急找《中学生的口述实录——轰然作响的记忆》这本书。要求是各种能让我看到方法，谢谢

它由12个报告文学短篇组成，这些短篇从1998年-2004年长达7年在《儿童文学》杂志上以头题佳作的位置上连续刊出，几乎每篇文章后都配有责编的评论小析，深入分析该篇的思想内容和写作手法。短篇题目均为两个字。《沉默》、《颤抖》、《长裙》、《游戏》、《孤旅》、《死结》、《房子》、《蝴蝶》、《朋友》、《祸事》、《契约》、《下课》。每两个字下面都有一个触目惊心、扣人心弦的真实故事，是作者在这七年之中采访了几十位二十出头的年轻人，请他们回忆自己在中学时代最刻骨铭心、最振聋发聩的真实事件，这个事件的经历是怎样改变了他们的一生，并在他们的人生长路中始终轰然作响。之后，作者从珍贵而庞大的素材中选取了最不同凡响、最具青春期典型意义的12个感人至深的故事，将其写成了一个系列的“采访小说”，创造了报告文学体裁里全新的创作视角和表现形式。由于其内容的深刻和体裁的独特，一时间，这个系列在国内儿童文学界，特别是在广大中学生读者中引起了极大的轰动与关注。

《中学生的口述实录――轰然作响的记忆》是将这12个好作品集成册，冠以“中学生的口述实录”一题，作为具有全新面貌和全新意义的书推出的，特别是在当前党中央对未成年人教育如此关怀的背景下，这本书内容、体裁上的优势正日见凸现。本书的三元素：成长、疼痛和口述实录分别代表本书的定位、内蕴和表现手法。

成长――亲自口述的都是20多岁的年轻人，离青春期不远，那份躁动不安，充满了憧憬与迷茫的感觉还在，很容易与初涉青春期的十五六岁的中学生们（也就是这部作品的主要读者群体）沟通，不存在任何隔阂或障碍；同时他们刚完成了至关重要的蜕变，回首往事，伤口还新鲜，记忆还深刻，教训的分量还在，他们为成长提供参考和借鉴。

所以，此书适合中学生一边阅读一边审视自身，并且，此书更加适合爱思考的中学生。

疼痛――本书的内蕴元素是“疼痛”。其实，我们觉得“疼痛”这个词并不是很适合，因为它无法囊括故事里青春期当中的那些惊人的挫折、沉重的打击、永远的失败和不堪回头的成长，如果说是疼痛，那一定是“轰然作响的疼痛”，它们埋藏在记忆深处，一触即痛，伴随一生。如果评内蕴指数一定是疼痛五个星。

口述实录――这是一种不同意义的口述实录。主人公都是第一人称“我”。首先摆脱了纪实文学总是站在外围来讲述他人故事的模式，而以当事人的口吻来完成故事的讲述，所以是“口述实录”。但又不同于旧式的“口述实录”。因为故事是“我”讲述的，但，是作者创作的。作者以一种写小说的姿态来对待采访的真实题材和素材，对其结构和人物进行适当调整，并加入少量虚构的成分，使之读起来情节更生动，人物更有个性，戏剧性更强，同时将人物的内心心理刻画得淋漓尽致，入木三分，能带给读者更大的阅读乐趣和快感。

比如说，他采用了一种非常聪明的创作方式，在每篇作品的结尾都有一个类似创作手记的东西，真实地告诉了读者本篇作品中哪些地方是虚构的，同时更将作者在采访和创作中的感悟倾诉出来。这些不但起到了导读的作用，同时又尊重纪实文学的本质特征，守住了纪实性的底线，有画龙点睛的妙处，反而让人感觉更可信，并且对文章的文学性更加记忆犹新，也使文章在‘纪实文学’的写作中收到了意想不到的效果。

这部作品集的现实意义和社会意义是不言而喻的。许多青少年读者在看完这个系列之后，写信给作者和编辑，表达了他们喜爱之情，更表示他们从中得到了一些有关生命、生活、青春以及成长的弥足珍贵的启示和感悟。十二位主人公轰然作响的青春记忆，对他们本人而言，是已经发生过的，而对于广大中学生而言则是正在发生着的或者有可能发生的。他们的经历与感悟为阅读作品的青少年提供了真实而鲜活的成长经验。当前，加强对青少年的思想道德及素质教育，提高青少年的综合素质已成为社会共识。但是，如何提高未成年人的综合素质，如何加强他们的思想道德修养，则是一个不可回避的课题。刘东虽然不是教育工作者，但是作为一名作家，一名有责任感、有使命感的儿童文学作家，以一种独特的方式为这个课题提供了一个文学的有血有肉的诠释，这可能也是这部作品最近被选为国家新闻出版总署向青少年推荐在暑期阅读的百部优秀读物之一的重要原因吧。

故事一：沉默

一个贫嘴的林樨像一个聒噪的青蛙，捉弄同学吕浩、捉弄老师小蔡，直至好友宋长威由于林樨令人难以信任的贫嘴的缘故而惨死，使得林樨从此改变，变成了一块沉默的石头。讲述成长的挫折如何彻底地改变一个人的故事。

故事二：颤抖

一个从没有出过远门的女学生第一次坐飞机，却在机场看到了一幕不该看到的场景，从而给她的心灵投下了阴影，引发了她的心理问题，导致手不断地颤抖，无法控制，一段时间她不能不在家休息，接受治疗，这个心理被治愈的过程是最“轰然作响”的，倒不是结果使她怎么重新为人，她是在这个治疗的过程中感觉到了成长。

故事三：长裙

一个服装职高里，有三个自以为很“不同凡响”的女孩子，为了证明自己确实出色，就拿同班的一位有些委琐又胆小的肖晓峰做实验，心中其实不喜欢他，却又假意友好地接近他，当他在三个女孩的“友好”相待中性格逐渐开朗，又因“服装设计”获三等奖时，渐渐自信的他表达了对其中一个女孩子的爱慕之情，那个女孩却给了他当头一棒，把三个人拿他做实验的话告诉了他，结果是差点让肖晓峰在一次游水事件中死掉。

故事四：游戏

一个自认为在父母离婚事件中备受伤害的女中学生，竟然为了报复父亲，玩起了游戏。让自己的一个男同学总是给父亲家打电话找继母，最后使得父亲的第二次婚姻又遭失败，在这样的游戏中，父亲经不起两次失败的离婚而患病身亡，小然到此才感受到自己在这个游戏中所扮演的角色是怎样地伤害了父亲，但是事情已经无可挽回。

故事五：孤旅

一个男孩李城父母离异了，他跟着父亲、继母和同父异母的孩子小果一起生活，远在另一个地方的妈妈重病，暗地给了他十万的巨款。李城独自守着拥有巨款的窃喜，却在小果患重病时为了是否把十万块钱拿出来而犹豫不决、痛苦不堪。心灵在孤独的压力下渐渐成长，而终于想起去关心一直默默爱着他的母亲，于是，踏上去往哈尔滨的旅程，母亲最终也并没有被重病夺去生命，这个生命的奇迹给了李城无数的安慰。李城在孤旅中长大了。

故事六：死结

这是一个中学时代的出逃的故事，一个高中男生郭培军从贫穷的农村好不容易来到县中上学，却因一次和二男一女玩牌赌博，被教导主任当场抓到，本就自卑的他慌不择路，从县中私自逃跑了。在逃路过程中，到了一家娱乐城做打工仔，却又一次陷入一个人命案，他终于回到农村的家里去看望父母，父亲却因为他从山上滚下山坡，摔断了腿。这么多事情好好地教育了他，让他从中学到了许多，最后终于返回学校，并投案自首，接受了处分，重新开始新的生活。

