第一个打破世界纪录的中国运动员是谁？他都有哪些事迹？

1956年6月7日，在上海举行的中苏举重友谊赛上，陈镜开挺举起133公斤，打破了美国运动员C·温奇保持的1325公斤的最轻量级挺举世界纪录，成为中国第一个打破世界纪录的运动员。从这以后，陈镜开先后9次打破世界纪录，5次获得国家体委颁发的体育运动荣誉奖章。1987年5月11日，国际奥委会执委会决定授予陈镜开银质奖章，这是中国运动员第一次获此殊荣

在陈镜开打破世界纪录之前，中国体育一直陷于寻求“零”的突破的苦闷中。

1952年赫尔辛基奥运会，中国虽历经坎坷获得邀请，却只赶上了奥运会的尾巴，成绩不如意在预料之中，中国更多把它当成一个外交场所，以求在政治上有所收获。

寻求突破的心情之迫切是显而易见的。这种迫切来源于两个证明自己的渴望：一是比过去做得更好，向旧制度证明自己的优越性；二是比其他国家尤其是美国做得更好，以证明相对于西方制度的优越性。

当时的中国，经济基础薄弱，想在体育项目上百花齐放不太现实。加之有些项目比如大球类，与国外的差距较大，追赶非一日之功，于是，突破的重点就放在那些与国际差距较小的项目上，举重就是其中之一。而且在缺乏比赛锻炼机会的情况下，举重项目以其直观的效果进入体育官员的视野。

1955年3月，中国第一次举重测试赛在北京开锣。8位选手最终胜出，成为中国第一支举重集训队的队员。每位入选的都是所在级别的一、二名。只有一个人例外，就是陈镜开。

陈镜开的入选一开始就得到众多伯乐们的保驾护航。1952年，新中国成立后的首场运动会——八一运动会隆重举行。各个军区还在所辖区域内搜罗新的苗子。中南军区体工队的举重教练李启龙找到相熟的谭文彪，希望能在健身院里有所发现，谭文彪向他推荐了陈镜开，不仅因为这个149米的小个子两腿奇粗，全身肌肉发达，还因为他想为陈镜开找到一口饭吃。在当时食品供应异常紧张的情况下，饭量奇大的陈镜开根本吃不饱饭。

只经过了短期训练的陈镜开没能给大家带来惊喜，在全国举重测试赛中，他的挺举成绩只有95公斤，在所在的最轻量级所有选手中仅排名第七——这成绩无论如何也进不了总共只有八个名额的举重集训队。但此时已经调入国家集训队任教练的李启龙认定了这块可塑之材，竭力举荐陈镜开并最终如愿——陈镜开后来跟队友一再谈起李启龙对自己的帮助。现在看来，中国第一个体育上的突破正是源于这种难得的前瞻性。

国内训练条件差得难以想象。队员几乎连一块像样的训练馆都没有。更为重要的是，在没有有效指导的情况，不但成绩进步很小，而且伤病情况还时常发生。“刚开始的时候，我并不知道什么是举重，举重的规则，怎么训练，我一窍不通。”1955年，年仅19岁的陈镜开一开始对自己并没抱太大的信心。

在国家集训队，陈镜开训练十分刻苦，国家队也决定进一步培养他。包括他在内的8名运动员还得到前往苏联学习的机会。苏联在当时代表了世界举重的最高水平。中国举重集训队被安排在著名的“迪纳摩”体育场看台底下进行训练。在得到苏联举重教练的指导，并进行从难、从严、从实战出发、大运动量的“三从一大”训练，陈镜开成绩上升很快，已经从原来的95公斤，提高到115～120公斤，当时，世界上能举起110公斤的不到5个人。

