我发现自己渐渐没有感情，情绪了，什么人和事都不放在心上，习惯性冷淡，让自己都有点不安恐慌，怎么办？

这种情况很严重，你要好好改变你生活的现状。

要试着多与人接触，聊天交流，多上街走走。可以先从身边的同事，朋友，家人开始慢慢来。

丰富自己的自己的社交活动。

没事多看看书，做自己喜欢的事，找回自己的梦想，给自己找个小目标，去努力，去奋斗。

这么办：

一是生活学习工作没滋味，“寡淡”，就是这种感觉。精力不行！

二是需要加强体育锻炼。深呼吸、慢跑、太极、力量（健身房）游泳 等等……增强体力，只有体力上来了，才有可能精力上来……锻炼完了，好好睡一觉！不要多睡！最多八个小时……睡多了，更没趣味！

三是吃点海参、人参、枸杞、桂圆或者喝点茶……调养一下。

四是研究一个需要动脑子的东西，一段描写、一个需要解决的生活、学习、工作的实际问题……

这样做，很快就会“精气神”回来了，那就什么都有趣味了，干什么都带着一股子劲了！祝你成功！

如果所有人都没有了情感，这将是一种非常不同寻常的世界。以下是一些可能的后果：

社会关系变得单薄：情感是人类社会中关系的核心，如果没有了情感，人们之间的关系会变得单薄和缺乏互动。

没有爱和亲情：没有情感，就不会有爱和亲情。人们之间的联系将仅仅是基于理性和利益的考虑，缺乏深度和情感色彩。

没有文化和艺术：文化和艺术是情感的表达形式，如果没有了情感，文化和艺术也会失去其意义和价值。

心理健康问题：情感是人类心理健康的重要组成部分，如果没有了情感，人们可能会面临各种心理健康问题，如抑郁、焦虑等。

缺乏创造力和创新能力：情感是创造力和创新能力的源泉，如果没有了情感，人们的创造力和创新能力也会受到影响。

总之，情感在人类社会中扮演着非常重要的角色，如果没有了情感，将对人类社会产生深远的影响。

此外，如果所有人都没有了情感，可能还会发生以下事情：

社会缺乏道德约束：情感是人类道德和伦理的基础之一，如果没有了情感，社会可能会出现更多的不道德和不正义的行为。

消极的行为：人们的情感对其行为和态度产生影响。没有情感的人可能会更容易表现出冷漠、无视和冷酷等消极的行为。

生物进化受影响：情感对生物进化也有影响。例如，人类的爱和亲情促进了照顾和保护幼儿的行为，如果没有了这些情感，可能会影响人类的繁殖和生存。

总之，情感是人类社会中不可或缺的一部分，它对人类生活的各个方面都产生着影响。没有了情感，人类社会可能会变得非常不同，我们无法想象其中的后果和影响。

       相信很少有人会去了解到这类症状的存在，有的人可能觉得自己天性凉薄，看待每件事都持无所谓心态。对于亲情、感情和友谊等并不像他人有那麼的的执念，反倒是情感淡薄。她们可能会意识到自己有这样的现象存在，却丝毫不清楚这也是一种症状，一种少有人了解的症状。

        1焦虑：人在无明显客观因素或充足依据的情况下，担心产生威胁自身安全和其他不良后果的心境。病人可表现为搔首顿足、坐立不安、唉声叹气、怨天尤人，有祸事降临之感，惶惶不安、不可终日，即便多方劝解也不能消除其焦虑。常见于焦虑症、疑病观念、更年期忧郁状态、神经衰弱等。

     2易激怒：指即便碰到极为轻度的刺激也易造成明显而不愉快的情感反应，持续时间较短。表现为非常容易生气、易激动、愤怒，甚至大发雷霆，和人争吵不止。多见于躁狂状态、癔症、神经衰弱、躯体性(如甲亢)或器质性精神障碍。

       3情感淡漠：对外部一切刺激均缺乏相应情感反应，即便一般能造成正常人的巨大悲伤或高兴愉快之事，如生死离别、久别相逢等，也谈笑自若、视而不见、表情呆板。对周边产生的事不闻不问、熟视无睹，脸部情绪冷淡呆板。

       4情感迟钝：指可以造成平常人鲜明情感反应的刺激，却不能导致病人相应的情感反应，心里缺乏情感体验，细致情感缺乏明显。如对家人不贴心，对工作中不尽职尽责，情感反应不鲜明，不栩栩如生。常见于精神分裂和一些脑器质性精神障碍。

       情感缺失症归属于一种心理性疾病，身患病症后必须及时与朋友家人多交流，摆脱冷漠。还可以多触碰大自然，吸气清新空气，消除心里的烦闷和忧郁，寻找可以使自己喜欢的事情，提高参与性。必要时及时就医，在医师的辅导下通过正规的心理治疗缓解病症。

一个没有任何情感的人，已经不会被任何人、任何事牵绊，只会为了自己的目标而前进。

人总是有七情六欲的生物，也许有人能够不被自己的情感所支配，能够有效控制情感的发泄，可是每个人的情感都深藏在心中。当一个人真的没有任何情感后，他已经不被任何世俗礼法所限制，也不会被任何东西所牵绊，人生路已经成为随心所欲的一条路。

没有感情的人，不会因任何人、任何事而烦心。在中国的神话传说当中，也许只有鸿钧老祖以身合道之后，才会没有任何情感吧。其余的人，哪怕是三清这个级别，也依旧会有羞耻感，也依旧会为了自己的面子而动怒。

在各种小说的描述当中，没有情感的人，任何人都不会成为他们的牵绊，所有的事都已经不被放在心上。他们人生存在的意义，也许就是在自身还没有丢失情感前所订立的目标。

我想象不到一个没有情感的人会有多可怕，因为我的认知中不存在这样的人。以一个普通人的角度去揣测一个没有情感的人，我所揣测的东西，也许对他们来说真的只是一个笑话。

我们现实生活当中也不存在这样的人，也许当真的没有情感之后，也没办法称之为人了。也许神话系列当中确实有这样的存在，可是这也是极少数的存在。

情感是人根植在骨髓里的东西，哪怕我们想要抛弃，也根本做不到。因此，我真的无法揣测没有情感的人会是什么样子。

人从降生到这个世界上开始，喜怒哀乐就一直伴随着人的一生。用心经营自己这一生，当来到生命尽头时，不要留下太多遗憾，也许这就是我们所幻想的完美人生。

不要试图去揣测超出我们认知范围的东西，这会让人受伤。