幼儿园中班教案《心情》

　在教学工作者开展教学活动前，时常需要用到教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。我们该怎么去写教案呢？下面是我收集整理的幼儿园中班教案《心情》，仅供参考，大家一起来看看吧。

幼儿园中班教案《心情》1

　 活动目标：

　1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。

　2、能用连贯的语言表达自己的想法。

　3、通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。

　4、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。

　5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

　 活动准备：

　小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸、

　 活动过程：

　一、 出示小兔子的心情，谈话引入

　师：昨天小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心情是愉快的（笑脸）

　可是今天小兔子生病了，它好难受啊，它的心情就是难过的（哭脸）

　小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。

　二、出示两种心情，幼儿自由选择

　师：每个人的书袋里面都有两个心情，请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情

　三、分析并找寻办法

　1、分析原因

　师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今天他们的心情很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心情不好，好吗？

　2、找寻高兴起来的方法

　师：如果心情不好，不开心，就会给我们带来很多的问题（出示）。那我们赶快来找个让自己开心起来的办法吧？如果你心情不好了，你会用什么办法呢？（请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫）

　四、关心小朋友

　1、听听小朋友心情不好的原因

　2、帮助小朋友找到快乐起来的办法

　师：把你找到让她快乐起来的办法画下来。

　3、把这些办法编成一首诗

　师：每个人总会碰到心情不好的时候，这时候我们要学会调节自己的情绪。

　我可以吃上一颗糖果，让自己的心情变得甜甜的

　我可以穿上漂亮的衣服，让自己的心情也变得美美的

　 五、延伸环节：

　把心情树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，可以过去看一看，这样心情就会变得好起来。

幼儿园中班教案《心情》2

　 活动目标

　1、引导幼儿发现事物的冷暖色，体验冷暖色带给人的不同感受。

　2、感知色彩的冷暖，尝试并喜欢运用冷暖色表达自己的心情。

　 活动准备

　1、经验准备：班中开展幼儿绘画色彩日记的活动，幼儿有通过绘画表达心情的经验。

　2、物质准备：冷、暖色调人物画像欣赏画各一幅；刚煮熟的鸡蛋、冰块一盒，分别放在两个摸箱里；水粉颜色、水粉笔、水粉纸、砂纸、油画棒、彩色泥。

　 活动重点

　感知色彩的冷暖，体验冷暖色带给人的不同感受。

　 活动难点

　尝试运用冷暖色表达自己的心情。

　 活动过程

　1玩“勇敢者”的游戏，感受事物的温度有冷暖。

　(1)出示摸箱，激发幼儿做“勇敢者”参加游戏的愿望。

　(2)以儿歌的形式轮流请幼儿上前摸一摸，并说说摸到了什么，有什么感觉。

　(3)请全体幼儿轮流摸一摸两样东西，感受物体的冷暖不同。

　2、感受事物的冷暖色彩不同。

　(1)感受事物的冷色。

　①你刚才摸到冰块时是什么感觉？你会想到什么？还有什么时候会有这种感觉？

　②哪些颜色会让你有这种冷冷的感觉？为什么？

　③请你从彩色卡纸中挑出这些颜色，贴在白板的雪人标志下。

　(2)感受事物的暖色。

　①你刚才摸到热鸡蛋时有什么感觉？你会想到什么？还有什么时候会有这种感觉？

　②哪些颜色会让你有这种暖暖的、热热的感觉？为什么？

　③请你从彩色卡纸中挑出这些颜色，贴在白板的太阳标志下。

　(3)小结冷暖色名称。

　①这些看起来会有暖暖的、热热的感觉的颜色就是暖色。

　②这些看起来会有冷冷的、凉凉的感觉的颜色就是冷色。

　3、欣赏冷、暖色人物画像。

　(1)颜色不但能表达我们的感受，还能表现我们不同的心情，看看画家是怎么表现的。

　(2)这两幅画中的色彩一样吗？哪幅是冷色的？哪幅是暖色的？画中人物的心情一样吗？

　(3)分别介绍两幅画的创作背景，介绍画家为什么要使用冷色（暖色）。

　4、绘画心情故事。

　(1)你有让你一看到就感到温暖的人吗？你有让你感到温暖的事吗？你有感到不舒服，或者觉得冷冷的事情吗？

　(2)你想把它画下来，和大家分享吗？请你也像画家一样使用暖暖的颜色或者冷冷的颜色，把你的心情故事画下来。

　(3)介绍三组材料及使用方法。

　第一组使用水粉颜色进行创作，第二组使用油画棒在砂纸上进行创作，第三组使用彩泥进行创作。

　(4)幼儿自选材料组进行操作，教师个别指导。

　5、欣赏我们的色彩故事。

　(1)从冷暖色调的故事中各挑选2～3幅，请幼儿进行讲述。

　看看这幅画是冷色的还是暖色的？听听小画家的故事吧！

　(2)不同色彩代表着不同的心情，老师祝愿小朋友们每天都快乐。

　 活动反思

　通过参加区美术课题组的学习与研究活动，使我更加关注美术活动对幼儿发展的价值与意义，更加关注幼儿内心活动的状况及发展。

　本学期我班开展了彩色心情和色彩日记的活动，幼儿每天将自己的心情进行记录，“我今天是红色心情”、“我今天是绿色好心情”……同时他们也关心小朋友的心情，有时还会相互问一问：“你今天的心情是什么颜色的？”通过活动的开展，孩子们有了关注心情的意识，能把自己的心情表达出来，并能大胆运用绘画的形式进行表达。随着活动的深入开展，我发现幼儿无论是哪种心情故事，绘画色彩都是鲜艳的、丰富的，不太会用颜色表达不同的心情。于是我设计了本次活动，为幼儿提供了一个认识感受冷暖色、体会冷暖色与心情关系的机会，让他们了解并尝试使用冷暖色表达不同的心情，在丰富的画面中表达自己丰富的内心世界和内心变化。

　活动分三个层次来体验冷暖的不同。首先是摸到的冷与暖，通过摸箱让幼儿从触觉上感受到冷暖不同的物体；其次是看到的冷与暖，将冷暖与不同的色彩进行联想；再次是将冷暖与不同的心情相联系，通过欣赏不同的名画、听画家的故事，来感受冷暖不同的心情。活动中孩子们通过逐步体验也讲述了属于自己的心情故事：“我看到妈妈会让我感到温暖。”“我看到国旗会让我感到温暖。”“我躺在床上抱着小熊看着星星我觉得温暖。”……一个个温暖的故事让我感到孩子们的内心世界充满了温情，并且运用温暖的色彩表达了出来。同时，我也感到在孩子们的心里也有着一些不那么开心的事情：没有朋友了，害怕学游泳，做了恶梦……孩子们也表达着令他们不快乐的情绪。而帮助他们学会表达，从而舒缓不快乐的心情，也是此次活动的目的之一。通过活动，孩子们进一步提高了表达自己内心感受的技能，学会了多种表达情感的方法。

幼儿园中班教案《心情》3

　 活动目标：

　1、 了解人的各种表情可以表达自己的感受和情绪。

　2、 知道开心的笑有助于身体健康。

　3、 让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　4、 学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

　5、 学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　 活动准备：

　1、音乐：《粗心的小画家》《找朋友》不同的脸部表情教具、有笑、生气、害羞、发怒的表情

　2、一个小朋友的面部轮廓图，贴有五官

　3、幼儿用书、练习册

　 活动过程：

　一、教师放《粗心的小画家》音乐，以谈话的形式引出活动的主题

　1、 教师：丁丁是个粗心的小画家，他每次画画的时候 总是很粗心。瞧，老师这儿还有丁丁的一幅画，让我们看看他的画上都少了什么？

　2、 幼儿观察后回答问题，并与教师一起一边往画上贴五官，一边说说他们的作用。

　二、带领幼儿玩变脸的游戏，引导幼儿讨论为什么笑会有助于身体健康

　1、 玩变脸

　一个人做表情，大家猜。玩法（开始时大家一起念儿歌，嘴角弯弯，眼睛弯弯，猜猜我的心情怎么样？小嘴嘟嘟，眉毛皱皱，猜猜我的心情好不好？当儿歌念完后，一个人做表情，大家猜，一个人说表情，大家做。玩法（游戏开始相同，只是在念完儿歌后，一个人说表情，大家做。

　2、 让幼儿看幼儿用书，仔细观察中小朋友的表情，并进行讨论

　老师今天请来了很多很多好朋友，我们看看他们的心情怎么样？

　看后讨论：

　老师小结：笑脸代表开心快乐，这样的表情是最漂亮的，我们大家都喜欢，开心地笑还会有利于我们的身体健康，所以我们对待好朋友都应该笑哦！

　三、利用教具引导幼儿了解各种表情（笑、生气、害羞、发怒。）

　1、 教师拿着贴好的笑的表情教具，五官贴完了，大家看，小朋友是什么表情呀！（笑了）

　2、 老师会变魔术，在他的脸上动一动。看他现在怎么了（生气了）

　3、 看一看这个小朋友又是什么表情，害羞

　4、 小朋友的这个表情又是什么？（发怒）

　四、让幼儿听《找朋友》的歌曲做游戏，引发幼儿快乐的情感

　我们一起来听歌曲做游戏，当歌曲开始时，你要去一个好朋友，在找到好朋友后要对好朋友做一个特别的表情，让朋友感到快乐。

　 活动反思：

　整个活动我分为四个环节，第一个环节是：观察，引导幼儿识别表情。在这个环节中，我首先利用一个没有五官的小女孩，通过添加五官、改变五官的形状，引导幼儿知道不同的表情代表不同的心情，但作为中班上学期的幼儿，他们不知道用“伤心”来形容不开心的情绪。第二个环节是：游戏—看表情猜心情，在这个环节中，首先教师示范了一种表情让幼儿猜，再请个别幼儿做表情让其他幼儿猜，孩子们基本能猜出来，但是环节太过单调，还可以让幼儿根据心情来做表情，丰富孩子的知识面。第三个环节是看说心情，再这个环节里，我要求孩子们看看ppt中孩子们的面部表情，说一说中小朋友的心情怎么样，你为什么觉得他是这个心情，但是小班孩子的思维比较单一，他们不能说出为什么觉得他是这种心情，而是会说我觉得为什么他会开心（伤心），不过总体来说孩子们的积极性比较高。第四个环节找朋友。这个环节小朋友们边听音乐边找朋友，在找到朋友时，对着朋友做一个表情，让你的朋友觉得快乐，孩子们的积极性非常的高。

　整个活动下来，不足的地方还有很多，需要在以后的各个活动中深入。

幼儿园中班教案《心情》4

　幼儿最喜欢听故事、讲故事，而以传统作品为主的单向性教学模式，往往不能满足幼儿积极思考、主动探索、自主表达的强烈愿望。故事《心情预报》选自于《幼儿教育》，它讲述了由小猴机灵主持的心情预报给森林里的小动物带来了团结友爱和互助。小动物们之间的这种相互关爱对于中班幼儿来说是可以理解和接受的,幼儿在活动中体验到关爱他人的情绪情感，本次活动以故事情节为线索，以开放性提问为中介，以激发幼儿积极思维、自主表达为核心，同时，根据故事情节的需要，我设计了多媒体课件辅助教学活动，并为幼儿准备了画笔和纸，展开整个教学活动。

　 本次活动的目标为：

　1、幼儿能理解他人的情绪情感，体验关爱他人的感情。

　2、大胆参与讨论，乐意表达自己的观点。

　 本次活动的流程为：

　1、小机灵的心情预报

　2、分析故事情节

　3、引导幼儿体验关爱他人

　4、体验当主持人的乐趣，富有想象力。

　在第一个环节小机灵的心情预报中，以谈论天气导入，从天气情况引出幼儿所熟悉的天气预报，再由天气预报告诉幼儿森林电视台新开设了一个心情预报。什么是心情预报这个新鲜的词到底是什么意思呢为了使幼儿真切的理解，我就使用了课件，小猴机灵预报今天森林里小动物的心情情况，多媒体课件的使用，马上就不幼儿的注意力都吸引过来了。

