你描述的这个女孩子的表现和我的初恋女友十分相似。分开后就彻底拉黑了，我五年没联系到对方，知道现在十多年过去了，我也不知道当时分开的原因是啥。在那个年纪，或许我们都还不是那么优秀，阅历布那么丰厚，但是我们可以用自己的时间和青春来完善和提升自己。 好好的学习和工作。 几年后，你会发现你身边的女孩子都变了，变得更加优秀。其实是你自己变了，你自己变优秀了。
当然，这里需要排除一个可能，就是她是否是因为遇到了巨大的变故，或者家庭的原因，导致不得已和你分开，然后断绝联系。如果排除这种的话，那么就是第一种可能了。分开就彻底分开了。
每一段感情都有自己的投入的心血和精力，即使是分开了，心中也会永远有一道永远都抹不去的伤疤。世界上的每一段感情的断裂都会有人伤心难过，但是这些心里的伤口不是别人能够帮你治愈的。投入一段新的感情，让另外一个人来帮你抚平伤疤是最傻的想法，也许你会添上一道新的伤疤。
有人说：忘记一段感情的伤痛最好的方法是开始一段新的感情，但是你有没有想过，带着伤疤去开始新的感情，是对感情的不尊重和对爱你的人的不负责任的表现。失恋并不可怕，可怕的是你心中没有爱和责任感，以至于后来你不知道怎么去爱。世界上的每个人并不是谁离开谁就不能生活了，但是刚失恋就进入新的感情没这个做法是不可取的，这样也起不到让你不伤心难过的效果。
其实，伤心难过是在所难免的，但是，经过时间的沉淀，你就会慢慢的对这段感情释然，就觉得心就不会那么痛了，心里也会誊出空间接受新的人。时间才是治愈你伤疤的最好的良药，在这个世界上，时间不仅能治愈身体的病痛也能抚平心中的伤口。
1如果是心情不好的时候，某个人能让自己心情好，那么看到的时候肯定是特别开心的，这就是我心情不好的时候，看到我自己喜欢的明星，那么我就会不自觉的产生愉快情绪，就算是我喜欢的明星是龚俊，如果你去了解他的话，都会感觉到他特别搞笑，而且看起来整个人就是阳光，积极，快乐的，就会不自觉的跟他一样产生那种愉快的情绪。
2如果是自己有喜欢的人，那么在不开心的时候跟他说说话，或者是看到他，那么自己这个情绪就会被一些好的情绪所代替，就会觉得碰见他是特别开心的，能够和他一起，那么那种愉悦情绪也是会油然而生的，这个是正常的，毕竟恋爱的话能够让自己身体产生很多愉悦情绪的。
3在我心情不好的时候，我就会选择做一些心情好的事情，就像是如果我看到某个人就会心情好，那么我就喜欢去跟他玩耍或者是说说话，如果是我感觉做运动能够让我心情好的话，那么我就去跑跑步或者是散散步，也可以找人打一些羽毛球那些，如果是我觉得当心情不好，然后特别烦躁，我就喜欢吃东西，如果吃东西能够让自己感觉到快乐，那么我就会疯狂吃东西，不会计较后果的，长胖就长胖，减肥的事情以后再说。
4在心情不好的时候，那么我们就去多做一些让自己心情好的事情就可以了，我们主线任务当时就应该去调整自己的身体，因为心情好了，那么你做事情就会有动力，并且的话自己整个的状态就会好很多，所以我觉得如果是心情不好的话，那么我们就去努力积极的去把自己的这个心情给调节好就可以了。
希望我的回答能够帮助到你，祝你生活愉快，天天开心！
不是这样的，无论你刚结束一段感情，希望赶快重新有一个对象，又或是刚分手不知该不该接受下一个他，不如好好拥抱单身的状态，回归自身的需求，让自己快速成长。
这个世界上没有谁真得是情场高手，但凡是人就有心，没有谁的失恋是多么潇洒的。
如果想要走出来，你可以有很多方式，出去旅行、努力工作、去学一门技能等等。
如果想要挽回他，你可以调整心情，排除杂念，找专业的导师支招，提升自己，修复爱情。
当然，如果你觉得上一段感情不值得珍惜，那么，重新开始新的恋情，也没什么问题。
心理学把分手之后立马投入一段新的感情叫：“反弹式关系”，它指的是在一段浪漫关系结束之后，立即开始一段新关系，并且前一段关系的问题还没完全解决。
分手之后，真的能通过开始一段新的恋情来治愈伤痛吗？我们一起来看看心理学层面的分析。
反弹式关系的有哪些好处？
反弹式关系有三个重要因素：
1、上一段关系刚结束，下一段迅速补上。
2、上一段问题还没解决，立马建立新关系。
3、动机：转移分手带来的负面影响。
从这三个重要的因素我们可以分析出，反弹式关系有哪些好处：
1、分散注意力，缓解失恋带来负面情绪
不得不承认，分手之后迅速投入一段新恋情，对于治疗失恋带来的负面情绪有一定的缓解作用。
