剩男剩女多海归加入相亲大军

本文《剩男剩女多海归加入相亲大军》由（liuxue86com）03月02日转载于齐鲁晚报。 在众多的相亲节目或者婚介机构中,海归的面孔越来越多。许多留学生偏向于在国外“镀金”后再回国找对象,因此与普通人的择偶观相比,相亲的海归们年龄偏大,多集中在30岁左右。而父母的意见和价值观念相近与否成为择偶的重要参考标准。 不愿留在国外多为剩男剩女择偶条件较高海归相亲大军来势汹汹

一对留学生恋人,因为文化差异等原因他们不愿与外国人相恋。

现状:不愿与外国人相恋海归加入相亲大军

从20世纪80年代末开始,出国热开始在国内显现,而对于80后一代而言,选择出国接受高等教育已是很普遍的事情。如今,随着80后逐步达到适婚年龄,在国内许多大型电视交友节目或者交友网站上,人们常常能看到海外留学归国的80后年轻人征婚,而在青岛这个每年有众多留学生出国、回国的城市,海归相亲者也日益增多。

24岁的李哲(化名)是青岛本地人,两年前通过学校的“2+2”项目到俄罗斯海参崴出国留学。如今,学成归来的他多次被父母、亲戚介绍去相亲,虽然不是很想参加,但为了不让家人为难,他每次都会与对方见面。

李哲称,他出国的时候,班里的16个同学来自国内各个地方,起初他和同班的一名自淄博的女生交往,关系比较融洽,可随着了解加深,两人发现性格有不和之处,并且在回国后就是否一起回青岛的问题上不能达成统一意见,于是两人便分手了。

“我留学后肯定要回青岛,所以还是先找本地人或者能一起在青岛待的人,但我肯定不找外国人。”李哲说,他不喜欢找外国女朋友,主要是因为在沟通上不顺畅,而且两国人的生活习俗和文化理念上有差异,交往起来有隔阂。

与李哲不情愿相亲不同,从英国留学回来的28岁的赵芳(化名)现在正在婚介公司的推荐下,积极寻找自己的意中人。据熟悉赵芳的朋友介绍,她在英国留学了8年,大部分的时间都用在了学业上,剩下的时间也不过是与中国同去的伙伴聚聚会或者参加一些实践活动。由于不主张找外籍男友,因此从出国留学至今,赵芳一直没有谈恋爱。

调查:海归多剩男、剩女择偶条件普遍较高

24日,记者调查了岛城几家婚介机构了解到,最近两三年,希望通过婚介机构找到另一半的海归越来越多,且年龄多集中在27岁至36岁之间。

“目前在我们机构中,相亲的回国留学生占到总相亲人数的20%。”岛城一家婚介机构的王经理说,海归相亲者的比重在近两年有所增长,其中一部分人是在父母的建议下,到婚介中心登记相亲；有一部分人则是主动到婚介中心登记。从男女比例来看,女生占据多数,而从年龄上来看,男生年龄普遍偏大,集中在30岁左右,女生年龄多集中在27岁左右,两者中也不乏35岁以上的人群。

为何留学镀金的海归成了剩男、剩女呢

王经理介绍,由于出国留学的人家庭条件都比较好,且留学者自身的学历高、见识广,在选择对象时,不可避免会出现挑挑拣拣的问题,择偶条件相比家境一般的人会高一些。一般而言,海归女比较看重男方工作、收入、家庭环境,而海归男比较看重女方的形象、修养以及性格。随着现在越来越多的优秀人才加入到相亲的队伍,海归要找到合适的人选还是有很多的机会,只不过是一个时间问题而已。如果不计算时间成本,他所在的婚介中心海归相亲成功率达到90%。

香港中路上一家婚介机构的工作人员陈先生从事婚介工作十多年,在他看来,海归相亲者年龄偏大主要有三方面原因:一是留学生大多最终要回国,但是在国外留学圈子有限,难觅佳人；二是国外高等学府课程压力大,留学生要在适应语言和生活的前提下完成学业,压力很大,没有过多精力顾及感情问题；三是受生活习惯、文化差异影响,许多海归不考虑找外国人谈恋爱。

