摘要
中青评论
弄清情感关系的复杂性,个人才不会让“乱投医”的情绪蒙蔽理性,也不会被无良机构伺机利用。
为挽回女友的感情,程力(化名)花了5800元做情感咨询,然而还是丢了爱情,咨询费也打了水漂。据媒体报道,“被坑惨了”的不只他一个。有人花了上万元咨询费,依然未能修复感情。
为挽回爱情,咨询者才和咨询机构订立合约。当咨询服务未能如愿,人们不仅要承受更大的心理创伤,还期望挽回经济损失。
机构未能履行合约目标,咨询者可根据有关法律规定,要求机构或咨询师承担违约责任。然而,现实情形并不乐观。与此事有关的咨询师,在退费或赔偿问题上三缄其口,而涉事机构也只表明有退费机制,而未给出明确赔偿方案。
以往报道显示,类似合同常有霸王条款,很多机构宣传时只是打口头包票,未能写进合同。而咨询者维权,不得不费劲搜集对方违约事实和依据。情感咨询服务及结果评价难以量化,无法客观论定,不少机构以此为恃,逃避法律风险。
情感咨询行业的发展过于膨胀无序。有的为博眼球,夸大心理咨询作用,实际上只是兜售伪心理学,故作高深地“秘授机宜”,灌输所谓心理操控术。由于过分追求收益,大量咨询服务无法细致入微,充满流水线般的“套路”。这样的心理咨询,只是忽悠钱财,对修复关系的帮助乏善可陈。
情感咨询行业乱象重重,和该行业缺乏专业评价标准有关系。相对于旺盛的咨询需求,有的咨询师是无证从业,即便有证执业,也缺乏严格的职业培训和专业教育背景。提高该行业专业水平,既需从源头强化人才培养,也要推动行业协会形成严格的执业规范。现实中,心理咨询服务的费用并不低,前来咨询的人应当享受到专业负责的服务。
心理咨询行业和心理学息息相关。近代心理学的前进轨迹,是不断实验,归纳总结心理学规律,之后通过知识传承,成为咨询师赖以凭借的智识资源。而可资信赖的咨询师,还要在实践中不断积累经验、打磨技能。
情感咨询是心理咨询服务的一种,它能为人的心理危机提供出口。亲密关系中,总有人难以放弃经营许久的感情,而咨询师有专业背景,他们能提供更科学的心理援助,能更好地帮助人打开心结。但是,除了承认专业心理咨询师干预心理的科学优势,更要对人和社会现象保持谦抑。一对情侣感情面临问题,有心理原因,也可能有社会、经济、家庭等多方面原因。
遭遇情感危机的人,一方面会陷入压抑的情绪,将夸大其词的营销视之为救命稻草。另一方面,这部分人希望挽回关系,这本身是种积极的心理状态,是走出低落情绪的良好起点。
情感关系破裂的原因多种多样,有的在自己,有的在对方。有时,强扭的瓜不甜,分开才是最好的结局,过度自责只会平添苦恼。在弥补关系的努力中,个人要看到情感咨询的边界,它并非万能灵药。弄清情感关系的复杂性,个人才不会让“乱投医”的情绪蒙蔽理性,也不会被无良机构伺机利用。
撰文/白毅鹏
中国青年报·中国青年网出品
权威、专业的婚姻情感咨询可以在以下渠道寻找:
1 中国心理卫生协会和中国家庭教育学会等权威机构,这些机构设有婚姻情感咨询专业委员会,可以提供专业的咨询服务。
2 大型公立医院的心理科室或社会工作科也有专业的咨询师提供婚姻情感咨询服务。
3 建议找经过专业培训认证、有实践经验的婚姻情感咨询师或心理咨询师,或找到可供参考的资料或信息,如著名婚姻情感专家的书籍或专业网站等。
总的来说,为了获得权威、高质量的咨询服务,我们需要通过专业的渠道,寻找专业的婚姻情感咨询机构或个人,得到专业的婚姻情感指导和建议。
