假期做自媒体博主看完这一篇就够了

假期做自媒体博主看完这一篇就够了

2023年做博主没有规划真的很致命啊!!!

52个新手入门定位

美妆护肤/时尚穿搭/健身减脂/家装家居

1变美攻略1穿搭知识1干货知识1家电测评

2化妆品种草2搭配方案2经验分享2家装作品

3好物测评300TD3饮食分享3家居好店

4护肤干货4服装测评4减肥餐教程4房屋改造

5护肤教程5挑选攻略5健身探店5家电测评

心理情感/美食餐饮/科技数码/摄影拍摄

1情感知识1美食测评1数码测评1作品分享

2攻略分享2开箱测评2种草分享2摄影技巧

3情感语录3试吃直播3避坑分享3工具使用

4两性感情4美食探店4选购攻略4修图攻略

5婚姻感情5美食Vlog5使用教程5个人成长

职场教育/母婴早教/萌宠动物/发型造型

1个人提升1知识科普1晒萌宠1美发推荐

2求职面试2辅食教程2萌宠日常2理发场景

3学习好物3亲子游戏3好物测评3周边测评

2新手账号搭建

立人设可以让人一眼看懂这个账号做什么的，可

以带来什么价值，关注你的理由

头像符合人设定位，最好用真人。

名称昵称+垂直赛道、人群+垂直赛道。

简介人物介绍、自身特点、专业展示。

对标账号寻找同领域的优质账号，整理十篇以上

的爆款案例，拆解总结经验。

3寻找对标账号

头部博主(粉丝>20W)-找5个

这一类博主的选题、策划和运营等已经成熟，是我们

要向往的目标。可以关注他们的选题类型方向、长远

的运营思维。

腰部博主(粉丝5-20W)-找10个

这一类博主拥有了一定的粉丝基础，我们可以关注对

方的人设、选题、内容策划等，思考有什么特色，如

何做出差异化。

素人博主(粉丝5K-2W)-找20个

这一类博主粉丝虽然不是很多，但成功起号，也有爆

款内容。我们可以学一下爆款内容的选题、风格、封

面、文案等。

拆解对标账号

1账号

账号的定位、账号特色、账号名字、主页设计、内容

框架、赞藏比等。

2内容

爆款笔记内容、关键词、标题、封面、脚本内容、互

动方式等。

3数据

头像、简介、笔记数、评论数、赞藏数、发布时间与

频率、粉丝画像等。

4笔记标题决定流量

在发布内容前可以先搜索一下爆款文章的标题是如何

取的，不限领域和文章类型，主要参考写作思路。标题

和正文写完后查一下内容是否符合规范，避免侵权和

违禁词出现。

1数字型

在标题中加入数字远比纯文字更有冲击力，能让目标

用户感受更直观，第一时间抓住重点，吸引目标用户

打开笔记。

2话题型

这个方法比较适合应用在情感，生活类的标题上，我

们可以在标题中加入一些具备讨论价值的问题或者观

点，引起目标用户的好奇心，点击笔记进来加入互动

3痛点型

了解目标用户的痛点，在根据痛点去写标题，满足目

标用户理想的自我需求。

5笔记黄金发布时间

通用活跃时间

早上7：00-9：00、中午11：00-14：00、晚上18：00-24：00

各领域发布时间建议

美食类：中午11-13点、晚上17-22点

穿搭类：中午11-13点、晚上19-23点

健身类：中午13-14点、晚上20-21点

情感类：晚上21-24点

职场类：中午12-13点、晚上18-21点

美妆类：中午11-13点、晚上19-22点

品家居类：中午12点、晚上20-22点

护肤类：中午11-13点、晚上20-23点

摄影类：中午11点、晚上19-22点

萌宠类：中午12点、晚上19-23点

旅游类：晚上18-23点

探店类：中午12点、晚上18-23点

医美类：晚上19-22点

娱乐类：早上7-8点、中午12-13点、晚上18-22点

学习类：中午11-12点、下午14-17点、晚上19-23

6新手怎么写拍摄脚本

场景：这个一般就是不同片段的区别，有时候一个

短视频涉及到多个景，也是通过场景这里做区分的；

景别：一般都会分为“远景”、“中景”、“近景

”就是镜头远近的区别，很容易理解。

运镜方法：运镜其实很考验编导的想象力，运镜的

效果一定程度上决定着视频语言的生动性。

景镜一哥-推：通过前推镜头塑造迫近感，让观众

的注意力聚焦，从而凝聚主题，既能表现出画面的节

奏，又能够抓住用户的心。

升镜：带你看更大的世界那种感觉

台词：视频中的台词或者是字幕。

时长：把控单个镜头和整体镜头的时长

7新手博主的30个选题

穿搭VLOG

1打工人的通勤穿搭

2普通女孩做穿搭博主第1天

3情侣穿搭第二弹

4当明星穿搭回归现实

5挑战给男朋友穿搭的第30天

减肥VLOG

1终极目标90斤，已达成XX斤

2减脂人的一天都干了什么

3自律真的会上瘾

4我的减肥器材分享

5变身高质量女性第N天

打工VLOG

1一周的快乐碎片

2与我一起每天早起一小时

3平凡生活也值得记录

4一起收集夏天的小美好

5下班后的4小时可以做些什么

独居VLOG

1坚持30天自律，收获了什么

2把学习变成一种习惯

3这种学习方法真的是Y YDS

4一人一狗三餐四季

5记录不能出门的日子

美妆VLOG

1熬夜冠军的救命神器

2努力成为美妆博主的第N天

3分享我近期的空瓶好物

4关于女生精致出门的1k三

5适合秋冬季节的口红分享

学习VLOG

1独自在家一天我都做了什么

2月薪5k房租2k的独居日常

398年独居女孩的日常记录

4XXX学习方法亲测!太有效

5挑战每天学习3h，第56天

一、女人要的幸福很简单:一个温暖的怀抱，一个可靠的肩膀，一个把你当宝贝的人，一个 赚不多却舍得为你花的人，时不时对你嘘寒问暖的人。没有谎言，没有欺骗，笑容比泪水多就足矣！

