在爱情当中，如果其中一方一直都不付出，这段感情还能维持吗？

爱情不是一个人的冒险，而是两个人的旅程。一味付出的人，内心往往更需要对方予以的温暖，因为渴望拥有，所以才会无畏的付出。一味索取不付出的人，内心往往比较自私并缺乏安全感，只想通过索取，来填充内心的恐惧。这二人之所以能相知并相爱，完全归功于一味付出那个人。一方无谓的付出，另一方无压力的不付出，必然不会长久下去。付出的那一方一直在期待着，期待可以得到一定的回应，同样感受到对方予以的温暖。然而不付出索取的一方并不会考虑到这一点，以自我为中心，把对方的所有付出当成一种必然，理所应当的接受。最终，付出的一方得不到期待的回应，心凉了。不付出索取的一方收不到一如既往的付出，情断了。

大概在不久之后就会放弃，因为不爱你的人永远都不会爱你，哪怕你坚持着感动了自己你也得到不到他的一点怜悯或是在意，更别说感动他让他主动来找你。有时候，在感情中，总是有那么多的女人很傻，明明对方不主动，却总是还满心期待着他能踏着五彩祥云来说爱你，明明对方只是处于礼貌而回应了你的消息，你却当作是他也喜欢你，明明对方根本就不想搭理你，你却总是有着很强的阿Q精神自我安慰他在忙，没有看到消息。就这样等待着，期盼着，然后就开始在等待中怀疑人生了：“感情中，如果对方一直不主动，你能坚持多久？”

讲真，听闻爱情十有九酸，多数都是一厢情愿的因结的痛苦心酸的果。一段感情中，如果只有一个人一直主动，一个人从来不主动，那么这份感情说到底就是不成立的，即便成立，主动的那一方不过也是备胎的角色，或是寂寞时的玩物而已，或是无聊时的慰藉。所以，在一段感情中，不论男女，如果你一直是主动的那一方而对方从来不主动的话，那么就早点放弃并从此结束这种一厢情愿吧，你要知道你的感情和你的耐心没有廉价到让人随意践踏或是让人无视。

我们每个人都是独一无二的，没有必要在一段没有温度的感情中把自己伤得体无完肤，也没有必要因为自己内心中的一种不甘心而让别人看轻，更没有必要在一段从头到尾就不公平的爱情中死缠烂打痛苦不已。你要相信，时光总是公平的，你只要做好自己该做的，只要做好自己，好好爱自己，那么你想要的爱情总会来到的，只是或早或晚的区别而已。

感情中，如果对方一直不主动，你能坚持多久？多余的一分钟都不要坚持了，不是你的菜永远都不会是你的菜，在感情中不要总把自己看的那么廉价，不要把自己的感情和真心看的那么没价值，如果对方不主动，就趁早高傲地转身离开，一刻都不要停留，留给自己体面，也别让别人低估了你的高贵。毕竟，这个世界中，每个人的人生中缺少一个无关紧要的人或是不在意自己的人也没什么大不了，而你的人生也不会因为缺少一个不在乎你的人而不能继续下去。

我见到过很多情侣发展到谈婚论嫁，但是将要结婚的那一刻，他们犹豫了，陷入苦恼中，不确定对方是不是自己的心仪对象。为什么等结婚的时候，才开始反思，那是因为他们不知道恋爱还有几个阶段，过早的进入最后一段。

