在情感的绝望与崩溃中如何实现自我拯救？

要是遇到感情绝望与崩溃，就应该坦诚面对，尽快放下这段感情。一定要做一个拿得起放得下的人。

和平分手之后，你们就互不相欠，也不能互相打扰对方的生活，你也不必看得太重要，因为你的人生本就会这样。

先让自己转移目标，在平时多培养自己的兴趣爱好，多参加一些喜欢的户外活动，这样既能锻炼身体也能放松心情。

世间万物，皆有因果，一时糊涂也好，敢于冒险也罢，一旦结果造成，尽量想办法去补救，如果能用金钱解决的问题就不是问题。排解方法因人而异，有人跑步，有人健身，我喜欢用文字来宣泄。人总是跌了一个大跟头，才知道什么是疼痛。总结经验，记住教训，就是值得。那些因为失恋就陷入绝望的人最是不能理解，为了生命中的过客，而要生要死的人最为可悲。所以啊在绝望也不能放弃生命要相信自己会有翻盘的时候，不是不到，而是时候未到。尤其容易变老，一夜白发绝不是假的。

谁都不希望自己的容颜比自己的生理年龄还要老，当你渡过了这个危机的时候你可能无法再年轻回来。所以要努力掌握好自己手里的资本，不能再失去了。要相信行穷陌路只有在你生命要结束的时候。在绝望也不能放弃生命要相信自己会有翻盘的时候，不是不到，而是时候未到。在绝望的时候要努力调整好自己的心态，负能量爆棚对自己的身体及其不好，尤其容易变老，一夜白发绝不是假的。谁都不希望自己的容颜比自己的生理年龄还要老，当你渡过了这个危机的时候你可能无法再年轻回来。所以要努力掌握好自己手里的资本，不能再失去了。要相信行穷陌路只有在你生命要结束的时候。

找个朋友或亲人诉说一下，让朋友或亲人给你出一个主意，别闷在心里，有句话，叫绝处逢生。也可以听听歌或音乐，逛一逛公园和商场，绝望不等于没有希望。在没人关心或经常忽略的时候，想到是自己是不是做事做得不对？是不是自己有问题？总之多与人接触多沟通，多努力，要把自己的亮点发挥出来，这样就有很多人关心你关注你。

1 关于形容绝望的诗句

关于形容绝望的诗句 1形容绝望的诗句

形容绝望的诗句

1、肠断白苹州。

2、我本将心向明月，奈何明月照沟渠。

3、惟有长江水，无语东流。

4、渡口边最后一面撒下了句点，与你只若初见何须肝肠离别。

5、浑不记，慢手织回文，几度欲心碎

6、深知身在情长在，前尘不共彩云飞。

7、与你只若初见何须肝肠离别。

8、夕阳西下，断肠人在天涯。

9、梧桐树，三更雨，不道离情正苦。

10、爱上一个不该爱的人，注定伤悲。

11、泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。

12、离恨恰如春草，更行更远还生。

13、问君能有几多愁，恰似一江春水向东。

14、浑不记，慢手织回文，几度欲心碎。

2形容对一个人失望透顶的诗句

1等闲变却故人心，却道故人心易变。

尘缘从来都如水，罕须泪，何尽一生情？莫多情，情伤己，一朝春去红颜老，花落人亡两不知。——纳兰性德的《木兰词》2而今识尽愁滋味，欲说还休。

欲说还休，却道天凉好个秋。——辛弃疾《丑奴儿·书博山道中壁》3独自凄凉还自遣，自制离愁。

——龚自珍《浪淘沙·写梦》4动愁吟，碧落黄泉，两处谁寻。——白居易《长恨歌》5细雨无声扑面凉，过往思忆桃花香。

翘楚等闲旧人样，却道故人心远洋。——佚名6十年生死两茫茫，不思量，自难忘千里孤坟，无处话凄凉 纵此相逢不相识，尘满面，鬓如霜 夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆相顾无言，唯有泪千行。

——苏轼《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》7我亦飘零久！十年来，深恩负尽，死生师友。——顾枕《金缕曲二首》8人生不相见，动如参与商。

