根据咨询师的资历不同,看一次心理咨询师的费用每小时从300元到2000元不等,300元的经验是一到两年,2000元的十年左右。
专业的心理咨询师的工作主要包括以下内容:
从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料;对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估,概括心理和生理测查。
根据心理发展史和心理生理测查的结果,在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转往其他专科。
1、心理危机干预
一个人遇到沉重的心理创伤和打击,如理想、目标和事业的丧失、亲人的意外死亡、人际关系的恶化等导致急剧的精神崩溃时采取的心理咨询。
2、生活问题咨询
包括恋爱、婚姻、家庭及性问题,升学和就业的选择,适应不良,学习困难,儿童行为不良,人际关系问题,以及酒和药物依赖等各种心理卫生问题。
3、身心疾病咨询
许多躯体疾病,如高血压、冠心病、肿瘤等,其疾病的发生,发展与转归也均与心理社会因素有一定关系,可以及时进行心理咨询,从而解除心理压力,以防止躯体疾病加剧。
4、其他问题咨询
如家庭、群体的心理卫生问题,亦可进行心理咨询。
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找咨询师时,以下几点要重点留意:
一、要辨真伪
拥有专业的心理咨询师的资质是开展心理咨询工作的基础。钱铭怡介绍,我国现有的心理咨询资质主要是由国家人力资源与社会保障部颁发的证书,资格考试分为3个级别:心理咨询师三级、心理咨询师二级和心理咨询师一级,但一级心理咨询师从未正式开放过考试。
通过考试获得心理咨询师证书的人目前已经有上百万之多,其中良莠不齐。2017年9月12日人力资源和社会保障部发文《关于公布国家职业资格目录的通知》,已经不再包括心理咨询师职业资格考试。
目前可以参考的资质还有在中国心理学会下的临床心理学注册工作委员会注册登记的人员,是获得专业学会对其专业能力认可的咨询师,分为助理心理师、心理师和督导师。如果有些人挂着一些协会会员的头衔,但在“中国社会组织网”上找不到相关协会的介绍,最好慎重选择这类咨询师。
二、要看水平
良好的培训是实施专业心理咨询工作的必要准备。虽然很多人都对心理咨询感兴趣,参加了心理咨询师资格考试,但大多数并非科班出身,知识和技能都较为欠缺。所以,只有经过正规、大量、长期培训的咨询师才有更好的资质。
心理咨询师如果是正规高校的临床或咨询心理学专业毕业,或者接受过连续2~3年系统的专业培训,并在有经验的督导指导下独立开展心理咨询,其所具备的专业理论知识和专业技能应该是比较可靠的。
三、要看专业特长
目前做心理咨询的机构和个人工作室不少,一些高校或医疗机构也设有心理咨询中心或心理门诊,但其做咨询的方向有所差异。
高校中的心理咨询中心主要接待校内学生,针对学业、情感、人际等问题给予咨询帮助;医院内的心理门诊主要针对达到诊断的较严重的心理疾病,这些障碍可能同时需要接受药物治疗。
社会上的心理咨询机构水平良莠不齐,接待的人群较广,但可靠性需要寻求帮助者自己辨识清楚,可实地观察某个机构是否有正规的接待室、预约程序,是否和寻求帮助者签署知情同意书,是否有对咨询设置的要求等。
四、要结合自身需要
心理咨询师擅长的领域有所不同,找到对自己的心理问题有针对性研究的咨询师,往往能事半功倍。
心理咨询师通常会在个人简介中写出自己工作的流派、擅长领域,例如“人本主义治疗”“精神分析”“认知行为治疗”,擅长“家庭治疗”“儿童治疗”等,我们可以根据自己的困惑和兴趣进行选择。
但要注意,有些咨询师宣传的疗法并不正规,甚至使用根本不存在的某种疗法,建议寻求帮助者利用互联网查询时要对网络信息的专业性进行确认,切勿盲目相信。
五、看收费标准
因为目前专业领域尚无规范化的管理,心理咨询师大多根据经验确定收费标准。经验丰富的咨询师往往收费高,但收费高并不能保证是好的咨询师。咨询者需理性判断。
人民网-抑郁你会看心理咨询师吗,市民:收费高效果一般
-心理咨询师
人民网-辨真伪看水平,教你五步找到自己的心理咨询师
遇到情感问题的时候,找情感咨询师靠谱吗?情感咨询师应该怎么找?
真正意义上的情感咨询师是可信赖的。“这一领域有特长”,情感专家一个研究感情问题,为咨询顾问提供全方位协助。但落实到本人,情况就是各种各样的,因而也应该剖析实际问题,根据自己的实际情况,并把正确药品运用到案件中,以充分发挥。因而,当你去找心态咨询顾问时,记牢要坦白说,那样资询才能更好地,钱都不会消耗。
如果要寻找一个靠谱的咨询顾问,就能问一问以前经历过情感问题的朋友们,使他给你介绍一下。每个人有可能是第1次或是第2次处对象,根本就不知道怎样经营感情。很有可能上一段感情就相对比较槽糕,使你的日常日常生活得到了危害,能让对方觉得你是一个很不好的人,因此才会跟你分手。这就会让你在谈下一段感情时相对比较不自信,一点都不敢表白。即便确实与异性在一起的,也会使两个人的关系发生各式各样的小问题,从而形成问题,就很有可能迈向分开。这时候你那就需要意识到存在的问题了,能去咨询一下情感专家。在他分析一下,你就会知道两人之间存有分歧的根本原因,就能将这份感情处理比较合适。
如果要找寻比较靠谱的情感专家,就能在各大论坛上寻找一下,看一看网民对于这些咨询顾问的描述。能去心理学咨询师那边资询感情,因为我们针对大家的心理把握度是非常高的,就可以知道人性的转变。假如不愿意别人了解得话,还可以把这件事告知身边的朋友,好朋友很有可能谈过很多次谈恋爱,针对情侣之间的难题也是非常有解决方案的。只要你想解决困难,这种情况一定是能被输通的,也能把摇摇欲坠的爱情给挽留。在咨询顾问指出错误以后,你就要用心地纠正,千万别这么的执着了,不然以后你的情感之途会变得十分的艰辛,压根就找不到一个合自身的心意爱人,可能孤单一辈子。
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