全国公益免费心理咨询热线大全（2020年最新整理）

心理援助热线自10多年前兴起之后，各大医院的心理科、卫生部门、高校及心理学科研机构陆续向社会开通了很多部心理电话，经过10多年的发展，部分热线已经不再提供服务，经过我们整理将现有的热线电话公布如下

      全国热线推荐:

奇才心理热线:0371-86169595(白天，正常上班时间)

奇才心理热线:0371-22993442(晚上7:00-11:00)

春节假期除夕到初六暂停

      青少年心理:12355

      妇女儿童心理:12338

      心理卫生热线:12320

      青少年及青春热线

      中国青年报“青春热线”010-64015039 64032233转2440

      杭州西泠学生青春热线0571-7025885 7025653

      上海青少年“彩虹”公益心理热线:021-61017581，021-61017555

      宁夏青少年网络成瘾防治热线电话6188120

      杭州西泠学生青春热线:0571-7025885，7025653

      北京《中国青年报》全国青春热线:010-64015039，64032233转2440

      心理危机研究与干预

      广州心理危机研究与干预中心心理热线:020-81899120

      昆明市心理危机研究与干预中心24小时免费:5011111

      宁夏大学生心理危机求助热线电话4085120

      (希望24)全国生命危机干预热线:4001619995

      南京自杀干预中心救助热线:025-86528082

      生命求助热线危机干预热线:023-66699199，666992999

      武汉市精神卫生中心危机干预中心救助热线:027-8584666

北京地区

      北京红枫妇女心理咨询服务中心010-683333886 4073800

      回龙观医院北京心理危机研究与干预800-810-1117010-62716286

      北京中科院心理所咨询志愿者热线010-64851106

      北京华夏心理热线咨询010-84280703

      北京《中国青年报》全国青春热线010-64015039，64032233转2440

      北京12355全国青少年维权与心理咨询 12355

      北京抑郁症公益援助网17087625665

      北京热线:010-82951332

      北京心理危机研究与干预中心——自杀与危机干预热线010-82951332

      北京彩虹暴力终结所服务专线4000119964

      北京同志服务中心心理13021165027

      北京源众反暴力热线-北京源众咨询服务有限公司010-89941101

上海地区

      上海大众知音热线021-56832101

      上海青少年彩虹公益免费心理021-61017581，61017555

      上海心理咨询免费热线021-52386062，54253257

      上海外服心理援助中心自杀干预热线021-51699291

      上海热线:021-51719995

      上海市心理援助公益热线021-12320-5

      上海市心融免费心理咨询400 998 3330

      上海市妇女法律援助中心021-643300016111

      唯尔福妇女儿童心理021-54892515

      上海青艾——青艾心理关怀热线4006910694

      上海市自强社会服务总社02164714626

广东地区

      广州市心理危机干预中心020-81899120

      广州市天音公益心理工作室400-8888-003

      深圳心灵之家400-9633-885

      深圳爱乐米0755-66660123

      深圳市市民情感护理中心 0755-88851085

      深圳市心理危机研究中心0755-25629459

      深圳全程心理卫生研究所0755-25841199，0755-82672224

      深圳心灵之家龙华心理援助热线 400-9633-885

      深圳心灵之家龙华外来劳务工心理020-22723377

      深圳热线:0755-25629459

      广州热线:020-81899120

浙江地区

      金华市情感护理中心0579-83185885

      杭州心理研究与干预中心救助热线0571-85029595

      杭州西泠学生青春热线0571-7025885，7025653

      乐清天音公益心理工作室400-8888-003

      温州天音公益心理工作室400-8888-003

      杭州热线:0571-85029595

      杭州灵栖心理咨询0571--85091972 85091976

      润本心理咨询0571-88959250