——杜甫《赠卫八处士》9侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁？——曹雪芹《葬花吟》10同行十二年，不知木兰是女郎。——郭茂倩《木兰诗》造句1告诉大家一个惨绝人寰的消息，告诉大家一个失望透顶的消息，告诉大家一个无比沮丧的消息，告诉大家一个提不起精神的消息……那就是：国庆假期结束，今天上班啦！祝上班的你保持心情。

2 朱佑桓清楚这一年来，嫂子对于不争气的大哥失望透顶，据他观察，这位年轻貌美的嫂嫂本身也不是什么三贞九烈之人，时常借故与自己亲近。3 对于朝阳宗，赵阳已经失望透顶了，这个宗门烂到骨子里了，从宋火山那种人都能担当长老，就可以管中窥豹。

4 文章说，“剥极必复，否极泰来”，人民对民进党政权失望透顶，转而寄希望于国民党，使马萧高票当选台湾地区***，促成台湾政党再轮替。5 未经多少世事，头脑里却装满了规矩成见，待人接物老成持重，言语谈吐老气横秋，动辄一句：对人对世失望透顶。

我见了这样的年轻人总掩饰不了一脸厌恶，唯恐躲之不及。不老装老比倚老卖老更可恨。

3形容失望的诗句

1 生活在灰色的世界虽然单调但是不会觉得失望也不会伤心

2 世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落。晓风干，泪痕残。

3 是我太过执着 看不穿是非

4 思君令人老，岁月忽已晚弃绢勿复道，努力加餐饭。

5 天涯何处无芳草，何必非要身边找。

6 青春，再怎么挥霍，也逃不过一世炎凉…

7 情感的纠集 ， 无奈的心伤 。 断点之后一切能否延续

8 情似游丝，人如飞絮。泪珠额定空相觑。一溪烟柳万丝垂，无因系得兰舟住。雁过斜阳，草迷烟渚。如今已是愁无数。明朝且做莫思量，如何过得今宵去 。

9 如果一杯忘情水可换一生不伤悲 我还是会舍不得 ， 舍不得忘了有关于你的所有，

10 三杯两盏淡酒，怎敌他，晚来风急。

11 不管你多么的欺骗我。我都不会离开你

12 光！如果你真的存在请照射的我心的角落吧驱散那顽留的伤愁

13 黑色的天空散发着诡异的气息空气中弥漫着压抑的感觉那感觉让人窒息

14 千年调，一旦空，唯有纸钱灰，晚风吹送，尽蜀鹃血，啼烟树中，唤不回，一场春梦。

15 亲爱的，如果时光可以倒流 我还会一如既往的去爱你

16 为什么一次次的心痛，却还是不知悔改的想继续，只是一点点的不甘心，竟变得这么贪心。

17 我爱你，就像你不爱我一样的坚决。

18 我太笨拙，不懂得及时闪躲。才会看着 幸福被剥夺

19 我要的不过是你的一个微笑

20 小院黄昏人忆别，泪痕点点成红血。

4形容失望的诗句

1 生活在灰色的世界虽然单调但是不会觉得失望也不会伤心2 世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落。

晓风干，泪痕残。3 是我太过执着 看不穿是非4 思君令人老，岁月忽已晚弃绢勿复道，努力加餐饭。

5 天涯何处无芳草，何必非要身边找。6 青春，再怎么挥霍，也逃不过一世炎凉…7 情感的纠集 ， 无奈的心伤 。

断点之后一切能否延续8 情似游丝，人如飞絮。泪珠额定空相觑。

一溪烟柳万丝垂，无因系得兰舟住。雁过斜阳，草迷烟渚。

如今已是愁无数。明朝且做莫思量，如何过得今宵去 。

9 如果一杯忘情水可换一生不伤悲 我还是会舍不得 ， 舍不得忘了有关于你的所有，10 三杯两盏淡酒，怎敌他，晚来风急。11 不管你多么的欺骗我。

我都不会离开你12 光！如果你真的存在请照射的我心的角落吧驱散那顽留的伤愁13 黑色的天空散发着诡异的气息空气中弥漫着压抑的感觉那感觉让人窒息14 千年调，一旦空，唯有纸钱灰，晚风吹送，尽蜀鹃血，啼烟树中，唤不回，一场春梦。15 亲爱的，如果时光可以倒流 我还会一如既往的去爱你16 为什么一次次的心痛，却还是不知悔改的想继续，只是一点点的不甘心，竟变得这么贪心。

