为什么女生到了30岁以后就开始出轨？

生活琐事积累成怨

性心理专家朱荣申教授说:“在男人40、女人37岁这个年龄段中，夫妻貌合神离的现象很普遍。”

有调查显示，夫妻双方因在琐事上沟通不畅而最终离婚的占离婚总人数的两成。多年婚姻积累下的柴米油盐问题，成了最伤人的利器。

婚姻头3年是磨合期，第7年是危险期，10年后是倦怠期。40岁男人、37岁女人的婚龄普遍在10年左右，在最初的两三年内大家处在磨合期，尚怀包容之心;

六七年时都知道很危险，所以怀有谨慎之心;到了10年以后，大家都觉得对方就像自己的左右手，以为亲情已经取代了爱情，所以以前不成问题的小事也会拿出来吵闹一番，小争吵多了，非常伤人。

再加上结婚10年，夫妻无论在外形上还是为人处世上，都变得与结婚时差别很大，两人个性、人生观、金钱观、对待教育孩子的态度、处理压力方式等各方面的差异均会在这一时期毫无保留地暴露出来，这其中任何一个问题都足以让婚姻瘫痪。

朱教授说:“婚姻时间越长，对彼此越习惯，就越容易忽视相互理解的重要性，感情于是渐渐淡漠下来。”对此朱教授认为，无论有什么问题，夫妻双方都应坦诚沟通，回避问题不是解决方法。

外来诱惑造成出轨

经历了10年风雨的婚姻，激情渐渐消退，如果婚姻双方的心态不及时调整，就可能给外遇的出现创造机会。

40岁的男人，克服了青年人的幼稚和狂热，拥有了中年人的才干与阅历，并且不乏审时度势的睿智，这些成熟的表现一方面让他们在事业上不断崭露头角，吸引了年轻异性的崇拜;

另一方面会让他们越来越无法满足于原来安安稳稳的婚姻状况，希望谋求新的变化。如果这时候妻子不及时调整自己的状态，中年男子就会被周围出现的年轻女性吸引，感情出轨。其中不少人甚至会向结发妻子提出离婚。

而激情消退后，三四十岁女性的表现有两种类型。一类人会像男性一样，不满足现状，她们大多会从身边的同事、朋友中寻找慰藉，也有的会发展到离婚的地步。另一类则会考虑多方面因素，或努力挽救婚姻，或默默忍受着没有感情的苦闷生活。

婚姻如水珍惜是杯

“七年之痒”是个舶来词，意思是说许多事情发展到第七年就会不以人的意志出现一些问题，婚姻当然也不例外。

结婚久了，新鲜感丧失。从充满浪漫的恋爱到实实在在的婚姻，在平淡的朝夕相处中，彼此太熟悉了，恋爱时掩饰的缺点或双方在理念上的不同此时都已经充分地暴露出来。于是，情感的“疲惫”或厌倦使婚姻进入了“瓶颈”，如果无法选择有效的方法通过这一“瓶颈”，婚姻就会终结。

有人在还很年轻时就稀里糊涂跳进了围城，但是，面对婚姻，二十多岁的男人和女人又有几个是冷静和理性的呢

还真是这样。

不要说二十多岁的人，即使到了三十岁、四十岁，恐怕也没有多少人对婚姻有完整成熟的认识。

从这个意义上说，稀里糊涂走进婚姻的并不在少数。

男大当婚，女大当嫁。许多人在成年后脱离父母，觉得该有自己的小家，于是交友，相亲，兴高采烈或被动无奈地走进婚姻。

在现代，提倡先恋爱后结婚，在过去，对大多数人则是先结婚后恋爱。然而，恋爱的男女结了婚并不一定能将爱情进行到底，许多恋人婚后很快厌倦。

在许多无爱婚姻中，孩子的存在是重要理由，但孩子不该是婚姻维系的唯一理由。不过，既然选择不放弃，就应当好好维护。如果果所说，人生只有一次，对于结了婚的人而言，婚姻是人生的重要内容，为什么不下一点功夫让它变得更幸福些呢!

个人觉得，其实这件事情上总体来说的话30岁的女人要是对待感情冷淡的话那就说明这个女人之前经历了一些不该经历的事情的了，对待感情也就无所谓了那是因为这个女人经历了感情上的洗礼了也悟出了真理了对待生活上面和感情方面也就是说已经很失望了也不相信感情了也是真正的理智了，加油吧，朋友，不要对感情过多的失望啊就好啊还是要相信感情和爱情的啊，只有这样生活才是充满希望的啊，

对于婚姻，很多时候就像是一场赌局，到最后是输是赢，谁也无法预料。

事实上，任何一桩婚姻都是有风险的，没有谁的婚姻可以一劳永逸。所以，作为夫妻，在婚姻当中，要对婚姻始终充满敬畏，彼此懂得尊重和感恩，好好珍惜在一起的不容易，同时也要学会用心经营。

