分手后成功挽回男友的技巧

我也不知道我跟男友是怎么了，在相恋2年的前不久，男友向我提出了分手。我在感情中不是特别的主动，所以在男友提分手的时候，我同意了，但在接下来一两周的时间里，我特别的想念男友，也经常的想起跟男友在一起的时光。　随着时间的推移我发现真的是越来越放不下他，也越来越确定自己心里有他，但我有放下身段去挽回男友，生怕一切都是徒劳，在我焦虑迷茫的时候看到了情感挽回的文章，很多都写得很有意义，于是我咨询了他们的情感挽回大师。　向谭老师述说了我们之间的故事也述说了我们两年来的相处模式，谭老师帮我一起分析在感情中，可能出现的问题（遇到问题没有及时解决、经常使用冷暴力、不主动说爱）。找到了恋爱中存在的问题，老师帮我制定了一个完整的分手后挽回男友的方案也可以说是二次吸引挽回法。　 首先，挽回男友就要沉住气　意思就是不去联系也不要见面，直接把自己跟男友隔绝，这段时间不管是男友找你还是你想找男友一定都要忍住。利用这段时间好好改造自己，从头到尾，从里到外。抛开过去，重新开始。　 其次，想要成功挽回男友需要学会小套路　在挽回的时候不能让对方察觉到你对对方有什么需求或者是让对方明显的知道你还爱着想要挽回。这样的话就只会是让对方看清你，更有肯能只是把你当备胎，所以在挽回的时候一定不能让对方明确的知道你的目的。　 这就要掌握一些聊天、社交的小套路了。　社交包括聚会，让对方看到你的改变，主动来跟你做朋友，或是你主动上去说重新认识。聊天永远不要以你在干嘛这种有些想念的话题开头，可以是恋旧的开头，但不能说想念。聊天也要以你的时间来结束话题。　 最后，学会若即若离吊足胃口在一点点展现　男人都是喜欢有新鲜感的，所以在挽回男友的时候，一定要学会若即若离，适当的吊足他的胃口，但也不能太过，所以这里就需要找专业老师来咨询解答了，然后在美天向他展示自己的不同。最后分手后的前男友就会主动来挽回你了。　分手后成功挽回男友的技巧2　 如何保持恋爱新鲜感 恋人新鲜感体现　 制造惊喜　而且还要时常的给对方一些惊喜。例如结婚纪念日，你亲自下厨，弄一个浪漫的烛光晚餐，等他下班，给他一个惊喜。你的惊喜会让他倍感温馨。　 增加相处时间　如果你们已经很累了，下厨和洗碗可能会毁掉一个浪漫的夜晚。适时地带外卖，让晚餐制作变得简单些。这样你们可以集中所有精力在对方身上。　 保持自身气质　男性要保持男性气质和特征，女性要保持女性气质和特征。正是这种两性的差异才使得男女双方能保持更长时期的新鲜感。　 改变自己　要想保持新鲜感，就要不断的充实、完善、改变自己。谁都不是瞎子，在一起久了，肯定会视觉疲劳的。如果天天见你一个样，坚持好几年甚至几十年，恐怕你自己都快疯了。所以，一定要不断的改变自己。　 短期旅行　和他一起进行一次旅行，过程中显露你温柔体贴的一面，落日余晖下，靠在他肩膀，和他一起欣赏美丽的日落。情与景融在一起，他一生也不会忘记。　 表达谢意　表达谢意是告诉你的伴侣你很重视他，你可以通过赞美你的伴侣来表达谢意。或者你可以通过行动来给予谢意，你可以做你的伴侣最喜欢的甜点，为他们的汽车加油，甚至写封邮件发送致谢卡。

