怎么才能走出情感的困惑啊

被困在情感中给生活带来苦恼，那么如何摆脱情感的困惑呢？

1首先要明确，人是可以控制情感的，不要让情感反过来控制人。

2被困在情感中给生活带来苦恼，这是自找苦吃，难以自拔。

3当你宣称：“我可以控制我的情感！”，你就开始了摆脱情感困惑的第一步，也是勇敢的一步。

4我的地盘我作主，我的情感我作主。我不病，谁能病我？

5将情感看轻，看淡，看化，看无……

6一切都可有可无。

7什么最重要？生命最重要，健康快乐阳光的生命态最重要。

8不要回首凄美的岁月，不要留恋畸形的感情。

9留得青山在，不怕没柴烧。俱往矣，数风流人物，还看今朝！

10 向前，向前，少年，大胆的向前冲！

当我们面对爱情和现实的时候，经常会犹豫不决，不知道如何选择，是继续下去，还是果断分开？

我们地人生，可以说到处充满了选择，小到今天吃白菜还是萝卜。而爱情中更是充满了选择，选择决定了爱情最终的结局。那些在爱情中经历过选择的人，心里都非常清楚：选择，不是一件容易的事。

简爱一生追求精神平等，爱情也是如此，她认为爱情的幸福应该建立在两个人真心相爱的基础上，而不是依附金钱和地位这些外在的东西。

而罗切斯特深受当时男权的影响，一度看中地位金钱外貌，但深受其害，返璞归真后，他认为精神上的契合远比其他的重要，两个相爱的人结合在一起才是幸福。

可以把简爱和罗切斯特的爱情放在当下，看看他们在感情中是如何选择的。

1心里很清楚TA就是想要的那个人

简爱一直都明确地知道自己要什么。除了在得知罗切斯特已经有了妻子时，有过犹疑之外。

实际上，女人也好，男人也好，你们内心深处最喜欢和最渴望的是什么，只有你们自己知道。

而在当下，爱情掺杂了太多物质上的东西。仍有不少人认为门第很重要，家境也很重要。但你想过没有，两个人在一起经历的事是真的，彼此的感情更是真的，你们已经很清楚想要的只是对方。但如果还是用被世俗蒙蔽的眼光来判断你们的爱情,忘记初衷后再去选择利弊，大概率会失去所爱的。

