怎么在感情世界里放下执念？

要想在感情的世界里放下执念，最好的方法就是开始一段新感情。就跟硬盘里面的数据一样，删除不是永久，还可以恢复，但是覆盖却是永久的，人的精力也是有限的，下定决心、全心全意开始一段新感情那么就没有精力去想以前的执念的，尤其是如果新一段感情比较甜蜜、幸福、靠谱，那么你就会觉得自己以前的执念完全是多余的。虽然在还没有放下执念的时候，开始一段感情，这种做法有一点点自私，但是只要下定决心，并且一旦开始新感情之后就全心全意投入，不和之前的感情纠缠不清，那么这样也还算是负责任的做法，时间久了自然会放下执念。

只有把自己放在第一位，爱自己，才能放下执念。在感情世界里，可以无私付出，可以不求回报，但是一定要自私一点，要把自己的感受放在第一位，要让自己觉得舒服，要对自己的选择不会感到后悔，如果觉得自己对某人的感情已经成为了放不下的执念，那么就要好好想一想是不是在乎别人的感受多过于在乎自己的感受了？

在麦浚龙和谢安琪的经典对唱情歌《罗生门》里面唱到“难忘的因你太念念才难忘”，执念也是这样，因为你自己非常在意，一直念念，才会成为你心中的执念。所以要想放下执念，只要不去在意，顺其自然就好了。人就是这样，你越想忘记、越想走出来，你就越忘不了，越走不出来，所以想爱就爱，得不到就不要，一切顺其自然，一切都不后悔，就不会有什么执念了。

要想放下执念也可以转移自己的注意力，把感情的事情暂时放一放，竭尽全力先搞事业吧。虽然感情很重要，但是事业也不能放弃，恋爱脑只会让自己受到伤害，只有挣到的钱、提升的能力、拼搏下来的事业也是切切实实属于自己的，如果在情场失意了，那么不妨把重心转移到事业上面来。

活动策划 篇1

十四载春风化雨育英才，数十年呕心沥血x华章。20xx年9月10日将迎来我国第xx个教师节。为了给全院教师营造良好的节日氛围，大力营造尊师重教的良好风气，为老师们献上诚挚的祝福，学院将开展以“尊师爱教、师恩难忘”为主题的庆祝活动。具体方案如下：

1、由广播站制作有教师的节目(可以是散文、诗歌、故事，或者是教师访谈等)，主题为“九月的祝福”。

2、在教师节当天由院文艺部牵头，带领各系团学干部和礼仪人员到各通勤车接教师上班并代表全院学生送去第一声问候，同时，在车内为教师献歌，表达学生对老师的节日祝福。

3、由院学生会生活部负责，协助广播站采集全校学生代表对老师节日问候的声音资料，在全校范围内播放。

4、由院学习部负责，为全体教师写一封祝福信，张贴在校园内醒目位置。

5、号召各系开展教师节主题团日活动，并邀请教师参加。

6、建议各系看望离退休老教师，送去关爱。

7、班级活动。建议各个班级在教师节当天做到“五个一”即向上课老师送上一瓶水，一条短信息，一枝花，一张贺卡，一声问候，致以节日的祝福。有条件的系可以在校园合适位置悬挂、张贴祝福标语。

活动策划 篇2

活动名称：“阳光花卉”活动之“风仙花种植”

活动时间：3月10日至XX年6月10日

活动地点：生物与食品工程学院各学生寝室及一食堂门X

活动目的：

开展具有学院特色的活动，不仅增添大学生生活的生气，丰富了同学们的课余生活，也能带动同学们学习的积极性。让一粒小小的种子在我们认真的呵护下发芽、开花、绽放出它的美丽。

