夫妻感情出现问题要如何解决

夫妻感情出现问题的解决方法一、不要试图用冷战化解危机　有的夫妻以为冷战或者分居就可以扑灭战火，让时间冲淡这一切，但是事实上时间并不能冲淡婚姻危机。　这种消极的冷战只会加重危机，它往往比争吵的杀伤力还要大。冷战的前景往往是绝望，谁也不会在这段时间内好好思考婚姻的危机，反而会四处游荡，寻找自己的价值。　 夫妻感情出现问题的解决方法二、不要去纠结谁错谁对　面临婚姻危机的夫妻总是喜欢相互抱怨，怪罪对方将矛盾激化，试图把责任全部推到对方身上。其实，这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的，而且还会将婚姻的矛盾扩大化。婚姻中根本就没有是与非。　很多时候是我们对伴侣的忽视跟淡忘，才会使婚姻走到尽头。但是当婚姻危机出现的时候，我们又太过于看重婚姻中的错误，过高的要求了对方，甚至很多时候变成了苛刻。　 夫妻感情出现问题的解决方法三、学会寻找积极的解决办法　家庭不免有矛盾跟冲突，但是要从冲突中找寻积极的冲突，积极的冲突是什么呢？积极的冲突就是最终结果没有对双方造成极大的伤害。只是一种激烈的磨合方式和沟通方式，冲突以后反而解决了许多问题，有助于双方的了解。　 夫妻感情出现问题的解决方法四、制定短期的目标　婚姻危机不是一朝一夕爆发的，它是由于矛盾的积累导致的结果。这样就需要制定短期具体目标。　不要制定一个抽象的目标来维持婚姻美满的假象。要多交流，建立现实可行的，可能实现的目标。　只要希望改善婚姻危机的一方在一个小动作，或者是一个小言语上做出与矛盾激化时相反的做法，就可以缓和婚姻危机。　以上就是小编整理的夫妻感情出现问题怎么处理的四个方法，希望能够帮助你们解决感情问题！　夫妻感情出现问题要如何解决2　 第一条不能嫌弃对方 ，夫妻出现感情问题很多都是源于从嫌弃对方开始，嫌弃对方这不好，嫌弃对方那个不好，总是看对方就是不顺眼，首先要端正自己的态度，夫妻不是仇人，夫妻生活是需要两个人共同经营的，如果总是嫌弃对方，夫妻之间的感情能好吗，如果感觉到夫妻之间出现问题，首先要看看是不是因为嫌弃对方造成的。　 第二条夫妻之间需要多交流 ，夫妻感情出现问题往往是双方交流的少，不知道对方的想法，不了解对方需要什么，夫妻双方交流的少，误解很有可能会越来越多，夫妻的感情也会出现越来越多的问题。夫妻之间的交流是尤为重要的，千万不要小看这一点，通过交流，夫妻双方可以各自了解对方的需要，想法，这样夫妻双方的分歧才可能会小，反之只会让不理解越来越深。　 第三条夫妻双方可以控制好自己的情绪 ，俗话说得好“一个巴掌拍不响”，往往一方冲动的时候，另一方不能控制好自己的情绪，很容易让当时的矛盾激化，升级，夫妻之间想要真正的控制好情绪，就要经常换位思考，站在对方的角度考虑问题，不能利益私有化，认为对自己不利就是对整个家庭的不利，夫妻过日子，就像两个圆圈相交，他们有公共的空间也有自己空间，要知道夫妻两个人完全相同是很少很少的，所以不能总想着自己，也要多为对方考虑考虑，当你多为对方着想，也就能体会到在一些问题上对方为什么不能接受了。　 第四条夫妻之间应该多一点新鲜感， 两个人过日子久了，也许会对平淡的生活有厌倦感，如何消除这种厌倦感呢，想想看看，最近一次给对方生日是什么时候，最近一次两个人一起散步是什么时候，最近一次两人共同准备餐食是什么时候，如果你发现这些都是好久好久的事情，说明你们夫妻太缺少共同做事的机会了，别小看这些在一起的小事，有的时候是可以擦出火花的，新鲜感也是可以制造的，比如买束鲜花摆在家里，可以给家里添加生机，也许你的另一半会嫌弃你乱花钱，不管怎样你已经成功的迈出了第一步，你也可以投其所好，假如你的另一半喜欢吃东西，时不时买点对方还吃的也是惊喜呀，只要你做的事，让对方感觉到你心里有他（她）有这个家，就足够了，有些时候即使对方嫌弃你，在对方的心里确实相反的。千万不要认为夫妻生活是平凡的过日子，平凡的过日子也是需要新鲜感的，这都需要自己慢慢去发掘。　 第五条夫妻之间如果出现问题需要及时解决， 很多夫妻喜欢冷战，有的新婚夫妻一吵架，女方就爱往娘家跑，夫妻两个人出现问题最好是两个人来解决，不建议让第三方介入，想想看，如果第三方介入的话向着谁都不好，逃避也不是办法，有问题总要解决的，除非你想离婚那就另说了。当然了，如果夫妻之间有矛盾，可以暂时冷静，但冷静下来后，就需要沟通，需要解决，别把时间拖得太长了，时间太长对谁没好处，往往夫妻之间感情变淡都是已经两个人谁都不想认输，夫妻之间出现感情问题，只要不是原则性上的问题，谁对谁错就真的那么重要吗，也许是两个人的认知不同才会造成两个人的矛盾，如果认知一样了，就不会有矛盾了，由此看来，可能还是由于两人的沟通出现的问题。夫妻二人多沟通，有了问题及时解决可以很好地维护夫妻感情。

