作为一名女性，你愿意和杨幂互换人生吗？

作为一名女性，看到这一个问题，我的第一反应不是和杨幂交换人生能够得到什么好处，而是和杨幂交换人生，我是否有足够的心理承受能力和清晰的头脑。和杨幂交换人生当然有好有坏，下面就让我们一起来看一下吧。当然，我们暂且把和杨幂交换人生的设想当成一款女性向养成策略游戏，其中诸如道德问题和逻辑问题不需要太过于纠结，权当娱乐。

一、和杨幂交换人生，我是一个直男斩，不用担忧感情问题

因为情感而迷茫的女孩和杨幂交换人生自然是少很多情感上面的烦恼的，杨幂是一位直男斩，作为一位美貌和情商兼具的女士，杨幂有着妩媚动人的长相还有撩人小技巧，有这两样东西在手，哪一位男神不是手到擒来呢，虽然想要斩获异性的爱意，难免贪心与虚荣的嫌疑，但是把这当做游戏，却也是很有快感。

二、和杨幂交换人生，我有一双漂亮的眼睛和玲珑有致的身材

玩和养你交换人生的游戏，有一个显而易见的好处就是立绘很漂亮，每天照照镜子赏心悦目，整一天的心情都好了起来，杨幂一双灵动的大眼睛，眼神水灵，睫毛扑闪，凭着眼睛撑起了颜值的半边天。与此同时，杨幂的身材也是极好的，腿部的线条纤长又纤细，身材玲珑有致，前凸后翘。如果我和杨幂交换了人生，我必然把自己当成闪耀暖暖，不只要成为带货女王，要一天换不下十套衣服。

三、和杨幂交换人生，我想必承受不住舆论上面的压力

和杨幂交换人生不是那么轻松，毕竟我们看到杨幂顺风顺水这么多年，然而，私底下杨幂自我调节情绪的时候我们却看不到，我们更没有杨幂强悍的心理素质。作为一位红了十几年的女演员，要承受的舆论压力超乎想象，我想，我会在舆论讨论自己是否整了容的时候开启样貌焦虑，会在被问到“脚臭”问题的时候感到难堪和不知所措，当网络上面疯传莫须有的“不雅视频”时感到委屈难堪，当“诈捐门”的谩骂铺天盖地的时候开始抑郁……试想一下，和杨幂交换人生要经历的这些，就感到自己和杨幂的差距，杨幂的承受能力、钝感力、反应能力才是杨幂打出这样一局好牌的砝码，而非所谓的命好。

四、和杨幂交换人生，我没有足够清晰的头脑在垃圾堆里面捡爱马仕

如果和杨幂交换人生，我大概会把人气耗尽，退出演艺圈。我不会和杨幂一样想到把自己的照片寄给《瑞丽》杂志社，十五岁成为平面模特，我不会在高考这一年狠下心来考上北京**学院，我也不会有杨幂那样多的金句输出，我不会成为流量时代第一个吃螃蟹的人……倘若把杨幂的人生制成为养成游戏，我们未必能够在没有攻略的情况下，持续头脑清晰、目标明确，没办法想杨幂一样绝处逢生。

