印象笔记和有道云笔记

1，前几天我看到了J懒猪淼淇的日更，很喜欢她的文章。

2，掌握印象笔记或者有道云笔记，用它的强大的储存、分类和搜索功能，可以辅助我们写出任何非常出色的文章。

3，学校教育脱离了实际生活，才是孩子们抑郁症越来越多的原因。

孩子们活在想象的生活中，又被父母和老师过分压迫和控制，正是因为这样，才抑郁的。

4，在学习写作的过程中，我一直不知道印象笔记和有道云笔记这么好用。

就好像我戴了几年的摩托车头盔，我竟然不知道摩托车头盔不仅可以防雨水防风防车祸摔头，它还有一个非常重要而且强大的功能，那就是防沙子。

因为防沙子，只有在大风天气才会使用到，它的使用场景太少了，但是这并不代表可以忽略它。

所以，想要写作的朋友们，一定要把印象笔记和有道云笔记用起来。用它把素材分类。

4，武志红的文章提到过，金钱相对容易获得，但是文化知识是不容易获得的。

它需要你从小到大不间断地努力才能获得，所以文化知识才是更稀缺的。但是文化知识要和生活实际相结合，才能转变成经济价值。

5，金晓宇患有双向情感障碍症，金晓天是金晓宇的哥哥。哥哥让弟弟是把PDF转化成WORD文章，一篇可以赚500元。但是弟弟拒绝了，因为弟弟更加热爱翻译，后来弟弟即使身患双向情感障碍症，仍然成为了一个中国顶尖的翻译家。

6月24日，浙江杭州，曾各大网站霸屏的译员金晓宇有一个喜讯。6岁时因出现意外面临眼睛失明的右眼，近期又能看到了。

一年前，由于一篇《我们的天才儿子》，让各大网站知道杭州这名50岁的“奇才”译员金晓宇。年以前，浙大二院眼科中心办公室副主任徐雯联络《杭州日报》新闻记者，我希望你能依靠医学技术协助晓宇修复光辉。通过早期数次查验，6月24日，晓宇总算戴上医院门诊为他完全免费订制的隐形眼睛，右眼眼睛视力立即纠正至03。

6岁时一次意外受伤，金晓宇的右眼结晶粉碎，只剩光泽。几十年来，他都依靠眼睛近视的右眼翻译作品。“保护眼睛时间长了，他的右眼常常疲惫血肿，眼睛度数越来越深，在家里面的灯光下看不清楚，他直接坐到户外的小花园里汉语翻译。”陪着金晓宇住院的双荡弄社区书记黄丽娜说，“这么久了，晓宇早已接受了自身右眼双目失明的客观事实。”

早期，徐雯查验发觉，金晓宇的二只眼睛屈光有摇缀，左眼近视425度、散光眼100摄氏度，右眼眼角膜有伤疤且远视眼550度，仅剩光泽。“眼睛相距900摄氏度，配戴一般的近视眼镜会头昏。长年累月，造成晓宇的右眼出现了废用性外斜。能通过嵌入晶状体或配戴硬性隐形眼镜纠正右眼眼睛视力，减少眼睛屈光差别。”

金晓宇确定，先看看隐形眼睛配戴后的实际效果，再确定是不是手术治疗。今日赶到浙大二院眼科中心，他在视光部副高职称陈彬彬的帮助下戴好了隐形眼睛。徐雯说，这是一只高透气性的隐形眼睛，大白天戴在右眼里，另配一副架构眼镜矫正左眼视力至10，会大幅度改进晓宇的日常生活。

“我右眼能够看见报纸上的字了。”晓宇非常高兴，又遮挡住右眼试了试。监督检查，医师发觉，不一样方位尺寸的E字，晓宇的右眼基本都能认清，右眼视力矫正达到了03。

见到晓宇与爸爸露出笑容，徐雯也很欣慰。由于诊疗技术发展，几十年前因为各种状况未能接受治疗的双目失明病人，只需眼周标准合适，现如今都是有很有可能修复一部分眼睛视力。“晓宇现在还处在稳定期，过一段时间，他的眼睛视力或许还可以提高至04。效果明显，中后期考虑到为他开展手术治疗。”

