怎样看待情感洁癖？

感情洁癖是一种特殊的心理问题，在感情中，不允许对方有任何污点以及不忠诚。在我看来，其实是一种极强的占有欲，也是对感情的一种执着。

说实话，我是感情洁癖的“重度患者”。首先我是一个非常传统的女孩，包括不接受婚前同居和性行为。

自评五官，身材高挑，医学专业，就业前景良好，而且性格还算开朗。而且我也真正做到了“专一”“不滥情”“洁身自好”，所以经得住任何“双标”检验。朋友经常拿我开玩笑，说“你是我们当中条件最好的，却是当single dog时间最长的”

我知道我单身其实和“感情洁癖”有很大的关系。

其实我曾经非常喜欢我的一位学长，他几乎是我的理想型，也很喜欢我。就在我们即将戳破感情这层窗户纸，我意外知道了他曾经谈过一个长达六年的女朋友，同居一年。一时间真的是如晴天霹雳（毫不夸张）。我把头埋在枕头里大吼，心头一阵阵疼痛。

我可以勉强接受他曾经与前女友的亲吻与爱抚，但无法接受她们在床上的缠绵无数个日夜，更无法接受柴米油盐时刻俩人的甜蜜和睦，于是放弃了这段感情。

我喜欢一个人，所以我想拥有他的每个第一次，想完完全全的占有他的爱情，他关乎感情的所有，我都不希望有其他女人参与，这就是我的感情洁癖。

这不是病，也无药可救，只能靠自己慢慢去接受，如果实在不能接受，那就学会等，总会有那么一个属于我们的TA出现，并且TA也想拥有我们的全部。

感情洁癖，这也是一种程度不同，影响不同的疾病，或者说一种心理状态，因为感情洁癖比较轻的，那可能是自己的爱情观问题，可能自己对自己另一半的要求问题，但是比较严重的那种，这个其实已经影响到正常的生活了。

轻度的感情洁癖是说他不能接受自己未来的另一半谈过恋爱，一次也不行，什么理由也不行，没有为什么他就是接受不了，而且他自己对于感情这件事情也是这样的，他对于感情就是觉得从一而终，他不会轻易选择一个人选择一个人，就是真正奔着长远而去的不是那些所谓的双标党自己都谈过10个8个了，非得要求自己的另一半是初恋，这种人就是明显的双标，他不是真正的感情洁癖。

严重的感情洁癖，他不能接受自己的另一半跟异性在一起。不是那种男女关系的异性，就是普通朋友的异性也不行，单独在一起都不行，只要他看到了他就会很生气，无论是身体上还是精神上，他都不容许自己的另一半有任何的污点，否则他就是接受不了的，这种人到这种程度其实已经有一点病态了，因为生活中正常的接触这是完全会有的，无论工作上还是友情上你都不能，要是在自己的另一半，一个普通的异性朋友都没有普通的异性朋友和所谓的男闺蜜女闺蜜是不一样的。

自己想说的是你可以有感情洁癖，但你请保护好自己，不要做一个双标党，你要求自己的另一半是初恋，你想一想你自己的初恋还有吗？你要求自己的另一半一定没有经历过男女之间的事情，你想想你做过吗？什么事情都得对标而做，如果说你自己都做不到的事情，那你没有什么资格要求别人。