（青春的过程中不能因为打了结而把绳子剪断，真正变为死结，此为题目的含义。）

故事七：房子

郭凯在妈妈去世后就被爸爸安排到爷爷家里和爷爷同住，说是为照顾爷爷，但也有想要爷爷房子的想法，这件事让二叔及小姑、小叔等非常不高兴，在爷爷还在世的时候，子女们为房子而明争暗斗，让郭凯在其中感受这些，成熟了许多。爷爷自己却从来对这件事情不表态。爷爷去世后，让大家都想像不到的是爷爷居然把房子的处置权交给了刚满十八岁的郭凯。这个出人意料的决定引起了很多人的反思，首先是郭凯的爸爸放弃了房子，让郭凯真正像成人一样行使了自己的权利，把房子留给了婚姻不幸福的大姑和孩子小雯。全家皆大欢喜，同时，在整个事件的处理过程中，郭凯体会到前所未有的成长的快乐。

故事八：蝴蝶

中学生交朋友（同性朋友），谈友谊有时候并非能够真正知道自己的兴趣是什么，适合交什么样的朋友，往往是要在发生了什么重要事情之后才能明白自己究竟是想要什么。

《蝴蝶》讲述的就是这样一个故事。“我”有一次被外校的几个人打了一顿，同班同学陈阵出拳相助，后来我便与体育尖子陈阵成了好友，经常在一起锻炼身体，甚至打麻将、打架，虽然我已经感觉到我的兴趣在于看书、看小说而不喜欢打牌打架什么的，但为了哥们义气，我咬着牙也陪着陈阵，但有一次陈阵要我去帮他一同打架时，“我”嘴上没说什么，最后却没有去，导致陈阵被打伤，从此我们的友谊破裂了，“我”才知道自己真正的兴趣和真正应该交的朋友，但“我们”两个人已都为此友谊付出了代价。

故事九：朋友

这是一个关于三个女生之间友情的故事。

杨玲是一个腿有残疾、父母离异的胆小、羞怯、善良的女孩，李楠和佳敏却很有个性，也很善良，他俩二、三年来一直背着杨玲上学放学，三个人是非常要好的好朋友。只因为有个男生在电台“星空情缘”给杨玲点了一首歌，让她们认识了电台的阿美，从而引来了电台“真情真意”栏目的编导，想做一期关于她们如何几年来背杨玲上学的节目，节目一切准备顺利，但李楠她们在热情准备节目时却忽视了杨玲惶恐不安的心理活动，直至节目现场录制那天，杨玲的紧张、害怕达到了极点，无论如何节目也无法录制下去，这件事从根本上摧毁了她们三人的友谊，虽然三个人都进行了自我反思，但青春的友谊是那样的脆弱，随着杨玲的转学，三人便再也没有继续下去这段友谊。

故事十：祸事

一个女孩在一次偶然的车祸中受了重伤，还算万幸，肇事者邓文庆很有钱，对她也很好，她不得不休学一年，在这一年中她与认识的女孩蒋重重经常一起去歌舞厅，玩电子游戏，疯玩了很长时间，完全改变了以前认真学习好好读书的生活习惯，可以说这才是那场车祸真正带给她的祸事，她欠了蒋五千元钱，最后不得不向邓文庆借，并在后来考大学之前要挟父母将钱给她，她在这件事中成长着，最后如愿以偿地考上了大学。

故事十一：契约

张蔚偶然认识了县城中的一个青年，叫邹令。邹令很喜欢张蔚并主动追求她，有一天邹令冒着大雨等张蔚并把她送回了家，感动了她，从此他们交上了朋友。张蔚父母早亡，跟着奶奶生活，家里很拮据，而邹令父亲却是做生意的，家境很好；邹令帮了张蔚许多，甚至愿意帮助她交学费，这让邹令的奶奶很不放心，心地纯洁的张蔚因此写了一张“帮约”，约定自己一定要和邹令结婚，否则就要把这些钱送给邹令。然后张蔚就一心备考……在高考结束后，张蔚的心被这张契约束缚着，邹令却在长时间淡然的相处中渐渐地感情变谈了，最后终于结束了这段感情。虽然最后张蔚高考也落榜了，但两人都各自开始了新的生活。张蔚曾经自杀，却又恐惧死亡，最后坚强地活了下来。

故事十二：下课

“我”是大三中有名的大班头，是架在老师和同学中的桥梁，不仅学习好又非常有能力，学生和老师都欣赏“我”。班里来了新物理老师丛树远，他很有激情，也很想把课上好，赢得同学和老师的肯定，但由于没有经验，也不会把握学生心理，使得同学们的物理成绩不断下降，引来同学的反对。在一次观摩课上，同学们集体给他难堪，从此，丛树远再也没有教过他们。“我”回忆起当年的情景，为丛老师惋惜，也感叹学生的不留情面。作者简介：

刘东，男，1968年生于大连。至今已发表各种体裁作品超过150万字。著有长篇小说《情感操场》，采访小说集《轰然作响的记忆》，长篇童话《超级蚂蚁》等，另有多部影视及动画剧本。作品曾获得第六届全国优秀儿童文学奖、冰心儿童文学新作奖等多种国家及省市级奖励，并被翻介到国外。中国作家协会会员。现为大连市青少年刊社编辑。

编辑推荐：

正值党中央对未成年人的思想道德修养全面的关怀和教育下，报告文学集《中学生的口述实录―――轰然作响的记忆》已被选为国家新闻出版总署向青少年推荐在暑期阅读的百部优秀读物之一。该作品时代气息浓郁，讲述的都是大家非常熟悉的、却常常被成年人忽略或者不屑一顾的故事。从这些独树一帜的青春故事中，读者读到的是埋藏在主人公内心深处不愿触及，也无法向人倾诉的一段发生在中学时代“最刻骨铭心、最振聋发聩的记忆，让读者体验最多的不是欢笑，而更可能是叹息、是哭泣、是呐喊、是沉默。”作者的目的是为了给那些正身处花季岁月中的中学生们提供一种借鉴，让他们多享受阳光和鲜花，少一些挫折，少走一些弯路。中国少年儿童出版社在中央制定和发表《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》时，出版了同样关注未成年人健康成长的好书《中学生的口述实录―――轰然作响的记忆》，表达了迫切希望为未成年人献上一本好书的强烈愿望。希望这本书能为这个事业做份贡献，也希望暑期青少年在读此书时能得到些收益。目录：

沉默

颤抖

长裙

游戏

孤旅

死结

房子

蝴蝶

朋友

祸事

契约

下课

再也不写这样的东西了

附录书摘：

书摘

一

周一早晨，我和佳敏去背杨玲上学的时候，佳敏一脸神秘：“有人在‘星空情缘'给杨玲点了一首歌！”“星空情缘”是电台当时一档很有名气的娱乐节目，以播放最新的流行歌曲和流行资讯为主，拥有许多像佳敏这样的学生听众。不过我听得不多。

我有些意外：“真的吗？是谁呀？”

佳敏说：“那个人署名‘晓晨’。主持人阿美说，晓晨一连给她写了两封信，要为杨玲点歌，态度真诚，言辞恳切，而且还声明，如果阿美不满足他的这个要求，他还会写第三封信第四封信，直到阿美答应他为止。”

