怎么扩大交友圈？

想要扩大自己的交际圈首先要从提升自身魅力开始。

1、有内涵：一个人的魅力源自于自信，丰富的知识、敏锐的思维可以帮人产生自信，想要达成以上两点可以通过读书来实现。多看一些古今中外的名著或者专业书籍可以让自己看起来学识渊博且睿智，而大多数人对于拥有学识的人是会产生莫名的好感。

2、有礼貌：一个人有着温文尔雅的谈吐也会增加对方对自己的好感度。

3、正能量：一个人有着积极向上的生活态度可以让自己的这种开朗的性格影响到周围的人，让对方喜欢和自己相处。

想要扩大自己的交际圈接着要走出自己的小世界。

总是躲在自己的小世界是不可能交到新朋友的，所以要尝试着参加一些有质量的联谊活动，去认识一些高水平的人，并且和他们成为朋友。读书会、英语角、各种兴趣爱好同盟会都是不错的选择。

有了前期提升自己魅力的方法做铺垫，想必很容易就可以获得新朋友的青睐。

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  如果想要维系一段即将破裂的恋爱关系，想让爱情一直甜蜜且长期稳定下去，一定需要双方保持些好的习惯，学会让爱情保鲜的心理。

  很多情侣常说，两个人在一起久了之后，发现彼此的感情总有些渐渐变淡了。其实我感觉可能谈不上什么变淡的问题，只是感情不同时间都会有不同的阶段。我曾经看到著名情感专家冷爱说过，长期的两性关系，包括婚姻、同居，一般大可分为三个阶段：热恋期、磨合期、稳定期。一般来说热恋期都很容易坚持，因为恋人双方会分泌各种化学物质支持你们。

  一旦过了热恋期，感觉感情变淡，感觉恋爱关系即将破裂，想要保持当初的激情，或许就需要恋人双方花费些小心思了。

  首先要给彼此留有足够的“洞穴时间”。两个人要是在一起久了，就算彼此心里还是对对方保持刚开始的爱慕，但双方都会以此为常。这时候，就不要在咄咄逼人、苦苦相逼对方想热恋时那样对你，要学会给彼此保留一些自主自由的空间与时间。所谓的“空穴时间”是男性有暂时从亲密关系中抽身，去自己充电的一个天性。但其实无论男生或是女生，我们人类都有属于自己的一个所谓洞穴时间。有时候给对方、给自己一个自主自由相处的时间，是很有必要的。这样两人相处事才能够保持不断地新鲜感。

  接下来是要学会让彼此的生活充满仪式感。“把重要的日子过好。平常的日子才好过。”这句话就说出了爱情中的各种仪式感是非常重要的！彼此保持小的仪式，记得重要的节日，尤其是属于两个人的节日，送上对方喜欢的礼物或者浪漫仪式，这样可以使爱情更加甜美，两人更加甜蜜。

  最后要学会积极有效沟通与控制期望值。要正确理解对方的表达，而且能够正确表达自身的需求。多沟通。出现问题，去找找彼此有什么做得不好的地方，这样利于好好相处。在爱情中常常会把对方当做自己彼此生命中的唯一，或多或少对对方有一些期望，但现实多少有些落差，在生活中要保持控制这个期望合理的习惯减低对方期望值，努力做好事情，能达到提高恋人爱情的浓度。  

