适合女人读的两本情感书籍，看过之后，眼界会开阔，到底是哪两本呢？

办婚姻就像开办企业，计算成本，计算当前周期的回报并为未来做计划，您会更好地为此付出和收益。有些人愿意在结婚前很长时间谈论爱情，以为这样可以避免婚姻失败的风险。这无疑有助于提前适应婚姻生活，但是在没有婚姻限制的情况下，他们总是觉得情感生活仍然有出路。谈七八年。有很多恋爱中的夫妇无法结婚。要管理一个好的婚姻，仅仅依靠实际的战斗经验是远远不够的。您还需要了解爱情和婚姻的心理。就像做饭一样，除了依靠实际经验来获得菜肴的搭配之外，如果您想要更全面的营养，那么如果您对相应的学科知识有系统的了解，也将更容易实现目标。

在管理婚姻时，贤明的女人会读有关亲密的书，了解男人和女人的心理和行为特征，并且不会因为对方的态度和行为而相处融洽。心理学家约翰·格雷，男人来自火星，女人来自金星，每当我的朋友要我推荐能够管理婚姻的情感书籍时，我都会推荐这套书。因为作为一名从业人员，我依靠这套书中的原理和理论来捉住我的丈夫，所以我的婚姻生活非常幸福。这套书不是纯粹的情感概念书，文章中的案例也不是作者为证明某个论点并完成写作任务而捏造的案例，但作者进行了调查和进行实验，真正让自己和妻子融洽相处，并很好地解释了相处时发生的矛盾，如何理解另一半的行为，以及如何有效地解决彼此之间的矛盾。

在这本书中，格雷博士总结了男女之间在认知上的巨大差异，男人习惯于聚焦于世界事务的观点，而女性则分歧于周围事物的观点。这种认知特征导致男女的思维方式，做事方式以及交流形式完全不同。享誉全球的性别关系顾问卡伦·霍尼，婚姻心理学，为什么结婚后，两个彼此相爱的人会过着幸福的生活，并在婚姻中失去对婚姻的美好期盼在恋爱。打开讨厌自己的伴侣吗。大概这是很多女性都会遇到的一个问题，包括我自己，我对结婚前的婚姻有多大的期待，多么幸福地沉浸在爱情中以及如何在婚姻生活中迷失，甚至会有一个问题。

这本书很好地解释了原因。事实证明，我们曾经将彼此视为解决生活难题的避难所，是我们自己幸福的源泉，但不幸的是，我们在一起已有很长时间了。，这会增加彼此的期望，缺乏拥有感，以及将伴侣变成一个更完美的人的愿望，会在婚后使伴侣看起来不愉快的现象。婚姻是一个动态的过程。幸福的婚姻不仅仅是婚礼。它还需要两个人继续给予爱以及与生活中的爱相关的所有美丽品质，以使婚姻持久。

当然，它也可以用作床头阅读，这表明另一半一起看书，并且两性有共同的理解，并且他们将对婚姻有更好地理解。在撰写情感论文的四年中，我读了很多相关书籍，给我留下了深刻的印象。如果一个女人想管理一个美满的婚姻，不要比较，总是看看别人的丈夫。随着时间的流逝，巨大的鸿沟会让您越来越讨厌您的伴侣，但事实是，没有完美的人，最适合您的人。不要总是听见碰到的人的意见。每个人的婚姻状况都不一样。过来的人的观点并不完全适合您。要固执，而当态度强硬时，请选择妥协。这对婚姻不利。