我说：“这听着可不像是恳求，简直有点像威胁了。”

佳敏说：“根本就是威胁。还有更厉害的。他在信里说，杨玲是他心目中最出色最可爱的女生，是杨玲给了他走出迷茫和困境的 勇气，听听，差不多就要说杨玲是他梦中的天使了。”

我有些好笑：“这听着是有点问题了。”

“所以呀，我断定这个‘晓晨'肯定是个男生而不可能是个女生。”

我问佳敏：“那你觉得会是谁？反正杨玲认识的男生我们都认识。”

佳敏说：“昨天我想了一天，可想到脑袋疼也没想出来。”

杨玲的腿有残疾，不能独立行走，我和佳敏就是她的脚。可以毫不夸张地说，她的生活圈子有多大基本上就取决于我和佳敏这两只“脚”愿意走多远。那时候网络还不普及，无法像现在这样坐在家里就可以交到许多网友。如果杨玲想撇开我和佳敏独自结识什么男生，大概也只有写信交笔友这一条路，可是她要寄信恐怕也得让我们俩代寄。据此我们断定，这个男生就是我们班的，至少也是我们年级的。不过他到底会是谁呢？我和佳敏都很好奇。当时那个年龄，如果有哪个男生给哪个女生或者哪个女生给哪个男生点歌，几乎就等于公开表示了某种特殊的好感，而且这种好感在旁观者看来肯定是很有意味很暧昧的。杨玲相貌平平，性格内向，胆小而羞怯，即使没有腿疾，在班级里也是那种极易被忽略的女孩，似乎不应该跟这种充满暖昧意味的事情有什么挂葛。

我们到了杨玲家楼前的时候，杨玲已经被她妈妈背到了楼下。早晨的风有些凉意。杨玲瘦小的身体坐在冰冷的水泥台阶上越发显得弱不禁风，就像一朵随时可能被风吹走的蒲公英。她家住在七楼，为了减轻我和佳敏的负担，她总是让她妈妈先把她背下楼，放在台阶上。可是最近她妈妈新找的工作上班时间很早，只能赶在上班前把她背下楼。而这也就意味着在我们赶到之前，她只能在清冷的晨风

百度

2022家庭教育公开课个人观后感(5篇)

为帮助广大家长学习掌握正确的家庭教育理念和方法，教育部关工委与首都师范大学、中国教育电视台继续推出“家校共育立德树人——家庭教育公开课”，下面是我给大家带来的2022家庭教育公开课个人观后感(5篇)，以供大家参考!

2022家庭教育公开课个人观后感1

家庭教育作为素质教育不可缺少的重要环节，是与学校教育、社会教育密切配合共同促进未成年人健康成长的重要途径，是教育改革的一个的重要组成部分。我校在教育局的指导下，在学校“崇学养行”文化理念的引领下，以实现家庭教育可持续发展为目标，以学校教育和家庭教育形成有效的教育合力为出发点，积极开展工作，提升我校家庭教育的整体水平。

一、专题学习,提高意识

本学期我校在三月开学工作就绪后，开展了“家庭教育活动月”，组织高段年级家长代表进行了专题讲座，取得了很好的效果，家长一致反映，习得了很多与孩子沟通的好方法，消除了家庭教育的焦虑情绪，对今后的家庭教育起到科学指导作用。

二、父母课堂，提升家教水平

我校分别在3月25、26日下午二节课后，以班级为单位，组织本班家长开展了父母课堂教学。各年级根据本班特点和需求，选择授课内容，在教研组集体教研过课的基础上进行教学，真正让每个家长学有所获。

三、读书活动，提升自我

为了营造浓浓的书香家庭氛围，把读书活动引入到家庭使书香墨韵在家庭得到升华，本次家庭教育月中我们继续建议家长与孩子一起一次书店，购买一些适合孩子阅读的书籍，与孩子共读一本书，并进行读书交流。与孩子同写下读后感，共同享受读的快乐，不仅提升了家长素养，也为每个孩子的健康成长奠定了基础。

总之，为了是每一个孩子都能享受到教育的幸福，我校坚持“把每一件小事都做出教育的味道”的办学宗旨，积极向家长传授科学的家庭教育知识，帮助家长转变观念，改进教育的方法，形成教育合力，做了大量的工作。今后，我校将继续努力，不断开拓思路，改进方法，营造和谐、高效、优质的教育体系，形成可持续发展的育人环境，真正为聪慧而高尚的人生奠基!

2022家庭教育公开课个人观后感2

再次参加家庭教育培训，尤其是专家对教育孩子的几个误区的解释，作为教师感受颇多，也深受启发。

在家庭教育中存在着许多误区，比如说，口头说教多，多渠道教育少，表扬的多，批评的少，总是找孩子的缺点而不是找孩子的优点等等。据不完全统计，随着年龄的增长，学生在父母口中获得的表扬越来越少，反而得到的指责越来越多，所以造成很多学生逆反自卑厌倦的心理。咱们作为成年人都希望得到别人的表扬，何况是孩子，正在成长中的孩子。为此我们在教育孩子时要“严教、深教、境教”，要以表扬为主，批评为辅，要做到有理有例有力有节，但表扬不能过度，不能盲目，无论表扬与批评都要讲道理，不能纸上谈兵。

我们家长经常愿意横向比较，如你看邻家的某某就比你好，比你优秀等。为此学生很反感，久而久之，学生就麻木了，在教育学生时应遵循“积极向上，勤奋刻苦，求知善思，文明友善，民主乐观”。据调查97%的三好学生出自氛围好的家庭，质朴大方适合孩子发展，再富也不能富孩子，应多让学生参加劳动，尤其是不能以劳动的名义给学生钱，也不能让劳动简单化。

另外还有一些误区值得反思，比如家长在教育时以成人的角度衡量学生，忽视孩子的特点，在教育孩子时父与母，父母与长辈，祖辈之间存在着不一致，尤其是在孩子面前相互指责，给孩子造成了很多的负面影响，甚至是心理方面的问题。

教育中的四重四轻也应注意：重智育，轻德育;重知识，轻能力;重文凭，轻素质;重成才，轻成人。

通过这次培训，让我既对家庭教育有了很多了解，同时也让我类比了自己在作为教师这一方面的许多问题，尤其是在教育孩子时的许多误区方面，在教育学生也时有存在，因此在以后的教学中也应注意这些误区，以求更好的发展。

苏霍姆林斯基说过：“教育的效果取决于学校和家庭影响的一致性，如果没有这种一致性，那么学校的教学和教育过程，就会像纸做的房子一样倒塌下来。”正基于此，作为一名班主任，还要关注孩子的家庭教育。家庭教育寓于日常生活中，时时处处存在于家庭的每一瞬间，家长毫无掩饰的言谈举止时时刻刻被模仿，这种模仿对孩子的品格影响是潜移默化的，是在漫长的时间里毫无感觉地完成的。事实上，如果一个孩子生活在一个充满爱心和责任感的家庭，他日后会成为正直乐观、积极向上的人。如果一个孩子生活在一个比较自私、落后的家庭，日后他可能成为一个粗鲁不懂规矩、不求上进的人。种瓜得瓜，种豆得豆，在孩子幼小心灵上播下种子往往是成人。所以，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，求孩子做到的，无论家长还是老师首先要做到，我想这是教育好孩子的首要前提。