　第二个环节分析故事情节。通过分析狮子今天的心情，使幼儿理解小动物们的情绪情感。在这里，我设计了一系列的提问，如：谁来说说狮子今天的心情怎么样什么样的心情是雨天，还让幼儿来猜一猜狮子今天为什么心情雨天。这一系列开放式的提问，一问多答的形式给幼儿创造了一个自由、宽松的语言环境，让幼儿充分体验到语言交流的乐趣，最后出示多媒体课件来解除幼儿心中的疑问，原来狮子今天生病了，所以心情雨天。

　第三个环节：引导幼儿体验关爱他人的乐趣。“既然狮子生病了，那么森林里的小动物们会怎么样呢”我还是先让幼儿来想一想，猜一猜，让他们充分发挥自己的想象，联系生活的实际展开联想，给他们一个自由发展的空间，然后用课件出示森林里的小动物去看望狮子的情景。多媒体课件的使用，将视听合一，运用变化的过程代替单一的，使幼儿得到一个想说、敢说、喜欢说、有机会说，并能得到积极应答的'环境。接着我提议我们小朋友也来向狮子问好，给狮子跳个舞，祝愿狮子的身体早日恢复健康，在这里我把艺术领域的内容有机的渗透其中，从而达到一个整合的效果。

　第四个环节：体验主持人的乐趣并能发挥想象力。在这个环节里先出示一些小动物的心情图，让幼儿先来说说小动物的心情情况，然后再请幼儿自己来做一次小主持，体验当主持人的乐趣，给予他们一种身临其境的感觉，接着让幼儿来讨论一下你最喜欢的一种心情，并说明原因，最后以“画心情”来结束了本次活动。幼儿的想象插上了翅膀，在经验中迁移中使语言与思维的归纳综合能力得到了锻炼。

　总之，《心情预报》这一活动，给幼儿一个轻松自由的语言环境，多媒体课件的使用，更给幼儿一种全新的教育方式，在整个活动中鼓励幼儿大胆清楚地表达自己的想法和感受，发展语言表达能力和思维能力，并且在实施计划的过程中，各领域的内容互相渗透，体现了整合的教育理念。

幼儿园中班教案《心情》5

　活动目标：

　1、了解人的各种表情可以表达自己的感受和情绪。

　2、知道开心的笑有助于身体健康，愿意经常保持愉快的心情。

　活动准备：音乐《找朋友》；不同的脸部表情教具、有笑、生气、伤心的表情、一个小朋友的面部轮廓图，贴有五官

　活动过程：

　 一、谈话引出

　1、教师：有一个小朋友叫丁丁，他是一个粗小画家，但是他每次画画的时候 总是很粗心。瞧，老师这儿还有丁丁的一幅画，让我们看看他的画上都少了什么

　2、教师根据幼儿的回答贴上相应的表情。

　 二、利用教具引导幼儿了解各种表情(笑、生气、伤心。)

　1、 教师拿着贴好的笑的表情教具，咦，老师把丁丁忘记画的眼睛、眉毛、嘴巴都贴好了，现在这个小朋友是什么表情呀!(笑了)

　2、老师会变魔术，在他的脸上动一动。看他现在怎么了(生气了)，我们一起来学一学这个表情。

　3、老师再来变一个魔术变成什么表情了呀？(伤心)我们也一起来学一学。

　原来我们可以有这么多不同的表情，不同的表情可以代表不同的心情。

　 三、带领幼儿玩变脸的游戏，让幼儿了解笑会有助于身体健康

　1、玩变脸

　现在我们来玩一个看表情猜心情的游戏，老师来做一个表情，请小朋友猜一猜现在老师的心情是怎么样的。

　小朋友们都很厉害，能根据表情猜出他当时的心情。

　2、幼儿观察，并进行讨论

　老师今天还请来了很多很多好朋友，我们看看他们的心情怎么样

　生气：你觉得这个小朋友她的心情怎么样？（生气）你会生气吗？什么事情会让你生气？

　伤心：这些小朋友心情怎么样？你遇到什么事情时会伤心？

　开心：那这些小朋友呢？（开心），你从哪里看出来他很开心（他在笑）

　笑脸呢就是代表很开心开心很快乐，你喜欢笑吗？为什么？

　教师小结：笑，会让我们变得很快乐，笑脸是最漂亮的，开心地笑还会有利于我们的身体健康，所以我们要经常保持笑容。

　 四、让幼儿听《找朋友》的歌曲做游戏，引发幼儿快乐的情感

　现在我们一起来听歌曲做游戏吧，当歌曲开始时，你要去一个好朋友，在找到好朋友后要对好朋友做一个特别的表情，让朋友感到快乐。

幼儿园中班教案《心情》6

　 设计意图

　现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们“以自我为中心”的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展了本次活动《快乐心情》，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。

　 活动目标:

　1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

　2、尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。

　3、萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来快乐的情感。

　4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　 前期准备：

　1、心情火车六列。

　2、画有圆脸的彩色纸若干,勾线笔人手一份。

　3、哭和笑娃娃各一个,投影仪一台。

　4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣,并能分辨一些简单的表情。

　 活动重点难点：

　重点：大胆表达自己的情绪。

　难点：尝试想办法保持好心情。

　 预设内容：

　一、说说演演

　导入：老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。

　出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。

　1、 你们什么时候也会笑？

　2、 你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？

　出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。

　3、 猜猜她为什么哭？怎样让她自己变的开心了呢？

　4、 你们什么时候也会哭？(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。)

　二、画画讲讲

　1、 根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。

　2、 和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。

　三、延伸活动

　把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。

　 活动反思

　反思对于一个教师来说是非常重要的，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。

　本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。

　以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水平提高到一个新的台阶。

幼儿园中班教案《心情》7

　 设计意图:

　在‘了不起的我’这一主题中,小朋友带来了很多有关自己的照片,老师把孩子们的照片一一贴出来请小朋友欣赏,孩子们在欣赏的时候,突然发现王依辰小朋友是在哭的,有些孩子便开始议论‘拍照应该是笑的’‘对,要说茄子’‘老师,你看我是在笑的’顿时大家的话题转移到了表情上,怎们有些人是笑的,有些人是哭的呢……当然每一个人都会有很多的表情,于是我们便产生了有关表情的活动。

　第一环节:情景导入,激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式,激发幼儿活动的兴趣。

　第二环节:师生互动说说表情。感知开心、生气、伤心的心情。第一次让幼儿找自己的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。

　第三环节:选择表情,鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室,鼓励孩子做一个开心宝宝,起到了升华的作用。

　 活动名称:心情火车

　 活动目标:在说说、玩玩的游戏中,继续体验开心、生气和伤心的心情。

　 活动准备:小朋友表情照片若干

　小火车

　 活动过程:

　1、边念儿歌边开火车入场,引发幼儿的兴趣。

　2、认识心情火车。

　3、让幼儿数数有几节车厢。

　1、坐上心情火车,请幼儿找自己的照片,说说自己的照片。

　2、第一次交流,说说自己的表情,并说出原因。

　3、试着找到好朋友的照片,猜猜好朋友的心情

　4、第二次分享交流:

　(1)你找到了谁的照片

　(2)他(她)的表情怎样

　(3)猜猜为什么会这样

　5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。

　请你选择最喜欢的车厢,快乐的开火车退场。

幼儿园中班教案《心情》8

　活动目标

　1、能正确对待坏心情，学习大胆清楚的表达自己的心情。

　2、感受他人的心情，学会关心别人，恰当的表达自己的爱心。

　3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　5、初步了解健康的小常识。

　教学重点、难点

　1、学习大胆清楚的表达自己的心情。

　2、恰当的表达自己的爱心。

　活动准备

　小熊的头饰、情景表演《小熊,生日快乐》、心情圈：快乐圈、伤心圈若干个、动感和抒情音乐磁带、录音机

　活动过程

　1、师扮演小熊，利用情景，表述小熊的心情，引起幼儿的共鸣。

　2、引导幼儿谈谈自己的坏心情，鼓励幼儿大胆表述。

　(1)“小朋友，你们一定也有心情不好的时候吧，是什么事情呢，闷在心里多难受呀，说出来听听吧。”

　(2)请幼儿谈谈自己曾有过的坏心情。

　总结：有了伤心事，不要闷在心里，给朋友说说，朋友会给你关心和安慰的，你的心情就会变得好多了。

　3、幼儿观赏情景表演《小熊,生日快乐》。

　4、根据情景表演进行提问，让幼儿感受小动物之间的关心及爱心的表达。

　小熊：“为什么我的心情好多了”“小动物是怎样关心，安慰我的”

　总结：有了朋友的关心和爱心，我们的心情就会快乐起来。

　5、引导幼儿想一想：如果你的同伴心情不好，你会怎样帮助，关心他

　(1) 让幼儿自由讨论。

　(2) 请幼儿回答，说出自己的办法，表达自己的爱心。

　6、小动物加入进来，和幼儿一起玩游戏“心情碰碰碰”。让幼儿在游戏中学会分享，互相表达关心和爱心，将坏心情碰掉。

　7、幼儿和小动物带着快乐圈，一起吟诵儿歌《他会快乐起来》，在愉快的气氛中结束活动。

　儿歌：他会快乐起来

　给他微笑

　给他拥抱

　给他关心

　给他最真的爱

　我相信

　他会快乐起来

一、 情绪/情感 的概述

情绪/情感是人对客观事物的态度体验和相应的行为反应。

特点：主观的态度体验（只有自己才体会得到；可以积累；伴随身体能量变化）、生理唤醒（不同情绪情感生理反应模式不同，不是人为有意识控制的，是由植物性神经系统来控制的）、外部表现（通过面部表情、姿态表情、语调表情表现）

达尔文认为，情绪和情感是人在进化过程中遗留下来的适应性遗迹。

影响情绪产生的原因：对个体需要的满足有关，情绪离不开情感，情绪变化反应情感的深度。

      情绪是一种脑机制的过程，有情境性和暂时性的特点。

      情感是某种体验和感受，包括道德感、美感、理智感。

情绪和情感的功能：适应性功能，在自然界更好的活下来；动机功能，喜欢与不喜欢；组织功能；信号功能，传递信息，沟通思想；影响身心健康，怒伤肝、忧伤脾等。

情绪和情感的分类：基本情绪（人和动物共有的，由特定的外部表情，内部体验和神经机制，如快乐、愤怒、悲哀、恐惧是四种基本的情绪。复合情绪，如敌意、焦虑，外部表情难判断。也可以分为积极情绪和消极情绪（包括抑郁和焦虑）。

      抑郁症的障碍：心境障碍，长时间心情总不好，抑郁寡欢；思维方面对任何事物都持消极、悲观的认知，觉得任何事物都没有希望；躯体功能方面，感觉到疼痛、疲倦等。

      抑郁的原因：生理方面，与脑结构与功能有关；后天环境；认知方面，常使用非理性的推理来贬低自己。

      抑郁的治疗与调解：就医、发泄一下、安排一些愉快的事情，改善认知，往积极方面考虑问题。

      焦虑，提心吊胆、紧张不安等。没有焦虑就没有动力，这是焦虑积极的一面。克服焦虑常用的方法是身体放松、冥想、深呼吸、找出原因、找出最坏的结果、倾诉等。

情绪状态是指一定时间内所产生的情绪。

情绪状态分类：a 心境 ，指比较平静的、持续时间比较长的情绪状态，心境的情绪状态比较弱，具有一定的弥散性。B 激情 ，持续时间短、爆发力强，会引起心理和生理的变化，在人的心理方面会引起意识狭窄现象，出现鲁莽行为，同时，也会提高活动的效率，更好完成某种活动。C 应激或者压力 ，人对某种意外的环境刺激的适应性反应。与情境和自己对自己能力判断有关。压力的来源有躯体性压力、社会性压力、心理性压力、文化性压力。应对压力的方法包括了解自己确定可行的目标，确定目标与自己能力水平相适应；劳逸结合，睡眠充足，培养业余爱好；积极面对，知足常乐；改变不合理信念，遇事不绝对化；寻找社会支持。如何帮助员工降低工作压力？工作环境设计、与员工重新设计工作任务、弹性工作时间、员工参与管理、职业发展设计。