很多人并不了解情感分析师到底是个怎样的职业,包括,某些自称是情感分析师的人。感情,是人类思维中最复杂的领域。因为感情没有标准,也难分对与错,只有爱与不爱。所以,很多只做对事的人,也有可能被所爱之人厌烦离弃;而有些常做错事的人,也照样有可能让人爱得难分难舍。
正是基于感情的复杂性,是不可能三言两语说得清的。所以,我的分析流程与绝大多数的情感分析师不同。对于首次咨询,我要求咨询者必须提供五千字以上的情况综述。综述包括个人成长经历、求学经历、工作经历、恋爱经历、家庭背景、直系亲属关系、婚恋对象情况、完整的感情发展过程、双方的原话对话记录、以及两性生活等各方面的信息。
有人可能觉得,这简直是查户口嘛。这么说还真没错,我所想要了解的信息,可能比户籍警所要了解的还细致。也为此婉拒过不少懒得写、或者写不了情况综述的咨询者。原因有三:
一、我个人认为,若一个遭遇感情难题的人,连写五千字的耐心都没有,那么,我很难相信TA在感情问题的对待上,有足够的意志和决心;又或是连写五千字的能力都没有的人,那么,我很难相信TA在相互交流的过程中,有足够的感悟力和理解力。
二、之所以先看写的,而不是去听说的,是因为,如果听,只能听一遍,我还未必记得住;而看文字,可以看几遍、甚至十几遍。这个世界上,在脑袋上画几个圈就能想出绝妙主意的人,就只有动画片里的一休。开国大将粟裕是我军百战百胜的战神,在指挥淮海战役时曾七天七夜未合眼。他在干什么?——看战报、看地图。从某种意义上讲,战争,就是两方指挥官的心理博弈,只有掌握详细和精准的战场信息,准确的分析出对战方的真实意图,自己才能做出最正确的应对。不仅是战场如此,无论在商场、职场、还是情场,概莫如此。
有足够的信息量支撑,才叫分析、推理;没有信息量支撑,那不叫分析,而是猜测、臆想。
三、感情里的很多细节需要换位思考,是要以当事人的性别、性格、思维、行事方式去思考问题。感情中的问题,其实不是事的问题,而是人的问题。只有先了解人,才有资格讨论事。
可能不少人看过我在知乎上的答复,对于公开咨询的,我并不会追问详情,答复都是从大众角度给出的。而私密分析不同,需要从感情双方的个体角度,分析具体到个人的性格、思维以及心理,而不是泛泛的男性心理、女性心理。
我常说一句话:没有任何一种方法可以解决百家问题,哪怕,是相同的问题。因为每段感情里,双方的性格对位都是不同的。什么是性格对位呢?打个俗气的比方。比如,诸葛亮的空城计,就只能由他用在司马懿身上。因为诸葛亮知道司马懿多疑,而司马懿知道诸葛亮多谋,如此,空城计才能有效。倘若是司马懿对着张飞用空城计会是什么结果?——城必破。因为以张飞鲁莽的性格,他才不管你城中有多少兵,先攻了再说。这,就是性格对位。
感情中亦是如此,在别种性格的人那里是解决问题的好方法,但未必到我们这里同样有效。
有些人以为情感分析师是份很轻松的工作,只要凭经验就能张口即来为咨询者提供建议。我不知道别人轻不轻松,我只知道自己的工作没那么轻松。经常会收到咨询者上万字的情况综述,还有少则几千、多则几万条微信、QQ等对话记录。单只是完整的看一遍,有的就需要花四五个小时,再加上思考分析的时间,往往合计是个小时以上。
读到这里,估计有不少人会感叹:你的情感分析,为何如此麻烦。
是的,很麻烦。连我本人都觉得麻烦。但真正的情感分析,原本就是个很费脑力的工作。
如果我们对自己过去所经历的事都没有一个清晰的认知,那么,我们有何资本谈掌控未来?如果我们不能转变原有的那种使自己陷入问题之中的思维,那么,我们凭什么能获得与之前不一样的结果?