活动形式：

“阳光花卉”活动以生物学院各寝室为单位参加，也可以是个人或两三个人一组参加（在寝室有个别同学不参加的情况下）；花种由举办方提供，花盆由举办方统一购买（每个参赛集体交3元作为花盆的工本费）。比赛当天的桌子等材料由举办方提供。作品由评委现场打分评定。工作人员迅速统计出结果，并宣布获奖得主、颁发奖品。参赛作品可以根据参赛者意愿自己带回或由学院统一发出（同时也可以考虑义卖）。

智慧考验：

① 同学们拿到花种后，必须学会利用互联网网络资源，了解花的习性、种植条件，争取让花按照自然规律茁壮成长。

② 参赛者应学会装饰自己的花盆，让它别具一格，为自己的作品加分。

③ 活动当天，参赛队应按照要求在大小一定的纸片上给自己的植株取一个名字，并写上简短的`几句话（可以是花的寓意，可以是养花成功的感悟，也可以是其他与此有关的东西），力求与众不同。

④ 参赛队应派出一名代表，可以为自己的花做一定的推销，具体形式不限。

活动具体流程 ：

活动前期策划宣传：（3月10日到3月13日）

① 拉横幅在一食堂前，同时在一号和五号楼前贴海报。

② 生活部成员到大一寝室宣传，同时组织开展报名活动。

③ 通知各班生活委员，统计参赛小组数目。

活动中期：

① 3月15号左右，统一发花种——风仙花种子及统一购置的花盆，并于后面几天提醒参赛者及时播种以便6月份植株开花。

② 活动过程中生活部成员每周一次进行调查，观察各寝室植株生长情况，作好记录，对于活动中各种情况应及时上报，进行内部讨论，找到问题解决办法。

活动后期评比：

① 生活部成员提前通知各寝室评比时间，参赛者务必准时到常

② 生活部成员要在10点之前布置好会常如桌椅、横幅等。

③ 主持人主持评比活动过程，第一轮由同学们自己先介绍一下自己的队伍及自己花的情况，同时评委可以提出相关问题。

④ 评委通过第一轮对参赛花卉的整体把握，第二轮根据情况逐个打分，生活部成员及时统计结果。

⑤ 由出席的评委给获奖者颁发奖状与奖品。⑥主持人宣布活动结束。生活部成员整理现常

活动奖项设置

一等奖 2名

二等奖 2名

三等奖 2名

最佳创意奖 1名

参与奖 5名

活动经费预算：横幅 40元

花种 50元

花盆 60元

证书 27元

奖品 90元

纸片及打印经费 20元

总计 ：287元

活动策划 篇3

尊老爱幼是中华民族的传统美德，蕴涵着我们民族的高尚情操是为抓住契机，进一步营造和谐的社会环境，就此外经贸学院涉外联谊协会计划开展“关爱孤儿，阳光走进孤儿院”的活动。这次活动本着增强同学们的社会责任感以及培养同学们的爱心，推进校园精神文明建设。