与家长的接触过程中，总有一种感觉：家长与老师讨论的问题95%以上都是关于孩子的学习情况，基本上没有涉及孩子品德修养的问题。

钱志亮教授的讲座，给我在引导家长树立正确的“德、智”教育观念方面提供了有效的指导。

其实，学生全面发展的基础是“品德教育”。一个没有良好品德修养的人，在任何时候都不会有好的发展。这就是国家一直强调：五育并举、德育为首的原因，也是为了提高整个民族素质的要求。

现实生活中，大多数家长都存在重智育、轻德育的认识和行为误区。总认为，孩子只要学习成绩上去了，其他的都可以放一放;也有的家长认为，随着年龄的增长，孩子自然而然就会知道怎样做人了;其实，家长们都忽视了基础教育对孩子成长的重要性，正所谓“千里之堤，毁于蚁穴”，品德教育时时、事事都不能放松。

回想自己的每次家长会，我都会把一个公式重复解释一次：

评价孩子的标准和管理理念：标准：优秀的品德+学习努力=优秀的孩子

我这样做的目的，是想通过自己的潜移默化，慢慢的使我们的家长认识到自己在孩子教育过程中存在的误区，使我们的家长明白“树人，先树德”的道理。进而改变王宝祥教授所列举的那种重智育、轻德育，重知识、轻能力，重成才、轻成人的错误家庭教育观念。使我们的家庭教育与学校教育紧密结合成一个整体，使我们的学生在家校的共同努力下健康成长。

作为班主任，我会继续把学生的品德教育放在自己工作的首位，注重工作中的细节，因为细节决定孩子成长的成败。

另外，我会利用一切与家长接触的机会，引导家长树立正确的“德、智”教育观念，同时利用班级博客、短信平台等沟通、交流的资源，为家长提供正确的教育导向和有效的家庭教育方法，实现王宝祥教授所倡导的教育目标：成才与成人同步发展。

听了专家关于家庭教育几大误区的报告，颇受启发，教育孩子既不能借口工作忙放手不管，更不能惜口孩子管得太多，就会使孩子无所适从，甚至变得懦弱，应该给孩子一个成长的机会，尤其是在学习过程中。

常常有学生父母抱怨“不知道是孩子在学习呢还是我在学习”，自己比孩子还着急。一般来说，家长对孩子的信任是从小慢慢构建的，这是双方面的力量，不是家长一个人的力量。比如说孩子做很多事情的时候，并没有体现他的自觉性、计划性和责任心，始终没有给家长足够的信息，家长就不敢撒手，觉得如果撒手的话，孩子就考不上大学了，对孩子的不信任、不放心就慢慢形成了。其实学习是孩子自己的事情，应该信任他，让他有一个空间自己管理好自己。他自己摸索着学会了自我管理，之后他会主动学习，如果在这个阶段，家长一直支持他，夸奖他，赞扬他，认可孩子在学习上的快速进步，如果家长在孩子小时候揠苗助长，替代性的剥夺孩子很多方面的能力，孩子就不太可能成长为参天大树，反而永远都会是一颗柔弱的小树，永远需要父母的荫庇和滋养。

如果孩子在困惑时向你求助，最希望得到的是什么。我想，不是高高在上的说教，而是平等的方法指导。记得，曾有一位家长谈到他的困惑：孩子因为同学之间的交往问题，心情烦躁，家长与之沟通，但孩子却觉得父母不理解他，最终不仅问题没解决，孩子与父母之间的隔阂却在增大，不知该如何解决。我询问了他们沟通的内容，了解到家长在沟通过程中更多的是告诉孩子应该怎么做。听到此，不由得让我回到了那个年纪，想到了我那时的心理，仿佛能够理解孩子为什么会那么想。其实，想想孩子遇到的问题，作为成年人的我们在职场上也曾遇到过，因而不如多向孩子谈谈我们是如何解决的。于是，我向家长建议换个沟通的方式，谈话可以从“你难过的心情，妈妈完全可以理解，因为妈妈也曾遇到相同的问题，……”开始，让孩子感觉到理解、平等，那么那些指导便不是说教，而是贴心的方法。事后，也充分证明了这样的沟通更易于走进孩子的内心。我想作为老师的我们在与学生沟通时，更应考虑学生的心理状态。正如专家的讲座不仅仅是对家庭教育的指导，也是对为人师者的提醒。

2022家庭教育公开课个人观后感3

__市举办了家庭教育培训活动，我非常有幸地参加了这次培训。这为期四天的培训内容丰富，形式多样，有各级教育专家的专题讲座，也有学员的互动讨论，让我最难忘的是与同仁互动式交流、评论，在交流、评论中教师共同探究、集思广益、各抒己见，大家的观点来得更直接、更朴素、更真实。在交流中得到启发，得到快乐。回首四天来的学习，既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。在培训期间我始终怀着饱满的学习热情，认真听讲，仔细做笔记，积极参与讨论，通过培训提高了我对家庭教育的认识，下面我添一谈我在本次培训中的所得：

首先聆听了山师大博士生导师王美芳教授的的精彩讲座，其中多是涉及幼儿发展问题，如内化问题、外化问题、幼儿园适应问题、幼儿说谎问题等等。其中幼儿的内化问题是指向于自身或内部的问题，表现为情感或认知上的烦恼、压力。包括焦虑、退缩、体诉三种类型。焦虑又包括分离焦虑，躯体伤害焦虑，社交焦虑三种类型。退缩是一种社交行为问题。具体表现：避免与别人目光交流，行为与年龄不同，不能和别人说话，不能和别人一起活动等。还有体诉，它是由于心理问题而导致身体的症状，即无生理或医学原因而出现的身体问题。体诉出现的情况：父母顾不上孩子、与父母分离、家庭冲突特别是婚姻冲突、不想上幼儿园、在幼儿园挨批评。王教授说，这些都与儿童自身的气质特点有很大关系，是与生俱来的，在出生时就有差距，是很难改变的，但有的问题是随着孩子的发育可以解决的!外化问题主要表现在幼儿的多动与攻击行为。其中王教授重点讲解了多动症儿童形成的原因，以及攻击的代替办法。同时王教授还讲解了幼儿在幼儿园的适应问题，分析了孩子不适应的原因主要是因为陌生的环境，陌生的人，陌生的集体生活，心理压力大等等。在分析原因的同时，王教授还提出了解决的对策，非常富有指导作用。最后王教授讲了幼儿的说谎问题。幼儿的说谎与成人的说谎不是一回事，是因为孩子有时还不能把想象中的事物和真实的事物清楚地区分开来，因而常常把想象当做现实。教师和父母应耐心的说明情况，帮助孩子逐步分清想象与现实。幼儿的说谎，有时只是一种“托词”，幼儿常常会用这种“托词”对付成人的各种要求，以满足自己的一时之需。在孩子出现这些问题的时候，重点以行为训练法培养孩子良好的行为，其中王教授重点讲解了正强化方法的使用。

其次潍坊学院曲振国教授的的报告，曲教授首先给我们讲了家长课堂的开设目的以及对教师的意义。曲教授认为家长课堂的开设对我们教师的成长具有非常重要的意义主要表现在：他要求教师要具有以下知识结构：

