看了《我们长大了》，你觉得家有两宝，父母要怎么平衡自己的爱

我认为80后的父母越来越多的人会选择多生一个宝宝，他们觉得两个孩子一起成长，不会孤单、不会自私、相亲相爱。但是在二宝真正到来的时候，妈妈会发现大宝的行为举止越来越怪异，亲子关系也越来越紧张。这时如何平衡好大宝二宝之间的关系对父母来说是个极大的考验。我们不妨来听听龅牙兔的儿童心理研究专家的意见吧。

第一点关注大宝的情绪状态，提前让大宝在心理上接纳二宝 。曾听说很多孩子在不愿意妈妈再生弟弟妹妹时而有了弟弟妹妹，结果，大宝对弟弟妹妹“下毒手”的机率就很高。为了避免大宝的内心冲突，妈妈最好能够在二宝到来之前就让大宝喜欢上二宝。对于妈妈来说，最应该让大宝了解的是即将到来的角色变化，引导大写应该怎样做好将来的哥哥姐姐，以及哥哥姐姐在生活中应该怎样关心和照顾弟弟妹妹。

第二点不要忽视对大宝的关爱，让大宝感受到妈妈是永远爱他 。 每一位妈妈都会说，虽然有了小宝，但是，我对大宝的爱没有减少。是的，我们的内心是这样的，但是，我们的行动和语言是不是也让大宝感知到了呢？爱大宝一定要让大宝知道，而不是在内心偷偷地爱。妈妈们可以时时对大宝说妈妈对你的爱，不会因为弟弟妹妹的到来而减少。

第三点邀请大宝一起照顾二宝 。妈妈们可以在我怀孕时，让大宝知道，有她的帮助，妈妈的怀孕才会更加顺利和愉悦，增强大宝的成就感。在二宝宝出生后，妈妈可以经常邀请大宝一起帮忙看顾弟弟妹妹，比如，叫她帮忙看一会小宝，帮忙拿东西，每次大宝做完后妈妈要说感谢鼓励的话，这样，大宝对二宝的感情就会非常好，也会更有责任心照顾好弟妹。 总之，家里有两个宝宝的父母，耐心，细致，认真地倾听孩子敏感的内心，努力关注到大宝的内心的情感需求，自始至终给予孩子真真实实的爱，孩子才会在爱的沐浴下，学会去爱二宝，爱父母，爱家庭！真正独立起来！

自国家二胎政策开放后，很多的家庭都有了两个孩子。一个家庭里多一个孩子，除了给我们带来喜悦之外，也会给我们带来许多头痛的问题。

多子女家庭，我们会经常听见孩子这样说：

“妈妈，你偏心，你只喜欢弟弟”。

“妈妈，你为什么只给弟弟买新衣服，不给我买呢”。

“妈妈，我讨厌弟弟，他总是抢我的玩具”

这真是一个让人头疼的问题。

《平和式教养法》 这本书里面谈到： “比抚养孩子更难的事情，就是抚养一个以上的孩子。”

作为父母，最大的希望莫过于孩子之间相亲相爱，彼此互动帮助，互相支持。

可父母有时候不经意间的行为，让孩子感受到爸爸妈妈不爱他，只爱另外一个孩子

多子女家庭，父母真的能够做到对孩子一视同仁，平等的爱他们吗？

其实，最关键的是父母的做法。

多子女家庭，只要做到这几点，我相信孩子既能感受到父母的爱，孩子们也会相亲相爱。

01让孩子知道，家里多一个孩子是多一个人来爱你

我们家是一对双胞胎宝宝，在孩子很小的时候我就反复跟孩子们说一句话。

我会跟弟弟说： “宝贝，你有一个哥哥，真好哇。不仅有爸爸妈妈来爱你，还有一个哥哥来爱你，我们都爱你。”

同样的，我也会跟哥哥说： “宝贝，你有一个弟弟，真好。爸爸妈妈爱你，弟弟也爱你。”

通过这样的一番话，从小就让孩子知道，家里面多一个兄弟姐妹是多一个人来爱我，不是多一个人来争夺爸爸妈妈的爱。

从小给孩子输入这样的认知，孩子们就会知道，爸爸妈妈爱我，大家都爱我。

同样的，当一个孩子帮助了另外一个孩子时，我会及时的跟孩子反馈。比如，哥哥分享了好吃的给弟弟。

这个时候我就会跟哥哥说： “宝贝，妈妈看见你把好吃的分享给到弟弟，你真是一个乐于分享的好哥哥，弟弟有你真幸福。

我也会跟弟弟说： “哥哥刚刚把好吃的分享给到你，真好哇。你有一个爱你的哥哥真幸福。”

