情感书单属于抖音哪个赛道

文化教育类赛道。情感书单在抖音上可以被归类为文化教育标签，因为通常包含了一些有关人生、情感、心理学等方面的书籍推荐，帮助用户提升自身的情感素养和人生观，因此情感书单属于抖音的文化教育类赛道。抖音，是一款可以拍摄短视频的音乐创意短视频社交软件，该软件于2016年9月上线。

1、《埃及四千年》作者：[英]乔安·弗莱彻

推荐理由：破解四千年王朝兴衰秘密的里程碑式史诗巨作，BBC古埃及历史纪录片原著 。埃及——世界上最伟大的文明体，其古代故事跨越了四千多年的历史时段，而这一历史时段又塑造了日后整个世界的形态。

英国古埃及研究权威、BBC古埃及历史纪录片首席讲解乔安·弗莱彻教授将古埃及的往事连缀成书，完整地讲述出来，记录王朝的兴衰沉浮，并将古埃及人的整个世界呈现于我们每个人都可以理解的一个历史情境之中。

本书是乔安•弗莱切的代表作，作为英国BBC该书电视台相关古埃及解读的系列节目的原著，因此具有BBC纪录片式的客观性和权威性。

全书以古埃及4000多年一代代的王朝为阶段，按时间推行的王朝兴衰为轴线来讲述不同王朝的情况，根据考古实物，如壁画、神庙、金字塔等，以及各类出土的文献来还原每代帝王的生活和王朝的发展，同时会记录当时民众的世俗生活。全书按照历史上的王朝分目，共分为20个章节，再现了公元前埃及的数千年历史，是目前国内首部完整讲解古埃及历史的权威之作。

2、《拔蒲歌》作者：沈书枝

推荐理由：《拔蒲歌》是一本“还顾望旧乡”之书，这“还顾”的内容既包含过去，也写及现今。开篇《儿童的游戏》，讲述儿时乡下常见的游戏。其后三辑：“红药无人摘”“瓜茄次第陈”“与君同拔蒲”，则别分书写乡下花草、南方吃食、少年心事及如今在城乡两地的生活。

在乡村日渐凋敝，城市化进程不断推进的时代背景下，作者用真诚质朴的文字，为读者记录下从过去到现在乡下的生活。她笔下的“南方”，也正是我们每个人心中用来抵御外部庞杂世界的精神乡土。

3、《念头》 作者：储福金

推荐理由：《念头》是著名作家储福金最新创作的长篇小说，这部小说通过溯流的方式，回顾人生，观照经验，其中包含了作者对人世、物质享受的看法。

在主人公张晋中漫溯自己青年、中年、及至老年的种种浮沉人事中，打捞记忆的时光碎片，他的盘算、机巧、得失、悲喜、愁烦、愤懑。感点点微尘，些许轻风，是念头；感大千世界，如幻万象，亦是念头。念念相续，便是一个人生。

4、《世间的陀螺：写给亲人、故乡和远去的旧时光》作者：韩浩月

推荐理由：知名作家韩浩月呕心沥血之作，文字简洁有力，情感隐忍克制，于无声的文字下面隐藏着巨大的情感力量。以承担痛苦的勇气，以真实的笔触，为亲人与故乡立传；以朴素、坦诚的情感，讲述一代人的命运和乡村愁绪。

感情真挚，又有反思力度。既有作者和亲人们感人至深的人生经历和悲欢离合，又对亲人和故乡有一定的反思和剖析，引人对世事和人生产生各种思考。不少篇目具有经典品质，能够引发读者共鸣。

本书文笔流畅，细节生动，文字简洁有力，情感隐忍克制，于无声的文字下面隐藏着巨大的情感力量。作为从小城市到大城市谋生的青年，能够激起不少同龄人的共鸣，亦能记录时代变迁和这一代人的心灵成长。作者以真实的笔触为亲人与故乡立传，以朴素、坦诚的情感，讲述一代人的命运、悲欢离合与乡村愁绪。