二、生命里遇见谁，都不稀奇，都只是聚散离合，能遇见一个对你体贴入微，一心只想着你的人，才是最大的幸运！

三、思而不语，念而不忘，想而不见，爱而不得；情若能自控，要心有何用；心若能自控，何苦要心动！情到深处伤最深，爱到深处心最痛！

四、遇上你，认识你，爱上你，是我这辈子最大的幸福！携手余生，有幸相遇 ，牵手到老 ，谢谢你对我的包容和宠爱 ，始于初见终于老！

五、男女之间在一起，最重要的就是忠诚，如果你的爱得不到他的珍惜，就要毫无留恋地舍弃，因为你的真心，要给珍惜你的人！

六、两个人在一起，没有合适不合适，只有愿不愿意，努不努力，没有天生合适的两个人，只有互相迁就的两颗心。两个人朝着相同的方向努力，那就是最好的爱情！

七、任何感情都是双方的相互给予，相互反馈，有来有往才能长久。我可以对你好，也不一定需要你的回报，但你一定要知道。我对你好是我愿意，而不是我应该！

八、不要等我哭了，你才说疼我；更不要等我走了，你才说舍不得我。感情不是等你有空了才去珍惜，一个人再好，他不心疼你，什么用都没有，真正的幸福是发自内心的关心和体贴，是生活中的点点滴滴，是实实在在的惦记！

九、如果你发现你付出的爱如同石沉大海，杳无音信，你从他的眼神中也感受不到任何爱意与温柔，那么你就不必再对他一往情深，而是应该趁早结束这段形同虚设的感情！

十、爱是彼此珍惜彼此付出，你若不离，我定不弃，你若想飞，我给你自由，一个男人最大的幸福不是拥有多少女人，而是有一个女人为你牵肠挂肚，一个女人最大的幸福不是自己有多漂亮，而是有个男人再忙也会给你发信息！

十一、理智的放弃，胜过盲目的执着，决定放弃的时候，就放弃得干干净净的。决定不再见面的人，就不要再贱了，一段关系结束到头，就不要在回头了！

十二、当你没有任何要求地去爱一个人时，你就输了，输得一塌糊涂，你永远不知道一个心里没你的人，他所有的话都是玩笑，可笑的是你自己却当真了！

十三、我欠你的还完了，你欠我的，我也不要了，因为你也还不起，如果还有下辈子，请绕开我吧，我不后悔遇见你，但如果重来一次。我不想再遇见你了！

十四、都以为时间是“偏方”，可治好的都是“皮外伤”！有些事，不能言不能诉，不是我变了，而是承受的事情太多了，很多时候表面装作无所谓，其实心里有太多的心酸，有缘的人走不散。无缘的人终会离开！

十五、不必刻意遇见谁，也不要急于拥有谁，更不要勉强留住谁，你要相信，最好的自己，一定会留给那个，对你最好、懂你、爱你、疼你、保护你，愿意聆听你的苦闷，给你足够的安全感，让你笑的人，才配得上你的余生！

1、不管怎么走，都会有路。

2、当一个人不爱你的时候，执着和纠缠并无任何区别。

3、时间有限，性格不同，人生终究会有选择和缺憾，却难说孰优孰劣。

4、岁月可以在皮肤上留下皱纹，却无法为灵魂刻上一丝痕迹。

5、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。

6、就算全世界的人都爱你，也有一个人不爱你；就算全世界的人都不爱你，也有一个人爱你。

7、每个人的故事里都有精彩温馨的片段，也有起起伏伏郁闷无趣的时候。你所要做的无非是用最大的勇气，过你最想要的生活。

8、在你我心灵的深处，同样有一个无线电台，只要它不停地从人群中，从无限的时间中接受美好、希望、欢欣、勇气和力量的信息，你我就永远年轻。

9、你和她在一起的时候，走在路上觉得两棵树之间都在像谈恋爱；你跟她分开以后，你觉得两棵树之间永远不会有任何联系。

10、那个人在你青春的日子里写满了你们故事，但你们的故事以分开为结局。还有另一个人没曾来过你的青春，但却在往后的岁月里续写更加幸福的故事，请好好珍惜！

11、一路上的行走，你会遇上很多人。也许是陪你走一站的，也许只是一个过客，于是生命中留下了许多逗号，一段经历一个逗号，一段感情一个逗号，一段付出一个逗号，无数个逗号的等待，只为最终那个句号。

