哪一种方式可以描摹人类情绪的变化

以下方式可以描摹人类情绪的变化：

1、神经生理学测量：可使用脑电图（EEG）和核磁共振成像（fMRI）等技术监测人类情绪，并在大脑中识别情感相关的活动区域和触发器。

2、面部表情：面部表情是一种常见的描摹情感变化的方式。人脸识别和分析技术可以分析面部表情，以了解人类情绪的变化。

3、语言：语言也是描摹情绪变化的有用方式。研究人员可以使用自然语言处理软件和情感分析技术来分析人类语言中的情绪和情感。

4、行为：人类的行为也可以描摹情绪变化。例如，行为观察技术可以跟踪人类的日常活动，以了解情绪的变化和精神状态的健康。

人类情绪是非常复杂的，会受到很多不同的因素影响，比如社会文化，性格特点，环境，以及个人经历等等。

　　《Lie，to，Me》面部表情分析总结

　　第一季

　　第一集

　　1向对方询问某事时，对方一侧肩抖动表示对方对你的所言不自信

　　2身体和语言不一致，表示他在撒谎

　　3惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装的

　　4，对方对你的质问表示轻视，通常你的质问会是真的

　　5对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言

　　6对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式

　　eg:“你去过他家吗？”“我没去过他家。”

　　7说话或思考时把手放在鼻子上是想要掩饰什么的举动

　　8说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现

　　9描述一连串发生的事情，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复

　　10人在害怕时，会做些事情来使情况维持现状，而不论这些事情会不会造成更坏的影响

　　11性兴奋会使人的瞳孔放大

　　12微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事

　　13人在害怕时会出现生理逃跑反应：血液从四肢回流回腿部，做好逃跑准备，手部会先变冰凉

　　第二集

　　1人说谎时，有时会下意识的退缩,，不自信

　　2嘴角向下瘪，是经典的犯错表情

　　3人说谎的时候会摸脖子

　　4纵火和强奸，这两种犯罪通常都是想证明自己的权力

　　5下巴用力，是生气的表现

　　6眉毛上挑，挤在一起，是恐惧的表情

　　7没有表情也是一种表情！！

　　8，说话很急，将物品放在胸前形成一种障碍：刻意与对话者保持距离，焦虑

　　9眉毛上扬，下颚下垂：惊讶

　　10摸脖子：说谎，除非他脖子疼

　　11重读音过高：说谎，但是人耳难以分辨

　　12纵火和强奸高度相关，都是权利欲的表现

　　13说话时手腕甩动：说谎

　　这个动作可以发生在手臂放在桌面，站立时双手指尖交叉或者自然下垂，同时带着小臂的自然摆动

　　14说话时下巴很用力/说完话抬下巴：生气

　　15五官向面部中心聚拢：暗暗反感

　　第三集

　　1皱眉并且嘴唇紧闭伴随上翘,劲部以上有后移表示厌恶

　　2话语重复,声音上扬，说谎

　　3越受欢迎的孩子,，越会撒谎

　　4当人的脸部表情,两边及其部对称时有可能表现的感情不真实

　　5说话缓慢,轻柔表明内心极度悲伤和焦虑

　　6，双手紧握并有摩擦，一种典型的自我安慰的姿态，表明自己不相信自己在说什么的时候，使自己自我安慰

　　7真假发怒,突然大声说话并伴随强烈的肢体语言，如果2者有时间差,则有伪装