一、 活动名称： 关爱孤儿，阳光走进孤儿院。

二、 活动目的 ：慰问孤儿院的小朋友，给他们送去一份关爱与温暖。

同时，增强大家的社会责任感，为大家在学习之余提供社会实践机会，为大家了解社会，接触社会，感恩社会打下了基石。希望通过此次活动能号召更多的人关注社会上的弱势群体。

三、 主办单位： 福建对外经济贸易职业技术学院涉外联谊协会

四、 协办单位： 福州第二社会福利院

五、 活动对象： 福利院儿童

六、 活动时间： 20xx年xx月xx日

七、 活动地点： 福州市第二社会福利院

八、 前期准备：

1、由协会向学院提交申请并开出本次活动证明。

2、由协会组织部派人员与第二社会福利院取得联

系，经福利院同意并了解情况，确定活动开展及内容。

3、由协会外联部负责拉赞助，寻求社会爱心团体及个人的帮助，提供相应的财力、物资帮助福利院儿童。

4、组织部负责确定本次参与活动的人数，对人员进行分组。并确定来回路线，确保活动顺利进展。

5、宣传部准备相机及摄像机，负责此次活动过程的拍摄并保存。在活动结束后，对社会广大群体进行宣传，号召更多的人关注社会上的弱势群体。

6、协会成员可自行带礼物包括（学习用具、生活用品、水果）等物资去帮助孤儿。注：所带礼物、食品要在安全范围内

九、活动预算：

注：路费自付 总计：1117

1、12月26日早上7点30分于校门口集合，清点人数，统一前往福利院。

2、8点30到达福利院，由会长及各部门部长带领下与福利院工作人员见面准备活动开展事宜。

3、慰问开展，由福利院院长致词，宣布活动开始，由福利院工作人员介绍小朋友日常的生活习惯及一些注意事项、具体要求。

4、各个小组组长带领本小组与小朋友进行一对一面对面的交流接触，并将自己所带的礼物送给小朋友，融入孤儿院小朋友的生活和娱乐中，各小组可在工作人员的协同之下帮助一些健全的儿童学习写字、画画、玩游戏等（可以根据该儿童的兴趣爱好进行变动）。对于一些身体有缺陷的儿童可以在工作人员的帮助下去帮助他们的日常生活起居（如整理床铺、打扫房间卫生、穿衣戴帽等）。

5、其余人员可以在征得工作人员同意之下，由工作人员安排为福利院做一些力所能及的事情。

6、由协会会长致词，感谢福利院全体工作人员长期以来对这些儿童的关爱，并向院方对本次活动的支持表示感谢。

7、活动结束后由组织者于福利院门口召集所有人员并清点人数，统一带队返校。

1、 参加人员必须准时在指定时间及地点集合，如遇特殊情况者需事先跟负责人请假并说明原因，如有晕车现象的同学应事先自行带好药品。

2、 出发前应注意天气状况。途中车子如遇特殊情况或其他特殊原因不能如期到达，负责人应马上联系福利院工作人员，活动如无法按预期进行可与福利院进行协调延迟活动。

3、 活动过程中，志愿者应以一颗爱心、平常心平等可亲的态度去对待小朋友，在游戏过程中如果出现小朋友受伤或行动无法自理的小朋友应马上告知负责人及福利院工作人员，由他们进行紧急处理。

4、 本次属献爱心活动，所以自愿者就餐将不作安排，由成员自理。

5、 活动过程中要遵守福利院的规定，不宜大声喧哗、吵闹，要注意保管自身的物品，如有丢失应立即与负责人和福利院工作人员联系。

活动策划 篇4

通过此次活动，激发我系学生的学习意识，提高我系学生的学习能力，以起到鼓励进步，鞭策后退的目的。

主办单位：河南工程学院经济贸易系团总支

组织部门：经济贸易系学生会

宣传工作：宣传部、素拓部

xx年11月23日—xx年11月27日

教学楼6101室

1、由宣传部在体育馆，图书馆等同学爱去地方设立宣传栏，宣传此次活动。

2、由办公室将详细通知下发给各班级班委，有班委为传达给各班同学。

3、由参选人员写出书面申请，通过班委交由各系辅导员。

4、由辅导员及各班班委对申报人员进行资格审定，完成初步筛选。

5、由各班各选举出5名民意表，同学习部、各班班委一起对申报人员进行再次筛选。

6、征求系领导及辅导员意见以确定最终评选结果。

7、由办公室向各班班委通知最终结果，由宣传部将评选结果以公告栏形式向全系公示并由素拓部将评选结果发布在系网站供同学查阅。

8、由组织部在教学楼6101室组织颁奖大会。

9、由获奖人员与系领导合影留念

10、由宣传部将此次活动以宣传栏形式进行再次宣传，并由素拓部对此次活动进行跟踪报道，及时发布在系网站上。

由办公室制定此次活动的资金预算，上报系财政报销。

经贸系学习部

活动策划 篇5

XX区欢乐六一儿童节社区亲子活动策划方案

社区作为家庭的载体，在现代社会已承载起日益重要的社会教育责任，社区的良好健康发展与否，直接影响到整个社区的青少年的健康发展。作为我区社区建设的指导规划部门，我单位本着青少年的长远健康发展为目的，举报本次社区亲子活动，活动旨在促进社区健康发展，加强促进邻里关系，进一步和谐亲子关系。

