婚恋、家庭心理咨询

一，恋爱问题的心理咨询

1什么是爱情？

爱情是同时满足人类三种基本需求并得到体验的过程，这三种需求源于人类的三种基本属性即源于人性。

性爱，侧重于性满足

恋爱，侧重于依附体验

情爱，侧重于心理上的满足。

2爱情的定义

爱情是男女双方相互依存和性、情互相给予并彼此理解和接纳的过程。

3爱情困惑与障碍的心理咨询

所谓“情人眼里出西施”，爱情容易让人盲目，初次恋爱的青年往往容易因为对方的长相或某一方面的特性吸引而将其想象成理想中的完美恋人，从而忽略了对方真实的个性特征交往以后才发现不想自己当初认识的那个人，由此便引发了痛苦和矛盾。

两性之间的性吸引是爱情的基本动力，而人之所以区别于动物的一个重要特征，就在于人具有理性思考的能力，因而恋爱不仅要靠感性的认识，而更需要理性的思维。

二，婚姻问题的心理咨询

1苦涩婚姻的缘由

在婚姻中，除了男女之间的浪漫爱情和道德规范之外，还加进了法律责任、经济关系，家族社会关系等一系列因素。

心理咨询师面对面的与求助者讨论婚姻问题时，最好的办法，就是果断的抛开所有无关的细节，直接锁定①情爱②理解③相互依附三个要点，围绕这三个要点收集相关资料，揭开婚姻问题的谜底。

夫妻双方不会表达爱，所以给出的爱难以被理解，未被理解的爱绝对不能化作情，为此，双方都感到冷漠无情，正因为如此，爱情二字作为一个词语，而不是作为两个单字来表达男女之间的关系。

中年时期表达爱情的方式就是坐下来谈心，互相交流人生的喜、怒、哀、乐，丈夫真正需要的不是保姆，而是知心的生活伴侣，妻子需要的不单是帮工和挣钱的机器，而是丈夫的温馨体贴。

婚恋问题的咨询，心理咨询师应遵循的一般原则：

①必须遵守和婚恋相关的法律和道德规范，但是应当在法学伦理学之外的心理学范畴工作。

②在婚恋心理咨询中，首先判断感情的性质和程度，然后再开展工作

③如果求助者处在非理性的恋爱生活中，应当帮助他们分析、梳理心理因素

④改变求助者不合理的思维方式。

2影响婚后夫妻关系的因素

①结婚动机

声望仰慕、才智崇拜、金钱引诱、美貌吸引、情投意合，志同道合等，都可以单独或者互相组合为结婚动机

②恋爱过度情绪化。

现实的婚后生活需要理性对待，过度情绪化会使婚后生活变得杂乱无序

③角色适应不良

婚前缺乏对角色变化的心理准备，婚后又未能及时补救，由于家庭角色混乱，就能造成婚后夫妻关系的不协调。

④性格相容问题。

因个性不同，可能使夫妻间发生矛盾，应当疏导双方学会“性格互补”的技巧，从而扩充彼此的心理相容度。

三，家庭问题的心理咨询

1家庭的定义

在现代社会里，家庭是个体合情、合理、合法的满足三种基本需求的特殊社会功能组织。若满足三种基本需求，家庭则存，若不能满足，家庭则亡或名存实亡。这个定义限度最低，在心理咨询师进行家庭诊断时，是很有价值的。

2家庭心理咨询的主要原则

①将问题具体化，客观化

②不要以自己的价值观来揣摩求助者的看法，必须以求助者的看法为核心展开讨论。

③不要替求助者进行选择，只与他讨论解决问题的各种可能性。

④必须为求助者保密

⑤尽量坚持夫妻双方同时参加咨询。

3亲子关系心理咨询

亲子关系的本质，内涵有三个方面：

①自然的血缘关系，

②人伦道德关系

③法定的养育、监护关系和法定的赡养关系。

亲子关系问题的心理咨询

亲子关系不是单方的，而是在父母与子女的言行互动中实现的，所以家庭中亲子间产生的各类问题，都与双方的态度相关，一方的态度必然影响到对方。

亲子关系的本质属性也是亲情、道德和法律浑然一体的关系。随着子女的成长和父母年龄的变化，亲子之间的互动过程中情、德、法在亲子关系中所占的地位也是不相同的，于是亲子关系便明显的表现出他的年龄阶段性质，孩子处在婴幼时期，便会以亲情为主，在孩提时便会训导德行，再往后便会教以法理。