国内一个著名的情感女专家叫什么 名字两个字

两个字的专家有：情感作家苏芩、心理学博士黄菡、挽回爱情行业创始人康纳、主持人涂磊、

日本有一个著名的话剧团--两个字的叫什么？？

你要找的是宝冢吧？宝冢歌剧团

我是不太了解~~~但是在日本相当有名。。黑木瞳天海女王曾经都是宝冢歌剧团

介绍里很详细~~

:baikebaidu/view/230784htm

我国古代著名的女词人或是诗人，一个名字是两个字，一个名字是三个字

李清照 秋瑾

李四光是我国著名的地质学家著名这两个字改成别两个字

李四光是我家杰出的地质学家。

著名改为杰出

中国最著名的钱币鉴定专家叫什么名字？

钱币界最知名的当然是华光谱啦，他是当代钱币界的权威。至于鉴定嘛，找当地的专家就行了，

中国最著名的钱币鉴定专家可不是轻易请到的哦。（方便的话上上）

广什么州，填两个字，是杭州著名的风景区名，使前两个字为我国南方一省名，后两个字为浙江一地名

填西湖二字前为广西，后为湖州

有一位著名的盲人钢琴音乐家叫什么名字？名字是两个重复的字，但我忘了那两个字是什么，

郎朗？

两个字的情侣名，叫什么好

酒豹

厌遇

妄情

强硬

傲妄。

花客

沐音

请用两个字来概括那些著名的城市~

花城－－广州

水城－－苏州

江城－－武汉

泉城－－济南

榕城－－福州

蓉城－－成都

山城－－重庆

冰城－－哈尔滨

春城－－昆明

日光城－－拉萨

石头城－－南京

陶都－－宜兴

瓷都－－景德镇

中国城市别称

广州———花城,羊城

重庆———山城,雾都

湘潭———锰都,莲城

重庆———雾都,山城

长沙———星城,潭城

成都———蓉城,锦城

昆明———春城,花城

武汉———江城

上海———淞沪

金华———婺城

承德———热河

莆田———荔城

潮州———凤城

济宁———任城

徐州———彭城

大同———平城

嘉兴———禾城

安庆———宜城

西昌———月城

抚顺———煤都

扬州———芜城

宜兴———陶都

杭州———武林

温州———鹿城

衢州———柯城

蚌埠———珠城

泉州———鲤城

漳州———芗城

许昌———烟城

惠州———鹅城

柳州———龙城

泸州———酒城

内江———甜城

个旧———锡都

金昌———镍都

青岛———岛城

烟台———港城

曲阜———圣城

东营———油城

湘潭———莲城

衡阳———雁城

福州———榕城

大连———滨城

长春———车城

十堰———车城

苏州———水城

厦门———鹭城

鞍山———钢城

呼市———青城

哈市———冰城

吐鲁番——火洲

哈尔滨——冰城

景德镇——瓷都

冷水江——锑都

齐齐哈尔—鹤城

潍坊———风筝城

拉萨———日光城

石狮———服装城

聊城———凤凰城

瑞丽———小香港

曲靖———麒麟城

拉萨———日光城

南京———宁,石头城，金陵

延安———革命圣地

绍兴———越,蠡城

太原———并，龙城

济南———泉城,历城

南昌———洪城,英雄城

包头———鹿城，草原钢城

中国城市别称

杭州--杭城

宁波--甬城

温州--鹿城

绍兴--越城

嘉兴--秀城

湖州--湖城

金华--婺城

衢州--柯城

丽水--莲城

舟山--岛城

济南--泉城

大庆/东营--油城

南京--石城

常州--龙城

徐州--彭城

上海--申城

成都--蓉城

平顶山--鹰城

蚌埠--珠城

福州--榕城

广州--羊城 花城

深圳--鹏城

佛山--禅城

潮州--凤城--瓷都

哈尔滨--冰城

长春--春城

吉林市--江城

樟城--南昌

十堰--车城

青岛—岛城

烟台—港城

重庆--山城

武汉--江城

长沙-星城

湘潭-莲城

洛阳-花城

郑州-绿城

安庆--宜城

太原--龙城

柳州--龙城

南昌--洪城

南宁 ——邕城

西安--古城 唐城 汉城

常德---柳城

北京--首都

鞍山-钢都

自贡-盐都

抚顺-煤都

重庆-雾都

衡阳--雁城

求国内著名的狂犬病专家

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中国十大畅销期刊杂志是：《读者》、《知音》、《中国国家地理》、《瑞丽》、《财经》、《健康之友》、《南风窗》、《Vista看天下》、《幼儿画报》、《艺术与设计》。

1、《读者》

《读者》创刊于1981年，是由读者出版传媒股份有限公司主管、主办的综合类文摘杂志。1980年12月，《读者文摘》开始筹备。1981年4月，正式创刊，1993年3月，正式改名为《读者》。截至2019年8月，《读者》杂志的累计发行量超过20亿册。

2、《知音》

《知音》是创刊于1985年1月的情感类杂志，杂志售价5元，以悲惨曲折的爱情故事，以及名人轶事等内容与精英文化形成对垒，多年稳居国内期刊发行量第一、世界第五的位置。

知音集团总资产达到792亿元，净利润077亿元。2012年5月《知音》杂志计划上市，欲成为中国期刊第一股，此举招致众多争议。

3、《中国国家地理》

《中国国家地理》，1950年创刊于南京，原名《地理知识》，是关于地理的月刊，该刊的文章和经常被中央及地方媒体转载，具有很强的可读性和收藏价值，国内外很多家图书馆已经把该刊作为重点收藏期刊。

4、《瑞丽》

《瑞丽》是中国轻工业出版社出版的杂志，以平面期刊出版为主，同时大力发展新媒体、图书、无线移动等多种媒体的出版运营，以及广告、发行、活动推广、模特经纪、电子商务等多项业务。现已成为中国极具影响力的时尚媒体集团。

