幸福也是一种能力吗？

幸福的生活有三个不可缺的因素，就是要有希望。有事做。能爱身边的人。例如很多人都有过失业或者没有事做的时候，就会觉得日子过得很慢，生活十分空虚。有过这样经历的人都会知道，有工作不是不幸，而是一种幸福。归根结底，幸福就是一种感觉。幸福触手可及，只要你肯用心去盘点这样的能力人人都会有的。

幸福是一种能力吗？

确实是这样，幸福也是一种能力。很多人过得幸福，而幸福绝不是天上掉下来的，而是经过努力拚搏得来的。天上不会掉馅饼，这是真理。不幸的家庭各式各样，幸福的家庭只有一样。要创造幸福生活，必须是智慧和付出。譬如，子女的成才教育问题，就是涉及家庭幸福的关键。除了孩子的努力，家庭所给予他们的支撑是动力，也是保障。家长在这里付出的代价，只有成功之后的解读。这种潜在的能力，在一般人眼里并不明显，只有付出的辛苦清楚。所以，幸福也是一种能力，只是我们往往会忽略。

幸福肯定是一种能力！一种具有感知快乐和满足的能力！

幸福是内心的活动，不取决于外部条件。一个成功的人，别人认为她应该幸福，可她却感受不到，每天活在焦虑和痛苦之中，抑郁症的人往往如此！而一个普通的人，每天能够和家人在一起，衣食无忧，父慈子孝，就觉得特别幸福！

其实幸福就在大家的身边，每时每刻都在发生着，我们如果能把人生的目标调整一下，把标准降低一些，你就很容易感受到它并享受它！

当幸福来敲门的时候，请你打开门，敞开怀抱，紧紧地拥抱它吧！

当我们找到幸福的时候，也请帮助身边的朋友们，一起去寻找属于他们的幸福吧！

这个问题在语法上是错误的，幸福是个形容词，意思是快乐、美满、甜蜜。正确的说法是“得到幸福是一种能力”。

我们每个人从记事起，不论是努力学习，想要考个好成绩、上个好大学，还是离开学校进入 社会 后，每天起早贪黑地打拼，都只有一个目的，那就是得到幸福。

虽然说不同的人或许拥有相似的生活经历，有些人能够始终快乐幸福地越过来越好，有些人却总是抱怨和苦恼离幸福越来越远。我认为并不是这些人生来就拥有更多的幸福，而是后天靠着勤奋与努力去争取来的。

看到这里，有人或许会说，相比大多数同龄人，我已经非常努力了，如今的生活也令许多人羡慕了，可我为什么感觉不到一丝幸福呢？这说明幸福与钱多钱少、成功与否无关。因为人性的贪婪，无穷的欲求永远也得不到满足，又哪来的幸福感呢？

或许在有的人心里，一杯粗茶、一碗白米饭、一身单衣、一间茅舍足矣，每天有事就做，没事就玩，与家人在一起吹吹牛，摆摆龙门阵就是幸福。可为什么很少有人赞同这样式的幸福呢？往往还给以白眼，说这是不求上进呢？

其实，幸福离我们很近，与我们每一个人都有缘，只是我们被贪婪和欲望蒙蔽了心扉，让到手的幸福在不知不觉中又溜走了。而能留住幸福的那一些人，才是真正有能力的人。朋友，你认可我的解读吗？欢迎留言互动，谢谢。

