厦门心理咨询

厦门格铼海曼心理咨询机构是一家专业的心理学研究和教育公司，下设心理咨询工作室钢子老师工作室，主要从事心理咨询和心理咨询师后期培养工作。

钢子老师工作室主任心理咨询师张晋岗是国内唯一从事“原生家庭和早期教育”研究的心理专家，他娴熟掌握多项心理咨询专业技术，带领一批优秀的心理咨询师，致力于情感婚姻问题研究、亲子教育问题咨询辅导、职场情绪咨询、性心理和人格障碍等心理问题咨询。

钢子老师工作室主要咨询位于思明区嘉禾路东方明珠广场221号1609室。

提起婚姻专家心理，大家都知道，有人问婚姻心理，另外，还有人想问婚姻感情出问题，找什么样的心理医生？你知道这是怎么回事？其实心理（婚姻），下面就一起来看看婚姻心理，希望能够帮助到大家！

婚姻专家心理

1、婚姻专家心理:婚姻心理

婚姻心理很多方面，细节也很多，具体来讲是、、、、、

2、婚姻专家心理:婚姻感情出问题，找什么样的心理医生？

概括说，婚姻感情出问题了要找的心理医生当然是心理学的医生或者婚姻心理学的医生。但是现在没有这样的分科。婚姻专家在线。

中国目前的心理师行业还是刚刚起步阶段，一级心理师目前都是空缺的，颁发的也就是二级心理师，这可以说明这个问题。

心理师，目前只对有心理问题的人提供，而不对问题提供，你说的婚姻感情出现问题，如果是内中一方有心理问题，可以找心理医生，如果没有心理问题，不建议去看心理医生。

心理（婚姻）

解铃还得系铃人。自己的感情问题自己解决，他人插手反而坏事。俗话说，清官难断家务事，就是这个道理。如果自己解决，那就找双方都心平气和的时候老沟通，双方各自诉说自己的心理欲求，然后看看有没有可以择优的方案。另外，婚姻中的双方要同时抱着维持家庭运转的大局思想，如果其中一方已经放弃家庭维系，而铁心要毁掉这个家庭，那得其他人参与。

如果确系其中一方属于吃秤砣，铁了心要毁掉这个家庭，那只能找第三者参与调解。这个第三者应该是与双方有着密切关系的人最合适，而不能随随便便找一个不相关的人。婚姻心理学。

3、婚姻专家心理:心理（婚姻）

其实你的母亲只是需要一个说话聊天的人，你们只要好好劝说，可能你的母亲并无什么大事。而你的有些过激，希望他不要将利器之类的东西带在身边，一面有过激的行为。告诉他，工作之余要多与你的母亲说说话，两人少了，就难以沟通了。两人只要心平气和好好说开了，心理的结也就解了。祝你家庭，和好如初。离婚前心理。

4、婚姻专家心理:想找个好的婚姻心理专家。

既然您这么问了，其实我觉得您应该知道或者听说过周围比较好的机构

个人的一点小建议是，高校心理课的老师，其次选择专业机构，

高校教师责任心强，专业性强，并且收费也不会很高。同时还可以为您提供生活或者情感的其他指导

的婚姻家庭师，多在一些机构，现在国内心理发展不成熟，存在问题很多，很多事半路出家，参加过几次培训就挂职了，同时收费一般也偏高。。

希望可以帮到您，个人是心理学专业生，在中心实习过。以上小小建议希望对您有用。

5、婚姻专家心理:婚姻心理哪家？

我去过国贸双井那边的海明心理机构，个人感觉还不错，专家也挺多，业内认可度挺高。

以上就是与婚姻心理相关内容，是关于婚姻心理的分享。看完婚姻专家心理后，希望这对大家有所帮助！

如何平衡好自己的爱情和事业？

好不容易弄到个小男友，但随着我工作越来越忙，他却越来越粘人和浪，爱情分分钟危机四伏。所以，该如何平衡自己的事业和爱情，才能实现work love balance？

part1 当你工作很忙的时候

1 当你很忙很忙的时候。

当你工作很忙很忙，忙到陪男朋友的时间很少的时候，很多姑娘认为应该道歉。这个想法对不对呢？

当然是不对的。它不仅不对，而且不太正常。哎帮帮忙好吧，我们是花时间工作去，又不是撩汉，为什么要道歉？不用道歉！我们最多也就解释一下。

那怎么解释？很low很没有段位的方法是，“工作忙我也没有办法啊”，“领导让我加班我也没有办法啊”，也就是用“没办法”系列去组织你的语言。但你用了太多“没办法”，只能证明一件事情：你是个对自己工作、生活毫无掌控力的女人。这就很折损你在他心中的魅力和神秘感嘛，试问，你还怎么让他把你当女神一样支持和崇敬？

