1、脱离现实,成功率低
据调查,学生时代恋爱的成功率不超过8%。这正应了许多大学生过来人的话:学生时代的恋爱,很纯洁,但也很幼稚,追求浪漫情调多,考虑现实问题少;眼前即时快乐想得多,长远幸福想得少。因此,对于恋爱,大学生要有清醒认识,恰当把握,慎重对待。
2、爱与学业的矛盾
恋爱中的人,往往神魂颠倒,被思念“折磨”得坐卧不定、寝食难安;恋爱中的人,也往往希望双方能长相厮守,“一日不见,如隔三秋”。因此,当爱情来到大学生身边时,胸怀远大抱负、肩负繁重学业任务的他们,不由陷入深深的矛盾与迷惘中。“甜蜜美好的爱情我所欲也,成绩优良的学业亦我所欲也。”处理好两者的关系,权衡好两者的轻重,对大学生而言,至关重要。
3、对待感情不认真
大学生的恋爱存在误区。“其实我对我的爱情,对这种爱情的未来并没有多大把握。”说这话的可能是正在热恋的大学生。这种恋爱态度在今天的大学生中并不少见。今天的大学生不乏对恋爱持“游戏态度”者,因为难以“把握”爱情,也就导致他们并没有把爱情作为真正追求的目标,那只是他们生命中的“一场游戏一场梦”。这就不难解释,为何有一些大学生在校园里频繁地更换自己的恋爱对象。事实上,这是对爱情的失落,也是对自我的失落。
比较靠谱。
情感咨询可以帮助我们分析一些感情问题,通常在面对我们另一半的时候,我们经常会有愤怒和委屈,认为伴侣应该无条件的满足我们自己一些心理和情绪上的需求。在相处中会出现相似的心理现象,情感咨询师会倾听我们的情感问题,然后给出一些建议方法来帮助我们。
扩展资料:
选择上海情感心理咨询专家中心的3大核心标准
第一:是否有完善的挽回体系
上海情感心理咨询专家中心在情感咨询,挽回指导中,研究、提炼、总结出一套完善的体系是及其检验专业程度的。感情需要学会维护,婚姻需要经营,更多的感情婚因为这要通过过往学员,指导经验、以及实操技术中反复测试与验证。
第二:是否有专业的情感分析
分析师耐心为你的情感状况给出专业的建议。在感情经营前期出现的矛盾争吵,没有梳理对方内心的委屈,导致心理层面对于恋爱压力的积压。很多人在分手挽回中过度的心理打压,冲动的情绪反击,反而没有把对方挽回,而且越推越远,令对方产生反感,从而很难打破防线,无法挽回爱情收获幸福。
第三:是否和你签订正规合同
一家正规的情感机构都需要与客户签订合同的,合同条款是否公平合理,承诺的是否白字黑字写清楚了,同时要确定是否有收据,这是付款证据。
人民网-光明日报:情感咨询不该是“套路骗”的代名词
辅导题目 做情绪的主人
主题分析 消极的情绪在日常生活中时有发生,在学校心理健康教育工作中,除了要注意培养学生积极的情绪外,还应让学生学会调节、控制自己的消极情绪。教师应让学生了解什么样的情感属于正常的、合理的,什么情况超出了正常的范围,是应该加以调控的。调控消极情感的方式很多,这里主要让小学生掌握三种,即宣泄调控法、自我宽慰法和手掌图法。
目的要求 让小学生初步掌握几种调控消极情绪的方法,做自己情绪的主人。
课前准备 选例,制作投影片,录音机。
辅导方法 讲解法、讨论法、活动法。
操作过程
1.导入新课。教师:“在我们的学习和生活中,有些事情会使我们产生高兴或不高兴的情绪,这些情绪是正常的吗:它们会给我们带来什么影响呢大家看图(如图6-1“并制成投影片),想一想。”
图6-1 王红和小刚的情绪表现
2.课堂讨论。
(1)王红落选后的不高兴,与小刚听到要去春游的消息后特别高兴,是正常的情绪吗
(2)他们为什么都被老师批评了呢
(3)你有过这样的经历和心理体验吗
在讨论中,教师应引导小学生明白:正常的情绪是人们心理活动的反应,是合理的;但任何过度(超出正常范围)的情绪,都会给人带来不良影响,特别是消极情绪。 (放投影片,如图6-2)对于消极情绪要会控制和调节,要学会做自己情绪的主人。
图6-2 不同的情绪表现
(4)当你有烦恼时,你是怎么办的请你说说你克服烦恼的经验。
3 课堂操作。
教给小学生几种调控情绪的方法(教师板书“做情绪的主人”)。
(1)学会倾诉。
放录音,让学生听故事。
小月前几天遇到了一件不顺心的事。好几天她都一直阴沉着脸,不说也不笑。别人问她怎么了,她头一低就躲开了。这样一来,同学们对她就疏远了,她的学习成绩也下降了。看到这些情况,班主任王老师把小月叫到她的办公室,语重心长地对她说:“小月,老师知道你心里有事,希望你能说出来,好吗如果一个人的情绪不好,把烦恼总是放在心里不释放出来,不但会影响学习,还会影响与同学的关系,对自己的身体健康也有坏处。所以当你心情不好的时候,找一个值得你信任的人把心里的话告诉他,这样你的心情就会变好的。你觉得老师值得信任吗如果值得,你就尽管跟我说吧!”小月听了,眼泪一下子涌了出来,“哇”的一声哭了。小月哭了半天,王老师慢慢地擦干了她的眼泪,接着说:“你尽管哭吧!这对你有好处。”小月不哭了,感激地向老师倾诉了长时间闷在心里的事,接下来的几天里,大家发现,小月变了,又跟以前一样了。
思考并回答问题:
①小月为什么近几天与同学关系疏远了,学习成绩也下降了
②王老师告诉小月一个什么道理
③小月哭了,王老师为什么没有阻止,反而让她继续哭
④你能说说小月向王老师都倾诉了什么吗
⑤假如你有了不愉快的情绪,会对谁倾诉呢
A.爸爸 B.妈妈 C 好朋友 D.老师 E.自己(写日记等)
倾诉是宣泄调控情绪的一种方式,即当产生消极情绪时,向好朋友、老师、父母或自己倾诉内心的焦虑和痛苦,并接受他们给予的劝慰和帮助,这样通过情绪的充分表露和从外界得到的反馈信息,可以调整引起消极情绪的认知过程和改变不合理的观念,从而求得心理上的平衡,以达到调控消极情绪的目的。
通过讨论,使学生知道:遇到不顾心的事不要憋在心里,只要你尽情地诉说了,一切都会好的。
案例分析 报告 是指把自己的案例分析以简明的书面形式表达出来的案例分析材料。 以下是我分享给大家的关于心理案例分析 报告 范文 ,欢迎大家前来阅读!