谢邀。

作为我理解婚姻中的情感问题，但我可以从常识出发给出一些观点。

婚姻是一种特殊的关系，需要双方共同维护和经营。把另一半当成自己人，是婚姻关系中非常重要的一点。夫妻之间应该相互尊重、相互支持、相互理解、相互信任，共同创造幸福的生活。

当然，这并不意味着两个人要完全相同或者失去自我。在婚姻中，双方应该保持个人独立性，有自己的思想、兴趣爱好和生活方式，同时也要有共同的目标和价值观。只有这样，才能建立健康、稳定、长久的婚姻关系。

总的来说，婚姻中不是不要把另一半当自己人，而是要在相互尊重和保持个性的基础上，建立起更深厚的感情和更紧密的关系。

婚姻中出现感情危机怎么做

　婚姻中出现感情危机怎么做，一段婚姻维持了多年，根本就不是一个简单的两个字就能说清楚的，也不是一个容易离开的。所以，在婚姻中出现情感危机，下面介绍婚姻中出现感情危机怎么做。

婚姻中出现感情危机怎么做1

　 1、平静地面对问题。

　一般情况下，我们在婚姻出现问题时往往不够冷静，双方一直处于战斗状态，随时准备和对方争吵。事实上，此时最应该做的就是冷静下来，正视对方的问题，认真思考问题的症结在哪里，然后再一起拯救婚姻。

　 2、充分交流，相互包容。

　如果婚姻出现问题，肯定是一方做错了什么，而另一方却不承认。因此，两人为此发生了争执，而且越来越深。要维持婚姻关系，就得彻底沟通，挽救婚姻靠沟通，错的一方认识到自己的错误，并下决心和态度去改正。而且对方要学会容忍和遗忘，过去的事已经过去，已经被翻遍，即使以后再出现新的矛盾，也不能重谈这个话题。揭开过去的伤疤是挽救婚姻最愚蠢的行为。有时默默无言，自我排解压力，反而会引起对方的内疚，更会让自己感觉到家庭的温暖和亲情的关爱。

　 3、内外兼修，从自身开始

　一段长时间的婚姻不仅会消磨最初的激情，婚姻还会产生审美疲劳，沟通障碍。正因如此，彼此的吸引力每年都在下降，因此提高自身修养也是挽救婚姻的一个重要方面。

　加强自身修养，要想立竿见影，当然只能从外部入手。改变发型，改变衣着风格，简单的造型就能带给你全新的感觉，这是在短时间内吸引对方最简单、最直接、最有效的方法，但缺点是效果并不持久。希望两个人能够始终契合，还是要提高内在修养，让两个人站在同一个高度，同一个频道，达到志同道合，有话可以说。唯有内涵丰富，才能让彼此一直保持着想要探索的兴趣。

　 4、夫妇关系要好。

　性爱是婚姻稳定的重要纽带之一。大家都知道它的重要性，但也因此让自己陷入了误区。也就是说，当双方发生矛盾时，一方（尤其是女方)喜欢以拒绝履行夫妻义务的方式来惩罚对方。这么做大错特错，不仅不能解决任何问题，还会把对方推得更远，这简直就是逼着对方出轨。和睦的夫妻生活能让彼此更亲密，重燃激情。