二、情绪的生理机制

情绪的脑中枢机制：下丘脑位于丘脑下部，主管快乐和痛苦；网状结构位于大脑的脑干，维持大脑皮层的觉醒状态；边缘系统，杏仁核，主管愤怒和恐惧。

三、情绪的理论

早期生理学理论 ，强调生理变化在情绪产生中的作用。詹姆斯-兰格的情绪理论，认为生理因素是第一位的，先有生理变化再有情绪，没有注意到中枢神经系统的作用。坎农-巴德学说，认为情绪是由中枢神经系统的丘脑起作用，情绪体验与生理变化同时进行。

情绪认知理论 ，强调对刺激情境的认知是决定情绪产生的重要因素。比如，人对动物园的老虎，野外森林的老虎，会产生不一样的反应。阿诺德的评定-兴奋学说，情境-评估-情绪，他强调了环境、认知的、行为的等多个因素在情绪中的作用，且认为认知因素是最重要的。沙赫特和辛格的情绪二因素理论，即生理唤醒和认知解释，认为情绪是对生理唤醒进行特殊解释后产生的。阿德勒斯认知评价理论认为情绪必须有认知的参与，包括初评价（刺激事件与自己的关系）、次评价（对危险和挑战的评价）、再评价（有效性评价）

动机分化理论 ，主要阐述情绪的作用和功能。伊拉德认为情绪是行为驱动力，情绪与人格系统关系，人格系统由6个子系统组成（体内平衡系统、认知系统、内驱力系统、动力系统等），彼此独立，但又相互作用。情绪是一种动力系统。

四、情绪的调节

情绪智力，体现一个人情绪调节能力的高低。能够区分自己和他人情绪的能力；调节自己和他人情绪的能力；运用情绪信息引导思维的能力。

调节消极情绪方法，改变不合理的认知方式（如非此即彼、以偏概全、选择性过滤、贬低积极的事物）、从积极的方面考虑问题、宣泄倾诉跑步、转移和升华等

（学习笔记，供自己后续复习。）

　作为一名为他人授业解惑的教育工作者，通常会被要求编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。教案要怎么写呢？以下是我精心整理的《快乐心情》大班教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

《快乐心情》大班教案1

　 设计意图

　我们拥有好的心情，会让我们多一点笑容而改变形象，而我们的笑容就像快乐的信使，能照亮所有看到它的人。一个笑容就像穿过乌云的太阳，一个笑容能帮助他们了解一切都是有希望的，世界是有欢乐的。于是，我设计了幼儿心理健康教育活动《让我们拥有快乐的心情》，旨在让幼儿从小学会保持较好的情绪，激发幼儿乐观向上的生活态度，体验理解、原谅、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受，引导幼儿快乐生活的良好情感。

　 活动目标

　1、在教师的引导下能了解自己的心情，学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　2、引导幼儿积极地寻找各种调节自己情绪的方法，激发幼儿乐观向上的生活态度。

　3、通过活动让幼儿初步了解不同情绪对人身体健康的影响，懂得要保持良好的情绪，并积极地寻找各种调节情绪的方法。

　4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　 活动准备

　1．了解孩子的情绪状态。请几个情绪好的和不太好的孩子说说自己的心情。

　2．准备小镜子、水彩画笔、纸、音乐带、“晴”和“阴”的图标。

　 教学重点、难点

　引导幼儿寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪。

　 活动过程：

　一、看脸蛋，说心情

　老师微笑着面对孩子：“孩子们，你们知道老师现在的心情怎么样吗？”“你是怎么知道的？”

　师：对呀，我的心情真的很好。你们想知道为什么吗，因为早晨活动时，很多小朋友学会了编织和绣花，我很高兴。一个人的心情怎样，往往能从他的脸上看出来。

　师：现在就请小朋友看看你身边的好朋友，他们的心情怎样？谁来说说？

　（老师愉快的情绪感染了孩子们，把他们带入了一个轻松的氛围。）

　二、照镜子，画心情

　师：你们的眼睛真亮，能看出谁的心情好，谁的心情不好。那你自己的心情怎样，你能看到吗？现在就请小朋友们看着镜子里的你，用笔画出你的心情。

　小组活动：幼儿到旁边的桌上去照镜子，画心情。

　（照镜子，看自己的表情，是一件很有趣的事情，有些孩子在画脸蛋时，挤眉弄眼的神态非常有趣。）

　三、看图像，说心情

　师：你们的脸蛋画好了，让好朋友看看你的画，猜猜你的心情吧。

　师：你的好朋友猜对了吗？请告诉他，你因为什么事情而高兴（心情不好）。

　（孩子们的画虽然不太规范，但能表达他们的心情。看画像的过程中，许多孩子都笑了，交流是一件快乐的事。）

　四、看图标，找位置师：

　你们画了自己的心情，老师也画了两幅图，看看是什么。如果用它们来代表心情，应该是怎样的？如果你的心情像阳光一样灿烂，就请站到“晴”的图标上，如果你的心情像阴天一样灰暗，就请站到“阴”的图标上吧。

　（这个环节特别热闹，站在“晴”图标上的孩子比较多，虽然有些挤，但却不乱。）

　五、说心事，帮一帮

　老师请站在“阴”图标上的孩子说说自己的心事。

　晔晔：妈妈昨天在学校住，没回家，我很难受。

　濛濛：乐老师说，早上五点起来可以看到小露珠，可是我起晚了，没看到，所以不高兴。

　跳跳：我想买迷宫书，可妈妈不帮我买，我很生气。

　溜溜：昨天我在街上看见了石屹，我叫了他，可他不理我，我很难过。

　师：（面对站在“晴”图标上的孩子）让我们一起来帮助他们吧！让他们也快乐起来。谁来帮助晔晔，使他高兴起来？谁能使跳跳快乐起来？……

　师：溜溜、跳跳……他们都露出了开心的笑脸，我们也请他们站到“晴”的图标上来好吗？

　（此时此刻，所有的孩子都露出了可爱的笑脸，孩子们感受到了关心、帮助别人的快乐，也感受到了被别人关心的快乐。）

　六、想一想，说一说

　师：你们说说，怎样才能有一份好的心情，你们有哪些方法能保持愉快的心情。

　幼1：我心情不好的时候，我就看喜欢的动画片。

　幼2：我心情不好的时候，就吃一点小零食，很快就好了。

　幼3：我心情不好的时候，就去找好朋友玩玩，这样很快就高兴了。

　（孩子们之间进行交流，会轻松地接受别人的信息。尽管孩子们的回答五花八门，我都给予肯定事指点。）

　放松活动：律动《小机灵之歌》。

　师：小朋友们都喜欢一休吗？为什么喜欢他呢？那我们想不想象一休那样，聪明、勇敢、爱帮助别人，所以他天天都快乐。

　（在快乐的旋律中，所有的孩子都张开了笑脸，随着音乐一起舞蹈，老师也融入其中，希望他们记过都胡阳光般灿烂的笑容。）

　 活动反思

　教学活动中，力求贴近幼儿实际，从幼儿真实的生活体验中选取学习材料、引发真情实感，进行真实的情感交流，引导幼儿说真话，抒真情，正确对待烦恼。通过情境的创设，调动幼儿的积极性。

　让幼儿通过学习反思自己的生活，学会自己观察，发现生活中的快乐。基于这一教学目标，教学时我没有强调快乐的含义，而是让幼儿结合自己生活中的事例谈谈生活中感觉快乐的事，从而让幼儿明白，只有带着一颗快乐的心情，观察生活，体验生活，才能发现生活中的快乐，使自己快乐成长。

《快乐心情》大班教案2

　 活动设计背景

　现在的孩子大多都是独生子女，他们"以自我为中心"的性格明显展露，这时，关注幼儿的心理健康显得尤其重要。因此，我设计了幼儿心理健康教育活动《快乐心情》，目的在于通过活动，让幼儿懂得开心快乐的情绪才会让我们健康成长，而生气、伤心并通过寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪，使自己保持积极向上的健康心态。当幼儿在生活中遇到困难或与人交往发生矛盾时，他们会产生很强的挫折感，因此，对幼儿进行心理健康教育是十分必要的。

　 活动目标

　1、通过活动让幼儿初步了解不同情绪对人身体健康的影响，懂得要保持良好的情绪，并积极地寻找各种调节情绪的方法。

　2、激发幼儿乐观向上的生活态度，体验理解、原谅、帮助等积极行为给自己及他人带来的愉悦感受，引导幼儿快乐生活的良好情感。

　3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　5、探索、发现生活中的多样性及特征。

　 教学重点、难点

　引导幼儿寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪。

　 活动准备

　1、《轻 音乐》、《幸福拍手歌》、《欢乐的跳吧》

　2、心情课件

　3、心情卡片、不同表情的心情树

　4、小黑人、小红人

　 活动过程

　一、轻松活动 ——营造轻松的心理氛围(播放轻缓的音乐)

　伴着轻缓的'音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。

　老师配乐解说：“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服!”“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我!我，是个快乐的孩子!”(请大家睁开眼睛)

　二、 心理测试游戏《快乐心情》

　教师告诉幼儿这里有两棵心情树，如果今天开心的小朋友就拿一个开心果贴在开心树上，不开心的小朋友就拿一个烦恼果贴在烦恼树上。

　幼儿自由选择心情果，分别贴在心情树上。

　小结：教师与幼儿一起观察今天幼儿测试心情情况。

　三、出示课件

　(设问想象)

　1、师：小朋友看海绵宝宝怎么了(PPT播放海绵宝宝不开心的)

　2、师：它为什么不高兴

　3、师：小朋友有没有不开心的时候

　4、师：不开心的时候有什么感觉

　5、师小结：当我们不开心的时候，小烦恼就会在我们的心里捣乱，让我们不开心、吃不香……、。(PPT出现小黑人)

　6、师：用什么办法让自己开心起来呢幼儿自由讨论。为同伴解决烦恼。(启发幼儿用各种办法。)

　小结：人人都会有不开心的时候，如果你碰到不高兴的事了，可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友。他们会劝你、安慰你，你的心里就会好受些。你也可以看会儿电视，听会儿音乐，玩玩玩具，看看书等。如果我们保持开心的心情，就会变得快活，身体也就更健康。

　四、出示课件

　出示课件《美羊羊与灰太狼》，让幼儿一起唱歌感受歌曲给大家带来的快乐。

　五：游戏《开心扭一扭》

　——尝试合作、体验合作的快乐。

　1、游戏规则：(一起说)一个小人扭一扭、左扭扭、右扭扭，两个小人抱一抱，今天你真棒!三个小人手拉手，我们都是好朋友。

　2、幼儿游戏。老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。

　3、“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉”