女朋友有感情洁癖 怎么办 看了底下的回答，好像没有一个是说你女友不对的。

我这么说吧。1她是不是年龄还小，才10几岁阿？总之，我觉得她很不懂事。

2我觉得她不够爱你。

这跟她是不是初恋没有任何关系。

我这么说是因为，你女友跟我太像了。不过我从不知道这还有“感情洁癖”这么个好听的词来形容，呵呵。说白了就是她不懂事不成熟不自信，根源是不够爱你。

我会这样说是因为我跟她的情形一模一样，甚至我更洁癖。

但一旦遇上真的很爱的那个人，一切都会自然改变的。

可能这么说你不能理解。

意思是：1她本身性格根源不够自信。但你已经做得够好了，不断给她信心了。她还这样，为什么？

因为2她太幼稚且不懂事。

不懂事是因为什么？能改吗？

答案是：因为不够爱你；不需要改，一旦她足够爱你了，她自然不会这样。即使有时还是会（因为内心的不自信很难克服），但也会克制自己。因为她太爱你。

我能这么说是因为我以前谈过很多，但用你的话说就是我对个个都过于洁癖。我自己也很苦恼我就是改不了。

但过了6年，是的我6年都洁癖。直到现在我遇到了他。我自然就不是那样了。尽管有时还是有一点那样，但我能克制住。

所以你问怎么办。可能你不爱听，我的建议是，以不变应万变。

因为你自身已经做得够好了，不是你的问题。你千万不要误认为是你的问题。

你只能就这样，看她会怎么做。

意思就是，看她是会意识到自己不该这样，真的决定不闹了。

还是会慢慢冷淡你跟你提出分开。

以前的我比她洁癖多了，丧心病狂，闹得歇斯底里。曾经的男友比你更能容忍。

但结果呢？我还是那样。

所以我谁这么多就是想说，你就只能看看，她到底有多爱你。而不是去想怎么办。

女生好多有精神洁癖，尤其是感情洁癖 我觉得有精神洁癖是好事。你想想，现在的性病泛滥成灾。一不小心人生就被毁了。再想想，如果让别人用过的男人来上自己，那自己岂不成了公共厕所？那个之脏，让人恶心。实在无法忍受。我就是一个精神洁癖者。再优秀的男人，只要别人用过，我会坚决果断的抛弃。哪怕出轨一次，我也会象抛弃垃圾一样毫不留情。

一个有感情洁癖的人，应该怎么办 遵从自己的内心，不要过多的为了他人勉强自己。

情感洁癖是什么症状？ 情感洁癖是指在日常生活中情感上有一定的限制，除了亲密的个别人外（例如父母）受不了别人触碰自己的物品，也很少去触碰很少联络的人的东西，注重所有权。与感情洁癖，洁癖不同。情感洁癖分多种表现形式，常见的是无法共饮一瓶水。无法吃咬剩的东西有点原则意味

如何治疗感情洁癖 您好！

所谓感情感情洁癖，就是对一个人的占有欲极强所造成的结果。你既然很爱他，也不想放弃这段感情，那就让自己得“感情强迫症”，逼迫自己去努力接受男友的过去。如果一直回首过去、在意过去，是无法走向未来的。你们的感情将会如此停滞不前。只有自己不放弃这段爱情，一切都可以改变，即使过程很痛苦，也不代表不可能。

男友既然可放弃那丰富的感情历史，来一直陪到你身边，您也作出一些觉悟吧。不要让过去击碎未来丹让今天毁灭明天。

女朋友有感情洁癖怎么破 你会说谎么

感情洁癖是什么意思 就是过分要求对方所谓的绝对纯洁。

一点点咱们看起来正常的举动他她都可能接受不了。

不切实际的

感情洁癖到底好不好 感情洁癖，是指忍受不了对方一点点感情不洁，不论身体还是精神上。比如男的见不得女的跟其他的男的在一起，女的见不得男的跟其他的女的在一起。一旦出现感情不洁了这种非正常状态，便因强烈的失望留下巨大的心理阴影，无法自拔。

什么叫感情洁癖 10分 感情洁癖是指在感情上存在洁癖现象的人，他们忍受不了对方一点点感情不洁，不论身体还是精神上。比如男的见不得女的跟其他的男的在一起，女的见不得男的跟其他的女的在一起。一旦出现“感情不洁了”这种非正常状态，便会因强烈的失望留下巨大的心理阴影，无法自拔。

怎样理解感情洁癖？ 就是不允许对方不是处，恋爱期间不许出轨勾搭别人。

引发感情洁癖的主要原因： 01

性格自我为中心

这是引发感情洁癖的一个主要原因，不管是在幸福环境中长大的人，还是在不幸家庭中长大的人，一旦长大之后形成感情洁癖，那么主要原因就是过于自我了，总觉得天下人都要听自己的信自己的并且无条件的满足自己，这种心理状态会引发对自己无限的“宠爱”，于是容不得任何的瑕疵在自己身边出现，包括感情方面，那么感情洁癖自然而然的就会出现。

02

受过感情的伤

这也是引发感情洁癖出现的一大原因，曾经可能无怨无悔的爱过一个人，而结果却是被伤的很深，这种伤害大都是感情与身体的背叛，或者亲眼所见到了这种背叛，这种背叛深深的刺激到了自己，那么在以后的感情世界里，对一切都是疑神疑鬼，虽然在渴望纯真的感情出现，但潜意识里却告诉自己，这个世界的感情都是脏的。