　　8真正的凶手看到受害人的照片时，表现，恶心，轻蔑，以致于害怕

　　第四集

　　1，眉毛往下皱在一起，眼见上扬，眼袋紧绷：说明进行有计划的行动，带有攻击倾向。

　　2，眉毛上扬，挤在一起，表示恐惧，担忧，忧虑。

　　3，在过去40年里，亚洲有超过1000起自杀抗议的例子。而在越南，印度，韩国尤甚。

　　4，90%的持枪凶手是男性，大多在17～49之间

　　5，连带的心理活动，频繁地眨眼：表明在隐藏什么。

　　6，犹豫和重复，说话的时候结结巴巴：表明在说谎。

　　7

　　眼睛朝一个方向，而手指（或其他肢体）指向另一个方向，说明在说谎。因为你的大脑在努力的编造故事时，你的肢体并不可能同步。

　　8，说话声音更高，频率更快：说明情绪高涨。

　　9，无意的竖中指是一个象征性的，无意识的，有特殊含义的手势—有敌意。

　　10，在韩国，鞠躬的程度可以表明两人的关系。

　　11，耸肩表明在隐藏什么。

　　12，动物受惊后的反应是惊呆，眼睛、嘴巴紧闭。当回过神来会保护重要的东西

　　第五集

　　1，每100个美国人，就会有一个人入狱。

　　2，咬嘴唇，摸耳朵，说明控制欲在增长，也是焦虑的表现

　　3，反应潜伏期是指问答之间的时间差。

　　4，鼻孔外翻，嘴唇紧闭，说明在生气。

　　5，下巴上扬，嘴角下垂，说明在自责。

　　6，两手交叉紧握，食指对齐竖直紧贴着嘴唇说明很矛盾该不该说。

　　7，下巴往下，眼皮上扬，说明这个人很好斗。

　　8，当我们在说谎“是”时，头会无意识的微微摇动。

　　9，眉毛上扬拉紧，代表恐惧。

　　10，生气时心跳加速，血压升高。

　　第七集

　　1“我只说一次”是典型的限制性陈述。

　　2，声音的高低表明说话人的重视程度。

　　3咬嘴唇表明焦虑

　　4当我们想表现的更有权势是都会尽力探头挺胸（还有猩猩，海豚。。。。。。）

　　5对话时把目光转向地板可能表明惭愧。

　　第八集

　　1，维特效应（即自杀消防现象）：自杀会造成自杀效仿：如玛丽莲梦露，科特柯本。

　　2，说话时也学会不停地转换时态。

　　3，说话使用大量的小鸡词汇，说明心里有愧。

　　4，有25%的低收入妇女会患产后忧郁症。

　　5，咬下嘴唇说明在说谎。

　　6，眉毛上挑说明说话人知道事实的真相。

　　第九集

　　1，当人们内心感到愧疚，通常会往下看或看向旁边。

　　2，瘾君子通常只能识别厌恶着一种情绪。因为可能经常从家里人那里看到这种表情

　　3，憋嘴，眼睑内缩，表明恐惧，是隐藏的恐惧。

　　4，当一个人说话时示例动作减少而小动作(如搔痒,舔嘴唇,摸首饰…)增多时,这就是说谎的迹象

　　5，当罪犯看到别人因自己所犯罪行而被指控时会松一口气

　　第十一集

　　1，当你对自己所说的话没有信心时,音量就会下降

　　2

　　对别人撒谎时,问题别回答得太快,反应时间过短是致命的的泄漏点之一,另外,有说错的地方要纠正过来,别一直盯着对方眼睛看,加入不大相关的细节

　　3

　　有的时候卧底警察会有人格分裂症状,装扮成另外一个人会造成焦虑和多疑的问题,这使他们即使在说实话看起来也像在说谎话

　　第十二集

　　1，太专心于撒谎的对象可能会放慢手上正在做的事情的动作(Lightman，在

　　Jenkins走过来的时候放慢了叠衣服的速度)

　　2，真正的愤怒会慢慢开始,逐渐形成,而假装的愤怒会是突然爆发

　　3，感激并没有普遍性的标志

　　第十三集

　　1

　　在恐怖分子眼里的世界,非黑即白(当Torres把头巾摘下来时,很多人反映的是震惊,好奇,少数人反映出愤怒)