心理案例分析报告篇1
一、案主资料
姓名:wjk(本人) 性别:男 年龄:22
生理特征:身材矮、青春期意识萌动
性格特质:多愁善感,言行犹豫徘徊、瞻前顾后,性格内倾、封闭自保,自我观念差
家庭职业背景:农村农民
家庭感情:所谓“代沟”严重、少有交感互动
受 教育 经历:从初中到高中,是应试教育下十足的考试狂,在种种压力环境下,唯分数是从,忽视压抑其他一切方面的学习、锻炼、培养、体验。现为华中科技大学本科三年级学生。
二、案例陈述
内容提要案主在大学里偷偷喜欢同班的女生M,一年多后以一种不可思议的方式表白了,被拒绝后内心茫然失措,情绪多变,心情矛盾痛苦,影响了案主的日常学习生活。
案主自述大一时,我和许多新生一样盲目茫然、郁闷空虚。有一种声音告诉我:快点找个女朋友吧!由于平常上课总喜欢窝在最后几排,于是,一位不幸的女孩即M落入了我的视线。我看她越看越美啊,好像似曾相识啊,她给我的感觉太好了,特别是她很有气质。我开始疯狂的想她,但从不外露,没有人知道。我不敢表白,甚至连正面看她的勇气都没有,很害羞很害怕啊。我的“硬件”和“软件”都不如她啊,我怕表白,癞蛤蟆想吃天鹅肉啊没门!加上她又是我班的,抬头不见低头见,要是失败了,我以后怎么在班上混啊,俗话说得好,“兔子不吃窝边草”。尽管有一对成功的同班情侣向我作了“示范”,尽管我真的一天到晚想恋着她,我一直不敢捅破这层纸。后来听人说她有男朋友,我本不自信,这样一来,我就更不敢表白了,好像有了借口啊,自我安慰着。你知道我是一个腼腆的男孩子。
后来,身边一些人知道后,“怂恿”我大胆往前走。我仍旧疑虑重重,徘徊不前。一次生日聚会上,有一人说M现在没有男朋友。我忽然有了越雷池的勇气和决心。偶然地,在QQ上认识了无话不谈的莎,江汉大学的,灵感来了:叫她替我写和寄 情书 ——我随便她怎么写,不过问不指导不干涉。莎寄出信后,最初几天我都不敢去上课了。我豹着胆打了电话到她寝室,问她态度,她拒绝了。我挂了。那段痛苦啊我不想再复述一遍了,好吗
但我并未死心啊。在日常学习生活中,我从不和她搭话,路上见了远远的躲之不及,或当作没看见、不认识:“冷酷到底”!我是个没用的人,胆怯懦弱的人。不是没有机会的,比如有一次搞调查,但是,我始终无法迈出当面和她表白的勇敢一步,因为我感觉自己太烂了,感觉她对我一点好感都没有,配不上啊。可是我真的好喜欢她啊。矛盾啊痛苦啊那种滋味真叫折磨人!我知道了什么叫刻骨铭心。
天涯何处无芳草,何必单恋一枝花道理我也懂的,可我总会钻牛角尖,自怨自艾,吊死在一棵树上。迷茫啊!
