情感咨询师真的有用吗

正规机构的情感咨询师还是有用的。中国传统的观念里“成家”是一个人转换社会身份的一个重要标志，人们习惯性的认为结婚以后的人心智也会随之加速成熟，只要结婚就可以快速的承担起家庭和社会责任，对于个体是否适合结婚完全是以年龄作为标线，并不深究适婚者是否有能力维护好婚姻，也不过多评估适婚者对婚姻和两性亲密关系的认知水平是否达标，这样的认知造成很大一部分人婚前婚后的各种情感矛盾频发。

不少遇到婚姻家庭问题困扰的当事人却求助无门，甚至为此酿成个人生活悲剧。这些问题如不及时解决，必将危机个人成长、家庭幸福，进而影响社会安定。所以情感咨询师的存在是会起到非常大的作用的，也是现在社会发展的一个趋势。

豚海心理咨询有专人负责当事人的跟踪服务，专业的解答当事人的咨询，处理当事人的情感问题。设有“恋爱方法”、“爱情困惑”、“夫妻家庭”、“两性关系”等专业的部门，方便咨询者“对号入座”，对情感问题进行“检查”，作出评估，进行情感疏导并提出合理建议，根据“诊断”帮助其进行积极的心理调适。

我是看到广告到店后可以领取免费心理测评，怀着试试看的心态去体验一下，没想到老师和蔼可亲、也非常专业，首先了解了我个人情况，还签了保密协定，这个非常赞，确实效果不错，老师引导我去探寻内心真实的想法去认清自己，然后给予意见和建议

现在只要跟大家聊新势力造车，许多人都会嗤之以鼻。原因有很多，比如续航焦虑、充电问题、安全顾虑、产品可靠性、驾驶感受等等。那么，在这些造车新势力当中，有没有一款驾驶感受接近燃油车，续航里程还有保障的新能源电动车呢？当然有，它就是我们今天要试驾的哪吒U。

哪吒U前脸采用贯穿式前大灯设计，LED光源“Y”字造型的两个前大灯相连在一起，有点像古代兵器，造型特别有寓意，与哪吒品牌名字很匹配。

车身侧面，哪吒U的腰线从前门一直延伸至尾灯，并且与两侧翼子板上高高隆起的线条形成呼应，一眼看去充满力量感。车尾部分，哪吒U采用贯穿式LED尾灯，辨识度很高。后档玻璃上的尾翼与悬浮式车顶设计，则让哪吒U侧面姿态充满运动感。

内饰方面，哪吒U采用了当前主流的设计，车内主要由3块大屏组成。中控是两个123寸联屏、下方为8寸触控屏。值得一提的是，车载小You智能机器人除了可以完成语音指令外，还可和车主进行无障碍交流。坐进哪吒U车内仿佛置身于太空舱，科技时尚，更重要的是车内的用料和做工同样让人满意，并不逊色于合资车型。

动力方面，哪吒U提供两种版本可供消费者选择。售价1398万元的入门车型搭载了最大功率120kW，最大扭矩210N·m的永磁同步电机，其余车型则统一搭载一台最大功率150kW，最大扭矩310N·m的永磁同步电机。小编此次试驾的车型为哪吒U520 U享版，电池容量68kWh，NEDC续航里程超过500km。

驾驶感受方面，哪吒U的动能回收分为三级可调，但即便将动能回收的力度调节到最强的三档，松开电门踏板时，也不会有太明显的拖拽感。随车工程师表示，这样的设定是为了让车辆驾驶感受更接近传统燃油车，消费者能更好地适应这辆电动车，不会产生明显的晕眩感。实际驾驶下来，负责任地说，它的驾驶感受真的和燃油车非常接近。

转向手感方面，哪吒U的转向手感比较轻盈，就算是女性车主也能轻松驾驭。同时，如果在狭窄的地方挪车，轻盈的转向手感能够带来更好的用车体验。

总结：

虽然哪吒汽车的名气不如蔚来、小鹏等新能源汽车，但从实际驾驶感受来看，哪吒U确实令小编非常惊喜。如果你正打算买新能源汽车，不妨考虑一下它吧！

本文来源于汽车之家车家号作者，不代表汽车之家的观点立场。

没有任何感情的应该不是地球的生物。是人体激素的作用，听说，人与人之间会有生理上的影响，激发大脑的某个区域，从而产生激素，对那个人有好感。 人性点的说法，是人与人之间接触多了。了解也自然多了。会产生默契等东西。 感情这种东西，连动物也会有，更何况人呢？

首先需要具备倾听的能力，同理心倾听是情感咨询师的必备条件之一，之后需要掌握移情的能力，发现咨客的真实情感，找到其正真的需求/诉求，并能够帮助正确的赋意、架构正向的认知。