1956年6月7日，这是一个希望变成现实的日子。

一场中苏举重友谊赛在此举行。各个级别的世界纪录赫然标在举重台上，在最轻量级别挺举项目上，美国人温奇已经将纪录占据了两年之久，成绩为1325公斤。

在第一次成功举起125公斤后，陈镜开第二次就要了133公斤。但第一次冲击未果，标志着世界纪录的杠铃掉在地上，“现场一片寂静”，人们等待着第二次冲击。

陈镜开第三次出现在场上，凝神、下蹲、吸气、提铃，起立、开腿、迈步，在一连串的利索动作后，将133公斤的杠铃挺了起来，裁判的三盏白灯同时亮起，成功了！

“现场顿时欢声雷动，许多人激动得跳了起来，喜悦的泪水在每个人的眼眶里打转。”“人民高兴啊，”陈镜开事后说。

陈镜开的辉煌壮举，一下子在全国传遍开来。中国体育“东亚病夫”的帽子逐渐被摘掉，中国体育健儿逐渐在世界上扬眉吐气。陈镜开成为中国大地的“明星”，毛主席、周总理、陈毅、贺龙副总理、体委荣高棠主任等国家和体委领导多次接见他。全国各地人民也纷纷写信给他。尽管在运动生涯后期受到腰伤、心脏病等伤病的困扰，不过他还是坚持训练，战胜病魔。1964年12月30日，他在《体育报》第四版发表了《战胜伤病献身祖国》的文章，在全国再次引起反响。

面对这一切，陈镜开懂得感恩和珍惜。“在当时，体育就是外交的先行官。国家要振兴、发展，体育要走在前头。”陈镜开说，他们训练和比赛的唯一信念就是：“为国争光”。

 马文广：陈镜开激励着所有举重人

陈镜开，1935年生。广东东莞人。自幼喜爱健身运动。1953年从健身运动转为练举重。1955年入中南军区体工队，后被选入国家举重集训队。1956年6月7日在上海举行的中国、苏联举重友谊赛中，以133公斤的成绩打破了56公斤级挺举世界纪录，成为中国第一个打破世界纪录的运动员。1956年获运动健将称号。1959年起五次获国家体委颁发的体育运动荣誉奖章。1979年起任中国举重协会主席。1984年被评为中华人民共和国成立三十五年来杰出运动员之一。1987年被国际奥委会主席萨马兰奇授予奥林匹克荣誉勋章。

说到举重，大家知道它为新中国的体育作出了非常重要的贡献，建国后不久1956年陈镜开就打破了挺举记录，可以说这是新中国第一个新的世界纪录，在您当时从事体育行业时，是不是也想走这条路，（因为）崇拜像陈镜开这样的英雄？

马文广：陈镜开是我们中国举重界的骄傲，也是我们中国体育界的骄傲，在当年那种经济状况不好、举重知识匮乏的情况下，我们用短短的时间就打破了世界纪录，站在了为祖国争光的前列，老一辈体育前辈是我本人也是我们整个举重界心中的偶像和明星

陈镜开的事迹对现在的年轻队员的激励作用

马文广：我经常在我们这个项目里给大家讲他的故事，当他的腰部受伤后，医生让他保持腰部不动，再热的天都不能动，那时候没有空调，他就是用一条毛巾擦擦汗，保证腰部的稳定性，再热也不能动，这说明了一种意志和品质。

在条件艰苦的情况下，陈镜开是怎样取得如此突出的成绩的？

马文广：在刻苦钻研方面他也是我们的偶像，那时候和苏联交往，有专家过来教，只有很短的时间，还没有教完这些人就走了，这些人就靠自己钻研体育训练，而且十次打破了世界纪录。

作为一代名将，陈镜开最值得敬佩的地方

马文广：当时的比赛，外国人不认为我们能拿冠军，当时他的比赛还没结束，外国的工作人员就已经把别人的国旗挂好，就等着比赛结束就升起来，那个时候，陈镜开奋力一举，举出了平时没有举过的重量，为祖国争了光，他这种为祖国争光的信念、理想和他不怕吃苦、勤劳勇的坚强意志、精神、作风，始终激励着我们。

从陈镜开之后，中国举重历来是奥运会的夺金大户，而且中国举重队也取得了非常辉煌的成就，这其中最关键的因素是什么？

举重这个项目之所以取得那么好的成绩，第一条共识就是我们党和国家对这个项目高度的重视。7月23日，在08年奥运会前，胡锦涛总书记亲自到体育馆视察，讲了很多激励运动员、教练员和工作人员的话，8月11日，在奥运会期间，我们中国举重队拿了四块金牌时又亲自给我们打电话，再加上过去举重项目历来也受到了党和国家***的关心和支持，因为这些支持，中国举重队才在奥运会上有如此圆满的表现。

项目沿革：举重

举重是少数几个首届奥运会就进入奥运大家庭的运动项目。举重按参赛运动员的体重不同来分级，是从1920年第七届奥运会开始的。当时分5个体重级别，即次轻量级、轻量级、中量级、轻重量级公斤级和重量级。

