有抑郁症的人适合谈恋爱吗

双向情感障碍是以躁狂或忧郁的反复发作和交替发作为主要特征的心理类疾病。主要特征为焦虑、抑郁交替发病，发作可呈双向性，亦可呈单向性。焦虑症的特征是兴奋的、躁狂、激动、乐观的、情感高张，抑郁型恰恰是另一极端、其特点是忧郁的、悲观的、沉静的、这两种的症状交替发作，还会被误诊为精神分裂症，俗语所说的“喜怒无常”。如果症状仅停留在心理疾病阶阶，是可以谈恋爱，这需要对方充分理解和接纳，同时，恋爱中情的情感作用会对病情有积极作用。但是，如果症状发展到精神分裂症状，就不建议谈恋爱，因这阶段思维不具有连续性，情绪处于泛化，有时候会具有攻击性，谈恋爱可能会促使病情更加向坏的方向转变。建议看专业心理医生，确认病情后再做决定。愿你早日康复！

有抑郁症的人也配拥有爱情。

因为有抑郁症的人同样也有爱别人的能力，他们也会懂得好好地照顾对方，也懂得站在对方的角度考虑问题，也会为一段爱情而付出时间和努力。有研究表明，有抑郁症的人因为共情能力很强，更容易发现对方的情绪的起伏和变化，所以在恋爱中会更加善解人意。这是很多没有精神疾病的人都做不到的。

因为即使两个正常人谈恋爱，他们也总是习惯于站在自己的角度讨论问题，有些过于自我的人甚至就完全沉浸在自己的小世界中，这样两个人之间就会出现各种各样大大小小的矛盾。所以抑郁症并不会造成两个人之间的理解障碍，一个人的性格过于自我，只为自己的利益考虑才是造成理解障碍的根本原因。

患有抑郁症的人虽然有一点精神上的问题，但这并不意味着他没有其他的优点。也许这个人是个高智商学霸，这个人也有可能有着十分突出的写作天赋，或者这个人是音乐领域的大牛，这些闪光点并不会因为一个人患有抑郁症而消失。这些闪光点都是这个人身上的魅力，很多人会为这个人的魅力和才华所折服，所以也会有人喜欢上患有抑郁症的人。

患有抑郁症的人并不缺少理解和爱别人的能力，也不缺少吸引他人，让他人倾倒的能力，所以患有抑郁症的人是配拥有爱情的。

这个世界上并没有任何一条法律说明有忧郁症的人不能有爱情的感觉一样是有的，只不过有忧郁症的人的话，相对的话会比较被事情方面比较的悲观，一点点情绪方面起时不定，而且有一定的自杀现象而已。但是这一个是可以治疗的，只要配合医生的一个治疗方案就可以的啦，而且的话只要遇到对的人一样，才能有爱情的一个感觉的，不要那么灰心，相信有一天你总会好的，你一定会找到你喜欢的那一位。

我觉得感情会加重我的病情。

作为一个抑郁症康复者，我在抑郁症还没完全康复期间谈过一次恋爱，那次恋爱可以说是我目前为止唯一一次真实的恋爱，至今记忆犹新。

但是，我是因为谈恋爱而得了抑郁症，也是因为感情挫折而让抑郁症反复加重了好几次，甚至进了精神病院。所以，就我个人观点，我觉得抑郁症患者谈恋爱，还是得慎重。

首先，抑郁症作为一种疾病，它有自身的起源，通常是遗传、创伤、暴力等，很大一部分发生在童年和青少年时代。如果一个人没有意识到创伤的源头、不能清除掉暴力对自己的影响，换句话说，如果他自己没有完全觉醒，没有下定决心清除这些东西，那么，成年之后就算遇到再完美的爱情，也不能好好把握。

而且，人尚未觉察到的某种深层次的创伤，或许在特定的情况下，会无意识地投射到爱情关系上面，给关系带来新的问题和困扰。 

伴侣可能会因为你们之间的一些问题，跟你没完没了地吵。当你无法解决自身抑郁症也没办法解决关系困境的时候，爱情就成了造成情绪崩溃的最后一根稻草，而不是什么灵丹妙药。

所以，在开展恋爱之前，你得评估自己的抑郁症和心理承受能力，到底是一个什么样的程度，慎重操作。

其次，别人的目的，终究是来谈恋爱，而不是当心理医生。如果在一个抑郁症患者身上得不到欢乐，得不到满足，一些人是会马上掉头而走的。不是所有人都有耐心和慈悲心，长时间地陪在一个抑郁症病人身边。万一碰上一个脾气差、性格不怎么善良的，恋爱中冷嘲热讽拂袖而去，反而会刺激抑郁症病人的心情，那真的得不偿失。

最后，无论遇到什么情况，都要相信自己。我的体会是，恋爱可谈可不谈，婚可结可不结。最重要的是自己要明白、要觉醒，发觉自己的价值，实现自己的人生目的。

所以，作为一个抑郁症康复者，对于抑郁症患者应该如何看待恋爱这个问题，我的建议是：先努力把病养好，然后随缘。抑郁症患者对待感情问题需要慎重，对自己的病情以及对别人负责。

千万不要和抑郁症患者谈恋爱！不要觉得和抑郁症患者谈恋爱是一件很浪漫的事，觉得自己能把他或她，能从抑郁症中拉出来，陪着自己谈恋爱的抑郁症对象战胜抑郁！有这种想法的多半是不了解抑郁症，或者说低估抑郁症的厉害了

