女人四十岁的正确心态介绍

　　女人到了四十岁过后，心态会发生一些变化。女人的心态也关系着家庭的和睦。那么女人四十岁的正确心态到底是什么是很多女性朋友都好奇的。我现在就来和各位一起探讨一下女人四十岁的正确心态。

　　女人四十岁的正确心态

　古人云：三十而立，四十不惑。三十岁一切已经建立，四十岁就不再有任何疑惑与烦恼。所以说四十不惑是有前提的，除非三十岁时一切都搞定了，否则四十就不会是不惑，而是会很不太平，尤其是40岁女人的心理。 但这样说也很失之偏颇。因为对女人尚如此，对男人却大不同。所谓男女有别，在这年龄问题上更甚!

　俗话有：男人四十一枝花，女人四十豆腐渣。男人到四十，如果功成名就，则称为钻石王老五。要风得风，要雨得雨，好不自在。女人四十即使名利双收，但人称老姑娘一个，只能屈就。男人四十即使没有事业，还可以很悠然，他不怕老，反而，这个年龄愈显出他的成熟与稳健。男性魅力让他意气风发。女人四十，若没有事业也没有钱财，即使还有那么点风韵，也不会很滋润。到了四十，再有底蕴的女人，即便外表再强悍，心底已开始虚渺。

　1、女人四十不惑，真的好难。有家的女人，既要顾孩子又要盯住男人。哪有很踏实的找了一位成功人士，你要费很多心思，才能让他抵挡外面的诱惑。没事业的吧，也不能大意，稍不留神，也有比你有胸怀有眼光的女人收容他。

　2、女人四十是一个关口，你不能悠闲。要有过人的智慧，谋略，还要有十足的信心，胆量，更要有充足的勇气，信念，才能驾驭所面临的一切。而这一切全归于一点：四十岁女人的心态。

　3、心态决定一切。我们四十，我们无须讳言。我们既擅长使用化妆品，也敢不用化妆品。我们不青涩，不矫情，不依附，不自卑。我们拥有这个年龄段有的风情，韵致，还有无可比拟的优雅，品味。

　4四十岁的你应该明白，营造幸福家庭不仅需要爱，而且也需要智慧与技巧，付出关爱也要注意方式语言。 四十岁的女人对自我­有了更深刻的体认，年轻时的浮躁与冲动是幼稚的，自信与格调的力量才更强大。 太多的欲望是种累赘，幸福不是“秀”给别人看的，它只是自己的一种感受，当你懂得得从简章的生活中品味快乐时，你就是最幸福的女人。 也只有那些将内在气质与外在美丽结合在一起的女人，才是真正的魅力女人。 把曾经的和即将到来的快乐，放在心中不断品味，这样每一天你都能生活得幸福快乐。 四十岁女人已经过了做一个花瓶美人的年纪，应该努力争取扮演职业舞台上全面的角色。 四十岁女人必须学会理智乐观地面对挫折，并且注意心理调控，记心态保持平衡，把命运好坏的决定权把握在自己手中。

女人40岁抗衰老的 方法

　抗衰老的最好方法：保持良好的心态

　人体的免疫系统是抵抗疾病的一道屏障，研究发现良好促使人体血液循环稳定，新陈代谢旺盛，人体的各个脏器处于工作的最佳状态增强人体的抵抗力，从而减缓衰老的步伐。想要保持良好的心态，做到不老容颜有很多方法。

