自闭症孩子间如何更好的交往，更适宜的表达情感？

随着康复训练的不断深入，家长们会发现孩子在语言理解能力不断增强，会理解简单的 游戏 规则。语言表达上，会简单表达自己的需求。

有些小朋友 情感 表达上过于热烈，喜欢小朋友的方式就是用力拥抱，常常会导致和小朋友一起摔倒的局面，在 游戏 的过程中也不能体会到集体 游戏 带来的快乐。这严重影响了他们玩 游戏 的质量降低了玩 游戏 的兴趣，阻碍与其他幼儿建立 情感 ，抑制了他们 社会 交往的发展。

宜童这样做

建立简单的 游戏 规则，激发幼儿兴趣。

以室内 游戏 《喊数抱团》为例

游戏 内容：小朋友们围成圈，一起拍手说歌谣“我们都是好朋友，喊道几就抱一起”老师会发不同的数字指令，喊道“1”小朋友们站在原地不动，喊道“2”要两个小朋友抱在一起，喊道“3”要三个小朋友手拉手，喊道“4”要四个小朋友手拉手，喊道“5”要五个小朋友手拉手。老师进行示范。

家长在家可以做什么？

及时鼓励。孩子遵守了 游戏 规则，轻轻地抱小朋友时就及时给予高强度的鼓励，然后鼓励的频率及强度逐渐减少，幼儿能很好地享受 游戏 的乐趣，建立良好的交往方式和合理的表达 情感 的方式。

自闭症儿童很难有效地表达自己的感受和情绪，对很多人来说，理解他们是一件非常困难的事情。

那么，自闭症儿童自己又是否能够区分好自己的情绪呢？他们可能遇到了哪些困难呢？

泽小童编辑部翻译整理

一直以来，对自闭症患者情绪加工的研究大多集中在他们如何理解他人的情绪上。然而，关于自闭症患者如何处理自己的情绪的研究就比较有限了，这也可能是因为他们很难识别和描述情绪体验，也很难区分情绪状态。

不过，区分情绪状态其实是很重要的，因为它与焦虑、抑郁和自残行为等负面结果存在相关，而这些问题也正是在自闭症患者中比较高发的。

之前，自闭症情绪区分的研究倾向于使用基于语言的任务。但是现在，由加州大学旧金山分校的埃莉诺·帕尔斯领导的研究小组报告了第一个研究自闭症儿童是如何描绘出他们在身体中感受到的情绪的。

研究小组发现，与非自闭症儿童相比，自闭症儿童在不同情绪下的身体情绪图更为相似， 这表明他们身体体验不同情绪状态的方式差别较小 。

情绪体验的一个关键方面是不同情绪带来的身体感觉和变化（例如紧张时手心出汗，兴奋时心跳加速）。研究人员已经绘制了与不同情绪状态相关的区域和感觉的详细身体图，但是没有人直接研究自闭症患者是如何，以及从哪里体验他们身体中的情绪。

在这项新的研究中，研究人员请自闭症和非自闭症儿童和青少年通过“身体情感上色”任务制作各种处于情感中的人体图。

参与研究的孩子们被要求回忆他们经历过的一种特定情绪，然后在一个人体轮廓上为活动较强或较快的区域上色，在另一个人体轮廓上给活动较弱或较慢的区域上色。这些情绪包括愤怒、恐惧、悲伤、快乐、惊讶和厌恶。

研究小组还用两项任务来测量内觉性，即人们对身体内部反应的意识。内感受的敏感性，也就是参与者对他们自身内感受能力的感知，通过要求他们指出他们对一般身体感觉（如起鸡皮疙瘩或胃声）的频率来评估。通过检查参与者在心跳计数任务中的准确性，提供了一种更客观的内感受准确性测量方法。

在上色任务中，自闭症患者的头部、心脏和手的情绪变化较小。换句话说，与非自闭症者相比， 无论自闭症患者回忆起的是什么样的情绪，他们都更有可能给这些区域涂上类似的颜色 。

研究人员还推测， 自闭症组的情绪分化减少可能更多是因为他们不懂得用言语表达自己的情绪，而不是内感受性的问题 。也就是说，自闭症患者在感受自己的情绪方面问题可能不大，但是他们不懂得将这种理解表达出来。

此外，因为这项任务涉及了回忆，所以对经历的记忆缺陷可能造成了影响。研究者认为，通过增加儿童的情感相关的词汇知识，或改善他们对情感事件的记忆为重点的干预措施，可能有助于提高儿童的情感认知。