好的，退一万步讲，就算这个“没办法”说辞系列帮你暂时赚取了同情心，让你暂时蒙混过关，也会非常不长久。因为如果你连续一年两年都在翻来覆去说“这个我没办法啊”，他也肯定会习惯性顶嘴，“你没有办法，我能有什么办法啊！？”再往下，碰到个还算懂事的男朋友会暗示：要不你换个工作？碰到个不懂事的就直接开闹：你说啊你到底要工作还是要我！

因此，上面都是错误的方法，那么什么是正确的、高级的处理方法呢？此处给大家传授一个恋爱秘诀——谈好恋爱，handle好男友，一切都在于manage expectation，也就是调整他对你的预期，进而控制他的行为。

举个很小的例子，好比我从恋爱开始第一天，就致力于生生不息地塑造我在“方向感”这件事情上特别无能的智障形象，可谓竭尽路痴之能事，将路痴的水平发挥到了一个你根本无法想像的新高度。那由于我的形象一直是这样的，未来任凭我怎么迷路、怎么倒错公交地铁、打车到一个错的地方，他都不会很生气，也不会吃惊，因为他做我男朋友那么久，已经非常习惯了。

这就是“降低人家对你的期望，你可以做些坏事”的道理。

我们接下来来系统说说这个原理的操作方法。

2 如何实施“降低预期”的计划。

1）第一步：在你还不太忙的时候，就做足铺垫。

一场有水平、有层次感的铺垫，包括两层递进的含义。

第一层，你很爱他，也爱他的工作。对于他的工作，你是鼓励的，支持的，充满尊敬的。当他很忙没空陪你的时候，你是懂事的，温顺的，能够以身作则的，你不能闹，不要作，不可以逼他放下工作来陪你。

第二层，你也很热爱你自己的工作，对于你自己的工作，你也是充满憧憬和热忱的。要多描述你对工作的美好图景。当你描述的时候，你整个人都是灿烂的，明亮的，鲜活的，你的眼神是热烈的，你的声音是渴望的。用你灿烂欢快的情绪感染他，让他也为你未来的工作兴奋起来。

当他开始兴奋激动的时候，你要赶紧埋一个伏笔：那我跟你说，我未来有一个很重要的工作计划，我想把握住。但可能会比较忙，比现在忙一些，你一定要支持我好不好？如果你以后有这种机会，我也会支持你的！让我们手拉手，共同塑造美好未来。

总之，这个阶段的关键点就是互相陪伴的时间较多，而且在工作上达到各种小共鸣、小高潮——你支持他，他也支持你，你俩双宿双栖，郎情妾意。在一个良好的环境中，相互支持是很容易达到的。

2）第二步：正式实施“降低预期”计划。

当你开始正式忙起来了，就可以开始断崖式地、无情地降低和他相处的时间。

比如，他希望每周3天1夜的频度在一起，但是你只能给1天1夜，那么你想达到的目标就是让他愉快地接受1天1夜，怎么办？

开始阶段是习惯养成期，一般来说是一个月来养成。这一个月，第一周不约会，保持电话和短信联络，不管有没有在加班，都说在加班，可以让他来公司找你吃个简餐，吃简餐时不要道歉，而要感谢他对你的支持和理解，采用捧杀战术，把他捧上天，树立他内心的英雄主义的形象，这样他就不好意思不来支持你。

第二周开始，电话和短信都能少则少，让他跌入谷底。这个时候他会闹别扭，埋怨你，你要做到的就是理智而清醒地告诉他：乖，不要闹，这周是我很重要的一周，要记得之前答应我的，要支持我，具体情况等周末跟你解释，爱你。点到为止，不要道歉！千万不要道歉！