1996年，女子举重被列为2000年悉尼奥运会比赛项目。

个人观点：个人觉得不会，理性对待。在毕业季来临时为了对象而改变工作意向的行为应该谨慎考虑。

首先，从经济角度考虑，改变工作意向需要重新适应新的职场环境，可能需要耗费时间和精力进行学习和适应。这样的改变可能会带来不确定性，对个人的经济状况和发展产生一定的风险。

其次，从人生规划的角度考虑，个人的工作意向应该与自身的职业发展规划相契合。改变工作意向为了对象可能会偏离自己原本的职业规划，从而影响个人未来的发展。选择适合自己的工作岗位能够更好地实现自身价值和梦想。

再次，从人际关系的角度考虑，改变工作意向为了对象可能会给双方带来压力和负担。将工作和爱情混在一起，可能会导致人际关系的复杂化，对两人的感情产生一定的影响。另外，某一方为了满足另一方的需求而改变工作意向，也容易引发不平衡的关系。

最后，从社会角度考虑，改变工作意向为了对象也可能会给其他人带来误解和负面影响。在职场中，个人的选择往往会受到他人的评价和观察，改变工作意向可能会被视为不理智和不成熟的行为，对个人形象产生一定的影响。

举个例子来说，在考虑是否改变工作意向为了对象时，小明在经济上发现原本的工作待遇更加有保障，而且与自己的职业规划相契合，所以最终决定坚持原有的工作意向。尽管这样做可能会对他们的感情产生一定的影响，但是他们还是愿意相互支持和包容，选择了保持各自的工作。

综上所述，改变工作意向为了对象是个人需要仔细思考的重要决策。虽然爱情是生活中重要的一部分，但个人的职业发展同样重要，需要在两者之间做出平衡和取舍。只有在考虑清楚各方面的利弊之后，做出理性的决策，才能更好地实现个人的人生价值。

恋爱时间长了，两个人在一起什么都了解了，爱情可能会转化为类似于亲情那种关系，在一起也没有当初的怦然心动，接吻时也不会心跳加速，要让爱情保鲜，就尽自己的努力让对方知道你对她有多么多么的好，时不时可以出去旅游，玩什么惊险的游戏。

我男朋友就是这样，以前我和他分手的时候，他总说已经把我当成了他的亲人，不想再离开我了。确实时间长了，我也会感觉到有一点的腻。放假的时候我们就会出去旅游，然后就会很照顾我，即使有想和他分手的冲动，一想到他对我好，我就会再考虑考虑。

要是异地恋的话，平时又不怎么在身边，就算平时遇到什么困难然后想哭也找不到一个属于自己的温暖怀抱，也就是只能在电话里面倾诉自己的不良情绪。异地恋要经受孤独的考验，因为不在身边，你也不知道他一天都在干嘛，可能给你戴了绿帽子也不一定，所以恋爱呢就要给对方多一点关心多一点理解。

小伙伴像是失恋了吧，没关系的振作起来，我跟你一样的年纪一样的想法，只不过我当兵没去上，体检没过去（为了当兵我从190斤减肥到130斤），我的想法就是去部队提干多挣点钱还可以锻炼自己。年纪不晚，哪个男人不想为国家尽一份力量。当然有意义了，部队和外面的世界不一样的并没有说与世隔绝，昨天我今年9月份去当兵的小伙伴还给我打了语音。我当兵体检没过去的：

事业与感情二选一，现在这个社会想鱼和熊掌兼得可不太容易啊。你想处好对象还想挣好钱真的不太可能我说的是正常家庭。我跟你一样的岁数前天刚过的生日21岁，情侣出去首先开房100打底稍微的128148等等，吃饭总得吃一顿100左右的吧，算你住一宿100+100+50（一顿饭）+50（另一顿饭）+50（算你便宜不买太贵的吃的我跟我对象100多都挡不住喝奶茶，饮料，零食，水果等等）路费不给算了算你们一个学校不需要，现在总共350你半个月总要出去一次吧一个月俩次700+你一个月挣多少钱一年下来700✖12等于8400，我说句女生们不愿意听的话在20左右的年纪8400元不是一个小数目，完全够创业的启动资金。我跟我对象的近期一次消费记录（第二天的我还没截图）：

有句话这么说的，遇良人先成家，遇贵人先立业。把握好机会，不要因为不相干的人耽误自己的前程。

1、你是我一辈子不愿错过的美好 没有你 所有的都只是将就 而我 不愿意将就

1曾经的我不懂的爱护，如今的我谈不上有多爱你，但我会用我的一切来证实我对你的爱！

2我不想以后的生命里没有你，那样的人生还有什么意义！

3我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪没有骗到自己。。。。

4对不起，我知道我不能给你幸福，但我是真的很爱你！是你让我感受到爱一个人的感觉，是你让我尝试到思念一个人的滋味；没有了你，我的世界只剩下一篇黑暗。虽然我不相信有来时，但现在多么希望来世有你！