个例:相亲尊重父母意见双方相处要合得来

在韩国留学4年回国的邱辰(化名)下个月将要订婚,她告诉记者,自己在选择男朋友时,父母会给予她一些建议,比如希望她能找一个踏实稳重、有责任心、会过日子的男人。

“没留学前,就觉得爱情最重要,别的不去考虑太多。经历了留学,才知道会过日子的人才能长相守。”邱辰说,父母在她找男朋友时,多次跟她提起要关注男方的性格和为人,在家庭环境方面要求并不是很高。她在留学期间,学会了独立生活,懂得精打细算,知道过去仅凭感情找对象不是真正的生活,因此回国后再找男朋友,就会多采纳父母的意见。现在她将要订婚的男友,就是一个稳重、沉着、会过日子的人。

24岁的李哲说,他现在并不着急找女朋友,因此在相亲的事情上一般都是父母做主。“类似家庭情况、对方条件等信息,我爸妈和亲戚早就很了解了。”李哲说,他的主动权主要掌握在与女方的相处上,之前的情况都是父母把关。虽然自己并不是很喜欢这种方式,但是明白父母是为自己好,也就接受了。但在实际的相处过程中,他还是希望能找到一个与自己在思想和价值观念上比较相近,有共同语言,能懂他、理解他的人。

从事婚介工作的陈先生认为,由于海归的家庭条件都比较好,因此在选择相亲对象时,家长会比较倾向于门当户对,为子女谋求更好的生活环境,这对于很多年轻人而言,是比较容易理解的,但是最终两个年轻人是否能走到一起,还是由他们双方能否相处融洽决定的。

分析:归属感成回国主因文化差异推动相亲

“国外生活再好,也没有家的感觉。”刚从俄罗斯留学回国的杨**说,她是家中的独生女,在国外完成学业后,就回国找工作了,而男友则在莫斯科的一所大学攻读硕士。在俄罗斯期间,两人边学习、边做小生意,由于平时在校内花销少,做生意的收入基本能维持两个人的生活。

杨**称,她所学的语言专业和男朋友所学的经济专业在俄罗斯很好找工作,如果在国外生活,他们的收入应该会比国内高许多。但是因为自己比较恋家,因此留学后就坚持回国了,她的男朋友也答应,硕士读完后到青岛陪她。

对于留学生倾向于回国,青岛婚姻情感心理咨询师秦启竞解释称,留学生到国外后,由于在语言、文化传统、生活习惯等方面不适应,会缺乏安全感,所以对家的依赖感特别强烈。“80后出国的年龄普遍偏小,他们更容易想家。”秦启竞说,之所以现在有越来越多的大龄海归回国相亲,与当时集中出国留学有一定关系。此外,国内现在发展环境比较好,也成为吸引年轻留学者回国就业、相亲、生活的一大原因。

此外,从事婚介工作的陈先生介绍,越来越多的留学生回国相亲,也是受到文化差异的推动。由于海外回国留学生是在多种文化氛围中成长起来的,因此通过文化差异和生活习惯的对比,他们能很清楚地了解自己究竟适合哪种文化氛围,是否合适找外国人当对象。“现在,这些海归在选择对象时,很注重价值观念是否相同或相似,谈得来是很重要的一个条件。”

是不错。其优势主要包括以下几个方面：

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从2002年以来，我国的离婚率已经连续十几年一直攀升，离婚已经不再是新奇事物，并逐渐被大众所熟悉。然而，离婚率不断攀升与婚姻问题不断增多的今天，大众还是不懂得？为什么婚姻问题要找情感专家做情感咨询？情感专家能够帮助我们解决什么婚姻问题呢？

实际上，情感咨询兼具预防与干预的作用。在我们的咨询个案里，曾有六十多岁的老夫妻共同前来求助，他们求助的目的是希望退休后双方的感情能够重回年轻时的炽热。老先生表示，几十年的婚姻生活，他们两夫妻过分将精力放在孩子与工作上，等孩子长大了，工作也放下了，他希望能在接下来的岁月里好好珍惜与伴侣的相处。

这对夫妻有如此好的维护婚姻关系意识是很让人羡慕的，他们将情感咨询当成预防针，希望能在双方关系出现问题之前增强免疫力，而不会在上纠结太久。

当然，我们咨询中的更多个案则是将情感咨询当作生病来求医，希望能针对婚姻中出现的问题对症下药，从而弥补破裂的婚姻。

比如求助人小天的案例，她老公多年来频繁的出轨，她一直采取睁一只眼闭一只眼的态度，原以为自己早就看透了男人的不忠，没想到，有一天跟女儿吵架的时候，女儿一句：“难怪爸爸不愿意回家，就是因为你的怨言太多了……”惊醒小天。