主办单位：

协办单位：

一、 活动主题：欢乐六一儿童节

二、 活动时间：XXXX年X月XX日

三、 活动场地：XXX

四、 活动目标：

1、通过观看表演和亲子互动游戏，增进家长与子女之间的情感交流。

2、让孩子们体验活动带来的乐趣。

五、 活动准备

1、确定活动时间、场地，布置好活动场地，对开幕式场地进行安排。

2、做好活动前的宣传工作。

3、活动前动员准备会议，确定相关工作人员。

六、活动主要流程

(一) 活动正式开始

(二) 主持人介绍本次活动的目的意义

(三) 主持人介绍嘉宾

(四) 银河艺术中心志愿服务队代表讲话

(五) 社区居民群众代表讲话

(六) 精彩节目

1、舞蹈 《舞起幸福鼓》 负责人：邓老师

2、独舞 《心飞扬》

3、舞蹈 《小小女兵》 负责人：邓老师

(七)、欢乐亲子游戏

4、舞蹈 《春晓》 负责人：梁老师

5、独唱《祖国最亲妈妈最好》花之冠艺术中心

6、独舞《雪中梅》

7、舞蹈 《可爱娃娃》 负责人：李老师

8、舞蹈 《油城酷妞》 负责人：梁老师

(八)、欢乐亲子游戏

9、独唱 《泥娃娃》花之冠艺术中心

10、舞蹈 《舞动北京》 负责人：梁老师

11、舞蹈 《我能行》 负责人：李老师

12、古筝独奏

13、独舞 《水袖舞》

14、舞蹈 《遥远的爸爸妈妈》 负责人：梁老师

15、独唱 《我是山里小歌手》花之冠艺术中心

16、独舞 《荞麦花开》

17、舞蹈 《读唐诗》 负责人：李老师

18、二重唱 《 赞歌要比星星多》

19、双人舞 《舞起我的板凳龙》 负责人：梁老师

20、舞蹈 《我的偶像》 负责人：邓老师

21、独唱 《摇太阳》花之冠艺术中心

22、舞蹈 《儒家神韵》 负责人：梁老师

23、独舞 《红色童年》

24、舞蹈 《宫商角徵羽》 负责人 ：张炜晴

25、声乐班 负责人：珍 姐

26、舞蹈 《嘿，我的梦》 负责人：梁老师

(九)、合影留念

XX区20xx社区欢乐“六一”亲子活动节目单

(一)活动正式开始

(二)主持人介绍本次活动的目的意义

(三)主持人介绍嘉宾

(四)银河艺术中心志愿服务队代表讲话

(五)社区居民群众代表讲话

(六)精彩节目

1、舞蹈 《舞起幸福鼓》 负责人：邓老师

2、独舞 《心飞扬》

3、舞蹈 《小小女兵》 负责人：邓老师

(七)、欢乐亲子游戏

4、舞蹈 《春晓》 负责人：梁老师

5、独唱《祖国最亲妈妈最好》花之冠艺术中心

6、独舞《雪中梅》

7、舞蹈 《可爱娃娃》 负责人：李老师

8、舞蹈 《油城酷妞》 负责人：梁老师

(八)、欢乐亲子游戏

9、独唱 《泥娃娃》花之冠艺术中心

10、舞蹈 《舞动北京》 负责人：梁老师

11、舞蹈 《我能行》 负责人：李老师

12、古筝独奏

13、独舞 《水袖舞》

14、舞蹈 《遥远的爸爸妈妈》 负责人：梁老师

15、独唱 《我是山里小歌手》花之冠艺术中心

16、独舞 《荞麦花开》

17、舞蹈 《读唐诗》 负责人：李老师

18、二重唱 《 赞歌要比星星多》

19、双人舞 《舞起我的板凳龙》 负责人：梁老师

20、舞蹈 《我的偶像》 负责人：邓老师

21、独唱 《摇太阳》花之冠艺术中心