      晨光心理咨询0571-87070102

      杭州可心心理咨询中心0571-87244683

      润轩心理咨询0571-8604 4651

      宁波心理网0574--87721114 87721415

      宁波蓝泓心理健康咨询中心0574-89088595

      宁波灵通心理咨询0574-87121241

      童_茴心理咨询0577-85557326

      温州紫竹心理咨询中心0577-88688610

      嘉兴学院心理咨询0573-3640403

      嘉兴市芯悦教育咨询0573-82511980

      湖州灵海心理咨询中心0572-2221157

      金华润心心理咨询0579--82430877

      若水心理咨询0571-85055385

      台州证道心理咨询中心0576-81891234

      杭州琴心叙心理咨询中心0571-88222873

江苏地区

      南京自杀干预中心救助热线025-86528082

      南京热线:025-83712977

      南京红霞心理咨询中心025-58741302

      阳光心理咨询中心025-83690068

      南京泽悦心理咨询中心025-58075285

山东地区

      青岛市危机干预中心热线0532-85659516

      青岛热线:0532-85659516

      山东省心理卫生协会心理咨询治疗中心0531-87150116

      济南心和心理咨询机构18668925783

      济南心和心理咨询中心0531-88190208

      济南市医学心理咨询中心0531-85704871; 0531-85713287; 0531-85713289

      济南仁和心理咨询中心0531-68867049

天津地区

      天天热线022-28347673

      天津市心理援助热线服务022-88188858

      天空心理咨询中心022-60877665

      天津市良友心理咨询022-23254651

      天津华人心理咨询022-23265636

湖北地区

      武汉市精神卫生中心危机干预中心救助热线027-8584666

      湖北华大应用心理研究院021-51688988

      武汉《心理辅导》027-87399905，87399905

重庆地区

      生命求助热线危机干预热线023-66699199，666992999

      重庆心理危机干预热线023-65372255

      重庆热线:023-65372255

      成都热线:028-87577510

黑龙江地区

      哈尔滨心理0451-3632290

陕西地区

      西安市心理卫生中心029-5223114，5224936

云南地区

      昆明市心理危机研究与干预中心5011111

宁夏地区

      大学生心理危机青少年网络成瘾40851206188120

福建地区

      福建天音公益心理工作室400-8888-003

婚姻咨询当然是有用的，很多夫妻都是通过婚姻咨询懂得了如何经营婚姻，收获了稳定的关系和幸福的生活。婚姻咨询只是心理咨询范围内的一个模块，而情感挽回其实严格来说，并不属于心理咨询的范畴。

婚姻咨询是一个很复杂的过程，不是一个单一的、刻板的解决情感事件问题的行为。

化解婚姻危机，改善夫妻关系，提供可实践的技巧和方法，助你走向

我是争渡心理咨询的小渡老师，如果你有任何自己目前无法合理疏导的婚姻情感问题，点击上方卡片链接，支持线上线下免费测试评估，从专业的角度帮你梳理问题，让你的生活更加和谐自洽。

而且，情感问题本身就和人格有关。很多情感问题都反映出人的本质，如不安全的依恋模式、嫉妒、控制、缺乏共情能力等等。同时，表面看上去类似的情感问题，由于当事人双方的性格、价值观、原生家庭等因素的差异，它们的解决方案也会不一样，咨询师的指导也会因人而异。

正规的情感心理咨询从来不会教唆 “用套路挽回”，也不会随便定义“一段感情的失败仅仅是由于当事人情商不高”教你用套路、策略把对方哄回来。情感心理咨询不仅指出了问题的症结、性质和成因，更为妥善处理好两性关系、解决矛盾指明了方向，同时提高了当事人处理情感问题和经营情感的能力，完善当事人的人格。

而“情感挽回”所倡导的把所有注意力和目的都放在“得到对方”的执念上，根本无法达到人格的成长和独立。

目前，心理咨询行业的确存在一些乱象，确实有一些“挽回机构”打着心理咨询、情感挽回的旗号混迹其中。那些所谓的包解决、包治好、包治百病的机构，几乎可以说是不规范、不正规的，甚至其中不乏骗局。一定要提高警惕，防止上当受骗。

1、 关于婚姻咨询

婚姻咨询属于心理咨询的范畴，有很多专业的婚姻咨询师专注于解决来访者的婚姻困扰，他们是经过了系统的婚姻家庭治疗的学习和培训，经过了很长时间的专业成长，才具备了婚姻咨询的能力。因此，如果你想进行婚姻咨询，最好选择有这方面受训背景的心理咨询师。