  相信有爱并愿意为之努力，就算是即将破裂的情感也能维系。

现在的婚姻根本没有十全十美的，也没有100%不出问题的，如果你的老公出差后回家，对你很冷淡，有可能他在出差的这一周时间中外面遇到了什么其他的女人，所以他才会对你这样的，你可以不动声色的悄悄的查他的手机，或者询问他身边的人。　你不要什么都不要说，慢慢的去观察，慢慢地去寻找，也许你就会找到真正的原因，当你找到之后，你要立马行动起来，将他身边的其他女人处理掉，这是最坏的打算，好的结果也许是他出去工作不顺利，所以才看到你很冷淡的，好好照顾他。　 和老公关系冷淡怎么办　 要抓住男人的心，首先就要抓住男人的胃　我对做菜真的没什么天分，但是我愿意为了我爱的人努力学习做菜，因为看他那我做的饭菜吃的精光的时候，我别提多开心了。而且我特别喜欢他赞美我的厨艺。可惜这种机会特别少。　我男人可是吃货中的吃货啊，所以我尽量做一些简单易学还美味的菜肴。两个人，一起炒几个小菜，喝点酒，然后他刷碗，我靠在门上跟他说说话，时不时再给他一个后入式的拥抱，感觉真的很幸福。　 在人多的地方给予他最大的面子，特别是熟人同事领导面前　我记得去年有一次，我在出租车上数落他不在家查好地图，弄得我大热天找游泳馆也找不到，他下车就不高兴了，说我当着别人的面不给他面子，呵呵！部队里的男人，特别是北方爷们，都很大男子主义的。　老公出差回来对我很冷淡2　 老公对老婆冷淡是什么原因　第一个原因就是夫妻之间缺乏沟通。相信很多的夫妻在结了婚以后，不像当初恋爱期间什么话都与对方交流，甚至掏心窝子的把自己的事情跟对方说。但是婚后，由于家庭琐事、工作等种种原因，导致了两口子之间很多话都埋在心里，不愿意说出来。　甚至很多的夫妻在下了班以后几乎零交流，抱着手机玩游戏，时间长了以后，你就会感觉到两个人的感情，实际上已经慢慢的疏远了。这也就说明你们两口子的婚姻实际上已经出现了问题，一定要及时的改正。可以在下班之后问一下工作情况，工作有没有进展，与对方分享一下自己的心得或者自己的想法等等。　第二个原因就是夫妻在面对双方父母亲人的态度上。作为一个子女，都希望自己的父母亲人能够生活幸福身体健，都希望能够在自己力所能及的范围之内，给自己的父母亲人最大程度上的照顾。　毕竟他们与自己存在一定的血缘关系，但是很多的夫妻见不得自己的妻子或者自己的丈夫对自己的亲人们好，或者说是存在意见上的分歧。这个时候对于你们夫妻之间的感情，一定会有很大的影响，丈夫或者妻子慢慢的冷淡你很正常。其实这个时候我们就应该将心比心，多站在对方的角度上去考虑问题，这个问题也就不复存在。　第三个原因就是喜欢把对方的缺点无限放大化。在结婚之前，两个人在恋爱的时候，无论对方有什么缺点，你都会无限的包容，眼里只有他的优点，说句通俗易懂的，恋爱期间的人的智商会直线下降，已经被甜蜜冲昏了头脑。但是往往结婚之后就会有很大的不同，生活中的各种琐事，柴米油盐，都会成为你们生活的绊脚石。　原本一件非常小的事情，男方或者女方很有可能会把这件事情无限的放大，延伸很多的事情，其实这些事情静下心想一想，就是一些无关紧要的小事儿，很容易导致短时间对彼此会有一种厌恶的情绪，长期以往有这种情况，老公或者妻子都会对你慢慢的开始冷淡，你们的感情也会遇到危机。　 老公对老婆冷淡的表现　 1、不愿意与你交谈　夫妻之间本身就是要多沟通和多交流，可是你的老公情愿上网或是发呆，也不愿意和你聊天，这样的夫妻关系还有意思吗？你觉得日子还能过下去吗？　 2、诱惑无动于衷　男人对于性欲是比较强烈的，一个女人在他面前各种诱惑他还能无动于衷，那这个男人如果不是同志就是不爱这个女人。　 3、我怎么会跟这样的人在一起　夫妻之间会吵架，夫妻之间会冷战，可是如果老公对你来一句怎么会跟你这样的人在一起？那真的是没意思了，你们就是最熟悉的陌生人。　 4、当你负气离去时他不追你　夫妻吵架了怎么办？夫妻吵架后女人最喜欢做的就是离家出走或是负气出走，一般来说男人这个时候会追出去，或是事后会打电话来向你道歉，如果没有这些，很明显他烦了。　 老公对老婆冷淡要离婚吗　建议先沟通协调。　两口子能够走到一起并成为一家人，本来就是一件非常不容易的事情。我记得曾经有一位名人曾经说过：”前生五百次的回眸，换来今生的一次擦肩而过。“由此可见，两个人能够在一起是多大的缘分，更何况两个人结合成为一家人。　