5我伤害了你，我知道是我不懂得珍惜，我活该失去你。但是我想说，如果再给我一次机会，我一定会好好呵护你，不让你受一点点伤，不让你流一滴泪，让我们一生一世永不再分开。

6生活在没有的你的世界，比任何一种惩罚都要痛苦，你知道吗，对我而言，你是任何人都无法取代的。

7你的离开我的心都碎了,你这样一个女人让我欢喜让我忧,你的离开,仿佛把我的一切都带走,让我如此难受。

8有一份真诚的爱情让我相遇，我没有珍惜，等到它失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。

9当眼泪流下来,才知道,分开也是另一种明白。

10请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐

11如果可以，希望自己来一场意外，让自己得了失忆症，好让自己不再想你，不再为了过去的甜蜜而回忆，不再为了你夜夜失眠。。。

12如果有一天你走进我的心理，你一定会哭，因为里面装满你的点滴。如果有一天，我走进你的心里，我也一定会哭，因为里面找不到我的身影。

13我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

14雨若停了，溪水怎么流？你若走了，爱情怎么求？水若没了，鱼儿怎么游？情若没了，我能怎么走？

15有时想你时我会偷偷的笑，有时会偷偷的哭，有时我的心会隐隐作痛，但是每次想你的都是我都会说：亲爱的、我爱你，现在好想和你在一起。

16有你的每一天我都快乐、幸福，每天都充满了阳光，你不在的日子我无聊、寂寞每一天。亲爱的我好像和你在一起，你什么时候回来。

17想你的时刻，是幸福的片段；有你的路途，是快乐的道路；伴你的岁月，是最美的光阴；送给你我的真心和真情，想着你永不停止！

18你让我平生第一次有了为人而痛的感觉，却是在我伤了你之后……

19我依然清楚的记得我们之间的约定和允许、为你堕落为你改变！

20我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑

首先来说一个男生和一个女生能长时间在一起玩游戏，那说明他们双方都不会讨厌对方。两个异性在一起相处久了，且都不讨厌对方的话，久而久之两个人之间肯定会产生一些情愫。

另外再说你们是经常一起玩游戏的话，那说明平时相处的很融洽，一起玩游戏的时候应该挺开心的，估计觉得对方都挺和自己胃口的。这样就相当于你们有共同的爱好，而爱好就是喜欢上一个人的点。一般来说有相同爱好的人，三观也可能差不多，所以能够经常一起玩游戏的异性，不能说百分之百会产生喜欢的感觉，但是产生好感肯定是会有的。

2、男生和女生打游戏会打出感情吗

感情这种东西很奇怪，既难已去一概而论，又有标准。男人与女人在一起，只要彼此不是讨厌，不是从心理对一类人抱有抵触感，但凡在一起久了，都会自然而然对对方有一种莫名的依赖，或者是习惯。

正如两个人彼此在一起经常打游戏，首先可以说明彼此不讨厌，在所有的感情中，都有一种叫：日久生情。俩个人在一起时间久了就会不自觉的情愫暗生，爱从来就是遇见容易，相处难，相互融洽更难。可以看得出你们之间相处并不难，我想最好的爱或许正是彼此的陪伴。

谢霆锋有一首歌曲叫《因为爱所以爱》，两个人要是有了感觉，会在行动上有所体现的。要是有三种类似的表现，那就说明他（她）真心喜欢对方了。这三种表现是：时常主动问询对方的情况；很在意对方的感受；愿意迁就对方，无论是习惯还是情绪。

一、主动问对方的情况，表达自己的关心

两个人还没有正式确立关系的时候，喜欢对方，还不愿意那么明显，就采用各种方式来打听对方的生活。要是频繁询问对方的生活状况，还有心理状态的话，那就是一种爱意的表达。要是对方察觉的时候，还会用各种理由搪塞，为的是不让这种关心变得很明显。

要是喜欢一个人的时候，眼神中的关心，也是藏不住的。要是对方有察觉的话，还觉得不好意思，主要是她不确定，对方是不是可以接受自己。所以不敢吐露实情，只能是暗地里表达关心。有些人觉得，这样做，只是为了感动自己，对于对方而言，可能是不知道。