构建良好的亲子关系应具备三个基本条件：①亲子双方对亲子关系有全面正确的理解，②对人伦道德有端正的态度，③用发展变化的眼光看待对方，对亲子关系的年龄阶段性有正确的认识。

提醒：有人把亲子关系的类型分为权威性，专制性，宽容型，放任型，但所谓的类型不是一成不变的，随着父母态度的变化，孩子年龄的增长，家庭成员的增减，社会文化的变迁等因素，亲子关系必然随时发生变化。在咨询时头脑中一旦形成这种固定分型的观念，在心理咨询的临床上，“贴标签”的错误就难以避免了。

广州婚姻心理咨询导语：

不少影视作品、小说中，妻子对于老公的出轨，都会采取“一哭二闹三上吊”的方式。

当发现老公出轨后，她们伤心欲绝，如同被捅了一刀子。在痛苦下，也非常愤怒，摆出证据，指责丈夫对自己的伤害、不忠与背叛，倾倒自己的愤怒和委屈。

然后把“要家庭还是要小三”的选择题摆出来，要么快刀斩情丝，要么夫妻恩断义绝。

过程中少不了各种哭闹、折腾。

面对老公出轨，愤怒、怨恨、指责是妻子们常见的反应。

做出反应，很容易，但做出恰当的反应，却很难，需要我们成年人学会克制、冷静，因为任何反应都会带来一定的后果。

婚姻修复心理咨询师提醒遭遇伴侣出轨的女性： 切记要冷静，冷静，再冷静，三思而后行。 面对伴侣出轨的婚姻危机，需要客观面对，冷静处理，才能为自己争取更多有利条件，让自己从被动变为主动，更好地挽回婚姻。

广州婚姻心理咨询中心提醒：

发现老公出轨后，千万不要“一哭二闹三上吊”，既损了自己的尊严，也在对方心里留下挥之不去的“糟糕形象”，不妨思考以下的几个问题后，再去处理。

思考伴侣出轨的原因

这个问题也许你已经想了很多遍，你可能觉得老公是因为寻求刺激，或者受不住诱惑、好色等。但这真的是问题的核心了吗？

不少女人以为男人好色，偷吃都是为了性，管不住自己的下半身。

但有研究表明， 只有8%的男人说欲求不满是他们出轨的主要原因，而48%男人认为感情上得不到满足 ，是他们出轨的首要原因。

“我们的文化总是认为，男人用下半身说话。”心理学大师说：“但其实男人跟女人一样，也是感情动物，他们希望自己得到妻子的赞赏，也想要女人们明白他们为了做好一切而付出的努力。”

问题在于，人为什么会为情感而出轨？

有可能是因为这是一个对于情感获得非常贪婪的人，他需要很多感情的滋养来满足内在的匮乏或缺失，并且他的责任感、爱情婚姻观并不是很积极；也有可能是因为，在原有的情感当中是有很大一部分的情感需求得不到满足，而寻求的一种情感补偿。

合理看待伴侣的出轨

或许，遭遇背叛的你，现在沉浸在痛苦中，无法自拔，难以分出精力和心思来考虑和感受这个“背叛者”、“欺骗者”的心理。

或许，这场情感变故，让你觉得他不再是曾经那个他，曾经“好的他”已经崩溃掉了，现在的他让你看不清、看不透。

有调查表明，66%的男人出轨时会有负罪感。 心理学家纽曼指出，实际上68%出轨的男人从未想到过自己会不忠，并且他们几乎都希望自己没有偷吃 。但显然，负罪感没法让一个男人停止出轨。

所以，面对老公出轨，给他讲大道理、讲利弊效果不大。

另外，出轨的男人中， 只有12%的人认为情妇的身体比自己妻子的更具吸引力 。换言之，一个男人并不太会为了从一个更漂亮的女人那儿得到更好的性爱而出轨。

“多数情况下，他偷吃是为了填补情感上的空虚。”纽曼说，“情感上的满足让他对另一个女人产生感觉，性爱随之而来。”