三、分析治疗
理论模式:人本心理治疗法(Rogers)
基本概念:自我观念(自我概念)(selfconcept)——人在内心深处关于自己的形象,是个人在其成长生活的环境中对人、对己、对事物交感互动时由所得 经验 逐渐形成的综合性观念,是有组织的连贯的一整套自我看法和评价体系。
理论假设:
1)人的本性是善良、理智、仁慈的。
2)人有与他人和谐相处的愿望与能力,而且有自我成长、自我实现的内在动力(动机、需求)和潜能。
3)所以,要对人的本性、潜能抱有乐观的态度、十足的信心。深信每个人都可以自己挖掘、发展自己的潜质,要以当事人为中心,使案主独立自决,达到自我实现。
4)案主的问题(困境)产生的原因是因为他(她)拥有一个偏低的自我观念。不能接纳自我、袒露自我、自尊自爱、自信自主,自我形象感拙劣, 自我评价 较低;“理想我”与“真实我”、自我感觉到的我与别人眼中的我之间不一致而内心冲突矛盾、焦虑困苦,而自我否认、掩饰、逃避、防卫,形成恶性循环,陷入囚徒困境。6)因为,自我概念决定人的心理(思想、知觉、意识、动机、需求、心情、情绪、态度、观念等)和行为(记忆、学习、社交、活动、适应、习惯等)。
治疗目标:协助案主去伪、存真、自我认识、自我重建(此乃治疗必经程序),以自我实现。使其独立自主、自爱自信,悦纳自我、他人、世界,使人格更为统合,提高生活耐挫力和环境适应力,培养自我成长、实现的能力。
——对案例的剖析治疗:
开始,我(假象的我)以倾听为主,让案主尽情放纵宣泄,我尽量表现出真诚一致、无条件积极关怀,并表达同理心。基本上案主放开了自我,很坦白,这很不容易,敢于面对的勇气和坦然令人佩服。
案主淋漓尽致地泄情诉苦,表面上是在说他因为胆小怯弱、害怕不自信而不敢向暗恋对象表白,用间接的方式表白被拒后自我压抑郁闷,茫茫然无所措,陷入痛苦困惑、无法自拔的困境,实质上,根本性的问题是:案主不敢接纳面对自己,总在逃避,竭力掩饰,有意无意地自我防御和自我保护,对人对事缺乏主见(独立人格),自卑自贱、自怨自艾、自我想象。很明显,案主的自我观念有问题,从而导致了他内心和行为上的异常。在生活中,案主性格内向,自我封闭,不敢坦然面对真实的自我,不愿积极主动与人交往,自信心不足,多愁善感,内心敏感,感情细腻丰富,情绪易波动,容易受别人及环境的影响。于是,待人处事上采取防卫方式,这是不能应付、解决内心困境的,只会使自己更加焦躁不安、忧郁悲观。案主对自己的形象认知未免太过悲观和低贱了吧他已经没有了对自己独立的价值判断标准,很在意别人对他的评价、别人眼中反照的自我,而不相信自己的认知、判断。
暗恋同班一个女孩,却迟迟不敢表白,其实不是他自己所谓的害羞或胆怯或害怕被拒或她有女朋友或她是自己班上的原因,而是因为他自我评价很低,自认为自己很垃圾、不会有人喜欢,毫无自信可言。连自己都不爱,怎么敢去爱别人不表白算了,可案主也没有积极主动地与她交谈交往,以增进彼此了解,相爱总得先从相知相处交感互动开始吧可案主采取“无为”策略,只有逃避,不敢面对她和她直接交流想法。事实上,从中学以来,案主与所有人的交往本来就很少,虽然说不上青春期自闭症。因为自我感觉不好,怕一旦和人交往相熟,看到自己的缺点(当然还有优点)、丑陋阴暗的一面和内心真实的情感世界而被人否定、冷漠、鄙视、抛弃,总是觉得自己很差劲,不如别人,不会被人喜欢,干脆以沉默、封闭、低调、逃避、压抑、幻想、转移、反向、补偿、阿Q式自慰等防卫方式待人处事,以寻求内心的暂时的平衡和和解。案主说自己“硬件和软件都不如她”,真的如此吗他的评判标准科学合理吗还有,有可比性吗人都是世间唯一的灵物,每个人都有自己的价值、闪光点,当然也有缺点和不足,可不能只看到自己的缺点并放大而产生“晕轮效应”,否则,久而久之,逐渐对自己形成不良的偏见和刻板印象,形成偏低的自我观念。恋爱可以使人加快社会化、成熟化,增强自我认知能力。恋爱的前提是爱自己,相信自己,悦纳别人,袒露心声(让心灵的天空不设防(相对)),与人互动。案主的行为让人失望,想想看,一个没有自知力、自信心的人,谁会喜欢呢
案主的困惑其实就是认识自我的问题。因此,引导他大胆地面对自己,看清自己,还原自己,形成正确的自我观念和评价。让他看到一个真实客观、可爱不错的自我,开始自尊自爱自信起来,让案主自主自决、重建自我。
打开心扉,让心灵的天空不设防(相对),与自己、他人、外面的世界积极主动地互动,让案主感觉到,其实,生活很精彩!
四、疗效评估
由于采用的是人本治疗法,不像行为治疗法那么易测量易评估,但是大致来说,还是可以试着观测评鉴的。
这里仅从治疗的工作目标实现的程度上加以分析。
经过人本心理治疗,按主明显自信、开朗、快乐多了,开始重新体认以往的经验,重新审视周围的人事,开始悦纳自己、别人、环境,行为表现上较成熟、较社会化、适应调谐能力增强,性格试着外倾,与人交往更开放更主动更自信更自然更开心更频繁了,独立、统合、健康的人格初具雏形,自我成长能力增强,逐步走向自我实现。
当然,有很多不确定的复杂易变的因素,以及含糊而弹性的评价指标(概念的可操作性不强),始终让人不能对本案的疗效抱有过分乐观的态度和期望。
另外,也很难确定当事人取得的疗效一定都是由于工作者的人本治疗贡献的。有些心理问题和疾病,可以自然痊愈,也就是不治而愈。可能,是多种环境、条件、因素交互作用的结果。这点,真的很难鉴定,至少当前的心理学研究还无法“搞定”。
五、工作感受
限于篇幅,我只谈遗憾、缺点、不足、局限性。
由于是自我治疗,带来很多问题,一些正规的治疗程序和 方法 无法尝试、训练、应用、实践和体味升华,不利于专业知识的有效内化。深为遗憾!