22、舞蹈 《儒家神韵》 负责人：梁老师

23、独舞 《红色童年》

24、舞蹈 《宫商角徵羽》 负责人 ：张炜晴

25、声乐班 负责人：珍 姐

26、舞蹈 《嘿，我的梦》 负责人：梁老师

(九)、合影留念

活动策划 篇6

一、活动背景：

在第七周顺利闭幕后，同学们对趣味运动会没有投入太多激情，举办此次长江传媒学院趣味运动会，以对同学们对运动的激情有所提高。

二、活动时间：

20xx年11月中旬

三、活动地点：

北区操场

四活动主题：

我运动，我快乐

五、活动目的：

增强各个班级的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。

六、主办方：

长江传媒学院学生会

七、活动方案：

1活动前期准备：

(1)主席团向学院申请场地

(2)宣传部进行活动宣传

(3)准备活动必需品及活动器材

(4)安排裁判人员及摄像人员。

2趣味运动会开始前准备

(1)提前清理好活动场地

(2)把活动器材按规定摆好

(3)检查活动器材的问题

(4)主持人及裁判员做好准备

3、幕式流程

(1)各个班级在12:00之前到场

(2)领导代表发言

(3)趣味运动会正式开始

4趣味运动项目介绍：

1、拔河

参赛人数：15(10男5女)

比赛规则：比赛开始前，双方队员站于中线两侧，手持绳，裁判将绳的中点置于中线，裁判发令，比赛开始，以一方越过对方的基准线作为判定输赢的标准，此项比赛采用3局2胜制，最终排出前三名。(注：1、比赛过程中其他人员不得进入场地干预比赛;2、比赛对阵由抽签形式产生;3、比赛产生奇数队则由抽签轮空或复活)

2、袋鼠跳

参赛人数：10人(6男4女)

比赛规则：每支队伍平均分成2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后。

活动策划 篇7

一、活动主题：“飞扬青春，快乐春游”

二、活动目的与意义： 五月，正是春游的好时节，在丰富同学们的课余生活的同时，又可以增进同学们的感情，加强同学们的团队意识和集体合作精神，开拓同学们的视野，感受生活，让同学们在春意盎然的季节里放飞心情。

三、活动对象： 阳光志愿者协会成员

四、活动时间：五 月九号

五、活动地点： 饶平大埕湾和陶瓷学院

六、活动流程：

1、早上8：30在东区校门口集合出发并统计人数；

2、出发时简单介绍此次活动和注意事项；

3、在去海边15小时的路程中由文娱部部长组织拉歌活动，最后全体合唱一首《世上只有妈妈好》祝我们的母亲——节日快乐；

4、到达目的地饶平海边后，大家将物品放好后，到海边踏浪、打水仗、奔跑、打排球、捡贝壳和收渔网；

5、中午12：00组织人员准备烧烤东西；

612：30后大家围在一起烧烤吃零食；

7、午饭后大家在一起做游戏，游戏有：终极密码、杯水传情；

游戏说明：

（1）终极密码

首先由主持人在手机上输入一个数字，作为密码，不能让其他人知道，并且规定一个范围，然后就由第一个同学说出一个数字，这个数字必须在规定的范围内，由主持人确定是否猜中了，如果没中，就由主持人根据密码和所讲的数字缩小范围，游戏继续进行，直到有人说中了那个密码就要接受惩罚。游戏由猜中那个人继续下去。