我也不愿意给自己找麻烦,但深知,作为情感分析师,就需要对自己的分析负责,因为,给咨询者的每一个建议,都有可能改变其一生的感情生活轨迹。更有甚者,是生与死。
一定会有人觉得这是危言耸听。我说一个真实的事件:有一个刚入行不久的心理咨询师,在某论坛讲述自己遇到的心理咨询个案,一个女孩为情所伤,向他寻求帮助,在咨询的过程中女孩就有透露自己想要轻生的念头。这位年轻的咨询师天天安慰她,但数日之后,女孩还是选择了离开这个世界。事后还有警察登门做调查,因为女孩最后几个通话记录里有他的电话号码。然后他给警察看了与该女孩QQ里的咨询对话记录。自然,他并没有嫌疑。但他还是为此感到痛心与难过。
有人留言安慰这个年轻的咨询师:“你好心帮她,已经很尽力了,她一心求死,这不是你的责任。”
看这位咨询师的叙述,能从其行文中感觉出他是个很善良的人,所以他才会为女孩的离世深感痛心。这样一位好心人,我自然不会发言增加他的自责心理。但今天在自己的文章中,我想说是:单有好心是不行的。正是因为这位年轻咨询师的好心,断送了女孩最后的求生机会。
该女孩在结束生命之前,还肯找心理咨询师寻求心理疏导,说明她去意不绝,说明她也想摆脱这种轻生的想法。这求生与求死,就在一念之间。当一个咨询师,连咨询者的真实心理都摸不清,单只是积极安慰有何用?若是说不到当事人的心里,那么说再多正确的话、再多有理的话,也统统都是废话!一个咨询师若不能懂得咨询者的心理,那么,早早劝其求助资深咨询师,便是对咨询者最大的负责。
在我书中的序言里有一句话:作为一名情感咨询师,如果无法做到与咨询者感同身受,那便是不合适这个职业的。
有关情感心理咨询中"感情"一词的定义。在生活中我们通常将"感情"一词狭小地解释为感情,实际上它有更普遍的含义,即真情、友谊、感情全是感情的范围,但情感心理咨询中人们对情绪的划分是限制在爱情中的,这当中关键有谈恋爱、完婚、离异、二婚、婚姻出轨这几种方式,归纳的讲也是为具备具有恋爱关系的当时人彼此解决情感问题给予专业服务的一种资询方式,或许这当中以女生多见。对情感心理咨询实际效果产生影响的便是咨询顾问的选择了,一般来讲这些社会阅历比较丰富、对心理特征有较为深入的判断力,
受到专业培训且颇具资询工作经验的咨询顾问会更有利于被告方难题的处理,因此在挑选资询时刻不可以只是借助这些外表的称号、知名度、资格证书之类的事物去考量咨询顾问的专业水平,更多的是或是必须有一个鉴别的全过程,很有可能得话能找身旁有情感心理咨询寻求帮助历经的亲戚朋友和朋友推荐,还可以首先选择这些资质证书扎实、有很多年行业经验的靠谱心理咨询机构的心理咨询师开展资询。有些时候,情感问题不太好和好朋友家人说,
归属于个人秘密,对于陌生的人调侃心理状态废弃物结束,如果你再次摆脱感情的那一刻,才能搞清楚什么是轻轻松尽管感情咨询归属于心理辅导的一个种类,可是感情咨询的操作性更强,更为繁杂,并且根据每个人的情况而定。我们能说心理状态问题是一个人的事儿,可是感情问题,则是两人或者更多人的事儿。假如说必须解决情感问题,那样处理就将是一群人的问题。生活当中,人与人之间的共处,都离不了感情的沟通,谈恋爱,夫妻性生活,婆媳之间,朋友相处这些,都蕴含在感情的世界之中。
中国古人经常说交往技巧,而我们好多人,在人与人之间的共处中,却找不着这一道。咨询顾问最后也只是帮你寻找情况的根结所属,及其给予你解决问题方式。但最主要的是,解决困难或是要靠自己去勤奋。并非说找到好的咨询顾问,就大吉大利了。两个人的感情出现问题,如果两个人不可以当众处理得话,你也可以找另一半的好闺蜜述说嘛,叫他帮你求道歉,在中间商谈一下。假如是其他领域的苦衷,该看的或是要去看。有时听过多别人的意见,只有越听越乱,一切或是要靠自己,终究他人当局者迷。
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