没有存在感也没事，只要能坚持，总有一天会拨开雾霾见天日的。要是到那个时候，人家还是不能接受，那就真的是一腔热情空付了。但只要不说实情，朋友还是可以做的，最起码不至于见面尴尬。要是说了，人家拒绝。到时候见面的时候，连打招呼的机会，都没有了。

不仅关注对方，还会主动告诉对方，自己的情况，这些情况，可能是个人的隐私。别人可能知道的，是他（她）的一些大体情况。很私密的情况，也就自己知道，能够说这些给对方听，那就意味着对方已经赢得了信任，这种信任，是好感的一部分。要是对方还不能理解，是不是对方在情感方面，有些迟钝呢？

二、很在意对方的感受

喜欢一个人，就会对他（她） 的一举一动展开联想：看到他（她）皱眉了，是不是不开心了？什么事情导致的？这个事情严重程度是多少？自己是不是可以解决这个问题？要是不能的话，用不用请朋友帮忙呢？这一连串的问题，仅仅是因为对方皱了皱眉头。可能对方皱眉，只是因为阳光刺眼！

喜欢一个人，就会关注对方的行为，哪怕是朋友圈里的晒图。不仅仅是进去点赞，还有可能是点开，进一步扩大，看看其中的蛛丝马迹，要是有的话，自己是否可以从中看到一些什么迹象，要是能提前捕捉到，采取措施补救一下，会不会很好？要是可以的话，对方会不会夸赞自己？

关注对方的言行，是一个基本素养。要是对方开心了，也会跟着开心。不管对方开心的原因是什么！要是对方的情绪上有什么变化，会第一时间捕捉到的。希望自己给予对方安慰，让对方知道自己在关注他（她）。要是他（她）有回馈，那会高兴一天，甚至好几天。这些都是真心喜欢对方的表现！

不仅关注对方的情绪，还会关注对方的行为。有些人觉得，这样的人，跟明星的“私生饭”类似。还真的不一样！“私生饭”会干涉到明星的日常生活，而这些人不会，因为担心对方会反感。所以，只是关注，要是条件允许的话，还会主动上前帮忙，让对方知道自己很在意对方。

对方的行为有异常，说明对方可能有困难了，帮忙的理由可能是出于朋友的关心，也可能是同事的帮忙。对方的生活，自己很关注，也很愿意关注，让对方知道，已经有人喜欢了。要是对方有积极的回馈，两个人的关系，会更进一步。要是对方没有感受到，那就继续关注着。

三、愿意迁就对方，也是喜欢的表现

古人曾说，江山易改，本性难移。由此可见，改变自己的性格和处事方式，是多么困难。要是遇到了爱的人，这些都是可以变化的。要是对方不喜欢闻烟味，自己就改变抽烟习惯，跟对方聊天之前，不仅要刷牙，还会嚼口香糖。这样可以掩盖烟味，也可以让自己的口腔味道变得好一些。

要是对方有一些自己不喜欢的习惯，例如吃臭豆腐或者螺蛳粉。很多人不愿意闻那个味道，但为了对方，也会忍受。毕竟，这个味道闻起来臭，吃起来，还是蛮香的。爱屋及乌，是喜欢的表现之一。要是对方不喜欢的，自己一般不会做；之前做的，也会想办法改变一下，哪怕是暂时的。

有些人觉得，两个人在一起，就要真实。这个话是对的，那是分时候的。孔子曰：知之为知之，不知为不知，是知也。这句话的意思是，应该让你知道，才会让你知道；不让你知道，就是不让你知道。这才是知道！两个人相处，自然会隐藏一些自己不好的地方，才能赢得对方的信任。

迁就对方的行为，或者是容忍对方的一些行为，是喜欢的表现。正所谓：爱使人迷茫，也使人盲目。喜欢一个人，就会纵容这个人的行为，让这个人对自己有好印象，之后成为恋人。对此，大家是怎么看的？欢迎大家留言，我们一起讨论下！

这个要看遇到什么人。如果遇到的人正好是控制欲比较强。这样的人比较需要别人去依赖他。他可以掌控一切。才有安全感。还有就是如果这个人也缺乏安全感两个人都需要依赖的话那这种感情一般不会长久。一般互补的情感才会比较长久。不过依赖看哪方面的依赖。如果一个成年人各个方面都依赖别人的话长期下去也是不行的。还是要有自己独立的能力精神方面或者是物质方面其中要有一样可以。独立。