由此可见，当你担心老公不忠，或你想让老公跟你更亲近， 建立更好的情感链接，应该在两人的关系中下功夫 。

采用恰当方式应对老公的出轨

捅破窗户纸，指责羞辱，离婚威胁，甚至让长辈参与其中为你主持公道是很多人会做，短期内让出轨老公震惊，但却破坏了长远的关系！

当你想采用这些“一哭二闹三上吊”的方式挽回老公时，先思考以下几个问题：

(1)你真的已经清楚自己想要的是什么？

(2)这个方法管用么是否有人用这种方法成功的解决了问题？

(3)如果采用这个方法，最坏的结果是什么？

当出轨被发现时，有可能对方非常后悔，表示 痛改前非 (前面已经说了，这种成功的可能性比较小，而且，就算出轨男人出于负罪感而认错，承诺断掉，只靠他自己也很难做到)；更多的可能是 对方恼羞成怒、破罐破摔 ，你爱咋地就咋地。

本来，这个男人因为自己的行为出现了违背道德约束，他自己是有愧疚感的。

但面对女人无休无止的数落和折腾后，男人也会想要逃离，并在心理上合理化自己的行为“我已经道歉认错了，你却不依不饶，是你的问题导致了我厌烦你！”心理上他觉得自己已为曾经的错误买过单了，他的内疚感得到平复。

此时，若情人那边正处于激情期或甜蜜期，对比下，男人更觉得“情人好，妻子烦”，若妻子还想让他压抑自己的情感需求，彻底的断掉那份“错误情感”，他就会觉得很不平衡而拒绝或者逃避。

你的行为会引起对方怎样的反应？

人与人之间的关系是复杂的，也是相互影响的。面对老公出轨，妻子的态度和行为，也影响着男人内心的动态。

真正能够把婚外情和婚姻平衡好、相互不影响的男人，没多少。

然而，很多男人在一开始，总“心存侥幸”觉得自己既可以获得甜蜜、快乐的婚外情，又可以不伤害老婆、孩子的感受。

然而，到了一定时间，情人可以不要婚姻，但要更多的情感，可以不要物质，但要你全部的时间和全部的心，男人变感到有些压力了！

若这时 妻子又发现了丈夫出轨 ，一系列的崩溃反应，让这个男人两面受敌。此时 男人内心也在做选择：

到底是选择现在让自己快乐、有价值感、需要自己的情人，还是选择付出了多年的、有孩子有老人但又有很多伤害、冲突的婚姻。

丈夫内心的天平会偏向哪一端，妻子的态度和处理方式会影响他的选择，情人的态度和应对方式也会影响他的选择。

在这个选择过程中，如果太太用责骂、哭闹、要挟、控制的方法去勉强丈夫回归，可能会让丈夫从内疚变得心生厌倦，什么责任感，什么负罪感，什么羞耻心，早已被女人的折腾扫得荡然无存， 只想快点离开。

广州婚姻心理咨询结语

当发现老公出轨时，太太作为受害者，承受着极大的痛苦。但作为成年人，也需要保持清醒，而不要采取“一哭二闹三上吊”的方式逼迫男人就范，小心起到反作用，离自己的目标越来越远。若自己不知怎样处理更恰当、有用，可以求助专业的婚姻心理咨询，帮助自己应对婚姻危机，修复与老公的亲密关系，挽回婚姻。

澎湃新闻记者薛莎莎

一名女性消费者想挽回与前男朋友的感情，支付159万元购买了一家情感咨询公司的服务。但该公司未按合同提供服务，还诱导她更换更高额的套餐。广东省消委会接投诉后沟通解决，并发相关提醒谨防“心理服务”消费陷阱。

广东省消委会表示，对于心理问题，应选择正规渠道或公益性咨询机构，各大医院均有精神科或心理精神科，建议消费者将医院渠道列为首选。

澎湃新闻8月17日从广东省消委会获悉，消费者汤女士介绍，她想挽回与前男朋友的感情，遂找到一家情感咨询服务公司寻求咨询。该公司的分析师了解她的情况后表示，挽回的难度不大，推荐她购买两个月的情感私教服务，分析师承诺会由专业的“老师”每天提供半小时的指导服务，其它时间段也可在线咨询，若对服务不满意可退款。