“我年龄大了，目前最高的希望是小孩的病能看中。”86岁的爸爸金性勇现如今行走愈发步履蹒跚，“晓宇50岁了，比较内向，没朋友。”

这几年，精神实质二级残疾、伴随双相情感障碍的金晓宇，一直享有艰难残疾人生活和护理补贴等。他每天早上5点醒来汉语翻译，夜晚8点唾觉，生活规律。如今，金老爷子想把新房子装修一下，有也许得话，让晓宇也可以成一个家。

大概又是吸引力法则作祟，我近期先后读到两篇跟躁郁症有关的文章。一篇是穆戈的小说《疯人说》中的其中一篇《大提琴家》，另一篇是从朋友圈看到的《我们的天才儿子》。

两篇文章的主人公都患有躁郁症，他们的人生注定与常人不同。

躁郁症又称躁狂抑郁症，医学上现称双相障碍，是指一类既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的精神障碍。

躁狂发作时，患者情绪高涨、精力充沛、言语及活动增多，抑郁发作时则表现为情绪低落、兴趣丧失、言语及活动减少。两种发作状态常反复、交替、不规则出现。

此外，躁狂抑郁症患者还可能合并有焦虑及幻觉、妄想等精神病性症状，病程复杂多变。患者两次发作之间称为间歇期，间歇期或长或短，在间歇期症状可消失，患者的社会功能会恢复相对正常。

躁郁症并不罕见，美国一名精神病医师写的书《躁狂抑郁多才俊》中，列举了25位历史名人，如:贝多芬、梵高、牛顿、海明威等，他们终其一生都有双相情感障碍的典型表现，承受了超出常人的痛苦。同时，他们又都是具有伟大想象力的天才艺术家。

《我们的天才儿子》讲了一个患有躁郁症的天才翻译家的故事。

金晓宇出生于1972年，在他六岁那年，跟小伙伴玩耍时被误伤，瞎了一只眼睛，内心受到重创，在高中时患上躁郁症，退学回家。

他犯病时经常打砸东西，家里一直家徒四壁，走在街上，也会惹是生非。几乎每年都得送到医院治疗一段时间。

虽然金晓宇治病需要花钱，出门闯祸需要赔钱，但高知父母还是尽量满足他的要求，除了大量买各种书籍，还在1993年家庭电脑并不普及的情况下，耗巨资给他买回一台电脑。

金晓宇犯病时从不破坏电脑，他用电脑只干两件事:自学外语和看原声**。他用六年时间自学了德语、日语，巩固了英语。看外语**，他先看带中文字幕的，看懂后，做一个纸条挡住字幕再看。一部**反复看N遍，直到完全听懂。

当金晓宇的妈妈去南京大学参加校友聚会时，给儿子争取到了试译外国作品的机会。

金晓宇的首部翻译作品《船热》是美国女作家安德烈娅·巴雷特的八个短篇小说之一，他的翻译质量得到了南大出版社的好评，并因此得到了其它作品的翻译权，开始了他的翻译人生。十年里，金晓宇以每年两本书的速度，一共翻译了22本书。

翻译文学作品等于再创作，难度很大，22本书、近七百万字，没有错字、错句、错译，每本书都好卖，读者反响都很好。

金晓宇惊喜不已的父亲事后才知道，金晓宇把浙江图书馆的所有外文小说都看过一遍。机会果然会留给有准备的人。

小说《大提琴家》中的主人公贺秉是个艺术家，他主动要求住院治疗。在院期间，他的谦谦君子形象深入人心。他要求每周有机会演奏大提琴，间歇期的他，弹琴的风度优雅迷人，犯病时又自信到不可一世。大家都刻意跟他保持距离，不是怕受伤害，而是因他太有魅力。