在咨询的时候，小天才逐渐解开心结，原以为自己多年来已经接受了老公出轨的事实，但其实她一直都念念不忘，每天只要逮到机会，小天总会“念”上老公一轮，有时候明明是家族聚会或者一家人出游的开心时刻，小天照样不放过机会“念”老公，结果就将原本好好的气氛搞成一轮“骂战”结束。

长久以往，不但老公越来越不想回家面对小天，就连身边的人也逐渐疏离小天，小天郁闷的情绪无处发泄，导致恶性循环的产生。

但不管怎么说，纠结是没有帮助的，能够发现或者提前发现婚姻问题而前来求助的态度才值得很多人学习的，因为他们都能勇敢地面对现实状况，不愿意牺牲自己的下半生幸福接纳一份痛苦的婚姻，这比起很多离婚或者带着婚姻问题的痛苦一直走到老的夫妻要好上很多。

遇到情感问题的时候，找情感咨询师靠谱吗？情感咨询师应该怎么找？

真正意义上的情感咨询师是可信赖的。“这一领域有特长”，情感专家一个研究感情问题，为咨询顾问提供全方位协助。但落实到本人，情况就是各种各样的，因而也应该剖析实际问题，根据自己的实际情况，并把正确药品运用到案件中，以充分发挥。因而，当你去找心态咨询顾问时，记牢要坦白说，那样资询才能更好地，钱都不会消耗。

如果要寻找一个靠谱的咨询顾问，就能问一问以前经历过情感问题的朋友们，使他给你介绍一下。每个人有可能是第1次或是第2次处对象，根本就不知道怎样经营感情。很有可能上一段感情就相对比较槽糕，使你的日常日常生活得到了危害，能让对方觉得你是一个很不好的人，因此才会跟你分手。这就会让你在谈下一段感情时相对比较不自信，一点都不敢表白。即便确实与异性在一起的，也会使两个人的关系发生各式各样的小问题，从而形成问题，就很有可能迈向分开。这时候你那就需要意识到存在的问题了，能去咨询一下情感专家。在他分析一下，你就会知道两人之间存有分歧的根本原因，就能将这份感情处理比较合适。

如果要找寻比较靠谱的情感专家，就能在各大论坛上寻找一下，看一看网民对于这些咨询顾问的描述。能去心理学咨询师那边资询感情，因为我们针对大家的心理把握度是非常高的，就可以知道人性的转变。假如不愿意别人了解得话，还可以把这件事告知身边的朋友，好朋友很有可能谈过很多次谈恋爱，针对情侣之间的难题也是非常有解决方案的。只要你想解决困难，这种情况一定是能被输通的，也能把摇摇欲坠的爱情给挽留。在咨询顾问指出错误以后，你就要用心地纠正，千万别这么的执着了，不然以后你的情感之途会变得十分的艰辛，压根就找不到一个合自身的心意爱人，可能孤单一辈子。

权威、专业的婚姻情感咨询可以在以下渠道寻找：

1 中国心理卫生协会和中国家庭教育学会等权威机构，这些机构设有婚姻情感咨询专业委员会，可以提供专业的咨询服务。

2 大型公立医院的心理科室或社会工作科也有专业的咨询师提供婚姻情感咨询服务。

3 建议找经过专业培训认证、有实践经验的婚姻情感咨询师或心理咨询师，或找到可供参考的资料或信息，如著名婚姻情感专家的书籍或专业网站等。

总的来说，为了获得权威、高质量的咨询服务，我们需要通过专业的渠道，寻找专业的婚姻情感咨询机构或个人，得到专业的婚姻情感指导和建议。

10月23日7:35北京地铁10号线因信号故障大面积停运。由于正值上班高峰，车厢里的乘客，候乘区的人数众多，尽管地铁有关方面及时地发布了公告，建议大家换乘公车等其他交通工具，但仍有大量乘客滞留在狭小拥挤的车厢内，部分人情绪焦躁不安。故障在一小时后被排除，地铁又恢复了正常运营。