(一)、由于采用单一的人本治疗模式,导致以下一些问题不等:
i只笼统解决了内心(主观世界)的根本的问题,
怀疑在实际生活中,在与人互动的行为中,缺少相关环境要素的系统配合(配套机制)而疗效甚微。
ii人是思想的巨人,行动的矮子。知道、懂道理是一回事,实际行动表现又是另一回事。似乎可以怀疑人本治疗的疗效。
iii人本治疗模式对案主本身的勇气毅力、理性理智、认知思维能力、哲学气质等综合素质要求相当高,这就带来了哪些人适合人本治疗的模式选择上的困难,以及进行人本治疗究竟有多大的全面持久彻底有效的疗效
iv如果采用多种治疗模式综合治疗,似乎更合乎生活实际,更能收到疗效,但是,这样子就没有自己的专业权威和体系特色了。这是一个悖论。
(二)、个案社会工作的伦理要求尊重案主的隐私权,强调保密性,但这在实际操作中与目标任务在某些方面、在一定程度上造成了冲突、矛盾,此乃社会工作的伦理难题。
(三)、在做个案社会工作时感觉有时有些地方太过于程式化,(技术化、程序化、模式化),难免显得僵硬、做作、冗赘,让人感觉不自然。而心理学上的心理治疗看上去更单纯、间接、干脆、直接。老实说,心理异常及问题的治疗,个人认为只要运用常人的心理常识、生活常理适当加以开导开化就行了。当然,这对开导者的综合能力有一定要求。
(四)、在写作第一部分的“案主资料”和第二部分的“案例陈述”时,我有意无意地根据接下来的分析治疗之需要,对事件本身进行增删、强调、润色,这在实际的社会个案工作过程中是不可能的。这是作业,根据理论需要提取案例,可以理解。
心理案例分析报告篇2摘要: 家庭教育 对孩子的影响重大。良好的教育氛围有助于孩子的身心健康,缺少亲情的家庭,导致了孩子出现个性偏差的现象。对学习失去信心,在课堂上表现反常,不遵守课堂纪律。通过与学生的交流沟通、心理辅导,改变了行为方式。
一、学生基本情况:
1、辅导对象:陈某
2、性别:男
3、年龄:14岁
4、年级: 八年级
5、个案表现:陈某在校成绩较差,爱捣乱课堂纪律,行为不能自控。
二、问题行为表现:
1、学习成绩较差。各学科成绩都不合格。
2、违反课堂纪律。课堂上有教师在时,陈某时有分心现象。教师不在时,违反课堂纪律。受批评后,屡教不改。
3、作业完成欠佳。课堂作业马马虎虎,应付老师。家庭作业则不做或经常少做。
4、教育无效,反应剧烈。教师对其多次教育,虽能虚心接受,却屡教不改,无心学习,我行我素。家长教育后,也是不以为然。
三、背景资料调查:
1、家庭背景:
父母是识字不多的农民,缺乏教育子女的经验。通过与家长的沟通,了解到他的父母在他开始上学时,未能针对孩子的实际,一味地提出高要求,不顾及孩子的感受与需要。对他的教育方法简单粗暴,只是单纯的打骂,很少有耐心地说理与交谈。还有一段时间家长对他的教育失去信心,采取了放弃的态度。这导致他总是在父母的严厉喝斥下生活、学习,内心非常苦闷,而且无处诉说,长期这样必然形成他自卑孤独漠然的个性。这种性格进一步阻碍他交往的需求,导致他很少主动与人沟通,也导致了他缺乏自信心,缺乏理解,心理负担过重,造成其性格的缺陷,失去了学习的兴趣。
(1)学校大环境
普通的县制中学,学习风气较浓。学生对自己的学习普遍重视,要求较高,学生间能相互尊重、团结友爱。
(2)班级环境
由于他平时的表现很“显眼”,学习成绩差,经常违反课堂纪律,对同学的态度不友好,所以不受同学们的欢迎,不能被他所向往的群体接纳,不能得到正常的伙伴之间的交往。教师在教室上课时,表现出非常的配合。不在时,和同学争吵,甚至打架。经批评后,泪流满面。但却屡教不改。
四、分析与诊断:
1、基本需要满足的欠缺
(1)亲情的需要。由于缺少父母的关爱,缺少亲情,心理上感受不到家庭的温暖。同时父母根本没能力辅导其学习,这就让他感觉“低人一头,矮人一截”的想法,他们不愿意在别人面前提及自己的家庭,对自己的家庭羞于启齿,。
(2)关注的需要。为引起同学的注意和老师的重视,其时常跟同学闹意见以及不做家庭作业以得到老师的批评而引起老师的注意。
2、对立与参与的心理矛盾
在上述情况下,陈某产生了与同学、老师的对立情绪并伴随反抗行为。一方面与同学打架、捣乱课堂纪律而觉得受同学注意。另一方面,以不做家庭作业得到老师的批评而引起老师的注意。虽有着迫切地参与班级群体的意向,以从中找到归宿,获得承认与尊重。但他的表现受班级群体的拒绝与排斥,使之无法实现。从而产生剧烈的心理冲突并为之困扰。
3、热心与冷漠的结果
基本需要满足的缺乏与剧烈的心理冲突,使陈某心理严重失衡。由此,带来了行为的偏差。如:捣乱班级纪律、家庭作业连续不做……同学与教师的不理解,训斥与希望受到重视的心理互为矛盾,导致对学校、班级生活的热心与冷漠的表现这样表里不一的局面出现。
