对于商人来说,互利互惠的经济往来是维持和发展彼此情感的客观基础,如果没有这种互惠性,商人之间的情感是不能持久的;对于政治家而言,政治上的相互支持、相互配合是维持和发展彼此情感的客观基础,如果没有这种互助性,政治家之间的情感是不能持久的;对于青年男女而言,工作和生活上的相互支持与配合是维持和加深爱情的客观基础,如果没有这种支持与配合,男女之间的爱情是不能持久的;朋友之间的友情主要取决于他们之间的利益关系,只有不断加深彼此的利益联系,其友情才会越来越深厚,如果彼此产生了根本的利益冲突,则其感情迟早会衰减下来,并最终会转化为仇恨。
2、情感对价值具有反作用。情感对于价值并不是完全被动的,可以产生一定程度上的反作用,主要表现在:⑴情感可以在一定程度上阻止、压抑、诱发、转移、强化或诱导人对某种价值的需要,可以相对自主地选择生存环境和发展方向。⑵人在情感的驱动下,可以对事物施加反作用力,并使之发生价值增值。这是人类与其它动物的根本区别。当然,这种反作用不能任意地和无限地施加,它在整体上受制于或服从于价值对情感的决定作用。
3、情感具有相对独立性。人的情感产生并运行于大脑,这就不可避免地受到大脑内部众多因素的制约和干扰,从而在一定程度上偏离它所反映的价值,这种偏离现象就是情感的相对独立性,主要表现在:时间上的异步性、量度上的差异性、方式上的局限性、机制上的异化性。情感的相对独立性限制了人对于复杂价值关系的应变能力,限制了人对于复杂环境的适应能力,但这将有利于排除各种外部或内部因素对情感运行过程的干扰,有利于保持价值消费活动和价值创造活动的连续性和稳定性。
4、情感与价值存在复杂的对应性。⑴它是一种多元变量的函数对应关系,而不是一种一元变量的函数对应关系。⑵它是一种统计概率的对应关系,而不是一种个体动力学的对应关系。⑶它是一种时间上的同向对应关系,而不是一种时间上的同步对应关系。⑷它是一种联系的对应关系,而不是一种孤立的对应关系。⑸它是一种多形式上的价值对应关系,而不是一种单一形式上的价值对应关系。⑹它是一种多层次上的价值对应关系,而不是一种单一层次上的价值对应关系。⑺、它是针对事物的价值特征,而不是针对事物的其它特征。⑻它是一种动态的对应关系,而不是一种静态的对应关系。⑼它是一种复杂的、对立统一的对应关系。⑽它是一种非线性的对应关系。⑾它是一种三因素的对应关系,而不是一种单因素的对应关系。
爱情,就像是一颗树。从一棵种子开始,历经萌芽期、成长期、开花期和收获期。无论是追求爱情,还是经营婚姻,懂得一些情感心理学知识,用知识妥善处理两性关系、维护甜蜜关系尤为重要。
懂得心理学的人,在生活中会展现出很高的“情商”,他们知道如何制造心动的感觉,知道如何促进深层次的交流,知道如何找到两性相处的舒适距离,知道如何付出,也知道如何建立双方的依赖感。
接下来,我们根据5个心理学定律,分别从心动的感觉、深层次交流、两性舒适距离、合理付出和建立两性依赖感来分别阐述爱情心理学逻辑。
1如何制造心动的感觉?
心理学上有一个“吊桥效应”,讲的是,当一个人走过一个危险的桥时,潜意识里的恐惧担忧,会使心跳加快,这时候,如果对面走过来一个异性,就会误以这种心跳的感觉,是对方让自己心动。 一个人什么时候最容易爱上另一个人?答案是,当一个人内心焦虑、心绪波动的时候。
如今社会竞争激烈,多数人内心或多或少存在焦虑情绪,或对未来深深地不安。这些外界刺激带来的心理感受,正逐步内化进人们的潜意识,你审视当下的自己就会知道。
单身男女, 如果想要在2021年脱单,不妨在此时,对你爱慕的人给予鼓励、支持、和温暖 ,这种潜意识的变化,会大幅提高恋爱发生的概率。在她/他最需要帮助的时候,去付出爱,付出关怀,爱情大概率就会发生。
2如何促进两性精神交流?
木桶效应,讲的是,一个用多块木板围成的木桶,它能装多少水,取决于其中最短的一块木板,因为 无论其他木板有多长,水都会从最短的那块木板流出。 近年来社会飞速发展,在不知不觉中,整个社会结构正面临着重新洗牌,很多人曾经引以为豪的优势,正在逐渐弱化。
换句话说, 同一圈子内,大家做木桶的板子,都很难再分出长短! 激烈的社会竞争让大家的日子都不好过。“磨难出真知”,这个时候,人们对情感的观念也悄然发生变化,很多人潜意识里对另一半的期望,正逐步向心理层面、精神层面倾斜。
居家隔离,人们减掉的很多不必要的社交活动,有了更多线上交流的时间。而线上交流,精神与心理层面的交流,相比物质层面的冰冷乏味,更容易打动人心,营造出和谐共鸣的爱的感觉。
3如何找到舒适的相处距离?
寒冷的冬天,两只刺猬相拥取暖,距离太近,身上的刺会彼此伤害,距离太远,达不到取暖的效果,直到它们发现最佳的相处距离。目前,很多人被迫宅在家里。已婚的,与伴侣朝夕相处;未婚的,与另一半见面次数减少;单身的,线上交流时间多于线下相处时间。
这个时候,很多人开始反思,什么是两性关系最舒适的距离?两性相处是一门艺术,伴侣之间,本来都是独立的个体,过于约束,双方都不舒服;没有约束,感情有变淡的风险。因此,无论是居家隔离,还是线上聊天,注意保持两个人相互舒适的距离,营造爱情的美感。
4如何在爱情里付出?
“超限效应”讲的是这样一个故事:一个作家去参加一个募捐活动,主持人讲了5分钟,作家觉得非常感动,正想要捐款500元,但是主持人没有停下来的意思,10分钟后,作家觉得捐200就算了,但是主持人还是滔滔不绝,最后讲了半小时,作家一分钱也没捐就走了。
对一个人好,要有限度。尤其是已婚女人,每天与丈夫朝夕相处,操劳家务照顾起居,切记不要“强迫症”,苦口婆心、唠唠叨叨只会适得其反。试一试,付出只做一半,适可而止,这样两个人的关系可能会更好。
同时,如果是线上聊天、快递送礼物,也要注意限度,适当付出不会让对方感到压力,也会进一步增进彼此之间的感情氛围。
5如何建立双方的依赖感?
“巴布洛夫效应”讲的是人的“条件反射”,持续对事物进行规律性刺激,会让对方养成习惯。
当下,单身男女的交流方式线上聊天变多,这个时候,就用到了“巴布洛夫效应”。你可以将两人的聊天变成“规律性刺激”,只在固定时间、固定时长开始聊天,那么久而久之,双方就会养成习惯,突然有一天你不联系他,他就会对你很想念,从而建立依赖感,增进两性关系距离。
爱一个人,一半靠吸引,一半靠习惯。我离不开你,有时候并非是因为你独一无二,而是我习惯身边有你,习惯你的陪伴。单身的人,在两性相处过程中,不妨试试“巴布洛夫效应”,也许会有意想不到的效果。
以上5个心理学技巧,分别从心动的感觉、深层次交流、两性舒适距离、合理付出、建立两性依赖感5个方面简单阐述,更深一步的阐述,我们可以相互探讨。
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