12、没有两个人是完全合适的，爱是需要慢慢经营的，只要我们愿意在这份爱里投入时间和精力，就会越来越成为对的人。

13、同伴，不一定非要走到最后，某一段路上，对方给自己带来的朗朗笑声，那就已经足够。

14、你无法做一个人人喜欢的橘子，你只能努力去成为最好的一个。

15、当一个不懂爱的人陷入到爱情当中，结局注定是伤人自伤。

16、梦想这个词太遥远，别把梦葬在路上。

17、单车上承载的不光是我们的童年，还有那些正在绽放的青春。

18、忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过。

19、世界上其实根本没有感同深受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。

20、人活一世，草木一秋。

适合发微信朋友圈

一搂惆怅，情深缘浅，是是非非，花开花落，笑过，哭过，人生无非一个擦肩而过。

多少天，多少年，等了一个枉然，等了一个离别，侠骨柔肠，人间离别，无情，划过伤口。

天空的流星，裁剪人生的沧海，是谁，断了往事，是谁，忘了曾经，一切的缘分，只是梦中流觞，镜中看花。

心如流水，往事看淡，只是一句再见，说了誓言，散了承诺。

街口的彼岸花，往事的年华梦，一曲流芳，不知人间断肠，古风词，人间泪，叹天下。

十里桃花，花开无声，人间离别，一个无声无息，一个再也不见，是什么，说什么，只是一道温柔的风景，再见的回眸。

你是情眼，你是晴天，你是最美的画面，温柔的慈悲，再见的苏醒，黎明不回首。

静静的，坐看天下，人间冷月，梦中南柯。

有一种冷，说不出来，有一个梦，看不见，剪不断，离愁万千，恨意太浓。

情深的句子，说不出来，情浅的梦想，看不见，往事今朝，未来咫尺，窗口的冷风吹散发簪的相思。

安静，安静的心，思念的泪珠一直滚烫最后的风景，孰胜孰死，只是一段离痕。

情，一段风景，人，一段往事，说的可以，看的难忘，回忆只能画地为牢。

天涯，一曲红尘，人间，一段情伤，离别的倾心，看透的朦胧，是是非非，一种心痛，一种感悟，说不尽，看不透的世界。

婆娑的红尘，笑我痴情，看我忘情，情断人去，心思万千，说不完的离别，剪不断的相思梦。

一曲流芳，人间伤痕，多少多，多少情，三生缘，三生散，奈何桥，三生石，只是一段，一段再也不见，来世无缘。

是是非非，红尘坎坷，你等多少冷，我看多少的风景，一曲天下，荡尽繁华，天亮了，梦醒了，最后散了。

心还在，梦还在，人生无常，一曲凤求凰，一段人间的离殇，古句读完的文章，最后只剩一片黯淡的流光。

指尖流年，叙别的往事，还藏在心间，柔情的画意，今生只欠一个对不起，来世只欠一个微笑，听风闻雨，人到中年。

微信说说适合发朋友圈的情感语录（48条）

一、人生在世，难免会遇到很多不如意，生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。

二、千万不要把自己的软弱展现给别人看，千万不要把自己的狼狈述说给别人听。因为根本没有人会觉得你很可怜，只会觉得你很没用。

三、有时候，当你做对的时候，没有人会记得，而当你做错的时候，连呼吸都是错。

四、你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。

五、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有意想不到的欣喜。

六、世上没有所谓的玩笑，所有的玩笑都有真实的成分。多少玩笑话在真心话中说出口，只是不想懂的人，怎么都不会懂。

七、懂事的人，一旦不配合就会被说没良心，任性的人，稍微乖巧一回就被夸个不停。

八、高兴的时候，保持微笑，让全世界都知道也没关系，但悲伤的时候，少一点抱怨，不用再微博朋友圈矫情，不用报告经期，不用边流泪边自拍，宁可假装什么也没发生，也不要炫耀你有多惨。——张皓宸

九、有些事，你真别看清，看清，心痛；有些人，你真别看懂，看懂，伤情。人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。凡事太认真，累了自己，苦了心。

十、别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。哀莫大于心不死，幸莫过于死彻底。

十一、养个儿子，跟玩游戏差不多：建个帐号，起个名字，然后开始升级，不停的砸钱，砸钱，砸钱。一年升一级，等以后等级起来了，装备也神了，却被一个叫儿媳妇的盗号了！

十二、没事就想想如何致富吧，别总在感情的世界里伤春悲秋，捏在手心的钱，永远要比那抓不住的心踏实。

十三、人是不能闲的，一闲就会想得太多，一闲就会感情泛滥，所谓矫情屁事多，空虚寂寞冷，都是因为懒散堕落闲。

十四、没有人会是一张白纸，大家都是带着爱与恨、阳光与阴影活着。只不过有的人藏得深，有的人藏不住而已。

十五、总有一天你的棱角会被世界磨平，不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平。你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，变得波澜不惊，你会变成一个不动声色的人。

十六、我们之所以活得累，是因为：放不下架子，撕不开面子，解不开心结。其实，想开了，世界上的一切问题，都能用“关你屁事”和“关我屁事”来回答。

十七、生活的常态就是，有些事你尽200%的努力，也可能不完美，有些人你用尽全力去爱，最终也会分道扬镳。当你开始接受和适应这些的时候，你就长大了。

十八、永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。

十九、在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。

二十、在漫长的未来里，不喜欢的人不要去抱，看不到结果就释怀洒脱，说了遗忘就别再多看一眼，做不到的诺言就藏于心，止于口。关于那些没讲完的故事就这样算了吧，不是所有人都能陪你到最后。

二十一、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。你的人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。