5、《南风窗》

《南风窗》杂志创刊于1985年，双周出版，总部位于广州，发行覆盖全国，隶属于广州日报报业集团。读者以政府机关、学术机构和大型企业的中坚力量最为集中，是一本政经新闻杂志。总部位于广州，发行覆盖全国。

　　19版《封神演义》中琵琶精瑞丽的扮演者是演员孙艺宁。孙艺宁，1993年3月10日出生，2010年出演《失忆迷城》正式进入演艺圈。

　孙艺宁曾出演过古装偶像爱情剧《兰陵王》、谍战剧《侠探高飞》、抗日剧《学生兵》、《急诊科医生》、《双世宠妃》、《读心》、青春校园剧《惹上冷殿下》、古装爱情剧《双世宠妃Ⅱ》、情感剧《最后的我们》、悬疑剧《潜梦追凶》等影视作品。

　在《双世宠妃》中孙艺宁扮演的镜心让人印象深刻。在《封神演义》瑞丽本来是韩尚宫从宫外找来的一个宫女，专门安插在妲己身边，不过后来妲己因为及时救下了瑞丽，让瑞丽开始和妲己成为好姐妹。

　妲己将瑞丽当成亲妹妹看，可是瑞丽因为韩尚宫的告状命丧黄泉，在瑞丽死后，妲己更是彻底黑化，子虚为了不让妲己太难过，特意在宫中找了一块地将瑞丽安葬。

　后来，子虚将瑞丽复活，可是这时候瑞丽已经不是原来的瑞丽了，而是被琵琶精附体重新回到了妲己身边。

薛之谦的两段情感经历都是因为什么而失败的？薛之谦是一个真性情的演员，众所周知，出道前的薛之谦曾经有一位深爱的女友章龄之，这是一位外形知性优雅，性格却鬼马多变的处女座女孩，让当时青涩的薛之谦迅速沦陷，《认真的雪》就是为章龄之而写，可惜两个人后来却因为种种原因而分手，但是分手之后的薛之谦却连连写了三张专辑的歌来缅怀他的前女友，当时他的用心之深感动了无数的粉丝。

一个好男人面对每一份来之不易的爱情都会去珍惜与守候，薛之谦就是这样的人，出道后薛之谦的第二个绯闻女友就是86年出生的模特高磊鑫，高磊鑫在上海是一个挺有名气的小模特，经常在各种秀场和车展中出现，身材火辣，气质高挑，还多次登上了《都市丽人》《瑞丽》等杂志的封面。但是两个人结婚、离婚都是偷偷的，薛之谦对前妻尽职尽责保护她直到最后。

后来两个人复合却爆出了一个网红李雨桐，她在微博连发两条微博，控诉薛之谦被他包养三年。据媒体透露，早在薛之谦没红前、也没有和高磊鑫结婚之前，曾经开过一家淘宝店，当时李雨桐的微博认证就是UUJULY品牌主理人，也是店里模特。她和薛之谦的关系比较暧昧，让人怀疑两人是不是情侣。而薛之谦和李雨桐曾因为模特事件打过官司，根据法院判决书来看，李雨桐作为薛之谦旗下的签约模特，在合同时其违反约定最后判决赔偿10万元人民币。

薛之谦是一个有故事的男人，他的音乐也流露出真情实感，受到大家的喜爱。

谢邀，看到这个问题我感觉是为我量身打造的。这里我首先进行一个简单的自我介绍，再谈一谈当自己变得敏感自卑到底该怎么办，才能让自己充满自信。

我是土生土长的农村人，家里世代为农。小时候的生活没有动画片，没有言情剧没有漂亮的衣服。有的是做不完的农活。我就读在离家不远的村小，下午放学回家就是放牛割猪草，然后天黑了回家喂猪，反正帮父母做力所能及事情。可以说我是一个十足的泥腿子，是一个喂猪长大的孩子，这种生活持续到我小学毕业。从小学毕业到高中毕业因为住校的原因我的农活减少了可是我的自卑一点也没有减少，因为在我自己看来我就是那个永远身上脏兮兮的穿的旧旧的女孩。自卑一直伴随着我，我不敢与穿的光鲜亮丽的人说话，不敢上讲台，更不敢与那些看起来趾高气扬的人对视，我觉得自己的生活充满了阴暗。直到我上了大学我的自卑也没有减少，但是我却将这些事一点一点的淡忘。直到我决定考研，并且在考研过程中付出了很大的努力，每天看到自己的知识增长，我慢慢变得不在意身边人对我的看法，变得专注自己想要达成的目标，然后开始不再自卑。现在我马上研三毕业了，我经常会为自己设定目标，然后为之奋斗。