17 我爱你，就像你不爱我一样的坚决。18 我太笨拙，不懂得及时闪躲。

才会看着 幸福被剥夺19 我要的不过是你的一个微笑20 小院黄昏人忆别，泪痕点点成红血。

5形容失望的诗词有哪些

1、等闲变却故人心，却道故人心易变。

——清代纳兰性德 《木兰词·拟古决绝词柬友》 译文：但你我本应当相亲相爱，却为何成了今日的相离相弃。如今轻易地变了心，你却反而说情人间就是容易变心的。

2、朱弦断，明镜缺，朝露晞，芳时歇，白头吟，伤离别，努力加餐勿念妾，锦水汤汤，与君长诀！——《诀别书》两汉：卓文君 译文：朱弦断，知音绝。明镜缺，夫妻分。

朝露晞，缘分尽。芳时歇，人分离。

白头吟，伤离别。希望您吃的好好的不要挂念我。

对着浩浩荡荡的锦水发誓，从今以后和你永远诀别。 3、多情只有春庭月，犹为离人照落花。

——唐代张泌的《寄人》 译文：只有天上春月最是多情，还为离人照着庭院落花。写出多情的明月依旧照人，那就更是对这位女子的失望埋怨之情了。

4、相见争如不见，有情何似无情。——北宋司马光的《西江月》 译文：此番一见不如不见，多情不如无情。

人还是无情的好，无情即不会为情而痛苦。 5、我本将心向明月，奈何明月照沟渠。

——元代高明《琵琶记》 译文：我好心好意地对待你，你却无动于衷，毫不领情。自己的真心付出没有得到应有的回报和尊重。

6表达绝望的诗句

1、更能消，几番风雨，匆匆春又归去。惜春长怕花开早，何况落红无数。

2、郴江幸自绕郴山，为谁流下潇湘去。

3、时间是很神奇的东西，而记录下时间的这一切，也很神奇，跨过世纪和年龄去理解的某个时间点上的发生是很奇妙的。

4、此情可待成追忆，只是当时已惘然。

5、泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。

6、酒入愁肠化作相思泪，上穷碧落下黄泉

7、问君能有几多愁，恰似一江春水向东。

8、离恨恰如春草，更行更远还生。

9、昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。

10、举案齐眉柳下惠，多少痴情男女追；古今浪漫传奇情，皆成笑谈故事会。——《迷爱》

7描写失望的古诗词

木兰花令（拟古决绝词）纳兰性德人生若只如初见，何事西风悲画扇？等闲变却故人心，却道故人心易变。

骊山语罢清宵半，泪雨霖铃终不怨。何如薄幸锦衣郎，比翼连枝当日愿。

望江南 温庭筠梳流罢，独倚望江楼。过尽千帆皆不是，斜晖脉脉水悠悠。

肠断白苹州漫漫人海中，有缘来相逢。天涯存知音，彼此犀心通。

画虎难画骨，知人不知心。社会多变迁，人若浮萍转。

劝兄多只眼，能把枭雄辩。理应晓曲直，苦柬把兄盼。

一生事业总成空，半世功名在梦中，死后不愁无勇将，忠魂依旧守辽东——袁崇焕（明代）天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。——白居易（唐代）《长恨歌》瓜成人已去，失望将谁语——张说（唐代）《寄姚司马》坐看落花空叹息，罗袂湿斑红泪滴——韦庄（五代）《木兰花》。