等周末见面的时候，先给一次全面而完美的sex，然后在枕边温柔告诉他，过去两周我在工作上遇到的有意思的事情，取得好多重要进步（没有就编嘛，编得天花乱坠也没有关系）。

然后再深情而浓厚地吻他，充满感情地说，我真的好感谢你的支持和理解，我一直最爱你了，只是现在要抓住工作这个机会，但是你要相信我，我一定会尽快调整工作状态，不耽误陪你玩的时间。

第三周和第四周是巩固期，巩固第二周的革命果实。第三周和第四周也是使用类似的顺序：先打入冷宫再给一次热辣的床单之旅。直到男友接受了这个频率为止。这个时候代表他接受了你的工作状态和约会频度。

以上都是基本方案，还没有到高潮。如何创造一个高潮？——那就是让男友不仅愉快地同意你好好工作，而且竟然还错误地认为“天哪，我女朋友爱我，把我放在工作前面！”

这么高难度的事情如何实现？由于你们目前的频度是每周见一面或者滚个床单，但是你想达到的是每周1天1夜在一起的目标。那么现在你就可以加筹码了。比如在一次热辣床单后，你告诉他，过去真的辛苦你了，但我受不了和你每周只在一起一次，我一定要调整工作节奏，多挤出来时间陪你！这样就可以顺理成章的增加约会时间啦。

part2 如果总忍不住把工作情绪代入生活怎么办

容易把工作情绪带入到生活，这是职场精英女性一个普遍的问题，而且你会发现很有趣的现象——女人比男人更容易如此。

这到底是为什么？当然很多理论会说，女人是一个情绪化的动物呀，很感性。这个理论能不能解释现象呢？不太能。比较扯。

工作情绪进入生活，其真正原因不是感性理性之差，而是咱内心的不安全感，通俗说来就是容易没事找事，想太多。来，我们尽情回忆一下，比如，在勾到小男神后，小男神不主动来电话我们会东想西想，约会后不主动找我们也东想西想，连几个电话不接都能坐在家里的沙发上把思绪蔓延到天涯海角——是不是人家不喜欢我？哼拿我当备胎呢吧？跟其他小婊砸约会呢吧？我比那小婊砸差在哪里呢？是不是我不够瘦？但是怎么能因为我胖就找别人呢？还能不能负点责？！！……

这种思绪是无边无际的，一望无垠的，没完没了的。想像力喷井的时候，思绪丰富到能绕地球一周。

对待工作也是。我们在工作中的不良情绪，往往来自于无意义的患得患失。好比说，今天领导说了一句让我捉摸不透的话，越琢磨不透我就要越琢磨，自己琢磨还不够，还得让闺蜜帮着一起琢磨；再比如今天自己工作没有做好被批评了，觉得肯定是人家瞧不起我，然后把自己的家庭背景啊，教育背景啊都反思一遍，顺便把爹娘甚至爷爷奶奶、老祖宗的背景也拎出来回忆。总之把自己难过死了。

这样时间一久，就容易抑郁，容易不正常，看谁都觉得谁看不起我，谁都对我居心叵测，没安好心。当然容易影响恋爱状态。

好，我们来说说，如何解决这个世纪难题。

第一步，认清工作不良情绪有哪些。我为什么会焦虑、抑郁、不快乐？都是什么事情、什么人导致的？把整件事情在脑海中画一遍，或者在纸上画一下。

第二步，消化不良情绪。当这些不良情绪来临的时候，你不要去压抑它，也不要去抵抗，而是热烈地欢迎它、尽情地拥抱它。

你要在内心说，你（这个不良情绪）又来了，这次你为什么来了呢？是因为工作没有做好，而担心领导批评，同事嘲笑我吗？那我的工作有没有做好呢？哪里没有做好呢？我怎么做才可以做好呢？我能不能左右领导的想法呢？能不能封住同事的嘴呢？对，我不能左右领导的想法，因为大脑长在他的身上，我也不能封住同事的嘴，因为嘴长在同事的身上，那我能左右的只有自己。我可以在哪些方面去做好。