二十二、这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。

二十三、你之所以一边埋怨自己，一边又安于现状，是因为你还没走到无路可走的时候。真正的选择，是别无选择！

二十四、懂你的人，会明白你的情绪起伏；不懂你的人，看不出你的喜怒哀乐；喜欢你的人，会感动你的真心真意；不喜欢你的人，你付出再多也是毫不在意。

二十五、我们永远不知道明天和意外，哪一个会先来。人生如梦，活好当下，别等到失去时才懂得珍惜，人生很短，趁现在还来得及，去见你想见的人，做你想做的事，过你想要的生活，爱你想要爱的人。

二十六、不必去模仿别人，也不要去随波逐流，要相信，你自己就是一道美好的风景线！别人再好始终是别人，自己再不堪也是世上唯一的自己，既然有幸来到这个世界，就应该让自己活得更精彩。

二十七、一个人的成熟，并不表现在获得了多少成就上，而是面对那些厌恶的人和事，不迎合也不抵触，只淡然一笑对之。当内心可以容纳很多自己不喜欢的事物时，这就叫气场。

二十八、钱能给人带来，世上最宝贵的东西，不求人！——毛姆《刀锋》

二十九、这个世界永远比你想的更精彩，不要败给生活。趁你还有时间，尽你最大的努力，做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过你最想过的那种生活。

三十、一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。请记住：脾气永远不要大于本事。

三十一、努力的最大好处，就在于你可以选择你想要的生活，而不是被迫随遇而安。

三十二、人生哪有那么多的假设，现实是一个一个真实的耳光，打在你的脸上，喊疼毫无意义，唯有一往无前。

三十三、你要记得那些大雨中为你撑伞的人，黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看你的人，在医院陪你的人，陪你哭过的人，总是以你为重的人，是这些温暖使你成为善良的人。

三十四、别有事没事就去抱怨别人，其实都是你的懒惰让你变得无能，一个最失败的人，就是成天只会抱怨的人。

三十五、鸡汤再有理，终究是别人的总结。故事再励志，也只是别人的经历，只有你自己才能改变自己。

三十六、跟雨伞学做人，你不为别人挡风遮雨，谁会把你高高举在头上！

三十七、努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力远离自己讨厌的人，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。

三十八、等你生活中真有了生老病死这样的大事，才会知道自己以前的忧伤都是狗屁。

三十九、做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你；比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。

四十、能马上改的，叫做缺点；只能慢慢调整的，叫做弱点；无论如何都改不了的，那叫你的死穴。

四十一、人和人之间感情的破裂，有时候根本不需要扯什么三观，情商低就够了。

四十二、现实是什么？做律师的希望你被告，做医生的希望你生病，做修车工的希望你汽车坏掉，只有小偷，他们希望你永远荣华富贵。

四十三、慢慢的，你就会发现，最后留在你身边的，不是那个在你感冒时说好好休息的人，而是记得给你买药的人；不是那个陪你闲聊的人，而是那个会叮嘱你少浪费时间的人；不是那个喜欢开你玩笑戳你痛处的人，而是真正懂你的好并乐于告诉别人的人。别对承诺有期待，别对永远抱幻想，让时间筛选真正爱你的人。

四十四、你能多快搞定自己的情绪，你就能多快的得到成功。脾气会赶走你的好运气。那些貌似心大的人，不过就是能忍。所以，在成为你想要成为的人之前，必须做好两件事：活着。忍着。

四十五、后来才明白，长大的意义，在于你可以试着理解原来不理解的事儿，尝试原谅你以前从不曾接受的人，在难过和委屈面前，还依旧可以保持乐观的态度，独立的人格和勇敢善良的心。

四十六、别太善良了，别太大方了，也别太能干了，时间久了人家会觉得，你做的一切都是应该的。即使有一天你撑不住，哭了累了，也没人心疼你。因为在他们眼里这都是你愿意的。

四十七、有些事，就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系；各有各的底线，做错了，就应该考虑为自己的错误付出代价。不是每个对不起，都能换回来一个没关系，珍惜！

四十八、人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。

10条适合发表微信朋友圈的精美爱情短语

1、一个人若真的爱你，会希望看到你快乐，即使是不跟他在一起。

2、有些人适合你但不爱。有些人爱你却不适合。想知道爱不爱，别用耳朵听要用眼睛看。看他付出多少，是否只爱你一个。而想知道适合与否，别问他有什么，而要问你的笑和眼泪。一直让你流泪的，条件再好也不能要。一直让你笑的，就算吃苦也值得。宁可笑着累，也不要哭着享受。

3、在爱情没开始以前，你怎么也想象不出：会那样地爱一个人。在爱情没有结束以前，你永远也想不到：那样的爱竟然也会消失。在爱情被忘却以前，你压根就想不到：那样刻骨铭心的爱只会留下淡淡的痕迹。在爱情重新开始以前，你难以想象：还能再一次找到那样的爱情。

4、真爱上一个人，女人心底会生出更多更多的惶恐，会日日想尽一切办法抓住他。真爱上一个人，男人心满意足如释重负，然后去做其他自己该做的事情。女人抱怨对方给得太少，只是因为你给他的太多。所以，别总觉得他把你看得太轻。也许只是你总把他看得太重。

5、真正爱上一个人的时候，一切都那么值得，包括不可避免的伤害。

6、能够慢慢培养的不是爱情，而是习惯。能够随着时间得到的，不是感情而是感动。所以爱是一瞬间的礼物，有就有，没有就没有。但反过来说，爱和婚姻实际并不是一回事情，并不是所有的爱情都要结婚的，也不是所有婚姻都有爱情的。