　　2，袭击者或和他共事的人脸上会显出憎恶

　　3，恐怖分子通常害怕被监控拍到会一直低着头,避免与人目光接触

　　4，调情:，典型的歪头动作,臀部绷紧,面对对方微微倾斜

　　5，紧张:，眉毛扬起,堆在一起

　　6，声音的震颤可能是反感或厌恶

　　第二季

　　第一集

　　人在每10分钟的谈话中要说3次谎

　　微表情，持续不到五分之一秒的表情

　　单肩耸动，表示他多所说的话极不自信

　　撒谎时人们更倾向于盯着你，想看你相不相信他们的谎言

　　生硬的重复是典型的谎言

　　眉毛倾斜，悲伤

　　男人鼻子里有海绵体，当他们想要掩饰时鼻子就会痒

　　经典的摸棱两可，摇头之前先轻轻地点一下头

　　祝贺你，拆穿了一个谎言，还有无数个等着你

　　左手插在裤袋里顶着大腿，紧张

　　真相和快乐不可兼得

　　撒谎时，很难把事情倒叙说出来，因为都是编的，撒谎者按顺序编故事，从没想过倒过来顺一遍

　　害怕，愤怒，性欲能使人的瞳孔放大

　　害怕时，人就会尽力保持现状

　　虚情假意不会有眨眼

　　五指向上紧贴在身体一侧，很紧张，有意识的手势，表示停下，住口

　　典型的生理逃跑反应，血液从四肢回流至腿部，做好逃跑准备，人的手部首先冰凉

　　眼眉向上抬，表示发问的人知道问题的答案

　　第二集

　　撤退的手势，倒退一步，表示他对自己的话毫无信心

　　语速快，将篮球放在胸前，在彼此之间竖起了一道屏障，这些都是焦虑的表现

　　那次强奸没有预谋，而且只有一次，没有其他暴力行为

　　这样的强奸犯一般都是为了证明自己力量的男性主义崇尚者，纵火和强奸有非常高的相关性

　　他们都是为了自我证明而出现的犯罪行为

　　惊讶，眉毛上扬，下颚张开

　　撇嘴，经典的泄漏内心的表情，这表示他对自己说的话没有信心

　　人们说谎的时候就会摸脖子

　　平放在桌面上手心朝下的手掌以小拇指一侧为轴向上翻起

　　当女性听强奸受害者描述时他们会有某些固有的情绪，他们会脸红，移开眼睛，或者耸肩

　　向前伸出下巴，生气的表现

　　眉毛挑起，向中间靠近，害怕的表现

　　第三集

　　词语重复，声调升高，说谎的表现

　　肉毒杆菌会麻痹面部肌肉，致使前额和眼部无法正常活动

　　通常杀害女儿的母亲都会表现出内疚，除非她有反社会倾向

　　据调查，在学校的越受欢迎的孩子越会撒谎

　　当一个人的两侧面部表情不对称时，很可能他在伪装情感

　　激眩晕：有时在自杀者身上会出现该反应

　　据统计学的数据，15岁的女生正开始酗酒，尝试毒品，传染上疾病

　　说话缓慢而柔和，说明他处于极度悲伤和焦虑之中

　　MPH：用来治疗注意力不集中的药物，它能帮助你集中精神

　　下意识地摸自己的手是一种自我安慰的手势，在自己并不完全相信自己说的话时尽量打消自己的疑虑

　　人真正发怒的时候，表现生气的言语和行为应该是同步的

　　基本上只有清白的人才会承认与被害人争吵过，有罪的人不会承认任何让自己有嫌疑的事情

　　文拉法辛（译名）：是治疗抑郁和焦虑的，这种药的副作用是失去时间和方向感，并致人头晕眼花

　　研究表明受欢迎的孩子大多能说会道，他们善于隐藏自己真实情感，因此他们很受欢迎

　　真正的凶手，如果面对他的受害者，会表现出厌恶，轻视，甚至害怕，但绝不会惊讶

　　第四集

　　眉毛朝下紧皱，上眼睑扬起，眼周绷紧，表示行为人将要实施血腥的罪行的表情，如果你看到这种表情

　　这个人很可能准备袭击别人

　　韩国人不喜欢表露情感，那是有损尊严的

　　在西方文化中，上述规律是谈话的时候要直视对方的眼睛，而在韩国，这被视作不礼貌

　　眉毛上扬，并挤在一起，是害怕，担忧和恐惧的表现

　　说话时2边嘴角下拉，眼睛向下看，表示尴尬

　　欺骗的快感：说谎者发现他的谎言被人相信所产生的满足感

　　过去40年里，亚洲大概发生了1000起自杀袭击事件，在越南，印度和韩国最为常见

　　90%的枪击案犯是男性，多数是在17到49岁之间

　　眨眼睛说明当事人隐瞒了什么

　　人说谎时会犹豫，说话也会重复，会没法组织好自己该说的话

　　说谎的典型症状，他的手指指向一边，而他的眼睛却看向另一边，这是因为他要绞尽脑汁捏造事实

　　而他的肢体则完全跟不上

　　说话时语速加快意味着他的感情加重了

　　说谎时人会下意识地耸肩膀

　　第五集

　　消防队是纪律部队，面对逆境时他们会更团结

　　紧张的表现：咬嘴唇，摸耳朵，这意味着当事人的控制欲在增长

　　反应潜伏期：回答之间的时间差

　　在谎言突然说出时，很多人以为撒谎要花更多时间来反应

　　但如果谎言已提前准备好，你会迫不及待说出来

　　鼻孔外翻，嘴唇紧闭是生气的表现

　　眉毛往下，眼皮上扬说明当事人是个好斗的人

　　眉毛向上，拉紧是恐惧的表现

　　人在撒谎时会下意识地弓起身子

　　第六集

　　孩子离家出走前的普通征兆：家庭暴力，忽视小孩，吸毒，酗酒

　　Medcoprogesterone：一种控制睾丸素分泌量的药物

　　眼睛睁大表明当事人感到意外

　　吞咽动作是强烈感情的一种表示

　　对话时前后文细节相联系，说明说话人说的是事实

　　人感到紧张时会触碰自己的脸，这是情绪控制

　　第七集

　　“我只说一次”——典型的掩饰性言论

　　美军部队都会教士兵们故意含混字词，如果他们被抓后被强迫坦白的话，敌人是听不出差别的，但这暗示这些人还没有彻底击垮你。这是军队里生存、躲避、意志、逃生训练的一部分。