1、本体性知识：专业知识、基础，我们往往过高的估计了这类知识。

2、 社会文化知识：宽阔的社会文化知识时做好老师的重要条件。

3、 实践性知识：来自于教育实践的经验和智慧。

4、 条件性知识：教育学、心理学知识，做好老师的必要条件。

知识结构具备了，还要树立正确的观念和心态。同时我们要认清家长课程开设的作用——促进四个和谐：促进亲子和谐。促进师生和谐帮助家长就是帮助自己促进家校和谐。

帮助家长了解教育，从而理解学校、理解老师。促进社会和谐有家庭和谐才会有社会和谐，我们对社会的进步与和谐发展都负有责任。曲教授说家长学校是基础教育，是沟通家长与学校的重要桥梁，是学校教育的重要延伸。在这里，教师要扮演多种角色：学习者：教师首先应当谦虚，在对待每一个孩子方面，每个家长都是专家，至少比你更了解孩子。研究者：抱着研究者的心态，研究家长，研究孩子，教师都是教育家，只要把研究付诸行动。帮助者：起到帮助者的作用，帮助家长处理好有关孩子相关的事情，包括家庭的事情。朋友：与家长交朋友，才能更好的赢得家长的信任。专家：最后才是某个方面的专家，我们不是全才，但我们愿意研究，我们更客观。最后曲教授给我们讲了该如何组织家长课堂：第一步：课前准备。第二步：课堂导入。第三步：观看光盘。第四步：开始讨论。第五步：总结。家长学校的开课形式单一，曲教授为我们今后的开课指明了方向。

12月9日听了中科院婚姻专家陈一筠教授《现代婚姻何处去及解读青春密码，疏导早恋情结>>的报告。陈教授首先给我们讲了现代婚姻的演变趋势，以及动荡的原因。重点讲了经济环境对婚姻的影响：经济观念的改变。居住环境的改变。人口环境的影响人均寿命的延长。陈教授着重给我们讲解了该如何对孩子进行青春期教育及青春期教育的作用。有利于青春期身体健康、排解烦恼、激励学习进步，提高自尊心。面对孩子的早恋问题，家长，老师要筑起三道防火墙：(1教师、家长不赞成，反对，禁止“早恋”。讲解避孕以及如何避孕的方法。讲解三个月终止妊娠。青春期教育对我们来说一直是个敏感的话题，陈教授为我们解放了思想，开拓了思路。

2022家庭教育公开课个人观后感4

家庭是孩子们成长的摇篮，家长的言谈举止，启蒙和滋润着孩子的幼年，指导和督促着孩子的青少年，影响并荡涤着孩子的一生。为宣传先进的家庭教育理念,提高家庭教育水平，我区积极实施亲子共成长工程，简要说来，体现在以下四个方面：

一、三段联动，打造万人课堂

我们认为，要到达帮助家长树立正确的家庭教育观念、掌握科学的家庭教育方法、提高家长科学教育子女的能力的目的，家长课堂是一种经济有效的方式。为此，我区把建立规范的家长课程课堂作为实施家长课程的第一步，想法抓好。规定了基本的授课流程：每次开课，组织全区教研，确定每个学段授课内容;提前通知家长，做好课程预习，提交想解决的问题;学校教研，探讨授课内容;综合意见，形成公共教案;个人研究，准备个性教案;开课(总结上次作业情况、看录像、讲解，互动交流、布置作业);课后家长上交作业;批阅公布;优秀家长评选。真正将家长学校上升到课程的高度，形成有课程设置、有教学管理、有师资培养，有系列教材的“课程”体系，我们精选最能引起家长共鸣、最能启迪家长家教智慧的案例，选择最能调动家长参与的方式来完成每一节课，大大提高了课堂效益，调动了家长的积极性，保证了 “万名家长进校园，重新学习做家长”氛围迅速形成，工作良性推进。

二、鼓励创新，增强研究意识

只会工作不会思考，工作就没有创新。我区积极创设条件，鼓励学校确立课题或项目，组织老师撰写教学案例与心得积极，积极开展行动研究。中心小学的研究课题已经结题，希望幼儿园的研究项目获得2011年潍坊市素质教育优秀项目奖，老师们写的的研究论文、案例、教案，很多获得市级以上奖项。

三、注重积累，加强课程建设

加强过程性材料积累，开发家长学校课程，不断丰富课程资源。很多学校将老师的优秀教案、家庭的典型案例等集结成书，实现了优秀资源的积累共享。其中，希望幼儿园根据幼儿的年龄特点，利用每周对话的形式，编写了家长和幼儿共同使用的一套丛书，分为小中大三册，做到人手一册，效果明显。中心小学收集优秀家庭的做法汇编成书香家庭填异彩一书，推广了典型，扩大了影响。这些课程来自于老师，来自于家长，更贴近学校和家庭实际，更吸引家长的兴趣，不失为优秀的教育资源。

四、多措并举，推进工作进程

1两个必须，加强硬件建设。每校必须配备齐全多媒体设备，保证满足家长课程开课的所有需求;必须添设家庭教育和心理健康类图书，保证老师家长阅读需要。

2 两级评价，健全激励机制。事业局每年进行一次集中展示交流，每年一次专项督导，结果纳入学校的办学水平评估;学校对班级的工程开展情况进行评价，结果纳入对级部、班级工作的量化考核。

3 三项活动，持之以恒的开展下去。“我知父母心”感恩父母活动：教会孩子理解父母、感恩生命;“学习型家庭”创建活动：努力营造“书香家庭”;教学开放日活动：密切家校联系，拉近老师、学生、家长的距离;

4 四个示范评选，充分发挥典型带动作用。

即评选示范学校，建起交流学习的平台：全区每个学段确定一所家长学校示范校，对其他学校的教学和科研工作起到引领、示范作用;骨干教师评选，立起教师学习的标杆：培养“班主任当得好、家长课程讲得好、家教难题指导得好”的“三好”家长课程骨干教师;示范家庭评选，建起家庭教育的样板：每个学校在本校学生较为集中的社区(村)，评选考察建立一个家庭教育示范家庭，作为本校的家庭教育示范联系点，为本校学生的家庭教育工作提供一个样板;示范课堂评选，大力提高课堂效益：积极探索新的课堂教学模式，尝试建立特色专题课程，满足家长的个别需求，提高课程实效。

2022家庭教育公开课个人观后感5

昨天收到家委邀请，提交一篇今天关于《中小学生家庭教育》专题的观后感，满口答应这不就是最好的榜样吗我绝不落后，勇于参与，早早打开电视直播开始了。

孩子是每个生灵赋予其父母的伟大杰作。然而，我认为，任何一幅作品都不是一蹴而就的，是需要精心雕琢、打磨和时间的累积的。当我们都感叹时间都去哪儿了的时候，蓦然回首，看一看即将奔赴2022年高考的高三学子们。哦!时间，他累积成了价值。

在漫长的培育路上，我们需要正确的认识自家孩子，他属于什么个性，从他的习惯、脾性入手，正确引导，不能急躁，躁了也没有用，不能解决他的需求，而你还气得浑身发抖。这里有个小案例，一个小朋友，幼儿园刚放学，见到妈妈第一眼就说：你给我买玩具，必须得买，现在，立刻马上。读懂孩子的家长肯定知道，哦，这怕不是在园子里受到了委屈吧，赶紧解决其需求，孩子高兴了，自信心满血;换作不懂孩子的家长，买什么买回家。此刻孩子又拗不过大人，只好伤心地回家，但他心里是不服的。

家庭教育当中，榜样的力量是很大的。一直以来，只要是关于孩子的活动，我都积极参与，不在于父母能把这件事情做得多么好，而是在乎你做不做这件事情的态度。孩子他都看在眼里，家长努力参与了，孩子内心想着我也一定能达成。我们从幼儿园开始，我就有一本日记本，叫作《我写的你的日记》，用来记录每天孩子口述的一些事情。直到上小学就交到了他自己的手上，从一天一句，从不会写的字用拼音代替……一直到现在，我看到了一本《十年日记》续集。我想这是我有代入式阴谋的榜样取得的成果。

讲座讲到，系统地培养一个优秀的孩子，还需要从六观入手：健康观，培养孩子旺盛的生命力;人生观，让孩子有梦想，有志向;财富观，让孩子更好地规划未来;价值观，能让孩子更好为人处事;还要唤醒孩子的爱情观，让其懂得底线、操守和原则;世界观，让孩子多经历、多去体验。毕竟观世界才能有世界观。

春已暖，让我们筑起保障屏障，陪同孩子们备战2022高考，让我们携手一起向未来!