总结我个人的经验，给出的建议是。要想变得不自卑，那自己就应该努力做事情。首先提高自己的学历，见识，能力。这些东西可以来自于书本，也可以来自于平常生活。当你内心足够强大，能够支撑起自己野心的时候，你不再畏惧，你想的是怎样充实自己的生活，怎样让自己变得更美好。你若盛开，蝴蝶自来。

看到这个问题，第一时间就想到了这句话。其实我大概还是有类似经历的。家从小家里坏境就不是很好，说直白一点就是穷。一家人只靠着爸爸干苦力卸货，那一点点工资来维持。更糟糕的是，妈妈一直身体不好，每次看病拿药也要花不少的钱。所以自己从很小就知道自己家很穷很穷。

那个时候真的是只有过年才有可能买新衣服的。爸爸妈妈也很少去买，穿来穿去都是那几件。看着同龄人，扎着花花装饰的辫子，穿着漂亮的小裙子。自己是又羡慕，又自卑的。

穷人家的孩子真的早当家，很早我就知道钱的重要性。也一直希望自己可以快一点长大，努力赚钱，可以买新衣服，买好吃的。

后面迫于家里经济压力，我只上了初中就没有继续了。而且退学这个事，我是先斩后奏的，自己跑去先跟老师说不想读了，然后载给家里人说读 。还好爸爸妈妈都很疼我，也拧不过我，这件事也就这么成了。

年纪真的太小了，还好老家抓的不严，自己还是找到了工作---茶馆服务员。一个月工资1500，每周休息一天。那个时候1500真的很高了，我还从来都没有见过这么多钱呢。拿到的工资都交给了爸爸，这样家里生活也能稍微好过一些。

日子也过得很辛苦，也不敢大手大脚的花钱。后面随着年龄和见识的增长，我觉得待在老家没有发展，就跟着好朋友一起到市里工作了。

刚开始真的很累，还好后面想通了去学个技术。这样工资也在慢慢的增长着。生活也在悄无声息的改变着。

我第一次给自己买了个300多的粉底液，这是我花的最多的一笔钱了。然后后面给爸爸买了一双400多的运动鞋。这也让我发现：日子真的是有在一点一点变好。

所以还请千万不要因为家境的原因，太过于自卑。所有的一切都会慢慢好起来的。这并不只是安慰人的话，而是真的会发生的。而且我真的觉得家境不好，日子过得窘迫些就能拿来判定一个人是好是坏，值不值得去爱的理由的。

我很理解这种心理，本人也是农村的，家里有6兄妹条件就可想而知了，后期生活实在困难，父母就出来城市打工了，我跟弟弟二人就成了留守儿童，寄住在亲戚家里上学，那种感觉没有经历过的人是体会不到的，真的很无助。后面出来 社会 工作了，都会感觉是低人一等，性格内向不喜欢跟人聊天，处处防备着别人。后来意识到这样下去对自己后面的生活不好，必须改变自己了。慢慢的去接触一些性格开朗的，有上进心的人，自己也会受影响，感觉生活并不都是灰暗的，而是还有很多你并没有发现的美好，慢慢的你就会发现对你的未来充满自信了。

我有个同事，17岁工作的时候，母亲没工作，还有个患病的弟弟，家里条件很不好。跟她一起的一个同龄女孩，父亲搞工程的，花钱比较冲，这个家境不好的女孩感觉很自卑，两次自杀没死成。后来她嫁人，开始家里也不太好，后来她老公去外地工作，每年能赚个几十万，现在车也有了，买了大房子。那个家境好的，离婚找了个没工作的，虽说她父亲能帮她点，但是他父亲已经搞不到工程了，她现在也就比一般人强点。三十年河东，三十年河西，人生起起落落，谁知道将来的事呢？一时不顺不代表永远没有翻身的机会。

给你一些忠告或者建议，希望对你有帮助：

一：人际交往过程中，学会察言悦色。

这绝对不是所谓的心机婊，像我这样心直口快说话不经过大脑的人不知道因为哪句话人家就讨厌我了呢。当然，跟闺蜜一类的老铁在一起完全可以放开，没必要遮掩，说话都得斟酌；我们总要学会在什么场合说什么样的话，人多的场合少说多听不是一件坏事情，如果你不是交际达人，推荐。