　4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友

　六、音乐活动《开心乐园》

　教师带领幼儿去《开心乐园》跳舞，一起体验跳舞给大家带来的快乐。幼儿与老师一起跳起来吧。

　七、心理测试

　幼儿选择“心情果”表示自己的心情。并把自己开心的心情用抱一抱，说一说等方法表达给客人老师，爸爸妈妈。

　八、幼儿唱《幸福拍手歌》自然结束活动。

　教学反思

　1、活动中预设了孩子对问题的理解，依照《纲要》，了解心理健康活动中，应注意让孩子进行体验，感受、交流。

　2、对幼儿发展的反思，孩子在活动中能感受到被尊重，理解，并用不同颜色的心情果表达自己的心情，大胆说出自己的不开心，在交流中了解不良情绪对身体是有害的。在游戏中和同伴分享快乐，知道有好的心情才会让子自己变得快乐!快乐才会健康成长。

　3、对教师专业发展的反思，老师在活动中，坚持“教师在前、幼儿在后”的教学原则，把教学目标的要求分解成若干细小的层次，分散到各个具体的活动中，形成一个循序渐进的教学活动，使教学重点得以巩固，教学目标得以实现。

　(1)、谈话法：例如：围绕什么事让你很开心进行谈话，引导幼儿体验不同的情绪对自己的影响，为突破重难点做好准备。

　(2)、讨论法：教师引导幼儿根据自身的生活经验互相合作，共同探讨问题答案。如：在活动中，请小朋友们分组讨论：怎样可以让不好的情绪好起来呢通过讨论，引导幼儿积极地寻找各种调节自己情绪的方法，培养幼儿乐观向上的生活态度。

　4、、对活动效果的评析。

　(一)导入部分：运用祈祷文，让幼儿在轻松的氛围中感受老师与父母的爱。激发幼儿参与活动的兴趣。

　(二)展开部分：

　1、通过心理测试游戏，让幼儿投放心情果了解幼儿今天的心情是否开心。

　(1)鼓励幼儿为自己投不同的心情果。

　幼儿人手一个心情果，为自己投上不同心情，了解幼儿对不同情绪的感知。

　(2)与幼儿一起看心理测试结果，通过提问：你为什么喜欢这个开心树等问题让幼儿明显感受到快乐的情绪是受到所有人喜欢。然后通过提问：你有笑得这么开心的时候吗什么事让你这么开心等问题引导幼儿谈一谈自己的经验和感受，让幼儿对自己的情绪有初步的了解。

　(3)引导幼儿看课件，通过这种比较权威的解释来帮助幼儿了解不同情绪对人们的影响。更重要的是，在这一环节中，我希望幼儿了解情绪并没有绝对的好与坏，哭是不良情绪，如果运用得当，也是人们排解压力的方式。

　4、 这节课是我参加一次大赛准备的，为了能使本次活动得教学目标真正在活动中实现，我至少上了5次，每一次都会有一些收获和反思，面对不同的孩子，我总结了不同的提问方式，应对措施，不断的创新教学方法，最终让自己受益匪浅，让我深刻的体会到反思--实践--在反思---实践，会让自己更加成熟和进步!!!

《快乐心情》大班教案3

　设计背景

　本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。

　活动目标

　1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

　2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。

　3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。

　重点难点

　活动重点：大胆表达自己的情绪

　活动难点：尝试想办法保持好心情

　活动准备

　1、心情火车六列，

　2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份，

　3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。

　4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。

　活动过程

　一、说说演演

　导入："老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。 出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。

　1、你们什么时候也会笑

　2、你们会学一学她笑的样子吗还可以用什么来表示高兴

　出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。

　3、猜猜她为什么哭怎样让她自己变的开心了呢

　4、你们什么时候也会哭(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，

　二、画画讲讲

　1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。

　2、 和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。

　三、延伸活动

　把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。

　教学反思

　在“快乐心情”一研的活动中，我最初的选题是“看得见的情绪”;而且，前期也精心准备了六种情绪及六种情绪的表情魔方，如“高兴、兴奋、悲伤、愤怒、害怕、烦恼”等。当我在中班通过试教后，感觉情绪似乎太多，太复杂，不容易把握。孩子们也难以接受太复杂的表情，只有“高兴”与“生气”比较接近他们的年龄特点和生活经验。同时，我想引导孩子正面的心理健康发展，要想想快乐的事情，所以选题为“快乐心情”。

　我们小朋友就要离开幼儿园变成一个小学生，在以后的学习和生活中还会遇到许多困难，发生许多不开心的事。我想教育孩子要想办法让自己保持一个好心情。我在游戏中设计了一个“开心枕”，让孩子们亲亲、抱一抱，相互传递。也是让孩子能够在游戏中感受快乐，安抚不开心的情绪。孩子们比较认同，也欣然接受。当“快乐宝贝”音乐响起时，我们一起舞动起来。我感受到孩子们此刻是快乐的，我想我此次引导他们有一个快乐心情的目的达到了。

#课件# 导语课件中对每个课题或每个课时的教学内容，教学步骤的安排，教学方法的选择，板书设计，教具或现代化教学手段的应用，各个教学步骤教学环节的时间分配等等，下面是 整理的幼儿园中班社会课件，欢迎阅读与借鉴。

幼儿园中班社会课件：穿衣服系鞋带

　游戏目标：

　1、让幼儿知道自己的事情应该自己做，并教会小朋友穿衣服、鞋帽等技能，养成爱劳动的习惯;

　2、培养幼儿做事要有始有终的习惯。

　游戏准备：

　1、由教师准备布娃娃一个，并准备适合娃娃穿的衣服、鞋帽;

　2、向家长说明本活动的目的，并争取家长长期配合，共同培养幼儿热爱劳动的情感和良好的劳动习惯。要求家长为孩子准备合适的衣服鞋帽，利用幼儿自带的衣服鞋帽布置表演场景;

　3、准备挂衣架和仪表镜，或利用教室墙壁镜;

　4、邀请家长观看孩子们穿拖衣服鞋帽的表演活动。

　游戏过程：

　1、帮娃娃穿脱衣服鞋帽引发幼儿自己动手穿脱的兴趣;

　2、让幼儿动手练习给娃娃穿脱衣服等，从而掌握一系列的技能和要领，同时满足幼儿亲身体验的心理需要;

　3、引导幼儿自己练习穿脱衣服，边学边练，学做结合;

　4、采用表演形式，比一比谁穿得整齐、摆放整齐。让幼儿在接受训练的过程中达到练习熟练，熟中求巧，形成习惯。

　

幼儿园中班社会课件：油菜花开了

　活动目标：

　1、知道开花植物的花一般由萼片、花瓣、雄蕊、雌蕊组成。花是形成果实和种子的重要器官。

　2、用解剖的方法观察花的结构。

　活动准备：

　1、实物、投影，油菜花，放大镜，镊子。

　2、双面胶，透明胶，剪刀

　活动重点：观察一朵油菜花

　活动难点：观察一朵油菜花

　活动过程：

　一、引入

　实物投影引入课题《新的生命》。

　清明时分，油菜花开了，我们一起来看一看的油菜花。引入课题：油菜花开了。

　二、观察一棵油菜花

　1、出示一株油菜花：

　2、你们看，这是一棵油菜花，你们知道，它的身体分为几个部分。谁能具体说说各部分名称。

　3、指导幼儿观察一棵油菜的各个部分。

　三、观察一朵油菜花

　1、油菜花很小，又很复杂，怎样观察呢引入这一部分的主要内容。

　2、我们可以用放大镜，也可以把花解剖开来，注意，为了爱护小生命，为了观察得出正确的结论，我们可用镊子把花的各部分完整地撕下来，排好顺序，注意撕的时候一定要轻，否则会撕坏，等会还要把撕下来的东西放到标本纸上去呢。撕好后，把样子相同的部分放在一起，看一看一共可以分几个部分。

　3、分好后，教师选取分得好一份放在视频转换台上，指导认识花的各个部分，出示汉字：花萼，花瓣，雄蕊，雌蕊。

　4、观察各部分的形状、颜色、大小、数量等情况。并把花的各个部分贴好。指导贴法。

　师幼进行小结。

　小结：一朵油菜花，有4个萼片，绿色;4个花瓣，**，成十字排列，因此归为十字花科。雄蕊6个，4长2短，叫四强雄蕊，雌蕊1个，在中间。雌蕊和雄蕊合称花蕊，将来形成果实和种子就全靠它们。而萼片和花瓣位于周围，起到保护花蕊发育的作用，合称花被。

　四、观察一棵油菜的花

　1、你们看，这一棵油菜的花并非只有一朵，它还有好多小花、花蕾，数一数，看有多少个小花，多少个花蕾。这些小花和花蕾是怎样排列的，有什么特点。

　2、观察，并数数一棵油菜的花。(让一幼儿数。)

　3、观察这些花和花蕾在这株油菜上是怎样着生的知道按生长早晚的顺序由下到上。小柄不一样长，下长上短。

　4、这些油菜花的小花按这样的规律排成了一个序列，我们把它叫做花序，这种花序叫总状花序，

　五、今天我们学习观察了油菜花，我们知道了很多关于油菜花的秘密，我们将这些秘密告诉爸爸妈妈好吗

　

幼儿园中班社会课件：小兔的花园

　设计意图

　情感是人对客观现实的态度的体验，它反映了客观事物与人的需要之间的关系，幼儿期是情感教育的重要时期。《幼儿园工作规程》指出：“社会领域的教育具有潜移默化的特点，幼儿社会态度和社会情感的培养尤应渗透在多种活动和一日生活的各个环节之中。”幼儿期也是健康情感的奠基期，是情感教育的黄金期。因此，在具体的教育实践中，我们要利用日常生活中的典型事例，孩子感兴趣的各种活动，使幼儿受到潜移默化的情感教育，久而久之，就会形成比较稳定的、与社会发展相适应的良好的道德情感。

　活动目标

　1帮助幼儿感受故事中小兔子的丰富情感。

　2鼓励幼儿大胆地表达自己的想法。

　3体会帮助他人的快乐。

　活动准备

　1多媒体课件。忧伤音乐《忧伤小夜曲》，快乐音乐《欢乐颂》。

　2篱笆、藤条若干，彩色花朵若干，心情卡若干。

　活动过程

　一、看看说说，体验快乐

　师：(看课件)小朋友，看谁来了

　幼齐：小兔子。

　师：小兔子蹦蹦跳跳地向我们走来了，我们看看小兔子今天的心情怎么样

　幼：小兔子很高兴。

　幼：小兔子很快乐。

　幼：小兔子很开心。

　幼：它很开心，眼睛笑得都弯了。

　师：你知道小兔子为什么这么高兴吗请你先和旁边的小朋友说一说。(幼儿讨论)

　幼：它可能找到了自己的好朋友。

　幼：有了很多好吃的，它就很高兴了。

　幼：它有了很多礼物，所以很开心。

　幼：遇到了开心的事情。

　幼：它的妈妈给它买了很多新衣服。

　师：你们说得真好，原来有这么多事都可以让小兔子高兴呀。

　师：那谁会用好看的动作表示一下高兴的心情老师数到3，请每个小朋友摆好一个姿势，看谁摆得!

