怀念的情感和思念的情感有何区别啊？

怀念：对失去的不复返的时光、日子或者往事或人强烈的想念。

使人产生怀念的信息包括与过去经历的场景类似的事件重现、个人情绪处于比较低落的状态等，偶然的环境存在类似的气味也会很突然的激发人的怀念情绪。怀念的具体感受是：过去经历的一些场景、声音、事件在脑海里的回味，其主要是对过去美好记忆的一种内心体验，怀念的信息主要是视觉类和听觉类，而触觉类、嗅觉类、味觉类则较弱。

思念：就像歌里的一样，思念是一种很玄的东西，让人琢磨不定，对朋友的思念只是希望看到他过的好不好，想跟他说说自己的心里话，想跟他玩一玩、聚一聚。爱意的思念是很奇妙的，想要知道他的一切，有时候会想到他有没有在安静的时候想起你来，想拥抱他，给他幸福，想与他以前相处的一点一滴，情不自禁的脸上有笑有泪，这是思念一个最爱的人的最美妙的时候，不论你做什么事情都会想到他，尤其是做和他在一起做过的事情，你可能就会停在那里慢慢被回忆占据。

总而言之，人有很多种感觉，包括欢喜、伤悲、厌倦、憎恨…… 而最叫人魂牵梦萦的，莫过于思念的感觉。

思念本身不算负面情绪。它只是对某一件事或人过去式的一种情绪宣泄，并不是负面的。但是如果你因为太过思念某个人或某件事，而导致你的或是他人的正常生活受到严重影响，那么只能说由于你的情绪宣泄不当给你带来了负面影响。

我自己认为思念是对过去的自己的一种缅怀，那个时期的你遇到的某人或某事都会变成你缅怀过去的载体，一种依托。没有人说思念是不应该的，但是要找到正确的渠道。

我的建议是如果你只是思念，那么就让它继续吧，只是不要刻意的思念，总有一天你会将这种情绪宣泄完的；但是要是已经影响到你现在的生活，那么我劝你最好适当的收敛一些，可以通过其他方式来分散你的注意力，暂时不要去想，等到休息下来时在好好继续你的“思念”。若是出现紧张情绪，建议你可以听听轻音乐，帮助你宣泄思念也可以缓解情绪压力。

思念是情感无声的延续。

一、思念，这种情感是对美好的留念怀想，是人的高贵之处、人情之辉。懂得思念的人，内心里充满了一种柔暖人情，是有情重义之人。被思念的人，相信也是颇有美德，值得牵念。思念和被思念是一种亲密的关系，这个关系是血缘、友谊、家和故乡。

二、思念是一朵开在心底的小花，没有色彩，没有凋谢，别离时的绽放，也会寂寞无声，也会伴随一生，它充满回忆，充满惆怅，充满忧伤。掬一捧红尘的风，将一缕思念放飞，思念在心中游荡，思念是情感无声的延续，是幸福梦的流连。爱在咫尺，情在天涯。

三、人与人之间之所以会产生思念，是因为他们在一起能够产生更加强烈的情绪体验，正是由于这种情绪的扩展性，会让人情不自禁地去想一个人。

心理学认为思念到极致的两个人，彼此就会有“心灵感应”。

不知道大家有没注意过这样一个现象，那些处于热恋中的情侣，他们在做任何事情的时候好像具有某种默契。

有一种思念，有一种情感，永难放弃，那就是人的初恋情感。年轻的时代情感朦胧，很多人现在都会说，初恋时，我们还不懂爱情。就是这种情感，迷惑了多少少男少女，留下了多少风花雪月，多少凄美的故事。

初恋的情感，带给我们无限的思念，占据我们一生的思念，虽不会开花结果，但总是那么叫人回味。这种情感伴随着我们过去，现在，将来，永远。。。。。我们高兴会想到它，我们痛苦会想到它，我们失败会想到它，我们成功会想到它，它在激励我们奋进，不言放弃，它是我们的航标灯 ，指引着我们。。。。。

这种情感，没一丝暧昧，没一丝炫情，只有深深地思念和无言的祝福，也许他（她）并不知道这一切，也许是单相思，但这份情感，让我们明白异性之间的情感是可思，可想，可念。。。。但不可以去做，去行动，相思只在无行中。这种情感是智者之爱，是朋友之爱，也是爱自己，也是对家庭之爱。

这种情感，没有相思之苦，却有思念的甜蜜，久久的回味！这种情感就叫思念!