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婚姻中出现感情危机怎么做2

　 一、减少自我否定心理

　结婚以后，有些人会为了经营家庭不惜一切去迎合对方、不求回报付出，渐渐地就失去了自我生活圈，失去了生活重心，做任何事情似乎完全是为了对方，把对方当作是生活的全部，甚至比自己还重要。

　但其实这种方式不仅会给对方产生精神压力，而且遇到问题的时候自己容易产生自我否定的心理，会把对方所做的坏行为，大部分归咎在自己身上，产生了一种“都是我不好，他才会这样对我”的心态。结果在遇到问题的时候，对方会对自己的坏行为更加认同，而你钻进自我否定的的牛角尖后，发现婚姻越来越不幸福。

　 二、增加沟通

　没有任何一段婚姻是一直一帆风顺的，两个人的感情缺乏沟通，就容易从无话不谈的温馨变成冷漠的沉默。对于婚姻的经营和减少危机的发生，必须要建立良好的`沟通模式才能形成好的相处模式，这样的感情才能更好的延续。

　放下防备，好好跟对方沟通，尝试在对方状态比较好的时候跟对方进行一次沟通，把自己的想法客观地告诉对方，并且引导对方的想法，才能产生意识共鸣，减少矛盾。

　 三、彼此信任

　婚姻中信任两个字十分重要，一旦一方对一方产生怀疑，那么婚姻中的矛盾就会越来越多，两个人的关系也只会越来越紧张。所以，婚姻中不要什么事情都对对方怀疑，你只有给予对方信任，对方才会事事对你放心，才会事事对你坦诚相待，一个巴掌拍不响，所谓你对我好我才会对你好，信任也是同样的道理！

　遇到婚姻问题，我们都需要慎重考虑。因为婚姻不是儿戏，只有感情双方都对其进行付出和投入，婚姻才能得以健康的成长。当婚姻危机来临的时候，不要慌张，也不要争执，你要做的是把问题找出来解决，而不是再次制造问题。记得当初和老公闹离婚，全是因为一点小矛盾，幸好结缘了正德道长，他告诉我我们夫妻缘分很深，婚姻不易，并建议我做了婚姻和合术，只用了一周时间，我们之间的误会就解开了。其实很多时候婚姻问题都是可以解决的，若自己不知道怎么应对，你可以找正德道长帮你出谋划策。

在一段感情里面，肯定会遇到各种各样的问题，因为生活不仅仅只有爱情，爱情只是我们生活的一部分，我们需要经历的事情还有很多，肯定会经历很多的争吵，经历很多的分歧点。那么现在我们来看这样一个问题，在自己的婚姻中，怎么才能处理好感情问题？当自己进入婚姻的时候，我们不仅仅考虑的只是感情上的问题，其实生活压力也是非常大的，要考虑许多生活上的问题，要担心柴米油盐酱醋茶，所以想要处理好感情问题，首先一定要冷静，还有就是要理解对方的工作，互相理解，信任和包容，这样才能够生活得更好。

一学会换个角度思考问题

进入社会的时候，我们的生活压力都是非常大的，因为我们要照顾的不仅仅只是我们的生活，还有两个家庭老人的生活，当有了孩子之后，还要担心孩子上学的问题，一个又一个的问题，给现在的年轻人增加了很大的压力。所以我们一定要学会换个角度思考问题，当出现问题的分歧点时，我们一定要在第一时间解决问题，而不是将这些矛盾累积起来，有时候一个一个的小矛盾，最后成为伤害这段感情最锋利的利器。

二互相理解和包容

特别是有了工作之后需要应酬，因为很多时候总是要加班，这个时候一定要足够的信任对方，而不是不相信，如果想要一直幸福的生活下去，双方都应该要对彼此忠诚，而不是抵挡不了外界的诱惑，背叛是一段感情破裂最直接原因，也是最让人难以接受的一个原因，当初在一起只是为了幸福，为了好好的生活，所以一定不要忘了自己在一起的初心。以上只是小编个人的看法，那么你觉得该如何经营一段感情呢？

如果长时间总是提及另一个男人有两点可能:1，为了刺激你，激发你的斗志，让你变得更优秀。2，对这个男人很欣赏。其实这两点都无伤大雅，很正常的，不要想太多，女人如果敢在你面前夸别人，一般情况下都是为了刺激你，让你变得更好，因为她明白:别人再优秀再好是别人的老公，挣钱不会给她花，只有你变得更优秀她才会幸福。这是第一种情况。