对，就是这样，你把你的不良情绪当作你以外的另一个人，跟它去沟通，去交流，慢慢就能消化掉不良的情绪。

第三步，要在反复消化不良情绪中认知自己的渺小。你要意识到，自己能控制的事情是很少的，如果躺枪了，那就躺着歇会儿；跌进了坑，就在坑里坐会儿。

总之，你要接受一个现实，就是你能掌控的事情非常非常小，把控制欲降低，安全感就会提升。大家想想，没有安全感，往往都是因为太想控制一件事。我们能做到的就是此时此刻我自己所做的事情，但是我控制不了其他的一切。在职场中，我能控制的就是此刻的工作，做到极致。但是我控制不了别人对他的评价，控制不了这件事情的结果。

这样参透了人生后，你也就不会那么患得患失、神经兮兮了。

以上都是让你比较正常地、平和地面对男朋友的方法。那你可能会问了，能不能把烦恼跟男朋友说说呢？可以的，但是不是诉苦。

和男朋友诉苦工作中的不幸是很愚蠢的方式，久而久之会让他不认可你的能力，质疑你的水平，还怎么让他把你当女神一样宠爱和崇拜呢？不可以，你要在心态平和的时候，以客观身份将这段经历讲故事似的将给对方听，彼此探讨，男生很欣赏拥有理性思维的姑娘，他们会认为这是一次顺畅的沟通，也是提高精神契合度的一种方式。讲完后再倒在他怀里撒娇，说夫君你真的好棒哦，然后亲一大口。完美！

如何让感情保鲜

　如何让感情保鲜，在感情中其实大家都知道，我们的任何一段感情其实都是需要双方一起维护的，而且感情永远都是一件需要双向奔赴的事情，以下整理了如何让感情保鲜的方法。

如何让感情保鲜1

　 4个方法让感情生活永远保鲜

　 列举对方优点

　一般感情不和的夫妻往往只看到对方的缺点，以致越看越不顺眼，其实对方当然不是只有缺点没有优点，但是如果夫妻之间的矛盾发展到自己觉得配偶身上只有缺点而没有优点的话，那恐怕是双方都发生了消极的移情心理的缘故。

　到这个时候就应该用发现优点法，也就是有意识地去发现配偶的优点来解决问题了。美国的心理学家有一个名叫改善夫妻关系的三周计划，要那些感情不和的夫妻在三周之内要求自己每天发现对方的一个优点并且告诉对方。

　开始的几天可能会觉得有些别扭，但是几天之后就会自然了。到了第二十一天结束时，大多数的夫妻竟然发现列举对方的优并不是件困难的事。当然此方法目的是为了使感情不和的夫妻从消极的移情心理中摆脱出来，只要能够达到这个目的，时间可长可短。

　 换个角度看问题

　心理学家的研究发现，感情变淡了的夫妻大概有一半左右只是因为彼此的个性比较强，结果彼此看不惯相处得很别扭。其实我个换个角度看总是会发现其实有很多的事情并不涉及到是非和原则，所以不要把这些看得太严重。

　再有一点就是要改变自己的行为习惯。要彼此是否能互相宽容、互相谅解和适应对方的个性。如果能做到不苛求对方，首先改变自己的话，相信大妻间的感情危机也就不容易形成了。

　 爱情公约

　有一对夫妻常为一些小事争吵，后来丈夫觉就提出希望订立如下公约：1夫妻之间凡事要互相忍耐;2如果意见不同想要大声说话时，互相先离开一会儿;3夫妻要彼此以诚相待;4夫妻彼此向对方表达爱;5如果一方不快乐，另一方要想法帮助对方忘掉不快乐的事;6每天晚上睡觉之前夫妻要机互检查当天的事，并一起计划明天的事。

　果然，他们这样做了之后，夫妻的生活变得比以前和谐多了。特别对性子急躁、自尊心又强的夫妻来说，爱情公约的制约作用更加明显。

　 暂时别离法

　大多数夫妻都有过这样的心理体验，朝夕相处，一旦分离，朝思暮想。其中原因很简单，分离为双方冷静地思考问题提供了有利的条件。再有，人们普遍都具有这样的心理，那就是随着时间的推移对过去事物的回忆具有某种扬善弃恶的本能，愉快的事情会渐渐地突显。所以对那些们处得不是很和谐的夫妻应该有意识地利用暂时别离法;好让夫妻的美好感情在别离中重新被唤醒。