二：凡事不要太为别人着想，适当自私才会明白自己的重要性。

太多的自卑都是因为自己的没底气，因为觉得身边人比自己优秀，因为别人什么都好，而自己什么都不好造成的。所以很多时候别人一有什么事情找你你就会答应，因为自己觉得对方比自己优秀所以会不好意思拒绝。做错事情是自己的错，没帮到别人自己心里反而愧疚很久。心里完全没有自我，当然会不自信啦。所以，适当拒绝，偶尔任性以自我为中心，可以帮助你找回自信。

三：工作了之后尽量少穿白色帆布鞋，学会美美美。

我是一个出门不会特别care衣装的人，但有一次跟美女同事一起买饭回来的路上，两个男生绕过我走到身边的同事跟前问路的时候我彻底明白，为什么女人要美美的出门了，同时出车祸，大家肯定先救长得漂亮的。关于培养自己审美眼光，让自己变得美美美，我做过的做法是：

1，多看 时尚 杂志，《瑞丽》、《上海服饰》、《都市丽人》买过几本可重复使用，没事的时候就翻着看，买衣服的时候不自觉的就会想到类似款式的衣服，自然不会太low。

2，逛街的时候尽量跟女友一起，因为女生的眼光对审美真的有一定的标准，一个人等于一类人的眼光不是闹着玩儿的，你们在一起会聊什么衣服穿起来更好看。

3，护肤品选择适合自己的，我曾经羡慕别人用牌子的套装，没想到自己用了之后会过敏，哭死。所以一直都在坚持用自创的白醋洗脸泡脚，效果还不错。

四：多看书，多看书，多看书。

当然啦，你也可以多写字。也不要一味地看鸡汤励志文，多选择一些文学素养作品，会让自己变得安静。也不要刻意的要求自己必须看什么书，自己喜欢就好。一段时间之后，你会跟现在的自己不一样。

五：看**。

有时间的话可以看**，可以学习到很多东西，包括时装、化妆、交际、为人处事，不喜欢看书的时候也可以看**，同样可以开阔眼界，学习。无所事事的时候适用于打发时间。

六：一定要舍得投资，不花不该花的钱，舍得花该花的钱，买衣服买护肤品买书不要省钱买自己不喜欢但是便宜的。

正视原生家庭，接纳自以为“并不美好”的自己，所谓的“奇怪”只是与众不同、但相比之下所有人都一样才是真正的“奇怪”的想法。家境是无法改变的过去，现在和将来才是自己可以改变的；性格自卑敏感也可能有自身原因、并不一定都是家境造成的，当下的生活是自己可以改变的；什么样才“值得”爱？有时候，哪怕你把自己变得“值得”了，还是没有爱，“爱”和“值得”有关系吗？

虽说外在世界是唯物的，但人的内心通常是“唯心”的，有多数和少数的差别，不统一的生物多样性才是真实的自然状态，才是思想该有的面目。

不伤害环境、不伤害他人、不伤害自己，活出自己、不要道德绑架，尽职尽责，自我成长，不为“相同”而随波逐流、同流合污…有太多方式让你有爱的资本和勇气，感情是双向的，爱也是包容、理解甚至放手，看人生境界和感悟了。

执迷，是因为还没有足够的经历和顿悟；通透，是因为经历过风雨的考验和成长

自卑敏感的人生活是很痛苦的，总会觉得自己是可有可无的人，不敢表达自己的喜怒哀乐，甚至在公共场合都不敢大声说话，所以会过的很压抑。

其实每一个人或多或少都会有这种自卑的感觉，为什么呢？因为我们每个人都不是全能的，只要在未知的环境下，我们不能左右局面的时候，这时就会有这种感觉

自卑的反面就是自信，为什么会自信，就是因为自己有能力面对眼前的一切，不管发生什么，自己都能处理得好，能把事情有条不紊的做完美，这样就不会自卑了

可以设想一下，我们面对很小的孩子的时候，还会有自卑的心理吗？一定不会有的，因为我们知道我们一定比他们强大，一定比他们做的更好，所有的一切，我们都是可以掌制的。

其实自己的家境不好，也没有几个人会知道的，真正知道你家境不好的人，大多是你的亲朋好友，我想他们也不会看不起你的。而和其他的人交往，就不必自卑了呀，因为你只要能做到最好的自己，就是别人羡慕的对象呀