1 当遇到突发事故被困在密闭空间时，人们会出现哪些情绪反应？

进化心理学告诉我们，当人类处在突发危机事件时的本能行为反应会在“逃跑或战斗”之间做出迅速判断。结合本次事故特点，处在密闭空间的人们生理应激反应通常表现为：心跳加快，血压升高，呼吸急促，心烦意乱，焦躁不安，紧张恐惧等。个别人甚至出现胸闷气短，头晕目眩，手脚发抖，肌肉抽动，呕吐昏厥等强烈反应，他们或许是临床上所说的对拥挤的公共场所、封闭的环境——如球场、剧院、电梯、车厢及黑暗场景等产生强烈情绪反应的幽闭恐惧症的疑似人群。

2 一旦出现紧张、恐惧等焦虑情绪，我该怎么办！

(1) 首先运用自我暗示法。提醒自己，出现这些紧张、恐惧等焦虑情绪是人正常的本能反应，但如何合理认识这些情绪并引导它的走向，则是我们可以操控的。

(2) 保持镇定和冷静。可尝试调整呼吸，用腹式深呼吸法，使自己的呼吸频率，脉搏心跳，血压等生理指标趋于平静，进而使自己的情绪逐渐平复下来。

(3) 如果环境相对安全稳定时，应避免消耗太多能量，找一处安全之所耐心等待救援。此刻可闭上双眼，减少感官刺激，以放松姿态安心静坐或平稳站立，可减少感觉器官对意识层面的资源争夺，将更多关注投注到你的内部空间，放松效果将更持久有效。内心仍需暗示自己，“我很放松，我感觉良好……”

(4) 积极想象。用带有画面感的意象去感受，例如想象各种拥堵混乱的局面或造成事故的因素正被逐一排除化解，事情正朝着最如意的方向发展，情绪会逐渐平静下来。实践证明，这种意念想象法，对人类意识几乎无法参与的生理反应，起到了神奇的调控作用。

3 一早被“堵”，如何快速恢复好心情？

当摆脱“困”境后，思绪又被拉回到现实中，或担心迟到被老板责骂，被扣奖金，或害怕错过某个会议，或错失重要客户的会面，造成麻烦，各种忐忑浮上心头。现实的焦虑随处可见，只要人活着，就要时刻面对它们。此刻，你若能稍加放慢思维的步伐，回溯和感悟刚经历的一切，探寻其意义，并心怀感恩，感谢那些与你同舟共济的朋友和陌生人，让你并未孤独地面对困境，你甚至还要感谢自己——为你的淡定沉着点赞。请相信，这些不寻常的经历和独特的体验终将成为你个人成长和人生财富的重要组成部分。当你保持这种积极的心态，再去面对未来的挑战时，你将会更轻松地找到解决方案，从容应对并坦然接受各种结果。

4 如何自我调节，教你四招就搞定！

喧嚣的城市，拥堵的交通，繁杂的工作，快节奏的生活以及混乱无序的人际关系（线上，线下），使我们整日疲于奔命，身处生活失衡的边缘。这是当下尤其是在大城市里的打拼者们的真实写照。我们如何调节呢？

针对这种情形，我给出如下建议，仅供参考：

(1) 均衡营养和良好睡眠是自我调节心理状态的最好方式。爱惜自己，不透支身体，合理分配时间，提高效率，保证充足的休息。

(2) 加强锻炼。多选择与大自然亲密接触的户外运动，如跑步，爬山，游泳。运动不仅可提高心肺功能，还能减缓肌肉和神经紧张度，促进新陈代谢，排解不良情绪。长期坚持，让你身体强健，精力充沛，自信满满，更富生命活力。

(3) 自我放松，健康娱乐。平时加强放松训练，比如腹式呼吸法，瑜伽，太极拳，打坐，静修。每天用30分钟面对自我心灵，探索内在空间，找寻片刻宁静。培养积极健康的兴趣和娱乐，避免坠入网络和手机的陷阱。

(4) 良好的人际关系是最佳的情感调节器。请珍惜你生命中的贵人，以沟通交流来摆脱寂寞孤独。家人及朋友是你最强有力的人际及情感支持系统。

(5) 如果你的情绪无法依靠自己有效平复，那就要做好求助准备。如果有幽闭恐惧症的特质，请尽快去相关机构咨询问诊，早日摆脱困扰。

最后，祝朋友们逐步提升情绪管理水平，与压力友好相伴，做情绪的主人，塑造完善的人格，突破混沌的迷局，让身心重归平衡，拥抱美好幸福的生活！

（作者：潘鸣，青岛一鸣心理咨询中心心理咨询及情绪管理专家，原创文章，未经授权，请勿转载）