有没有树洞或者情感咨询师心理？

有许多网站和社交平台提供树洞或情感咨询服务。例如，有“树洞说说”、“躲猫猫情感树洞”等树洞网站，可以让用户匿名留言或发布心理困惑；还有像草莓心理、情感陪伴、爱点心理等平台，提供的是在线的心理咨询服务，用户可以通过文字聊天、语音电话、视频咨询等方式与专业心理咨询师沟通，获得情感支持和心理疏导。但需要注意的是，选择合适的树洞或咨询平台，以及选择专业的咨询师非常重要，建议根据个人需求和实际情况进行选择。

文件传输助手是在学习或者工作当中都会经常运用到的一个工具，用于连接手机和电脑，并且方便文件的传输，同时也能够对文件进行短暂的保存。通过这样的方式能够方便快速的对文件和所需要的材料进行的传输，除此之外，也能够让工作的效率有所提升。但如今许多的职场人却将文件传输助手当做了一个情感的树洞，就像是社交软件当中的聊天功能一样，将自己的情感都通过文件传输助手来进行宣泄。虽然这样的情绪宣泄方式并不能够得到回应，但是却能够让情绪有一个释放的出口。

通过这样的一个社会现象，也表明了社会当中所存在的一些问题，那就是现如今的职场人在工作的过程当中面临着巨大的压力，而这时候负面情绪也占据了上风。根据调查显示，职场人在对文件传输进行情感宣泄的时候，更多的是对自己说一些加油打气的话，或者是送上生日祝福。给自己送上鼓励的话语，也通常是在面对工作当中的一些挫折的时候，即使在这个时候情绪濒临崩溃，但仍然要投身于工作之中，面对提出无理要求的甲方，或者蛮不讲理的上司等等。

这也说明了身处职场当中的打工人或多或少都存在一定的情绪焦虑，而这都是由于工作所带来的，不同的年龄段或许所焦虑的原因有所不同。但是值得肯定的是，长期处于这种负面情绪和高压之下，也会给身体带来一定的损伤，无论是精神上的亦或者是身体上的这些负面情绪，都需要一个树洞来进行发泄。其实倾诉的对象也有很多，但是如果向父母倾诉，换来的却是父母的担心，向朋友倾诉，但却怕朋友转头告诉他人。

在这样的情况之下，没有感情的文件传输助手虽然得不到回应，但是却不会将自己的情绪秘密公之于众。树洞的作用就是当自己在面临压力，焦虑这样的问题的时候所产生的负面情绪，一股脑的将它们全盘接收。在重压之下，这也是一种可以理解的情绪宣泄的方式。如果说一些负面的情绪没有得到恰当的宣泄的话，不论是对于身体，工作还是生活而言，都会产生许多的消极影响。通过这一现象也能够看出来，许多的职场人都在通过自己的方式来对情绪进行调节。

      这本《匿名区》严格的讲不能算是一本书，应该算是个故事集，一个由33个匿名者讲的33个自己不为人知的故事。

    匿名虽只是让看的人不知道写的人是谁，但写的人自己发生的故事却想与人分享。我想，每个人的情感都需要一个宣泄口。否则，时间久了，人的心情会发霉，心理也或多或少是不会健康的。

      近期看的电视剧《在远方》，女主路晓鸥是学心理学的研究生，但面对自己的情感问题时，竟然也生心理疾病了。她的导师领导对她说：心理疾病的最好心理医生是自己。如今，心理疾病已经不是陌生话题，甚至许多人在不知不觉中，犯了心病而不知。

        我想，这本《匿名区》中的33个匿名作者，既成功治疗了自己的心病，成为解救自己的心理医生，还分享了自己的案例，让同病的人找到正确的方法，更让未病的人学会了怎么有效预防。这虽是匿名的救助站，却是便民的，又是讨喜的。毕竟，在这个无所不能的信息化时代，想拥有绝对的安全隐私，真不是一般二般的难。

      因为是匿名，才写的肆无忌惮的真实。整本书没有什么惊天动地的故事，只是一些普通的市井生活，一些似乎合情不合理的真爱，一些无法说清的儿女情长，一些俗女渣男的是是非非，分不清是好还是坏，讲不明是对还是错，却让读者看湿了双眼，看动了内心，看穿了人情，看清了世间。