1、适当冷淡　请注意，是冷淡，而不是冷战。　很多人会在分手之初表现得非常焦急，有的还会失去理智，从而疯狂的去电话轰炸，/信骚扰，想以自己的急切来表明自己不愿分手的心意。但事实上，女生在这个时候，最烦的就是男生的狂轰滥炸般的消息。　其实在这个节点，最好不要老是主动联系她，也不要一直粘着她，可以尽量和她保持距离。但不是消失，而是换成朋友的心态和她聊天，不让她有压迫感。　 2、改变外形　良好的外形是二次吸引最直接的方法，也是比较容易操作的方法。首先，可以根据自己的职业、年龄选择最合适自己的发型、装扮，主要凸显自己的男性魅力的都可以。基本原则就是要给人整洁、干爽、精神的感觉。　除此之外，去健身锻炼也是个非常不错的选择，因为这不仅可以让自己拥有一个所有女孩子都无法拒绝的好身材，更能传递出自己可以坚持做一件事的良好印象，可谓一举两得。　 3、丰富内在　好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。　所以，要想长久的留住一个人，一定要有独到的地方。你可以趁着空档期去学习一项让对方羡慕的技能，或者是学几道名菜，都是非常不错的选择。　除此之外，看书也是一个可以让自己内在变得丰富的良好渠道，且成本低，见效快。　 4、建立信任　在挽回女友的的过程中，重建信任感是非常重要的，不管之前你们因为什么样的原因分手，在这个时候她都是不会相信你说的话。　所以这个时候，需要少说多做。也就是说，要少一点承诺，少一些保证，多一点实际性的行动。让她看到你是真心的，并不只是说说而已。　做个行动派建立良好的信任度，远比满口是蜜来得真切。　 5、多点沟通　其实，两个人最后闹到分手的地步，绝大部分的原因都是沟通不畅导致的。　所以，如果你还想像以前那样在乎彼此之间的感情并希望继续在一起的话，那么，就不妨多拿出一些时间坐下来心平气和地谈谈心，解决你们之间存在的问题。　 6、专业咨询　分手后如何挽回女友？因为失恋的苦闷，你可能会选择将自己的这些烦恼告诉自己的朋友，并向听一听他的意见。但是很多时候，他们必然会站在你这一边而有所偏袒，从而不可能提出什么有建设性的解决方法，或者说，他们给的意见并不科学，并不正确。　所以，你可以选择专业人士的帮助。因为专业的情感挽回大师会不偏不倚地做出客观的评判，从而为你制定最有效的解决方法，来帮助你挽回女友。　如何快速挽回女友2　 1、正视分手事实　无论你是一哭二闹三上吊也好，借酒消愁也好，你们之间也还是分手了。不好的情绪也只会伤害自己，在分手后首先需要做的就是直面分手的事实。分手后想要挽回的话就要收起自己不值钱的泪水。男人一旦决定分手，都是比较狠心的，绝不会因为你的几滴泪水而轻易回头，反而这样做只会让他越来越有压力，会让身边的人以为他怎么欺负你了，而恨不得离你远远的。女生在分手后应该要在最短的时间内把自己的心态调整到最佳状态。不要总是怨天尤人，哭哭啼啼，男人是不会喜欢一个这么有负面情绪女生的。　 2、给她安全感　怎么挽回女友？对于女人来说，就算她的要求多么高，那么挑剔，多么粘人，多么公主病，其实，在她的内心深处最缺乏的始终是一份安全感，而她由始至终都只是需要一个关心她，对她从一而终的男人。倘若男人在事业上毫无进取心，在感情上与别的女人暧昧不清，在相处过程中恋爱等级又很低，经常大男人主义，不懂得关心女生，慰问女生。那么，她在这段感情里面就会毫无归属感，而且越处越累，分手也成了很自然的事。　 3、不断完善自己　分手之后你们的矛盾点很高，对方不想听到你说话，甚至不想见到你，但是这时候你还是不断出现在对方面前，这样让对方对方产生厌倦的感觉。这时候你应该给充分的时间对方冷静下来，但是这里并不是要你让时间冲淡一切，你什么都不做，矛盾还是存在的，所以想要挽回对方的心，就要做出实际性的行动。在这段时间根据对方指出你的缺点来完善自己，不断提升自己，这样当你们再次见面的时候才不会继续因为之前的矛盾而争执，甚至对方会发现你的改变从而质疑自己和你分手的决定。

所谓的情感挽回大师，主要打着挽回婚姻，劝退小三，情感修复，情感定制之类的服务，收取客户上万到十多万等不等的费用，被骗的客户群体很多，因为真正的情感大师难找，大多数是来骗钱的。被骗的群体主要是在两性关系中出了矛盾想挽回的那一方。

一、挽回婚姻或者男朋友

这类情感大师主打是挽回婚姻或者男朋友，在这段关系中不一定出现小三，只是两个人之间因为某种问题产生了矛盾，其中一方放不下感情，因此想要挽回。对于这类客户，建议先搞清楚双方的问题在哪里，如果连问题都搞不清楚，那就很难解决了。所以这类客户需要很谨慎，因为挽回对方的心情很急切，所以很可能病急乱投医，导致被骗钱，建议想要这样的服务时，要谈好价格，例如支付方式可以先付一半成功后再付另一半，或者通过第三方机构进行保证，例如像某宝一样。

