生发最好的方法？

观星道医，辨证治疗，保证3到8个月恢复正常，无效退款，都是采集山里的草药熬制而成，帮助很多人治疗了脱发，秃头，不吹嘘，不夸大。LD2LL88

   治疗脱发，生发，就必须明白自己为啥脱发，特别是身体原因的，一定要一起治疗。这几年来，我治愈的，男的基本百分之60都是由于肾气不足导致脱发，就是肾虚（不是过度手*，就是房事过频繁）。，这也是为啥很多脱发患者，基本都是男的。还有一大部分是熬夜，脂溢性，产后脱发，机械性脱发，以及生活压力所致等，但是不管哪种，都必须明白，脱发或者秃头带来的影响。LD2LL88

头发为啥会秃，那是因为生长的赶不上脱的，人都会脱发，但是正常的是生长得比脱的多。发际线的后移，导致秃头，不仅让一个人的形象有很大的影响，甚至还会让个人失去信心。其实脱发不可怕，可怕的是你自己的意识。很多人看到头发脱了，一开始还是不怎么管，当发现的时候，已经秃了一部分，然后就急乱投医，乱用药品，但是效果却没看到，反而花了钱。LD2LL88

     现今市面上，治疗秃头的方式就两种（戴假发不算），一种是植发，这个价格贵的，一般人花不起，万起步，治疗也需要3-8个月，而且有没有后遗症不知道，第二种就是用中药制成的中药液，就是生发液。前者价格昂贵，普通人消费不起，后者价格适宜，所以亲民。这也是为啥生发液在市面上，五花八门，各式各样的原因，甚至有的吹嘘20天长发，所以真的是吹得让你感到神奇。LD2LL88

   生发液的确是存在，而且也是有效果，但是它并不是单纯的只是喷就行，其次，你还要改变生活习惯，把自己的身体调理好，那样的育发效果才是最好的，同时选择合适的洗发水，也是很重要。LD2LL88

  本人六年的育发经验，帮助了很多人实现了育发的过程，一般三到八个月可以治愈，恢复正常，因为这个和个人的年龄，脱发的等级，以及身体因素有关。气血越好的，不管是育发，还是其他的康复，肯定都比老一辈的快，这也是为啥年轻的脱发患者，育发的效果比老的好得多的原因。LD2LL88

  真心育发的，可以咨询私聊我（我的V，每个段落后面的粗体字就是），那些死命纵欲，然后死命熬夜，死名乱吃的东西的，就别来了，因为这样的，基本等于自杀了。老的时候有得你哭，神仙也救不了你，即使好了，后面还是会有问题。

我觉得面对如花美眷或英挺美男时，容易产生爱慕之情，进而激发写作动机，这个时候抓住这种感觉，把想说的说出来，后面再整理就行。

人类是感性的动物，当遇到美丽、英俊的人时，容易被其吸引并产生情感共鸣。

这种情感共鸣可以促进思维、想象力的活跃，进而促使写作动机的产生。

不仅仅是面对美丽、英俊的人，当人们遇到一些充满情感色彩的事情时，不管是美好的还是不如意的，都可以成为产生写作动机的素材。

因此，我们可以积极去感受生活，从中汲取营养，让自己获得更多的写作灵感。

1、生姜生发

生姜生发大家知道但是很少知道禁忌和用法。生姜热性，首先热性脱发不能用，天气热汗多也不要用。生姜用于虚寒体质，手脚冰冷，微循环不畅，气血衰弱比较好。大多是女性，老年人。生姜使用不要直接擦头皮，这样是最伤的，效果也最差。最好是榨汁后保存。每天用棉签沾了擦湿头皮即可。生姜会刺激汗腺分泌。所以脂溢性脱发不能用。

2、黑豆生发

黑豆生发效果还不错，而且黑豆有很多的养生功效，唯一不好的就是黑豆促进肠蠕动，滑肠，而且胀气。不能多吃。黑豆最好的方法就是加盐爆炒熟后，用蜂蜜陈醋浸泡。每日吃几颗即可。这样调养效果最佳，使用也最简单。可以长期用。

3、减少洗护

头皮成弱酸性，酸碱度5左右。所以我们的洗发水是碱性的，用来中和油脂。而洗头后汗腺就会分泌油脂重新覆盖头皮。恢复头皮环境。所以说洗的越多，对头皮破坏越厉害。脱发后要减少洗护。这样可以减少头皮消耗，维持头皮环境，头发生长速度就会加快。我们冬天头发长得快，夏天慢，而脱发夏天最多就和洗护以及温度有一定关系。

4、多吃坚果

很多人成年后不怎么吃零食。而头发生长需要的就是环境和营养。坚果中矿物质、维生素、生物质素等都是非常丰富的。尤其是树生坚果。这类坚果化肥农药使用都极少，非常天然，像松子、开心果、腰果、核桃、榛子等。我们脱发经常吃，补充身体营养所需，配合治疗就能发现生发效果不错。

5、使用毛基质营养液

脱发严重或者长时间不长头发，在头皮直接喷涂毛基质营养液，对脱发缓解以及生发都有直接的影响。很多情况下，刚发生脱发，使用一两周就能压住脱发，也就没有后面的治疗了。大家可以试试。

