增进夫妻感情的办法

增进夫妻感情可以从以下两个方面入手：

一、吵架不提“离婚”这两个字。不吵架的夫妻不正常，有时候夫妻之间因为做一顿饭，炒个菜都能吵起来，因为双方的想法不一样，都有自己的想法，当自己的想法遭到对方的不满与质疑的时候，矛盾就会激发了。

夫妻间的很多小矛盾，其实都是一些小的事情引起的，但因为没有得到很好的解决，所以才会恶化。但不管夫妻间矛盾再大，吵得多凶，都不能提“离婚”这两个字。

二、有责任感。当一方感到需要更多的亲密感时，最好的办法就是自己采取主动，让对方知道自己此时此刻的感受，而不是默默的等待对方来采取主动。

一、互相理解体谅对方　结婚以后从原来的激情状态迅速变成了天天围着柴米油盐酱醋茶，围着孩子转，作为老公，要赚钱养家，多赚点钱承担家庭的责任，作为老婆就要多在家务和孩子身上多付出一点，不要互相抱怨，两个人都辛苦，不要老是感觉我辛苦，对方舒服。男的要体谅女的在家带孩子不容易，女的要体谅男的在外赚钱也不容易。　 二、夫妻感情也要增加点润滑剂　这个润滑剂就是再忙也要安排时间一起看个**，一起旅游。一起参加活动，互相给对方买点礼物。穿衣打扮也要讲究。适时给对方一个惊喜。　 三、一定要尊重对方　这个尊重有几层含义，最主要的是思想和身体不能出规，不要专挑对方的不是，要多看对方的优点，要把优点无限放大，缺点无限缩小。平时家里有什么事情，要商量着来，不要都是以自我为中心。想怎么样就怎么样，不听你的就大吵大闹。不讲理。出现问题，都要先从自己身上找原因，而不是专拣对方的不是；不说过头的话，比如混！离婚这些伤感情的话，不做伤感情的事，比如冷暴力，热暴力。　 四、严格要求自己不要有不良嗜好　比如有的人喜欢打游戏，打到正事都不做，有的人喜欢喝酒，喝到回家打老婆，有的人喜欢赌钱，甚至吸毒。要想夫妻关系好，感情越来越好，要先把夫妻出现的问题解决掉，不断的给夫妻感情添砖加瓦。夫妻之间的感情就像烧开水，慢慢的升温、沸腾、然后慢慢冷却、最后变成了常温水。感情越来越好的夫妻很少见，大多数夫妻感情都是越来越平淡，从年轻时的如胶似漆到年老时的彼此依赖、互相关心、共同走过漫长的人生路，于平淡中见真情。　 夫妻感情逐渐加深分为3个阶段：　 1、恋人之间的感情　恋爱时期的感情是最纯粹的感情，恋人考虑的事极少，基本上都是你爱我我爱你，为恋人做点什么，怎么才能让恋人高兴等等。在我看来，人的一生中这种不涉及利益的纯粹感情极少，谈恋爱时期的感情是很难得的感情。夫妻双方有过甜蜜的恋情，才能为婚后的感情打下坚实的基础。　 2、夫妻之间的感　夫妻之间的感情与男欢女爱联系在一起，也与夫妻生活的和谐程度有极大的关系，和谐、让彼此感到满意、轻松愉悦的夫妻生活会让夫妻感情好上加好。从某种程度来说，性生活是让夫妻感情越来越好的粘合剂，夫妻生活让彼此满意，夫妻感情就会很融洽。　 3、友情的加深　有的夫妻最开始也是从做男女朋友开始的，两个人在一起有话说、相处融洽、价值观相同、为人处世的方式一致，不知不觉就开始了恋情，大多数从做朋友开始的夫妻，婚后的生活很幸福。从做朋友开始的夫妻生活在一起时间长了，就像一对老朋友，没有隔阂、彼此坦诚相见、互相关心，家里极少会出现矛盾。如果夫妻在一起有说不完的话，夫妻感情也很少会出现问题。　所以，我个人认为：要想夫妻之间的感情越来越好，要经过3个阶段：恋爱时期、婚姻时期、夫妻做朋友慢慢的相处过程中。　夫妻有恋爱时的甜蜜，有婚姻生活的和谐，有做朋友的真诚和坦诚，毫无顾忌、开诚布公的说出自己的心里话、彼此没有隐瞒、在一起轻松愉悦的相处、设身处地的为对方着想，这样的夫妻、即使到了白发苍苍、夫妻感情也不会发生变化，而且会越来越好。　如何让夫妻情感越来越好2　 1、倾听彼此　和别人聊天，谈论新闻或是上网和朋友聊天，这些都是很容易的事。当你的爱人想和你说话的时候，你应该积极的去听，停下你手头的事情，把注意力集中在这里。倾听她想表达的意思，领会她所关心和担心的事情，或是她真正喜欢的东西。　 2、准备意想不到的礼物　你肯定给过你的爱人送过礼物，例如在他们的生日，圣诞节或是特殊的场合像是情人节之类的。　但是你在平时某一天送过礼物吗？对于接收者和赠送者来说，一个意外的礼物带来的是最发自内心的快乐。不过，这个礼物不需要花费太多。例如送他们喜欢的巧克力，一束小鲜花，或是你知道他们喜欢的一本书等等这些，用不了多少钱，你就会发现这也是一种说“我爱你”的很好的方式。一些点头或是眼神的交流，表示你是把注意力放在这里的。　 3、主动做家务活　对大多数人来说，一个极受欢迎的礼物就是帮忙做家务活。如果你的爱人经常打扫卫生，那么你可以去替她打扫厨房，给她一个惊喜。如果你经常被唠叨的 “窒息”，那么就什么都不要问直接去打扫。你会慢慢的发现，其实有很多小方法能让一些人在那一天过的舒心，并且让对方知道他们在你心里的位置。　 4、做一顿特别的晚餐　如果在周五的晚上还是吃外卖，那为什么不给自己提供一个动手的机会？为你的爱人准备一顿特别的晚餐，你不需要找什么特殊的接口，也没必要必须是在情 人节或其它纪念日。包括她最喜欢吃的东西，花几分钟收拾一下桌子，放一点音乐。我保证你会久久的回忆这个晚上，甚至在平时坐在沙发上这么普通的事情，你都 会记忆犹新。　 5、在不常见的地方留张字条　或许你的生活变得很繁忙，以至于你发现你的时间表上很少安排你和你的爱人或是孩子在一起的时候。何不试着在一些地方留张字条，给他们一个意外。大家 可能都知道，母亲们会在书包里留一张小字条给孩子，你也可以从这里开始，或者你也可以试试在水壶边，在冰箱门上，在枕头上，在电脑屏幕上等等留张字条。或 许可以成为你们之间的一个“竞争”小游戏，比赛谁贴的地方最隐蔽！　 6、写情诗　一个流传至今的说“我爱你”的方式就是写一情诗。　你没必要成为莎士比亚，只需寻找真挚而又原始的方式来表达你的爱意。尽量不要用那些庸俗的词语，一定要写一些对你自己来说有意义的东西，例如她笑起来的样子。　 7、拥抱　身体语言蕴涵巨大的能量，仅仅一个拥抱就可以让一个被爱的人在他脸上呈现出甜蜜的微笑。不论是和你的爱人在沙发上相拥而坐还是让你的孩子在你臂膀安然入睡，给他/她拥抱和温暖是对他/她表达爱意最完美的方式。　 8、牵手　当关系变得安逸和熟悉以后，像拥抱和牵手是我们往往会忽视的事情。在逛街的时候试着牵住你爱人的手，或是在餐桌上握住她的手。这种身体上的接触会让 你们的感情更亲密。在你们要讨论一个困难的争论或是问题是，这尤为重要。当你的爱人心情不好情绪低落的时候，握住她的手是对她支持的有形表现。　 9、给肩膀或脚掌按摩　生活压力很大，大多数的人有过肌肉酸痛的经历。给你的爱人做一些肩膀，后背或是脚底的按摩，会让她感受到你的爱意。这相当于告诉她，她身体的健康和舒适对你来说是很重要的，并且这也是一种增强体质和增进感情很好的办法。