如何让感情保鲜2

　 热恋期之后，怎样才能让感情长期冷藏？

　最先你无须过度痛苦，没人有哪个活力能让自身终究处于热恋期的热血情况，或许你也不可以漠不关心任这些感情愈来愈淡。人们必须某些实际的方式 来调节恋情情况，唤起对方的恋情激情：

　 一、将你的部分集中注意力从他手上迁移开

　你将会感觉怪异，本来两人感情出现问题了，如何可以集中注意力迁移到别的地区呢？

　在单身男女情况的那时候，给你自身的衣食住行和个人爱好，也会去盆友按时碰面。

　而如果谈了恋情以后，已经热恋期的你恨不能24钟头和男朋友待一起，恋情变成你衣食住行的重心点，你每日围住喜爱的他转圈，逐渐失去自身的衣食住行。

　因而你也是将会会丧失原先他所钟意的你的个性特征。

　如同寻求帮助情感咨询师的求助者相同，男友就是说由于看过她打篮球而喜爱上她的。两个人进到热恋期后，那位求助者把原先打篮球的时间都花在陪男友上，时间一长，男孩子很难找不着当时喜爱她的觉得，两个人感情愈发乏味。你假如想让大家的关联长期发展趋势下来，还要在两个人感情关注度刚开始降低的那时候立即调节情况。

　假如要你的感情在热恋期之后还能长期冷藏，你必须将你的部分集中注意力放到自身的衣食住行上。

　不仅，你致力于自身的衣食住行和企事业，表明你也是个用心衣食住行、有理想、有理想的人，感情并不是你的所有也许在生活中一部分，这也说明你想要以便大家更强的未来从今天开始勤奋。

　与此同时，你就会发现如果你已不一心一意扑在男友手上，他反倒有挫败感，那样他很有可能会想方设法取悦你去再次获得你的关心。

　学好欲擒故纵的你也就把握了主导权，这当中你能有出乎意料的感受哦。

　 二、何不耍耍心计给他们生产制造紧迫感

　在大家关联从热恋期进到乏味的那时候，你的风采在他眼里会逐渐流失。你一直在他心中中的品牌形象已不是热恋期那般的灿烂夺目，男孩子会刚开始渐渐地发觉你手上的缺陷并把它变大，这一那时候大家的关联就风险了。

　这时你何不耍小点心机，适度挑选第三者的干预来平稳大家的关联。

　你能带他去报名参加聚会活动，而当聚会活动中有男孩子对你释放出来好感度，你能友善地答复并让男朋友了解这一男孩子的存有，这一那时候男朋友大自然会由于紧迫感与人所先天性具备的妒忌心而再次把思绪放到你的手上。

　但是这一方式 执行的那时候要掌握掌握分寸，你得及时止损，要不然确实让男朋友发火就因小失大了。

　 三、学好生产制造新鲜感、维持神秘感

　在长期性关联时要维持诱惑力，还要有必须的新鲜感，那样男孩子才会有不断探寻下来的冲动。你一直在恋情中必须要有自身的室内空间和隐私保护，不必把自身的全部在刚开始就不遗余力地展现在男朋友眼前。

　一起自身还要试着探寻新的事情，让自身始终维持在升级情况，能让男朋友时常意外惊喜地发觉原先你能此项专业技能，原先给你这一喜好。

　例如他在日常生活中忽然发觉原先非常少关心歌曲的你能弹吉他；又例如原先喜爱宅家里看韩剧的你居然喜爱拍摄，并且技术性还非常好。

　这种全是大家关联中的新鲜事儿，从而能够拓宽出很多提高大家关联的要素。换句话说就是说让男朋友不断发觉不同的你，随时随地从你手上获得神秘感，因而却说来到接下去的这一点儿。

　 四、不断提高自己的使用价值

　要感情维持好像热恋期的神秘感，我也务必不断提高自身并学习培训新的事情，进到新的行业能够让自身有新鲜的内函能够被男友发掘。你必须让自身的衣食住行丰富多彩起来，进而让深陷乏味的他遭受新的刺激性，他会持续的被你吸引住。你能积极主动运动健身来提高外在，让自身有着健美操的身型去不断吸引住另一方，一起也向男朋友转达了积极主动改进自身的社会正能量。