8表示绝望的古诗词

表示绝望的古诗词有如下： 寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。

——李清照《声声慢》临别殷勤重寄词，词中有誓两心知。—— 白居易《长恨歌》瘦影自怜秋水照，卿须怜我我怜卿。

——冯小青《怨》万里悲秋常作客，百年多病独登台。——杜甫《登高》临别殷勤重寄词，词中有誓两心知。

——白居易《长恨歌》世间无限丹青手，一片伤心画不成。——高蟾《金陵晚望》我亦飘零久，十年来，深恩负尽，死生师友。

——顾贞观《金缕曲·我亦飘零久》梧桐树，三更雨，不道离情正苦。——温庭筠《更漏子·玉炉香》休言半纸无多重，万斛离愁尽耐担。

——陈蓬姐《寄外二首其二》泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。——欧阳修《蝶恋花·庭院深深深几许》凄凉别后两应同，最是不胜清怨月明中。

——纳兰性德《虞美人》门外若无南北路，人间应免别离愁。——杜牧《赠别》执手相看泪眼，竟无语凝噎。

——柳永《雨霖铃》无情不似多情苦。一寸还成千万缕。

——晏殊《玉楼春·春恨》力拔山兮气盖世。时不利兮骓不逝。

——项羽《垓下歌》参考资料 古诗文网：http://wwwgushiwenorg/。

9描写绝望的诗句

郴江幸自绕郴山，为谁流下潇湘去

渡口边最后一面撒下了句点，与你只若初见何须肝肠离别！

关于绝望的诗句-表示对爱情绝望的诗句

浑不记，慢手织回文，几度欲心碎

酒入愁肠化作相思泪，上穷碧落下黄泉。

泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去

离恨恰如春草，更行更远还生

深知身在情长在，前尘不共彩云飞。

惟有长江水，无语东流

问君能有几多愁，恰似一江春水向东

我本将心向明月，奈何明月照沟渠

我亦飘零久，十年来，深恩负尽，死生师友。

梧桐树，三更雨，不道离情正苦。一叶叶，一声声，空阶滴到明。

10形容对一个人彻底心凉失望的古诗词

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原发布者：度米文库

一个人在什么情况下会对感情感到绝望？大部人得回答基本上都是我们常说得那句话：“失望攒够了”，那我们有没有想过为什么失望？失望的根本在哪里？

我个人觉得，在感情里之所有总是失望，大部分原因是你喜欢的人根本没有你想象中那么在乎你。

对你表现的不在乎，无所谓，那是因为你给的爱，你给的付出太多了，以至于让对方感觉，无论ta对你做什么，你都会不会离开ta，甚至是离不开ta。

很多人即使知道也不愿意承认得一个道理就是：一个人不管没了谁，都一样活。

对一个人好，迁就一个人，不是因为离不开，而是因为爱，如果你给一个人的爱，换来的却是伤害的话，那么任凭谁都会感觉很失望吧！

尤其是对于那些甘愿付出，不计回报的人来讲，不管付出多少，终究是想让对方看到，并懂得珍惜，当对方不懂珍惜的时候，失望也就慢慢的积攒起来。

一个人的承受能力是有限的，感情也是有限的，如果总是承受着失望，承受着伤害，迟早有一天会坚持不下去的，迟早有一天会选择主动离开。

而离开不是因为不爱了，而是爱到害怕了，害怕自己在感情里面的付出，害怕看不到回应，更害怕看不到结果。

有些事经历过一次，就不想再承受下一次所带来的伤害，没有人愿意受到重复性的伤害，所以慢慢的就会封闭自己的感情，想要尽量的保护好自己。

对感情感到绝望，不如说是一个人让你感到绝望，这个人便是那个你付出所有，依旧得不到的人。

不喜欢没关系，但别人喜欢你并不是你伤害他们的理由，所有的感情我们都必须懂得珍惜，学会感恩，这样才能长久。

只是希望那些还沉浸在感情伤痛里的人，能够再坚强一点，为了一个离开你，不懂你，不珍惜你的人而放弃对的人，这样一点都不值得。

关于爱情有很多种可能，希望所有的执迷不悟都能够幡然醒悟，所有的绝望都能看到新的希望。