　　如果给予撒谎者准备的时间越充分，人们就越难发现他撒谎

　　咬嘴唇是超级紧张的表现

　　与人目光相遇之后埋头看地板，是有罪恶感的表现

　　第八集

　　人们自杀是因为抑郁

　　眼神飘忽是羞愧的表现

　　痛苦是一般自杀者的表情

　　在印度，情色片是非法的，这是他们少数几个外包行业之一

　　SEC：美国证券交易委员会

　　媒体相信报道自杀以后会引来更多的效仿者，玛丽莲•梦露自杀后的那年，自杀率上升了10%

　　这叫做Werther效应

　　如果一个人每次提到关键问题时都改变动词时态，一直在过去时和现在时之间转换，这就意味着他在撒谎

　　当一个人每次说话都会用负面的词汇，这些都是他良心有愧的心理学标志

　　如果总把别人当魔鬼看待，就永远不会了解他的动机

　　你能洞察一切，不代表你能理解

　　黄褐斑是妊娠的表现，是常见的激素副作用

　　25%的低收入妇女都受产后抑郁症的折磨

　　最糟的谎言总是出自爱

　　眉毛上扬表示当事人知道自己问题的答案

　　永远别为你所看到的感到抱歉

　　第九集

　　FEMA：联邦应急管理局

　　人们都在互相指责，推卸责任，这是灾后救援行动的典型情况，这肯定会让救援失败的

　　人们感到发自内心的内疚时，通常眼睛会向下或者向旁边看，撒谎时才会一直直视对方

　　当一个人无法识别除“厌恶”之外的所有表情，这一般是吸食鸦片上瘾的人所表现出的症状

　　之所以能识别出“厌恶”这种表情，是因为当事人在家人和朋友脸上不断看到这种表情

　　TSA：运输安全局

　　创伤后应激障碍会抑制几乎所有积极情绪

　　工作场所暴力和家庭暴力息息相关

　　眼皮跳动说明当事人隐瞒了事情

　　面部收缩时晚期多发性硬化症的症状

　　当你发现交流中对方手势减少掩饰增多，抓抓挠挠，舔嘴唇或者是摸手势，这都是撒谎的特征

　　美国消防员的平均死亡率是8:1，与接受相同训练，同样装备的其他国家消防员相比，因为美国崇尚英雄主义

　　如果罪犯看见别人变成他们的替罪羔羊，都会长舒一口气

　　第十集

　　屏住呼吸是不安的表现

　　人真的生气时，眼睛会睁大，嘴唇会嘬起来

　　“实验心理学期刊”上的一个新研究结果，表明大多数人光凭脸就能认出谁是同性恋

　　真跟脸部肌肉的紧张程度有关

　　婚外情的失败会让人做出疯狂的事来

　　男性纵火是为了显示自己的力量，而对于女性来说，是为了报复

　　

《微动作心理学》

《微动作心理学》：

　内容简介

　微动作，揭开隐藏在外表下的真实心理。

　不识相、死脑壳的特征是什么看不到别人的微动作，做事费力不讨好。

　高情商、万人迷的秘诀是什么善于研究并利用微动作，轻松搞定一切!

　你知道吗在日常沟通中，只有7%的内容是言语沟通，绝大部分属于非语言、微动作的范畴。本书系统阐述隐藏在面部表情和肢体动作背后的微妙心理活动，帮助人们更好地了解他人的内心活动和真实想法，营造良好的人际关系。

作者介绍

　菲利普•图塞 Philippe Turchet

　法国行为语言学大师。二十多年来专注于行为语言的研究，致力于解密身体语言，探寻大脑的工作机制。著有《诱惑的无意识密码》《行为语言学》和《男人向左，女人向右》。

　心灵咖啡推荐理由

　美、意、加、葡躲过读者热捧的心理学读本

　享誉世界的行为语言学大师潜心20年的权威力作

　真实：450多张照片原味呈现

　科学：图像数据库给力支撑

　全面：解析全身各种微动作

　 精彩试读

　第4章 如何读懂人心

　对身体语言进行解读时，我常会听到一些单纯的、带有民族主义色彩的观点，以及一些浅显但又反映人们真实想法的说法。面对这些很难定性的言辞，比如：“亚洲人的情感状态让人捉摸不透!”我总是会问：“什么样的亚洲人”

　无论是亚洲人、西方人、非洲人还是亚述人，如果人的内心存在某种情感，它都会在身体上显露出来。不过，因为以下四个主要原因，每个人体会到的情感强度各有不同：

　•在某些文化中，情感的表达方式比在其他文化中丰富;

　•有些人比别人更易感情外露;

　•有些人比其他人敏感，更易被触动;

　•有些人很难隐藏情感，他们觉得那样是欺骗。

　每个人都拥有独一无二的的身体语言。文化背景的不同不能完全解释身体语言的差异，请记住：我们面前的任何人，只要他的内心涌动着某种情感，我们就能通过他的身体姿势和面部表情发现和确定这种情感。

　 通过面部表情识别情感

　持久情感和瞬间情感在面部的体现不一样。随着时间的流逝，持久情感会在身体上留下痕迹，而瞬间情感仅是为了传递情感而生，完成任务后就消失了。

　只要内心存在某种情感，它就会通过身体表现出来。换句话说，情感不可能完全被人掩盖。

持久情感和瞬间情感

　时光易逝，时光在流动中感知生命的轨迹，岁月在我们的脸庞留下生命最宝贵的财富——皱纹。皱纹是人生的痕迹，是情感的印记。皱纹并不仅只是让面部表情变得丰富，每种皱纹都表达了特定的情感。

　脸上的皱纹可以分为两类：永久皱纹和瞬间皱纹。永久皱纹揭示了人的性格特征，瞬间皱纹则传递着稍纵即逝的情感。千万不能将这两者弄混。

　是什么让我们认为永久皱纹反应了人的性格特征呢如果皱纹是永久性的，那它更倾向于是生理学的，用常识去判断时就要格外谨慎。

　人在表达某种情感时，会激活两种类型的肌肉：平滑肌和横纹肌。当大脑有意或无意地给身体发号施令时，身体动作或面部表情也会接受大脑的调控并作出反应。例如，人在害怕时会出现生理上的逃跑反应，血液从脸上回流到四肢特别是腿部，以做好搏斗或逃跑的'准备。要进行这一动作，必须借助平滑肌的活动。这些肌肉分布在静脉、小静脉、动脉和小动脉周围，保证运动时肌肉群的血管舒张和收缩。当平滑肌内的血液流空时，平滑肌就不能按横纹肌要求的速率做出反应。根据要达到的不同效果，平滑肌会用比平时慢40~400倍或更长的时间来做出反应。在这种情况下，反复出现的情感就有可能永久地停留在面部和身体上。例如，如果某人经常感到紧张，那即使导致紧张的根源已经消除，他的面部仍然会在一段时间内保持紧张状态。