　让我给最精彩的造型拍个照吧。

　师：小兔子到底为什么这么高兴呢，我们一起到它的家里去看看吧。(看课件)小兔子家里有什么

　幼：有绿绿的草地。

　幼：有好多鲜花。

　幼：小兔子家里有一个花园，里

　面有很漂亮的花。

　幼：有蓝蓝的天空。

　师：你觉得这些花看上去怎么

　样

　幼：很漂亮。

　幼：花很美丽。

　幼：花很多，很好看。

　师：原来小兔子家里有个又大又美丽的花园，花园里还盛开着很多五颜六色的花朵，所以小兔子才这么高兴的!那我们一起和小兔子跳个舞吧。

　师幼听音乐自由做动作。

　(评：良好的情感诱导对幼儿的认知过程有着重要的促进作用。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”外界物质对幼儿具有很大的吸引力，当我演示多媒体课件时，幼儿一下子就体验到了小兔子开心快乐的情绪。幼儿的情感反应是直接的、外露的，活动中鼓励幼儿大胆地说一说、摆造型、随音乐跳个舞等，正是让幼儿的情绪情感得到了很好的外化。)

　二、听听讲讲，体验忧伤

　师：冬天悄悄地来了，小兔子现在的心情会怎样呢，让我们一起来听一段音乐。

　播放《忧伤小夜曲》，体验音乐带来的情绪情感。

　师：你觉得小兔子现在的心情怎么样了

　幼：伤心。

　幼：小兔子现在心里很难过。

　幼：小兔子现在不高兴了。

　师：那我们一起来看看小兔子现在的心情到底是怎么样

　呢(看课件)

　幼：小兔子很伤心。

　幼：在流眼泪。

　幼：小兔子心里很难

　过。

　师：小兔子真的好伤

　心啊，那你们知道它为什

　么这么伤心吗请你和旁

　边的小朋友说一说。(幼儿

　讨论)

　幼：它没有了好朋友，

　就会伤心的。

　幼：冬天来了。

　幼：遇到了不开心的事，所以才伤心。

　师：我们再一起到小兔子家去看看吧。(看课件)冬天来了，小兔子家的花园里，花都枯萎了，所以小兔子很伤心。我们用一个动作来表现一下小兔子伤心的心情吧!老师数到3，小朋友摆好一个动作，看谁的动作最能表现伤心、难过的心情。

　师：小兔子这么伤心，谁会来{安慰它呢

　幼：好朋友。

　幼：它的妈妈。

　师：(看课件)冬天到了，小兔子家花园里的花都枯萎了，慢慢地死掉了。小兔子和兔妈妈一起去埋这些花，它们一边走一边哭，伤心极了。妈妈安慰小兔子说：“不要伤心。也不要难过，冬天会过去的，等春天来了，小花还会回来的。”晚上回到家，小兔子看着窗外的雪说“春天快来吧。”

　(评：情绪是可以感染的，心理学家凯拉斯西潘达在《儿童发展诸因素》一书中曾谈到，幼儿的情绪具有短暂性和多变性的特点。情感教育应在幼儿的各项教育中潜移默化地进行。情感总是伴随着认识过程而产生。当我让幼儿欣赏《忧伤小夜曲》时，幼儿一下子从快乐开心的情感转入到忧伤低沉的情绪中了。通过与同伴交流、用动作表示等，又让幼儿猜测和表述了小兔子伤心的原因，为下一步帮助小兔子作好了铺垫。)

　三、群策群力，帮助他人

　师：小兔子现在开心吗

　幼齐：不开心。

　师：那怎样才能让小兔子开心起来呢你有什么好办法(幼儿讨论)

　幼：和它一起跳个舞。

　幼：唱歌给它听。

　幼：给它买很多好吃的东西。

　幼：送一个花园给小兔子。

　师：你们的办法都很好，我想小兔子采用了你们的意见一定会开心起来的。

　那我们就用XX小朋友的方法，一起来做个花园送给小兔子吧，这样它一定会开心起来的。老师为你们准备了很多材料，有绿色的藤条、五颜六色的花朵，我们可以将藤条缠在篱笆上，花朵贴在篱笆上，大家一起合作，为小兔子装扮一个美丽的花园。

　幼儿合作装饰花园，播放快乐音乐《欢乐颂》。

　师：花园装扮好了，你觉得漂亮吗

有爱在身边，什么时候改变都不迟！

知行合一，天下无敌

第七课情绪，情感和意志

第一单元情绪和情感概述，

第二单元情绪情感变化的维度及两极性，

第三单元情绪情感的种类，

第四单元，意志

情绪出不来，道理进不去

悲伤的时候，情绪高涨的时候

先顺着他的脉络，贴着他走，进入她的世界，不要硬推，也不要硬拉，不要试图让她怎么样？

正在兴头上，一盆冷水泼下来。正难受呢，让他立马高兴起来，笑起来，幅度太大，做不到。贴着走，先接住，顺势后退，再顺势回推。

真正的接住他

希望他怎么样？希望他怎么说？

希望理解，希望说说看，希望看到我们的委屈，希望替我们说话，跟我们是一伙的

说你是为你好呀，你明明错了，承认了就好了呀。刀子搁在谁身上谁疼啊！不知他人苦，莫劝他人善！

服务员打包拿两个食品袋，一个光叉

情绪情感概述

女人容易有情绪，为什么寿命还长呢？

唠叨情绪容易出来

女人像空气，有他不显，没他要命

第一单元情绪和情感概述

情绪情感的定义，

情绪情感是人对客观外界事物的态度的体验

看到事物的不同的角度，我们的态度变了，更多的要找到出口，不要憋着，压抑着，憋着压着，时间久了，人就真的会出很多的问题。

情绪，情感与认识过程的比较

是最核心的认知，直接影响情感和行为

有情情绪的地方都是我们在乎的，只要有情绪就很宝贵有情欲说明在乎，只有找到在乎的点，才会有更多的变化。感受希望是什么？让你有这样的感受比较烦，是什么让你比较烦？这个烦的背后是什么？那我们来试试看，能想到多少是多少。对自己有更多的认识和了解，每一个抱怨的背后，会有一个正向的期待，烦躁焦虑，后面是想要更好的心。情绪情感是一种内心的体验，我们很多的成长是来源于逆境

    1情绪和情感是以人的需要为中介的一种心理活动

    2情绪和情感是主体的一种主观感受，或者说内心体验

    3情绪和情感能看到表情变化，认识过程不能

都是千年的狐狸，谈什么聊斋

更多说出来，说出来就会有变化，就会有不一样的感受，倾诉即疗愈。

    4情绪情感会引起生理变化，认识过程不伴有这种变化，身心疾病，委屈藏在胃里，高血压，心脏病，胃疼，肠道病掉头发，乳腺，腰疼，失眠，子宫肌瘤，癌症，这些往往和我们的情绪状态有很大的关系。过的很幸福，幸福指数比较高

我想要的是啥？我的初心是啥？哪怕现实情况不会允许，我们会所在现实的生活，但我们永远可以找到方向透光的地方白天能看太阳见阳光，晚上能看月亮和星星，关键在于我们自己，我们的心态的，但我们的心可以自由遨游世界，带着镣铐跳舞，乘物以游心，人被困，心飞翔。生命和生活情境分内心里有阳光，可以更好的去追求自己想要好的情绪状态可以把我们的身心疗愈，

养身的最高境界是养心，学心理学的最高境界是修己

喜伤心怒伤肝思伤脾悲伤肺恐伤肾惊伤心胆

    5情绪情感的结构是由三种部分组成，主观体验，生理唤醒，外部表现

二，表情

表情一般分为面部表情，身段表情和言语表情

言不由衷，面部表情容易掩饰，但细微的不容易

面部表情，面部肌肉活动的模式是鉴别人的情绪和情感的主要标志

身段表情，面部以外的身体动作上的变化，包括首饰，身体姿势

言语表情是情绪和情感，在说话的音调，节奏和速度等方面的表现

雾里看花，水中望月，不要看的那么太真实，难得糊涂

大事上较真，小事上糊涂

水至清则无鱼，人至察则无友

看透不说透，别太较真，有鬼就有呗，不太影响生活就好

有情绪就有情绪，学会与问题共存

夫妻相，神似情绪状态气质神态

价值观相似，性格互补/性格相同。价值观是基础，三观不同会很麻烦

二情绪和情感的区别和联系

二者密不可分，情绪表现情感，情感制约情绪，很深沉的就是情感，情感以情绪来表现呈现

有社会情怀，情怀是做事之类

    1对象不同，情绪是人和动物共有，情感只有人特有

    2需要不同，情绪与生物性需要相联系，情感是社会性需要

    3特征不同，情绪带有情境性和不稳定性，情感具有深刻性，稳定性和长期性

    4情绪较为强烈，冲动性大，具有明显的外部特征，情感一般较弱，较少冲动性，外部表现不明显。

烟火人生在所难免，情感也是慢慢积累的

四，情绪情感的功能

猫会通过尿床报复，动物没有情感，但是有情绪的。对人的依恋种族得以存续

（一）适应功能，

1，婴儿早期通过情绪来传递信息，表达自己需要获得成人的关心。说话靠心不靠嘴，透过话语感受那份感受往往是更真实的，话由心生，能做到不说话更不容易，寥寥数语，能说到重点

2，成人生活中，通过情绪与他人交流，传递信息，微笑点头，维持正常的人际关系。好不是没有边界没有底线没有原则，没有人喜欢看见别人整天苦瓜着脸。法无定法，关注正向与坚定规则并行

四五十岁的人要当心，人生第二春，中年危机婚姻危险期，再不抓紧就没机会了，没有时间了

情绪是影响一个人动机的，情绪不好，哪有那么多的力量去做事呢？情绪不好，是彼此的差评师，怎么可能会对对方有更多的爱？有更多交流的机会做得好的看不到，做的不好的反复说，咋可能喜欢学习，咋可能有劲儿去学习呢？经营婚姻，经营亲子关系的时候，还需要学着这些好评，期待值降低一些，好评能带来更多的变化，关注什么就会强化什么，强化什么就会得到什么。

婚前睁大眼，婚后眯着眼！

（二）动机功能

情绪情感是动机系统的一个基本成分。

情绪情感对内驱力起着放大和增强作用

中等强度愉快情绪

（三）组织功能情绪情感对活动积极情绪的协调作用和消极情绪的破坏瓦解作用，中等强度的愉快情绪有利于人的认识，活动和操作效果，

情绪情感对记忆的影响，

情绪情感对行为的影响

问题本身不一定是问题，把它当成事儿当成问题了就是问题

（四）信号功能

具有传递信息沟通思想的功能，通过表情来实现

生人勿近

不同的话，用不同的情绪表达出来是不一样的

说的话不重要，话背后承载的信息感受情感才是重要的

修好自己，才能传递对他的接纳理解

孩子最讨厌家长的言不由衷，孩子都是火眼金睛，是这个世界上最好的影帝，看的很准，模仿的也很准，关键是经常会模仿不好的

第二单元情绪和情感的两极性及变化的维度

一，情绪和情感的两极，两个极端性

两极性情绪情感的每一种变化都存在两种对立状态

情绪情感变化维度主要指动力性，激动度，强度和紧张度等方面

我们想要的，中间例外的情况，多看一看，很多时候都是两级的，反复反复效果更巩固很多时候都是与问题共存的，没有办法把问题全部消灭高兴就高兴呗，不高兴就不高兴呗，接纳不接纳本身就会让人更纠结我就偏偏不接呢，我怎么可能？我怎么能不高兴？很多问题可能本身不是问题，把它当成了问题，他才是问题

动力性，增力减力提高还是降低人的活动能力？

在乎归在乎，不要反应过度，反应过度会更停留

基本情绪和复合情绪

基本情绪：喜，怒，哀，惧和动物共有，不学而会，又叫原始情绪

复合情绪：由基本情绪不同组合派生出来的

敌意等于愤怒加厌恶加轻蔑

焦虑等于恐惧加内疚加痛苦加愤怒

二，心境激情和应激

从情绪的状态来分

（一）心境

一种微弱，持久而又具有弥漫性的情绪体验状态，通常叫做心情。持续时间较长，几周几月

时间越久的东西越微弱，越是强烈爆发的越短暂

（二）激情

一种强烈的爆发式的持续时间较短暂的情绪状态

（三）应激（应对激动）

出现意外事件或遇到危险情景的情况下，出现的紧张的情绪状态

生活事件

认知评价，事情本身不一定是事儿，关键是我们看待事情的视角

应激反应

应激的应对

曾被开水烫过，看见开水就害怕是条件反射，是对自己的一种保护，是一种经验，防御就是一种保护

第四单元  意志

意志即通常说的意义是有意识的，确定有目的调节和支配行为，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程，