许多时候父母亲都被要求写下小孩的优势与弱点，许多父母亲这个时候都是毫无头绪，不知该怎样入手，实际上写这个优缺点的过程，就是在整理与进一步了解小孩的过程，因此父母们一定要用心对待。

最先不论是优势还是弱点，一定要真正的、客观性的，小孩之所以是小孩，关键便是没有经由社会的洗濯，维持着其本意天良，因此不论是优势还是弱点，都是小孩真正的自己。

便是没有经由社会的洗濯，维持着其本意天良，因此不论是优势还是弱点，都是小孩真正的自己。

随后可以先写优势，这样比较好写且心理上相比较较可以接纳，优势可以写性情层面的，比方说开朗、主动、有进取心、不伏输、风趣、热诚这些。

也能写品行上面的，比方说感情细致，喜爱协助他人，孝顺老年人，待人为人处事有文明礼貌，说话很得当有分寸这些。

也能写喜好、其它层面的，比方说喜好广大、对事情维持好奇、喜爱读书、喜爱音乐、书写非常好、绘画非常好、可以弹得一手好琴这些。

随后写弱点，与优势一样的套路，比方说不擅长体现、胆怯、办事拖拉、取笑别人、不追求长进、爱说瞎话、喜爱夸大、偷懒等。

女性阅读：中国的一个美好倾向

西马

●女性可能更多地依靠传统的纸质媒介获取阅读的快感，她们可能更多通过读书获取内心的肯定和稳定。从这方面讲，女性是中国出版业的一个救星。

●女性有一种隐隐的自豪希望通过阅读实现，女性的不足和自卑通

过阅读得到消解，而“战胜男性”的愿望在潜意识中得到满足。

●女性不喜欢格调低下的作品。她们对于格调和立意低下的题材表现出很反感,更趋向于选择积极、向上的题材……这对当前的低俗出版是一个响亮的耳光。

女性阅读是我们过去一向忽视的问题。在人类的阅读中，存在着一类非常重要，甚至第一重要的因素——女性阅读。据中国和世界的各类调查中，女性阅读杂志和书籍的比例已经超过男性（从容易统计的在线购买行为上看，女性表现出更强的行动力。台湾联经出版公司的统计表明，从网上书店购书，女性和男性的比例是55：45,博客来网络书店的比例更高达60：40,“女性阅读”时代的来临已成为不争的事实）。研究表明，女性可能更多地依靠传统的纸质媒介获取阅读的快感，女性可能更多通过读书获取内心的肯定和稳定。从这方面讲，女性实际又是中国出版业的一个救星。

“女性阅读事实上一直存在着，忽视这一因素是我们出版界的疏忽。”华侨大学艺术理论教授张志伟说：唐宋时代，就已经出现了女性阅读现象。那时候女性阅读的内容主要包括:儒家经典、佛道经典、女教典籍、家训、史书、诗词文、音乐、诸子小说、医药数术等,是书籍中的柔性那部分，具有多元性、家园性、自主选择性和持续性的特点。同样的书籍，仅仅选择的不同，就已经造成了女性阅读的特征，何况还有专门为女性写作的书。而事实在现代，我们没有更多地走一步，可能对女性阅读的关怀还不如那时候。”

女性阅读的心理深具妙味，可能有比男性复杂得多的心绪和愿望。专门写女性命运题材的作家安顿说，“我相信有很多女性在对书籍的选择上和我差不多。做女孩子的时候，读的是《灰姑娘》、《小红帽》；青春期了，有《人鱼公主》来做最初的爱情启蒙；成了别人的妻子，看着书学烧菜、学家政；做了母亲，要学育儿……这些归结起来是为什么呢？不过是为了更女人吧！”

研究表明，女性有一种隐隐的自豪希望通过阅读实现，女性的不足和自卑通过阅读得到消解，而“战胜男性”的愿望在潜意识中得到满足。

南开大学文学院教授乔以钢通过对“博客”上的女性写作与女性形象进行了分析，找出女性阅读的兴趣点。

浓郁的个性色彩：博客写作中的女性形象与类型化无缘，相反，个性独特而鲜明几乎成为此类写作能够吸引受众的必备要素。这些女性形象绝无“千人一面”之弊，相反，她们是极鲜活的生命个体。

情感取向的日常生活化：她们的喜怒哀乐是现世的。不管是为国事、天下事而忧，还是为私人事、家庭事而虑，她们的情感思绪始终起伏在真实的世界里。尽管这生活远非完满如意，这情感也未必通往博大崇高，但她们倾注了一腔热情。

立体、丰富的精神世界：女性形象不再追求千百年传统文化孕育的“标准化”的女性特征，不再是仅仅以男人为中心，生活在男性的投影中。她们自我记录、自我抒发，在文字表现上更加随意，率性而为的色彩颇浓。由此带来的是女性精神世界书写的立体和丰富。

女人阅读有一种私密化的倾向，或者与自身的某种气质联系更紧，一般作家或者出版人都认为，阅读，能让女人气质美丽，爱读书的女人，敦厚纯真、温婉雅致、娴静端庄，散发出女性特有的质朴与含蓄。实际上，十几年女性出版物已繁衍成规模，总体上在私密性和内在温馨性的基础上，也向其他领域拓展。

在前些时候举行的北京市阅读调查以及海峡两岸妇女交流研讨会上，女性出版现象得到总结和披露：女性阅读和女性图书庞杂而多维。大致包括以下几个方面：女性理论著作、女性情感图书、女性生活图书、女性人物传记。

女性理论著作主要集中在妇女运动、妇女问题的研究机构及学术团体，侧重对妇女运动实践经验的总结、理论的提升，对性别问题等妇女理论的研究、探索。在中国内地，前者的主要出版物主要集中在全国妇联直属的中国妇女出版社。此外，性别问题、女性问题的学术和文化研究，则散见在各社科类出版社。“女性情感图书主要是以女性普遍存在的情感诉求作为对象，以虚构或现实的方式描写情感故事或真实经历。”风靡西方世界的“禾林”小说和我国的“布老虎”丛书属于此类，“港台地区的亦舒、琼瑶等作家赖以成功的就是这种路数。给予女性情感指导的睿智散文也是此中翘楚，早期的罗兰、现在的张小娴便是其中的代表”；女性生活图书涵盖的范围很广，礼仪、家居、服装、职场、励志、修养、家教、育儿、心理等等，都可归入此类。随着经济水平的提高，人们的生活意识越来越强，此类书的受众面也越来越大。