职业概况

家庭是社会的细胞，和谐家庭建设是和谐社会建设的重要基础。目前我国有13亿人口，绝大多数人都要经历恋爱、择偶、组织家庭、养育子女的过程。当前，人们对生活质量、幸福指数的要求在不断提升。但是，面对恋爱挫折、婚姻动荡、离婚率攀升、家庭暴力、青少年成长危机等等现象。

许多人产生了困惑，出现了种种忧虑。不少遇到婚姻家庭问题困扰的当事人却求助无门，甚至为此酿成个人生活悲剧。这些问题如不及时解决，必将危及个人成长、家庭幸福，进而影响社会安定。

网上的情感老师一点都不可靠。

网上的情感老师全是套路，钱财两失。除非你约定好，先付少部分钱，大部分导师帮复合成功再付款，不然铁定钱打水漂的，收了款，所谓的导师就是敷衍了事，如果本来就是两人还爱对方没有导师都会复合的，这种导师会乐意帮你，然后成功了，就是他们拿出来宣传的例子。

大多数都是让你自生自灭，要么继续交费耗着，不限时间的那种就会干脆给你整没希望了，劝你另开展新的恋情，还美其名曰为你好，付款前都说复合希望很大的很有把握的，付款后就说复合不是百分百的，情况发生变化不适合复合了。

情感专家莫雷：

在心理学教研工作上取得了突出成果。“八五”期间主持并完成了包括全国教育科学“八五”规划重点项目在内的八个科研课题，出版著作20多本，其中专著8本，发表论文70多篇。

2010年，莫雷教授作为第一作者在国际顶级刊物《PNAS》上发表论文“Newlytrainedlexicalcategoriesproducelateralizedcategoricalperceptionofcolor”。

《PNAS》是美国科学院院刊，是世界上被引用次数最多的综合学科文献之一，2009年影响因子为9432，在SCI综合科学类排名第三位，是国际学术界公认的综合性顶级刊物。

情绪是一种客观的存在，它是我们当时情感的真实流露，那我们应该怎样去觉知，觉察，认知，体验和接纳自己的情绪呢？在情绪赋能营训练中，你会得到属于自己的独特的处理情绪的能力。

一、对生命说是

我们每个人生而向死。可是，是什么样的原因导致死亡？哪天死？对我们每个人来说，这些都是未知。对死亡，大部分人会有强烈的恐惧，可有的时候，我们却渴望用死亡的方式，来给到自己一个解脱

在2010年冬天的一个周日上午，我在我们家主卫的马桶盖子上刷洗全家人一个星期的衣服和刚换了床单被套。当时才2岁的儿子经常的生病。孩子一生病，先生就会无休止的抱怨。说我没有把孩子照顾好，没有把家庭照顾好，也没有给他做好家庭后盾的支持。尽管当时母亲也在家帮忙照看孩子。当时，特别特别的难过，我就坐在小板凳上，扬头看着厕所的那扇小窗户，窗户真的太高了，我就想从我们家到8楼卫生间的窗户跳下去。我到客厅搬了一把椅子到厕所里，在我忙碌的过程中，心如止水，就是想死。突然，母亲从我的卧室经过卫生间。如果不是母亲的身影，当时的我，就不会停止了疯狂的想法和疯狂的行为。突然间发现，为人子女还没有尽孝。我不愿意父母会孤单，会沉浸在悲伤中，会在经济上有很大的压力，会面临很多人生更多的困境困难。我当时一个激灵就醒了：我不能去死，再苦再难，我也要让生命延续，让自己活着，让自己尽该尽的孝道。

生命是无常的，我们要去接受这份无常，在我们其实生命无常的时候，我们要去爱惜自己的生命，这就是我从我从中学到的

二、接受生命的礼物

很多来到我们身边的人和事，都是我们生命的礼物。有的礼物包装得非常精致，有的礼物她非常的丑陋，让你觉得恶心、恐惧，甚至想要放弃生命。

我的女儿是一个唐氏综合症宝宝。当她出现在我生命中的时候，我们全家人带着欢乐、喜悦，对生命的感恩，接纳这个可爱的小生命。在孩子4个月时，因为严重的肺炎而到成都市儿童医院就诊。当时的医生没有给孩子做任何处置的时候，就把我叫到了一边，单独跟我谈话："如果你愿意，你可以放弃对这个孩子的治疗。"医生当时的镇定、医学背景的专业、对痛苦的理解，她让我选择是否要放弃？怎么可能呢？我的眼泪止不住的在脸上，在心中流成了河，汇成了海。医生说："你的女儿是一个唐氏综合症患者，就是我们通常所说的傻子，像这种孩子一般都会有心肺功能的缺失，生命也是相当短暂的。作为父母，会遇到很多的艰辛，会承受很多不能承受的生命的痛苦。