意志行动，受意志支配的行动

想让一个人更有意志和一系列因素有关，需要制定一个目标有目标，有思路，目标是相对容易实现，并且清楚目标实现之后，对我们的意义。中间有调节，有强化，看到我们做到的部分，让我们有希望，最好有同行者，有同行者才能更好的往前走

二，意志行动的基本阶段

准备阶段

确立行动目的，选择行动方案，做出决策

执行阶段

坚定地执行制定的计划，克服那些妨碍达到既定目标的动机和行为，不断审视及定的计划一变，及时修正计划，保证计划，保证目标的实现

目标越清晰，计划越具体，越容易实现

动机冲突

勒温认为，动机冲突一般有以下类

1，双趋冲突，两个都想要，只能选一

鱼和熊掌不可兼得

2，双避冲突，两个都不想要，必须选一个

两害相权取其轻，饥不择食，慌不择路，贫不择妻

3，趋避冲突，既想要又害怕

如甜食与肥胖，再婚者的心里

4，多重趋避冲突

对多个目标均形成趋避冲突，

意志的品质

一自觉性自我知觉，对行动的目的有深刻的认识，能自觉地支配自己的行动，使人服从于活动的目的

相反的是，受暗示武断

二果断性迅速的不失时机地采取决定，相反是优柔寡断，鲁莽草率

三坚韧性坚定有韧性，坚持不懈的克服困难，永不退缩，（虎头蛇尾动摇执拗）

四自制性自我控制，善于管理和控制自己的情绪和行动的能力，（任性怯懦）

接纳自己来才会更任性

只要是更适合自己的，自己感觉舒服的都OK，知道初心，知道自己要啥，感觉挺舒服就很好

如何引导孩子正确控制自己的情绪？ ——南平市关工委家长大学心理健康教育课程9（课件稿） 范阳善 各位家长朋友： 大家上午好！欢迎大家来参加今天的学习和讨论。今天我们学习讨论如何引导孩子正确控制自己的情绪？留守儿童的心理发展特点及家庭教育要点，青少年强迫心理和自负心理的调适。 （一） 现在学习讨论今天的第一个话题：如何引导孩子正确控制自己的情绪？ 情绪人人有之。研究人类情绪的心理学家认为，人的情绪发展中，童年与青春期是最为重要的阶段，是易闹情绪，甚至是情绪泛滥的高峰期，也是奠定人的情绪根基的关键期。一个人青少年时期的情绪状况及发展趋势如何往往对其未来发展，甚至一生的成败造成深远的影响。因此，家长和老师都要高度重视孩子的情绪问题，抓住青少年情绪发展的关键期，因势利导，教育和指导孩子自觉认知情绪，有效调控情绪，合理渲泻情绪，主动管理情绪，促进青少年身心健康成长。 什么是情绪？人的情绪有哪些特性？如何培养孩子健康向上的情绪？今天我们就来学习讨论这个问题。 一、情绪和情感的涵义、分类、特性和构成。 1、什么是情绪？ 情绪是人们口头简单的说法，实际上包括情绪和情感两个方面的涵义，通常也统称为感情或情感。 心理学一般认为，情绪和情感极其复杂，它是人对客观事物是否符合主观需要而产生的态度体验及相应的行为反应。 情绪主要是指感情发生的过程，即个体需要与情境相互作用的过程，本质上是神经机制活动的过程，如手舞足蹈、暴跳如雷等等。情感则是指具有稳定的深刻的社会意义的内心体验和感受，如对故土的眷恋、对美的欣赏等等。 情绪和情感的产生取决于两个因素：一是客观事物。客观事物是人的情感产生的源泉，没有客观事物的刺激，人的情感就不会产生。二是主观需要。主观需要是人的情感产生的内在基础。一般地说，客观事物与人的需要相符合时人就会产生肯定的积极的情感，不符合时人就会产生否定的消极的情感，无关时人就会无动于衷，无情感可言。 2、情绪和情感的分类 （1）情绪的分类 情绪一般与自然性需要相联系，为人和动物所共有，但动物的情绪属于生物学的性质，而人的情绪除了生物性以外还有社会性，是以受社会制约的形式表现出来的。 人的情绪有很多表现状态。我国古代名著《礼记》中提到人有“七情”，也就是七大类：即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。《说文解字》9395 个正篆字中有354 个字是用来描述人的情绪的。我国有心理学家以这354 个字把人的情绪分为18 类：即安静、喜悦、愤怒、哀怜、悲痛、忧怒、忿恚、烦闷、恐惧、惊骇、恭敬、悦爱、憎恶、贪憩、嫉妒、微惧、惭愧、耻辱等。 现代心理学从生物进化的角度把人的情绪分为基本情绪和复合情绪两大类。基本情绪是人与动物所共有的，是先天的，不学就会的，如兴趣、惊奇、痛苦、 厌恶、愉快、愤怒、恐惧、悲伤、害羞、轻蔑、自罪感等。复合情绪则是由基本情绪的不同组合派生出来的，包括基本情绪的互相结合、基本情绪与内驱力的结合、基本情绪与认知能力的结合等等。 人的情绪状态，随着年龄的增长、社会化程度的提高，其表现形式也会从简单到复杂，其中比较典型的情绪状态有心境、激情和应激三种： 一是心境。心境是人比较平静而持久的情绪状态。它不是对于某一种事物的特定体验，而是在一定时期内对待一切事物的共同态度体验。比如高兴了，看见什么都高兴，真是人逢喜事精神爽。不高兴了，看见什么都不高兴，见花伤情，见月也流泪。 心境持续的时间有很大差别。有些心境可能持续几小时，有些心境可能持续几周几月或更长时间。持续时间的长短依赖于引起心境的客观刺激的性质和人的气质和性格。 引起心境的原因很多，如重大意义的事件，生活中的顺境和逆境，事业的成功与失败，人际关系的好坏，身体的健康状况，自然环境变化等。 心境既为主客观因素所引起，反过来又给予人的工作、学习和生活很大的影响。青少年的心境主要体现在两个方面：一是欢乐、愉快；二是焦虑、苦闷。欢乐和愉快是由青少年生命力的活跃及学业上的成绩所致。焦虑和苦闷也是由学习负担及学业上的失败所致。青少年的这两种心境是稳定的、交替的。如放假了，学习任务完成了，心境就无比轻松、欢快。考试成绩优异的，尤其会感到满意、愉快。开学了，新的学习任务摆在面前，紧张、焦虑就油然而生，考试成绩不良的，更会感到苦闷、惆怅。欢乐、愉快和焦虑、苦闷就是这样循环交替成为笼罩在整个青少年阶段的心境。 二是激情。激情是一种强烈的、爆发性而短暂的情绪状态。这种情绪状态通常是由对个人有重大意义的事件引起 的。如重大成功之后的狂喜，惨遭失败之后的绝望，亲人突然死亡的极度悲痛，突如其来的危险所带来的异常恐惧等等。 激情往往伴随着生理变化和明显的外部行为表现。如盛怒时全身肌肉紧张，双目怒视，怒发冲冠，咬牙切齿，紧握双拳等；狂喜时眉开眼笑，手舞足蹈等；极度恐惧、悲痛和痛苦时可能导致精神衰竭、晕倒、发呆甚至出现休克现象，有时还会表现为过度兴奋，言语紊乱，动作失调等。激情状态下人往往会出现“意识狭窄”现象，即认知活动的范围缩小，理智分析能力受到抑制，自我控制能力减弱，进而使人的行为失去控制，甚至做出一些鲁莽的行为或动作。 激情有积极和消极之分。积极的激情有正义的激情和工作的激情。消极的激情表现为对事物缺乏一种理智的态度。青少年是最富有激情的，来得快，平息得也快，常常是暴风骤雨式的。可能表现出为真理和正义献身的热忱，也可能由于盲目的狂热，做出一些蠢事或坏事。 三是应激。这是人对某种意外的环境刺激所做出的适应性反应。人们遇到意外危险或突发事故时，必须集中自己的智慧和经验，动员自己的全部力量，迅速做出选择，采取有效行动，此时人的身心牌高度紧张状态，这就是应激状态。如飞机突然发生空中故障，驾驶员紧张与地面联系并作出一系列应急操作；正常行驶的汽车发生故障，司机紧张刹车等等。 应激状态的产生与人面临的情景及人对自己能力的估计有关。当情景对一个提出了要求，而他意识到自己无力应对时，就会体验到紧张而处于应激状态。 人在应激状态下，会引起机体的一系列生物反应，如肌肉紧张，血压、心率、呼吸以及腺体活动都会出现明显变化。因此，应激是在某些情况下可能导致疾病的机制之一。 （2）情感的分类。 情感是和人的社会性需要相联系的一种较复杂的而又稳定的态度体验。与情绪相比之下，情感着重于表明人的主观体验，特别是表明客观事物与主体的思想意识发生关系时所引起的切身体验。因此，情感比情绪持续时间长，具有意识性和内隐性，表现比较含蓄、深沉、不易觉察。人类的高级社会情感一般有以下三种形式： 一是道德感。是人们依据一定的道德标准和道德原则，来认识客观现实的各种现象如思想、意图和行为时所体验的情感。道德属于社会历史范畴，不同时代不同民族不同阶段有着不同的道德标准。当自己的言行符合这些标准时，就会产生幸福感、自豪感，当别人的言行符合这些标准时，人们就会对他产生爱慕、崇敬、尊重、钦佩等情感；而对那些违背道德标准的思想和行为，人们就会产生厌恶、反感、憎恨等体验。 二是理智感。是人在对客观事物的认识过程中和智力活动过程中产生的情感体验。它包括人们在探索未知事件时所表现的未知欲望、认识兴趣和好奇心，在解决问题过程中出现的迟疑、惊讶、焦躁以及问题解决后的喜悦、愉快，在评价事物时坚持自己见解的热情，为真理献身时感到的幸福与自豪；由于违背和歪曲了事实真相而感到羞愧等，都属于理智感。理智感是人们学习科学知识、认识和掌握事物发展规律的一种重要动力，其作用的大小同个人已有的知识水平、学习的愿望有关。人的理想、世界观对理智感也有重要作用。 三是审美感。是人们根据自己的审美标准来感知客观事物、人的行为以及艺术作品时所产生的一种情感体验。人的审美标准既反映事物的客观属性，又受个人的思想观点和价值观念的影响。包括两大类：一是自然景象和人类创造物的特征引起的美感体验，如风光秀丽的山水，雄伟壮丽的建筑，精美的艺术作品等；二是人类社会道德品质和行为特征引起的美感体验，如善良、纯朴、诚实、坚强、公正、廉洁等。审美感 也有肯定和否定之分。 3、情绪和情感的特性。 情绪和情感的特性主要表现在两极性。如上所述，人的情感是以人的需要为中介，需要得到满足时就产生肯定的积极的情感；需要得不到满足时就产生否定的消极的情感。情感的这种对立的特性，被称为情感的两极性： 一是肯定与否定的两极。当外界事物能够满足需要、符合愿望时，人就会产生肯定的态度，引起愉快、欢乐、热爱、振奋等内心体验。相反，就会产生否定的态度，引起苦恼、愤怒、憎恨、绝望等内心体验。 二是积极与消极的两极。凡是对人的行为具有促进、增力作用的情感，如兴奋、喜悦等，称为积极的情绪和情感。相反，对人的行为具有削弱、减力作用的，如抑郁、悲伤等，称为消极的情绪和情感。 三是紧张与轻松的两极。在一般情况下，人处在活动的关键时刻，容易产生紧张的情感。一旦关键时刻过后，人就会随着紧张的解除而出现轻松的情感。 四是激动与平静的两极。激动指人的情感处于极为活跃状态，其心理体验是强烈的。平静是激动的对立面，其心理体验是微弱的。 五是强和弱的两极。人的任何一种情感，都有一个由强到弱或由弱到强的变化等级。如可把喜由弱到强分为：暗喜、欣喜、欢喜、狂喜等。可把怒由弱到强分为不满、生气、愠怒、愤怒、盛怒、暴怒等。 情绪和情感的两极性不是绝对的对立，而是统一的对立。首先，属于两极的情感是相互依存的，如没有欢乐就无所谓悲伤，没有热爱就无所谓憎恨，没有感受到紧张，就体会不到轻松等。其次，居于两极的情感又是相互冲突的，不破不立，只有破除了旧的情感，才能建立新的情感。如只有破除了颓丧、松懈、冷漠的消极情感，才能养成振奋、紧张、热情的积极情感。再次，两极情感在一定的条件下常常可以相互转化，如乐极生悲、破涕为笑等。不仅如此，两极情感有时也是交杂在一起的，如悲喜交加、百感交集、既爱又恨等。 4、情绪和情感的构成及表现。 现代心理学认为，任何一种情感都是由情感体验、情感表现和情感生理三部分构成的，同时具有明显的表现形式。 （1）情绪和情感是一种独特的内心体验，主观感受。情感过程与认识过程相比，具有更明显的主观色彩，它是一种个人化的心理活动，是个体内心真实、独特的体验和感受，这种体验和感受只有当事人自己最清楚。 （2）情绪和情感具有明显的外部表现形式。人的情感活动除了产生独特的主观体验之外，总是伴随着相应的外部表现，被称为表情： 一是面部表情。面部表情是指情感发生时，人的面部肌肉（主要包括眼部肌肉、颜面肌肉和口部肌肉）的变化（外部流露）。其中人的眼神最善于传情。如高兴时，眉开眼笑、笑容满面、嘴角上提；悲哀时，泪眼汪汪、哭丧着脸、嘴角下撇；愤怒时，两眼圆睁、咬牙切齿；眼睛甚至还能交流思想，在某些情景下，通过观察人的眼神就可以了解一个人的内心思想和愿望，人们之间往往有很多事情是只能意会而不能或不便言传。达尔文对人的面部表情有过专门的研究，他认为人不同的面部表情是天生的、固有的，并且为全人类所理解。艾克曼等心理学家对10 多个国家和地区的人作的研究表情，人的面部约有80 多块肌肉，可以产生7000 多种不同的表情。 二是姿态表情。姿态表情分成身体表情和手势表情。身段表情是指情感发生时，人的四肢和躯干部位的动作变化。如欢乐时，手舞足蹈，捧腹大笑。沉痛时，肃立低头。骄傲时，挺胸阔步。惧怕时，手足无措，等等。手势表情通常与言语一起使用，表达赞成还是反对、接纳还是拒绝、喜欢还是厌恶等态度和思想。手势也可以单独用来表达情感、思想、或做出指示。在无法用言语沟通的条件下，单凭手势就可以表达开始或停止、前进或后退、同意或反对等思想感情。 