（2）杯水传情

把成员分成两组，每组站成一排，每个人嘴上叼一个纸杯；在排头上的纸杯上倒半杯水，然后依次用纸杯向下一个人杯子里倒水，传递过程中不允许用手帮忙，否则重新开始。水被传递到最后一名队员的杯子里，交给组织者评判。先比水量，水量多着胜；水量相同比时间，用时短者胜。

8、游戏玩到差不多15：30时，组织大家到海边拍照留念；

9、大家梳洗完后，记得清点人数，在16：10离开饶平大埕湾，出发到陶瓷学院参观游玩；

10、在参观完陶瓷学院返回学校的途中，让大家写下这次活动的心得、对朋友的祝福或对阳光志愿者协会的祝福、建议等等，并抽签念出来；

11、结束活动后，认真做好活动总结

七、经费预算 ：

1、包括包车费用和烧烤食物和用具的费用，每个人40元。

2、饮料、零食费用：（据报名人数确定）

八、活动注意事项：

1、不独自行动，不到浪高的地方，时刻记住安全问题；

2、海边玩水时，防半埋沙中的碎玻璃，饮料易拉罐拉环；

3、在活动过程中，不得随手丢垃圾，破坏公共财物；

4、建议同学带些应急药品，不带贵重物品。

做好教学常规管理是每个校长或者教务主任应该做好的工作，然而要想真的做好却是难上加难，工作量大面广，有时候真的有老虎吃苍蝇的感觉，不知道该怎么下口。其实，只要分清主次，列出要做的事情，逐一解决，也就不难，当然有些方面需要重点关注，比方说作业。

      教学常规管理中必须注重作业的布置与批改管理， 作业是巩固知识形成技能的重要环节，是反思教学改进教学重要依据，因此要求教师作业布置与批改做到三精、三必、三杜绝。精心布置学生作业内容。作业内容设置必须要有针对性、选择性。坚决杜绝重复抄写与罚作业现象，减轻学生过重的课业负担，使不同的学生得到不同的提高。精心批改作业方面，教师批改要做到及时准确，不使用×，必须用鼓励性语言，同时，学校要求教师采取一对一面批的形式，把批改作业作为教师与学生情感交流的载体。对学生作业中出现的错误，教师要督促学生改正，并进行再次批改。坚决杜绝教师误批现象。精心小结。善于总结工作才会有提高，细节决定成败。

        任课教师要善于发现学生学习中的问题，反思自己的课堂教学行为。因此，学校要求教师建立错题档案记录，要求教师必须把学生常错的典型试题进行简单地登记、分析、归纳、小结，记录在教师作业批改本中。坚决杜绝了教师的随意性。为科学有效在地指导学生学习提供了第一手资料，形成了典型的学生作业案例。

在抓好作业管理的同时，还要 抓好课后辅导和质量检测 ，起到相辅相成的作用。抓好了课后辅导，是教师对学生因材施教的重要手段。在抓好课堂教学的同时，始终持之以恒抓好尖子生和学困生转化这一工作。开学初，每位教师必须高质量制定出尖子生和学困生转化计划，并结合本班学生的实际情况认真做好各项记录，做到尖子生要定时，学困生要随时，特别是对学困生的辅导要耐心而细致，努力使每位学生在原有基础上有进步。

        学期末学校通过学生座谈，家长问卷等形式，了解学生辅导的情况。还要督促抓好教学质量检测。质量检测是教学环节的重要部分，为了及时发现教学薄弱环节和存在的问题，学校对教师的教学效果每到月末都通过月考的形式进行质量检测，检测结果上报学校，教务办及时进行分析汇总，并以年级为单位，召集各科教师进行集中反馈。在反馈中对于教师工作中的成功之处予以肯定，对于存在的问题及时指出并提出整改意见。

        坚持下去，行成机制，稳扎稳打，几年以后，一回头，猛然发现，原来自己的学校在不经意间已经成了别人眼中的名校。