问题一：心情低落，有什么书籍推荐看的吗 全球名人感言推荐《秘密》：

这让我感到震惊！《秘密》就是这样一种能帮助你在人生中更有效、更能创造积极正面的当下的工具。

――美国最有影响力主持人欧普拉

我学到许多关于生命的秘密，希望每个人都能受惠。

――美国新闻界金牌主持人赖利-金

《秘密》简单明了又充满智慧，帮助我度过了婚姻难关。

――奥斯卡影后妮可-基德曼

任何让你感觉美好的东西，总是会为你引来更多美好。

你现在正在读这本书，就是你把它吸引进生命里的。

――《男人来自火星，女人来自金星》作者约翰-格雷博士

这是历史上最具历史意义的一刻，因为这一重要的信息将被传递给大众，并以他们能理解且和他们的生活息息相关的方式传递给他们。他们会坐下、会思考、会明白。

――著名的国际营销大师维泰利博士

这世上有一些秘密，比如白矮星和恐龙，你可以不知道，没什么了不起。还有一些秘密，事关心灵和幸福，你若不知道，就太危险了。秘密，告知你的正是人世间最重要最神奇的法则。了解并实践它，心想事成就不再只是一句祝福，必将变成触手可及的精彩现实。

你的人生，很可能因阅读本书而发生翻天覆地的变化！

――著名作家-毕淑敏

最近读了一本美国的畅销书《秘密》……这个秘密就是：意志的力量――你的目标必须单纯而明确，而且意愿要足够强烈！

――资深传媒人杨澜

人生本无所谓秘密可言，但确实有着较为普遍的经验和规律。本书的价值在于总结、概括、阐明了那些经验和规律对人生的某种作用，以可信的例子说服我们重视之……

――著名作家梁晓声

我认为这是小至个人家庭、大至社会国家都迫切需要的甜美甘霖。

――暨南大学教授李家同

人最大的问题，往往是逃避，而不是问题本身！正如《秘密》书中所提，“要改变你的状况，首先必须改变你的想法”，做到如此，成功离你不远了！

――王品集团董事长戴胜益

最近看了一本书《秘密》，真是获益良多！原来世上每个人可以心想事成！

一直以来，我的人生总是随着情绪起伏，当我心情不好就会没信心，一没了信心，一切都变的不顺利，相反的，当我心情好，有了信心，一切都会顺利；这本书正好就是在告诉大家，乐观有信心，一切都能心想事成！在此我强烈地推荐这本书给各位！希望大家看了也能跟我一样，受益良多！赶快去看！

――著名艺人大S

如果这世界上有一本魔术书，能让你从绝境中脱困，瞬间感受海阔天空，那就是《秘密》。

如果这世界上有一本幸福书，能让你离苦得乐，感觉创意活力源源不绝，那就是《秘密》。

如果这世界上有一本魔法书，能让你拥有心想事成的能力，“每”梦成真，那就是《秘密》。

――广告创意人李欣频

问题二：心情不好，看什么书好呢？ 有氧运动法：

无论是轻微的周期性情绪低落，还是严重到需要诊治的抑郁症，有氧运动都可以起到改善情绪的作用。这是因为有氧运动可以提高心率，促进血液循环，改善人体和大脑吸收与利用氧的机能。要选择动态性的运动项目，如游泳、慢跑、打球、跳舞等，每周3－5次，每次持续活动20分钟以上，并形成规律性，以便达到改善情绪，稳定心理状态的效果。

饮食缓解法：

在情绪激动和紧张的时候，进食一些以面粉、土豆、玉米类为主的食物，既能促进大脑产生使人放松的效果，又可通过细嚼慢咽来缓解和转移对有关事物的注意力。心情不好时应避免食用含有咖啡碱的食物，因其容易使人沮丧、烦躁和焦灼不安。

音乐陶冶法：

在心情不好时，可以先听一会儿与当时情绪一致的音乐。如生气时听快节奏的摇滚乐，使情绪得以宣泄，但不宜过长。而后换成自己情绪稳定时喜欢听的音乐，并由低沉向欢快过渡，让音乐渐渐唤起好心情。如《蓝色狂想曲》、《忧郁圆舞曲》、《逗乐》等，有助于排忧解愁等；《春》、《沉思曲》、《大海》、《田园交响曲》等有助于消除疲劳。