二、劝退小三

劝退小三这项服务通常是针对婚姻双方，其中一方出轨，另一方不想离婚的客户群体。这项服务往往针对的是第三方，也就是小三，所以难度更大，因为要搞定第三个人。通常来说搞定第三个人，其实并不代表出轨的那一方就一定会回头是岸，劝退小三更接近修复情感的服务，但其实不一定能达到修复情感的目的，因为婚姻关系人双方自己存在的问题其实还未解决，小三永远有可乘之机。

三、情感修复

需要情感修复的人群范畴更大，大到夫妻，小到刚进入关系的小情侣。这类客户问题繁杂多样，往往关系很容易出现裂痕，因为性格不是很稳定，所以这类群体也很容易被骗钱，因为自身就对情感关系不是有很深的理解。这类群体更需要注意，因为情感大师骗钱的套路会根据你的问题大小进行变化的。

排版 / 小荆

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相恋或失恋，其实本是一场自我修行。但是一些“情感挽回大师”却利用失恋者一时半会未走出失恋的伤心期，又想挽回恋人的心态，编造虚假信息，甚至诱导诈骗失恋者动辄花费数万元的“情感挽回服务费”来挽回恋人。实在是令人可恨。

那么，详情是什么样呢？

01 案件介绍

2021年6月，上海警方抓获69名“情感挽回大师”，犯罪团伙打着专业情感咨询机构的旗号，利用话术诱骗受害者购买“情感挽回服务”，以此骗取大量钱财。这起案件被警方定性为新型“情感挽回”诈骗案。

初步查实涉及全国各地的案件500余起，涉案金额700余万元。上海警方调查发现，该犯罪团伙会定期召开“培训会”，搜集总结全国各地公布的诈骗案件，手法是什么、有何特点、与其作案手法有何类似的地方，然后在话术、合同等方面不断改进，升级行骗手段。

那么，“情感挽回大师”到底是如何来营销自己的“情感挽回超能力”，又如何让失恋者一步步掏出兜里的金钱来购买“情感挽回服务”的呢？

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选择平台，营销并挑选围猎目标

在百度、知乎、豆瓣和微信等平台上 ，一些“情感挽回”的营销号营销推广无孔不入，它们大多隐藏在一篇篇所谓“成功挽回”的故事中，或者一些情感自媒体的分析文章里，总有那么几句话能抓住失恋者的心。

在上述平台，如“挽回三部曲，高情商升温复合是关键”、“挽回攻略：前任有新欢了，该如何挽回？”等等类似标题的文章，就是“情感挽回大师”编造的吸引人眼球的故事。

当你在网络上输入“挽回”、“如何挽回恋人”、“分手后挽回前任的办法”等相似问题的那一刻开始，一场针对失恋者的围猎就已启动。

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引流，锁定关键词人群

“情感挽回大师”们或其背后的机构，会在各个平台上花一点小钱引流，然后根据平台的后台大数据算法锁定关键词人群，精准推送。

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实施套路，步步挖陷阱。先交初步咨询费，再诱导交升级课程服务费。

当失恋者看到平台上《对方不愿意回信息该如何挽回呀？》、《男生提分手后会想复合吗？》、《分手后该如何和对方聊天呢？》等类似情感挽回文章后，一下子会因文章编造的故事里相同或类似的失恋经历而感同身受，而对方平台账号上“洞察人性最深处/心理咨询/懂你所经历的”等等类似的营销标签，也让失恋者感觉到“情感挽回大师”是资深的过来人，拥有处理失恋的丰富经验，能为自己提供“挽回方案”。于是也仿佛看到了挽回前任的希望。便毫不犹豫地支付了初期几十元的咨询费。

当失恋者下单付款后，这些其实是营销人员的“咨询师”就会要求提供涵盖个人信息、双方恋爱次数、感情经过等问题的答案。然后给失恋者一个想听的关于前任或自己的分析判断。

于是失恋者在与“咨询师”的交流中越听越兴奋，感觉自己的世界瞬间变得明亮了，仿佛很快就能挽回前任。在慢慢取得信任后，“咨询师”就会推荐购买付费服务课程，并开导失恋者慢慢去影响前任、改变前任。

而服务的内容，则是教失恋者一些走出失恋阴影的方法、教改变形象、教如何与前任聊天等。如挽回方案是先与前任断联，再用套路约见面。当有一定的效果后再次诱导升级上万元的课程。最后再出一些“分离小三”、与前男友吵架、与前男友现任女友见面，以及成为前男友的“备胎”等毫无道德可言的歪点子。

