有没有靠谱的情感咨询?

其实目前百度知乎等平台的情感咨询问题泛滥，也容易成为不靠谱的情感咨询师恶意营销的温床，很多自夸自卖，实际上靠不靠谱，个人心中自由逼数，建议还是要线上实地考察，我身边朋友因为和女友分手痛苦，长时间无法走出失恋阴影，线上线下机构看过几个，他感觉有些咨询师华而不实，整体对比感觉朝阳区那边的北京海明心理咨询的武雪飞老师挺不错，及对其问题的分析调整对他帮助挺大，让其情绪和对恋爱关系有了很大成长，你可以去了解一下。

情感挽回咨询的目的，是让对方对自己更加的依恋，而不是让对方觉得不被重视，更不能让对方觉得自己不值得被珍惜，如果你是一个情感挽回中的受害者，那么你的挽回会更加容易，因为你需要从源头去改变对方。首先要做的是让自己充满自信和魅力：可以多去和身边的朋友们做分享，比如经常关注自己周围的人，认识一些志同道合的朋友等等。让这种状态持续下去：有一个比较好的沟通方式和生活方式。在这个过程中可以多跟对方进行互动：可以主动提问，也需要适当地作出回应；如果没有人主动提出了，那么就可以等待他或她开口：如果有需求要帮助怎么办？我们在咨询过程中会帮助你分析你们之间的矛盾产生原因和解决方案并提出解决措施和建议。

一、挽回前必须了解你们之间存在的问题

想要挽回这段感情，首先就要了解对方，这一点在挽回之前一定要想好，这样才能更好的去弥补，才能避免陷入情感中的漩涡无法自拔。分手后的自我伤害：觉得自己没有错，但同时也会觉得很委屈；想去弥补对方的过错：可是现在对方并不想要去弥补而是想要找自己。这样就会产生心理落差，从而导致了分手。这一点在情感咨询师身上很容易出现的情况。所以如果在分手之后想着如何去挽回就是错的。为什么会出现这种情况？因为我们没有用心去找对方身上存在的问题，只会一味地把问题归咎于不爱或者是不懂，而无法解决所有的问题；而更多人则认为只是因为自己没能及时跟上对方的脚步所以才导致了情感中的问题出现了。

二、挽回前一定要解决问题

如果你是在挽回之前做的事情都没能得到改善，那么你可能就会放弃挽回的机会，但是我们仍然建议你在挽回之前一定要解决问题。这个就是指两个人之间关系出现了问题，那么一定要想办法把问题解决了。比如说你会去挽回一个人，那么你会把这种心态转移到是他对你存在好感这件事情上。然后去改变对方这种心态是很重要的一件事情。所以你可以向他展示你已经很努力了，那么你就不用太着急去复合了。但是我希望你不要陷入到挽回的误区当中了。

三、如何挽回挽回情感咨询？

在挽回之前一定要想好你的问题到底是什么，你要怎么去改善你的感情，让他的内心感觉到你们的关系已经走到了尽头！挽回情感咨询是一件需要耐心的事情，所以在这个过程中一定不要着急！先让对方感到放松一点，然后再开始进行沟通和交流，让他逐渐接受和信任我们！感情不是一朝一夕之事！所以在这个过程中一定要学会耐心！不要觉得什么都不需要做！做好一切都可以！

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