6、增加睡眠，降低温度，保湿

睡眠的时候身体平躺，心脏和头部水平，血液流动到头皮是其他时候的几倍，头皮松弛，毛囊生长代谢最为旺盛，头发也快速生长。大家会发现吃得好睡得好的人头发都不错。

头皮生发温度是38度以下。每连续用脑1小时，头皮温度上升05度，用脑时间越长，就越不适合头发生长。这也是很多科学家没头发的原因。我们要注意劳逸结合。

头皮湿度很重要，像是秋冬季节，更要注意头皮保湿。并不是洗发水洗头。有的时候冲冲头，适当擦擦，不滴水即可。还可以每天早晚用比价湿的毛巾擦拭头发。

首先，爱是一种复杂的情感体验，无论男女都应该珍惜和尊重对方。在性爱方面，沟通是非常重要的，因为只有通过开放、诚实且尊重的交流，才能确保双方都得到了满足，并建立更深层次的互信和关系。

虽然有时候男性可能更倾向于不开口表达自己的需求，但这并不意味着这种做法是珍贵的或者值得推荐的。如果男性因为文化或者社会原因觉得不方便表达自己的需求，那么可以考虑寻求专业的帮助，比如咨询医生或心理学家，以便更好地理解和掌握自己的性健康和幸福。最重要的是，无论是男性还是女性，都应该敢于表达自己的需求，并为自己和伴侣共同营造一个安全和舒适的性爱环境。

现在人们因为生活压力比较大脱发已成为了长久谈论的问题，很多朋友只要脱发见到方法就直接用过甚至有的几个方法放一起来用。这不近期一款MBA生发液因生发效果极佳成了众人的新宠，那么MBA生发液真有传说中那么神奇吗？一起看看。

MBA生发液生发效果怎么样

黑色的管状包装，很高级。别看它小小一支20ml，但能用两个多月呢，使用一段时间掉发明显减少，头发少的地方出来很多小毛发，淡淡的清香让按摩头皮变成了一件享受的事情，这款生发液的使用头经过特殊设计，自带3个按摩滚珠，放在头皮轻轻按压转动就能出精华液，精华是淡**的液体，没有什么油腻的感觉，味道带有一股清香，纯中药提取，流动性很好，水状质地。

使用后会感到凉凉的很清爽，完全不粘腻，干了以后也不会油油的，它促进毛囊生长，改善脱发，针对脂溢性脱发、孕产后脱发、秃顶，日常压力大脱发有显著效果，每周坚持使用个3-5次，发量就会慢慢增加啦。

我用的就是露卡菲娅防脱育发液，不喜欢厚重质地的一定要看看这个，非常轻透的质地，流动性比较好，上头是那种微凉的感觉，跟我一样头皮敏感的人放心用⁞༜整体上使用感受是我用过所有育发液里面坠好的一款，性价比很高。

      怎么样才可以防脱发

　　之前有篇文章叫《第一批90后已经秃了》刷爆朋友圈，吓得大家赶紧去照镜子，你还不好好护理头发吗很大一批80后90后00后开始掉发是由于压力过大。比如工作压力、考试压力等等，精神压力大、容易紧张、每天焦虑不安等状态会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

　　第一、合理的饮食

　　多醣类、蛋白质、维生素、脂肪或矿物质等，都是头发生长的必需物质，尤其是牛奶、海带等食物对头发的生长更具有特殊帮助。鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因为它们属酸性物质，会妨碍皮肤和头发的健康。口碑最好的防脱洗发水

　　第二、重视每天的洗发程序

　　首先应该用温水将头发彻底打湿，然后将适量洗发香波挤于手掌心，搓打出丰富泡沫后再抹在头发上，避免直接往头皮上倒，那样洗发水容易残留在头皮上，不容易冲洗干净。接着以指腹按摩的方式让泡沫轻松带走发丝和毛囊上的污垢，让发丝更清爽毛囊更加通畅，按摩头皮能促进头皮血液循环，维持正常的新陈代谢。

　　第三、保持适当的运动

　　经常保持适量的运动是加快新陈代谢和促进血液循环的有效方法，因此对头皮健康也是大有裨益。不过也要注意，如果你喜欢水下运动或户外运动，要注意头发的保湿和防晒，运动之前适量使用护肤膜将有助保持发丝的防护能力。

　　建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。现代人工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。

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首先，我想阐明的是，在这么多的“生发方法”中，或许只有少数方法是基于证据并且是真实的。

营养、饮食和睡眠——在你的饮食中，添加蔬菜、牛奶、高蛋白食物和碳水化合物，因为均衡的饮食可以防止脱发。

补充维生素和矿物质——如生物素烟酰胺铁铜锌等，当下这年代，你可以轻松地通过饮食（或者一些补充剂）来摄入它们。

由于你在思考如何生发，那么我单方面理解为你害怕“秃头”，或者头发已经在大量掉落。

那么我想告诉你的是，秃头很难通过自然疗法治愈，哪怕你看1000篇文章，也没法找到答案。（所以谨防那些声称可以治愈秃头的产品）

不过目前有3种方法对“生发”产生了积极的效果：

将10%的米诺地尔发油涂抹在头皮上——至少3-4个月后才能看到积极的结果。

非那雄胺1 mg——每天一次，可抑制睾酮作用并防止男性型秃发……不应该在没有处方的情况下服用，因为这种药物有一些副作用。

头发移植——后脑勺的头发不会掉下来，这些毛囊是从后脑勺提取出来的，然后植入前面覆盖秃头区域，到目前为止，这是最好的效果。

脱发也可能发生在某些疾病中，如癌症、甲状腺激素缺乏以及压力和化疗后，一旦在这些情况下对症下药，头发就会重新生长。

除了上面提到的治疗方法之外，医学科学没有提供任何其他方法来治疗秃头。

当然，研究正在进行中，总有一天我们可能会找到突破口，所以在那之前不要轻易相信广告。