学会尊重对方。

夫妻来自两个不同的家庭，教育、生活方式都有差异，在很多事情上或许都会有很多不同的意见和想法。

面对意见分歧，我们要学会懂得尊重对方，多换位思考，站在对方的角度上考虑问题，而不是一味地责怪对方的不是，或是一位让对方迁就你。懂得尊重对方是婚姻幸福的前提，这一点决定了夫妻婚姻生活能走多远。

　导语：许多情投意合、郎才女貌的热恋情人，一旦成为夫妻后，往往没有了往昔浪漫，不是无休止地争吵，就是平平淡淡地“过日子”，于是得出“结婚是爱情的坟墓”这样的悲叹。每个人都知道什么叫夫妻，夫妻之间应该怎么样，但实际生活中“家家都有一本难念的经”。难道夫妻关系真的不如情人关系那样幸福和温馨吗

夫妻情感关系该如何经营

　夫妻间的关系

　夫妻关系是一种特殊的人际关系，它属于人性、亲昵性、长久性、发展性和契约性的关系。因为现代夫妻的心理要求是既能同属一体，同时也能发展自己的兴趣，有相对独立、自由的时间做些自己的事情或参与自己的社会活动。可以说它是人生中最亲密而又特殊的人际关系。就其本身而言，夫妻一方面要建立起巩固的夫妻联盟(如所谓的夫唱妇随)，同时也要注意彼此间保持适当的个人天地，彼此尊重对方的个性、兴趣和志向(如所谓的相敬如宾)。

　如在自己的父母或孩子面前，亲昵程度到何种程度呢当心情不好时，是想配偶跟你亲昵些呢，还是独自待一会儿这些都需要夫妻共同去慢慢发现和调节。当然，夫妻之间保持何种程度的关系，在何种情况下持何种深度的关系，除了与彼此性格及心理素质有关外，还要注意相互调整。