以下是婚姻里面最容易出现感情危机的四个阶段：

1、结婚第一年。结婚后的第一年是一个坎，在新婚后的第一年，没有了彼此恋爱时的那份激情，同时也步入了婚姻的平淡。并且，在日常的生活中，会遇到很多琐碎的事件，这个时候，彼此就需要进行更深入的磨合。磨合的过程中，当然免不了绊绊，这是一个痛苦的过程。

2、怀孕的时候。妻子怀上宝宝，对每

一个家庭来说，都是一件幸福的事，但是在这幸福之下，也隐藏着一些危机。因为女性在怀孕的时候，会变得十分憔悴，需要人照顾。而男人在这个时候，身体却会很轻易的感觉到空虚。如果说男人们不懂得及时的体谅和照顾妻子，婚姻就很容易走散。

3、生完孩子的头几年。一般情况下，宝妈们在生完孩子的头几年，为了照顾孩子，需要不分昼夜的操劳。同时，在有了孩子之后，家里的经济压力也会陡增，宝爸们就需要更努力的挣钱。当宝爸们下班回到家中，宝妈们需要宝爸帮忙的时候，宝爸往往也会以太累为理由而拒绝。虽然说孩子是幸福的源泉，但是也是危机的来源，当彼此的辛苦都增加了一倍，幸福却不见增长，就容易发生婚姻危机。

4、婚后第七年。“七年之痒”这句话，并不是随随便便说的。当彼此走过七个年头，生活早已变得平淡而无味。夫妻之间牵手的时候，就好像是自己的左手拉自己的右手，没有一点感觉。婚姻如同一潭死水，掀不起任何的波澜，好像除了亲情，什么都不存在了。

1生理上一般进入(三十)如狼期,具体视婚内外情境而论；

2心理上进入一定的危机期，从婚后13712这些敏感年份来看，一般属3-7之间；现代社会是一个“树欲静而风不止”的状况，老公如同风筝，女人作为放飞筝人，并不是每一个女人都能使手里的线收放自如的；

3建议不断的搞自身素质，不管在是职员工、私营老板、全职太太，与时俱进，，和老公共同进步，埋头走路的同时还要不时的抬头看看天。

要缓解这种焦虑，女性可以试着从这些方面入手：

保持正常的生活。不熬夜、不酗酒、不抽烟；每天7、8小时睡眠；按时三餐，荤素搭配，七八分饱；坚持运动，每天30分钟，每周三五次；定期安排时间户外活动，旅行、参观展览、摄影、公益活动等；多跟家人面对面互动沟通，等等。正常的生活带来正常的心态，良好的心态能够帮助女性应对30岁的焦虑。

坚持阅读。每天安排出1小时来广泛阅读，坚持下来，慢慢地你会发现，自己看问题更加理性、深入、全面，不容易被表象、乱象所迷惑、困扰，一个知性、有定力的女性即使有焦虑也更容易自我排解。

培养独立性。经济要独立，能靠自己的能力本事养活自己，学会理财；人格独立，跟自己有关的事情要参与意见、做决定，不随便附和他人，不依赖他人的帮助；情感要独立，不为爱情放弃事业，追求自己想要的情感生活，等等。独立，意味着掌握、把握，对人事物有把握感，人的安全感就会提升，焦虑也就会下降。

提升自信。每天给自己安排两三个小任务，不用太难，伸手够得着就可以，比如给自己和家人做份简单有营养的早餐；重新摆放家具，换个位置制造一个新气象；给父母打个电话聊家常，顺便夸夸父母的得意往事；穿上漂亮的衣服到附近的公园晒太阳、放风筝等等，每完成一个任务，就夸赞一下自己:“我真棒！我又成功了！”这样坚持一段时间就会有效果。自我肯定、认可的自信女人散发成熟、稳健的魅力。

你好这位朋友：

任何婚姻有四个阶段。分别是蜜月期、权利争夺期、死亡期、伙伴期。很显然，你们处在权利争夺期、死亡期阶段。夫妻吵架无一例外的都是在争夺权利。常见的是妻子争夺丈夫对自己的理解、关心、爱护、回应；丈夫争夺的是妻子对自己的尊重、理解、接纳的权利。本质上都是希望双方能够更好的理解、尊重、爱护、呵护对方。只是因为男女在性格、心理、思维、家庭成长环境、认知等各个方面的不同而产生了不同的认识，从而发生了矛盾、吵架。而越吵感情越淡。

解决思路是必须做系统的心理咨询。夫妻关系是人际关系中最最复杂的。需要专业人员的帮助。在经过专业心理咨询师的帮助后，相信你们的关系会得到很好的解决的。