要让孩子知道，拥有兄弟姐妹是多么值得高兴的事情。

02孩子之间不比较

多子女家庭，有的父母喜欢把两个孩子进行比较。总是不经意间脱口而出一些话。

“你怎么这么不懂事，你看人家弟弟都没有说要买玩具，就你一出来买这买那的。”

“哥哥数学考了90几分，你才考80几分，要多多像哥哥学习。”

上面这番话是不是很熟悉呢？

一旦父母把孩子进行比较，不仅破坏了孩子们之间的关系，还会形成竞争心理。

孩子会建立这样的认知：只要我比对方表现好，爸爸妈妈就会多爱我一点。

从而，孩子会通过各种方式来赢得父母的关注，哪怕是一些不恰当的行为。

父母需要做的是看见每个孩子做得好的地方，看见他们的优点，而不是进行比较。

父母只要意识到这一点，孩子们的心也不会因为比较而贫瘠。

0310分钟特殊时光

每天抽出10分钟，单独和孩子相处，创造只属于你们的亲子特殊时光。

这个时间段内，只有你们两个人。可以一起聊天，说说心里话，进行情感联结。

彼此的特殊时光，让孩子感受到父母对自己的重视，对自己的爱。

同样的，再选择一个时间段和家里面的另外一个孩子建立属于你们的特殊时光。

其实，孩子想要的很简单，有时候仅仅只是妈妈10分钟的温暖拥抱，耐心倾听，就可以温暖他的心。

父母和每个孩子的关系都是积极的，正向的，和每个孩子都建立了深厚的感情。那么孩子们之间的关系也会很好。

而10分钟的特殊时光就是在和每个孩子进行情感联结，建立积极美好的亲子关系。

父母丰盛的爱在孩子们心里面流淌，孩子对待自己的同胞也是充满爱的。因为他们在父母那里得到了最好的滋养。

04建立亲近有爱的家庭规则

孩子大一点的，可以一起参与制定家庭规则。孩子参与进来，他就会更加乐意执行规则。

亲近有爱的家庭规则，并不是约束孩子的不好行为，而是给孩子们的潜意识里多多输入积极正向的家庭理念。

亲近有爱的家庭规则，核心是亲近，有爱。那么内容的制定也一定是有爱的，温暖的。

比如，我们可以制定这样的家庭规则。

我们是相亲相爱的一家人

我们是乐于分享的一家人

我们是互相帮助，团结友爱的一家人

在我们家，我们选择爱，选择善良，选择积极主动沟通。

一家人永远开心快乐的在一起

制定了亲近有爱的家庭规则，我们可以把它写下来，张贴到家里面显眼的地方。每天带着孩子一起念一遍。

有时候当孩子出现不好行为时，不用我们唠叨，说教，只要指一指张贴在墙上的家庭规则，大一点的孩子自然就会明白。

我觉得最主要是的千万别动不动就说“你是哥哥/姐姐，要让着弟弟妹妹”。结合自己，我小时候就恨透了这个理由，本来不讨厌妹妹的，但什么都要让着妹妹，所以小时候关系特别不好！后来长大些了，才和妹妹有感情的！所以我觉得，作为老大，其实对弟弟妹妹的到来原本是跟欣喜的，但就因为不均等的对待，离间计老大老二的感情。一碗水不能完全端平，但の尽量端平吧

　很多父母选择多生一个孩子，除了在二宝身上寄托了父母自己的期盼，也希望两个孩子长大后能相互照顾，成为彼此的 情感 支撑。父母生二宝的初衷是好的，但品尝家有二宝的快乐时，也需要有耐心和智慧去面对兄弟姐妹之间存在的天然的竞争与嫉妒。

　有些大宝觉得自己的地位被二宝取代了，自己的存在变得不重要了、没有价值了，所有人都去爱二宝不爱自己了，自己没人爱、没人疼了，在家里没有归属感了。部分大宝甚至会做出一些过激行为，如伤害自己(自杀、自残、离家出走、自我堕落等)、伤害弟弟妹妹(故意让二宝走丢、攻击二宝等)、伤害父母等。

　近日《人民日报》报道，杭州市一女孩，因和家人赌气而爬上24楼窗户外沿要跳楼。据了解，女孩今年14岁，家里还有个5岁的弟弟，父亲常年在外地工作。女孩认为自己学习成绩不够好，感觉家里人更宠爱弟弟，跟自己沟通时简单粗暴，对弟弟总是很耐心，便赌气爬窗想要跳楼。女孩情绪非常激动，不允许家人靠近，并说“反正他们有弟弟了，我跳下去，(他们)也不会伤心的。”