婚恋咨询的内容很广泛：

（1）对未婚或已婚者进行情感咨询；

（2）对婚前婚后心理进行的辅导与调适；

（3）有关性器官与性生活疾患问题；

（4）与婚姻相关的心理与生理问题；如，恐惧、排斥、不安、缺乏性爱等；

（5）与婚姻有关的法律与伦理问题；如，婚外恋、婚前同居、非婚生育、婚约责任等；

（6）与婚姻有关的社会文化问题，如，人种、国籍、民族、宗教不同的婚姻问题，文化、经济、社会地位不同的婚姻问题等。

在国外，有非常完善的婚姻辅导咨询服务体系，比如说，结婚之前会有婚前辅导，会帮助两个人正确认识婚姻，看双方对婚姻的期待以及价值观是否匹配，以及要结婚，两个人会承担什么样的角色，所以很少会有中国这样的闪婚闪离现象。

因此，对于婚姻中会出现的一些问题，进行预防性的工作也许更重要。当婚姻真的出现问题了，最重要的是要找出导致问题的原因。只有看到原因，才会知道如何去修复情感，如何再度牵手一起走好后面的路，如何去应对以后还会出现的冲突……这些，都是婚姻咨询的内容。

婚姻咨询可以给夫妻双方提供一个交流的空间，让彼此都站在对方的角度去感受，或者学会站在一个客观的角度来看待自己和双方的关系，同时，了解一些亲密关系的经营方法和相处之道，最终，让彼此可以在真实的生活中变得亲密和幸福。

2、 关于心理咨询

心理咨询的根本工作是帮助人们从导致痛苦的事件中抽离出来，看到自身的价值，总结一段失败关系的根本问题，更好地接纳自我，提升他们面对问题、解决问题的能力，最终让他们有能力自己去解决自己的问题。而不是由咨询师包揽一切。这也是区别机构或者咨询师是否规范、是否专业的一个重要的标志。

心理咨询，是运用心理学的原理和方法，解决来访者的心理问题的过程。心理咨询不仅仅只是针对症状工作，而是要探索这些外显的心理问题表现背后的原因是什么，从而真正了解根本的问题所在，帮助来访者获得改变和成长。

而且，心理咨询的工作对象是正常人，这个正常主要包括两方面：智力正常、脑功能正常。

如果智力不足，或者脑功能损坏导致的心理问题（比如精神分裂症），要么去医院脑科，要么去精神卫生中心，这些是需要吃药，进行医学治疗的。不过，对于重度的抑郁症等，药物治疗和心理咨询配合，效果更佳，因为严重的情绪困扰会损伤大脑的功能。

心理咨询有哪些类别：

1， 按咨询的性质分，可分为发展心理咨询和健康心理咨询。

发展心理咨询包括：个人成长，职业困惑，个人原生家庭创伤的修复和疗愈等；

健康心理咨询包括：情绪困扰，比如抑郁、焦虑、情绪容易失控、莫名伤心流泪等；人际关系困难，比如很难和家人或者同事建立和维持正常的关系，与谁都合不来，自己也很痛苦等

2， 按咨询的规模，可分为个体心理咨询和团体心理咨询

3， 按治疗的时程，可分为短程心理咨询（1-3周 ）、中程心理咨询（1-3月）和长期心理咨询（3个月以上）

4， 根据咨询的心理学理论依据，可分为精神分析的、行为主义的、认知心理学的和人本主义取向的心理咨询

5， 根据咨询的形式，可分为门诊心理咨询（最有效的咨询形式）、电话心理咨询和网络心理咨询

我们再来具体了解一下心理咨询的工作模式：

1， 心理咨询的工作模式是求助者主动的模式

心理咨询的定义已明确规定了心理咨询的任务就是帮助来访者解决心理问题，但现实生活中却有相当多的人存在心理方面的问题，但他们不来求助解决。

对于这样的情况，心理咨询师必须理解：心理咨询师不是万能的，心理咨询师的作用是有限的，心理咨询只能帮助那些想得到帮助的人，而对于那些存在心理问题而不想求助或明确拒绝求助的人，心理咨询师很难起到作用。

2， 心理咨询师的工作模式是通过启发引导求助者，提高其心理能力，促进其心理成长，自己解决自身的心理问题。

心理咨询不会直接告诉来访者哪里错了，但在谈话的过程中，通过咨询师的引导和启发，来访者会自己去反思和觉察，最终意识到自己的问题在哪里。因此，心理咨询不是进行教育、说教，不是替来访者解决心理问题，而是帮助来访者自己解决自己的心理问题。