4、诊断
出于对父母爱的需要,用异常的表现衬出自己的与众不同,来得到同学与老师的关注。据目前的现状基本属于个性偏差造成的学校适应障碍。
五、辅导的对策和干预 措施 :
1、整体策略
根据陈某的实际情况,采取综合性辅导对策。从陈某本人来说,首先从稳定情绪入手,调整认知,指导行为。最主要是从家庭和学校两个方面入手,其中争取学校班级的支持作为辅导的关键。主要过程:建立关系——调整认知——助其行为转变——积极体验
2、辅导实施干预的策略
(1)与该生建立良好的辅导关系。
通过课下的交流,与他建立友善的关系。
(2)了解该生的有关情况,帮助其调整认知。
通过交流帮助其分析如下:
第一,父母工作忙与爱他并不矛盾,应该体谅父母的苦衷,正是父母的辛苦工作才换来了他舒适的生活。
第二,同学不愿意和你交朋友,令人烦恼。出现此状的原因是什么最根本是自己经常跟同学打架闹意见造成的,也应该找找自身的原因。
第三、老师批评教育你说明老师是很在乎你的。希望你能进步,同时,说明你确实存有不足,更加应该及时调整自己的行为。
(3)抓住时机,帮助其转变行为。
通过协商提出以下改变途径:
第一,利用空闲时间,多找老师和爸爸妈妈沟通,倾述自己的内心,寻求他们的理解与帮助。
第二,严格要求自己,努力学习,提高成绩。少违反课堂纪律,改变老师和同学对自己的印象。
(4)、改变思维定势,体验成功
首先,自己要形成合理的定位。意识到:“难题做不出是正常的,因为我是普通的人。”思想认识到位了,可以获得成功的体验,有利于树立正确的 学习态度 。
其次,选择难度合适的题目。当解答不出时,可以寻求同学的指导和启发,不要气馁,要向同学真心诚意请教,既可以提高学科成绩又可以改善同学之间的关系。
六、辅导结果与分析:
经过一段时间的心理教育与辅导,他现在有了很大的变化:
(1)他对自己以往的不良行为已有认识,并正努力改正坏习惯,上课基本能控制自己的行为,不再捣乱,能听老师讲课了,与同学能和睦相处,不再打架闹事了。
(2)他愿意为班集体和同学做好事了,劳动中不怕脏不怕累,期末还被评为了“劳动积极分子”。
(3)学习方面也主动多了,上课时也能举手发言,复习比过去自觉,成绩有了很大进步。
(4)父母也反映他开朗多了。
陈某的表现说明由于他的个性偏差造成的学校适应障碍问题已经得到改善,情绪控制和行为约束能力有了很大的提高;自尊心和进取心也有所增强;并能注意摆正自己与集体、同学、师长的关系,反叛心理也已经基本克服。总之,陈某已经向良好的社会适应方向迈进了一大步,他的自我意识得到了明显的发展,各方面的表现都有了显著的进步。
七、辅导小结和启示:
本个案总的来说辅导干预的效果是明显的,但在进行心理辅导的过程中,对他的“反弹”现象,我曾经也出现过一些急躁的情绪,缺乏耐心,甚至想放弃对他的心理辅导,导致辅导工作进展得较慢,通过自身的心理调节,我意识到作为一个心理辅导老师要达到助人自助的目的必须 要以亲切、自然、耐心、不厌其烦的态度接待学生,多给他们机会讲话,以促进他(她)愿意在你面前敞开心扉 ,并以此为帮助学生认识自己,改变自己的突破点,要一步一步地改变受导学生的问题,尽量给受导学生提供各种成功的机会,使其对自己的努力有成功感 。本个案的研究结果也引起了我们深深的思考:
1、家庭教育对孩子的影响重大。良好的教育氛围有助于孩子的身心健康,缺少亲情的家庭,导致了孩子出现个性偏差的现象。对这些孩子,我们更应考虑孩子满足需要的欠缺。应做好适当的“填补”作用,对孩子的爱要如“春风”,做到“润物细无声”。
2、学校教师和同伴群体对学生个体的评价影响巨大。特别是对学习和行为表现不良的同学,不给他们机会,不肯定他们,排斥、孤立他们是极为有害的。我们应该特别注意寻找这些学生身上的闪光点,并加以正面引导,使每个孩子都能健康成长。
我们必须面对这样一个事实:在这个世界上成功卓越者少,失败平庸者多。 古往今来,成功人士的首要标志,在于他的心态。一个人如果心态积极,乐观地面对人生,乐观地接受挑战和应付麻烦事,那他就成功了一半。因此,学生在失败挫折面前树立积极的心态是十分重要的。 这个世界上没有任何人能够改变你,只有你能改变自己。 在教育教学中,我始终让学生在在心底记下“我行,我能”等积极的意念,鼓励自己,于是便能想尽办法,不断前进,直至成功。