女性阅读除了心灵安抚作用，还有一种实用趋向，一般说来难以脱离流行时尚、美容塑身、健康保健、心灵哲学、休闲旅游、家庭亲子、美食养生、励志进修等范畴，其他如古典文学、翻译小说、科幻侦探、漫画卡通、理财消费、语言学习、DIY玩艺、创意生活、装潢设计、计算机应用、童书绘本、诗词小品等也都是女性阅读的范畴。

与男性阅读不同的是，女人读书的主流自古以来都显示出较强的性别特征，那就是女人读书是为了做一个好女儿、好妻子、好母亲——女人读书是为了更女人。

女性阅读表面上具有很强的个人化和情趣化，但深处还是社会问题和中国的普遍问题。

出版人董秀玉通过多年女性题材书籍的编辑实践，指出某种深层问题：“除了那些时尚类的女性书籍，还有另一类女性图书应得到重视，就是女性研究学者和女性主义方面的书。还有女性口述史和女性主义小说。这类书受众面不如时尚类多，但更有学术价值和社会价值。我更多从社会性方面关注女性，比如我曾编辑过打工妹的书，我知道这表面是女性问题，但从根本上说是社会问题。”

女性阅读可能是解决出版危机的一个契机。在这方面，出版人隋丽君很有体会：

“女性比男性的阅读还深刻。女性阅读是一种生活方式，人们常说，文学阅读是有钱加有闲。踏下心来稳稳当当读书，躺在那读书，是最幸福的事。这样的阅读，很多女性在做。这是女性的优势。”

隋丽君曾精心做了一本《妈妈的心有多高》，作者是一残疾女性，原来预计就5000册，后来卖了15万册。“当我看到妈妈们排队买书，有一种惊心动魄的感觉。我带这位作者应邀到一些内地城市做报告，妈妈们排队拥挤，需要警察维持秩序。一些挤不上前的女读者就往我们身上扔钱。”

隋丽君最近的成功经验是出版张洁的《无字》。该书发行81万套，共24万册。这在当前出版业困难的情况下绝对是让人眼红的胜利。据调查，该书读者绝大部分是女性。编者分析她们为什么读张洁？因为她们更关注女人的命运包括她们的婚恋。她们爱张洁，爱她的品位和格调。从这个角度讲，这是张洁的胜利，纯文学的胜利，女性写作的胜利。

这引出了一个话题，女性阅读是品位的阅读。据全国阅读报告显示：女性不喜欢格调低下的作品。大多数女性在阅读的时候,对于格调和立意低下的题材表现出很反感,她们更趋向于选择积极向上的题材……这对当前涌动的低俗出版人是一个响亮的耳光，但愿他们能明白，精神低下，不管是在社会效益还是经济效益上，都是要输定的。

中华读书报 2007年3月8日

对于孩子来说，阅读是创造性思维和表达能力的重要源泉，也是展开智力和视野的良方。但是，由于孩子的年龄和成长环境可能会影响他们的阅读兴趣，让孩子不爱读书成绩难以提升，这成为许多家长头疼的问题。那么，如何有效提高孩子的阅读积极性？

1 找准孩子的兴趣方向

孩子最喜欢的阅读主题往往与他们的爱好和习惯息息相关。找到孩子的兴趣点，让孩子自由地选择自己感兴趣的图书、报纸、杂志等阅读材料，可以让孩子更容易被书籍吸引，使孩子对阅读产生兴趣并愿意继续阅读。

2 给予孩子充足的时间和空间进行阅读

家长应尽可能为孩子创造阅读的时机和环境，为孩子留出足够的阅读时间和空间，如在闲暇时间或每天晚上留出一定时间让孩子阅读。此外，家长还可以为孩子打造一个安静舒适的读书环境，让孩子更自然地融入阅读体验中。

3 培养孩子的阅读兴趣

家长的参与可以成为孩子阅读兴趣培养的一个重要推动力。家长可以通过丰富孩子的阅读素材，如推荐优质图书、与孩子一起阅读、讲述有趣的故事等方式，让孩子更容易地融入阅读之中。同时，在兴趣培养的过程中，家长还应给孩子充足的展示机会，如分享阅读笔记和故事心得，调动孩子的表达兴趣，促进孩子的思考和创造力。

4 安排适宜的阅读任务和挑战

家长可以为孩子提供适合他们能力的阅读任务和挑战，如通过为孩子提供诗歌、小说、传记等不同类型的阅读任务，让孩子容易地寻找到自己的阅读喜好，并从阅读任务中进一步挖掘孩子的思考能力和批判性思维。

总之，让孩子爱上阅读，需要家长的关注和帮助。家长可以通过培养孩子的阅读兴趣，为孩子创造充足的阅读时间和空间，提供适宜和挑战性的阅读任务，帮助孩子积极有益地进行阅读，培养孩子的阅读能力和文化素养。

在“快餐”情感和直白表达越来越流行的今天，还有人玩暗恋的游戏？是的，而且他们是一群已婚男女!

他们说，因为经历过，所以更有承受力。当暗恋发生在婚姻之后，反而内心没那么恐惧，摆平的概率却增高了许多。因为已婚的身份，所以爱你也不想告诉你，悄悄波动，默默平息，把暗恋升级到新的境界。

我的婚姻暗香浮动

嘉玟，27岁，广告策划

男人女人在一起，就会有暗恋生长。只不过，年轻时，暗恋总是会失控，最后不长成爱情，就长成怨情。而像我这种已婚女人就不一样了，我有成熟稳重的心，既可以享受浅水微澜的美妙，又可以保证主流爱情正常前进。

我可能就是人家常说的那种多情的女人吧？走到哪里，我都会在人堆中看到自己喜欢的男人，情绪一下子就来了，很兴奋，也很幸福。有的男人可能永远都不知道我喜欢过他，还有的看出来我对他的好感，却装着眼中根本没有我的样子，那我也不生气。我是多情不被无情恼。

跟先生结婚后，我自己心里想，这回总算尘埃落定了，可生完孩子，单位里来了个实习生，跟我同一天报到上班。那是一个真正的摇滚青年，这个男人味实足的家伙，真的让我有一点心旌摇荡。幸好，我有本事掩饰自己，说些玩笑话，没让自己露出一点痕迹。毕竟我是结了婚的人，比起以前的暗恋，脚步真是越来越轻越来越温柔了。

我成功地把握了暗恋的分寸，以对婚姻不造成实质性的伤害为准，一次次暗恋小曲，就像一次次樱花飘香，随着季节的转换烂漫一时，又随风而去。

一个人苦三个人好

云涛，35岁，业务经理

我和她是大学同学，后来又分到了一个单位上班。从同学到同事，我一直暗恋着她，感情很深，味道很苦。

她是那种很漂亮的女人，大学里就有男生排队追她。工作后，我没什么大起色，她却依然是春风得意。人漂亮又有才气的女人，多半都会这么要风得风要雨得雨的，我虽然已从喜欢她升华成了爱她，但一直为自己贫穷的家境自卑，根本没勇气跟这个骄傲的公主表白，哪怕暗示都没有。就像歌里唱的：想想你的美丽我的平凡，一次次默默走开。

一年后，她成为了我们单位领导的儿媳。我内心的痛苦可想而知，半年后，我也结婚了。作为老同学，我一直与她和谐相处，一起工作得非常愉快。她是个温柔美丽的女人，她跟老公生活得非常幸福。每当爱她的热浪撞上脑门，我就会规劝自己，爱她，就别打扰她的幸福，不能破坏她安定的生活。