        因为匿名，所以无需欲盖弥彰，所以写的人大胆，读的人畅快；所以怎么想就怎么写，这才是写作的最高境界，既是写者的本能，更是读者的最想。

        因为是匿名的，所以是陌生的。 因为是陌生的，所以是可以适当尊重旳。因为是可以尊重的，所以是可以理解接受的。

      亦如此书一文《失痛症》中写者的一段话：我之所以匿名写下我的经历，最初的也是唯一的想法，就是希望更多人能够友善地对待身边那些"不同"的人、那些身患疾病的人、那些有着不同性取向的人、那些性格孤僻不好相处的人和那些原生家庭不够幸福的人。很多人的人生本来就已经很不容易了，为什么不能多给他一点爱呢？

      世上每个人都有自己的故事，无论是伟人名家，还是贩夫走卒，总有为外人不能道之的事情，谁也都想找一个宣泄的树洞。

      感谢这些勇敢的匿名者，愿意割衣赤裸相见，看得见的伤口，看不见的伤痕，救人者亦自救。

      匿名的倾诉，谁人都想，不足为奇，也仅此而已。

这里是桃花街的情感树洞，这个树洞会有回音

问：

我闺蜜喜欢的男生喜欢上了我，而且那个男生是我喜欢的类型。但是因为我的闺密，我是不会跟他在一起的 。你觉得这样做是对的吗？还是应该遵循自己内心的感受呢？

桃花街专家答 ：

基本上从这个男生喜欢上你的那一刻，你和你闺蜜基本上就回不去了。所以，如果你真的喜欢这个男生就跟他在一起吧。既然爱情和友情注定不可兼得，好歹抓住一个是一个。

你觉得两个人在一起是不是一定要看得到未来 ？

桃花街专家答 ：

就从我的个人角度来说，我比较讨厌把恋爱想的太长远， 谈恋爱应该是轻松简单的 事情 ， 担子太重只会迈不开腿 。 每一个愉快的现在铺成的道路，才能一起到达未来。

我很喜欢一个男生，但我始终没有勇气表白，我想知道： 如何确认一个人喜欢我 ？

桃花街专家 答 ：

一条比较适宜的法则是：看眼神 。除非特别善于伪装的，否则眼神很容易出卖一个人的心。 喜欢一个人的时候，会恨不得给他的每一个眼神出具一份心理测试报告。

我昨天微信删掉了前男友，和他说了相互感谢，祝好的话。我高一喜欢他，到现在 7年了， 我不再抱有希望，不再想回头过去，这一删，就是一辈子了。我明知他不再爱我，我还是主动从深圳回到这里和他上了床，那是去年。我有男朋友，几年了，对我无微不至，对他我是充满了愧疚，前几天七夕，我和他在交合之中，我发现我再也不能离开现在这个男人，我熟悉了他的一切，喜欢上他对我的呵护，在他面前我是完完全全 的做自己，比我对我自己还要好，相处愉悦快乐。 桃花街专家 ，即便这样， 我还是分不清我内心爱的人是谁。