莎士比亚曾经说过这样一句话:“赞美是照在人心灵上的阳光,没有阳光,我们就不能生活。”心理学家威廉姆·杰士也说过这样一句话:“人性最深切的需求就是渴望别人的欣赏。”在与学生的交往中,适当的赞美学生,会增强一种和谐、温暖和美好的感情,而且,以鼓励代替批评,以赞美来启迪学生潜在的动力,自觉的克服缺点,弥补不足,这比你去责怪,比你去埋怨会有效得多的多。
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河南一名男士报名参加了一家情感机构,这家心理专门帮助顾客解决情感纠纷,挽回情感。而杨先生刚好有这一需求,原因是他的老婆要和他离婚,他爱自己的老婆,不想离婚,但又不知道该怎么做才能挽回老婆的心,两人重修于好。网上无意中得知一家心理机构,杨先生就花了5800元报名了活动。
杨先生将自己和老婆之间的情况写了一份达到80页的ppt。通过这份文档,我们可以得知杨先生对自己的老婆满满的爱意,而情感机构看了这份文档后,也对他表示,杨先生并没有原则性的过错,杨先生的情况并不少见,机构里也有很多成功挽回情感的案例,可以帮助杨先生救回这一段濒临破碎的婚姻。
情感机构专门派出了一名老师和杨先生进行了情感上的对接和培训。机构老师每天都会和杨先生进行现实情况的交流反馈。按照机构的说法,杨先生每天学习“油腻”的话术,比如“除了长得帅,我最大的优点就是不自恋”等超级“接地气”的情话,也就是所谓的“土味”情话,让当事人不能接受的话语。网友们对此纷纷议论,甚至评论了其他的“土味”情话,例如“你在医院输什么液,想你的夜”等一系列经典情话”。情感机构这一做法也没能挽回杨先生和他老婆之间的爱情,两人最后还是离婚了。
杨先生事后认为情感机构欺骗自己的,便投诉了这家机构。对于杨先生的投诉,市场监管部门的反馈是情感问题和一般等价商品不同,没有办法进行肯定的评估。因此,机构和杨先生并没有达成和解。在生活中出现了情感问题,我们应该积极面对问题,找出合理的方法,而不是盲目照搬他人的做法,听信一些情感机构的观点。
1 求爱遭到拒绝时
林某,女,22岁,林业专业三年级学生。来自祖辈都是林业工人的东北地区,对于能到省城上大学,林某感到万分高兴。到校后,学习刻苦、成绩优异,大一时曾被评为三好学生。随着年龄的增长,对异性的倾慕与日俱增,盼望早日有位白马王子出现。当她把自己的感情向本专业另一男生诉说时,遭到婉言拒绝。寒假时她忍不住又写了一封信给那位男生,但他顺路约请同学一同返校已离开家了,他的哥哥便把这封信原封不动地"加快"转寄到学校来了。信到校后,同寝室的同学以为他家里出了什么事,便拆开了信。此事被公开。消息一传出,原本内向、忧郁的她,心情更加沉重了,心里的矛盾也更大了,为此,她整天精神恍惚,萎靡不振,夜不能寐,觉得丢了面子,做了件丢人的事。看见同学们在一起说笑,她就以为同学们在取笑她,她便上前去和同学们解释,可自己又说不明白,搞得满城风雨。由此经常剧烈头痛,胸中憋闷,度日如年,无法集中精力学习,最终产生自杀念头。她写完给系领导、父母、同学的信,便吃了大量的安眠药。由于老师、同学发现及时,送到校医院被抢救过来。
点评:当求爱被拒绝后,小林一方面感到自己的行为有愧于父母,另一方面感到自尊心受到创伤,在同学中抬不起头,产生了焦虑、抑郁,甚至轻生自伤。事实上她追求自己的爱情、向心中的恋人勇敢讲出自己的真心话,这是大胆追求美好生活的表现,并没有什么过失,更没有错,不应该自责。但是,爱情是相互的,每个人都有爱与不爱的自由,不能得到一个人的爱情,不等于失去所有异性的爱。天涯处处有芳草,何愁他人不识君。居里夫人19岁时曾爱上了一位英俊而富有的大学生,由于家庭的反对,那位大学生又无力抗争,使居里夫人不得不承受失恋的痛苦。居里夫人当时也很痛苦,但她马上理智地控制了自己的感情,失恋而不失志,集中全部精力投入到科学研究之中,获得了新的科学发现,也由此获得了新的爱情。
案例2:当分手已成事实
小E,女,19岁,某高职院校二年级学生。自述近一个月以来内心非常痛苦,有时候难受的用头撞墙,甚至想到了自杀,但终于没有勇气那样做。寒假里,男友向她提出了分手,她一直无法接受、感到很伤心、很无助、很不甘心、同时又很压抑。心里总是想着以前俩人在一起时开心快乐的时光,现在面对他冷漠无情而又决绝的态度,她总是不能相信那是真的,总是幻想着两个人还能和好。心里很苦很累,这一两天更是感觉自己快要崩溃了,再也承受不起了。
点评:失恋带来的悲伤、痛苦、绝望、忧郁、焦虑、虚无等情绪使当事人受到伤害。失恋是人生中最严重的心理挫折之一。失恋所引起的消极情绪若不及时化解,会导致身心疾病。失恋是恋爱中经常的挫折现象,许多青年为此而痛不欲生。小E应面对现实,接受分手的事实,而不应一味地停留在过去的回忆以及和好的幻想里;进行积极的自我心理调试,比如找亲人或知心好友倾诉、适当地把情感转移到其他的人或事物上、学会辨证地看待问题等;尽快地消除心灵的创伤,恢复心理的平衡与健康。