恋爱是有阶段的，总共分为5个阶段：吸引、不确定、排他性、亲密性、订婚。

1、恋爱第一阶段：吸引

两个人初次见面，男女双方都要展示自己吸引力，吸引到自己感兴趣的对象。前面已经介绍过男人6个吸引力的法则，女人5种吸引特质，下面再简单概括一下。

男人6个吸引力法则：自信、目标、责任、男人倾听和提问、男人关心女人感受、经济能力。

女人5种吸引力特质：自信、善于接纳、积极响应、独立自我、颜值。

男人和女人的吸引力伴随着恋爱的5个阶段，即使结婚后这些方法仍然能够增添自己的魅力。

第一个阶段，要特别注意相处过程中，男人女人的思维差异，核心差异有5点，其他生活具体差异，后面会详细的介绍。

男人和女人的5大思维差异：

男人工作狂，女人感情狂；面对压力，男人躲进洞穴，女人会倾诉；男人喜欢解决问题，女人喜欢改造男人；男人减分机制，女人加分机制；男人橡皮筋，女人波浪线。

除了要懂得吸引力、男人女人思维差异，还要知道吸引的顺序是不同的。

男人吸引顺序：身体的吸引、情感的吸引、精神的吸引、灵魂的吸引。

女人吸引顺序：精神的吸引、情感的吸引、身体的吸引、灵魂的吸引。

男人的吸引过程：

1、所有的男人都是从女人的外貌开始的，如果看的上眼，男人才会发动追求，每个男人都会被前凸后翘的女人吸引，这也是为什么男人逛街总喜欢盯着美女看。

2、男人关注女人的部位大概有这些：走路的姿态、脸蛋、体型、头发、笑容、眼睛、腿、臀部、胸部，然后就是整个体态。外表是男人最低层次的鉴别力，随着男人深入了解女人，就会逐渐发展成成熟的鉴别力。

3、男人都是下半身思考的动物，一点都没错，所以女人在第一阶段，要注意打扮自己，尽量突出自己的女性魅力。

4、当男人开始关注外表满意的女人后，就开始进入情感阶段，他开始留意对方的一切，并聊天沟通，逐渐了解的过程就是建立情感的过程，男人开始发现女人的人品，并为她的勇气、善良、独立、爱心等品质感染，就进入了精神上的吸引。

5、随着时间深入认识，男人开始敞开心扉，发现女人跟他的契合度越来越高，两个人开始彼此精神上依赖，灵魂的吸引让他们确定是彼此的长相厮守的人。

女人的吸引过程：

1、女人首先受到的是男人的思想的吸引，比如女人会被打动，因为男人的奋斗经历，有故事，彼此交流思想的对话等。

这种感受从身边很容易发现，女人都喜欢有故事的男人，有思想的男人。女人追星也是如此，明星基本上被定义为成功人士，他们有才能，懂艺术，能唱会跳。

2、对于女人来说，鉴别力最低的层面，就是男人的精神层面吸引。这些大多数都是冲动的吸引，她们只是从表面得知男人的故事，男人的思想，没有亲身去体会。

3、女人提高自己的鉴别力，从约会开始，她们受到男人的关心和嘘寒问暖，从情感上建立吸引。

4、当两个人交往越来越频繁，开始肢体接触，女人开始感受到了男人身体的吸引，被男人牵着手，被男人拥入怀中，或者被男人亲吻额头，都引起女人强烈的身体冲动。

5、女人和男人亲密接触后，就开始对男人敞开心扉，不再设限制，此时她开始考虑这个男人是不是最适合她，两个人能否长相厮守，于是开始了灵魂的吸引。

2、恋爱第二阶段：不确定

随着男人和女人的吸引，彼此开始有感觉，开始交往起来。随着逐渐了解，男人发现女人的缺点，女人也发现男人的不足，他们开始陷入了犹豫不决，不知道该不该继续交往。有时会表现出，男人不再理会女人，不再主动联系，女人开始不好好的回复对方，基本上都是男人说几句，女人就回答一句。

这个阶段，两人都开始思考要不要继续交往下去，开始反思对方是不是自己喜欢的人。

男人不确定自己是否爱她时，可以问6个问题来判断： 1、我是最适合她的那个男人吗？ 2、我具备使她幸福的能力吗？ 3、我关心她吗？ 4、我想让她幸福吗？ 5、看到她开心的样子，我也开心吗？ 6、一旦我离她而去，我会想念她吗？ 如果判断都是肯定，说明你确实是爱她的，那就好好守护。

在这个阶段需要注意一些问题：

1、不要太完美。总是要求对方什么都好，颜值高，学历高，工作好，户口好，距离近，脾气超好等。太完美会阻碍两个人的交往，这是不切实际的。

2、要知道自己对伴侣的核心需求。你要清楚自己找一个什么样的对象，设立几个条件，如果对方符合，就可以继续交往。好多人都不知道自己到底喜欢什么样的人，只是被对方吸引了，但是这种吸引又是很短暂的，不能保证你会长期喜欢对方。