　我还清晰地记得一位男性的面容及身体的变化。他在童年时遭受家暴， 15 岁左右时离家出走后，就再也没有回去过。在整个孩提时代，他的内心都充满了对父亲的恐惧，这种恐惧影响并塑造了他成年后的肌肉组织，他的肩膀总是向上耸着，好像没有脖子似的。这不是正常的生理构造，而是肩膀骨骼上的平滑肌运动造成的。正是在经历紧张情感的过程中，这些消极、紧张的情感无形中让肩膀肌肉向上耸起。长期的心理恐惧会改变人的身体形态，不幸的生活对身体形态的影响远远超出我们的想象。

　没有心理原因或生理因素，人一般不会耸着肩膀。当人愤怒时，眉间区域会出现凹陷的皱纹，从水平方向上将鼻子和额头分开。这种皱纹我们经常看到，不过它们大多数时候都会转瞬即逝。但就如同耸肩一样，这样的皱纹也可能会成为永久皱纹。

　婴儿瞬间的愤怒状态，和易怒的成年人的瞬间愤怒状态存在差异。因为经常感到愤怒，愤怒已经成为成年人永久的面部特征。

　某种情感反复出现，最终就会改变人的相貌特征。比如易怒的人，如果愤怒的情感长期持续，他的脸部就会因愤怒而产生皱纹。如果愤怒成为一种性格特征，人的面貌就会迎合这种特征，发生相应的改变。持续的愤怒可以从眉间的皱纹看出来。

　如今，神经生物学比从前更为普及。专家们研究身体语言时，还研究人的情感背景，以找出瞬间情感和持久情感之间的差异。

　皱纹里写满人生沧桑，皱纹也会随着人生的境遇而改变、消失。相同的情感，会给人留下相似的特征。这种现象普遍存在，并已得大家的公认，我们可以据此来解读八类情感。

　 从三个角度看八类情感

　面部表情的变化体现着内心的情感动态。以下三个问题可以帮助识别各种类型的情感：

　•是处于紧张状态还是放松状态

　•生活在积极情感状态下还是消极情感状态下

　•是愿意分享情感还是喜欢隐藏情感

紧张状态或放松状态

　紧张反映了人们在交流过程中的投入程度。在人际交往中，想参与谈话的人的身体会呈紧张状态，这自人类蒙昧时代以来就如此。想象一下，我们的祖先生活在热带丛林或某个热带大草原上，当他正处于“严阵以待”的情况时，他的精神高度集中，周围哪怕最细微的声音也不能忽略，此时他的身体可能处于放松状态吗不可能。

　远古时代的丛林草原，就如同我们今天的求职面试，或是签订合同的会议。为了生存，祖先经过辛苦狩猎才能把猎物带回家。今天的我们，仍然为了维持生计四处奔波。在会议上谋求利益，如同在丛林中觅食，都有可能一无所获、空手而归。虽然身处环境不同，但肾上腺素在血管里流动，这是一样的。丛林中千奇百怪的声音，就像当今商务会议中的问题辩论声。同样的多巴胺提高了同样的身体警惕度，同样的紧张特征呈现在面部和身体上。当身体呈紧张状态时，就是做好准备做出反应了。

　紧张特别明显地表现在肩膀的姿势上。一个人处于紧张状态时，会有耸肩的倾向;一个人处于放松状态时，肩膀放松下垂。这两种姿势都很常见。不过，每个人原本的身体姿势都不尽相同，所以辨别肩膀的姿势不是那么容易，但我们可以试想某人放松时是什么样的状态，可以这样设想：“站在我面前的这个人如果独自一人舒服地呆在客厅，他还会是这种姿势吗”如果你觉得有这种可能性，那么，面前的这个人毫无疑问是处于放松状态。实例如下：

　当人处于积极情感状态时，肌肉是处于紧张状态还是放松状态，特征非常明显，容易辨认。当人的真实情感处于消极状态时，身体也会出现出一些特征。

　右图的这个女人闷闷不乐，可能是一个人坐在客厅里看电视。但左图的这个女人，则不可能是情绪平静地坐着看电视的。

　我们之所以以肩膀的姿势为例，是因为肩膀的动作很难掩饰。当人处于警惕、专注的状态时，他的肩膀不可能呈下垂、放松的姿势。身体在放松的情况下，人的警觉性必然会随着肩膀的放松而减弱。这是由人类遗传学证实了的。

　通过肌肉的紧张程度，可以衡量对话者在谈话过程中的投入程度。肩膀肌肉越紧绷，就表示他越想参与交流。

　 积极情感或消极情感

　同样，情感是否积极，也可通过一定的身体特征加以辨认。

　在所有的文化背景中，对于所有的社会群体，人生各阶段的积极情感都具有相同的且可识别的面部特征。这些象征着积极的紧张情感的都有一个共性。这个共性是什么呢

　这两位女性的脸上都没有纵向皱纹。没有纵向皱纹，这是紧张的积极情感特征之一。

　再来看看紧张的消极情感，与积极情感的表现截然不同。

　从图中人的面部表情中，我们能看到表示消极情感的纵向皱纹。纵向皱纹不是因为年龄增长产生的，而是因人们的消极情感造成的。如果消极情感在孩童时代就已经常出现，纵向皱纹在成年后会更加明显。