不管是真实存在的金晓宇，还是小说中的贺秉，都表现出超常的创造力，跟常人比，都堪比天才。

我的身边也有一个躁郁症患者，他是同学的老公。他结婚一段时间后，开始打砸东西，打骂老婆，即使走在街上，一言不合也会对老婆大打出手；因在单位肆意骂人和无中生有举报他人，他被领导劝回了家。

他间歇期一切如常人，一旦犯病破坏力极强，父亲经常求助路上的巡警，把他抓进警车送往医院。

他也有异于常人的天赋，谈恋爱期间，写的情诗、唱的情歌深深打动了我同学的芳心。遗憾的是，婚姻的不幸，毁了我同学的幸福，也让他一蹶不振，大部分时间闭门不出，所有的天赋都没有施展的舞台。

了解了更多躁郁症患者的精神生活状态后，我对同学老公有了深深的同情。曾经，我是那么恨他，恨他毁了同学的一生。

我再一次深刻认识到，世上没有“感同身受”，凡事“未知全貌，不予置评”。

“我们的天才儿子”一文在全网引起关注，故事中的金晓宇是一位幼年不幸眼部残疾，后来确诊双相情感障碍的天才翻译家，时而心境低落，时而狂躁难抑，而这这正是双相障碍的世界。

一、双相情感障碍是什么？与抑郁症相似，却多了些狂躁

“双相情感障碍”又被称为躁郁症，和抑郁症一 样，是心境障碍的一种。躁郁症，顾名思义，就是躁狂症与抑郁症兼而有之，患者的心境会在躁狂和抑郁两种极端状态下波动。这也是为什么说

国外流行病学调查显示双相障碍患病率1%—3%，发病年龄高峰期15—19岁，首次多为抑郁发作，常一至数次抑郁发作后再出现躁狂或轻躁狂发作。金晓宇便是在上高中时突然厌学、情绪大变，大学时确诊躁郁症的。

双相情感障碍主要包括 3 种不同亚型：Ⅰ型双相障碍、Ⅱ型双相障碍和快速循环的双相障碍。 3种亚型的持续时间、两种状态交替时间以及程度有所不同。区别如下：

Ⅰ型双向情感障碍：患者至少会出现一次持续一周或以上时间的躁狂或混合发作，并且伴随有兴高采烈的心境和其他3个与躁狂相关的症状（浮夸的思维、急促的言辞、奔逸的思维、跳跃 的念头、冲动的行为等）。

Ⅱ型双向情感障碍：患者会交替出现严重的抑郁发作与轻躁狂发作，通常表现为心境从极度抑郁转变为轻躁狂。

快速循环的双相障碍：在快速循环中，患者的心境迅速地在躁狂或轻躁狂或混合障碍与抑郁症之间来回变化。

值得注意的是，双相情感障碍常被误诊。因为抑郁症和双相情感障碍都有抑郁这个共同点， 大约 10%到 25%的双相情感障碍患者容易在第一 次被误诊为只有抑郁症。

二、患病多与遗传因素相关，负性生活事件要多加关注

抑郁障碍的发生与生物、心理和社会因素有关。在抑郁症患者的调查中发现大约有40%～70%的患者有遗传倾向。证据表明，阳性家族史、生活事件、人格缺陷等因素的联合作用可使个体发生抑郁障碍的危险显著增高。

其中，负性生活事件包括工作不顺利、与领导冲突、同事纠纷、 经济困难、夫妻感情不和、失恋、学习困难、亲人亡故以及 搬迁等，在双相情感障碍发病过程中起扳机作用或引起复发。身边人需要多注意是否有此类事件的发生，积极给与关怀。

三、常见的表现有哪些？

躁狂时异常兴奋、思维奔逸；抑郁时心境极端低落、冒出自杀想法。

在躁狂状态时，患者可能会欣喜若狂或极度愤怒和敏感，变得情绪高涨、爱管闲事、容易发脾气、乱花钱，整天不睡觉，且对自身的能力抱有迷之自信。与此同时，奔逸的思维还会让患者更加健谈，与平时相比，患者的精力和行动力都会明显提高，注意力和知觉感官都会发生变化，可能会出现冲动和鲁莽的行为。