5、《忧伤动物》作者：[德]莫妮卡•马龙

推荐理由：德国克莱斯特文学奖、荷尔德林文学奖、德意志国家奖得主莫妮卡•马龙唯一的爱情题材小说，大胆而热烈。被翻译成近二十种文字，中译简体版首次出版。

男女主人公的相爱从一开始就避免不了悲剧的结局。这不仅仅因为双方都是有家室的人，特别是弗朗茨不肯离开他的妻子，以至于他们的爱情是游离于社会道德规范之外的“婚外恋”——而且这里还有政治历史的原因造成的隔阂，即东、西德长达四十年的分离和柏林墙二十八年的阻隔，使得他们没有更早相见相知的机会。

最终，男女主人公性格上的差异和缺陷，弗朗茨性格上的软弱和优柔寡断，女主人公为了守住她“迟到的青春之爱”而采取的种种极端行为都加速了他们的爱情悲剧。一直到小说的结尾读者才读到了一个似是而非的结局，这就要求读者自己做出判断去解释为什么弗朗茨在一个无雨的秋夜离开了女主人公的公寓就再也没有返回。

10 《名利场》

Vanity Fair (William Makepeace Thackeray, 1848)威廉·梅克皮斯·萨克雷，1848年出版

这部小说的主角或许就是英国文学最知名的非正统派女主角——贝奇·夏普，小说的情节围绕阶级、社会、跻身上流社会以及现代读者听来又熟悉又害怕的金融危机。《名利场》这些要素全都具备, 讲述那个年代，也讲述着每一个年代。

9 《科学怪人》

Frankenstein (Mary Shelley, 1818)玛莉·雪莱，1818年出版

这部先锋作品集科幻和哥特式恐怖于一身，营造了一个难以磨灭的“恶魔”主题，即科学家中的“现代普罗米修斯”，几世纪以来经久不衰。

8 《大卫·科波菲尔》

David Copperfield (Charles Dickens, 1850)查尔斯·狄更斯，1850年出版

David Copperfield is populated by some of the most vivid characters ever created They are as much a part of readers’ world, and their way of thinking about the world, as people they have actually met《大卫·科波菲尔》人物形象众多，性格鲜活的角色云集。这些人物角色仿佛是读者所在真实世界的一部分，和读者亲身遇见的人一样，有着相似的世界观。

7 《呼啸山庄》

Wuthering Heights (Emily Brontë, 1847)艾米莉·勃朗特，1847年出版

《呼啸山庄》“蕴含巨大的心理能量，没有其它书籍能够与之匹敌。”读者推崇《呼啸山庄》是因为其“层层叠叠的叙述结构”和丰富惊人的想象力，更因为《呼啸山庄》超越了爱情故事本身，展现了我们转瞬即逝的欲望之下“永恒的震撼”。

6 《荒凉之屋》

Bleak House (Charles Dickens, 1853)查尔斯·狄更斯，1853年出版

《荒凉之屋》是狄更斯的小说之一，以第一人称过去时所写的章节与第三人称现在时的叙述并行，两者间的切换创新独到。

5 《简·爱》

Jane Eyre (Charlotte Brontë, 1847)夏洛蒂·勃朗特，1847年出版

勃朗特这部哥特式爱情传奇出版于1847年，内容革新，讲述了一个年轻女性追寻更为充实激情的生活，至今仍能引起现代读者的共鸣。 勃朗特小说的主人翁简·爱是个孤儿，追寻着自我的身份，主人罗切斯特先生深深吸引着她，其情至真令简`爱无法抗拒；小说真切描述了简·爱复杂的道德抉择及其有时显得有些原始的情感状态。

4 《远大前程》

Great Expectations (Charles Dickens, 1861)查尔斯·狄更斯，1861年出版

《远大前程》或许是最地道的英国小说。成年读者重温狄更斯经典，去发现其智慧与精彩、影响与真理。《远大前程》有狄更斯经典的所有元素，讨人欢喜却不甚完美的角色、主要故事情节能牵住时局、副线情节串起道德与文化，是部情节精彩的爱情故事作品。(推荐书单,提升阅读技能,欢迎常到荐书堂来看看~)