研究显示，分手之后进入反弹关系的人，比起单身的人，会更快的摆脱对前任的情感依恋和分手产生的负面情绪，比如：孤独、焦虑、悲伤等情绪。
但这只是新恋情的“蜜月期”带来的作用，持续的作用不长。你想想：替代品和原品能一样吗？
2、提升自信和自尊
被分手的一方，无论男生和女生，从侧面印证了自己的魅力不足，别人才会选择跟我分手，因此分手后迅速开始一段恋情，可以弥补自己的自信和自尊。
被分手之后，有些人会出现自尊心严重崩塌的现象，开始自我怀疑，是不是我不够优秀？我是不是吸引力和价值不行？
为了证明自己的实力，那就快速找到另一个人，心理上能得到某种平衡和满足。
反弹式关系有哪些坏处？
事物总是有两面性的，反弹式关系有以上一些好处，但是反弹式关系也会带来一些有害影响，
那都有哪些呢？
1、病急乱投医，情急瞎寻友
为了急切从痛苦中走出来，你可能会失去理性，随便找一个人在一起，而没有详细的去考察和考验一个人，这样，是对自己不负责任的，如果你找到的是一个不善良的人，那么，对你来说将是再度受到伤害。
2、旧的去不了，新的好不了
这可能包括下面几种情况：
a、新的关系中没有摆脱前任的阴影
特别是被分手的一方，你可能还爱着前任，思念着前任，只要你对前任的渴望没有消失，这就会影响新关系的质量。
你不是演员，你不可能时时在表演，你的真实心理，新伴侣会感受得到，新伴侣会严重怀疑你是否因为爱着对方而选择他作为替代品。
新关系质量不佳又会促使你思念前任，觉得前任好，这会让你陷入一种恶性循环。
一旦陷入这种恶性循环，你的感情生活可能会糟糕至极，每天生活在前任和现任的煎熬中。
b、你会用对前任的标准去选择、要求对待现任
心理学把这种现象称之为“移情现象”，意思是她们可能会寻找和过去伴侣有某些相似之处的新伴侣，并将对过去伴侣的感情投射到新的伴侣的身上。
**《我的野蛮女友》中全智贤就是因为车太贤特别像她死去的男友而喜欢上他，她会要求车太贤做她前男友曾经做过的事。
这类人会频繁的将自己的现任和前任进行对比，也更爱用前任的逻辑来要求现任。
这可能是她们希望用这种方式来制造生活的“熟悉感”，但是研究显示，这种移情会降低新关系的质量。
c、建立新关系的目的是报复式、惩罚式的
当然也不能排除，有些人是抱着报复和惩罚前任的目的去建立新的关系（有时候甚至连她们自己都不会意识到），希望自己能够赢回尊严，让前任愤怒或者嫉妒。
比如：有些女人会选择“报复式性爱”，分手之后很容易跟别人发生关系。
有研究证明如果你寻找新伴侣的目的是为了报复前任，这种分手需要花很长时间来修复，也是最难修复的。
3、你只想玩玩，可他却当真了
可能你选择新的关系，只是想过度一下，缓解失恋带来的负面情绪，你并不是真的想和对方建立长久的亲密关系，只是想建立短期关系。
但是对方很可能会被你误导，对方可能是想跟你长期发展下去。
这种开始就让对方误解的新关系，最终的发展方向会走向负面，即便是你后面想认真了，也会给对方造成一定的伤害。
4、感情有风险，开始需谨慎
不经审慎的感情是经不起考验的，不能拿感情当儿戏，不能为了缓解自己一时的痛苦而犯下更多的错误。
其实，分手未必是坏事，分手可以让你更好的看清自己，看清别人，分手时，最好不要让自己陷入到感性的发泄当中，发挥自己的理性思维，才能变被动为主动，告诉自己：任何时候，都不要放弃了对自己的掌控，不要把自己的控制权给了坏情绪。
想要投入一段新的感情前提是：
1、你对前任的情绪是否还在，如果你心理还思念着前任，前任带给你的一些负面情绪还在，这个时候最好选择空窗期，你也可以找专业的人来帮助你缓解痛苦。
2、思考你在前一段关系中自己存在的问题：你们是如何分手的，自己有没有存在问题，自己是否已经解决这些问题。如果不解决你身上存在的问题，势必也会带到下一段恋情中，导致下一段恋情质量也不会好。
3、不是每一段分手都是分了就分了，不是每一段分手都是不可挽回的，也许，失去的感情，还值得找回来，也能够找回来呢！
我建议分手后调整好自己的心态再找个人，感情是不能寄托的，不然你总是拿两个人作比较，心里越是控制不住去想他，反而不好。永远不要把对上一个人的感情附注在下一个人身上，这样对双方都不公平，有可能伤害到其他人。
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