三是语调表情。语调表情是指情感发生时，人在言语的语音、语调、节奏、速度、音色等方面的变化。如朗朗笑声表达了愉快的情绪，呻吟表达了痛苦的情绪；悲哀时，语调低沉，言语缓慢，声音断续语音高低变化很小；喜悦时，语调高昂，语速较快，语音高低差别明显。愤怒时，声音高尖而且颤抖，有时出现沙哑，等等。 总之，面部表情、姿态表情和语调表情等，构成了人类的非言语交往形式，心理学上称之为“体语”，是情感所特有的外部表露，是了解、观察、研究情感现象的客观指标之一，它自然也是社会人际交往的重要工具。在许多时候或场合下，人们无需使用语言，只要看看对方的脸色、手势、动作，听听语调，就能知道对方的意图和情绪。 （3）情绪和情感具有复杂的生理机制。人在情感状态下，有机体内部同时也伴随着一系列的生理变化，称作生理唤醒，指情绪和情感产生的生理反应。它涉及广泛的神经结构，如中枢神经系统、外周神经系统和内、外分泌腺等。这些变化突出表现在呼吸系统、循环系统、消化系统以及内外腺体活动的确良改变上。如人在激怒或惊恐时呼吸加快而短促，心跳和脉搏加快血压升高，血糖和血液含氧量增加。人处于焦虑、悲哀等抑郁状态时，会引起外周血管收缩，血糖下降，肌肉松驰，胃肠蠕动减弱，消化腺活动降低，食欲减退。 情绪和情感的生理变化比情感的外部表现更具有客观必然性。以说谎为例，从外部表现上，人可以装成若无其事的样子，但从生理变化上，则是很难做到的。这是因为人在有意编造谎言时，会感到紧张、不踏实，那么他的心理、特别是他的生理就会自觉不自觉地发生变化，比如呼吸加快，手心出汗，血压升高等等。现代的科学的测谎仪主要就是通过测案犯手心发汗程度、呼吸的快慢和血压高低这三个方面的数据和图线来分析案犯口供的真假。事实证明，这三个方面在人紧张时很自然地发生变化，不容易受到大脑控制，测量出的结果比较真实可靠。一句名言说得好“身体不会说谎”。生理变化自然也是判别和研究情感状态的重要客观指标。 5、情绪和情感的活动规律。 1、情感为情境刺激所引起。人的情感总是在一定的情境中产生的，情境刺激是人的情感产生的客观基础和直接动因。 2、情感为认识所决定。情感是在认识的基础上产生的，没有一定的认识，就不可能有什么情感。情感心理学研究也指出，认识在情感活动中起主导作用。而且，在一般情况下，认识越深刻，情感也就越深刻，正所谓“知之深，爱之切”。反之，认识越浅簿，情感也就越浅簿，而且对某一事物的认识不正确，就会产生不适当的情感，甚至于根本错误的情感。 3、情感是在需要的基础上产生和发展起来的。情感虽然为刺激所激发，但不是所有的刺激都能引起情感。情感虽然为认识所决定，但认识本身并不是情感，认识反映的只是客观事物本身，情感反映的则是客观事物与人的需要之间的关系。可以说，需要是情感的本质。需要决定情感的性质。人具有哪方面的需要，就容易产生和形成哪方面的情感。道德感、审美感和理智感的产生和发展，归根到底是因为人有道德、审美和知识的需要。人若是有不健康的需要，就容易对吃喝玩乐产生好感和偏好。 4、情感受社会交往制约。人的高级情感主要是在社会交往中发展起来的，是社会化的产物，社会交往的质量直接影响人的情感发展的方向和性质。对学生来说，教育教学活动中师生交往无疑是其社会交往的重要组成部分，因此提高师生交往的质量就成为发展学生情感的重要途径。 二、青少年常见不良情绪的表现、原因及影响 一、表现。 1、儿童期的主要不良情绪表现。一般来说，幼儿园孩子不良情绪主要有发脾气、任性、自卑、焦虑、恐惧、暴怒、嫉妒等。经常有家长反映孩子会因为一些小事发脾气、孩子有些任性、脾气大、孩子爱哭等。人们经常用“无忧无虑”来形容童年时光，可童年真的都无忧无虑吗据一些研究人员对幼儿园孩子的访谈和大量家长问卷调查表明，其实儿童期的孩子会面临来自家庭关系、教师评价、环境适应、同伴关系、学业等方面的多种压力，也会有不少不良情绪的产生。比 如会因为和同伴吵架显得不开心；因为达不到成人的要求而显得懊恼、沮丧、没信心；因为换了新班级而觉得不适应等等，这些情绪都需要得到及时有效的宣泄。 2、青少年期的主要不良情绪表现。普遍存在焦虑症，特别是以学习压力为中心的广泛焦虑症；学校恐怖症，如孩子害怕到学校；抑郁性障碍 ；癔症，如经常晕倒；青春挫折综合症，如以情绪障碍、心境恶劣；强迫症，反复做一件事等等。 3、青少年异常情绪表现。病理性的情绪高涨、欣快、激情、情感爆发、易激惹；抑郁、恐惧、焦虑；情感倒错、表情倒错、矛盾心态；情感淡漠、情感减退等等。 二、原因。 （1）根本原因。孩子身心发展的内部矛盾，主要有：一是孩子的“基本内需”与“需要缺失”的矛盾；二是 “人生发展关键期”与“阶段发展受阻”的矛盾；三是“成长趋势”与“环境压抑”的矛盾；四是“理想自我”与“现实自我”的矛盾 。 （2）具体原因。 儿童期：一是孩子年少易冲动、易外露、易感染的情绪特征所致；二是孩子的认知水平不高，对很多事物、现象的看法都趋于简单化；三是孩子的语言表达能力有限，以情绪来表达自己的内心体验；四是孩子小，自我调控能力差。 青少年期：一是学业成绩，曾有人在一个中学做了一个“你的情绪常因什么事情而多变”的调查，调查结果显示考试成绩不理想的占826%；二是人际关系，如与同学、老师、家长交往不顺利；三是家庭关系，认为自己家庭氛围不好；四是个人因素，如不满意自己的形象等；五是病理性因素。 三、影响 （1）影响人的认知过程。情绪和情感对个体的认知过程具有组织或瓦解的效能。一般地说，积极愉快的情感有利于认知活动，而消极痛苦的的情感则不利于认知活动。情绪轻松，心情愉快时，思维灵活，记忆迅速，想象丰富，头脑显得特别清醒。情绪不好时，思维迟钝，记忆吃力，想象贫乏，头脑似乎混浊不清。另外，中等强度的情感状态有利于认知活动，过高或过低的强度都不利于认知活动。 （2）影响人的意志行动。情绪和情感对人的意志行动具有增力或减力的效能。一般说来，高尚的、稳定的、强烈的情感，是一个人意志行动的强大推动力。而低级的、动摇的、萎靡的情感，则是一个人意志行动的障碍。这是因为人在情绪高涨情况下，会全力以赴，克服困难直达预定目标，而在情绪沮丧时，则会无精打采，稍有阻碍，便畏缩不前。正因为如此，美国心理学家利伯明确指出：“情感本身就是动机。”马克思也说过：“热情就是一个人努力达到自己目标的一种积极力量。” （3）影响人的性格特征。积极的情绪和情感有助于人格的健康发展，消极的情感则会阻碍人格的健康发展。一般地说，在学习、生活、工作中经常有成功体验的人，容易养成自信、上进的性格特征。相反，经常有失败体验的人，容易养成自卑、不求上进的性格特征。经常体验到真诚的人情友爱，人就容易形成乐观个性，对人性持积极态度。相反，经常受人鄙视，得不到人世间温暖，人就容易形成悲观个性，对人性持消极态度。 （4）影响人的身体健康。情绪和情感的好坏与人的身体健康有密切关系。愉快、平静、心情舒畅等情绪，能使有机体的内脏器官、腺体正常活动，增强有 机体对各种外来的不良因素的抵抗力，有益于人的身体健康。而忧郁、愤怒、恐惧、情绪过度紧张等不良情绪，则会引起机体生理活动紊乱，导致免疫系统功能障碍或功能抑制，最终可能导致疾病。 （5）影响人的社会交往。这是指情感通过表情外显而具有信息传递的效能。人类表情具有共性，对世界各地的跨文化研究证实，人类基本表情在识别和运用上具有一致性。这样人们便能通过表情表达和了解彼此的情绪体验，以致思想、愿望和要求。表情也就因此成为人类社会交往的重要工具，被称为“非言语行为”。它比言语行为有其独到之处，情感易于被别人理解，而且能以可靠的方式相互交流。 三、如何帮助和引导青少年正确调控情绪 1、家长本身要正确认识孩子的情绪问题。一要认识到人有情绪是正常的，孩子更是如此。二要认识到绝大多数人是能够自我调控好自己的情绪的。三要认识到过度的情绪放任，将会给自己和他人带来困扰和伤害。四要认识到对孩子无故任性地闹情绪必须坚持适当适度因人而异的教育，不能一概迁就。 2、家长要注意了解和分析孩子对情绪的态度。青少年对情绪的态度大致有两种情况：一是自觉型。孩子自己非常清楚自己的情绪状态，表现为自主性强，进退适宜，心理健康，乐观向上，情绪不佳时也不会终日忧患，反复思考，能很快走出情绪漩涡。二是难以自拔型。孩子常被情绪淹没，又无力逃脱，情绪善变而不自觉，又因为无力掌握情绪，听任自己深陷情绪低潮之中，不求改变，逆来顺受。家长们需要特别注意的是后一种类型的孩子，他们是需要家长或老师作情绪辅导的。 3、注意掌握判断孩子情绪是否正常或健康的标准。判断孩子情绪是否正常或健康可以参照如下标准：（1）是否有因可寻。如果喜怒哀乐可以找到它的缘由，尽管不能马上觉察，但过后会省悟过来，则属正常。如果经常无缘无故地悲喜交集，或喜不自禁，则属异常。（2）是否过“度”。健康的情绪反应的“度”往往与引起它的情境相符，且与外部刺激成正相关，即外部刺激越大，则情绪反应越大，刺激小则反应小。如果情绪过于强烈或毫无反应便是过“度” ，则属异常。（3）是否能够情随境迁。当引起情绪反应的因素消失后，情绪会慢慢稳定，心境也会趋向平衡，这样的情绪反应是正常的；而为一些无足轻重的小事便陷入无休止的情绪烦恼之中，这样的情绪反应则是不正常的。家长或老师在为孩子做情绪辅导时，应了解与把握以上三个衡量标准，以便更好地识别孩子情绪的健康状况。 4、引导孩子学会调控自己情绪的一些具体方法。 （1）注意转移。指导孩子在情绪激动时，可以有意识把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境中转移到其他事物或活动上去。比如：一是改变孩子的注意焦点；二是让孩子做自己平时最感兴趣的事；三是教孩子数数，据说数从1 数到 60 就是想生气大概也生不起来了；四是上洗手间；五是改变环境，到野外去郊游或散步。 （2）合理宣泄。遇到不良情绪、特别是严重情绪不良并伴有挫折感时，适当合理的宣泄至关重要，可以避免很多伤害事件的发生。宣泄的方法和场所很多，比如：一是在适当的场合哭一场；二是向他人倾诉；三是进行剧烈运动；四是放声歌唱或大叫；五是画画；六是听音乐；七是写日记；八是到学校宣泄室去。 （3）学会交往。缺乏人际交往技巧是造成孩子不良情绪的常见因素之一，因此特别要注意加强对孩子如下指导：一是教育孩子对人要宽容，宽容让人愉快； 二是换位思考，设身处地将心比心；三是关心他人，简单的一句问候、一句温暖的话都是关心、爱心、同情心，有爱心的孩子肯定受人欢迎；四是要善于合作，有事与他人商量，教育和培养孩子的团队精神；五是要诚实守信，公道正直；六是不患得患失，有舍才有得。 （4）理智控制。在陷入不良情绪时，要教育孩子主动调动理智，控制不良情绪，使自己愉悦起来。比如：一是学会忍耐，自我解嘲，自我安慰；二是提醒自己，遏制不良情绪的蔓延；三是拖延时间，克制自己不让自己不良情绪爆发；四是有效地自我激励，不畏挫折，尽快从不良情绪之中摆脱出来；五是学会升华，将不良情绪转化为积极而有益的行动；六是乐观自信，太阳每天都是新的，相信明天会更好。 （5）异常情况要药物治疗。对生物病理性引起的情绪异常，包括严重生理性情绪障碍、情感倒错、精神障碍等异常情况，则一定要到正规医院接受检查，药物治疗和心理辅导相结合方能有效。 （二） 现在学习讨论今天的第二个话题：留守儿童的心理发展及家庭教育要点。 留守儿童是指父母双方外出打工或经商而被留守在家乡、 由其他亲人照顾的年龄在18 岁以下的孩子, 是中国经济发展过程中人口流动的产物。随着改革开放的不断深入, 打工族特别是农民工队伍不断发展壮大, 不少中小学生的家长走南闯北寻找“钱途”, 却把未成年的需要呵护的孩子寄养在祖父母、外祖父母或亲友处, 成了留守儿童。据全国妇联2010 年的调查统计，目前我国农村留守儿童达5800 多万。 据全国妇联的调查报告，认为这些留守儿童普遍存在四大问题: 一是日常生活质量下降, 家务负担加重；二是学业隐忧增多, 学习成绩下降；三是性格孤僻、自闭、自卑者多, 有的甚至违法犯罪；四是安全隐忧增加, 伤亡事故时有发生。 一、留守儿童的主要心理特点 在上述诸多问题中,留守儿童常见的心理问题主要表现在： 1自卑心理。通常情况下，父母不在身边，孩子会感到孤独无助，据有关机构调查，约858%留守儿童感到孤独。在被访的父母中，5%每周与孩子联系一次； 12%半月或一月和孩子联系一次；75%平时很少联系， 只在过年过节时回家看看； 8%几年不见孩子。在被访的儿童中，52%的孩子表示遇到烦心事或困难会闷在心里；256%的会与自己要好的同学或朋友说；只有91%的会与父母联系。由于长期的亲情欠缺， 留守儿童无法享受到正常的亲情关爱和呵护， 和其他与父母生活在一起的孩子形成了鲜明的对比， 造成心理落差，久而久之心里留下了自卑阴影。 2焦虑心理。留守儿童耳濡目染许多残酷的现实， 看到了农村的艰辛和父母在外打工的困难甚至是屈辱， 无形中给自己增加了生活和学习的压力， 把自己肩负的责任看