第二种情况不多，即对另一个很欣赏，但欣赏是有距离感的，但是如果这个时候另一个男人也喜欢她那很危险的，所以平日不要疑心忡忡，好好对待自己的爱人，多关心多体贴，让她感觉你是她永远的依靠

文|卢悦

你大概听过这样的故事：丈夫想要离婚，妻子同意了，只有一个条件，从现在到3个月后的离婚的那一天，请你每天早上都抱着我出门。丈夫同意了，两个月后，他发现重新爱上了妻子。

这个故事听起来似乎有些梦幻。是的，我承认，这很像《读者文摘》体的感人但却无用的故事。

可是你怎么知道一定没有用呢？要想证明这一切是没有用的，最科学的态度就是从现在开始尝试着每天拥抱自己的爱人十分钟，看看一个月或者两个月后，发生了什么。

你愿意试试吗？“你对爱人有什么需要吗？”

我常常听到这样的回答：“我只要他好好爱我。”

男人可能会说：“我只是想要他尊重我。”

“这就够了吗？”我问。

夫妻俩都非常坚定的点点头。

“可是我觉得不够”我说。

他们看上去很迷茫。不知道我说的是什么。

你知道吗？

如果你也不知道我在说什么，那么也许你也是“假大空”学派的成员。在我们的文化与意识形态中，有一种说官话、讲大词的习惯，也许这在当下社会的某些时刻是必要的，但在亲密关系中，很多时候却是一种伤害。

关于爱，我们每个人都有自己的定义，虽然我们彼此都有很多重合的地方，但也有一些特异性的部分，你如何知道我说的爱是什么样的爱？

你又如何认为我说的尊重呢？当他们说出彼此对对方的需要的理解的时候，你就会发现，很多时候，十年的夫妻自以为对对方了如指掌，但彼此说的却是“风马牛不相及”。

一个经常打老婆的男人每次打完老婆都痛哭流涕，无所不用其极地百般乞求妻子回家，甜言蜜语说了一箩筐，妻子有些心动了，可是下次他发起脾气，对过去的誓言完全扔到爪哇国去，打得只有更狠。

我相信他们彼此都有感情，可是如果一切都建立在毫无“建设性”的誓言上，都在这些“大词”上盘旋，没有落到实处，那其实任何问题都没有解决。

一个丈夫向妻子保证，我以后再也不和“小三儿”联系了，我和他一刀两断了。妻子相信了他，可是一转眼，就发现他与情妇私会的证据。妻子眼泪连连地说：“他言而无信，我对他毫无信任可言。”

在很多人眼里，说到似乎就可以等于做到。 这让我想起上个世纪“大跃进”年代曾经流行的一句口号：“人有多大胆，地有多大产”。决心是否真正是决心，不是体现在铿锵有力的词语上，而体现在实际的行动上。

饱受丈夫欺骗之苦的妻子沉溺在不安全感中，如果他能离自己的情绪远一些，也许他就会发现，他们太把感情当儿戏了。

一个可怕的事情发生了，我们起码要问三个问题：

1）它为什么会发生？

2）如果要解决它，有什么困难？

3）我们怎么解决它。

当我们的信任只停留在耳朵的层面，而没有在动手的层面，那你就将你的人生建立在空中楼阁上。 一切都是蓝图，只有当你开始刨土、打地基的、乃至筑墙打垒的时候，才会真正地解决问题。

这个世界的真相是，大多数人都是说到不到的，而非说到就做到的。因为我们的幻想总是多少超越了现实。在解决问题的时候，我们倾向于夸张地认为自己只要想改就一定可以改掉。

而问题再次重复的时候，我们又夸张地垂头丧气，觉得到了世界末日。除非我们可以真正地动手去做，而不是沉湎于自己的意*中，才可以了解切切实实地问题该如何“动手”解决。

也许丈夫可以问妻子：“你所说的爱是什么意思？能不能举个例子。”

妻子也许会说：“我需要你给我买花。”

丈夫说：“我昨天刚刚给你买花。”

妻子说：“你没有给我买花。”

丈夫看上去很崩溃。

原来，妻子享受的不是花的美丽，而是希望看到丈夫亲自跑到花店，送到他的手上。而丈夫以为给鲜花公司打个电话，让工作人员选最名贵的花卉快递到他的公司这就是妻子想要的爱。其实妻子想要到是丈夫的“劳动”，“亲自动手”为他做事。