　1 听音乐。当我们聆听音乐时神经系统处于最佳状态，体内激素分泌平很，做到以内养外，阴阳平很，达到延缓衰老的目的。

　2 练字。练字能够摒除杂念保持心平气和的状态，练字是的呼吸节奏与呼吸锻炼和意守有同样的功效。有利身体的新陈代谢，保持年轻态。

　思虑过多的危害

　思虑过多，不仅仅耗费精神，还会影响脾气。中医理论中说“思虑伤脾”说道就是思虑过多会是脾脏失衡，而脾主运化。脾脏失衡就容易出现消化不良，腹胀以及拉肚等现象。

　这样会打破身体各个器官的阴阳平衡，从而会导致毒素不易排出，疾病入侵，这样会加速衰老。所以才有笑一笑十年少，愁一愁白了头的说法。

　抗衰老之穴位按摩

　身体在正常代谢过程中会产生废气、废水和粪便。这三样毒素不过不能及时的排除体外会严重的加速器官和皮肤的衰老。

　女性年轻穴位——三阴交穴，三阴交穴位于内脚踝正上方三寸，这里是阴肝经、阴肾经、阴脾经的脚会之处。在中医理论中女性属阴，长安按这个位置可以治疗妇科病，还能够使女性使女性越来越有女人味。变得更加美丽漂流。

　维生素E——永葆青春的灵丹妙药

　很多女性朋友都知道维生素E可以永葆青春，但是大家知道我是什么维生素E能够永葆青春吗

　维生素E主要作用是抗氧化作用，通过清除自由基，阻碍氧化速度，从而使人体的细胞膜减缓老化速度。同时维生素E还能够稳定神经系统，调控体内激素产生，以达到抗衰老作用。

　维生素A和维生素C也同样具有延缓衰老和增寿命作用。

　维生素E主要存在于各类的坚果和植物油中，平时可以多食用核桃、瓜子等。

　永远的保健品——运动

　要说运动抗衰老，我们先要了解一下免疫系统和衰老的关系。人体免疫系统不好，体内细胞受到各种病毒和细菌侵害，造成细胞膜加速衰老。人体衰老特征之一就是细胞膜的衰老。所以免疫系统好不好关乎着衰老的速度。

　运动能抗衰老。首先，运动可以锻炼身体各部位提高身体的灵活度。

　第二，运动可以加速身体的血液循环，促进新陈代谢，血液含氧量提高，提高身体免疫力。

　第三，运动排汗带走体内毒素，体内毒素会影响皮肤，使皮肤暗沉，有色斑。流失是很好的一种排毒方法。

　第四，运动振奋神经系统，人体在运动半小时过后可以身体细胞处于兴奋状态，可以有效的缓解不良情绪。

　多睡“美容觉”

　想要青春不老，规律的睡眠至关重要。睡觉能够养好肝胆，健康的的肝胆能够有效的排除体内毒素，减少毒素积累，达到健康的肤色。

　但是错误的睡觉方式反而会毁容，首先无规律的睡觉，达不到美容的功效，夜晚是肝胆排毒的重要时间，如果出现黑白颠倒却会起到反作用。

　第二，错误的睡觉姿势，趴在办工作桌上睡觉不仅仅会要出皱纹，还会造成身体血液循环不流畅，造成肢体麻木。

40岁女人的保养方法

　正确洗脸

　女人40岁以后的保养要学会正确洗脸，40岁后的女性皮肤真皮层失去水分弹性，开始松弛。洗脸力度必须轻柔。洗脸用品要选温和的。洗完后可以用毛巾按摩，不要将脸上的水分全部擦干，可以让肌肤留潮润。选些温和的化妆水，打圈圈方法拍在脸上。

　洗澡。

　女人40岁后皮肤保养要快速清理老化堆积的角质。磨砂膏不适合长期使用，因为次数频繁会导致皮肤干裂。同时手法要正确，要去完角质又把皮肤拉皱了。清洁脖子方法是由下到上，对抗地心引力。温水洗澡，热水会带走皮肤油脂，肌肤会缺少水分。洗澡时可以使用菜瓜球或沐浴球，在身上搓一会去除角质。

　保湿

　女人四十岁后皮脂腺功能降低，分泌减少，皮肤失去光泽，变得干燥起皮，T字位会泛油光。可以使用高滋养品，在皮肤外围形成皮脂保护膜，锁住可以涂上保养品，再按摩一会。

　保持充足的睡眠

　睡眠对女人非常重要。想要拥有健康的皮肤，就要保持充足睡眠。觉足了，可以去除紧绷线条及压力，让人容光焕发。睡前记得彻底卸妆，嘴唇可以擦些油，避免嘴唇干裂。保证睡眠时间及睡眠质量。睡前可以泡热水澡。