　纵向皱纹在面部的三个部位上清晰可见，只要其中两个部位出现纵向皱纹，那即使不说话，对方也能感受到她的消极情感特征。

　不一定非要别人沮丧地大喊大叫，我们才能识别他的消极情感特征。通过面部纵向皱纹的形态，我们就能轻松判断某人是否处于消极情感状态。即使这个人没有叫喊，但他内心的紧张也很容易识别。

　尽管有些皱纹是持久性的，但是积极、正面的情感能抚平岁月留下的这些痕迹。

　 情感隐藏或情感外露

　某个人的情感是藏在内心深处还是对他人倾诉我们也能从身体语言上轻而易举地看出来。

　当一个人不愿传递内心情感，比如想要保持缄默时，如何才能感知他的这种情感呢无论是用文字还是通过面部表情来表达，人的内心情感都是一样的。他在有意无意间会“轻轻地低下头”，通过这个非常细微的动作，他向交谈对象表明自己不愿参与谈话的立场。当然，有时对方也很难辨识他的态度，因为他低下头时，眼睛仍然注视着对方。

　我们来比较一下两种积极的情感状态。

　左图中的年轻女性的情感是积极的，但由于自身的原因，或许只是不想在对方面前炫耀自己的幸福，她低下头，试图隐藏内心的情感。而右图中的女性较为成熟，她的情感和心态在对方面前展露无遗，因为她毫不掩饰地扬着头。

　嘴巴张开或闭合，头部是低垂还是扬起，这些不是判断交谈者是否想要参与交流沟通的标准，但籍由这些细微动作的变化，我们可以判断他的性格是内向还是外向。

　当人处于消极情感状态时，内向型情感(情感隐藏)和外向型情感(情感外露)也会出现某些身体特征。请看下面的例子。

　图中两位女性的下巴姿势也明显不同。在实际生活中，如果无法仔细观察对方的整体面貌，最好只观察面部某一部位，比如下巴。

　 以下八类情感表现出来时，都有一定的身体特征：

　•积极的紧张型情感外露

　•积极的紧张型情感隐藏

　•积极的放松型情感外露

　•积极的放松型情感隐藏

　•消极的紧张型情感外露

　•消极的紧张型情感隐藏

　•消极的放松型情感外露

　•消极的放松型情感隐藏

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你的所有情绪都写在脸上了，说明你是一个特别真诚的人，不会伪装的，没有心眼儿的，特别真实的，同时也是非常善良的。

有些时候把所有的情绪写在脸上并不好，是有利也有弊的。如果跟你比较熟悉的人，那么你的情绪都写在脸上了，他们当然是不会去计较的，就像你哭了，你笑了，都会很真挚的表达出来。不用你去说，在你脸上就已经看着很分明了。所以跟你要好的闺蜜呀，朋友呀就会去安慰你，会问你怎么啦，为什么不高兴呀，为什么哭了呀等等，特别的关心你。从而知道你的一些委屈困难，可以伸出援助之手来帮助你。

如果是陌生人的话，看到你这些表情，比如说你讨厌某个人，然后你在脸上就已经表现出来了，那么给人家看到了会因此而得罪人的。还有就是你的语言，如果是直来直去的去跟人家说，那人家马上就会变脸了。再者就是有一些心机叵测的人，从你脸上就能知道你的内心世界了。所以有些时候不要把情绪都写在脸上，对你来说这样是非常不好的。

在生活当中你要尽量克制自己的情绪，因为你太过敏感，也太过幼稚了，成熟的人是不会把自己的喜怒哀乐都表现的特别的明显的。有些时候要善于给自己带上一张面具，这个在职场当中会有很大的作用的。不管是什么样的人，在职场当中都会有喜欢你的和讨厌你的，不管是他们喜欢还是讨厌，都不要明显的表达出来。太明显了觉得有点过分卑微了，只有特别神秘的才会让人对你出于好奇心，去了解你。

就像谈恋爱一样，其实谈恋爱就跟看书一样的。给他一本书，如果这本书他没有兴趣读下去。没有什么神秘感，没有那些惹人注目的章节，他就没有办法去读到最后，只能一翻就过去了。如果这本书的每一个章节都写得引人入胜，那你就会一气儿把它读下来，而且每一个章节都会有很大的深远的意义，就算读完了也会细细的品味，从中会得出很多的道理，让人回味无穷。

旺夫的女人是非常受欢迎的，因为这样的女人不是说随随便便就旺夫了，这样的女人一般相处起来都非常的舒服，有能力有魄力，一般也都会善解人意，所以这样的女人不管走到哪都会有人喜欢的。那么女人旺夫的五大面相特征？面部分析？下面就让本期女人面相图解来为你解答吧。

女人旺夫的五大面相特征耳垂厚大耳垂厚大在面相当中是非常好的面相，这种面相的女人不仅自身命格很好，也会将自己的好运传递给丈夫，帮助丈夫在事业上走向辉煌。另外，耳垂厚大的女人心宽体胖，乐观豁达，即使遇到困境也能够用良好的心态面对。正因为有着如此积极向上的心态，所以在发展的过程中会非常顺利，还能够得到贵人帮助。