就这样陪着她走，直到终老。有人说暗恋是世界上最卑微的一种心情，可我这样伟大地控制了自己，保护了她的安宁和平静，也给了妻子一份忠诚(至少她认为)，反而感觉暗恋的境界得到了升华。

英国心理学家佛曼斯特就说，暗恋实际上很常见，可以说几乎所有成年人都饱尝过暗恋别人或被他人暗恋的滋味。这里，我们之所以说暗恋是美的，是因为这份感情只有自己知道，默默地把这份情感酿成酒，独自享用，让情感在封藏中静静地散发着醇厚的芬芳。可能正是因为其美好，才有那么多想明白了的结婚男女，放弃出轨，把“婚外恋”弱化成了一场暗恋。相比出轨，破坏自己的家和别人的家，暗恋的确可以算是安全的、值得推广的一种情感处理方式。

不过，世间的情感游戏，总是最难把握的。毕竟情之所致，很可能会一发不可收。爱之所迷，往往无力控制自己。无论是一个人还是两个人玩，你要掌握的不是无所为而是有所不为，那才是境界。一旦违反了游戏规则，暗恋就会成为你婚姻的一道恶咒，会为你带来无休无止的伤痛和阴霾。所以，发生了暗恋，最好给自己一个期限，三个月吧。太久，超过半年就可能让它成为婚姻的负累。

婚姻里的浪漫小插曲

陈丽丽，40岁，会计

和丈夫结婚10年了，“丁克”的我们有点后悔，可我这个年龄说什么也不适合再挺起肚子要个孩子了。出来进去两个人，生活得熟而又熟，一切都像公式，什么新数字套进去，都是一种计算方式。每天我在家没心情打扮，他闭着眼睛就能说出我是什么表情。上班也不愿打扮，都是一帮小年轻的，他们早就阿姨阿姨地叫，谁也不在意我今天是否比昨天漂亮些。

去年，公司派他去另一个城市的办事处工作8个月，这是结婚后，头一次离开他生活，一个人感觉很寂寞。开始总是上网，除了与老公沟通，就与那些无聊的人闲侃。后来，单位里新来一位男同事，他比我大4岁，便开始“丽丽”“丽丽”地叫我。别人谁都不在意，可我听着别提多亲切，把我一下叫年轻了许多。有个同龄人，单位忽然有了吸引力，早上起来，翻来覆去找衣服，换到满意才出门，我好像真有点莫名其妙地感觉幸福，心情特别亢奋，工作也特别有积极性。精神状态好，跟老公通电话也来了情绪，竟连续甩过去几句肉麻的词，老公大概有好几年都没享受这个了，受宠若惊地不知怎么回应我的“热烈爱情”，最后给我订飞机票，手拿鲜花，西装革履地接我。这浪漫的举动，让其他旅客以为我们是“二婚”的旅行结婚呢。老公说，你怎么变得快乐了？我一时也不知怎么回答，只私下想，该感谢那个“男同事”，他的到来激发出了我的生活情趣，缓解了我的婚姻疲劳症，也可以说，是一场不动声色的暗恋，填补了一段情感空虚。

无性婚姻指的是没有性生活的婚姻。社会学家说，夫妻间如果没有生理疾病或意外，却长达一个月以上没有默契的性生活，就是无性婚姻。无性婚姻也指男女双方在承诺不进行性生活的基础上结成夫妇关系。

一些人因种种不可抗力造成性功能丧失，一些人心灵受过重大创伤，还有一些人先天无性，此外还有一些人根本对性就不感兴趣或只是希望组成形式上的婚姻……这样一些人群自愿组成婚姻，也叫无性婚姻。

什么是无性婚姻

无性婚姻是指男女因种种不可抗力造成性功能尚失。仰或心灵受过重大创伤或先天无性，性冷淡等，多性

抵制。这种不进行性生活的基础上结为夫妻关系的婚姻叫做无性婚姻

网络就成为了造成夫妻缺少交流的重要原因!

由于工作时间不同，为不打扰对方休息，很多夫妻商量平时分床睡，有“需要”再在一起睡。而今，大多数男性发现想要亲热时自己已无能为力了。

约3成夫妻过上了“无性”婚姻生活，年龄集中在30~50岁之间。其主要原因是由心理障碍而导致了生理障碍，而最根本的因素则是缺少沟通和交流。

张宝兴副教授指出，在对这3成“无性”性障碍者调查发现，他们大多有收入高、工作压力大、应酬多的特点。而这部分夫妻经常每天很早出门，很晚才回家，互相很少说话。长此以往，夫妻缺少交流不仅会使双方“性趣”大减，久之则易发生男方ED(勃起功能障碍)、早泄，女方性冷淡等性功能衰退现象，而类似的现象在都市生活中有增加的趋势。

调整

修补：就是改变夫妻间的无性状态。坦白地说，婚姻本身对性是没有影响的，倒是夫妻关系的好坏才会影响到性。结婚之后夫妻关系的进一步深化才能使性有生命力，婚姻不该是爱情生活的终点而是加油站。

无性婚姻的主要原因

在婚姻关系中，性是无法避免的话题也是考量婚姻质量的因素之一。性之所以重要，是因为这个行为本身就代表着关系。无性婚姻，除了一定比例的生理原因外，大多数是心理原因。主要原因可能是如下几点，你可以根据自己的情况，进行梳理和判断：

1、认知因素，对性知识的缺乏

夫妻双方对性的认知很少，不知道如何进行愉快的性行为等。如果是这个原因，可以通过学习去弥补。

2、婚内情感的缺失和沟通的不畅

健康的性是以爱为前提的，彼此之间感觉越体贴，爱意越浓，性生活才会越频繁跟和谐。所以请好好体会夫妻之间的交流互动，相处时的情绪如何，分开时彼此间是否思念对方，感受如何双方曾经做过哪些爱意的表达或让对方感动的事情如果说当初是糊里糊涂地结婚，那么现在已经长大，该做些清理和改变，为人妻也是有责任的。对方以前的恋爱史是怎样的，他还有没有其他的意中人

3、性功能障碍

男方的成长经历和性生活史中受到过的心理创伤。这是需要妻子仔细了解的。性功能有障碍的男人，他们的心理既有对失去身体健康的恐惧，又会觉得自己没有男人的阳刚之美，产生自卑;还特别怕被心爱的人舍弃，出于保护自己，他也会疑心妻子是否另有所爱。在学业和职业上的表现会更努力，在其他方面做得更好，以证明自己是个出色的男人。所以他们的内心也很痛苦纠结，需要配偶的更多耐心和温柔的坚持。

4、性取向的原因

在无性婚姻中，也有一定的比例是一方是同性恋倾向，而另一方并不知情。如果真是这种情况，请双方协商解决的方法。

5、环境因素

如异地生活、居住条件或性生活的过程中环境的干扰等方面造成。

情感:酒后滥交，做错事，以女朋友为耻

那天是3月15日，星期六。在醒来之前，尽管我很头疼，但我仍然清楚地知道我今天不用去上班。好像已经亮得朦胧了，光线在我眼皮上跳跃。我终于醒了，我的头似乎沉重而痛苦。我习惯伸手到床头柜上摸手机看时间。伸出手，却摸到了一个圆形的灯柄，不是我熟悉的东西。我终于睁开眼睛，发现自己躺在一个完全陌生的地方。床单是白色的，像酒店里的，但不是我家的。王晓燕说白色床单不耐脏。她来澳洲三个月了，我三个月没洗过一次床单，就因为不白。