那么首先我们要正衣冠有笑容。一个衣衫不整满脸愁容的人，别人是不会喜欢的，所以每天清晨起床后，可以对着镜子对自己说，我是最好的，先给自己一个笑容，一份自信，这其实挺管用的，因为别人第一眼是看你的形象外貌，如果别人喜欢你，你自然而然就不会自卑了

其次更重要的是要提升自己的内涵，人的气质是由内而外的，当一个人有自己的气场的时候，到哪里都会成为焦点。你可以看一些名人照片，不管丑美，他总有一种说不出的气质让你喜欢，让你崇敬，这就是一种力量，不好用语言表达的一种力量。那么就要从思想方面提升我们自己，那就是，行万里路，读万卷书，当世界都在我心中的时候，那就是一览众山小了

只有我们知识丰富了，眼界提升了，阅历宽广了，那么很多事情，我们就可以侃侃而谈了，也就不会有自卑的心理了，因为所有的都是我知道的，对我知道的东西，我只有自信，不会有自卑了

其实敏感的人，一定是感情丰富细腻的人，这样的人是很让人喜欢的，而作为女孩子感情细腻就更好了

不要觉得自己奇怪，我们都是普通的芸芸众生中的一员，大家都是一样的人，觉得自己奇怪，还是自己自卑的心理在作怪，愿你早日走出阴影，迎来灿烂美好的明天

每一个人都是一个独立无二的个体，所有的爱上天都把你安排好了。每一个人都是值得被爱的，所以要敞开自己的怀抱，放开自己的眼界，世界很大，爱你的人也很多

祝一切安好

第一，让我们回到小时候，回看我们成长的环境，对我们的影响。因为你只说了，家境不好，我们就说说家境对一个孩子成长的影响和性格心理的塑造。一个适应良好的孩子的生活的一个关键组成部分是父母的敏感性和反应能力。父母对孩子的需求做出反应的程度，以及对孩子的担忧的敏感程度，是他感觉自己是家庭中重要成员的程度，是他的身体和 情感 生活很重要的程度。当父母的反应不及时、不敏感时，孩子更容易对针对他人的行为(称为“外化行为”)或针对自己的行为(称为“内化行为”)表达不满。

贫困让孩子有很大的心里压力，比如，爸妈无法满足你跟其他人一样的需求，班级出去游玩，大家都穿着运动装，只有你穿着布鞋。让你在众人中那么刺眼的，恰恰是你不愿意被人谈起的，所以孩子会有很大心里压力。

家境影响了你的情绪，是不是还在 情感 上遭受得不到满足的情况，并且打击或者伤害了你内在的自尊。所谓自尊，就是自我防御机制，是自我 情感 的外城墙。

第二，性格自卑敏感，是因为你害怕别人知道你不想被别人知道的事情，比如你的袜子是穿的哥哥穿剩下的。所以，总有秘密被藏在心里。

“感觉不知道的被爱”是心里防御机制。这话怎么理解呢？因为你不但不抗拒被爱，甚至渴望被爱，这种渴望有时候会冲昏理智的决定。但是，你的心理防御机制告诉你“如果你想获得被爱时候，被拒绝了怎么办”，面对这种可能后果，你的痛苦指数很高。让你陷入痛苦的，不是一种确定的选择，而是让你进退维谷两难的抉择。

第三，怎么去治愈呢。首先要清楚知道自己的心理防御机制和心理情结。要平衡内在和外在世界的情况。其次，勇敢去爱，要有自信。第三，如果有其他想法，可以进一步跟我交流。

谢谢，阅读。

自卑心理实际上在每个个体身上都会存在，有原生家庭造成的，也有后天因素造成的。楼主所讲的属于原生家庭造成的自卑心理，从心理自卑到心理自弃。

原生家庭对个体带来什么影响呢？

有积极的也有消极的，什么是积极的呢？自尊自爱、乐观自信、礼义诚信。什么又是消极的呢？懦弱偏执、自卑自负、傲慢懈怠。这些就是人格的雏形，然后随着后天的再造一步步形成个体独立的人格。