色彩调剂法：

色彩对人的精神有一定的调剂作用。心情烦躁和恼怒时，为获得平静和抚慰，避免看红色，应看一些冷色调，如蓝色、绿色，来化解不良情绪，使心情缓和下来。另外，心情沮丧，应避免深蓝色和黑色；心情紧张、焦虑时，应选择一些具有暖和、静谧作用的浅淡颜色。

兴趣转移法：

在日常工作和生活外，做一些自己感兴趣的事，如打牌、下棋、垂钓、逗鸟等，可以使紧绷的脑神经得到放松和平静。

警言提示法：

在室内或工作环境的醒目处悬挂“制怒止扰”、“静忍让”等条幅。身处逆境或情绪低落时，心中默念“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，“咬紧牙关，困难总会克服”等警句。在快发生争吵时，让舌头在嘴巴里先转几圈，或把要说的话，采取的行动尽可能多拖延几分钟，最终达到用理智控制争吵和过激行为的目的。

打破常规法：

做一些打破常规的事。如下班后先别回家，去看场**，或去美容院做面部美容。也可以跟着音乐大唱大跳，或者闭上眼睛，边听着优雅的音乐边“打坐”。

睡眠排解法：

采用右侧卧位、下肢弯曲的姿势睡眠，更有利于缓解紧张和压力。用右手大拇指 左手神门穴5－10次，然后同样用左手大拇指 右手神门穴，有助于入睡。

回归自然法：

身心疲惫时，让自己接近大自然，无论欣赏潺潺的流水，花红柳绿，还是观看蓝天、白云，都可以使自己心平气和。

心情不好是正常的现象，并不需要因此而感到焦虑无力，重要的是找到合适的放松方法，学会调整情绪，才能保持最佳的状态继续迎接新的生活。

希望楼主采纳

谢谢，纯手打不易。

问题三：心情不好时适合看些什么书籍 我不同意楼上的回答，我认为，只要有个东西，比如书，能把你带出造成心情不好的原因这个影响力的范围并且能够吸引你，就可以让你的心情好起来。心情不好了看幽默的故事就是虐待自己的。

问题四：心情不好时可以看什么书籍呢？请帮忙推荐？ 笑话大全

问题五：哪些书适合心情不好的时候看看 个人观点，我这个人心情不好的时候，有的时候会比较喜欢看悲伤的言情，看完了，哭够了，就好了

问题六：心情不好的时候看什么书好？ 看你为什么心情不好了，生活上或者工作上的，可以对症下药。

我喜欢看的书，两类，一类是漫画，比如朱德庸绝对小孩，这种搞笑的，幽默有童趣的。或者是那种静静的文字，像“人生若只如初见”,

不知道你是男的还是女的，我觉得看**也是个不错的选择，想哭的时候看看忠狗八公的故事，想笑的时候喜剧片也很多。

不管你难过还是开心，时间过的是一样快的。那就开心点过吧！

问题七：心情不好该看什么书？ 心情不好的时候应该看点情节激丹一点的书

比如说武侠啊

还有外国名著啊那个奋斗蛮好的

中国的倒是建议看下还有余秋雨的散文(因为这些文章不带有悲伤色彩,所以,比较适合心情不好的时候看,因为大部分书都是有悲调的,所以我就不说给你了)当然咯,你也看一些幽默笑话,但是那些东西看了之后是很空虚的!笑过了就声谬都没了!

还有哦,可能的话读一些散文诗啊

蛮不错的啊

知道心情不好的时候看书

如果换是我啊

就去散步去了啊!

问题八：心情不好，多看什么书 多看心灵鸡汤或者反其道而行之多看些悲惨故事。那样你说不定心情就好起来。

问题九：哪些书适合心情不好的时候看？ 搞笑的书

不需要动脑的书

但是情节又能吸引你的书

比如《清空万里》

具备以上种种优点

问题十：心情不好时 看什么书好 读者