看了女人四十岁的正确心态还看：

1 关于适合40岁女人的说说

2 四十岁女人的人生感悟

3 女人保持年轻心态的秘诀

4 40岁女人喜欢听的歌

5 关于四十岁女人的网名大全

四十三岁的女人最花心，个人认为有以下这些原因：

1、四十岁左右的女人红颜将老，时光易逝，使她们有一种恐慌、焦虑的感觉。我们这个社会对女人的一个偏好好像更多的是青春貌美，而不是一个人的才华人品。

我自己就深有体会，比方说我有时候本来我想跟大家聊一聊大家在情感上的一些困惑，如果有一些新人进来的时候他根本没有听你在说什么，他对你的评判只有两点：第一，是你长得好看或者你长得不好看，第二，就是你多大了、你怎么这么老。

2、四十岁左右的女人有更多的时间精力去关注自身的需求。我们都知道女人结婚，尤其有了孩子之后，基本上很多的时间精力都会花在孩子身上，孩子的衣食住行，孩子的教育问题等。

但是四十岁左右的时候你会发现孩子基本上已经长大了，有了他自己的生活。这个时候女人反而可以静下心来思考一下我自己需要的到底是什么。

这个时候如果有些女人觉得我真的需要爱，而在生活中我又感受不到爱；她可能就要去追求爱。

3、四十岁左右的女人对情感和婚姻有了更多的把握和底气。其实无论是男人还是女人，不管是什么年龄，有的时候并不是说她想不想花心，而是她敢不敢花心。

她不敢花心可能是由于两个原因：第一，她怕失去已经有的这些东西，第二她可能会觉得自己对对方的这种判断力还不是很准确，万一遇到一个所谓的渣男或者渣女搞得自己生活鸡犬不宁，也是一件得不偿失的事情。

中年女人的感情更实际，40岁的女人希望获得怎样的夫妻关系？

“女人四十，风情万种”，“女人四十豆腐渣”，这些话相信很多人都听过，或许在不一样的人眼里，四十岁的女人自然拥有不一样的感觉。年轻时，男人女人对感情的态度是一个模样，而到了中年，到了四十岁的情况下，男女之间的情感又是另外一个模样。

特别是对于女人来说，也许年轻时，她们憧憬的是哪种梦幻的，甜美的爱情。但是一旦当他年龄大了以后，尤其是到了中老年，四十岁以后，针对个人感情生活和对于婚姻夫妻生活的态度和念头势必会有很大的不同。

对于四十岁的女人而言，经历过前半辈子的生活，他们对于生活有了更加深刻的理解，知道自己想要什么，喜欢什么，在乎哪些，都需要什么。因此在这样的情况下，他们对于夫妻生活的渴望也会出现变化，他们最想要的无非是这两种夫妻生活。

01相互帮助

“夫妇是伴侣，是共同的劳动者，也是新生命的创造者”，这也是鲁迅曾经说过的一句话，这话也形象生动地反映了夫妻间关系的本质。没有错，的确是这样，当两个人谈恋爱的时候，或许就是朋友的关系，但是一旦步入婚姻的殿堂。那样两个人就相当于是并肩战斗的队友，是站在同一条壕沟中的相关者，因此相互帮助就是必须的。

针对人一但到中年的女人来说，经历过前半辈子的浑厚，自然知道什么才是最可贵的。不容置疑，最可贵的那就是同甘共苦，是低谷时的陪伴和帮助，是相互搀扶，一起走到最后，是鼎力支持，携手同行，是患难与共，一起面对，同甘共苦。