家境不好，导致的性格自卑敏感与不值得被爱是什么关系呢？

我们来做下分析：家境不好，经济条件贫苦，贫困到难以满足必要的生存生理需求，安全感、自我感缺失，导致自卑敏感。

衣食住行是生活中首要解决的问题，相对于物质匮乏的时期，它显得格外重要，一个家庭衣食都满足不了需求，先是安全感的消失，相比他人自然产生自卑。

一个女孩，家境不好，自卑敏感到觉得自己不值得被爱，这是心理自卑达到了卑微，超自卑。经济匮乏的自卑折叠了自我需求的自卑，这种自卑表现出来的不只是对他人经济条件的羡慕，更表现出对自我需求的排斥，自卑自弃自己不配。这不是原生家庭缺爱，而是不能调整自我需求的位置。

如何改变自己呢？

①多结交一些朋友，试着走进朋友了解朋友，你会看到如你境况一样的人无计其数，经济好的只是少数，汲取他们身上正能的东西，相互帮助付出，慢慢去体会爱的感觉，爱不分贵贱、贫富，融入、了解、付出、重塑你的人格，自信博爱向前踏了一步。

②“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，读书可以拓展人的视野开阔人的思路，知识还可以带来财富，自我三观重新修正，一个女孩书读多了，内在修养外在气质就会改变，内藏外现就自信，打破了自卑心理，自我接纳爱的需求也就确立了。

③学一种技能让自己独立，经济独立了，换句话说财务自由了，自己有支配经济的能力，填补了原生家庭的缺失，物质上充盈了，人自然而然追求精神的需求，顺理成章 情感 、爱成了需要的，原生家庭的阴影终会散去。

小结 ：心理障碍每个人或多或少都会有，少数心理强大的可以自行排除，更多还是要借助外力，这也是心理学存在的意义，帮每一位心理患者扫清心理尘埃。

我是慕三子 你永远的心灵知己！

家境不好，导致性格自卑敏感奇怪的女孩总觉得自己不值得被爱怎么办？

没有一个人的成功是随随便便就成功的，家境不好，我们可以改变，而这个改变不是靠去想，而要去做，只要努力即使我们没有文化，靠自己的双手也能打拼来自己想要的，这时我们的信心很重要，信心有了，我们还要学会爱自己，试想，你自己都不爱自己，别人怎么可能爱你呢？所以心态和自信很重要的，只要我们自信心有了，那么什么自卑敏感奇怪的性格，都会随之消失，最后我们剩下的就是自信，多看些励志的故事，看看那些成功的人士有很多并不是从小就家境殷实的，很多都是靠自己后天的打拼得来的，一个自信的女孩，一定是最美的、最善良的，只要我们不丢失这些，不管走到哪里，我们都是最棒的，都是最值得别人尊重和爱戴的。

我最喜欢的是杨！

1990年，当时她正参加小演员培训班，刚好陈家林导演的《唐明皇》剧组来挑演员，4岁的杨幂幸运地被挑上了。

杨幂童年与父亲合影

1992年，杨幂与六小龄童合作主演了戏曲题材儿童剧《猴娃》，此剧在播出后则获得了第十四届“飞天奖”少儿电视连续剧二等奖[28] ，而只有6岁的她也给该剧的制片人李小婉留下了深刻的印象[16] 。

1993年，杨幂在李丹阳的《穿军装的川妹子》MV中饰演小李丹阳[29] ，而该作品则荣获了首届中国音乐电视大赛金奖[30] 。1996年，她还在何晴、李亚鹏出演的青春**《歌手》中饰演了小夏表妹的角色[31]

青涩出道

2001年，15岁的杨幂在北京市第十四中学读初二，她在同学的建议下把自己的照片寄给了《瑞丽》时尚杂志社，在被编辑选中后开始做起了平面模特的工作[32] [33] 。2002年，杨幂签约李小婉、李少红共同创办的北京荣信达影视艺术有限公司[34] 。

杨幂杂志写真

2003年9月，17岁的杨幂拿到了她人生中真正意义上的第一部剧本，她与佟大为、孙俪等人合作出演了年代爱情剧《红粉世家》[35] ，并在剧中饰演了一心想成为歌舞团演员的李小桃[32] ，而杨幂也由此正式拉开了个人演艺生涯的序幕；同年，她还出演了电视**《北京童话》，并饰演了白血病女孩朱珠[36] [37] 。

2004年6月，还在北京市第十四中学读高二的杨幂与黄晓明、刘亦菲等人共同出演了金庸武侠爱情剧《神雕侠侣》，并在剧中饰演了清雅秀丽又亦正亦邪的小东邪郭襄[38] ，而该剧在播出后则获得了不俗的收视成绩和口碑[39] [40] [41] ，其个人也因此开始在影视领域崭露头角