幸福只是人们的一种感觉，

感知和体验。有些人乐中

享乐，感觉幸福；有的人

以勤为乐，以苦为乐，再

苦再累他也感到幸福。

幸福是个人能力和家庭和睦。相容和。

在现实中，幸福体现为身体 健康 、家庭幸福和事业有成。幸福是种感觉和状态，但支撑这种状态和感觉的是用心和付出。

身体 健康 需要自我约束，需要良好的生活习惯和长期运动锻炼的坚持，这是自我的一种良好管理。

家庭幸福需要对家的精心养护，得有极强的责任心和对家每个细节的打造。家庭幸福是求同存异再长久的相守中体现出的高级生活艺术。

事业有成就更是个人能力的彰显了，个人成就可以说是幸福感的突出体现，那是一个人思想、希望和理想在践行中兑现于现实，是人生价值和意义的得到实现。

所以，从这些角度上说幸福当然是种能力！

幸福来源一种精神。这种精神，产生了一种动力，就是自己。能力的产生，就是精神转化形成。

一个人的幸福可得到，就是精神能力。有了它，会得到幸福的结果。自己好吃懒做，有着暂时的生活，时间长了，慢慢地会导致穷困生活。这种思想形成，会导致一生穷困。

有一种人也是穷困，但有着不屈服的精神。以顽强的毅力来展现自己的才华出众。最终战胜了穷困，这也是精神上的能力发挥，才有着成功。幸福能力就会真正的显示出来！

幸福是一种感受，需要用心品味；得到幸福是一种能力，需要修心修行。

很多人期盼幸福、追求幸福、赞美幸福、祝愿幸福，可见不少人并没有得到幸福；在一些人们的心目中，有的人是幸福的，可当事人并不认同自己的幸福。

因此说，幸福既是珍贵的，也是神奇微妙的。

幸福可以没有硬性条件、也没有具体标准。可以简单到 健康 、温饱、心情好，甚至可以在此基础上再进一步下调指标。

实际的情况是：很多人已经具备，甚至是超越了幸福的基本条件，但他们仍然苦苦寻找幸福、追求幸福。

为什么呢？生在福中不知福，贪婪欲望意难平！

幸福不是物理天平称出来的，也不是金钱数字划出来的；幸福是用真善美的心灵体验出来的，是用知足常乐的心态感受出来的！

有真善美的心灵、有知足常乐的心态，说说容易，真正做到很难！

在现实生活中，在经济洪流里，有不少人已经变成了金钱、物质、权力、荣华、安逸、享乐的奴隶，看起来外表光鲜，背地里身心疲惫……

这就是物欲横流中，芸芸众生没有幸福的获得感和认同感的原因所在。

由此可见，幸福既近又远，既简单又复杂，既珍贵又平常，既易得又难得。

幸福是一种感受，需要用心品味；得到幸福是一种能力，需要修心修行。

是的，幸福也是一种能力。

有些人无论什么情况下都能始终乐观，即使身处逆境，也会笑着面对生活，他们坚信，只要努力，生活总是会越来越好的。

而另一些人刚好相反，他们的世界总是面临阴霾。看什么都不顺眼，心理很不阳光，爱钻牛角尖，偏执，狭隘，小心眼。看不惯的事特别多，整天总是忧心忡忡，不开心的样子。看事情永远往坏处想，满脑袋嘈杂的欲望，却又不深入思考，欲望多能力却又更不上，盘算多行动却又跟不上。眼高手低，不努力却又不认命，不行动却又不甘心。这些人永远活在自我矛盾当中。

就像玫瑰花上的刺，有些人很勇敢，想要玫瑰花就不怕刺，被刺伤了也爱玫瑰花。只要能看到玫瑰花，心里就是幸福的，一切就是值得的。看着阳光下那些娇艳的花朵，心中充满感恩，这世界太好了，每颗刺上都开着花！

而另一些人，也想要玫瑰花，可是却又恨花上长着很多次。他们怕受伤，却又控制不住心中想摘玫瑰花的欲望。或者某次尝试碰到玫瑰花瓣却被刺所伤，于是放弃。转而恨上玫瑰花，觉得整个世界都在跟他作对，并且钻牛角尖，这个世界怎么这么遭呢？连花上都要长刺？活着真是太没意思了！

所以，是不是幸福真是一种能力，这完全取决于你对待世界是种什么心态。

其实每个人对幸福的定义都不一样，每个人的感受也是不一样的，当然幸福感也是容易满足的。生活是自己的，踏实的过好每天就可以感到幸福了。

1、不要去攀比。学会满足当前的生活，不要与朋友，亲戚，同事攀比，这样容易让我们的生活变得糟糕，打乱生活的秩序，自己的能力和实力，自己心里知道，那就过好属于自己的生活就好。