7、遇见了心爱的人，可以说是幸运的，无论结局怎样，都可以说是幸福的。白头到老，固然很好，如果分手，或者为爱情伤心，也都很幸福，因为，毕竟爱过……

8、生活，是用来经营的，而不是用来计较的;感情，是用来维系的，而不是用来考验的;爱人，是用来疼爱的，而不是用来伤害的;金钱，是用来享受的，而不是用来衡量的;谎言，是用来击破的，而不是用来粉饰的;信任，是用来沉淀的，而不是用来挑战的。

9、不甘心只是朋友!很多的感情，都因为一厢情愿，最后连朋友都当不成了。一些本来很好的友情，最后却因为对方的一句喜欢你，如果你没有反应，这一段友情似乎也难以维持下去了。表白了之后不是成了男女朋友，要不就连朋友都当不成了。然而你可能永远都不甘心只是朋友。

10、当你快乐的时候沙滩上有四行脚印，当你伤悲的时候沙滩上有两行脚印。因为当你快乐时我陪着你，当你悲伤的时候我背着你，所以你要快乐，否则我会很累。

一、爱的反义词不是恨，是自私。因为人只有在爱的时候才会心甘情愿地为别人付出，一旦没有了爱，整天想到的就只有自己。

二、成熟，是你经历了很多繁华和凄凉之后，内心逐渐沉淀不再抱怨，日趋渴望平淡的心理表现。

三、切忌只凭一句话，一些片段的信息就下结论，尽量多地搜集信息，尽可能站在不同的立场想想问题，嘴太快太杂，于公是毫无价值的噪音，于私是人人厌恶的八婆，眼神会浑浊，气质会变差。连岳

四、一个女人不学习，就像清水煮面，吃得饱没有味道；爱学习的女人就像本好书，看了一页还想看下一页。漂亮的女人只能让男人停下，智慧的女人能让男人留下。

五、你告诉他坚强一点，其实这事要是换你你可能早就崩溃了；你跟他说再坚持一下就好了，其实要让你来做你可能根本做不到这一步；你劝他想开点就没事了，其实搁你自己你肯定哭的天昏地暗要死要活。不要装作很懂人家的痛处，这一拳没有砸在你身上，就永远不会有我知道你的感受。

六、你身边一定有这样的人：打麻将不玩钱输了也气急败坏，聊天时被开玩笑瞬间就情绪低落，剪头发刘海没剪好哀怨眼神就直接把理发师杀死了，考试成绩被少算2分几乎能跟阅卷老师拼命，坐地铁丢了手机简直恨不能把地铁站炸掉。这些人本质也不坏，甚至善良得要命，但是他们活得太用力了，他们的人生不容有错。

七、有些孜孜以求的东西，一旦唾手可得，就觉得索然无味了。

八、我相信所谓的命运不过是一个人的生理，心理，情感，性格等等因素所造成的一个人行动的最终结果。我也始终相信这些因素都是人为可以改变的。不管怎么说，命运是在自己手里的。村上春树《海边的卡夫卡》

九、对这个世界绝望是轻而易举的，对这个世界挚爱是举步维艰的。你要学会前进，人群川流不息，在身边像晃动的景片，你怀揣着自己的颜色，往一心要到的地方。换了夜晚，换了城市，换了路标。你跌跌撞撞，做挚爱这个世界的人。张嘉佳

十、一个人和自己过不好日子，不可能和别人过好日子；觉悟的人向内找问题，不觉悟的人一直把他的箭射向那外在的靶子，这使他们真正解决问题的希望变得渺茫。所以，不论你想拥有完美的爱情，还是一桩稳定的婚姻、一份好工作、一份恒久的友谊你都必须从爱自己下手。

十一、时间治好了忧伤和争执，因为我们在变化，我们不会再是同一个人。一点点小事就可以安慰我们，因为一点点小事就可以刺痛我们。

十二、在醒来时，世界都远了。我需要，最狂的风，和最静的海。顾城《第八个早晨》

十三、好的东西，不晃眼不夺目，但是耐看。激情的东西，总是经不起时间。用心的东西，总能长久，因为，用多长时间学会，就得多长时间遗忘。

十四、对待烦恼的态度，不妨简捷的失忆，不要让烦恼产生任何惯性，素心于万物，随缘赏浮云。延参法师

十五、每天早上，告诉自己一声：今天是一个美好的一天。每天中午，告诉自己一声：今天是一个值得奋战的一天。每天晚上，告诉自己一声：今天是一个需要犒赏自己的一天。朱德庸

十六、很多女孩患有专爱人渣综合症，好男人你不爱，专门喜欢一些坏坏的危险分子。甚至每一个女孩子年轻时，大概都犯过类似的错误：那些苦苦追求过自己的好男人，甩都不甩一眼。反倒是那些不说爱不承诺的坏男人，令她们神伤了若干年。

十七、不好的爱情让人变成疯子，好的爱情让人变成傻子，最好的爱情让人变成孩子。感情有时是件降低智商的事，却多少人傻傻地乐此不疲。别以为这是坏事，傻孩子们，越简单的才越长久。苏芩

十八、如果你犹豫要不要追一个人是因为他太优秀，那追。如果你犹豫的要不要答应一个人是因为觉得他还差那么一点点，那拒。

十九、有些梦想，纵使永远也没办法实现，纵使光是连说出来都很奢侈。但如果没有说出来温暖自己一下，就无法获得前进的动力。我之所以这么努力，是不想在年华老去之后鄙视我自己。活的充实比活的成功更重要，而这正是努力的意义。九把刀