3、要对未来的自己生活有一个预估。未来你要创业，或者你要回到老家，你现在交往对象会跟着你生活吗，你愿意去女方那边生活吗。还比如男方家穷，以后生活可能过的比较苦，你能忍受吗。男人鼾声如雷，未来你们在一个床上休息，你能忍受吗。

4、莫要冲动的否决对方。看到对方一些缺点后，就快速的否决对方，觉得对方不是自己喜欢的类型。值不值得爱，一定要根据了解稍微深一点再做判断。有些女人，否决对方一段时间后，才发觉自己还是有兴趣的，有好感的。

5、莫受自卑因素直接放弃。不要因为自己的条件差，就觉得不配，不再继续追求，或者装作无动于衷。越是漂亮的女人，追求的人反而更少，因为大多数男人都自卑的，他们把目光都涌向那些一般女士，这样长的丑的女人，反而很快找到对象，那些长的好的结果一直单着，年龄越来越大。

这个不确定阶段就是考虑对方值不值得继续交往，是不是自己爱的类型。很像我们去逛街或者网上买东西，反复考虑各种需求，和自己的条件，考虑性价比，然后才做出决定买还是不买。

3、恋爱第三阶段：排他性

这个阶段就是双方已经思考过，对方是自己喜欢的类型，然后开始确定恋爱关系，很多人在这一阶段开始表白。排他性就是只跟确定好的异性交往，其他人不再关注。

当然仍然会有一些人跟异性确定恋爱关系了，还同时跟其他异性暧昧，或者也确定恋爱了。这种情况就是不忠了，恋爱中特别重视忠诚，排他性就是告诉我们，对这段恋爱也保持专一性。

这个阶段需要注意几个点：

1、双方要懂得如何相处。相处的目的就是培养感情，要确保你们的感情每天都是增进的，你要包容对方的缺点，你要关心对方，并每天沟通自己的状态，你要懂得浪漫，让感情保持新鲜。

2、进入排他性阶段，只是确定了恋爱关系，并不是终点。你们之间要继续付出，尤其是男人，持续付出才能进入亲密阶段。

3、两个人情感上要建立依靠。男人要做到倾听，女人愿意分享；男人要时刻注意女人的心情，女人要积极的回应男人的询问。

4、注意这个阶段，不要完全敞开心扉，暴露自己的所有缺点。你仍然要继续吸引对方，做一些能够让对方感兴趣的事情，欢喜的事情。你的所有缺点在确定关系后暴露出来，只会让你的吸引力大打折扣，甚至会引发矛盾，导致关系结束。

5、不要过多的索取。在确定关系后，男人可能会付出很多，女人或许已经习惯了索取，就会认为理所应当，然后就不停的索取更多，这样会让男人看不到感情的增进，会导致减少付出或者停止付出。这一阶段，女人要增加自己的付出，要把时间分出一点放到男人身上，这样男人会更加卖力付出。

4、恋爱的第四阶段：亲密性

男人和女人从确定恋爱关系后，就开始彼此付出，感情加深，使两个人开始进入亲密性阶段。男人开始亲吻女人，女人也开始投入男人怀中，两个人肢体行为开始亲密，情话开始逐渐增多。

这一阶段，两个人开始享受关系的亲密，开始体会到身体的乐趣。不过男人和女人需要注意几点：

1、要慢慢的变得亲密。两个人进入亲密阶段后，男人想尽快的和女人发生关系，女人渴望早点朝夕相处，形影不离。过快的亲密升级，会导致两个人尚未完全了解对方，很容易发生吵架，冷战。

2、这一阶段，双方可以适当展示出自己的缺点，不用再那么精致的伪装自己。两个人相处一定是放松的，不能像之前那样，绷着脑袋，恐怕自己某个方面会让对方否决自己。

3、对方不是自己的礼物，不要过分占有。在这一阶段，男人会很容易吃醋，容不得对象跟其他异性聊天，一起去做某事；女人占有欲更强，有可能会让男人的异性****全部删掉，甚至追踪男人的去处，让男人没有自由，男人很容易对这段感情失望。