　24岁女孩小敏在父亲与继母的睡房中打开液化气罐阀门，试图杀害熟睡的父母。之后又因担心父亲咳嗽，折回睡房想拧紧阀门，但拧错了方向，气体越漏越多并产生“吱”的声音。惊醒过来的父亲发现情况后迅速报警，但他怎么也没想到嫌犯是自己的女儿。在警方面前，小敏谈起作案动机，称“父母对弟弟太好了，心中不平衡”。小敏还说，中途放弃是因为后悔了。

　类似于这种因为嫉妒弟弟妹妹而发生的案件是非常多的，有的因为嫉妒弟弟妹妹而故意让其走丢，有的因为嫉妒二宝而有意无意导致其受伤害，有些表面上听父母的话照顾弟弟妹妹，但经常趁父母不注意而攻击弟弟妹妹。

　这些案件有个相似之处：大一点的孩子，因看到父母对弟弟妹妹那般疼爱，而对自己慢慢疏忽，对比之下他们觉得是因弟弟妹妹的出现，导致爸爸妈妈不爱自己了，于是对父母、弟弟妹妹充满憎恨、怨气。大孩子对自己的攻击(自杀、自残、离家出走、自我堕落等)，其实也是在攻击、控诉父母——“我伤害你的孩子(我自己)，看你心不心疼、后不后悔!”

　在 青少年心理咨询 中，很多大孩子在对咨询师信任后，表露自己想离家出走或自杀自残，是觉得父母不够爱自己，觉得自己离家出走或死后，父母会担心、痛苦、绝望，会不断思念自己，并不断反思、忏悔他们的过错，希望自己离家出走的行为或自杀的行为能够惊醒父母，也让父母切身体验一下自己内心常常体验的痛苦、绝望，看到他们痛哭流涕、不断悔过，自己才会原谅他们曾经对自己的伤害。

　一个家庭系统中，新成员的到来必定会影响这个系统的平衡性。弟弟妹妹未到来之前，大孩子在家庭中一直“集万千宠爱于一身”，内心会觉得“爸爸妈妈只爱自己一人”。

　弟弟妹妹这个“竞争者”的突然出现，往往会让大孩子感到自己的地位受到威胁，非常恐慌，甚至出现退行行为，变得比之前更弱小、更“幼稚”，比如本来可以一个人睡，突然不敢一个人睡了;本来已经不尿床了，突然又尿床;本来学习还可以，突然学不会、考不好了，需父母经常督促;经常生病、容易受伤……这些表现都是潜意识里渴望获得父母更多关爱。

　关于是否要提前跟大孩子商量二宝的到来，青少年儿童心理咨询师徐文娇老师认为，父母要不要生二胎，是父母自己的决定，不是大孩子的决定与责任。二宝是父母自己的孩子，是夫妻之间的决定与责任，二宝不是大宝的孩子，也不为大宝而出生，大宝没有责任、更没有义务去承担二宝是否出生的选择。最好父母自己做选择，但同时也尊重大宝在家庭的地位，提前告知大宝TA将有一个弟弟或妹妹的存在，让大宝接受这个可能会发生的事情并做好心理准备。

　此时，父母可以告诉大宝对TA的爱不会因为二宝而减少，但更重要的是“说到做到”!大宝在之前的人生经历中体验到的是“父母只爱我一个”，这个信念将被二宝的到来打破，新的信念“父母爱弟弟妹妹，也爱我”还未建立，也还未被经验到，大宝自然既想相信父母所说的，又心存怀疑。所以，父母既然承诺对大宝的爱不会因为二宝到来而减少，那么在二宝出生后的前两三年里就需要对大宝做到，这样大宝才真的确信“弟弟妹妹不会抢走我的爸爸妈妈”、“爸爸妈妈一如既往地爱我”。

　二宝出生后，父母需要明白：爱二宝是父母自己的事情，不是大宝的事情，大宝可以爱也可以不爱，大宝爱弟弟妹妹，是因为TA爱爸爸妈妈，而顺带爱爸爸妈妈的孩子——弟弟妹妹。然后在与弟弟妹妹的相处中，有了 情感 链接，而发自内心地愿意照顾、呵护弟弟妹妹。

　很多父母渴望做到公平、公正，对两个孩子均分爱，但这很困难，一是因为两个孩子本身就存在着客观差异，如何“均”才能“公平”呢这“均”的标准太过繁杂，也难以让孩子真正的认可;二是孩子想要的是“完整”的爱，而不是被“均分”的爱。在对待两个孩子时，不需要平均分，而要独特，让每个孩子都感受到自己是被爱的，有一份独属于自己的完整的爱，也明白自己是独立个体，各自不同，无需处处与对方比较。

　一般而言，在二宝出生的前两三年里，父母越认可大宝，越尊重大宝，越爱大宝，大宝越愿意友善对待二宝，跟父母一同照顾、爱弟弟妹妹，甚至有些父母会发现，大宝二宝很亲密，二宝比较信任、依赖大宝，大宝也有了做哥哥姐姐的担当。