只有我们讨论到这个层面，我们才会知道，我们对于爱的需要是多么的精细，我们对彼此的想当然，是怎样伤害了彼此。

对那个想要妻子回归的家暴丈夫，必须要解决，当他来了脾气的时候，他们夫妻俩可以如何合作，将脾气降下来，让双方免遭伤害；那个被小三困扰的夫妻俩也必须面对一个残酷的问题：他们如何合作，让一个对另一个女人余情未了地男人回家，他们可以切切实实地做什么。

我们的难度在什么地方，我们可以如何解决。

这些都是要靠我们“锄禾日当午，汗滴禾下土”一样含辛茹苦地劳作，才能收获幸福。我们的手要触及到我们内心的最深层，掏出爱与对方分享；我们还要触及对方的内心最深的需要，感觉到对方的心跳，我们更要一起努力将决心花做生活的一点一滴，婚姻才可以延续，爱才可以成长。

世界上最短寿的生物是什么？古人云：“蜉蝣，朝生暮死。”我们的爱呢？它的寿命几何？

曾看过一个纯爱的**，一对怨侣，从小就互相挑战，谁都想战胜对方，为此他们将大部分时光都用在无休止地争斗上，最终让他们停下的方案是两个人偷偷站在工地的大坑里，任水泥混凝土将他们“定格”在激情拥吻的那一刻。

他们连死都不怕，却害怕他们的爱无法抵抗无休止的冲突，害怕爱如蜉蝣，朝生暮死。

还有一个花花公子对我说，他已经有一年没有做爱了。虽然每天他都游荡于花丛中，可一切都“发乎情止乎礼”。一旦上了床，好像一切就画上了句号。“做完爱，激情一过，感觉特无聊，特空虚。”他说。

我经常被问的一句话就是“男人是不是下半身动物”，或者“婚姻就是凑合过日子吧？”我不知道如何回答，因为我知道这样的问题背后都有着雄辩的证据等着我。

提问的人有一种双重的期待：既期待我可以同样雄辩地驳倒他们的坚挺的信念，同时又害怕我驳倒了他们的信念以后，会害怕 进入一个陌生的领域，那就意味着已经疲惫不堪的人们还要为了实现爱继续奋斗 。

我似乎听到他们非常矛盾的心声： 我们多么希望你可以给我希望，可是我又多么希望你赞同我，此路不通。

每当此情此景，你就会不由得心酸，心酸的是我们的纠结的处境，我们被卡在此岸与彼岸之间，不能动弹。同时你又会感叹，人心的强悍，我们长久地坚持挣扎在江水中泅渡，到底是什么支撑着我们？

可是我还是不得不说，也许人类的爱并不自外于这个世界的规律，正如我们人类和这个宇宙一样，它也是有着一种层层递进或者也可以说，它有着不同的成长期。

而有趣的是，有的爱就如蜉蝣，朝生暮死；有的爱则像野草，一岁一枯荣；而有的爱则可以“化蛹为蝶”，如果一切条件具备，它就会自然地朝向下一个型态进发。

在此，我强调一下，我对蜉蝣爱情也充满敬意，因为在一个丛林里，任何物种都有它的存在价值。或者说，每种生活方式或者存在的状态都有它无与伦比的美。虽然我用了“化蛹为蝶”这个词，但不意味着“青虫”就要比“蝴蝶”难看。事实上，我有时会鼓励一个人不要太急迫地走到另一个阶段，除非时机已到。

没有人可以完成不可能的任务。

尽管如此，我还是多少有些固执的相信，我们的共同点多过我们的差异性。也就是说，很大程度，我们的内心深层的需要在推动着我们。借用一句广告词：“生活把我们磨得很圆，只是为了让我们滚得更远。”

‍‍反思自己，从自己身上找原因。不要看到另一半的缺点，更不能放大另一半的缺点，只能看到另一半的优点，用放大镜来看。对于自己，要找出自己身上的缺点，不断地改进。比如，夫妻俩为钱来争吵，那就提高自己的赚大钱能力，当你真正实现了财务自由，还会心疼另一半多花钱吗？夫妻俩年收入总共在10万元左右，很容易为消费观的不一致而争吵，当你用了两三年时间，让自己的年收入上升到100万以上，另一半对你心服口服，想争也争不起来，想吵也吵不起来。所以，夫妻间哪个方面有问题，就从哪个方面改进。另外，要看长远，看趋势，不能局限在眼前的鸡毛蒜皮上。‍‍