二十、买衣服时得狠一狠心，别图舒服。买了个纤腰一握，多吃一口米饭都差点穿不进去的小裙。为了穿它，你得大早起来拾掇头发，得穿小高跟。连走路都得背板挺直，免得一不当心开线了。结果特容光焕发，特有精气神。不是十七八了，球鞋T恤只会让你灰头土脸，绝不会让人觉得明媚鲜妍。

二十一、成长就是：渐渐温柔，克制，朴素，不怨不问不记，在安静中渐渐体会生命的盛大。吃喝玩乐，勤劳勇敢，人山人海，边走边爱，成长路上我们都需要爱和勇气。

二十二、年轻的时候，我们以为爱是关心，是占有，是依赖；后来才明白，还有一种爱是放手，是成全，是让对方自由。

二十三、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。安妮宝贝

二十四、一个人，我不怕，我只怕当习惯一个人的时候，有人来打乱我的一切。

二十五、上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到了爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。保持知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。这便是人生哲学。杨绛

二十六、人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。

二十七、俩人结婚过日子就像一口炒菜锅，架炉子上，赶上手艺好的能做出美味佳肴，赶上不精通烹饪的，能鼓捣熟已经算掌握一门才艺了。可甭管是什么样的大师傅，锅里干干净净，你再摸摸锅底儿，人人能蹭一手黑。家家都有的黑锅底儿，才是婚姻的真相。关键在于，你总看锅里还是总看锅外边。

二十八、一场梦，不怨也不恨，上了想象力的当。木心

适合发朋友圈的情感语录（54条）

一、自己丰盛才感知世界丰硕，自己仁慈才感知社会美妙，自己坦荡才感想生活喜悦，自己成功才感悟生命壮观。

二、没有人比你更美好，因为这个世界不会再有第二个你。别总是自卑，你永远比你自己想象的要好。

三、所谓朋友，就是相互关怀，安慰，帮助，并投入真挚感情。除此以外，相互利用的几个人就是一群白痴，他们把有机会得到的，最珍贵的东西丢掉了。

四、命运不是等待，而是把握。命运不是名词，而是动词。要改变命运，先改变观念！

五、最后，我终于相信，能为你遮风挡雨的人，同样也能让你不见天日。

六、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了；我曾诚心努力过，但结局我不想说。

七、当你全力以赴，打算对一个人好的时候，你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有，就连伤害，都变成了一场爱情的考验。

八、感情不是水龙头，不能说关就关，但可以像电池，慢慢的消耗，总有一天，会耗尽所有的念想。

九、如果有选择，那就选择最好的；如果没有选择，那就努力做到最好。

十、你原以为自己会和他的余生紧紧绑在一起，可他最终还是在你的生命里，随便走了一遭。

十一、人生没有什么东西是放不下的，痛了，你就自然放下了！

十二、不要失去希望，你永远不知道明天会带来什么。很多事犹如天气，慢慢热或者渐渐冷，等到惊悟，已过了一季。趁年青，趁梦想还在，想去的地方，现在就去。想做的事情，现在就做。

十三、这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。

十四、我一直相信一个人回复你的速度 ， 取决于在乎你的程度。

十五、每个人都会遇到一个爱而不得的人，相比于最初得不到时的哭天抢地，后来的我们渐渐变得平和，开始接受生命里的不可得。

十六、一个人应该有梦想，没有梦想就不可能成功，而如果仅仅想一想却不去行动，那还不如没有的好，没有梦想的人，他至少可以做到不花心思不去劳神费力，而有梦想不行动的人，总是会去各种幻想中的计划，只是永远是空的，所以永远空生羡慕。

十七、总有那么一个地方，一个人，让你心动，留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。

十八、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默，不想说话。

十九、从今天起，做一个简单的人，踏实务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。多看书，看好书，少吃点，吃好的。要有梦想，即使遥远。

二十、我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存。免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。 但那人，我知，我一直知，他永不会来。

二十一、你以为你接受的是谁的爱，你接受的是一个天神的爱，他将背叛所有的神灵去爱你，为你忍受一切痛苦，以此来带给你快乐。

二十二、我和你是两种人，对你来说回忆是支持你活下去的力量，对我来说确是初始即已抛弃的过往。

二十三、从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走。

二十四、任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新鲜的血液，还会有更多新的发现！

二十五、一个人如果没有理想，和咸鱼没有什么区别，如果只有理想，那和泡沫有什么区别。

二十六、这短短的一生，我们最终都会失去。你不妨大胆一些，爱一个人，攀一座山，追一个梦。

二十七、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

二十八、感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。

二十九、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

三十、永远也不要高估你在别人心中的地位，别把自己看得太高，其实你什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

三十一、流年似水，挽一季幽思，吟一脉心语，写一纸执念。将一朵桃的心事遣入流年，以一种花开的姿态飞舞翩跹。谱一曲欢颜，怜一幕缠绵，只想在最深的文字里浅浅相伴。捻一阕诗情，书一怀画意，沐唐诗的风，浴宋词的雨，小酌怡情吟风颂月，只为曾经诺言在心海沉淀。隔屏遥望，思念未减，独自静守一份安然

三十二、如果一个人对你说，你很好，对不起。请在伤心后忘记这个人吧。若你很好，为什么他不要？若你很好，为什么他不珍惜？若你很好，为什么舍得让你伤心难过？若他喜欢你，你所有的不好都不算什么，若他珍惜你，你所有的脾气都是可爱，若他心疼你，你所有的眼泪他都不允许。你很好，只是他不喜欢你。