2、避免虚荣心。克制自己的虚荣心，这样才会满足当下的生活，才能感到幸福。很多时候我们就是因为虚荣心，导致一些花销大于自己的收入，让生活陷入尴尬。3、学会挣钱。幸福感来源于物质基础的稳定。我们应该学会挣钱，对待工作要认真，要积极的去面对。提升自己的能力，提高自己的工作效率。这样才会获得更好的物质基础。

4、生活习惯要规律。养成良好的生活习惯。作息也要规律。这样才能保证健康，因此生活也会变得幸福而快乐的。

5、打造属于自己的人际关系。学会为人处世，懂得去营造属于自己的人脉关系，朋友圈。和谐的人际关系，朋友圈可以让我们感到幸福。

6、培养自己的兴趣爱好。培养几门自己的兴趣爱好，可以是插花、绘画、茶艺、瑜伽等等，还可以经常运动，健身，丰富自己的生活。

7、能力的提升。努力去提升自己的能力，多去看书，多去学习，能力强可以让我们从容的去应对生活中，工作中等遇到的各种问题与麻烦。这样拥有强大的能力，才会让生活变得幸福。

8、陪伴家人。可以是每周做几个拿手菜，或者是新学的菜，做给家人孩子吃，周末陪家人孩子逛逛街，看看**等，幸福就是这么简单！幸福感可以是你自己的直接感受，也可以是你因为家人幸福而感到幸福的间接感受，

总之呢，幸福是要靠自己获得的，当自己感到开心，其实幸福就会随之而来，并不需要想特别的多，因为只要想的越简单，世界也会变得越简单。

前两天在网上看到这样一句话“能不能好好睡觉是检验爱的方式之一”，在这个快节奏的生活中，每个人都在自己的节奏当中忙碌着自己的工作和生活，所以能够让我们感受到的幸福的感情，一定是让我们在快节奏的生活工作一天之后还能够睡一个好觉，不觉得孤单，也没有烦闷，平淡日子里最需要的是一份懂事且不会互相干扰的稳定陪伴。

爱是炽热的，永远都是。因为有一份美好且稳定的感情，所以让人每天的工作生活都精神抖擞，因为有一个好的爱人的陪伴，所以无论是遇到困难还是不顺心，都能够重新鼓足精神，不断向前。也许很多人都可能觉会觉得这样的感情在现在生活当中遇到的概率太小了，但是我们一定要懂得及时调节和相互理解，感情是不断磨合才能在彼此的世界里变成习惯，变成彼此的美好，变得在彼此的世界里变得十分温暖，让人感到十分幸福。

也许会发现，这份幸福其实是自己给自己的，因为自己的理解和互相体谅，因为内心当中对于对方炽热的爱意和停不下来的赞赏的目光，才让自己变得十分快乐和幸福，才让自己能够在不断忙碌的间隙感受到安慰和鼓励，所有积极的那种力量积攒在一起，变成了幸福和快乐。

生活当中一定会有我们发现不到的很多温暖的细节，想要拥有一段幸福的感情，首先要让自己笑口常开，两个人的彼此相处间，一些不经意的赞美和鼓励能够促进很多的事情，吵架和矛盾一定会存在，但是如果能够把每一次的吵架都变成一次感情的促进，在未来的某一天会忽然发现，原来彼此已经成为存在的习惯，已经成为不能缺少的人，拥有对方已经是非常幸福的事情。

我们一直在寻找对的人，对味的情感，却很少想成为对的人和对味的情感。惯于等待和接受，吝啬于付出和给予，斤斤计较一切成本，时间、情感、精力，却忘了天平那端站着的是我们一样算计的人。

现代社会节奏很快，内心很空，日常的繁忙只是一个假象，再忙碌也不解爱情的渴，交友软件如此众多的当下，“对味”的人却不怎么容易遇到，那个能包容、愿等待、有温度的怀抱好像只是很具体的描写，迟迟不能变现。