4、要保持距离，距离产生美。太亲密，很容易导致彼此没有空间，两个人的新鲜感和吸引力，也会随着亲密开始减少，变淡。男人不管任何时候，都需要独立的空间的，女人要了解这一差异。

5、男人要知道女人的情绪周期是变化着的。在女人低谷的时候，要注意多给予爱，一般女人情绪周期是21-35天，这一个周期内有低谷，有高峰，男人要时刻注意。

5、恋爱的第五个阶段：订婚

当两个人亲密过了一段时间，就要趁热打铁，开始考虑婚姻了。通常这一阶段，两个家庭开始介入，开始考虑房子，车子，考虑定居的地方。从感情的一步步发展，到最后阶段，又回到物质需求方面。

很多人终于熬到这个最后阶段，但是由于物质的争议，导致分手，实在很可惜。在这一阶段，男女双方要注意一些事情：

1、降低物质上的追求。男人条件不好，可以考虑临时租房，以后有钱了，再买房。感情跟物质相比，感情最为重要，不要为了物质舍弃了这一段得来不易的恋情。

2、女人不要因为怀孕被迫结婚。女人可能会不小心，然后怀孕了，这会成为男方少给彩礼的理由，会导致两家人关系出现矛盾，不利于未来交往。所以一开始就注意避孕。

3、男人要给女人一个求婚仪式。每个女人都渴望有一场求婚，这个跟结婚仪式同样重要，但是大多数男人不太重视这个，或者嫌麻烦。要想让女人永远记住你对她做的，求婚是非常需要的。

4、要注意道歉和原谅的使用。通常将要迈入婚姻，两人此时会有很多的争吵，矛盾也会由此而发，解决矛盾，就需要男人学会道歉，女人学会原谅。

男人向女人道歉的方法：1、说对不起。2、听听她的反应。3、以否定性的形容词描述犯错误。比如都怪我，考虑不周，反应迟钝，自私自利，吝啬，抵触，反应过度等等。

5、两个人要充分想好未来的生活。财务怎么分配，家务怎么安排，双方老人如何赡养，以及工作怎么规划等等。两个人从订婚开始就要步入共同生活，一般女人喜欢掌管财权，会让她们有安全感。当然你们也可以协商，比如男方每月交出50%工资。

结语

恋爱真是不容易的，从开始吸引，到确定关系，趁热打铁订婚。每个阶段，都需要两人共同努力，一个巴掌真的拍不响，齐心协力才能修成正果。

吸引力在每个阶段都发挥着作用，一定不能放松自己的魅力修炼，很可能你们的关系因为没感觉了，分道扬镳。

男人在每个阶段，都要不断的付出，女人也要适当的花时间关注一下对方。感情的增进一定逐步进行，不要过快的跨阶段发展，每个阶段都是考察期，过了每一关，才能得到真爱。

您好，失恋调节自己心情的方法：第一，你必须控制住自己对他的感情。

我知道这很难，因为如果感情能控制人，可能根本就不会经历失恋这种糟心事，但事实是当你付出的感情已经得不到任何回馈时，你付出的越多越容易失去自己的尊严，在你们的恋爱关系中你可能一直就是付出较多的那一方，从情感心理学来说，你在这段关系中一直处于低位，这个位置本来就很危险，因为被分手的一般都是处于低位的一方，而如果分手后你无法停止对他付出感情，那么你就无法摆脱这段关系带来的负面影响，更无法重新认识和定义你自己。

第二，要学着重新建立自信心。

在一定时期，特别是在刚刚失恋的时候，向人倾诉是一种很好的调节手段，与亲密的朋友或家人谈论自己失败的恋情，除了能得到感情上的慰藉外，他们的视角和观点还可以帮你梳理思绪，指出可能被你忽略的东西，这个过程就是在帮你重新定义自我。

第三，试着转移自己的注意力。

更专注地投入到工作中，或是干脆来一场失恋之旅吧，那些恋爱是被你忽视的事情，常常隐藏着解决失恋问题的新思路，此外改变外贸也是重新建立自信心的有效手段，我想没有人会对美好的外表没有兴趣吧。

一个全新的积极自信的你，将会具备十足的魅力。那么你也可以去潇洒地开展另外一段新恋情。

希望对您有所帮助~~