鼻梁高挺鼻梁高挺的女人颜值出众，气质优雅，属于非常有魅力的人，异性缘特别好，身边追求者众多，在生活当中很亮眼。这种面相的女人性格倔强，但是为人公平公正，有道德底线和责任感，知道什么事情该做，什么事情不该做，从来不会为了一己私利做出违背原则的事情。鼻梁高挺的女人对待家人是非常舍得付出的，同时也愿意为了丈夫在家相夫教子，帮助丈夫默默地打理家庭事务。在她们的努力帮助之下，丈夫能够取得辉煌的成就，家庭运势也会直线上升。

下巴圆润女人下巴圆润丰满也是非常好的面相，虽然现在一直追求尖下巴，但是从相学的角度来看，圆润的下巴才是非常旺夫的。这种面相的女人性情乐观，豁达向上，有着良好的人际关系，身边的人都喜欢与她们相处交往。下巴圆润的女人福泽深厚，尤其在晚年时期，不仅身体康健，家庭氛围也十分幸福。这种类型的女人是非常善于经营家庭的，会给丈夫提供一个温馨快乐的生活环境，让丈夫把所有的精力都用在事业上，因此她们的另一半往往能取得很高的成就，成为事业有成之人。

人中清晰女人拥有清晰的人中，说明肾功能是比较强的，在生育方面非常顺利，一生多子多福。另外，这种面相的女人也很有智慧，博学多才，心胸豁达，拥有着强大的魄力，无论做什么事都很果断。人中清晰的女人自身命格很不错，从小一帆风顺，事事皆安，成长的过程十分顺利。她们婚后会把好运传递给丈夫和家人，在丈夫遇到困难的时候能够携手相助，不离不弃。正因为有了她们的支持和帮助，丈夫才能够取得好的成就。

嘴角上翘嘴角上翘的女人性格开朗，活泼外向，遇事不喜欢抱怨，凡事都会向好的方向考虑。这种类型的女人有着极好的人缘，无论男女老少都喜欢与她们相处，命中有贵人运，在打拼的过程中也时常会得到贵人的帮助。这种类型的女人会把好运传递给丈夫，帮助丈夫赚钱打拼，利用自己的才能给家人带来好运。另外，嘴角上翘的女人善于理财，精打细算，在消费方面很节制，在她们的精心管理之下，家庭财运会越来越好。

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13岁至18岁的脸型变化

13岁至18岁的脸型变化，我们都知道，人随着年龄的增长，脸型也在发生着变化，这种改变十分的微妙，慢慢的在成长的过程中发生改变，虽然能看出以前的影子，但是实际上已经出现了变化，下面我来介绍一下13岁至18岁的脸型变化。

13岁至18岁的脸型变化1

脸的上半部是由上颌骨、颧骨、颞骨、额骨和顶骨构成的圆弧形结构，下半部取决于下颌骨的形态。这些都是影响脸型的重要因素，颌骨起了很重要的作用，决定了脸型的基础结构。

当然一个人脸型除了和骨头生长的结构有关系，还跟脸部肌肉也有很大的关系，有些人咬肌比较大，就显脸大。

脸型当然还和五官有很大关系：鼻子，眉毛，眼睛，嘴巴，耳朵都会影响脸型。

理论上说，人的面部轮廓在一生中始终是在不间断地发生改变的，只不过大多时候变化速度很微小，导致难以察觉。面部轮廓的改变，一方面是由于年轻时期组织的生长发育，另一方面是与机体组织的老化有关。从解剖学的角度来看，主要涉及的有颅面骨骼和软组织，而后者又包括面部皮肤、脂肪、肌肉等组织。

人在出生后，各器官系统的发育还未完全成熟，随着年龄的增长，13岁至18岁期间，颅面骨骼与软组织的不断发育，造成了面部轮廓与外观的改变，这一点是很容易理解的。那么成年以后的脸型变化又是怎么发生的呢？这可以从自然老化和人为因素两方面来解释：

一、自然老化

从软组织老化的角度来看，由于组织本身的不断老化和地心引力的作用，面部不同区域的脂肪会出现相应的萎缩或体积增加，以及松弛下垂等表现，再加上面部支持韧带的老化松弛，使得面部软组织整体呈现出松弛下垂的外观，导致下面部轮廓的相对增宽。

1、面部软组织老化。

从骨组织老化的角度来看，在衰老过程中，部分面颅骨会逐渐出现骨质吸收，从而导致面部轮廓的改变。

2、骨组织老化。

二、人为因素

在日常生活中，人的一些习惯也可能会对面部轮廓产生影响。例如，习惯使用一侧牙齿咀嚼食物的人，可能会使该侧的咬肌过度肥大，造成双侧下面部轮廓不对称。相应的，通过注射肉毒毒素人为地使肌肉萎缩，则可以起到“瘦脸”的作用。再例如，吸烟、不良的饮食习惯等一些全身因素，会加速组织的衰老，导致面部外观改变，而通过吸脂、注射填充、埋线提升等手段，则可以对抗面部的衰老，恢复“年轻”的外观。

还有些人，成年后长智齿，牙齿的变化对脸型的改编也是特别特别大。智齿这种讨厌人的玩意儿，可能让你原本好好的牙忽然就被挤得参差不齐了，你以为那只是影响你露齿笑的颜值，但其实牙齿易位带来的可是与从前不同的对面部神经和肌肉的压迫，久而久之，变丑也就是个时间积累的事儿。