实际上“挽回方案”的核心是“展示自己的价值，将前任吸引回来”，咨询师的作用相当于陪聊。

但是，与失恋者从一开始沟通到教服务内容，全是包装好的一套话术。

“咨询师”在电话里步步诱导，失恋者思考时间少，反应也慢，思维被带着走了，一套完整话术引导下来，让你觉得这钱必须得付。

这些情感挽回机构的报价没有固定标准，而是根据客户的收入来定，让你觉得能交得起这笔钱，但又有一点费劲。实在没钱的，还会推荐网贷。

02 诈骗罪的法律规定

《刑法》第二百六十六条规定，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。本法另有规定的，依照规定。

诈骗罪 ，是指以非法占有为目的，用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取数额较大的公私财物的行为。

在上述新型“情感挽回”类诈骗案件中，也是看诈骗者是否用虚构事实或者隐瞒真相的方法，实施了欺诈行为，进而使受害者陷入错误认识后做出了处分财产的行为并使欺诈者获得了财产，以及受害者处分财产的行为与欺诈者的欺诈行为具有因果关系。

如“情感挽回机构”里的“咨询师”没有任何相关经验，却在售课时称已有8年从业经历，经手过千份挽回案例。如要求受害者支付资金以提供某项服务，但实际并未提供。如“情感大师”宣称的高挽回率，却只是“信口承诺”，遇到失恋者都会随意报一个数字，有时是80%，有时是90%，而实际概率不过10%，却还是属于什么都不做也会和好的。

因此，新型“情感挽回”类诈骗案件，利用失恋者欲挽回复合的心情和人性的弱点，套路诱导挖陷阱，并虚构高挽回成功率，虚构从业经验等，诈取钱财，若达到诈骗罪规定的数额或具有相应的犯罪情节，就已经构成了诈骗罪。

拥有爱情的时候需要理智爱情才能长久，失去爱情的时候更需要理智才能接纳自我、开始新的生活。

爱情，得与失，本是一场自我的修行，珍惜或成全，都需做更好的自己，莫寄托在他人身上，更莫被他人利用而失财。

最好不要相信所谓抖音上面的情感专家，已经失去的感情很难再挽回了。不要到时用尽了一切手段反而人财两失，自己也颜面尽失。我听说现在网上有些所谓专家专门教人用不法手段来得到女生，把女生当作猎物，简直无耻可恶至极！不仅丧失了道德也触犯了法律！希望你不要轻信此类人的话！用你自己的真诚和真心来打动地方，如果不能，便坦然放手，天涯何处归芳草！

有一位90后的女子在分手后居然找了感情大师来做法，结果却被大师骗了钱。面对分手我们不应该像这位女子一样被感情冲昏了头脑，而是应该认真的审视这段感情，然后找要好的朋友倾诉，让自己慢慢的走出这段感情，这才是正确的做法。

一、认真审视这段感情

每一段感情最终走到分手都是有原因的，现在既然已经分手了，那么自己应该认真审视一下这段感情是否走到了尽头。如果两个人只是因为一点鸡毛蒜皮的小事而闹矛盾，那么还有很好的可能，如果两个人真的三观不合，不可能再走下去了，那么也应该慢慢接受这个结果。

二、找要好的朋友倾述         

在刚分手的阶段肯定会非常不适应，听到悲伤的歌总觉得是在描述自己的现状，做什么事情都感觉没有兴趣。这种情况是正常的，不过不要让自己长时间陷入这种悲伤中，你可以找自己要好的朋友向她倾诉一下，跟别人说出自己的心声后自己也会开心很多，不会再郁郁寡欢。

三、慢慢走出这段感情             

既然这段感情已经结束了，那么自己也要尝试慢慢走出这段感情，而不是陷在这段感情中，否则自己永远走不出来。有人说忘记一段感情的最好办法就是时间和新欢，自己也不要排斥新的人来走进你的人生，如果有遇到合适的人，那么也请给别人一个机会，说不定也是给自己一个重新遇见幸福的机会。

各位读者，你们又有怎样的看法呢？欢迎在评论区里留言讨论，期待你们的精彩发言哦。

利益相关：8年情感咨询从业者

面临失去前任之后，我知道你很难受和迷茫，也很困惑，不知道要怎么办，于是希望找到一个靠谱的咨询师/团队来修复感情。

如果你想要走出失恋的关系困境，想要修复和前任的关系。我希望可以用我的从业经验帮助你，根据我们的经验，第一步是，应该要先想办法让自己平静下来，去探索“自己是为了什么而修复感情”，感知自己内心的需求。