案例3:在失恋的背后
小D,男,22岁,工科四年级学生。该生自述,在校外学习外语时,认识了本校一女生,他对她印象不错,遂主动接近。该女生比他高一年级,当时已面临毕业。四月中旬的一天,他突闻姥姥去世,悲痛欲绝,找到该女生向其倾诉从小与姥姥共同生活的情景,以及对从姥姥处得到的母亲般的深深眷恋。该女生听后,非常感动,马上表示要与他交朋友。他象抓住了救命草,立刻把全部感情投入其中,在以后的交往中,他的感情越陷越深,不能一日不见,一时不想。可该女生自答应与他交朋友后,又十分后悔,觉得自己欠考虑,特别是她父亲非常反对他们之间的交往,因此多次表示结束恋爱关系。可他不同意关系的断绝,曾写过血书,表示过要断指,自杀。由于他的情绪一直处在极度的波动中,并把主要精力放在处理他们的关系上,致使期末考试三门不及格。该女生毕业后,分到本地工作,表示与他只能做一般的朋友。希望他不再打扰她,并退回了他给她的所有信件。他一时冲动,到该女生的单位,动手打了她。致使该女生和单位的领导找到学校。他当众流着眼泪表示不再与她来往。可他的内心仍觉得自己是真心爱她,不想失去她,控制不住自己的感情。特别是到了节假日,经常打电话,写信,甚至到该女生家门口或上班的路上等她。他知道这只能使她离他更远,而且也违背自己做人的原则,但不能自控。眼看已接近元旦,情绪更是难以自制,既怕做出失控行为,更怕考试再亮红灯。因他已累计八门课不及格,学位已没有,若在最后一学期毕业设计再出问题,将无法毕业。他感到内心痛苦至极,不知怎么办才好。
点评:小D失恋后的情绪反应比常人要强烈的得多,持续的时间长。那女孩与他分手已近半年,他仍不能自制,情绪激动,这其中有更深层次的心理原因。他不愿失去她的原因,是觉得她是他的第一个真正的恋人,是他离开姥姥后以后的十余年里,第一次感到被人爱,被人珍惜。她的爱使他多年的情感饥渴得到了补偿。他怕再回到以前的状态,不愿意恋爱失败,所以总是是纠缠不放、希望能挽回。可他的做法不但不能帮自己摆脱情感纠葛,反而会让自己陷入更加糟糕的境地。小D应认识到自己的问题,把精力转移到学习和工作中去,从自己的内心世界中走出来,不能只沉浸在对过去的回忆中,努力战胜自己。
案例4:因失恋而断指自残
小K,男,20岁,某高职院校三年级学生。面对女友向其提出分手,他痛苦万分。某日中午在教室用特意买来的一把大菜刀将自己的一截手指跺下,事发后被同学及老师及时送往医院急救。
点评:面对失恋的挫折和打击,没有采取积极的应对方式进行自我心理调节,而是采取消极和毁坏性的方式来应对,不仅于事无补,反而加深了对自己以及对父母、亲人的伤害,甚至会对社会造成负担和影响。大学生应理智地对待失恋,积极面对、正确对待、冷静处理,尽快消除心灵的创伤,保持心理的平衡和健康。
案例5:"情敌"导致的校园暴力
不久前北京大学医学部大三学生崔某被利器砍死,事发现场在北京世纪坛医院南区教学楼。事后,死者一同学被警方带走。据了解,此前两人都追求过同一个女生,曾为一些过节大打出手…… 点评:校园暴力的产生与社会文化背景有关。工作节奏、生活节奏加快,社会总体的速度也在加快,而人的精力是有限的,跟上社会步伐的速度比较慢,这样很容易让人心情浮躁,恨不得一下子就奔向成功。相对来说,社会道德约束的力量就弱了。来自各方面的压力最后积聚起来的破坏力是很大的,导火索可能就是平常人看起来很正常的一件事,在他看来就是很大的事了。所以觉得自己受到伤害时,本能地愤怒和攻击,但他不是以一个社会认可的方式发泄,而是寻找一种极端行为进行发泄,那么就可能对伤害他的人产生暴力倾向。
对于在学校的老师和学生来说,需要加强心理这方面的监督,比如搞一些活动,让人的能量能够通过正常途径转化。如果老师和学生有心理健康的概念,那么就可以早点发现别人的不对劲,帮他缓解问题,就可能避免极端行为的发生 案例十六:同性恋者痛杀"男友"
深圳市某大学一名男生杀死和其十分要好的另一名男生,据警方调查其男生与其男友是同性恋恋人关系,而其男友则为双性恋,同时和另一名女生有恋爱关系,该男生认为其男友背叛了他,一气之下将其男友杀死,铸成大错而无法挽回!
点评:同性恋、异性恋、和双性恋,被认为是不同的性倾向。大学生中同性恋者倾向追求相对稳定的感情和性爱生活。本案例中的男生便是由于发现自己的同性恋男友的"背叛"而采取了过激行为,造成恶劣后果。
研究上百个情感案例发现,花心的男人都喜欢做哪几件事?