3， 心理咨询不是社交谈话

心理咨询的确是通过谈话来帮助来访者解决心理问题，谈话也确实是主要的交流方式之一，但心理咨询师与来访者之间的谈话是一种专业的会谈，它一定要在正式的心理咨询室进行。咨询谈话有着非常明确的目的，以咨询目标为线索，把握各种原则，采用各种技术，最终帮助来访者解决心理问题。心理咨询的谈话是言语交流和非言语交流的融合，而朋友之间的社交谈话是随意的，可以是漫无目的的，也不必遵循什么原则。

4， 心理咨询不是逻辑分析

也许，你去做心理咨询，是为了请懂得心理学知识的咨询师帮助分析自己或他人。有些来访者会直截了当地对咨询师说：“我脑子很乱，你帮我分析分析。”有的女性来访者会说：“你帮我分析分析，我丈夫到底是怎么想的？”

这个时候，咨询师会通过心理咨询，帮助来访者心理成长，帮助他们自己解决自身的心理问题，而不会仅仅依靠咨询师的逻辑分析给出一个解决方案。

5， 心理咨询不是替来访者消灾解难

有些来访者会认为，既然我交了咨询费，咨询师就应该帮助我解决困难。事实上，心理咨询的最高境界是助人自助，是“授之以渔”，帮助来访者获得成长，提高其认识问题、解决问题和调整控制自己情绪的能力，建立健全人格，提高心理素质，最终自己帮助自己解决心理问题和具体问题，获得健康、快乐的人生，这才是心理咨询的最终目标。

心理咨询不是“授之以鱼”，即简单地直接给求助者鱼吃，更不是帮求助者消灾减难，心理咨询应是“有所为，有所不为。”

6， 心理咨询不是教育

也许，你是抱着接受教育的想法前来咨询，迫切地想接受一些教育，就像参加某些技能培训班，总想学点东西。

实际上，咨询师可以提供一些求助者缺乏的心理知识，但咨询不是教育，咨询师不会像老师教育学生、教练训导运动员那样做咨询，而是会在平等的咨询关系中，鼓励求助者自我探索，自己解决问题，或者促使求助者实施自我教育。

我们再来看一下心理咨询师的主要任务是什么：

● 帮助来访者建立良好的人际关系

● 帮助来访者深化自我认识

● 帮助来访者纠正错误认知

● 帮助来访者学会接纳现实

● 帮助来访者增加心理自由度（争取与自己的某些缺陷、不足共存）

● 帮助来访者认识解决内部冲突

● 帮助来访者构建新行为和新的行为模式

● 帮助来访者塑造良好的个性特征

● 帮助来访者强化维护心理健康的意识，掌握心理学的知识和技巧

这些，都是需要通过专业性的聊天来完成的。因此，在咨询的时候，请相信你的咨询师，把你的困惑和不解告诉她，她会一步步引导和启发你去了解自己，并学会自己解决自己的问题，最终拥有健康的心理状态，更好地成为你自己。

3、 个体咨询可以与婚姻咨询相结合

个体咨询和婚姻咨询其实是可以同时进行的，也许这样的效果反而会更好。

美国著名的婚姻心理学家福斯迪克曾经说过，“世界上没有失败的婚姻，只有失败的人，所有婚姻问题都反映出人的本质”。

中国婚姻咨询救助网首席专家，中国著名的婚姻心理学专家宋家玉教授在他的《把脉婚姻》一书里写道“几乎所有的婚姻问题都和人的人格品质有关，相对健康的婚姻家庭关系往往是夫妻双方都有较好的性格特点或较健康的人格品质，出现问题的婚姻往往是夫妻双方至少一方在个性或人格的某些方面存在这样或那样的不足或问题，这些问题直接或间接地影响到了他们的婚姻关系和家庭关系”。

