分手后对方重找到了女朋友，自己为何却还在那一段感情里走不出来？

　　这是因为你对那段感情太过在意了，经历了太多让你放不下，想要回到过去，但又没有办法。而对方能够重新开始一段感情，有可能和你一样处于痛苦之中，所以想通过新恋情转移注意力，也有可能对之前那段感情太过失望了，通过新恋情来掩饰伤疤。

　　一、分手后怎么快速从那段感情走出来。

　　首先多做自己喜欢的事情，让工作填满你一整天的生活，这样身体疲惫了，内心就不会多想，等适应了如今的生活，之前那段经历就会忘记，就算偶尔想起也不会太在意。听歌幻想未来，一首好听的歌曲能够让自己在另一个世界得到释放，不过建议不要去听伤心情歌，不然会让你越陷越深。 与好友闺蜜去旅游，可能需要经济与时间，但是如果这些成本能让你变回正常人，心里不再那么难受也值得。

　　二、对方找了女朋友，该用怎样的心态面对。

　　我觉得一定要坚强起来，不要让对方觉得你没了他就活不了，如果有幸在路上遇见了，可以微笑祝福他俩，就算是故作姿态，也比被嘲笑有尊严。为了避免发生误会，整个过程一定要淡定，不要有过激行为，与其狼狈不堪被可怜，不如昂首挺匈显自信。

　　三、分手为什么会让人感到难受？

　　这是因为在恋爱过程中动了真情，觉得对方所有都属于自己，分手之后不仅会感到挫败，还会严重怀疑自己是不是魅力不足或者做错了什么事儿。自卑的人把过错揽在自己身上，自大者则觉得对方不够完美，配不上自己。无论是哪种情况，都代表着结束。就像自己买了一只猫，养了一天它却逃走了，自己付出了时间与某种情感，却没有得到永久回报，内心自然会不服。

在现代社会，男人处于强大的心理地位，他们同样只爱一次，当他们年轻的时候，爱情会完全开放。另一方面，处于弱势地位的女性往往把自己的伴侣视为依赖，最后越陷越深。一旦对象转移，就容易被新的强势一方逐渐侵占。大多数女性的爱是基于反馈的。在一段关系中，如果女性得到的反馈是她的努力符合她的期望，继续付出就会给她带来持续的心理愉悦。所以，越是深入，越是上瘾。

性别心理不同，更容易让男人的爱 "迷失"。女人比男人更感性。追逐男孩时细心、周到，一旦认准了他，就会去了解他，随着不停地追，就会消除内心对他的戒备，使他成为自己生活中必不可少的一个人，总想和他在一起，但这时男孩大多已经了解女孩的脾性，比较放心地去做自己想做的事。而女生则担心男生会不会改变主意，唯一的办法就是尽可能多地和他在一起，所以她变得越来越粘人。

其实，女人是一种很单纯的动物，谁对她好，她就会跟别人鬼混。如果你能对她好一辈子，她就会跟你一辈子，不管你是贫穷还是富有。在爱情中，美不美在人的眼里？其实在这段时间里，她眼里只有你，和其他男性接触觉得不如你好。但如果你伤害她一次，她就会记在心里，日积月累，直到最后失望，女人也可以拒绝。而你也不用再去找她了。

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当一段感情结束时，如果真的爱过，那会撕心裂肺的。如果你觉得很疼了，请不要用酒精，尼古丁麻醉自己。也不要用疯狂玩游戏，运动来发泄自己的情绪。静下心来，慢慢回想你们的过去。想想她曾对你的好，想想你们在一起时的快乐时光。去找找你们彼此的失误，你会发现，原来你们的分手不是无缘无故，也许是你们真的不合适。

不要试图让你们回到过去，过去了就是过去了，你们回不去的。不是说好马不吃回头草么？如果你们已经分手，而你还在一而再再而三的去打扰她，想要和她回到你们以前，那在她眼里你是幼稚的，是不成熟，甚至是低贱的。要学会放手。有些事情不是说你想怎么样就能怎么样的，既然你们至少能分手，你有什么理由相信这一次你们不会分手？你有什么理由相信你们之间是合适的。所以说笑着说再见，不要幻想你们还可以回到最初的那份美好。

曾经深爱过，真的很难走出来，深有体会,只是不甘心，只是不想辜负自己，并没有非要和你在一起

我还爱你。只是少了非要在一起的执着

我走过许多地方的路行过许多地方的桥看过许多次数的云喝过许多种类的酒却只爱过一个正当最好年龄的人。

刻意去忘记一段感情或是一个人是几乎不可能的事情。

天塌下来都不要哭，也不要抱怨。那样只能让爱你的人更心痛，恨你的人更得意。

就算吃酱油拌饭，也要铺上干净的餐巾，优雅地坐着。把将就的生活过得很讲究。

去远方的时候，除了相机，记得带上纸笔。风景是相同的，看风景的心情永不重复。

一定要有属于自己的空间，哪怕只有5平米。它可以让你在和老公吵架赌气出走的时候，不至于流落街头，遇到坏人。更重要的是，在你浮躁的时候，有个地方让你静下来，给自己的心一个安放的角落。

女孩的时候要有见识，女人的时候要有经历，你才会有个精致的人生！

如果想结束掉感情，还是有办法的。你可以在和对方说清楚以后，对对方冷处理。然后毫不留情地删除对方的一切****，免得自己去找对方。最好也改变自己的****，不能改变的就拉黑他，免得对方找你。最重要的一步，给自己找喜欢的事情做，比如参加一个高强度的项目作业或者和闺密/兄弟去开启一场旅行，确保自己有事可做，又能投入。安然度过一段时间后，会慢慢变淡，起码变得可以忍受。然后有一天就算对方出现了你也可以保持镇定了，你就可以去爱下一个人了，祝愿你在对的时间遇到对的人~