3 《达洛卫夫人》

Mrs Dalloway (Virginia Woolf, 1925)弗吉尼亚·伍尔芙，1925年出版

如果说这部小说作为媒介最天才之处在于其破除人类意识的囹圄、显露人们细若蛛丝的思绪、显露构成我们内心生活的记忆，那么伍尔芙的第四部小说本身就是鼎峰之作。弗吉尼亚让现代主义焕发新生、重现生机。

2 《到灯塔去》

To the Lighthouse (Virginia Woolf, 1927)弗吉尼亚·伍尔芙，1927年出版

细腻美妙、智慧惊人，是不折不扣的原创之作。现代派的大师之作，运用意识流写法，其语言丰富、观察敏锐，不言自明。

1 《米德尔马契》

Middlemarch (George Eliot, 1874)乔治·艾略特，1874年出版

这部小说人物角色卓越，更精妙之处在于其想法与理念。《米德尔马契》是迄今最伟大的英文社会心理学小说。

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文/北望 | 图/网络

01 读书没用

“读书有什么用啊！那些书看完都记不住，读了跟没读一样，浪费时间。”

“哇~牛啊！原来古人诚不欺我，书中自有黄金屋！真的很多答案都可以在书里找到耶！谁说读书没用？”

以上关于阅读两种看法都来自我本人，只不过前者产生于我年少时，后者则体现了当下。

月初，ゅ同学和我说“养成了读书的习惯”，我不免露出姨母笑，像极了当初小时候那些长者总教导我们要努力读书，读好书，而后我们乖乖听话一般的欣慰。

不过，你懂的，小时候我们怎么可能乖乖听话？至少我不是，不然应该不至于混成现在这个样子。

偷偷跟你说，我除了记性差这点令自己捉急外，还有一点就是总慢别人几拍。人家十几岁懂的事，我得到二十多岁才懵懵懂懂。

所以，随着年龄增长，脑子里某根筋像是终于连上了一样，突然开窍了——愈发觉得人多读书是对的。有些书真的很值得看，那些都是喂养精神的食粮。

比如近期我在看《纳瓦尔宝典》及听《毛泽东传》一书时，就好想借哆啦A梦的时光机跑回大学，将那个在宿舍呼呼大睡或看剧的小笨蛋抓起来，告诉她： 别浪费时间，快去看这些书啊！！！

高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯”。

如果你早点明白这句话，或许就能早点迈出进步的步伐。

02 没用才怪

张爱玲说：“你的气质里藏着你走过的路，读过的书以及你爱过的人”。

然而，我以前不看张爱玲的书，因为我压根就没有阅读的觉悟。

我小时候出生不久就被送回老家，跟哥哥姐姐们一大群人一起生活。爷爷奶奶叔婶四个大人难以把每个孩子都照顾得无微不至。特别是学习方面，那时根本不在家长关注列表之内。

读初中时，别人都开始看课外书了，我还在看《魔卡少女樱》。上学时安安分分，成绩平平。放学了回家畏畏缩缩，不知该如何。

那会，时间很多，可我一本书都没看过。直到有次语文成绩排得比较靠前，班主任奖励了一本《伊索寓言》故事书，我才隐隐约约发现书里面会有另一个世界。

记得第一次自己掏钱买的课外书是一本搞笑漫画，文具店售价5块钱，但我真的认真看完了。

再到高中，逐渐沉迷情感小说。大多女生都有偷偷捧着一本言情小说看得如痴如醉的青春。我也不例外，每当下课，连厕所都不去就遨游于言情小说世界里了。

后来，因为临近人生大考，像中考、高考的前一学年都是我学习最认真、最努力的时候。各种练习册都看不过来，更别提看什么有利于成长的课外书了，因此学习生活也稍显枯燥无聊。