其实对味的人就像对味的酒，无不是要经过重重的历练才成熟自如，让人沉醉。抛开生活只谈爱情的风花雪月，注定不对味。

小时候我时常去海边的爷爷奶奶家，我童年的印象里从来没有见过爷爷和奶奶拌嘴。爷爷是渔民，每天都要摇着船出海打鱼，阴雨刮风天气的时候，奶奶就和所有渔村的女人一样，一次又一次地看向海边，等待着爷爷顺利归来。

很多次我都是在奶奶的怀里，听着她哼唱的“三更装糟糟儿香，日出烧酒酒儿旺，午后投料味儿浓，日落拌粮酒味长”的小调在海边的等待中沉沉睡着。

爷爷出门打渔，奶奶不仅要织网、晾晒鱼虾、照顾一家子的起居饮食，还要给爷爷酿酒。海风寒冷，一壶酒一碗面是很多出海渔民归家的日常饮食。

那时条件很差，买酒只是过年才有的奢侈，平日里奶奶都是自己酿酒，米酒不易保存，但是奶奶总是不辞辛苦的做酒曲、发酵、蒸馏；米酒味道甘甜，度数也不高，但是爷爷总是喝的很省，一方面这些粮食不易得，另一方面他也知道奶奶在家的辛劳。

于爷爷奶奶那一辈，“对味”就是付出，不计回报任劳任怨。“爱你”两个字对他们来说很重很重，很难说出口，他们的感情是一种意境，这种无声的爱意如同一窖经过岁月洗礼的老酒，原料如同平淡的日子一样很简单，但是味道却回味悠长、入口甘醇、充满着温情的关怀。

现在爷爷老了，吃饭时喝一杯的习惯仍旧还在，奶奶每年都会买几瓶五粮液，每天晚饭爷爷一杯酒、一碗面。他们相对静默无言，却时常让我红了眼眶。

受爷爷的影响，我爸也很爱喝酒，他时常掉在嘴边的两句话是：“莫思身外无穷事，且尽眼前有限杯”，因为喝酒总是被我妈排山倒海的骂来骂去，他呢，就会呲着大牙，故意去逗我妈。

爸妈因为早年工作繁忙，总是很晚回家，但是他们一回家就钻进厨房。如果是我爸先回家，他指定做米饭，因为我妈爱吃米饭，如果是我妈先回家，那大概率就是面食，我爸爱吃面，还不忘温一壶酒。

我现在想家，想起的就是我家那张原木色的餐桌，餐桌上昏黄的灯光，我们一大家围坐在餐桌上，热气腾腾的饭菜和酒香交织，爸爸的故事和妈妈笑声此起彼伏。

站在旁观者的角度，目睹爸妈恩爱的感情，我知晓对味的感情，贵在“懂得”。爸爸工作压力大，机遇多挑战更多，作为一个渔村的泥腿子，他立足于大城市需要付出更多的心血和努力，妈妈懂得这一切，所以总是在爸爸到家前就准备好丰盛的饭菜，温一壶热酒。

而爸爸也懂得妈妈的唠叨，知道她是在心疼，“好的，接收到了”继续扮丑逗妈妈笑。她在笑，他在闹，这种“虐狗”情景剧几乎每天都在我家上演。

日子就在一壶小酒，一桌家常菜中慢慢过去了，爸爸和妈妈的感情被生活考验过，被经济制约过，但是“懂得”的底色就像是古窖池，清淡如水的生活、两人的相互扶持酿成别人羡慕的爱情，变成对味的感情。

我们这一代人，是长辈眼里最幸福的一代，生活不愁吃穿，但是物质的丰饶带来更多的是情感的匮乏。爱你想你随意就能说出口，懂你为你却无迹可寻。这才是为什么我们一直在寻找“对味”的人，我们错以为找到“对味”的人就能获得轰轰烈烈的幸福，其实不然。反观上一辈平淡如水的爱情，浪漫藏匿于日常，在情感的历练和岁月的回甘，像酒一样“各味协调，恰到好处”。