三十三、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

三十四、不管你现实在努力着去实现梦想却没能拉近与梦想的距离，还是你已经慢慢地找不到自己的梦想了。你要去相信，一定要相信，没有到不了的明天。

三十五、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变得，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

三十六、每个人身上都有太阳，主要是如何让它发光。

三十七、与你年轻的时候相比，我更喜欢你现在被受摧残的容颜。

三十八、喜欢一个不喜欢你的人，大概就是你把心掏给他看，他也不会感动半分。

三十九、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

四十、不相信世界就是这样，在明知道有的时候必须低头，有的人必将失去，有的东西命中注定不能长久的时候，依然要说，在第一千个选择之外，还有第一千零一个可能，有一扇窗等着我打开，然后有光透进来。——王小波

四十一、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。

四十二、后来你终于成为了别人的故事，我也不再是那个讲故事的人。

四十三、世间是不会容忍你的。不是世间，而是你不会容忍。你不久就会被世间埋葬。不是被世间，而是被你埋葬。所谓世间，不就是你吗？

四十四、没有一代人的青春是容易的，每一代人有每一代人的宿命、委屈、挣扎、奋斗，没什么可抱怨的

四十五、女人错过了那个她最想嫁的男人，就会变得挑剔。男人错过了那个他最想娶的女人，就会变得随意。

四十六、最怕的就是在乎的人说话突然变了口气，那种感觉就像是全世界都不要你了。

四十七、“决定爱的从来不是容貌，年龄，地位，而是有没有带来长久的温暖和感动。”

四十八、放不下的时候，多想想对方是怎么放下你的。

四十九、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

五十、爱你的人，你随口的一句话，他竟然真的这么做了；不爱你的人，你一句结束吧，他就再也没回来。

五十一、我怀念的不是哪个人，而是我那回不去的曾经，突然很想和自己说声对不起：对不起，再也找不回原来的自己。

五十二、招惹你的是我，舍不得的是我，感动你的是我，放不下的也是我，我一个人包揽了所有的剧，你累了不想演了，不肯剧终的是我。

五十三、现在终于到了要分别的时候，他比我先走，我反而觉得有点欣慰。这样的悲伤，迟早会让我们其中一个人单独体会，就让我来承担好了。

五十四、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。

适合发朋友圈的情感说说

一、手里一份细雨，还有一份凋零，错过的是信念，丢失的是泪水，还有一份憔悴，藏着无奈的心情，放下最后的等待，只是为了一个改变，只是为了一个相信。思念的心，总是无力诉说，思念的梦，总是无力挽留，有一种风格，叫做爱情，有一种缘分，叫做擦肩而过，从此江湖分别。

二、麦兜：感谢我的身材，即使臃肿，我也能到世界各地去旅游；感谢我的鼻子，即使塌，也让我可以呼吸新鲜空气；感谢我的双眼，再小、再眯，我也能看见，日出、日落、花开、花谢。感谢太阳又升起，继续点燃我的梦想；感谢那些曾让我伤心难过的日子，我知道快乐已经离我不远了。

三、我能想到最甜蜜的事，就是在喜欢你的每一天里，被你喜欢。

四、书籍使我变成了一个幸福的人，使我的生活变成轻松而舒适的诗。

五、一个人，如果没有空，那是因为他不想有空；一个人，如果走不开，那是因为他不想走开；一个人，对你借口太多，那是因为他不想在乎。放过自己，对自己好一点，你也有你的生活，你的骄傲。

六、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

七、承受令人沉重，接受令人安然，放低执着，可能是你最大的依靠。打开心情，阳光自然就会照射到你身上。

八、在我漫长的一生中，有多少小小的子弹落到我身上，击中我的心灵。在那些曾经受伤的地方，就生长出思想来。

九、缘起，在人群中，我看见你。缘灭，我看见你，在人群中。

十、尽管人生会有小人，但是不能没有朋友。朋友也不相同：有一时的朋友，有一地的朋友，有一事的朋友，也有终身的朋友。

十一、你问我爱你值不值得，其实你应该知道，爱就是不问值得不值得。

十二、人生那么短，凭什么让不重要的人影响了自己重要的心情。

十三、书籍是青年人不可分离的生命伴侣和导师。

十四、不失恋的方法只有两个：一是不再恋爱。二是勇敢去爱，直至遇见一个永远不会让你失恋的人。

十五、去单纯、专注、持久地做一件事，用不了多久，这个人必然会有不一样的气度。

十六、一旦开悟，任何事都变得简单，我们自然想的快，做得快，适当时机会做正确反应，这就是成功要诀。

十七、蔡康永：世界上，唯一在退货的时候，双方会抢着认错的，应该是爱情的退货吧？一方说：我不够好，你该找一个比我更好的人！另一方说：我不要别人，我只要你！然后哭了哭了，因为就算答应退货，也无从得到赔偿了。

十八、分手后，不要回想甜蜜往事，因为会让自己更痛苦；不要怀疑他的决定，因为他已经决定了；不要尝试挽回，因为不值得；不要担心错过他将是你人生最恐怖的事，他都不怕错过你，你怕什么；不要害怕你即将陷入无爱的一生，因为那不可能。分手后，请潇洒地往前走，因为值得那个人，就在不远的地方。