因为曾经我是内心活在黑暗里的人，内心极度自卑敏感灰暗，我希望对象是一个特别阳光，温暖能够照亮我的人，可因为极度自卑消极绝望的内心，甚至想一辈子不结婚，自己的人生走到哪里就算哪里。现在我好了，内心有了光，有了温暖，有了正能量在生育的角度来说最好不要，因为这种病有遗传的可能，虽不是百分之百的遗传概率，但也是有可能的，万一生下宝宝后不一定哪天也患了病，家里两个抑郁症患者相信整个家庭都是承受不住的。当然如果你们选择不要小孩，并且你的

也体会不到任何的快感。严重者甚至会出现悲痛欲绝、痛不欲生，度日如年，生不如死。甚至很多患者对任何事情都感觉提不起兴趣，即使勉强自己去做，也体会不到以前愉快的感觉。还有一些患者觉得自己头脑反应特别的迟钝，脑子像生锈了一样，或者说涂了一场浆糊，患者还常常觉得自己

我的妻子喜欢说自己有抑郁症，工作累，说抑郁了，产后又说抑郁了，又要参加工作，又说抑郁了，，，我始终不知道她怎么了，觉得是懈怠，

如果双方还没有开始恋爱，但是却知道对方有抑郁症，建议你还是尽早撤出去，不要说我们自私，在这个世界上没有人愿意找一个精神上有问题的人，这是人之常情。如果你爱他，想和他结婚，就设想一个目标吧，试着把未来你们的婚姻当作是建造一座美丽的桃花岛（营造幸福美满的家庭）。那首先你就要帮助他走出抑郁的心境，这期间要把你的力量传输给他，就像功夫片里高手们为受了重伤的人疗

情况分析：如果你有想谈恋爱的欲望，那说明你的抑郁并不严重！所以不要被“抑郁症”这个字眼儿所困住！抑郁症也不是什么可怕的，在当今生活、工作节奏如此之快的情况下，每一个人都会有抑郁的时候，只是不要让抑郁跟随您太久哟！即使这不速之客真的光临我们身边，我们也要努力想办法将它赶走哟！所以，你一定要找回曾经的自信与勇气！相信你会让你爱并爱你的女人幸福的！你有这个能力的！加油！

抑郁自评量表（SDS）

请仔细阅读每一条，把题目的意思看明白，然后按照自己最近一周以来的实际情况，对下面的20个条目按1－4级评分： ①很少；②有时；③经常；④持续。

1、我感到情绪沮丧，郁闷。　　　　　　　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

2、我感到早晨心情最好。　　　　　　　　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

3、我要哭或想哭。　　　　　　　　　　　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

4、我夜间睡眠不好。　　　　　　　　　　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

5、我吃饭象平时一样多。　　　　　　　　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

6、我的性功能正常。　　　　　　　　　　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

7、我感到体重减轻。　　　　　　　　　　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

8、我为便秘烦恼。　　　　　　　　　　　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

9、我的心跳比平时快。　　　　　　　　　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

10、我无故感到疲劳。　　　　　　　　　　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

11、我的头脑象往常一样清楚。　　　　　　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

12、我做事情象平时一样不感到困难。　　　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

13、我坐卧不安, 难以保持平静。　　　　　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

14、我对未来感到有希望。　　　　　　　　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

15、我比平时更容易激怒。　　　　　　　　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

16、我觉得决定什么事很容易。　　　　　　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

17、我感到自己是有用的和不可缺少的人。　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

18、我的生活很有意义。　　　　　　　　　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

19、假若我死了别人会过得更好。　　　　　①很少 ②有时 ③经常 持续

20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。　　　①很少 ②有时 ③经常 ④持续

计分方式：

1、①、②、③、④依次计1、2、3、4分；

2、第2、5、6、11、12、14、16、17、18、20题反向计分，即①、②、③、④依次计4、3、2、1分。

统计结果：

1 总分（20个项目所得分之和）：＿＿＿

2 标准T分（标准分=原始总分X 125并四舍五入取整数）：———

抑郁自评量表(SDS)的计分标准及注意事项

抑郁自评量表(Self—Rating Depression Scale，SDS)由Zung编制于1965年。为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一，因使用简便，应用颇广。

SDS按症状出现频度评定，分4个等级：没有或很少时间，少部分时间，相当多时间，绝大部分或全部时间。若为正向评分题，依次评为粗分l、2、3、4。反向评分题，则评为4、3、2、1。 评定时间为过去一周内，把个题的得分相加为粗分，粗分乘以125，四舍五入取整数即得到标准分。抑郁评定的领临界值为T=53，分值越高，抑郁倾向越明显。

中国常模：分界值为53分，53-62为轻度抑郁，

63-72为中度抑郁，

72分以上为重度抑郁。

注：量表总分值仅作为参考而非绝对标准，应根据临床(要害)症状来划分；对严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困难。

测出结果后，可询问医生~

你好，抑郁症是可以谈恋爱的。

运动通过药物和心理治疗会有比较好的预后。感觉清新稳定，渴望着恋爱，渴望着有情感的关注和接纳，是个不错的表现，也是自我功能恢复的表现，通过恋爱的亲密关系，体会情感的温暖，会帮助你改善身心状态。

也就是说，你这个是可以恋爱的美好的恋爱生活更加有助于你病情的恢复！

希望能够帮助到你，祝你早日康复！