是因为这个人值得？是因为我需要成长？是因为我要崩溃了我需要求助？还是为了自己逃避痛苦，找回一份在自己掌控范围内的安全感？

你要看清这段感情是否值得修复，如果你觉得有必要，接着再找有效不坑人的关系修复辅导服务。

重要提醒：千万不要因为现在失去了挚爱，感觉很痛苦，然后就找咨询机构然后问这个人值不值得挽留，有没有办法修复和他的关系。

因为如果你去问挽回机构这个问题，几乎所有机构都会这样说：你一定要修复啦！而且有90%，甚至百分百可以挽回。

你心里的感受，他们不关心，他们只关心能不能从你身上赚钱。

截图里这种不分青红皂白张口就和你说“每一段感情都可以修复的”，会误导求助者认为「都是可以修复成功的」。还有“你这样的想法显得稚嫩”这种打压式话术，打压咨询者的自尊，意图通过这种方式树立自己的权威形象，可能会让许多求助者像是抓住了救命稻草，以为只要交了钱，就什么样的关系都可以完成修复！

甚至不惜借钱去获得这种“服务”，最后人财两空，双倍难过。

作为一名已经完成上千次婚恋关系修复的爱情教练，我想和正处于分手焦虑和难过中朋友说一声：

放下对结果的控制和执着，更多地关注自己，关注自己可以控制的那部分，才能最高效地修复自己的关系。

一、什么样的关系修复成功率高，同时值得挽回？

分手原因虽然林林总总，但归纳起来是下面两个大类

1、现实原因 

2、相处原因

1、如果你因为现实原因而分手

这意味着不是你们之间的关系破裂，而是你或者他被现实压垮了，出于对现实的的无力和焦虑而分开，这种情况属于挽回难度比较高，值得程度比较低。

举几个例子：

①将要长时间异地

挽回难度：★★★

值得程度：★★

大多数异地恋分手两大原因不外乎以下两点：

1、脆弱的时候找不到人，孤独感无处安放； 

2、其中一方的不安全感导致双方都很焦虑。

异地恋很难去经营和维系，而且由于两人之间很难创造见面的互动，所以修复难度非常高。除非可以确认在关系完成修复之后，彼此能以一个相对稳定的频率见面，并且能做到对彼此的完全信任，有能力处理自己的不安全感和焦虑， 而这需要练习和学习情绪管理能力。

所以在接异地关系修复咨询求助的时候，我都会问两个问题：

1、“有结束目前异地状态的计划吗？” 

2、“有没有提升自己情绪管理能力的意愿？”

如果其中一个回答是否，我都会劝其放弃。

②对未来人生的计划和方向不同

修复难度：★★★★★

值得程度：★★★★★

这种情况，就不是修复难度的问题，而是值不值得的问题，比如：

前任想要留在某个城市，而自己想留在另一个城市。 前任想要毕业工作，自己想要考研深造。 前任想要结婚生子，自己想要实现事业理想。 前任想要丁克，自己想要孩子。 前任不想要进入婚姻，自己想要结婚生子。

在人生规划问题上，我既是生命教练，同时又是爱情咨询师，所以我很清楚目标与爱情二者对我们人生今后的影响有多重大。

求助者很容易在这类型的问题上陷入迷茫，一方面担心自己人生的路走错了，一方面又在承受着失恋的痛苦和煎熬。

这种情绪容易驱使我们因为害怕失去，而去做错误的选择，去做一个导致自己今后人生乱糟糟的糟糕选择，然后迁怒前任，最后损失了爱情损失了人生中的宝贵时间，这次是三倍的不爽。

所以遇到这类问题时，一个好的生命教练，会像一面镜子一样帮助你去看清你生命中，最渴望和需要的东西是什么，优秀的咨询教练甚至能帮助你激活爱的能量，并从中收获两全其美，爱情人生双丰收。

