怎样挽回感情

怎样挽回感情

　怎样挽回感情，变心之后的家庭该如何维持？伴侣出轨是对爱情不忠的表现，女人往往沉溺于爱情的假象，痛心之余也要重新拾起属于自己的生活，下面是怎样挽回感情，仅让大家参考。一起来看下吧。

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　 怎样挽回感情：持之以恒的爱

　挽回感情的正确打开方式永远是持之以恒的爱。如果两个人结束了彼此的关系，还想着挽回，我觉得这一定是真爱。爱情里，永远都是此消彼长的，我们是女生，不愿意主动付出，不愿意主动认错和好，我们是男生，我们爱面子，不能惯着她。当你有这些想法的时候，你们的爱情还很幼稚，你们爱情之路还很漫长，生活还有的磨。

　爱情好像没有道理可讲，爱情又没有规律可循，爱情不能太过于计较得失，心甘情愿的付出的爱情才更为纯粹。如果说想要长长久久甜甜蜜蜜的爱情该怎样挽回感情，非得让我总结出一个真理那就是持之以恒的爱。

　我们持之以恒的爱最能感动人，我的男闺蜜追了她的女朋友六年，六年是个什么概念，这份爱足以感动天感动地了吧，期间两人好过一个星期，女的又提出分手了，男的又开始了漫长的追求之路，作为朋友的我看着辛酸。很多人说，看着辛酸，你怎么不把他收了啊，我们只适合做闺蜜或者陌生人，不能成为恋人，在我看来闺蜜和他苦苦追求的女子也不适合在一起，但是六年的追求，在他要放弃的时候，她的女友同意了两个人交往，持之以恒的爱了六年，终于感动了女友，在将要失去的时候，女友慌了，转过头来在发现，闺蜜已经融入到她的生活中，不能缺失了，很快两个人就结婚了！我们都开玩笑说，如果你早放弃，没准早就成功了，闺蜜说，我也知道，但是我不想给自己留遗憾，试错的代价我付不起，我怕万一我放弃了就走远了，再也追不回来，究竟有多爱才能做到这样啊！好在如今两个人的日子过得很幸福，祝福他们！

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　 情感挽回爱情的方法

　 1、不要加重对方的否定心里

　人们提出分手，往往是因为他们已经到达情感的不归点，即你做出的行为或者长期以来积累的行为已经跨过了接受度以外，此时他对你是加以否定的，你的缺点和错误会在他的思维里不断扩大。

　而大多数人在对方提出分手后会立即去挽留、去解释或者去哀求，而这些行为不仅是无效的，甚至会加重对方的否定心理，让对方心里更加确定分手是正确的。

　因此，在分手初期，我们要做的应该是减轻对方的'否定心理，不要再向她做任何的解释或者承诺。给对方也给自己一点时间和空间去审视这段感情。

　 2、不要增加对方的压力

　很多人觉得提出分手的一方在分手那一刻应该是感觉解脱而轻松的，但事实上并不。

　任何一个认真对待感情的人，在结束之时，定然也是百般纠结与痛苦的。而此时，你的解释、纠缠、道歉对对方而言都是一种压力。

　原本决定分手首先面临的就是来自自身的压力，有负罪感、有遗憾感，有纠结感，你的行为又继续在增加对方的压力。

　我们知道，每个人潜意识都有逃避压力的本能，可想而知，对方可能会避你如蛇蝎。

　 3、不要增加矛盾点

　分手阶段，不要去较真谁对谁错，谁是谁非，此时两个人之间争吵、辩解都只是在增加矛盾点。也不要去做跟踪监视，托朋友说情等让人反感的行为，对方对你的不认同只会不断增加。

挽回爱情的正确方法有哪些

　挽回爱情的正确方法有哪些， 很多人分手后，发现自己还爱对方，所以极力想要挽回，无所不用其极，结果却适得其反，让对方更加反感自己，下面我带你看看挽回爱情的正确方法有哪些。

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　 一．做好充分了解

　首先，在复联之前要对对方的现状有一定的了解，如果别人的生活过得挺好的，还出现了新恋情，无需质疑你的出现将会变成对别人生活的一种破坏，若你还是一意孤行的话就要谨慎了，要是复联不成功的话，对别人来说等同于造成了二次伤害，无形中给对方的生活增压。就如深圳情感咨询公司总监康纳所说：“做什么事情都好，最核心的一个问题，就是准备。当你准备不足时，得马上补充知识量，而生活各种地方都是你可以挖掘的知识库。”所以在复联前打探好关于对方近况的详细，更有利于为你的挽回之路保驾护航。

　 二．找个合适的理由

　其次，在复联以前想好一个合适的理由，因为之前你不由分说的就和对方断联了，然后现在又莫名其妙的复联，换位思考一下这时候对方肯定会觉得自己可有可无，在你心里没什么重要地位，不然也不会这样被你呼之即来挥之即去。所以你要找到一个可以复联的理由，理由最好是表明诚恳的态度，根据不同情况因人而异去进行。