十九、让你感到幸福或悲伤的并不是事物本身，而是你对事物的理解和把握。

二十、一种孤独，一种忧愁，还有一份无缘，梦欠了人缘，人欠下太多的思念，泪一句话，缘一个散，只是说不清楚的再见，只是看不透的风景。心还在流泪，梦还在陶醉，人生还有一杯爱情，生命还有一滴泪流，说不出来，看不透的风景，受伤的心，一直的等，等了一个无缘叙说。

二十一、没有任何力量比知识更强大，用知识武装起来的人是不可战胜的。

二十二、谁能够轻易相守一生，祈祷所有青春安然无恙。

二十三、世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。

二十四、怎么能忘记，那是爱情的唯美，怎么能哭泣，那是误会的改变，还是想起曾经的微笑。爱情这个路，谁问都受伤，人生这个缘，不是唯一的泪，不是唯一的思念，才知道人生好累，哭的狼狈。多想回到从前，多想再次改变，只是耳边还有一份沧桑的无缘，世界那么大，人生那么伤感，有一份憔悴，也有一份冷漠，卷走最后的懂得，藏着无情的诉说。

二十五、这么多年，这么多人经过我的生活，可是为什么偏偏是你，看起来好像最应该是过客的你，在我心中占据了这么重的地位。

适合发朋友圈的情感句子

一、朋友是一种感觉，有些人相处几十年也不会成为朋友，有些人只要一见面就知道会是朋友。不要等我哭了，才说你多么心疼。不要等我累了，才说你愿意等我。不要等我走了，才说你多么爱我。生活是一种坦然，也哭了，也笑了；前几天感觉要死了，痛过了，现在好了。

二、喜欢你的人，要你的现在。爱你的人，要你的未来。真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘份，不是上天的安排，而是你的主动；真正的关心，不是你认为好的就要求她改变，而是她的改变你是第一个发现的；真正的矛盾，不是她不理解你，而是你不会宽容她。

三、好东西不用你去记，它自会留下很深的印象。

四、以前以为坚持就是永不动摇，现在才明白，坚持是犹豫着退缩着，但还在继续往前走。

五、心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在心里。

六、有生之年，只诉温暖不言殇，倾心相遇，安暖相陪。

七、当一个人与你完全不在一个频率上时，就算你说的每一个字都有道理，他也听不进去。而且你说得越有道理，他就越觉得你很烦。

八、做自己和没礼貌往往都是一线之间，别把没礼貌还美其名做自己

九、每个人都要成长，这是一条必经的路，也是一条逃避不了的路。

十、爱情，无需轰烈，平平淡淡中相依相伴。很多时候，有一份懂得，便会温暖心怀；有一份聆听，便会驱走烦恼；生活中，有爱的陪伴，即使苦累心也甜。

十一、两个人能否走在一起，时机很重要。你出现在他想要安定的时候那么你就胜算很大。你出现在他对这个世界充满了好奇的时候那么就算你多美多优秀都是徒劳无用。爱得深，爱得早，都不如爱的时候刚刚好。如果可以，就让我们，晚点在一起，然后一辈子。

十二、真正爱你的男人是这样的：气你哭，但也会哄你笑；跟你抢，但终极会把好东西留给你；总很大方的让你独自出门，但之后会短信电话连连；很懒，但有时候勤快的让你无事可做；说着不在意，但老是第一个想到你；不常说我爱你，但比谁都清楚你无可替换。

十三、如果你是太阳，我也愿躺在你温暖的怀抱里，享受那沁入心扉的幸福甜蜜，和你一起慢慢老去。人在的时候，以为总会有机会。其实人生就是个减法，见一面少一面。

十四、在这个世界上，什么事情都可以将就，只有结婚这件事情没办法将就。从结婚到老，你有足足几十年的人生。一辈子的厮守，岂是可以将就的？哪一天，都没办法面对一个将就的人。所以，人生就是，宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。

十五、最大的遗憾不是错过最好的人，而是当你遇见最好的人时候，已经把最好的自己用完了。

十六、人格的强大才是真正的强大，志向的虚弱才是真正的虚弱。

十七、我想那是一种习惯，习惯了关心一个人和被一个人关心，习惯了有人紧紧的抱着你习惯了有一个人在你心里，习惯了有一个人哄你睡觉，习惯了有一个人叫你宝贝，爱情就是习惯了另一个人的习惯。

十八、你可以随时转身，但是不能一直后退。

十九、人总有一些并非无法放下，而是不想放下的习惯。

二十、放心吧，如今你所放不下的人和事，岁月会替你轻描淡写。

二十一、人生就像舞台，不到谢幕，永远不会知道自己有多精彩。

二十二、不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。

二十三、人生的磨难是很多的，所以我们不可对于每一件轻微的伤害都过于敏感。在生活磨难面前，精神上的坚强和无动于衷是我们抵抗罪恶和人生意外的最好武器。

二十四、归属感是你强烈地想和他在一起，安全感是你觉得他强烈地想和你在一起。

二十五、生命是一场懂得，剪一段流年的时光，握着一路相随的暖，把最平淡的日子梳理成诗意的风景。

二十六、愿你成为这样的人：外表平静如水，内心坚定如山。

二十七、只要用力呼吸，就能看到奇迹，一个人的快乐不是因为他拥有的多而是因为他计较的少。

二十八、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。

二十九、人生真是讽刺，一个人竟然真的会变成自己曾经最反感的样子。

三十、就算什么改变都没有发生，至少，人生就像一本书，我的这本也比别人多了几张彩页。这就是旅行的意义。