爱的能力，能给人信心

③门不当户不对，经济实力原因或父母强烈反对

修复难度：★★★

值得程度：★★

门不当户不对，经济实力原因或父母强烈反对而分手的情况也是比较难处理的现实问题。

有时候因为这些现实问题，两个人之间没有什么沟通，就很决定分手了，这其实就不大值得做修复了。

一来缺乏沟通，说明双方都没有解决现实问题和化解双方矛盾的能力，二来彼此的关系，可以轻而易举就被外部因素打败的话，说明双方都不够独立，独立性不够强。

但如果提分手的人是你，然后你后悔了，想要挽留对方，那还是可以努力修复以下的，因为这是你自己的觉悟，想要尽力抢救一下，也是你想要让自己更强大，渴望自己可以通过修复这段关系，去提升自己的解决冲突能力，还有在原生家庭中的独立能力，让自己变得更好，更独立。

毕竟有时候，我们需要经历过失去，才会明白我们自己内心真正想要的是什么，要允许自己，让自己有再次选择的机会如果你是这种情况，可能下面这个我修复的案例可以给你一些启发。

④犯原则性错误

修复难度：★★★★★

值得程度：★★

如果对方犯了原则性错误，导致你们关系破裂，你想进行修复，还是要看值不值得。

如果双方的家庭、感情、孩子、财产等的羁绊和牵涉面比较深和广的话。这是有修复价值的，一般来说也可以修复得很好。

但如果是你犯了原则性错误所以想要修复，这时最重要的就是先要修复伤害，然后才能挽修复关系

还有很多的原则性错误会给家庭和关系带来极其严重的伤害，比如：对你和家庭中其他成员的严重家暴、赌、毒、故意对孩子/老人造成各类型严重的心理和身体的创伤等等。

如果你的对象已经这样做了，我劝你不要有幻想，不要圣母心，以为自己能拯救对方，以此想要挽救和对方的关系。

让对方学会承担自己行为的后果，就是这时候你爱他最好的方式。

古语有云：人非圣贤，孰能无过。

我们很少会因为发一次誓或者做个承诺就会变了个人，成了”圣贤“，不然全世界都是圣贤，全世界都没有家暴和家庭悲剧了。

有时，允许别人犯错，才能更好地接纳自己，接纳自己的不完美。

如果你不幸正处于这种情况，下面我做过的这个个案或许能给到你一些启发：

2、如果你因为相处的原因而分手

相处不合造成分手，很多时候是由于原生家庭影响造成的三观不合，比如生活习惯，饮食习惯，潜意识中的安全感等等的因素，造成了双方出现争吵冲突和误解。大部分人会把问题聚焦在冲突和争吵本身，以为道个歉什么的就完事了，但其中的本质根源问题是沟通问题。