很喜欢文学家张小娴的一句话:“孤独并不是天生,反而是由你爱上一个人的那一刻开始。”自打遇见了感情,就陷入了患得患失的境遇。你担心恋人离你渐行渐远,更害怕自己运营不合理。没法在感情中塑造应该有的自信心,你与男人的距离越来越远。实际上,花心的男人不言而喻。男人不够爱你,他一定会做贼心虚。
男人在爱情中有一定的瞒报,他仅仅带上针对性接近你。女人一定要擦亮双眼看清男人的本来面目,保护好自己才不会受到伤害。科学研究上一百多个感情实例发觉,花心的男人都喜欢做三件事,别不明白。
自私的人只会为自己考虑,他永远不懂得设身处地作家卢梭在《爱弥儿》中写到:“忠厚柔和的脾性是形成于自尊自爱,而固执嫉妒的脾性是形成于自私自利。”男人以自我为中心,他不太可能真心对你。你不清楚他们的真实想法,他只会把他们的观念强加在你的的身上。自私自利的男人十分固执,他们的眼中容不得一点沙粒。他不会宽容女人的小问题,也不会协助女人渐渐地改进。
狂妄自大的男人一直拿他们的信念上下你的想法,最好的爱情充斥着工作压力。花心的男人压根不在乎女人的所有喜怒哀乐,他从始至终只会为自己考虑。女人的日常生活和他不相干,他所做的一切只求一己欲念。男人有许多坏习惯,可他还规定女人十全十美。男人只把女人作为“住家保姆”,他没法担负感情中应该有的义务。
自私自利的男人只会躲避,遇到了难题就把女人推倒前边。一辈子只会贪图享受,男人压根没法做到踏踏实实。男人在舒适区里生活了很久,他没法接受现实的痛苦。天天都在没有针对性和目的性地老是胡思乱想,他把所有的工作压力都转嫁到女人的身上。偏执的男人非常容易造成嫉妒的心理状态,管不住自己还想管着女人。
他觉得女人务必听命于他,他不可以别的异性朋友走入女人的身旁。不管是正常的的相处或是异性之间的沟通交流,男人都是会严格监管。男人从没意识到本身的不正确,他只会给女人施压。
甜言蜜语太不可靠,异想天开终会被现实打败文学家韩寒曾经说过:“女人用友谊来回绝感情,男人用友谊来获得感情。”甜言蜜语并不可靠,花心的男人把女人哄得非常好。男人在一开始的时候以交朋友的托词贴近女人,长此以往就把友谊升高为感情。男人向女人传递成千上万甜言蜜语,女人非常容易坠入爱河的圈套。男人在得到你以前尽其所有,获得以后就把你放到一旁无动于衷。
男人一旦实现了目地,就会马上找寻下一个目标。男人不容易在一个女人的身上滞留太长期,他更憧憬繁华世界的情迷意乱。甜言蜜语也反映了男人的三心二意,他们的想法和语言表达一样不可信。花心的男人最爱诱骗纯粹的女人,他始终秉着“不拒绝,不负责”的标准。男人给女人整体规划了将来的美好生活,他理所应当地觉得自己能完成一切总体目标。
男人持续夸大其词,就是为了营造本身的极致品牌形象。不切实际的男人只会吹牛皮,他们的坑人招数一目了然。假如女人轻信了男人的语言表达,就会沦落男人的猎食。男人不太可能对你负责,也不太可能妥善处置两个人的生活。脚踏实地的男人通常不为人知,白日做梦的男人才能目空一切。不从日常生活考虑,男人把自已想象成青春偶像剧里的“冷酷总裁”。他认为干什么都可以毫不费力地取得成功,他把一切都想得太简单。直到真真正正应对的那一刻,他一定会外露尾巴。
说不上喜欢也不会拒绝,就保持着不清不楚的关系教育家陶行知曾经说过:“爱情之酒甜而苦,两人喝,是甘霖;三人喝,是酸醋;随意喝,要中毒了。”本性难移,江山易改,花心的男人难以更改原来的的状态。男人在同一时间范围内和成千上万异性朋友保持着暧昧不清的关系,他们的花心水平显而易见。男人并没有正牌女友,可他有许多暧昧不清的目标。
男人对待感情从没专一,他都还没碰到命中注定的那人。花心的男人不愿让女人检查手机,他们的手机里有许多异形的联系电话。男人耐不住寂寞,他一直都在风险的边界持续彷徨。男人向每一个女人许过海誓山盟,可他从没付诸于身体力行。他能够对全部女人保持热情,他们的想法高深莫测。
男人的花心掩盖不上,只需一遇见美女就积极向前。男人喜欢和美女搭讪,便是想要女人的亲睐。平日里和暧昧对象毛手毛脚,男人分毫不顾及本身的形像。品牌形象优异就可吸引女生的关心,气质出众才可以突显风彩。花心的男人都喜欢保持着一丝不苟的精美表面,看上去风流倜傥,事实上正人君子。
(1)能保持对自然界的好奇,初步领略自然现象中的美妙与和谐,对大自然有亲近、热爱、和谐相处的情感。
(2)具有对科学的求知欲,乐于探索自然现象和日常生活中的物理学道理,勇于探究日常用品或新器件中的物理学原理,有将科学技术应用于日常生活、社会实践的意识。乐于参与观察、实验、制作、调查等科学实践活动。
(3)在解决问题的过程中,有克服困难的信心和决心,能体验战胜困难、解决物理问题时的喜悦。
(4)养成实事求是、尊重自然规律的科学态度,不迷信权威,具有判断大众传媒是否符合科学规律的初步意识。
(5)有将自己的见解公开并与他人交流的愿望,认识交流与合作的重要性,有主动与他人合作的精神,敢于提出与别人不同的见解,也勇于放弃或修正自己的错误观点。
(6)初步认识科学及其相关技术对于社会发展、自然环境及人类生活的影响。有可持续发展的意识,能在个人力所能及的范围内对社会的可持续发展有所贡献。
(7)有将科学服务于人类的意识,有理想,有抱负,热爱祖国,有振兴中华的使命感与责任感。
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