大班社会活动《社会情绪情感》说课稿

一、说教材

通过一次集体活动，我发现孩子们的自我中心意识都较强，似乎还不懂得从外表体察他人的情绪，也不懂得应当怎样妥善管理自己的感受，更不用说体谅他人和宽容他人，于是我设计了心情这一活动，旨在让幼儿能够学会并懂得理解情绪的特征，并在活动过程中初步理解情绪转化的外在形式和培养幼儿助人为乐的良好品质。就如《纲要》社会领域中所说：在共同的生活和活动中，以多种方式引导幼儿认识、体验、理解基本的社会行为规则，学习自律和尊重他人。

二、说目标

活动的目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着向导的作用，根据幼儿的实际情况，我制订了如下几个目标：

1、引导幼儿在体察、感知、理解中。懂得人的基本情绪特征及成因。

2、通过分析讨论初步理解情绪转化的外在形式及培养幼儿助人为乐的良好品质。

3、发展幼儿的口语表达能力。

重点：幼儿能够在活动中，懂得人的基本情绪的特征及成因。

难点：在活动中，同过讨论、分析让幼儿认识并初步学会怎样转化自己的情绪，学会体谅、宽容他人。

三、说准备

活动准备必须与目标，活动主体的能力、兴趣、需要等适应，为此，我做了以下的活动准备：

1、课前准备：请幼儿回家注意观察家人的心情，并请幼儿用自己喜欢的方式记录下来

2、多媒体课件、纸、笔。

四、说教法

《纲要》中明确指出：教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者。关注幼儿在活动中的表现和反映，敏感的察觉他们的需要，及时以适当的方式应答，形成合作式探究的师幼互动，我采用的教法有：

1、演示法：演示法是指教师通过讲解把实物或教具陈示给幼儿观看，帮助他们获得一定的理解，由于教具的直观形象，幼儿获得知识技能有显著的效果。本次活动的演示法是让幼儿观看多媒体课件，在这一过程中，现代教学手段的辅助手段的运用发挥了传统教育手段不可代替的功能，使理解和认知更加的透彻。

2、操作法：它是幼儿建构活动的基本方法，所谓操作法是指幼儿动手操作，在与材料的互动作用过程中进行探索学习。本次活动的操作是让幼儿把自己今天的心情画出来。

五、说学法

以幼儿为主体，创造条件让幼儿参加操作活动，不仅提高了认识，锻炼了能力，更升华了情感。本次活动采用的学法有：

1、多感官参与法：在活动中，通过让幼儿看、听、说、操作等多种感官的参与，让幼儿更深刻的体会到情绪的不同。

2、体验法：在活动的第3环节中，我让幼儿自己画出自己的心情，并表述了自己的心情，在画画说说中引导幼儿更深一层的体会理解情绪转化的外在形式。

3、讨论法：在活动的第3环节，我通过引用讨论法，让幼儿在讲讲议议中，初步理解情绪该怎样转化的外在形式。与此同时，我还通过幼儿在讨论之间的互补学习，师幼合作共长的方法，表达着各自对心情的不同认识，体现着“以幼儿发展为本”的理念。

六、说过程

活动流程为：分享交流活动—体验理解—内化自我—延伸活动

1、分享交流

活动开始，我就请幼儿将自己昨天在家观察家人心情的记录呈现出来，和大家一起交流讨论家人的心情，因为是幼儿日常生活中天天接触的家人，幼儿又非常地熟悉他们，对他们生气的特点，开心的表情都非常的了解，所以在分享交流的过程中，幼儿都非常积极踊跃的发言，在热闹的交流讨论中，幼儿在无形中对人的基本情绪的特征都有了一个初步大概的了解，理解到人在生气的时候，有各种各样的表现方式，开心的时候也一样，并引导幼儿在分析的过程中了解无论是生气还是开心都有原因。

2、体验理解

对情绪有了大概的认识后，就应该让幼儿初步理解怎样控制自己的情绪，及情绪转化的外在形式。我采用的是观看多媒体课件，首先观看的是被被因为心情不好拒绝参加游戏的短片，观看完后，提问幼儿，那贝贝心情不好，我们应该如何帮助他呢？请幼儿想办法帮助贝贝，在帮助贝贝的过程中，幼儿既学会了要体察他人的感受、宽容、体谅他人还培养了他们助人为乐的良好品质。在讨论完贝贝后，接着观看了佳佳的表现，对于佳佳的表现，幼儿都非常的赞同，在与的鲜明对比后，幼儿更深刻的体会到应该懂得分享快乐。各种的假设，不停的提问，让幼儿更加的融入了短片中两位幼儿不同的情绪中，而短片中两位幼儿鲜明的情绪，也让小朋友更深刻的感受到了应该学会控制和管理自己的情绪。最后，幼儿还学会像佳佳一样带给他人快乐。

3、内化自我

在讨论过别人，帮助过别人后，幼儿对情绪的基本特征及成因以及情绪转化的外在形式都有了初步的认识，这时候，请幼儿来画一画自己今天的心情，然后用语言把自己的心情表达出来，在画画说说的过程中，让幼儿知道我们不仅可以自我调节，还可以帮助别人调节心情，用自己的好心情去感染周围的人，幼儿通过自身的参与体验理解，对自我的认识得到了一种升华。

4、延伸活动

活动结束，关键是引导幼儿对心情有进一步的了解，所以我引导幼儿到语言角去继续说出自己的心情，或者是到美工区去给自己的心情配上颜色，就如《纲要》社会领域中所说：社会领域的教育具有潜移默化的特点，幼儿社会态度和社会情感的培养尤应该渗透在多种活动和一日生活的各个环节之中。在延伸活动中，继续引导幼儿对心情的认识和学习。 )

七、效果预测

本次活动我充分调动幼儿的积极性，让他们在畅谈中敞开心扉，说出自己的内在感受，并运用讨论、模拟体验等方式交流自己的想法，达到了预期效