沟通能力，涉及我们通常所说的情商不成熟，导致双方在一起时不舒适，感觉累，出现冷暴力，甚至出现“权力斗争”，比如家里的马桶盖，究竟是要掀开还是闭着呢

不懂得如何沟通情感，不懂得用正确的表达方式去表达自己的感受，不懂得走进自己和对方的内心去爱彼此，才是感情走向破裂的根源！

比如：

①两个人的沟通总是在事情上讨论，甚至会因为观点不同而彼此打压 

②双方不擅长冲突后怎么做沟通，采取回避状态，积累了很多怨念 

③觉得自己一直在付出，但是对方并没感受到，导致对方觉得你不爱他 

④经常性向对方抱怨，发脾气，提出让对方改的要求，两个人经常表达很累 

⑤一说感情话题，对方很多时候都是沉默，自己总是焦虑，没有安全感 

⑥说伤害对方的话或者做了伤害对方的事，双方都觉得很委屈 

⑦因为沟通不顺畅，导致负面印象的误会产生 

⑧总是有意无意想逼他结婚

如果我们因为不懂得爱而导致彼此分开，这真是人生中最吃亏的悲剧。

幸好，这种问题的修复难度在我看来是最低的，也是最值得进行修复的类型。

往往一旦完成修复，两个人之间的关系往往就可以走上甜蜜的大道上。

修复难度：★

值得程度：★★★★★

为什么最值得修复？

因为如果你这次没学会怎么去爱对方，那么这时遇到下一个男朋友、女朋友，你就会马上顿悟了？

如果我们不会游泳，就算换100个游泳池也还是不会啊。

现在离婚率这么高，你有足够的能力和信心，去确定未来那个要跟你结婚，养育孩子，共度余生的人是爱你的，同时也是你爱的人吗？

这一次的分手只是在提醒你：你过去和对方相处的方式，爱他的方式，并不是对方想要的方式，否则对方就不会和你分开。

所以你需要学会让对方感受到真正的爱。

所以值得修复的意思是，你可以抓住这次补救的机会，让自己学会去真正的爱。

为什么说修复难度很低？

因为没让对方感受到爱的这个主要核心因素，跟我们自己有关，也就是可控的。

只要学会如何真正爱对方，用让大家都舒服的方式表达，让对方感受到你的爱，便可以让对方回头。

更重要的是，你学会了，不吃亏啊。

当你身边的人都能在你的影响之下持续成长的时候，那你肯定已经是人见人爱车见车载的万人迷了，前任可能比你还有紧张，开始天天盘算着怎么和你复合呢。

学会真正的爱，掌握爱的能力，不仅会疗愈自己，让我们充满力量，还会让对方主动靠近你，主动挽留你。

我跟踪辅导过上千个修复个案，其中多大数百段关系需要我进行长期跟踪，而其中几乎都是前任主动挽留，有98%的情侣在复合半年内都没有再吵过架。

二、如果你在为要不要修复和前任的关系而纠结的话，我现在送你一个价值百元的关系修复测试题！

让我现在帮你你进入一个四维思考方式，也就是从未来去看现在的你，这可以帮助你更好地决定要不要去修复和对方的关系，保证简单高效！

1、现在的你，只是在想念他，还是想念生活中他的存在？ 

2、这段关系如果挽回成功？你们在一起之后，和以前会有变化吗？ 

3、当你分开的时候，你感觉到或学到了什么？这个答案是让你更想亲近他，还是让你有点害怕？ 

4、你能想象没有他的生活吗？

第一感觉往往总是对的！

可以先用你的第一感觉写下来你的答案，我来帮你分析 。

三、怎么分辨真实有效感情修复服务/机构？

相关团队机构或者个人有没有执业证书？对应专业的”受训经历“？对于机构来说的话，有没有在营业范围内的营业执照等等我就不展开说了，因为这是基本功啊。

如果连这些最基本的东西都没有的话，那就更别谈能力和咨询伦理，分分钟就是个诈骗了！

关于识别诈骗：如何看待上海警方抓69名情感挽回大师？情感挽回大师真的可以挽救失恋吗？

接下来我重点讲讲四个很可能你会被忽略甚至被诈骗，又跟挽回服务是否专业等你最关心的情报息息相关的细节！

1、合同是否有可退款协议

靠谱程度：★★★★★

无论对方吹得多么天花乱坠，跟你说90%、100%能挽回，甚至一周能挽回等等，如果都没落实到纸上，那只能说明你对他很信任，但是他对你并没有那么信任。

而公平合理的退款协议，是建立在咨询者福祉的基础上的。

情感行业虽然比心理行业要新，但是我觉得咨询就应该遵守相应的咨询伦理，而咨询伦理第一守则是：以咨询者的福祉为第一位。

就算是心理咨询，如果咨询者来了一段时间还是没有起色，那应该想到的是自己能力不够，帮咨询者考虑转介绍或者建议咨询者自行寻找第二家。

而且另一方面，公平合理的退款协议，不仅有助于我们咨询师的专业能力和态度，也有助于提升咨询行业的水平和口碑。

2、合同是否有保密协议

靠谱程度：★★★★

保密协议考验咨询师是否专业的标准之一，因为这也是咨询者福祉第一位的表现。

曾经有一些找过别的咨询机构的求助者找我吐过苦水，他说他被骗了，但是也不敢去投诉和退款，因为他很担心那些机构去找他的前女友报料。

如果没有保密协议！那不是一个合格的咨询师和咨询机构！！！

3、是否有电话咨询并且出专业清晰的分析报告？

这是考验咨询师的业务流程是否专业的标准！

在正式首次咨询评估时，要根据咨询者的现状和分手原因，找出核心原因，并且为咨询者做出挽回或者修复关系的长期计划和短期目标。

我看很多人喜欢用文字来咨询，其实文字咨询并没有多大效果。

因为当事人的视角是相对局限的， 你认为分手的原因可能并不是真实原因。我在做电话咨询的时候就很容易发现这一点，很多咨询者刚开始是带着要自己认为很重要的原因而来，但是在看清整段关系的全盘之后，豁然开朗，找到了跟原来的原因完全不同的真相。

很多同行做情感咨询 ，没有可以进行深度内心的生命教练对话能力或者心理咨询能力，仅凭文字信息，只是基于事情层面去工作，那只是在仅含有4%信息的冰山表面做工作，是创造不了任何可能性的。