03

单亲家庭的阴影

这样的人其实是可怜的，内心也非常的孤单，自小就看着爸爸和妈妈的婚姻生活是那么的不幸，看着应该很是恩爱的两个人却反目为仇或者整日打的你死我活，在心里留下了非常深刻的阴影。长大之后渴望有个人懂得自己了解自己并且走进自己，却总是害怕父母的感情状态落到自己头上，于是形成了一种扭曲的感情心态，而感情洁癖的出现也不足为奇。

04

要求完美且性格孤僻

这也是造成感情洁癖出现的一个原因，这一类人在和别人打交道的时候，应该算是比较不错的一类人，不管是工作能力还是人际交往能力都算是很优秀的，可你要是用恋人的方式走进他们就会发现，在生活中以及感情中，这一类人事事要求完美，如果你做他的恋人，你就算和别的男人说句话，都会让他感觉到你的“不干净”。

05

抑郁与自闭同时出现

患有感情洁癖的人在生活中真的很孤独，他们把自己封闭在自己的感情世界里，即使在外边和任何人都能够做到彬彬有礼或者有着很好 交际能力，但只要涉及到自己的感情方面，便一下子变成了那个神经抑郁患者。这一类人一般同时有着抑郁症与自闭症的状况，只是因为自己不承认，加上不会影响工作与生活，所以导致感情洁癖越发严重。

摆脱感情洁癖的方法： 01

放下过去

心病还须心药医，所有的药物以及别人的劝告，都是一种“外界力量”，达不到治本的目的，最重要的，还是你自己的自我调节。不管你曾经是否受过伤害，还是经历过什么，那都是过去，曾经发生的不代表以后一直发生，你要做的，就是放下过去，这是唯一的“出路”。只有放下过去，你才能摆脱感情洁癖。

02

尝试原谅

想要摆脱感情洁癖，你怎么可能不学会原谅呢？不是原谅他人的过错，而是原谅你自己。因为患有感情洁癖的人最痛恨的，便是自己。只有恨自己的人，才会纠缠在曾经，更会把这种恨，变成对自己的一种过渡宠爱，那么自然会导致所谓的感情洁癖的出现。原谅曾经不懂事的自己，原谅曾经那个处处要求完美的自己，更要原谅经历过不完美生活的自己，这样一来，你自己心胸开阔，哪还有什么感情洁癖呀？

03

认清自己

想要摆脱感情洁癖，你就要认清你自己，尤其是那些因为过于自我且过度挑剔的人群来说，总觉得自己是最干净的，最单纯的，最好最优秀的，只是你要冷静想一想，这是真的么？别为自己的一些行为找借口，你就会发现你真的不完美，甚至比你看不上的任何人都要“不单纯”。而只有认清自己，你才能明白，这个世界上所有的人与感情，都是不完美不难单纯的，也只有这样，才能远离那种叫做感情洁癖的心理疾病。

特别提示

如果难以自我调理，请及时寻求医生帮助！

很多时候，我们都会想爱情的标准是什么，其实在每一个人的心里，对于爱情的追求都是不一样的，有的人喜欢追求当下的幸福，不在乎感情是否会天长地久；而有的人就觉得爱情没有比长相厮守更重要的了。

当然也有一些完美主义者，渴望得到爱又想长相厮守，想对方是你永远的唯一，又不想付出，又想跟对方黏在一起，人有的时候，总是会有些贪婪，即想得到鱼又想得到熊掌，但是很多时候，幸运的人并没有那么多，更多人还是那种普通人的幸福。

在感情里，有太多的错爱和遗憾，很多人都说没有经历过错过和走失的爱情是不完整的，我们在一次又一次的赌局下，谁也不能保证一次就赌对了，几乎没有谁可以毫发无伤地全身而退。

很多事情，从结果看起来，似乎都一样，但是很多时候，我们对于这件事采取的态度，往往会给我们带来不一样的感受。

很多时候，有的女生在发现自己的另一半出轨后，往往会变得十分的顾虑，想分手又多又顾忌，就比如说顾虑这些问题：孩子，财产、今后的生活质量等等，鉴于各种理由选择了继续在一起。

