情感过程
人们对客观事物采取什么态度的过程。人们在认识客观事物时,不是冷漠无情、无动于衷,而总是带有某种倾向性,表现出鲜明的态度体验,充满着感情的色彩。因此,情感过程是心理过程的一个重要内容,也就是人与动物相区别的一个重要标志。根据情感色彩的程度可将情感过程分为情绪、情感和情操三个层次。
情感分为正性情感(如高兴)和负性情感(如悲伤)两类。
详细介绍
1、正性情感
情感高涨:此时病人的情感活动显著增强,总是表现得欢欣喜悦、轻松愉快、兴高采烈、洋洋自得。
正性情感
欣快:一般是指在器质性精神病如脑动脉硬化性精神病、老年性痴呆及麻痹性痴呆等疾病时出现的快乐心情。虽然病人经常哈哈的,也有似乎十分满意和幸福愉快的体验但其面部给人以呆傻、愚蠢的感觉。同时病人自己也说不清高兴的原因,而且表现的内容也比较单调刻板,因而难以引起正常人的共鸣。
2、负性情感
情感低落:这是负性情感增强的表现。它和情感高涨恰恰相反,病人情绪低沉,整日忧心忡忡,愁眉不展,唉声叹气,重则忧郁沮丧,悲观绝望,感到自己一无是处,以致生趣索然,大有“度日如年”,“生不如死”之感。甚至出现自杀观念和自杀企图。这种情感低落经常伴有思维缓慢,言语及动作减少,意志要求的减退,反应迟钝。但整个精神活动与周围环境仍有密切联系。
负性情感
焦虑:这是担心发生威胁自身安全和其他不良后果的心境。病人在缺乏明显客观因素或充分根据的情况下,对其本身健康或其他问题感到忧虑不安,紧张恐惧,顾虑重重,坐立不安唉声叹气、怨天尤人,惶惶不可终日,即使多方劝解也不能消除其焦虑。
情感脆弱:病人的情感容易引起波动,反应也迅速,有时也较强烈,常因无关重要的事件而感到得伤心流泪或兴奋激动,无法克制。
情感暴发:这是一种在精神因素作用下突然发作的、爆发性的情感障碍。病人表现哭笑无常、叫喊吵骂、打人毁物等。有时捶胸顿足,手舞足蹈、狂笑不已,有时则又满地打滚,整个现象杂乱无章,这类发作持续较短,情感色彩异常浓厚,并且常伴有撒娇、做作、幼稚以及演剧式的更替动作。病人对周围情况的感知并无障碍,意识也颇清晰,但严重时也可出现轻度障碍。一般来说病人的暗示性较高癔病性格特征也颇为明显。
对外界刺激缺乏相应的情感反应,对亲友冷淡,对周围事物失去兴趣,面部表情呆板,内心体验缺乏,或是内心想法丰富、流露于外部的非常少;对人或事缺乏兴趣,无责任感,不会关心人,没有同情心,常常显现的是对事物无动于衷的表情。在内心深处,这类人大多内心深处充满孤寂和凄凉,总是对外界持不信任和不满意态度,对感人的事件怀疑,甚至拒绝感动。
(1)“生理性”的,表现为对情感欠缺反应、迟钝、对人或事无兴趣、无责任感,不会关心人,不喜与人打交道。即使与自己最亲近的家人,也无法与之建立真实的、更深刻的情感依赖。这种生理冷漠的人天生皮肤温度低,心跳速度慢。
(2)极端虐待狂式的,以折磨和杀人为主要行为,对自己的行为无羞耻感无道德感,表现为明显的反社会人格障碍。
一、情感性质的改变
1情感高涨
表现为病态的喜悦情感,情感活动明显增多,并有以下特点,常见于躁狂症。如果表现为不可理解的自得其乐的情感高涨,则为欣快症,是脑器质性精神障碍的表现。
2情感低落
负性情感的增强,表现为自卑、缺乏自信、自我评价低、兴趣减退和活动减少,常伴有自杀观念。常见于抑郁症。
3焦虑
指在缺乏相应客观因素情况下,患者持续的对自身安全或躯体情况过分的担心和恐惧,常伴有植物神经功能紊乱。多见于焦虑症及更年期精神障碍。
4恐惧
是面临不利或危险处境时的情绪反应。患者表现对特定事物的恐惧体验,继而产生回避行为,是恐惧症的主要症状。
二、情感稳定性的改变
1情感脆弱 2易激惹 3情感淡漠
三、情感协调性的改变
1情感倒错
指情感表现与环境不相协调,如描述伤感的事情时却表现出愉快的表情。多见于精神分裂症。
2情感幼稚
指情感反应如同小孩,反应迅速而强烈,缺乏理性控制。见于癔症或痴呆。
额,我能说这是每个人认知方法不同造成的结果么?
honey and mumford 的学习风格理论中,把所有人的风格分为四种:行动者、反思者、理论者、实用主义者。你是属于反思者,所以会慢一点。每种风格都有优点也有缺点,所以没啥好郁闷。一个优秀的管理者会根据你的风格来领导你的,所以请放心啦!
如果你想加快反应速度,那么就要从小事做起,增长知识面和视野,平时多想为什么,对世界保持一个好奇心。
行动者喜欢先行动后思考,常以直觉和常识错误的方式处理问题;适合团队任务、角色扮演和问题解决,;不适合阅读、听讲和观摩。
反思者倾向于三思而后行,喜欢后退来反思经历并从不同角度审视问题;适合阅读、听讲、调查和观摩;不适合团队任务、角色扮演和头脑风暴。
理论者认为有逻辑的就是好的,喜欢以纵向的、逻辑的方法思考问题;适合阅读、听讲、案例分析和学术讨论;不适合实验、实习和考察。
实用主义者认为好用的就是最好的,喜欢以亲自试验的方式获得知识。适合实验、实习、操练和情境体验;不适合猜想、听讲。
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心理活动迟缓内倾情感发生较慢的是内向型。
在情感发生的时候,心理活动波澜是比较小的,然后反应也是比较慢的。因为他们比较害羞,所以情感的发生就比较慢。但是这种性格的人通常来说对待感情是非常专一的。
心理学上是指气质中指向性的一种,人的言语、思维和情感常指向于内者为内向,表明神经系统的兴奋过程占优势。
要培养一颗敏感的心。。。看一看青春偶像剧,虐恋情深的之类的,读一读言情小说,要深入故事情节,陪着主角一起嬉笑怒骂开心难过。小说比如《潇然梦》《11处特工皇妃》《兰陵缭乱》我都是看过的,超好看,超感人。。。想象你遇到这样的事会怎么表现感情。脸上不要总是一种呆滞的表情,要对生活观察入微,积极向上,每晚写一篇日记,描述一下今天一天的生活,有什么开心事,或者是偶尔的快乐,看到的美好。慢慢的就会好的
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