其实，作为普通人，是应该越早养成看书阅读习惯，因为这越有利于成长。你想想，同样的年纪，我在田里玩泥巴，你在桌前写赞诗，那是不一样的人生啊！

就像叙事疗法创始人麦克·怀特说的： “我们对故事的解读，藏着自己的人生，自己的成长。”

从书里路过圣人、智者们的世界，走一回，你都变得不一样了，千万别学我蹲在田里玩泥巴~

03 书中自有黄金屋

决定去上大学的其中一个原因是听说大学里都有图书馆，一列列的书，一排排的桌，环境优美，氛围极佳，最适合我这种喜欢安静的人啦！

可惜的是，我信了人家说的“上了大学就自由轻松了，只要不挂科，就能拿毕业证。”

我一度以为熬完高考，就是可以休息的终点站。殊不知，人生其实才刚刚开始。

那会认知狭隘，根本不懂专科、本科、211、985、名校等一系列概念。只知道大学就分为两类：清华北大和别的大学。所以，更可怕的是考上专科学校后不自知是在学历链的底端，以至于一度以为到了天堂。

上了大学，确实没人管了。老师作业布置完，你自个安排。考试不再是单一的发试卷，只要你不太差，老师都不会让你不及格。

那会我还因人家说“没挂过科的大学是不完整的”而自叹：“看来我的大学不完整了。”（差点信了这鬼话！）

上了大学，时间又多了起来，而我依旧还没有多读书的觉悟。偶尔心血来潮去图书馆看书，明明一开始奔着名人名著、经济政治类别的书架去，最后捧回来的，却是一两本言情小说。

也会从图书馆借书，但你会发现一种神奇现象：在宿舍，你会觉得得去图书馆才能看得进书，因为环境安静，氛围适合。到了图书馆，你又会觉得坐久了枯燥，还不如把书借回宿舍看，还省了来回奔波的麻烦。

最后的最后，书借来了，却被放在一边。等归还时间到了，就又抱回去。还有人连书都忘了还，导致得支付逾期费。

傻吗？傻啊！放在现在来看，是极其傻瓜的行为。而这些行为，会产生一种叫“后悔”的副作用。

《肖申克的救赎》里的安迪在**中有句台词：“如果一个人懂得利用时间的话，即使每次只有一点点时间，一点一滴积累起来，就能做出很多事情。”

可惜，那时我也没看过这部**，没有领悟到安迪这种深奥。

04这40本书推荐给你

所以，我现在很想告诉你，这些书你能越早知道并且有兴趣地越早去翻开，说不定你的后来会变得有所不同。

你可能会提出那个经典问题：“我读过很多书，但后来大部分我都忘了，那阅读的意义是什么呢？”

而我也仍赞同这个经典回答：“当我还是个孩子时我吃了很多的食物，大部分已经一去不复返而且被我忘掉了，但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成我的骨头和肉。”

不知道有什么用，很大可能就是没读够。那么，从现在起，培养阅读的习惯，看书代替刷小视频，戒掉奶头乐吧。

想与你分享的这些书有：

●提升认知，刺激思想：

●丰富人生观，探索生命：

这些书就是我在了解的过程会觉得相见恨晚，恨不得穿越时空告诉年少的自己立即、马上、rightnow看起来的。除此之外，还有好多好多可读的好书。

然而，我没有哆啦A梦，也没有时光机。但你，可能是当初年少的我，因而我想与你分享。

如果你是在校学生，有空多跑图书馆，最好是多“泡”在图书馆。多看书，多与书中的智者交流，别总睡觉、看剧、逛街、刷视频。如果你已成打工人，同样可以利用空余时间看看书。

当你关注的目光从外在转移到内心，你的生活质感就慢慢往上了。正如大家所说的：“真正的见识，不在表面上，在骨子里。”

最后，请记住：提供这些书给你参考，是希望能帮助你成为更好的自己。并不是要求你做得跟别人一样，试图成为别人只会浪费你的时间。

请永远相信，在“成为自己”这件事上，没有人能比你做得更好。

以上，共勉。