针对完善的中年妇女而言，别的的承诺都是没有内在价值的，最有意义的便是困难时的相互帮助和扶起了。终究，人生那么悠长，难免会遇到挫折和考验，两个人一起应对挫折和挑战，那就是最节约边际效益的事，也是最佳的搭配方式，终究“男女配对，干活不累“并不是一句空谈。

02相互依靠

在爱情中，两人自然要想相互陪伴，要想携手同行，要想相濡以沫，白头偕老。在这样的事情，守候便是最长情的告白。而值得一提的是，仅有守候还是不够的，守候只有具有最基本宽慰功效，可是积极主动的、正面的功效不大，因此，人一但到中年以后，女性就会期盼一段可以相互依靠，能够成为彼此之间的肩膀的爱情。

因此，人一但到中年以后，女性就会期盼拥有一段平稳，并且非常值得依靠的情感，非常值得借助的人。终究，那样的人是你们最温暖的港湾，会给他们最坚强的臂弯做为适用，可以为她们分摊许多生活的压力。这样的男人，永远都是很靠谱它的存在，是你们最坚强的后盾。

在完美的爱情中，双方被需要的爱情才可以更长久，而这种相互依靠的爱情，当然也最具有诱惑力。尤其是对于完善的中年妇女而言，这种感情才可以走得更长期，更稳定，才是心中最期待的情感模式。这类相互依靠的，做彼此之间主心骨的夫妻生活，才是女性心心念念的存有。

作为女人来说，四十岁，也许是一个分界点，由于人一但到中年，自然也是有很多事情都会出现更改。在这样的情况下，她们对待爱情的看法，针对夫妻生活的渴望，当然会产生很大的改变。

女性到了四十岁，心境更加成熟，想得也更多，也更期待一种平平淡淡的生活，因此上边这两种可以相互帮助，相互依靠的夫妻生活那就是人间理想。

什么年龄的女人最吸引男人？为此我采访了几位男士，听听他们怎么说。

案例一：孙先生今年36岁，是一名人民教师，当他听到这个问题时，最先说出的年龄段就是40岁的女性。

他说身边很多女性朋友处在这个年龄段的居多，她们身上有一种岁月沉淀下来的美丽。

同样遇到一件事，可能年轻一点的女性而会焦躁不安，如坐针毡，但是这个群体的女性往往非常成熟稳定，她们做事的风格果断不拖沓，这种成熟的魅力真的非常吸引人。

每次学校派遣工作的时候，孙先生更愿意和这个年龄段的女性合作，他觉得她们遇事考虑得非常周全，心理素质非常高，抗压能力也比较好。

周先生今年45岁，他是一名网约车司机，他说作为一个中年男人，最喜欢的还是40岁的中年女性。

于是他拿自己的妻子做例子，满眼都是爱意和称赞。

案例二：周先生的妻子今年42岁，是一家公司里的小职员，虽然她不怎么化妆，但是用周先生的话说，“即便素颜，也挡不住她散发出来的女人味儿。”

每次一提中年人时，我们自然而然就会想到各种压力，可周先生说：“自己虽然觉得这些年来身体机能不断地下降，头发也有些斑白，但是从来没有被生活的压力打垮过，我一直非常幸福，因为有妻子。”