所以啊，真的，养成好的吃饭、读书、工作、睡觉的姿势习惯，才能让脸型往好看的方向变呀！

其实又何止脸在不断变化，习惯跷二郎腿的人，骨盆和脊椎不也是在一天天变歪么？所以古人教我们“行如风、站如松、坐如钟、卧如弓”都是能保证最起码身体健康的基本生活行为习惯，然而我们小时候又何尝把它们当做一回事，而好好培养自己这种坐卧行走的'好习惯呢。

13岁至18岁的脸型变化2

人的骨骼是人体最坚硬的成分，所以我们都以为成年后它就是一成不变的了，恩，没发现我脸变歪以前我也这么觉得。

但其实根本不是。我们的身体会随着我们的生活习惯产生各种意想不到的微妙变化。之前看一个正骨师说过，如果你某一边牙坏了，于是只用另一边吃饭，不用一个月，你就会产生明显的大小脸。

咀嚼习惯、看东西的习惯、睡觉习惯、呼吸习惯等等，都会不停的影响我们的脸型变化。像我一直有口呼吸症，随着年龄越来越大，上颌骨一年比一年外凸，从小时候一个正常的嘴型，变成了龅牙。然后因为牙齿咬合不好，吃东西总错位，于是颞下颌功能紊乱，一边的下颌关节经常卡住，在长达3年的时间里用一边吃饭，于是前阵子悲催的发现自己变成了非常明显的大小脸（五六年前的照片上还没有大小脸，变化就这三年的事儿）……这些都是不良习惯造成的恶果，我估计，我要用剩下的后半辈子来调整这些问题了。

在现实生活中总有一些人能够很好的感知别人的感情，并做出及时的判断，这样的人，我们一般都称之为高情商的人。不论在何种场合之下，情商高的人总是会受到额外的欢迎。因为他们能够通过别人的情绪变化来感知到别人内心世界的想法，与高情商的人相处会使人觉得很舒服。那么在普通人的生活中，如何才能够做一个高情商的人去感知别人的情感，并及时做出判断呢？下面给大家提供几个方法：第一，通过对方言语感受背后的情感；第二，学会通过对方的面部表情来分析内心情感；第三，通过对方的肢体语言或其他行为感受对方的情绪。 

（1）想要读懂一个人，最关键的就是从他的语言中了解他的内心世界。

所以说，如果想要很好的感知别人的情感，那么就要注意听他说出的话。可以从语调表达方式，用词等方面来粗略的感觉出这个人内心情绪的，从而能够反映出他的情感变化如何。

（2）面部表情能够帮助人们很好的捕捉到一些细小的心理活动。

在于一个人交谈时除了要注意他的语言，还需要观察他的面部表情变化。很多时候这些东西都是无意识的，所以通过这个观察比较能够准确的了解到对方的内心世界，从而感知到他的情感。

（3）分析对方肢体语言，感受那些未被察觉到的情绪。

除了语言与面部表情之外，还可以通过对方的肢体语言来走进对方的内心世界。很多时候语言可以说谎，表情可以作假，但是肢体语言已经成为一个人几十年的习惯，很难做出改变。所以说可以通过观察肢体语言的方式感知别人的情感。

当然除了这些之外，想要感知别人的情感，首先也要付出自己的真心，只有朋友之间能够共情，才能够更好的了解对方的内心。

情绪和情感是人对外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。

为与认知过程相区别，人们把对客观事物态度的体验态度的体验叫感情。但是，感情这一概念比较笼统，难以表达这一心理现象的全部特征。为了区别出感情发生过程和在这一过程中产生的体验，人们采用了情绪和情感两个概念。实际上，情绪和情感指的是同一过程和同一现象，只是分别强调了同一心理现象的两个不同方面。

人们常把短暂而强烈的具有情景性的感情反应看作是情绪，如愤怒、恐惧、狂喜等；而把稳定而持久的、具有深沉体验的感情反应看作是情感，如自尊心、责任感、热情、亲人之间的爱等。情感要通过情绪来表现，离开情绪，情感也无法表达了。

情绪变化的外部表现模式叫表情（表情包括面部表情、身段表情和言语表情）。

面部表情：指面部肌肉活动的模式，它能比较明显地表现出人的不同情绪和情感，是鉴别别人情绪和情感的主要标志。

身段表情：指身体动作上的变化，包括手势和身体的姿势。

言语表情：是情绪和情感在说话时的音调、速度、节奏等方面的表现。

从生物进化角度可把情绪分为基本情绪和复合情绪。

基本情绪是人和动物共有的、不学而会的，叫原始情绪。每一种基本情绪都有其独立的神经生理机制、内部体验、外部表现和不同的适应功能。基本情绪的种类有不同的分法，近代研究中常把快乐、愤怒、悲哀和恐惧列为情绪的基本形式。

复合情绪是由基本情绪的不同组合派生出来的。例如，人们可以体验到悲喜交加的复合情绪，由愤怒、厌恶和轻蔑组合起来的复合情绪叫敌意，由恐惧、内疚、痛苦和愤怒组合起来的情绪叫焦虑。

人有基本情绪，又有不同情绪组合起来的各种各样的复合情绪，所以人所具有的情绪是多种多样、纷繁复杂、丰富多彩的。