躁狂停歇后，患者可能会逐渐螺旋式地陷入 抑郁状态，也可能会在生活中的方方面面都感觉 良好时毫无征兆地出现严重的抑郁症状。

如果说重度抑郁是一不小心摔进了深坑，那么躁郁就可能是撑杆跳外加托马斯旋转之后直直砸入坑中。 这时，患者可能会变得极度压抑或极度沮丧，体重减轻，食欲减少，感到疲劳却难以入睡，觉得自己罪孽深重，在沉思中构想自杀的计划等等。

《我们的天才儿子》全网刷屏，背后到底有着怎样的故事？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。

人生道路那么难，为何还需要好好活着？余华小说集《活着》里给了大家一个回答：人是为了活着自身而好好活着；一位85岁的老父亲，也提供了一个回答：在比悲伤更悲伤里，牢牢地相拥得好好活着。

一篇《我们的天才儿子》文章内容在各大网站霸屏，阅读量做到689万，话题讨论达到1200万，它叙述了一位鲜为人知的天才翻译家金晓宇和他父亲金性勇的真实人生。本来一个高读书人的家中，随着着儿子金晓宇的眼睛受伤残废，被诊断为躁狂抑郁症患者，逐渐迈向不幸。

翻译工作变成金晓宇和运势斗争的唯一武器装备。十年来，他翻译了英文、日语、德语共22本着作，跨过小说集、影片、歌曲、哲学思想等众多行业，他读过浙江图书馆几乎全部外国语小说集，取得了浙江大学英语系的自学考试毕业证书。

生病期内，金晓宇还仔细照料了患阿兹海默症的母亲，守候她踏过生命中的最终3年。这篇小故事始于他85岁父亲从殡仪馆打来的一打电话：你们能否写我儿子的小故事？我儿子是天才，他现在在精神病医院，他妈妈今日刚离开了。

金晓宇的家中本来是一个每个人羡慕的存有，爸爸妈妈皆是上世纪的在校大学生，亲哥哥在80时代就报考了复旦大学。一把儿童玩具枪中的一根针，戳破了这一温馨的家。这是一个比悲伤更悲伤，也是一个温暖的故事，金晓宇是悲剧的，也是极其幸运的。他的日常生活被妈妈仔细照料，他的翻译员有父亲帮助，一家人没法摧毁的爱，让金晓宇可以活在翻译的全世界里。

金晓宇的父亲要想全球见到他的孩子，由于担心自身老去后，没人了解他大儿子的小故事，没人了解他大儿子的出色，这名85岁父亲的悲伤和自豪，悉数藏在了这个故事中。

这名老父亲对世间的情深信赖，是他对孩子深沉的爱，是一名父亲，对儿子不向运势低下头的自豪。他想根据孩子的小故事，让平常人见到，即使遍体鳞伤，也需要绽放自身的性命，悲剧仅仅勤奋好好活着的人用来穿越重生的谷底。

金晓宇的实际意义，除开让众人看到了生命的意义，也让躁郁症该类精神类疾病进到人们视线。实际上，像金晓宇那样，有精神类疾病，与此同时在某领域有极高天资的人屈指可数，大量的仅仅被遗弃的患者，历经各种各样艰辛，被病苦与生活双向摧残着。

世卫组织统计显示，全世界约有3亿人身患忧郁症，2300数万人身患精神分裂，也有6000万的躁郁症患者，在中国，日常生活着700万的躁郁症患者。

躁郁症别名称为“双相情感障碍”，“两相”指患者心情会在二种极端化情况下起伏，一会儿暴躁，一会儿深陷抑郁症。和忧郁症对比，躁郁症是一个较为生疏的语汇，但它受尽折磨的工作能力，跟忧郁症对比只多不少。

躁郁症针对患者来讲，如同一把刀，暴躁情况时，刀朝着外边，抑郁症的情况下尖刀冲着自身。金晓宇在暴躁情况中，会莫名其妙地把电冰箱、电视机推翻，会把外卖员打进出血，但焦虑的情况下，会吃下安定片，把传动带挂在吊顶灯和窗子中间自尽。