婚姻心理学家对婚姻问题的阐述精辟的指出了婚姻问题的症结、性质和成因，为我们妥善地处理好家庭关系，解决家庭矛盾指明了方向。

我们在解决自身婚姻问题和家庭矛盾的时候，也应该多从人格层面去检查自身的不足，只有解决了人格问题才能最终解决婚姻问题，这是一个内因和外因的辩证关系，也是一个原因和结果的因果关系。

祝幸福！

提起婚姻，大家都知道，有人问哪里有免费婚姻情感？另外，还有人想问婚姻的概念，你知道这是怎么回事？其实所谓的婚姻有用吗，下面就一起来看看哪里有免费婚姻情感？希望能够帮助到大家！

婚姻

1、婚姻:哪里有免费婚姻情感？

在这里边有很多情感问题专家，你把你的困扰以提问的形式发出来，会有很多人为你免费的。请点釆纳。

2、婚姻:婚姻的概念

婚恋是一项针对爱情，婚姻开展的有助于协调伴侣和婚姻关系，排除因婚姻问题而造成的心理障碍的业务工作。婚恋一般认为起源于年赫希菲尔德（Hirschfeld,M）所创建的“柏林性研究所”。婚恋不仅是心理机构和心理卫生机构的重要工作内容，而且它也形成了一些独立的机构，如：“伦敦结婚指导中心，”（），“美庭关系研究所”（），“东京都婚姻处：（），以及我国妇联系统的心理服务站。性方面的。

（二）婚恋的内容很广泛

（1）对未婚或已婚者进行情感；

（2）对婚前婚后心理进行的与调适；

（3）有关与疾患问题；

（4）与婚姻相关的心理与生理问题；如，恐惧、排斥、不安、缺乏等；情感师在线解答免费。

（5）与婚姻有关的与问题；如，、婚前同居、非婚生育、婚约责任等；

（6）与婚姻有关的文化问题，如，人种、国籍、、不同的婚姻问题，文化、经济、地位不同的婚姻问题等。男性医生在线。

3、婚姻:所谓的婚姻有用吗

当然是有用的

不然谁还去啊性科医生免费。

主要是看你们的情况。

怎么去讲解了

夫妻之间是彼此的关心，包容，理解

4、婚姻:婚姻的内容

（1）对未婚与已婚者进行情感；婚姻有用吗。

（2）对未婚男女进行婚前与；

（3）提供夫妻关系调适的与；

（4）提供家庭人际关系调适的与；

（5）帮助当事人排解各种婚姻、家庭危机；婚姻情感免费。

所谓的婚姻有用吗

（6）提供父母自我教育及亲子教育与；免费婚姻。

（7）对离婚与再婚者提供与；

（8）提供家庭健康、安全方面的与。

5、婚姻:打什么婚姻比较好啊？

自己的感情和婚姻状况，其实自由只有自己最清楚，那些婚姻，最多能给大家分析一下在恋爱和婚姻中出现的一些小问题，或者排解一下恋爱婚姻中的各种烦恼，解决不了实质问题。甚至好多婚姻的客服，他们自己本身都是单身或者没有结婚，你想他们有什么经验和有什么资格给你来提供服务呢？

6、婚姻:专业的婚姻机构有什么？

专业的婚姻机构专注于解决两性婚恋情感问题的服务公司。不收费的情感挽回老师。

以誓言树（武汉）婚姻有限公司为例：婚姻一对一还是二对一。

服务内容包括婚姻修复、爱情挽回、恋爱脱单、个人成长等服务。婚姻简述。

婚恋是一项针对爱情，婚姻开展的有助于协调伴侣和婚姻关系，排除因婚姻问题而造成的心理障碍的业务工作。在行婚姻。

婚姻机构的内容：

1、对未婚或已婚者进行情感；婚姻家庭律师。

2、对婚前婚后心理进行的与调适；女性医院。

3、有关与疾患问题；男性在线。

4、与婚姻相关的心理与生理问题；如，恐惧、排斥、不安、缺乏等；性功能在线。

5、与婚姻有关的与问题；如，、婚前同居、非婚生育、婚约责任等；

6、与婚姻有关的文化问题，如，人种、国籍、、不同的婚姻问题，文化、经济、地位不同的婚姻问题等。

以上就是与哪里有免费婚姻情感？相关内容，是关于哪里有免费婚姻情感？的分享。看完婚姻后，希望这对大家有所帮助！