所以，如果知道想要什么，一旦决定坚持下去，就不要放弃。或许你们之间只是欠缺一些包容和理解。

当简爱从桑菲尔德离开，遇到了圣约翰。简敬佩他的正直、善良、热情，同意以表妹的身份与他前往印度，却不愿意嫁给他，只愿意当他的助手。

只因简的心里很清楚，他们之间没有火花。倘若他们结了婚，只会使她受尽折磨。更重要的是简一直爱着罗切斯特，她没办法违背自己的情感。

可以说，为了结婚而结婚是很可悲的事情。比如到了年龄，被家人拼命地催着结婚的剩女们，所以不停地相亲，碰到硬件条件合适的，就盲目的定下来，结果悔不当初。

村上春树说：不管全世界的所有人怎么说，我都认为自己的感受是最重要的。

与那个对的TA，为了爱情而结合，内心才会充实，精神上就会满足。

2感情是以理性为主的现实故事

简爱和罗切斯特的婚礼被打断，即使再爱，也没办法改变爱人已婚的事实。

面对他的苦苦哀求，简爱仍然收拾好她初到庄园时的行李，悲伤地离开了庄园。

因为法律跟道德，她离开深爱的罗切斯特，心里忍受着痛苦，从这也能看出他们两人之间爱情的纯粹，也说明简是想要况且她想要一份真正意义上的爱情。

为什么明明相爱的两个人却要分开，各自承受着痛苦？

因为相爱是两个人的事，不能伤害任何人。同样，相爱只不过是两个人的事，只能两个人各自受伤。

爱情专家陆琪说过：人的感情往往是不受自己控制的，因为这是一种情绪，而能够约束情绪的东西，只有理智、社会公德和法律。

可见感情，不应该只是以感性为主的浪漫故事，而是以理性为主的现实故事。

假如简爱接受罗切斯特的提议，选择当他的情妇，人们会毫不犹豫地质疑她留下来的目的，当然，她的自尊心也不容许她留下来做一个情妇。

然而，不管哪个年代，总有人去触碰道德的底线。否则怎么会有小三、小四这些词。可以说，破坏他人的婚姻和家庭,无论如何都是不道德的,哪怕打着真爱的幌子。

在现实生活里有谁敢说自己没有情感的困惑，也许在初恋、也许在婚后。因为爱美之心人皆有之，哪个男子不思情，哪个女子不怀春？然而爱情需要缘份。也许，有人会说，过去的婚姻不也是父母之命吗？不也一生一世的过来了吗？是的，但有婚姻不一定有爱情，有爱情不一定有婚姻。否则，这个社会就不会有第三者插足。物欲横流的今天，情感缺失已成为人们的最大困惑。失恋者痛不欲生，已婚者痛苦不堪，城外的人想进城，城内的人想出城。面对此情此境，我们该如何驾驭自己的情感世界，使自己走出情感的困惑，成为人们必须面对的现实问题。

现实中，由于失恋导致的迷茫、悲观、厌世而产生的情绪在不断的充斥着人们的心理。不但给人们的事业带来了影响，而且失恋的阴影长时笼罩着人们心理，使人们不再自信，自卑随之而来这大可不必，爱自己爱的人本身就是幸福的，你可以记住过去的美好，但不要把它幻想到现在，因为一切都是一去不复返的。当失恋不期而至时，我们没有必要哭哭啼啼，更不要痛不欲生，应当感到庆幸才对，不是吗？正因为有了对方的拒绝，你才拥有了再度选择的机会；正因为有了对方的拒绝，你才重新有了新的自由；正因为有了对方的拒绝，你才避免了一生的感情痛苦。从这个意义上讲，失恋何尝不是一件好事呢？虽然失恋让人悲伤、痛苦，但它让我们告别了糊涂，得到了理智，让我们告别了冲动，恢复了冷静。停止了一场没有结果的爱情马拉松。试想，如果他不离开你，你就要跟一个不爱你的人结婚，甚至生活一辈子，到那时你不就更惨了吗？一段欺骗的感情，一场没有爱的婚姻，一个没有幸福的未来，你认为你能从中得到什么呢？失恋只不过是与一个不合适你的人分手，避免了因错爱而继续演绎的情感悲剧。那有什么不好？

当对方不再爱你的时候，请不要失去自己的自信，因为爱一个人，是一种缘分，是一种感觉，而并非他（她）的潇洒英俊和美丽，爱不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。“情人眼里出西施”。对方不爱我们也并非我们不优秀，只是情不投意不和，此处不开花，自有开花处。我们所爱的人只不过是没有出现罢了，无须忧伤，也不必自卑。淡淡的一笑，异样的甜美。

当对方不再爱我们的时候，也不要失态，虽然一段情感已结束，也要给对方留下一个美丽的背影，必竟曾经拥有就是缘。爱是美好的，怨恨却丑陋的。与其让自己因憎恨而变得面目狰狞，不妨让自己变得更优秀吧！让自己出色一点，无论在外表上还是内在气质上，都要保持自己的风度和魅力，这样才有可能拥有另一段更美好的爱情。

爱情是可遇而不可求的。有缘则聚，无缘则散。没有爱情的时候，多充实自己，多培养兴趣

，多参加集体活动，在活动中展示自己的人格魅力。待时机成熟，缘分来了，也许别人就悄悄地靠近了你，也许你会轻轻地靠近别人。不容易得到的不一定是适合自己的；容易得到的也不一定是不适合自己的。当缘分来了时，好好珍惜，有情人终成眷属。

如果失恋是因为我们的相貌、学历、修养不尽人意，那也没有必要自卑，对方的分手正是对我们的一种评价，说明我们还有待于进一步提升自己。古人云：与其临渊羡鱼，不如退而结网。要么重新评价自己，找一个门当户对的。要么，充实自己、提高自己，查漏补缺，扬长避短，使自己更加完美，增强对别人的吸引力。也许会如愿以偿。