更槽糕的是，躁郁症的准确率、就医率很低。由于很多人都是会把病发的情况简易归因于“心态问题”，对躁郁症了解不够。有分析表明，当大家初次出现抑郁症或精神分裂症状后，均值要落后8年才可以初次被确诊为身患双相情感障碍。

分子生物学研究生杨晓宇上大三时，用小兔子做解剖学试验，听见小兔子像从炼狱里传出去的瘆人叫喊声时，他深陷伦理道德窘境，逐渐抑郁症。以后，他躁狂的一面表明出来，逐渐玩命地买东西，一台7800元的电脑上双眼都没眨一下就买了，一学期粉碎几十个暖水壶。虽然杨晓宇学的是医学类，但他一直没有意识到自身得了躁郁症，直到三年后，在患者的点拔下，他才知道自身是生病了。

全部的精神类疾病也不被社会发展了解，因而躁郁症患者除开要应对并发时的痛楚，还需要承担别人的岐视。影片《一念无明》中，余文乐扮演的主人公黄世东，由于躁狂发作，一个人在商场大门口咽下纯黑巧克力，他一边吃，一边哭，迈入的并不是关爱，反而是过路人举着的监控摄像头，隔壁邻居陆续声讨他是精神病，规定他与父亲搬出公寓楼。

许多躁郁症患者害怕让他人了解自已是“精神疾病”，她们一边提心吊胆的掩藏，一边还需要默默地的抵抗病痛，在我国有700万的躁郁症患者，可是大伙儿却不清楚躁郁症是一种病，身旁好像都没有躁郁症患者，这是由于她们挑选了瞒报和躲避，独自一人压抑感的心态，让痛楚更为承受不住，自尽变成一部分患者摆脱的挑选。

研究发现，躁郁症患者的自尽风险性，是平常人的10倍，两至四成的躁郁症患者一书中有轻生行为，11%-19%的患者是自杀，抑郁症复发率大约有80%，躁郁症的复发性则超出90%。

金晓宇的小故事，让很多人更为坚信，原先天才和神经病确实仅有一线之隔，逐渐把躁郁症和“天才”连接，如同金晓宇父亲看的那本书《躁狂抑郁多才俊》，贝多芬、梵高、牛顿、海明威这些，多名历史人物都是有双相情感障碍主要表现，当她们做到躁狂情况时，可以保证几日晚上不睡觉，相对高度激动，持续开展写作。

因而有很多患者由于贪欲这类“天才”情况，乃至挑选终止吃药。但实际上这类工作态度是一种十分明显的躁郁症主要表现，对患者的身体健康很不好，病发时很有可能产生的设计灵感或造就欲大多数也仅仅昙花一现，她们没法长期专注一件事，躁郁症患者并不是是“天才”，她们也只是一个人。

金晓宇的“天才”并不是因为它的躁郁症，他自己和亲人的永不放弃，让金晓宇变成了一个天才。他把公共图书馆的外国小说读遍，为翻译员查遍材料，机遇几乎是交给有打算的人，翻译工作是他痛苦谷底里的一束光，由于他永不言败的干劲，和她们抵抗的胆量，使他变成父亲嘴中的“天才”。

一个家中的波动、挣脱和自豪，让大家为这一真实事件感动，各大网站的关心不但由于怜悯，大量的打动，是对她们一家在普普通通的生命中，暴发出的这股抵抗能量和“永不言败”的固执。人的情感是互通的，大家每一个人都乐意且期待见到柔弱但顽强的性命，在别人的剧情中，找寻抚慰。

最终引入金晓宇在译者《诱惑者》中的一句话，赠给全部处于窘境中，期待得到赎罪和能力的千万家：风，星辰，石块上的水流，全部迅速健身运动着，看起来岌岌可危的全球都能获得解释，在暗夜里我趔趄向前，屈伸手臂，拥抱着黑暗的全球。