为什么人要寄托精神？

为了促进彼此间的联系加强社会融合，让社会变的丰富多彩，不论是运动、聊天还是诸如此类的事情，只要是具有社会性，我们都可以将它列入其中，也就是寄托的对象是多样化的。

属于精神空虚，可以找到使自己愉快并且填补空虚的一项活动或者事物。这是每个人都需要的，只是没必要说明。除了社会性给与的一般应该完成的事情外，一些课余的活动兴趣爱好等等，都属于这一范畴，我们称它们为寄托对象。

心里在完成一定的必要的事情后需要调节身心，而调节身心的办法就是找寻使之能够愉悦的物品或者运动等，并且这类事物是自己能够力所能及的抑或是虽不能达到，不过自身感觉良好就可以。这类事物我们可以称作寄托对象。

扩展资料：

没有精神活动的生理性存活叫生命，比如植物人和草履虫。所以生命二字可以仅指肉身。

我是那个对意义提出诘问的我，就不只是肉身了，而正是通常所说的：精神，或灵魂。但谁平时说话也不这么麻烦，一个“我”字便可通用——我不高兴，是指精神的我；我发烧了，是指肉身的我；我想自杀，是指精神的我要杀死肉身的我。

我字的通用，常使人忽视了上述不同的所指，即人之不同的所在。

参考资料：

你好，我个人觉得情感寄托是一种侧重于情感方面的精神寄托。是一种你想到就会觉得有个人在背后支撑着你，不会让你觉得孤单和无助。有个感情寄托的人挺好的，少了实际上的感情纠葛，多了一份精神寄托。