这一点很重要，因为人们的情绪体验很少与焦虑和抑郁有关，而焦虑和抑郁是自闭症患者更容易遇到的问题。

总的来说，这项研究首次表明，一些自闭症患者的生理情绪反应变化较少。鉴于这可能不能完全用内感受困难来解释，未来的工作可以研究其他涉及区分与不同情绪相关的身体感觉的技能。研究也可以在其他人群中检查这些能力，以确定不同人群之间的模式可能在多大程度上不同。

1、带孩子走出去

我认识很多自闭症的家长，他们都对外刻意隐瞒自己孩子的情况，有的家长甚至夸张到除了父母以外，其他人都不知道孩子有问题。这样的心态是万万要不得的，首先家长都不能从心底接纳自己孩子的真实情况，那还怎么要求别人来接纳你的孩子呢？想要孩子能够融入正常的生活和交往中，家长首先就不能藏着掖着，让孩子孩子感受到他与正常的孩子没什么不同，让他从心底里感受到爸爸妈妈是爱他的，让他能够乐观自信的去面对每一个人。

2、合理利用自闭症的特征

了解自闭症的人都知道，自闭症孩子一个非常典型的特征就是刻板。这个特征会让他们做什么事情都会按照一个固定去程序去做，如果一旦发生了变化，他们就会大发脾气。那么我们正好可以利用自闭症孩子的这特征，帮助他们培养良好的生活习惯。例如吃饭、穿衣、如厕、大小便、睡眠，对于这些事情我们都可以教他们一个完整的步骤，他们一旦学会之后只会原封不动的重复，不会少做一步。这样一来，既利用了自闭症孩子的这个特征，又帮他培养了良好的生活习惯，何乐而不为呢？

3、注意孩子的个人卫生

相信我们每个人看见一个打扮的干干净净，身上香喷喷的孩子都讨厌不起来吧。有时候我们不喜欢一个孩子，可能不是因为他是否正常，而是因为他不注重个人卫生。想象一下，一个全身脏兮兮，一把鼻涕一把泪的孩子站在你面前，你会想要去抱抱他吗？其他小朋友会想要去接近他，和他做好朋友吗？相信答案是否定的。因此想要孩子融入正常的学习和交往中，至少他要不令人反感。不需要给他打扮的多么华丽，但至少要干干净净、清清爽爽。

4、培养孩子的共情能力

自闭症的孩子大多有些以自我为中心，用现在的话说可能就是情商比较低，他们可能会在无意中会伤害其他的人。因此父母平时要注意对他们进行情绪情感方面的教育，可以通过视频或者真实情境去让他感受，在这个情景之下，别人的心情是怎样的？也可以把每天发生的事情画下来，让孩子去对他们的想法进行解读，去站在他人的角度思考问题。

5、教授礼貌用语

相信没有人会拒绝一个讲文明，懂礼貌的孩子吧。我们的孩子能力不如别人，但至少要叫他学会使用文明用语。在平时的待人接物的过程中，他的这些文明用语会让别人觉得他是一个很有教养的人，让人忍不住继续想与他交往下去。

对自闭症儿童的感受和感悟。

“你听，在门口叫‘妈妈’的孩子就是我的宝贝女儿。你别不信，即使她没出声，我也能以最快的速度找到她。”21日，今年51岁的高源笑着对记者说，然后起身来到走廊里，这屋门口听一听，那屋门口转一转，三步并作两步走到一间音乐教室门口。

他推开门，教室里昏昏欲睡的7岁小紫含一看爸爸来了，眼睛一亮，咧着小嘴伸出了小手，紧紧地握住了爸爸的手。“你看，她在教室里确实没出声，可我就是能感觉到她在这，或许只能用‘爱’来解释。”高源一边说着，一边低头给女儿擦汗，幸福地笑了。

“就算卖房卖地，我也一定要治好她!”

高源紧紧握住女儿的手，放在自己嘴边呵着热气，给她取暖。记者有些困惑，屋里采光很好，暖气也很烫手，并不冷啊。“我女儿只要离开我，小手就会冰凉。我觉得，这可能是神经系统给她的‘信号’，爸爸不在身边，她会本能的害怕。”尽管紫含不会像正常孩子一样哄父亲开心，可她表现出的这种依赖，让高源放不下，更舍不得放开手。

高源44岁时和小自己15岁的`爱人生下了紫含。等长到3岁左右，高源就发现紫含发育迟缓，后确诊为自闭症。他疯了一样跑遍全国各大医院。“那时听说有种一万多元的针剂能够营养脑细胞，我就给孩子连打6针。为了她，我花再多的钱都舍得，当时真像是着了魔。”高源说，家中所有的积蓄都搭进去了，前后花了40多万元，还卖了仅有的一套房。

即使困难重重，高源仍不放弃，“卖房卖地，我都不能放弃女儿，我暗自发誓，一定要治好她。”