相信很多人在刚开始认识的时候，一定会甜甜蜜蜜，一起逛街，一起旅行，那个时候的你们是非常甜蜜的，互相都特别在意对方的感受，生怕对方因为你的某些做法而受到委屈。　 老公对老婆冷淡是出轨了吗　不一定。　也许是也男人心里压力太大了，也有的可能是因为男人在外面有了女人，可能的原因都有很多种，但是你要去了解情况，到底是因为什么，是不是工作压力太大了，还是因为最近自己做的不够好，很多时间不要一味的指责对方，有什么事情坐下来好好的交流才能够从根本的解决问题。　老公出差回来对我很冷淡3　 老公态度冷淡怎么应对　1、两个人都憋着一肚子气，说话的时候肯定没有一个好态度，不如缓缓，再见机行事。不要不要认为，为着急去解决事情就是最好的方式。要学会去冷静对待，当你先去检讨婚姻中所发生问题时，你才会发现。原来老公在生活中因为受了委屈，才会如此冷淡。　2、结婚后两个人总是过着千篇一律的生活，生活中没有基金也是很正常。不过那些平淡你还可以忍受，要是冷淡了那就是处于冷暴力了。冷暴力的人怎么会考虑你的感受呢，他只会把最不积极向上的一面展现给你。从而造成你的伤心。想要改善最好的方式还是沟通。　 老公态度冷淡说明什么　老公冷淡的态度说明了在面对你们这段感情的时候，他已经有了失落感，而且对于你的爱也在慢慢的消失，所以说我们一定要及时的去解决，及时的去与老公进行一下深谈，最好能够让他倾诉一下，为什么会用这样的态度对于你，只要是他愿意与你交谈，他愿意把他的真心话告诉你，相信你们两个人的感情也会很快和好如初的。　每个人他我们都要去面对很多的婚姻问题，如果说我们一遇到问题就去用冷漠的态度对待对方，相信你们之间的感情也会变得越来越淡的。　 老公变得冷漠如何对付　1、老公最近对于你的态度总是爱搭不理的，你越是热情他越是展现出那种十分强烈的厌恶感，在这个时候如果说你还继续的与他纠缠，你还继续的去他的面前献媚，自然而然得到的结果就是会让他越来越讨厌你，我们在这个时候不如给双方一个冷静的时间，与此同时你不如好好的去思考一下你们之间的关系，老公为什么会用这样的态度对你，在你想清楚的那一刻起，你也一定会想到一个解决的方法。　2、当老公总是用那种冷漠的眼神看着你的时候，我们一定不要慌，也不要与他大喊大闹，是在他的面前总是那种唯唯诺诺的样子，有的时候也会适当的去向他撒娇，不管他理不理你，我们都用软弱的声音去与他讲话，在与他说话的时候。　也会用那种比较爱慕的眼神看着他相信用不了多长时间，他也一定会被你的这样举动而沦陷的，毕竟任何一个男人他都会抵抗不了心爱的女人在他面前撒娇。　 老公变得冷淡怎么挽回　 1、准确查找彼此之间问题的根源　想要改变对方冷淡的态度，突破口就是你或者他。比如，你可以自我反思，回想之前两人之间发生冲突的矛盾所在，是否自己的某些行为让对方难以接受；是否是两人之间的沟通方式出了问题；又或者是两人之间出现了第三者。　当然查找出这些问题，往往不会那么简单，你需要选择和对方平心静气的沟通，仔细回忆之前相处的种种细节。但往往都是当局者迷，旁观者清，站在局内的人一般很难看到自身的问题所在。所以，需要向周围朋友倾诉或者寻找专业机构寻求帮助。　在找出问题根源之后，就应该针对性的解决。当然改变要建立在自己的能力范围之内，比如性格方面的问题时一般是很难改变的。当改变的程度涉及个人的底线时，就不要妥协。及时止损才是最大的解脱。　 2、提升自己　提升自己的形象，包括外在形象和内在形象。记得著名两性情感专家冷爱曾经说过这样一句话：感情中你会伤心的原因，不过是他是最好的他，而你还没成为最好的你。　在一段想要挽回的感情中首先要做的就是自我提升。在外表上突破自我，力求改变，男人都是视觉动物，当你以全新的面貌出现在男生面前时，不敢说你们之间的问题就能得到解决，但起码会缓和一部分，那之前他对你冷淡的态度也会暂时隐藏。　在内形象上，更要做到提升内在的修养。感情中双方的相处是一门需要长期经营的技术，提高情商，让自己越来越不可取代是女性这一生都要坚持做的事。作为女人，不能只羡慕别人看着光鲜亮丽的生活，没有人的幸福是平白无故得来的。　老公态度突然变冷淡，不一定是对方的问题，更关键的是从自己身上找原因。希望以上的方法能够帮助你找出婚姻的主要问题，也希望你能够改正缺点提升自我，让老公重新回到你的身边。