因为那是我的女儿，我不愿意放弃，我宁愿她在我身边，哪怕看着他她，我都会满心的欢喜。我都会觉得是自己生命的一个延续。这些想法在我的脑子里一直盘旋着，我痛哭流涕的对医生说，请你帮我治疗我的孩子。

在许多年以后，先生告诉我，他曾经在当时成都太升南路儿童医院住院部的顶楼徘徊过很多次，想要放弃孩子，放弃自己。但是孩子的奶奶生病，女儿也在出院。因为这两个最亲的人，一次一次有想死的念头，一次一次又因为两个至亲的人，先生选择活着。

这个生命中的打击，我和先生选择独自面对、相互扶持。我们在想，这可能就是命吧，既然是命中注定，那就接受吧！

我在情绪训练营中的对孩子说是的课程环节，再去回望那段孤独、无助、无奈、绝望的过程。突然间明白了，每个生命都是有独特的价值的。女儿来到我身边，就是上帝给我的一份包裹非常丑陋的生命的礼物。一方面，女儿是带着自己的使命来到这个世界的;另一方面，女儿想要通过自己的出现来帮助我成就我。现在，我去接纳女儿的到来，接纳她的小任性，接纳它对我的讨厌，接纳她对我的喜欢。

三、对婚姻说是

每个人在婚姻的过程中，可能都会有千百次的想要离婚的念头。

2018年1月份的时候，离婚的念头在脑海中达到了疯狂的地步。可是，当看到两个孩子的时候，我又不愿意他们有一个后妈去照顾他们。那份揪心和纠结一直缠绕着我，寝食难安。

1月24日，医我在成都市图书馆参加年灵慧导读师的培训。中午跟书羽老师，魔豆老师等在一起吃午饭。当他们知道我的生命故事和家庭故事的时候，书羽跟我分享了很多案例。他她谈笑风生，讲别人的故事，也讲自己的故事，那一顿午餐疗愈了我。

当我在情绪训练营中对婚姻说是的课程中，我突然明白了，来到我身边的那个人，他是一定会出现的。而婚姻的稳定或者不稳定，都来自于自己的选择。我记得有个老师说，在我们最美好青春年华遇到的那个人，只要不是道德的败坏的品种，那个人应该都是我们生命中最好的陪伴。因为我们套不脱原生家庭的影响，所以，无论我们怎么选择，另一半都会有你父母的影子。我突然明白了，先生就是我自己的选择，或者说，就是上辈子缘分的一个注定。

我学着对婚姻说是。我尝试着把自己的面子扔在了一边，尝试着去把女性的温柔重新拾起来，去面对那个成天唠叨的，对自己充满了不信任的先生。那一刻，我想通了：你不信任我没关系，那是你的功课。我怎么对先生，那是我的事。所以，我选择信任，我选择去学着温柔，我选择去努力的修复我们的婚姻关系，我选择去为孩子树立一个好的婚姻的模样。

四、对自己说是

我们很容易看到他人优点和缺点。大部分人对自己觉知处于一个忽略的状态。尤其是女人，因为你是妻子，你是母亲，你是女儿，唯独没有你自己。

在灵慧举办的一次女性成长讲座中，书羽跟大家分享了日本山下英子的《断舍离》的导读。在课程中，有一句话打动了我：“你是世间最贵的，你值得拥有！”我突然间就明白了，我好像没有爱过我自己。

我给自己买最差的衣服，给自己选择最便宜的食物，让自己使用刚好可以用的私人物品。在对待家人的方面，则尽量选择在自己经济范围内可以更好的物品。为什么自己不是最贵的呢？为什么自己生命不值得呢？生命中的不配得感一直支配着自己！

在情绪训练营中，开始看到自己，去体验自己的感觉和感觉给到自己的启示。爱自己才能有力量和能力去爱别人。学习怎样爱自己成为了自己的功课。

爱自己，就是要去接纳自己，包括自己都不完美。不期待，不指责，不要求，不抱怨，不悲伤，当这些词语变成它的反义词的时候，我们也就能提升自己了！

作为新时代的女性，要上得厅堂下得厨房。一个女性，要有美丽、健康和一定的财富自由度。这个不是先生给的，也不是父母给的，而是需要自己去努力获得的。有人说，女性的经济独立才能够支撑精神的独立和灵魂的自由。也是生命的缘，在2020年的新冠疫情期间，突然就接触到创客云商，被他曾获得的国家科技进步二等奖，国家科技金奖的科技魅力所吸引。对它的类人胶原蛋白技术和人参皂苷技术、益生菌技术所吸引。开始使用可丽金的护肤品，走上了变美、变健康的路。有时候看到自己分享给朋友的护肤品，改善了她们的肌肤状态，心里就特别感动，因为美丽和健康是大部分女性所希望得到的。

接纳自己，爱和学习就是对自己说是。