　情感咨询师有许多求助者根据运动健身改进了自身的身型，进而让男朋友见到了她积极主动的生活观念，大自然的被她吸引住。

　你能根据学习培训新的专业技能来提高自己的本质，例如学习培训打网球、打架子鼓、玩滑板，就算不用以吸引住男朋友，兴趣广泛一直能提高生活乐趣、提升生活质量。

　 五、正确引导另一方项目投资

　在每段长期性关联里资金投入得越大，那男孩子离开你时的成本费就会越高，他越多不舍得离开你。这一项目投资分成时间项目投资、活力项目投资、钱财项目投资、感情项目投资和人体项目投资。

　例如平常多和男朋友打开心扉，聊一聊大家儿时的事儿，正确引导男朋友讲出他平常不随便表露的密秘。

　这种大家现有的密秘会拉进大家中间的心态状态间距，他会大自然将你划归能够依靠的范围内，他的每次述说与你的每次倾听全是他的感情项目投资。

　你还可以让男朋友帮你选择衣服裤子，帮你进行这份文本文档，出来度假旅游的那时候一块儿分摊行程安排花销这些。

　做这种并不是说给你大呼小叫他做这做那，只是提高他在这些关联中的归属感，他会适度地努力的目地是为了不让努力的天平秤失调。

　而男孩子努力得越大，他也会感觉自身愈来愈关键，也就越来越爱你，愈来愈越来越爱你。>>>>立即注册变成vip会员，免费在线咨询情感专家。

如何让感情保鲜3

　 让爱情保鲜的七种方法

　 要学会交流沟通

　生活中沟通交流是很重要的，不要用自己以为的方式去爱对方，也许别人根本就无法接受，多交流一下感情，就知道对方心里在想什么，也能更好地维持一段感情。还有，有了误会及时沟通交流的话，也会很容易解开误会，不至于因误会而遗憾分手。

　 不要轻易说分手

　情侣无论怎样争吵不要轻易说分手，这尤其是对女生来说，一次两次的对方可能会挽回，但是次数多了就不会再拿着当回事，也许还会有一天他厌倦了，同意了你的分手，即使你心里不想分，嘴上说出来了，也就无法挽回，毕竟说出去的话就像泼出去的水。

　 学会发现优点，宽容缺点

　恋爱时，一定要学会发现他（她)的优点，宽容他（她)的缺点，毕竟世界上没有十全十美的人，学会宽容和接纳，明白爱情不是幻想的道理，冷静地面对现实中的那些不完美，这样两人才能更长久地走下去。

　 要学会自我肯定

　对于我们的灵魂来说，感情是一面巨大的镜子。我们总能够通过我们的亲密伴侣发现自己的“特质”。如果我们自己都无法接受自己的某些东西，那我们就不能指望我们的亲密伴侣接受它们，因为从感情上就说不通。自我肯定能够带来很多好处，其中之一就是在感情上会少些隔阂，这就意味着会给恋爱关系带来更多的良性循环。

　 适当照顾对方的喜好

　男生和女生喜欢的东西有所差别，但是一定要尊重对方的喜好，适当的陪对方做一些他喜欢但自己却不喜欢去做的事情，这会让对方非常的感激你，也会做出同样的举动来让你开心，两个人在一起就是为了快乐，何乐而不为呢？

　 不要试图控制对方

　做好自己，恋爱不是生活的全部，不过度关注并干涉对方的生活，也不要一味的向下妥协，沉浸于感动自己。每个人都需要自由隐私的空间，不管两人是多么亲密的关系。给别人自由，也是一种对别人的尊重，所谓距离产生美说的就是这个道理。

　 时间久了也要送对方礼物

　不要以为两个人在一起久了，钱财什么的都放到一起，想要什么尽管去买，其实在他的心中，还是希望自己的女友（男友)时不时的送一些小礼物给自己，哪怕是一块钱也无所谓，关键是看心意，尤其是在他（她)非常看重的节日。