爱情是神圣的，那么走捷径是不是就是对爱情的亵渎？是不是就是现在江湖人称的“耍流氓”或者“套路”？这是个值得深究的课题，同时也是个见仁见智的话题。但在这之前，我想问问，怎样才算是走捷径？

捷径，换言之就是抄近路，指能够较快到达目的的巧妙手段或方法。有这样一篇文章，题目是《挽回爱情没有捷径走，需要一步步来》，里面分享了挽回爱情的三个基本步骤，从反省自己、改变自己到给感情进行冷冻再到接受事实、调整情绪，文章指出，想要挽回爱人决不能走捷径，例如不经过冷冻或者没有改变自己，这样即使对方被你打动而和你复合，这样的感情也难以长久，因为矛盾依然没有改变，反而积累得越来越深，想要真正成功挽回，需要一步一步来，循序渐进，才能成功。我不反对这样的观点，但同时，我想请问，在这几个步骤中，如果在第一阶段出现了自我认知上的偏差，该如何处理？或是在第三阶段出现了情绪难以自我调整而出现的偏激心理，又该如何解决？也就是说如果不能依靠自身的力量去挽回，何不借用一些方法和技巧，使爱情往期望的方向发展？爱情里也是可以走捷径的，如果爱情迟迟未升温，何不走一点捷径，加一把“催化剂”呢？

经济水平的提升使人们的诉求也发生着变化，从以前的追求温饱，到现如今的追求人生价值的实现或者人生享受，这都是不同发展时期人们的不同追求目标。随着物质条件的逐步富足，精神诉求的市场也随之开拓。情感咨询服务机构便应运而生，以花镇为例，通过线上线下平台的提供，传授爱的技巧，提高大众爱的能力，进而收获幸福。在你遇到感情问题时及时伸出援手，在专业咨询师团队的分析下给出最有效的解决方法，这是一条捷径，一条通向幸福的“近路”，试想，一条正确且便捷的道路是否比迷路来得更加有效及时？正如情感专家冷爱（微信号:huazhen0414）所说，“也许，年轻的最大资本是有足够的时间来犯错，一切都可以重新开始。但是这并不意味着你可以犯任何错误，因为你并不一定付得起其他代价。所以，我选择相信可验证、可重复的方法去解决问题，这样我们付出的错误成本是最低的。”

关于提高情商，获取幸福的书籍很多，但这样的经验分享往往过于广泛，没有针对性，感情是最难测量和无法量化的东西，不同的人具有不同的精神诉求，针对性地对个人的情感问题作出改进措施，剔除情感问题存在的根源，这是花镇情感咨询师的共同使命。

我所认为的走捷径，并不是倡导“一步登天”或者通过“套路”一蹴而就的爱情观，相反，在感情里，付出是一点一滴凝聚起来的，走捷径，只是帮助你用对方法，就像一个化学反应，添加的物质不同，所产生的结果也截然不同。每个人都渴望一份美好的爱情，但是无论爱情还是感情，都是需要经营的，经营也是一种能力，在这过程中，你用对了方法，使关系更加和谐美好，为双方带来更加愉悦的感受，何乐而不为？