所以电话咨询是相对很好的方式，双方表达和接收都是畅通的，这样才有助于咨询师真正感受到你的沟通方式，从而挖掘到你背后的情感模式。

很多时候我跟咨询者打完一通电话，我就很能明白ta前任的感受。从而能给出非常针对性非常核心的辅导策略。

很多时候你以为的分手原因，甚至对方提出的分手原因，其实都不一定是真实的，真实的原因都在感受当中。所以咨询的方式最起码也要用电话来进行的。

如果一个咨询师/挽回机构没法跟你进行电话或者面对面咨询，那就是不专业的。

4、合同上的价格与服务是否透明

靠谱程度：★★★★

接到求助者最多的反馈就是被“销售型”情感机构中途恶意加价。服务到一半就说这项服务需要加钱，或者说难度太大，需要升级服务。

这种机构就是在开始的时候以极低的价格诱导你付费，当你以为捡到大便宜时，殊不知这是一种销售套路，后续还有更多的费用等着你支付。

其中最常见的就是推荐你付费第三方介入（双向服务），就是要通过另一个人去劝前任。这种服务收费昂贵（超过五位数），效果与收费不成正比。我曾经有一名客户，来找我之前在其他的机构花费超过五万升级双向服务，结果就是从还能联系变成全部****被拉黑。

你想一想：突然有一个陌生人打电话给你，劝你跟前任复合，且不说电话你会不会接，就算接了，你还能跟他聊下去？

用第三方去施加压力，本身只会对挽回有害无利！

为什么无用？

可以看这个答案：情感机构挽回恋情采取双向对接的方式靠谱吗对方会不会有所察觉更加排斥

5、是否有完整的挽回案例？

靠谱程度：★★★★★

知乎上有大量的挽回理论，我相信你也看过不少，都好几万字起。理论讲一下谁都可以讲，你看一天两天，改一下名词，你也可以组装出自己的理论，写出一篇洋洋洒洒的几千字理论文。

请问你实际是怎么做的？

客户向你埋单，无论什么样的客户，都在套自己的理论。

如果没有成功，那就是客户的问题。

如果成功了，那就是自己的牛掰。

有个伟人说过，是骡子是马，溜出来便知道。

所以！！！实践出真知啊！

实际上有没有完整的辅导个案可以分享？

完整个案（隐藏咨询者信息）不仅是证实你的理论是否有用，而且也是考验一个咨询师的咨询流程/操守是否正规有效，最后咨询者的反馈是不是有对求助者产生正向积极效果，这都是能拿出来阳光底下看的。

如果没有完整进度的个案辅导，只有咨询者的好评反馈截图，那基本可以判断这是个营销型咨询师。

如果你想要寻求情感帮助的话？

那我一定要自荐晋美情感哈！

我在2019年写过一本书《真爱之道：通往内心的亲密关系》，帮助过很多人走进一段段舒服走心的感情。

在2020年，我提出了全新的「用爱挽回」理念，用爱情之道去挽回前任。这也是区别于挽回机构千篇一律的技巧套路，比如断联、看资料、发朋友圈、拖时间的挽回术。

我们是通过教练式辅导去一步步激活求助者身上爱的能力，个性化打通被辅导者在情感能力爱人能力的局限，就像打游戏一样，每一步的成长都帮助被辅导者更有效掌握爱与被爱的能力，我们共同创造出最适合你的挽回方案，让对方一步步因爱而复合。

这对于咨询师的要求很高，咨询师必须懂得如何爱别人，才能激活别人身上的爱。

让中国爱情教育上一个里程碑是我的人生使命，而晋美情感的愿景从一开始就是要做成用户认同、行业认同和国家认同的大满贯情感品牌。

我以前在合同上被坑过，所以我深知都不能辜负每一个相信我的人。

所以我在帮助别人挽回的时候，就打破咨询行业规则，在合同上明文写清了“可退款协议”。

当有“退款原则”时，我们的服务就会有压力，因为当服务不好的时候，客户就会选择退款。这样会更加促进咨询师服务的提升。

我一直坚信，做出口碑后，客户会自动来找你的。我的一部分客户是通过之前的客户推荐，没有什么推荐费或朋友优惠价这样的利益捆绑着。

另一方面，我发现很多人挽回到一半就不想挽回，或者当初选择挽回就是冲动型。而当你不想挽回的时候，想放弃，但市面上的挽回机构、导师基本都是不可退费的，只要你交钱，就退不了。

这位先生是挽回成功后，又续费。后来感情稳固后不再需要我们的服务，所以选择提前结束服务，我也按照合同退一部分钱给他。

所以我无比自信地推荐你来找晋美爱的教育中心，安全有效放心。