刚好这次五一长假约了好久没见的朋友聚餐，聊起了过去的青春岁月，回首之间发现最珍贵的正是那一份份真挚的感情，在往后的人生中，依偎着这些温暖和感动才能勇敢向前。

感情也是如此，想要对味的人，对味的情感，先要成为那样的人，有那样的底蕴；就像五粮液的古窖池，能把平凡的生活过得滋润精彩；就像酿酒，在付出和懂得中把握度，才能拥有一杯好酒，才能拥有对味的感情。

“别再设计了，好好去感悟生活吧！”

这句话，是室内设计师王践在微信上转发的，来自于日本设计大师山本耀司。

谈及转发的理由，王践认为找到了共鸣，正如他在设计中传达的“生命力才是美学的真正意义”一样。在设计与生活的关系上，王践同样坚信生活引导设计，设计描述生活的理念。

王践/ Jason

宁波吉合营创空间设计机构创始人/总设计师

WDA王践设计师事务所创始人/总设计师

IFDA注册国际室内设计师

IEED国际生态设计联盟大中华区副理事长

宁波市室内设计师协会会长

克制设计的主观性，减少空间的侵略性，体现对人和生命存在的尊重。只平静地呈现一种状态，描述一种关系，构建一种场景。

对生活有体会和感悟，设计才能是有生命力的表达。王践将自己归结为“追心族”，意为追求一切能带给自己身心愉悦的生活方式，这是他享受生活和排遣压力的方式，也是他汲取创作和设计灵感的源泉。从事室内设计二十余年，他的初衷一直没有改变：始终坚持以人和空间情感链接为主导的，有温度的设计。希望让更多人了解、爱上空间里的美学。

王践设计作品——六之工作室

荣获2020德国「IF DESIGN AWARD」设计奖

在谈及未来几十年室内设计的趋势，王践多次提到了“生命力”。

不是刻意为器物赋予本不属于它的含义，而是将自然与人文融入建筑空间，遵循它自行生长的姿态，营造场所之爱，用与自然的契合和艺术的氛围来唤醒生命的真正力量。

在这样的设计理念下，空间不再是几何形状的冰冷容器，装满了流行元素，而是居住者独一无二的生活态度的表达。如果用居家空间举例，最有代表性的就是厨房。

懂生活的人，都在厨房里。

王践认为未来的厨房，应该是多元化、个性化、智能化。

不再用刻板印象去定义、规划空间，而是真正从需求出发，用融入自然的设计来唤醒生命的力量。真正的智能，从不是为了取代人，而应该是服务于人的需求。

对于厨房的功能需求，不再停留于烹饪，最好能连通餐厅、客厅；装得下一家人，也装得下

更多朋友，毕竟，朋友来家里来聚会，一块下厨是很有趣的交流和放松。弱化掉客厅的会客功能，将更多的空间留给餐厨区， 一家人的酸甜苦辣在餐桌上悄悄上演，既调剂了疲乏与困顿，又安慰了胃口与灵魂。

在《我投下一枚炸弹》中，山本耀司曾写道： “创造出来仅仅作为装饰的东西毫无意义。它必须有生命，它必须时时刻刻处于动之中，它只能在真实存在的空间中才能发生。” 设计应该以人为主，室内设计或产品设计均是如此。

方太 集成烹饪中心，就是很好的例子： 扁平化设计取代传统油烟机外观，烹饪不碰头，也给使用的人让出更大空间，视野更开阔；借助舞台式的照明设计，解决厨房光线不足问题。

王践的拿手菜是土豆烧排骨，洗菜和洗碗的过程都交给方太水槽洗碗机。智能化机器，把人从原始劳作中解放出来，全身心享受与色香味俱全的过程。

“在当今这个时代，我觉得人最大的能力，不在于改变世界的能力，而是感受幸福的能力。”不论是一蔬一饭，还是一砖一瓦，设计更像一种哲学，在简单、质朴的建筑及空间中融入自然与情感， 在充满生命力的空间里表达生活的态度。