　 三．正确的角色定位

　要是能成功复联的话，已经说明对方心里对你的不好印象已经淡化，与此同时你也可以展开二次吸引了。但是你始终要保持着普通朋友的这个身份和对方相处，一旦你超出了朋友之间的界限太过热情，容易引起对方的不适。所以偶尔的表达一下关心就行，这样能缓和彼此间过往的芥蒂，建立起一个轻松舒坦的交流环境，有利于日后感情的升温。

　 四．控制好交流频率

　心急吃不了热豆腐，千万不能因为对方的回应稍微好转，就急功近利。挽回感情是需要一个过程的，要保持足够的耐心。在复联以后控制好聊天的频率，能短则短尽量简洁地表明意思即可，或者在话题还没结束的`时候就撤离。要隔三差五的保持着这个频率，这样就不会过多的暴露你的需求感，也能增加对方对你的好奇心。

　复联在挽回的过程中是至关重要的转折点，和任何阶段的感情都一样，复联也要面对很多的问题，只要循序渐进一步一个脚印，那么换回爱情就指日可待，相信在挽回爱情路上你一定能重拾旧爱得到幸福。

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　 1、找出问题，在正确的时间做正确的事情

　挽回的目的，不是让你宣泄情绪，更不是你突然之间想说什么就说，想做什么就做什么，而是更应该先沉静下来找出你们的问题所在。可以说，很多的分手都不是一时兴起的决定，而是日积月累的选择，每一个你看起来不起眼的小问题可能都具有很大的破坏力。加老师wx,20084594,领取挽回秘籍。帮你分析婚恋情感问题，教你一步步挽回爱情，把握爱情。

　所以，你要做的就是找出自己的问题，跟她坦诚你的错误，这样才能有效地让她感受到你的诚意，这样比你死缠烂打地告罪道歉有效得多。当你的态度赢取到她的信任的时候，接下来你的操作就更加容易了。

　 2、提升自己，再出现在她的世界中

　在大多数情况下，一个女人是否选择跟一个男人在一起，就看男人能给女人什么样的生活。很多情侣分手的导火索就是三观不合，性格不合，其实用这些作为分手理由，都在向你传达：你们的生活，不在同一条线上面，然后就只能选择离开了。

　因此，你想要重新出现在她世界里面，你就必须先提升自己的价值，否则只是为了刷你的存在感而出现在她的面前，只会让她感觉到你毫无长进。而提升自己的生活品质，不仅能重新吸引对方，也能够建立新的相处模式。

　 3、保持耐心，消除她的负面情绪

　很多人都希望能在短时间内挽回对方，但是大部份情况下，这个目的都是很难达成的。所谓冰封三尺，非一日之寒，你们日积月累的矛盾已经让她对你彻底失去了信心，所以你要做的就是让她对你重获信心，这就需要你保持相当的耐心。

　除此之外，你还要消除她的负面情绪，不要让你们的情况变得更糟，挽回爱情，不是互相指责，你如果尝试让她伤心，愤怒，然后再趁虚而入进行挽回爱情，其实这是一种非常冒险的操作，很可能会让她更加远离你。所以，运用一些正确的挽回爱情的方法，对你的挽回有很大的帮助。

如何挽回情感，要做到以下这四点：

1、有效沟通

感情出现危机可能是因为已经触犯到了对方的底线，那么此时对方对你的抵触正处在一个前所未有的峰值，无论你说什么做什么，对方都会选择屏蔽，而且你这样的做法还可能会逼迫对方尽快从你身边逃离。所以在这种时候你唯一可以做的就是尽最大可能降低对方的抵触和防备。不过断开联系并不是断绝联系，只是给对方一个缓冲的时间空间，等到情绪平复和冷静下来之后再进行有效沟通。

2、提升魅力

曾经对方会因为你身上的某一个闪光点而沦陷于你，现在也会因为你暴露出来的一个缺点而心生厌烦，有些爱不经意间就消失了。挽回爱情的核心就是挽回曾经那个不够好的自己，找出自己身上的缺点加以改正，通过其他途径方式提升个人魅力，你所做的这一切，最关键的是创造出一个可以展示自我价值的形式，让对方可以真实地感受到你做出的改变并给予认可。

3、营造相处舒适感

挽回爱情的路上难免会有碰壁的时刻，想要挽回爱情切记不能操之过急。重新建立联系之后，在聊天的过程中可以多多分享自己的生活点滴，多一点关心对方的心情和状态，慢慢降低对方对你的抵触感。多一点互动，也能增添几分舒适感，让对方越来越享受和你聊天的状态，对你的接纳度不断上升。切记一定要根据具体情况的变化控制好聊天的节奏和频率，不能表达出太强烈的需求感和目的性。

4、主动邀请见面

面对面的交流永远是最直接有效的方法，既然你已经做出了改变，不再是以前那副令人讨厌的模样，那就大胆地走到对方的面前表现出来。见面的过程中要做到胆大心细，通过一些自然的肢体接触来让感情升温。亲密、激情、承诺，是爱情中必不可少的三要素。在恰当的时间节点表达出对方想要的承诺，表达出你真的可以读懂并且做到对方的内心渴求，打动对方并且让他心甘情愿再次沦陷于你，此时也就成功挽回了爱情。