怎么才能逃脱亲情的束缚？

只有努力让自己变得优秀，不再去依赖别人，你才能有自主的权利，做自己想要做的事情。对于亲人给自己提的建议和要求，感觉正确的就听取，不对的就听听，不用在意，更不用和自己的亲人发生争吵。亲人之所以会要求束缚自己，是为了自己好，所以一定要注意方式，追随自我的同时不要伤了他们的心。

断亲是指为了摆脱原生家庭产生的负面影响而选择与亲人断绝关系。这种行为在一些人看来可能是逃避或者不负责任，但在一些人看来也是治疗原生家庭创伤的一种方法。以下是分点解析：

1 断亲并不是逃避：对许多人来说，断亲是一个非常难以做出的决定，因为人们通常都有与亲人亲密的情感联系。因此，断亲不是逃避，而是在采取行动来处理与家庭相关的情感和问题。

2 断亲能够切断负面影响：原生家庭的不幸可能会影响一个人的整个人生，他们会在日常生活中不自觉地重复这些不良观念和行为模式。这时断亲可以帮助个人从原生家庭的影响中解脱出来，避免父母或其他家庭成员的负面情绪和行为对自己的影响。

3 通过断亲，人们可以重新建立健康的关系：断亲并不是为了永远与亲人保持距离，而是为了让自己有时间去疗愈创伤，重新回到与亲人建立健康稳定的关系。在经历了足够的治疗和疗愈过程后，一些人会意识到重新建立家庭关系的重要性。

4 断亲也有自己的风险：断亲可能会带来长期的痛苦和孤独感，并且如果没有一个完整的支持系统，可能会引发其他方面的社交和情感问题。此外，在断亲过程中也会面临关于决定的内疚和自责。

综上所述，对于一些人来说，断亲可以帮助他们克服原生家庭的不幸，而且可以为他们创造一个健康的情感环境。但人们应该认识到，断亲并不是完美的解决方案，它也带来了诸多风险和挑战。

断绝亲情关系通常是一个极端的决定，可能会带来各种后果，并不是解决家庭不幸的唯一或最好的方法。家庭问题通常涉及复杂的情感和人际关系，解决这些问题需要沟通、妥协和理解。

1 沟通与理解：建立良好的沟通渠道，鼓励成员之间进行开放、诚实的对话。尝试理解对方的感受、需求和立场，以促进更好的互动和解决冲突。

2 寻求专业帮助：家庭咨询师、心理医生或其他专业人士可以提供专业的指导和支持，帮助家庭成员解决问题，并提供有效的沟通和解决冲突的技巧。

3 建立共同目标：家庭成员可以共同制定和追求家庭目标，增强团队合作和凝聚力。这有助于创造一个积极、支持性的家庭氛围。

4 学习与发展：提供家庭成员发展和学习的机会，鼓励他们追求个人目标和兴趣。这有助于个人成长，增强家庭成员之间的尊重和认可。

5 时间和关注：花时间与家人在一起，共同参与活动，建立亲密关系。给予彼此关心和关注，展示出对家庭成员的尊重和爱意。

6 管理冲突和解决问题：学习有效的冲突管理技巧，避免攻击性和暴力行为。寻找解决问题的方法，让每个家庭成员都有机会表达自己的需求，并共同找到妥协和解决方案。

这些方法可能有助于改善家庭关系，但要记住，解决家庭不幸需要时间、努力和共同的合作。

忘记烦恼的几种方法： 1、多听一些轻音乐，让自己身心放松下来，便很快忘记烦恼； 2、找一万个理由让自己微笑，找一个理由让自己忘记烦恼 我们每个人都可以找很多理由来让自己高兴:爸爸妈妈身体健康，自己身体健康，很热爱自己工作，有很要好的朋友，有很爱你的老公、老婆，孩子很乖。 当你遇到烦恼时也可以找一个理由来忘记它：“没关系，下次不会这样了，我下次可以做的更好”，“这个跟我确实没什么大的关系，生什么气啊，伤自己的身体”，“其实他（她）已经做的很好了”，“事情总会过去的，时间是最好的良药”。。 3、到一个空旷或山上、房顶，大喊，或者把烦恼的事情大声说出来（如果你想在家大叫，必须要确保不会遭到邻居的投诉）； 4、充实生活，用较大的工作压力来压抑自已复杂烦恼的心情。把烦恼化成学习工作的动力，只要完全投入工作，你的烦恼会很快忘记； 5、外出旅游玩乐，跳舞唱歌，逛街、购物； 6、向他人倾诉，如果你信不过他们，你可以向网友倾吐； 7、看**电视； 8、不要常常去想你的烦恼，要往好玩的地方想，多想一些开心愉快的事情； 9、 戴一个隔音的安全帽 ，忘记城市的喧闹，听不到同事的吵闹，找个清静的地方坐一坐，找一个游乐场尽情乐一乐。飘到一个宁静的小岛 ，找到永远的依靠，听不到老板的吼叫。洗个头 ，泡个澡， 躺在柔软的床，美美的睡上一觉。在梦中，遇到美丽的她 ，把所有的烦恼全忘掉。 10、涂鸦，在电脑上的画图上乱画（节约纸张）如果你想写字，可以在纸上写“嘻嘻”“哈哈”等无厘头的东东（当然也可以写日记）；

首先我想知道的是去情感跟提高实力两者之间有必在的联系吗？你去掉情感能保证你一定提高实力，你认为你的情感影响到你的实力提高，只能说明你情商不高，然后你狠容易分心，就算你现在去掉情感，你将来还会因为其他的事分心，如果是因为长相影响你就毁容？如果是因为身高影响了你你就看腿？感情有问题就去解决，你那是逃避的做法

你认为血缘关系很重要吗？当然很重要，你可以不承认自己的父母，但是你心里很清楚，无论发生什么问题，他们就是你的父母，这是一种情感的束缚。面对父母儿女心存感激，面对儿女父母满心疼爱存绝大多数情况下，父母是可以不顾一切帮助儿女的人，因为父母的爱是世界上最无私的爱。

父母和儿女之间的关系可能很僵，甚至会出现十分极端的情况，但是亲情在生命诞生的那一刻已经把父母和儿女牢牢地缠在一起。但只有血缘关系，只是个枷锁，不能被枷锁束缚，没有血缘关系，照样相处的很好。感情金如一家吗？屈原纯粹是得了血液病金属可以捐血血血。就没有别的用途了，让运营的父母不会选择的，没有养育之恩的生父母。父母白养了20年，不是所有父母都是大公无私的，也不是所有的父母都是爱自己孩子的，当初选择抛弃孩子就不要再去打扰孩子的生活，如果真的爱孩子就不要去打扰他。

血缘是一种更容易结成利益群体的优势，血缘和感情利益是两个层面的拥有，亲近的血缘关系可以更容易结成后两者社会联系。建立在巨人的先天优势上相对稳固一点而在不利于涉及利益的感情中稳固效果比较明显。