很多时候人们被情感困惑伤透了心。其实，失恋很正常，一次都没有失恋过的人或许是悲哀的！常言说的好：“当道者迷，旁观者清”。失恋只不过是人生中的一个经历而已。我们每一个人都必须面对，正因为如此，我们才能选择、才能取舍，才能找到自己的意中人。它绝对是丰富人生阅历的精彩篇章。失恋只不过是我们身在其中难以自拔，跳出来或远距离的看它，才恍然大悟，原来，我们头脑发热，情绪冲动，执迷不悟，才不知何去何从。人生很多时候需要自觉的放弃，因为拥有的时候，你也许正在失去，而放弃的时候，你也许又在重新获得。明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。不管你当初受的伤有多么深，也可以痊愈得无影无踪，了无痕迹。随着时间的流逝，有朝一日你一定会庆幸自己，感谢对方。

现实中谁不想与自己心中的他（她）喜结良缘，白头偕老。可你对他（她）有情，他（她）却对你无意。你再伤心、难过、郁闷也无济于事。这样不但践踏了自己的良好形象，也贬低了自己的人格。人生在世谁还不经受一段感情挫折，只是大家彼此不知道罢了。我们实在没有必要被一次无缘的情感纠葛搞得灰头土脸，痛不欲生。当爱已成往事，不要抱怨，也不要憎恨。这个时候最需要的是理解、放弃和祝福。

当我们真正感到困惑、受伤、甚至痛苦时，我们会从柔弱中产生力量，唤起不可预知无比威力的愤慨之情。人立命于世，首先要自尊自重，遭到歧视，决不低头，在强大的势力面前不卑不亢，这样就会赢得别人的敬重。

有过失恋经历的人才会更准确的找到一个爱你的人。那时，我们的爱情之花一定会含苞待放，我们的人生之路一定会灿烂阳光。

感情出现问题，我觉得这应该是很多方面综合起作用的，不是因为某个单方面原因造成的

都说女人是个情感复杂的动物嘛，这就能体现出来；

1，很大程度是因为他在你的生活中占据了很多，你说每天都视频见面，也比较聊的来，没有哪个朋友会这样对你，天天陪你聊，这样你的心就会慢慢向他靠拢，当然不是爱，是亲近。

2，女人的一点点虚荣心，因为你是单身，有男还孩子追，就算不是自己喜欢的类型，你仍然不想去拒绝，如过拒绝了，狠下了心，以后就没人这么对你在意了。

就好比你在公司上班，一男人天天死皮赖脸送花追你，虽然你不喜欢他，可是日子久了，突然一天他不来了，你会觉得失落。

3，还有就是你身边也许没有能够和你交心的异性朋友，他也许不是你现实生活中信任的朋友，也就是他如果向你借钱你不会给，但是他却是你心灵上信任的朋友。

你允许他的心跟你的靠的很近，但是不让他进去，就让他一直在外面，面对对方的不断敲击，你又不忍心不理睬，也许他填补了你心灵上空缺的一块。。。

4，可能你已经萌生了一点对他的爱意，很多电视都有这样的剧情面对死缠烂打的追求，女孩子一开始都拒绝，甚至反感，后面逐渐产生情素，因为一开始对方给你的印象不怎么好，也就是不来电，因此你心理就给自己下了个定义，我不喜欢他，我们只是谈的来的朋友！

当你有点在意他时，也就是萌生情素时，你就开始了怀疑，我不喜欢他啊？是否爱，到一定程度你就自然明白了。

说点后话哈，我不知道他是否真心喜欢你，因为大部分男人都是坏的，也许他也处于寂寞中，才向你发起进攻，而你又没明确的拒绝他，一旦他得手了，他爱不爱你就能看出来了，但是那时候已经晚拉，如果人家是真心的，你是铁了心不会和他在一起，越往后拖，最后你两受伤也越大

如果你确定他不是你想要的男人，那就果断点吧，因为女人都是重感情的，受不了男人对她好。

如果对方对你的好，你是快乐的，那就接受吧，如果让你烦恼，成了你的负担最好放下了，一切还饿你自己选择，希望你能把握好自己的幸福，