妻子是一个非常坚强的女人，她待人真诚，温柔大方，更是我的贤内助，本身我的家庭环境比较复杂，但是妻子从来不会抱怨，反而将这些关系处理得很好。

40岁的女人她们更有生活体验，更懂得珍惜和爱人，所以也就更加的迷人。

案例三：张先生今年26岁，是一名在读研究生硕士，他说自己特别喜欢40岁左右的女性，因为他觉得自己每次见到这个年龄段的女性时，总会有一种安全感。

40岁女性身上承担着很多的东西，可能是因为一路走过来经历的太多，这类女人内心深处更加的坚强，这一点就好像是自己的母亲一样。

对待这个年龄段的女性，张先生由衷地敬佩，内心更是觉得她们是最耀眼的。

当我们提到这个问题的时候，可能很多人会觉得男人会喜欢18岁到25岁之间的女性，因为她们足够年轻，足够漂亮，然而事实上并非如此。

那么为什么男人都喜欢40岁年龄段的女人呢？可能是因为以下的原因。

一、真实的关系会让男人踏实

女人一旦到了40岁这个年龄段之后，她往往活得会比较洒脱和真实，这个年龄段的女人，拼的绝不再是年龄和美貌，而是自身的实力。

大多数的男人都说，在40岁年龄段的女人面前，他们更会感到踏实和稳定，原因就在于这类女人本身的阅历非常丰富，他们更懂得爱情的实质，也更会去经营婚姻。

这类女人不会再像20岁时的女性一样沉醉在浪漫虚幻的爱情童话故事中，而是真正地站在现实的角度去思考问题，去面对婚姻。

越是这种真实的态度和真实的情感，才会让男人由内而外地感到一种踏实感。

二、睿智的女人总会让男人痴迷

40岁的女人，她们的晶体智力往往是很高的，这都是由于平时的经验所累积的。

所以这类女人通常会表现出一副云淡风轻的模样，她们从来不会去刻意地计较得失，也不会因为一些鸡毛蒜皮的小事就让自己的情绪变得沮丧。

情商高是她们这个年龄段女人的代名词，这种睿智的女人不会再将自己的价值捆绑在老公或者孩子身上，而是懂得依靠自己的能力，通过自己的努力去改变生活，去好好的爱每一个人。

当一个人他经历的多了之后，就会明白每一个人其实都非常脆弱，都有他不为人知的困苦，所以40岁的女人，她们的共情能力是很强的，也更加理解男人。

三、对母性的依恋感

男人在心理年龄上是要比女人成熟的晚一些，年轻一些的男人，他们也喜欢这个年龄段的女人。

是由于她们能够满足这类男人的潜意识对于母亲的依恋，而年龄大一些的男人会喜欢这个年龄段的女人，是因为他们更能够看到在40岁左右女性身上的价值。

异性之间之所以能够吸引，是因为双方要么有共同点，要么双方能够互补，四十岁女性身上有太多的优点值得我们学习，因此她们也更容易受男性的青睐。

20岁的女人风华正茂，30岁的女人楚楚动人，但40岁的女人似乎更有味道。

女人到了四十岁，她的心里会装很多的人事物，老公，孩子，父母，公婆，工作和各种的家庭烦琐事，在她瘦弱的肩膀上，承担着人们想象不到的压力和重任。那么女人到了这个年纪，她心里究竟最在乎的是什么呢？

1，老人的健康。

父母和公婆日益渐老，身体状况也是一天不如一天，不是今天头疼，就是明天高血压又犯了，各种小毛病不断。粗心的男人不会在乎这些，而对于心细的女人为了老人的健康操碎了心。稍微有个小病小痛就赶快去检查身体，生怕发展成大病，到时候费钱又伤神，尤其是对于普通家庭来说，有人住院，那就是伤筋动骨的大花销了。

2，孩子的成长。

孩子是妈妈的心头肉，他的教育成长问题是女人最关心的事情。学业是否优秀，德智体美劳是否全面发展，有没有叛逆不听话，有没有培养好正确的三观，甚至连吃饭穿衣等等这些细枝末节都需要女人操心。这也是全部母亲的心情，可以理解。

3，老公的感情。

俗话说男人四十一枝花，而女人四十却是豆腐渣。面对在外混的风生水起的丈夫，女人心中充满了担忧，他正是有魅力的时刻，而自己却已经日益衰老，女人很担心人老珠黄的自己是否还能够拴住爱人的心，他会不会经不住外面的诱惑，做出背叛出轨的事情。

不得不承认，很多女人心里装着这个，在乎那个，却唯独忽略了自己。四十岁正是成熟有魅力的最好年华，也许容颜不再如二八少女般美丽，却拥有自己独特的韵味和性感。所以女人在四十岁更应该好好爱自己，学会经营人生，自己过的舒心自在了，才有精力和好的状态去爱其他人。