桃花街专家 答：

我什么时候会开始动笔写一篇小说呢？是我感觉到我非写它不可，不去写，我就 会痛苦会后悔的时候 。爱情也是这样，你已经做出了选择。

你的困惑也许借用刘瑜的一句话可以回答：自我是一个深渊，它如此庞大，爱情不可填补。

爱情的伟大之处在于它可以遮蔽一个人存在的虚空，爱情的渺小之处在于它只能遮蔽这个虚空而已。对于解决自我的渺小感，爱情只是伪币。不能用一种虚空去填补另一种虚空。

一般来说，女生总是情感细腻，同理心强，还有耐心听别人的倾诉，但是有些男生其实也是这样，比如说十二星座中的这些星座男，就具备这些气质，也正是因为这一点，他们会被大家当成树洞，有什么话都愿意和他们说，说完总会很舒服。双子男：愿意听你的故事双子男是很容易被别人当成树洞的，因为他们本来就比较愿意听别人讲故事，所以你要是想有什么事情对他说，他们是非常愿意听的，他们的同理心强，能够理解你，但是情感不一定是真的细腻，因为他们不一定会认同你的想法，不过他们还是一个很好的倾诉对象的。巨蟹男：同情心强巨蟹男的同情心泛滥，所以要是有什么事情对人说，选择他们是很不错的。作为水象星座，他们情感细腻，可以知道你到底在说什么，同理心也强，愿意去理解你，就算一开始理解不了，也会想办法理解你，他们会很同情你，所以想要找个树洞的话，最好去找巨蟹男。天蝎男：你说的他都懂天蝎男情感肯定是细腻的，因为她们本来也就比较敏感，所以想要理解你说的事情，可以说是完全没有问题的，他们也是树洞的最佳人选，因为你说的他都懂，但是他们的同理心可能会稍微差一点，因为他们不觉得你很可怜，嘴上安慰着你，心里可能在觉得你自作自受。双鱼男：喜欢安慰别人双鱼男是真的发自内心地喜欢安慰别人，他们享受治愈别人的过程，这让他们很有成就感，所以就算你不想把他当成树洞，他都要兴高采烈地往前凑。他们情感细腻，同理心强，也确实很适合这个角色。

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只有你

让我的体温上升02℃

“我遇到过很多人。有人让我发烧，我以为那是爱情，结果烧坏了所有。有人让我发冷，从此消失在生命里。有人让我觉得温暖，但仅仅是温暖而已。只有你，让我的体温上升02℃。”

所以为什么是372℃呢？

我想在所有的回答中，我最喜这个：

372℃在医学上，是人体正常体温的极限温度。这个温度有一个听起来有点矫情但是形象的比喻：

正常以上，高烧未满，微红微热，是刚刚爱上一个人时候的体温。

两个人之间的状态不必过于激烈，也不会过于平缓，正正好都是舒服的状态。

   毕竟

 “头脑发烫”的爱，是会反噬的。

在爱情里，理智为零的冲动随处可见。

很多在爱里冲昏头的人并不知道，如果他也一样爱你， 是不会舍得让你这么辛苦的去爱他的。

明白这个道理大概是在几年前，有个跟我关系不错的女生在闲聊时，她说不知道为什么，感觉自己在感情里，越来越觉得委屈。

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她说对象生日那天，她下课后便急急忙忙搭车到他的城市。手上提着给他买的蛋糕和礼物，但迎来的却是漫长的等待。男生出现的时候，离门禁时间不到一个小时。

“都让你别来了，怎么还跑这么远”

“因为我想陪你过生日”

“但我马上就门禁了”

“没关系，能见一面就好。蛋糕你带回去和舍友一起吃，我要回去了，不然赶不上最后一趟车”

他抱了抱她，提过蛋糕，两人各自离去。

听完这段故事，我觉得我有很多的话想说，又有很多的话说不出来。最后只是缓缓的吐出三个字：不值得。

她说：感觉自己撑不住了。想放弃这段感情的想法越来越强烈了。

我说：如人饮水,冷暖自知。我自然是句句都会偏爱你，偏向你。但感情的事，你的感受最真实， 如果烫手，那就要记得及时放下。

仔细一想，这大体就是爱的过猛，爱的头脑发热， 以至于忘记了自己也应该被爱。

虽然相爱会让我们愿意磨平自己的一些菱角，耐着性子去为对方营造更多的浪漫和惊喜，但这一切都应该被回应，应该值得。

所以，爱，应该是会讲话的，爱与被爱都应该要被能感知。

我想最好的感情状态正如开头那段话里形容的那般，用人体的温度来形容爱一个的人状态。

以37℃的正常体温相遇相知相爱，相互拥抱支持，互相给予温暖。在保持恒温的状态下，又会常常因为某些时刻而心动加快。

这个时候，爱意更浓， 温度稍稍高，但只多02℃， 抵在健康的水平范围内。

所以如果你也遇到了这样的一个人

那一定要记得跟她/他说一句：

谢谢你，给了我372℃的爱情。