随后，汤女士支付了15900元购买了相关服务。

次日，有自称是专业“老师”的人联系了汤女士，并为其提供了第一次咨询服务，在汤女士提出预约第二天的咨询时，对方称其第二天没时间，这与此前合同约定的每天半小时的服务不符。而且，在线咨询服务的“老师”也经常不回复汤女士的信息。

此外，在开始咨询不久，相关“老师”就称汤女士心理问题严重，需要延长咨询时间，诱导其更换更高额的服务套餐。而汤女士认为其所购买的套餐是分析师事先评估后推荐的，没完成疗程就要求她继续付费，非常不合理。并且在提供服务的三周时间内，该公司仅仅提供了六次服务，这违反合同约定，于是汤女士未同意更换更高额的套餐，并要求立即退款。但该咨询公司称相关服务是知识服务，无法退款。

接投诉后，广东省消委会的工作人员多次与涉事的情感咨询公司沟通解决。最终，对方同意扣除已上课的费用，剩余部分由消费者承担15%后退还。

广东省消委会方面表示，数据显示，目前全国经营范围含心理咨询的企业已达13万家。但由于缺乏统一规范，且心理健康服务效果无界定标准等因素，容易发生侵害消费者权益的事件，滋生冒充“医生专家”、以心理咨询为名提供“软色情”“擦边球”服务等乱象。

广东省消委会特发出以下消费提示：优先选择正规渠道或公益性咨询机构，广东省内各大医院均有精神科或心理精神科，医生资质高，消费者如有需要可首选这些医院；注意了解咨询机构的信用信息，对于存在不良信用信息的心理咨询机构，建议不要选择或慎重考虑；增强消费风险防范意识，建议消费者尽量选择按次支付咨询费用，或者在付款前通过正式合同的方式明确约定服务内容、服务质量、退款计算方式等。

责任编辑：崔_

校对：张艳

年末岁初，国家司法部要求各监狱加大心理咨询师的培养并切实落实到位，自治区各监狱局积极响应上级单位的号召，鼓励监狱工作人员，特别是直接接触服刑人员的狱警们加入到心理学学习和研究的队伍中来，以期更好地展开心理咨询工作，帮助服刑人员减轻压力，保持良好的心态。

由于新疆幅员辽阔，交通不便，监狱系统干警主要选择了远程培训的方式，截止目前，监狱系统报名参加心理咨询师培训人数已达到二百二十余人。

为了确保狱警们掌握心理咨询的技能技巧，并能运用到实际工作中去，真正帮助到监狱的服刑人员，新疆泰能学校组织了相关老师多方调研，专门制定和建立了全新的适合监狱系统的培训计画和服务系统。从报名前的普及讲座，到学习中的跟进辅导，至考试后的团体训练，成长沙龙，基本演练，个案督导等等都有我们专业的老师和资深的专家全程陪同和帮助。

为了保证培训质量，学校特别安排，每周与学习中的负责人联系一次；每个月2次与每一位学员，交流，了解学习情况；要求学员每周必须有一天学习时间，并由负责人定期检查学习笔记，学校通过网络进行考评；根据具体的情况和需求在理论课程学习基本完成时，安排面授的老师做串讲一次，并在现场进行提问和考评；考前组织学员模拟考试，尽最大努力为大家做好服务。

12月4日，心理健康普及讲座首站走进了昌吉监狱。12月23日至今陆续在伊犁新源监狱、伊犁未成年犯管教所、乌苏监狱、吐鲁番劳教所、吐鲁番监狱进行了心理健康讲座，得到了监狱劳教系统广大干警的好评。

在新源监狱机关会议室，在吐鲁番监狱，在乌苏监狱和劳教所，从事过公安干警工作的资深心理学专家丁信教授根据心理健康内容，结合监狱工作实际和工作环境，联系监狱民警长期工作和生活的情况，给监狱民警上了一堂别开生面的心理健康课。丁老师通俗易懂的讲解技巧、生动幽默的生活实例、萤幕上展示的一幅幅生动的画面，引起台下民警们的阵阵掌声，使民警们在笑声中细细品味着心理健康知识的内涵。他详细地想民警讲授了心理产生的内部因素、如何缓解心理压力到预防心理压力的技巧、方法，怎样对待压力等内容，在学习中使监狱民警切实感受到学习心理健康知识的重要性和必要性，充分认识到保持健康快乐心情，不仅能缓解民警的心理压力、提高民警工作效率，而且对于协调同时间人际关系、分享工作的快乐，具有十分重要的指导作用。