　夫妻间的情感

　一般来说，婚姻初期的夫妻常体验到的是热恋或炽热情感，但随着年月的增添，感情逐步趋于平淡、成熟和稳定，更多地表现在生活的细节和关心上。夫妻彼此相互的情感是多种多样的，关键是要相互理解。当然，心理健康的夫妻，应该善于适当地彼此称赞，让对方知道你的喜爱或不喜欢情感，尽量避免不必要的、伤害感情的举止和行为(如讥讽、责怪或厌恶)。同样是喜爱，可以是强烈、丰富、热情奔放式的，也可以是温柔轻微的。

　夫妻间的角色

　即使是同一对夫妻，在不同的场合，相互间扮演的角色也会有所变化，如在亲朋好友面前，丈夫代表家庭说话，妻子扮演听从的角色;而回到家里，可能是妻子为决策者，丈夫只是服从和配合。现代社会提倡男女平等、夫妻平等，但并非是指各方面都要一样。在夫妻关系方面，夫妻平等是指观念上的平等，强调地位和权益的彼此尊重，并不包括角色(如生理角色、心理需要)的一样。必须注意，社会认为理想的夫妻角色是一回事，但实际生活中往往可能是另外一回事，不一定完全一致。

　一般来说，成熟的夫妻，比较清楚在何种情况下彼此要扮演怎样的角色，且能随情况的需要，作适当的伸缩、调整与变化，以获得适应生活的需要。即相互取长补短，择善而从，相互配合，有所利益。

　夫妻间的沟通

　夫妻间的沟通交流需要坚持、长久和习惯化，共同营造两人相互交谈的氛围和机会;如一同散步、一道去买东西，或忙中偷闲，喝杯茶、聊聊天等。所谓沟通，是指通过相互的言语交谈，双方了解彼此的思想、情感和意向，消除误会，共同生活。但夫妻由于共同生活在一起的时间较长，常常理所当然地认为某些事对方会自己知道、体会到，不用开口说明、解释;而实际上常会让对方一知半解、猜测、引起不必要的误会和不愉快。例如，妻子一般需要丈夫经常对她的装扮做出反应，(所谓的“女为悦己者容”)，而丈夫则认为“老夫老妻”了，不习惯于夸赞和表露感情，结果彼此的情感沟通日渐减少，情感冷淡和疏远。因此，当然，最重要的是，两人谈话时，尽量避免责备对方，少说一句可能伤对方感情的话，多说一些鼓励和称赞的话。

　夫妻间的性关系

　夫妻之间除了一般的人际关系外，还有躯体上的亲昵关系———性关系和性生活。过去国外精神分析学家认为夫妻的性关系问题，是影响夫妻情感问题的主要根源，误认为只要解决性问题，就能解决夫妻的心理与感情问题。但目前的婚姻心理学家研究发现，夫妻的感情并非完全系于性关系与性满足上，虽然性生活的满足有助于夫妻感情的建立与培养(所谓的一日夫妻百日恩)，但并不绝对。可以这样说，假如一对夫妻能适当地享受他们的性生活乐趣的话，可以促进和增加彼此的感情和依恋;而如何保持适当的相亲相爱的环境氛围、培养适当的对性的兴趣，并能享受性生活的乐趣，则是现代夫妻生活的艺术之一。一般来说，夫妻性生活有问题，常是夫妻情感问题的表现，只要夫妻关系和相互间的情感有所改善，其性关系也会有改善。

增进夫妻感情可以从以下两个方面入手：

一、吵架不提“离婚”这两个字。不吵架的夫妻不正常，有时候夫妻之间因为做一顿饭，炒个菜都能吵起来，因为双方的想法不一样，都有自己的想法，当自己的想法遭到对方的不满与质疑的时候，矛盾就会激发了。

夫妻间的很多小矛盾，其实都是一些小的事情引起的，但因为没有得到很好的解决，所以才会恶化。但不管夫妻间矛盾再大，吵得多凶，都不能提“离婚”这两个字。

二、有责任感。当一方感到需要更多的亲密感时，最好的办法就是自己采取主动，让对方知道自己此时此刻的感受，而不是默默的等待对方来采取主动。

增进夫妻感情可以从以下两个方面入手：

一、吵架不提“离婚”这两个字。不吵架的夫妻不正常，有时候夫妻之间因为做一顿饭，炒个菜都能吵起来，因为双方的想法不一样，都有自己的想法，当自己的想法遭到对方的不满与质疑的时候，矛盾就会激发了。

夫妻间的很多小矛盾，其实都是一些小的事情引起的，但因为没有得到很好的解决，所以才会恶化。但不管夫妻间矛盾再大，吵得多凶，都不能提“离婚”这两个字。

二、有责任感。当一方感到需要更多的亲密感时，最好的办法就是自己采取主动，让对方知道自己此时此刻的感受，而不是默默的等待对方来采取主动。