　而若大宝与二宝关系越亲密，二宝越是崇拜大宝，觉得大宝很厉害，也想模仿、跟随大宝，成为一个“很厉害”的人，这就促进了二宝的成长。大宝在这个过程中感受到被依恋、被信任、被崇拜的美好感觉，也更愿意帮助、指导二宝，从中获得满足感、成就感，甚至自豪感。

　当然，两个宝贝的相处中，大宝和父母都会面对一些挑战，比如两宝需求相冲突，大宝和二宝面临的是得与失的选择，父母面临的是如何平衡冲突。当大宝二宝发生冲突时，父母不要做评判者、仲裁者，而是要做个调节者，看见冲突中每个孩子的情绪与需要，引导他们自己去处理。

　一般而言，父母的仲裁、评判会让孩子感觉父母维护了其中一方、批评了另一方，这样反而会加剧冲突。而且，有时孩子间的冲突就是为争夺父母的爱，父母本身就是他们冲突的根源，因此父母不宜介入，让孩子们自行处理，让孩子觉得父母对两个孩子都无偏爱的迹象，孩子们才会学会在冲突中或坚持或妥协，学会更好的平衡自己的需要与别人的需要，在人际交往中会更懂得合作，也更擅长处理冲突。

　 听说吧心理咨询 结语：曾经有人说，对孩子来说世界上最好的礼物就是“手足”，一起学习，一起玩耍，一起成长，当父母都已老去时，他们仍在彼此的生命中举足轻重!希望爸爸妈妈在孩子早期，能够让孩子们之间的竞争、嫉妒变为良性，促进孩子们的 健康 发展和手足之情，学会更好的爱与被爱。

　写在后面：

　“亲爱的妹妹，谢谢你让我知道生命中除了妈妈，还有一个女人那么爱我!”

　“亲爱的兄弟姐妹，谢谢你和我一起来到这个世界，让我不那么害怕!”

　在你的童年里，我就是你的哥哥，你的朋友，你永远的 游戏 伙伴。

现在的家庭自从有了二胎后，老大的心理是什么样的呢？宝妈一定要注意，二孩政策开放以后，很多家庭诞生了他们的二胎宝宝。

沉浸在欢乐气氛的同时，也不乏有些爸妈遇到这样一些棘手的问题：家里两个孩子相处实在太难了！但是有的家庭两个娃娃在一起就很好相处，老大照顾老二，老二调皮老大！不过大部分家庭有了二宝，忽略了老大，导致老大心里会乱想，妈妈是不是不爱我了，是不是不想要我了，或者把老大送到爷爷奶奶那里，姥姥姥爷那里等等，这肯定会让老大产生不平，而咱们作为孩子的爸爸妈妈，一定要特别顾及老大的感受，多多关怀一下，一定要比以前跟更加的多多关怀，关心，关爱。

有时候两个孩子的年龄差距也是有原因的，相差3岁到6岁，麻烦事多点，如果相差的8岁10岁的我感觉应该很好相处的，关键在于家人对孩子正确的引导，调整好老大的心理状态。

所有的家长们，要永远记得不管自己有几个宝宝，不管他们有什么优点，缺点，作为家长的我们一定要一视同仁，不要对老大说你大了，要让着弟弟妹妹，什么叫让着？不能这样教育，这样会让孩子的心里扭曲的。

孩子的心里，其实很简单，但是咱们一定要仔细去了解，不要动不动就吼孩子，那样反而对孩子是一种特大的伤害。

其实所有的心理不平衡都是自己的原因就好像一件事怎么都想不明白一样，比如生了二胎后由于孩子太小所以需要多方面照顾导致对大宝的关心有所下降有可能就会导致大宝心理上的不平衡认为家里有了二宝后就对自己不够关爱全都关心二宝没人关心自己，这就造成了逆反心理可以在父母在家的时候让大宝陪着二宝玩让大宝帮你照顾但是也不要玩一些危险的 游戏 ，最后不要认为大宝有心理上的负担就把关心平分应为二宝还小需要多方面的照顾。

有了二宝，大宝如何平衡心理？

第一，这个大宝多大了？是3、4岁的幼童，还是我8、9岁的孩童？抑或12、13岁的少年？

年龄不同，孩子对新出生的弟妹的嫉妒心理表现也不同，大宝能否平衡自己的嫉妒心理，因年龄不同而表现也不一样。

要引导大宝告诉他要爱护，呵护，弟弟妹妹，建立大宝在弟弟妹妹心目中的位置

一个人要有担当和责任

你好，我是传宗老师，很高兴回答你的问题！我接待的咨询客户，确实有这种情况，一般大宝学习成绩都会出现明显下滑，曾经有个女孩