1月13日至23日，新疆泰能学校将在于田、和田、喀什、巴楚、阿克苏、沙雅、库车、巴州等监狱劳教系统继续送教上门。

情感咨询师就是为那些需要帮助的人而存在的。情感咨询师在对来访者进行心理咨询时，其目标是帮助来访者走出悲伤。在咨询中，情感咨询师将帮助来访者理解自己或他人，通过不断与他人沟通和交流来寻求帮助。而在咨询结束后，情感咨询师还会帮助来访者通过心理咨询提升他们的心理素质。

1如果你在婚姻中感到不舒服，你应该如何走出阴影？

你需要帮助自己的伴侣理解你的感受，因为他/她可能是有病的，也可能是在责怪你，但是，你应该能够感受到他们的情绪并去理解自己对婚姻的感受。为了帮助你摆脱婚姻中的不舒服，你必须让自己感到舒适和安全。你不能容忍自己或他人在婚姻中遇到同样的事情。如果你试图要将婚姻中出现的问题归咎于其他人，那么你就无法得到别人给你的反馈。因此，你需要与你伴侣共同成长。你需要把自己同伴侣一样作为一个人看待。

2如果你在婚姻中感到痛苦，你需要做些什么？

如果你在婚姻中感到痛苦，你需要记住：婚姻并不是你生活中不可或缺的一部分，但你也不是生活的全部，因此，你也不应该对婚姻感到沮丧和失望。重要的是要继续尝试改变。如果你想要摆脱婚姻中的痛苦，最好并不只有这些好方法和愿望。当你向情感咨询师求助时，你需要做的就是理解并接受你所处环境以及你所面对的一切。不要用“需要”或“讨厌”来回答问题。要知道，当你想要逃避现实时，现实并不会原谅你。

3你应该怎么做？

你必须明确自己的目的，并把它放在第一位。咨询的过程就是与来访者共同思考如何去做，如何去理解自己，如何去对待他人，以及如何保持愉快、积极、健康等状态。咨询结束后，你应该再次评估来访者的心理素质，并且再次检查自己是否尽到了心理咨询的义务。在咨询过程中，你不应该做任何强迫行为或是自我贬低。

4分手会让你变得不愉快吗？

你会有什么感觉？你会失去他吗？这是一个非常简单的问题，但却也是一个非常困难、非常复杂的问题，因为你和他不可能同时存在于两个世界中，而且你总是希望能够同时拥有两个世界，所以你们总是会有各自不同的感受。分手并不能使你变得愉快或不愉快，而是你们之间的关系并没有变得更好或更坏。但是，当你分手之后，你们仍要继续下去，那就意味着你依然有可能失去他。因此，分手之后要注意你现在情绪状态如何（不只是在分手之后),如果你感到不愉快，那么就需要找到方法去缓解它们！

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感情方面心理咨询的费用是跟咨询师的级别和咨询时间来确定的。

由于咨询师的工作是一种高情感投入、高智力投入的频繁人际互动活动，是以生命影响生命、以人格感染人格的职业。需要咨询师大量地并且对称地投入情感资源和智力资源，面对与处理很多负面信息、情感以及来访者的创伤性体验，因此咨询师很容易产生助人情绪或是救世主情结，从而过度卷入，缺乏控制，产生职业耗竭。

所以选择一个好的心理咨询机构是很重要的，选择时要选择泊恩心理这种大机构，泊恩心理的精神科医生、心理治疗师以及心理咨询师毕业和工作于海内外知名院校及医院共30余位。团队多数门诊医护人员毕业于国内以及国际知名高等院校，所有医务人员符合国家精神卫生相关执业要求。我们致力于持续提供高质量的医疗服务，在临床实践的同时坚持每月100课时以上的循证医学（EBM）以及循证心理实践（EBP）继续教育。