但是她们这种做法并不算是挽回了婚姻，也不是挽回了幸福，她们有没有因此过的幸福呢？没有，反而觉得比以前更加的难熬了。

这是为什么呢？因为很多的时候，人一朝被蛇咬，十年怕井绳，女生往往不会根据对方的综合客观的分析对方的为人，不相信的对方能知错能改，而是因为其他的原因不得不跟对方在一起，往往当你抱着这种将就过日子态度的时候。往往你就越容易做出疯狂、没有底线的事情。

那么当我们抱着良好的态度去说服自己后，不去想对方做的错事，是不是就不会受折磨呢？

事实上，这是两码事啊，就比如说你手上受到了创伤，反复出现创伤体验，这是再正常不过的事，当你越是强迫自己不去想的时候，你越是会想到，越是会让自己痛苦

虽然我们无法避免想到对方，但是我们却可以控制把男生抓回后，是否对她进行指责或者是指手画脚，甚至是动手动脚等措施。

大多数的女生，在打赢保卫战后，都需要先把情感洁癖这个问题解决掉。

很多人都不懂什么是情感洁癖啊，情感洁癖指的每当想起另一半跟别人甜蜜的画面，就想打人，这种关于感情纠纷的情绪体验，我们就把它们称为“情感洁癖。

就比如说是在感情里面，一想到自己的另一半曾经跟别人在一起过，心里就会一阵绞痛，变成了她心里挥之不去的阴霾

有人认为有这种“情感洁癖”的人，往往都是心胸狭窄，放不下去的人。

事实上，有心理学家做过调查和分析得出，“情感洁癖”是人体的一种保护机制，是为了保护人类再次遭到这种伤害，从而对负性信息做出强烈反应的能力。

很多人在经历过情感伤害后，往往会出现这种本能，对负面的记忆异常深刻的“情感洁癖”。

往往人们的大脑会对负面的信息和情绪，异常敏感，就比如说开心的事，可能你就开心了一天，但是伤心和伤害，却能伴随着你的一生，这也是为什么跟对方幸福和美好的时刻，往往很少能记得住的原因。

为什么情感洁癖会出现呢？

产生情感洁癖的一个原因，就在于这个人处理情绪的能力，这也是为什么有的人会把悲伤化为动力，更加的奋发图强，而有的人，在遇到问题后，就从此一蹶不振，一样的道理。

对于那些不懂得处理情绪问题的人，往往就会容易引发“情感洁癖”。

虽然，我们在上面说过，“情感洁癖”是人体的一种让你长记性的保护机制

但凡有情感洁癖的人，往往会给这段感情带来困惑，因为对于有情感洁癖，她们往往会忍不住去控制对方，去不停地询问对方去干什么来

然而这种无底线的询问，反而会让对方觉得到没有空间和自由，感到呼吸不到氧气，而窒息。

尽管情绪洁癖者，她们来询问的时候，是抱着挽回感情，让感情变得更加美好的目的，但是她们可能没有意识到她们这种不停询问对方，不信任对方的行为，到底是多么的伤害一段感情，长此以往，情感洁癖者最担心的事情反而发生了——他们发现伴侣不再和自己亲密，挽回了像没有挽回一样。

过度关注伴侣的过去，也会让情感洁癖者忽略关系中的其他情况，而情感洁癖者花费太多精力再追究对方的过去上，而这部分精力也许原本可以用在和伴侣创造积极的回忆上。

当然并不是所有的情感洁癖者，都会把不信任感，化为疑问，但是她们还是会把不满和不信任感，在关系中的其他时刻暴露出来，就比如说：

那么我们该如何正确地把情绪洁癖给处理好呢？

首先，每一个情绪洁癖者，最大的愿望就是不想让自己的脑海里，再出现那些让她感到伤心的回忆。

但是往往想法是美好的，现实是残酷的，你越是想不要想起，那些不好的回忆就是时不时出现在你脑海里，往往这是完美主义的极端想法，是很危险的，当人抱有极端想法，就会变得病态执着不可理喻。

所以当你强迫对方不去想，全盘否定，这个办法是行不通的，反而我们要学会去不理它，冷眼看它，这样才能把问题处理掉。

在感情里，没有受到过伤害，固然是最好，但是对于已经发生的事实，我们不可能回到过去把它给抹除掉吧？

这个时候，我们要学会去接纳或者处理，逃避是没有用的。

对于要不要挽回这种问题，这个得问你，对方的错，你认为是否是可以原谅的，想清楚自己想要什么？发泄，图一时痛快？还是要继续这段婚姻？