艾小羊

艾小羊，自由撰稿人。现居武汉。毕业于武汉大学考古学专业。曾从事于酒店、国企、广告公司、报刊杂志等多个行业。准宅女，中等女权主义者。擅长冷静深入地分析都市男女关系。杂文老辣，小说纯情，外表练达，内里天真。作品见于《瑞丽》、《嘉人》、《GOOD好主妇》、《女友》、《中国青年报》、《深圳特区报》、《女报》、《花溪》等报刊杂志。

中文名：艾小羊

国籍：中国

民族：汉族

职业：自由撰稿人

毕业院校：武汉大学

代表作品：《我不过无比正确的生活》

简介

“我问艾小羊”专栏见于《女报·时尚》。亦是“世纪佳缘”婚恋专家团成员。已出版情感书信集《爱上是幸运，会爱是幸福》、专栏文集《爱的智慧,决定女人的一生》、情感类书籍《男人需要懂得，女人需要疼爱》。2012年8月19日上午，艾小羊携作品《爱上是幸运，会爱是幸福》在广州南国书香节暨羊城书展举办了签售活动。2016年3月1日出版新书《我不过无比正确的生活》

成长

当年的她，是老师眼里的问题女生，上课时喜欢躲在教室最后一排吃零食，晚自习后与坏男生一起坐在学校门口弹吉他，数学考过零分。

可一个在灯红酒绿中浸*很深的人，某个清晨醒来，也会厌倦现状。该干的坏事差不多在初中干完了，再重复一遍有什么意思？

勉强考上高中，当家人、老师已经对她完全失望，她忽然变成了最用功、最听话的优质生。考试得第一，作文比赛得第一，演讲比赛得第一。

转变在人生当中，永远是最有价值的决定。

艾小羊决定做一个撰稿人的时候，似乎没有想起少女时张扬与另类的生涯，但在某种程度上，这是她又一次向人生发起挑战。

很快，她的文字就见诸各种媒体，犀利的文风、决不含糊的观点，以及隐藏在文字背后敏锐的洞察力，成为了她的特色。

这位“斜杠才女”，她的才华与才情，流转于字里行间，也流露于柴米油盐。多重身份的背后，艾小羊也是一个家庭妇女，她常跟人提到自己八十高龄的老父亲，说起自己也是两个孩子的母亲。

一个已经取得相当成功的创业女性，她喜欢种花，也享受做饭。她追求生活的品质，每天静下心来做一件事，哪怕只是看窗外的风景。

很多人都羡慕艾小羊的生活方式和状态，模仿她学习她，她则一直试图洗去“情感导师”的标签，在人生的课堂上，“三人行，必有我师”，没有谁是谁的人生导师。

在艾小羊的人生规划中，每隔10年，她都会给自己的生活做一次改变。

用她自己的话说，是人生的“出轨”，让生命重获激情，才能更有生命力。

假想10年后，她又会以什么身份在时代的舞台登场，用哪一种新的面孔新的姿态？

怎样与那些年，她文字的读者、她咖啡店的顾客、她自媒体的粉丝再见呢？

想必仍然会惊艳了时光，温柔了岁月，如她越来越懂得包容与爱，越来越深谙生活之道，文艺也更加深入骨髓。

艾小羊说，她从不过无比正确的生活。

她一直在蜕变，就像蝴蝶抽丝剥茧，给人以遐想和悬念，更美的姿态还在后面。

语录

自信是建立在你就是你的基础上，而不是你穿了什么衣服的基础上。同理，不是你与理想的男人在一起，就是理想的生活，而是什么样的男人与你在一起，都是理想的生活。有了这份自信，才能结束“最美的衣服总在商店里，最好的男人总是别人的”这场游戏。

只要是人，谁会不渴望与自己爱的人白头到老？那些说“我再也不相信爱情”的人，不过是担心自己得不到真正的爱情，热脸贴冷腚，灰溜溜很是不爽，提前给自己找退路罢了。

音乐原本不是为了出名而存在的，正如艺术不是为了金钱而存在。

每个城市都有这样的女人。她们经济独立，身边也不缺男人，但是，她们缺爱。

变得宽容、理性、快乐有三个原则，一是自省，二是爱自己，三是放下恨。自省能够让你变得心态平和，易于相处；爱自己能让你更自信，同时有利于在爱情中做出正确的选择；而放下恨，则是心灵自由最重要的一步，爱温暖两个人，恨伤害的则只有一个人，不是对方，而是你自己。