你认为生活中该如何学会沉淀自己？

个人认为沉淀自己首要看清内心。人生，与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会、去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。生活不是用来妥协的，你退缩得越多，让你喘息的空间就越少；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。人生就是在小小的期待、偶尔的兴奋和沉默的失望中度过每一天，让来的人来，让去的人去。顺其自然，是对生活最大的成全。

人生最悲哀的事情，大抵是过着虚伪的生活，还麻木不仁的沉迷其中。要知道，每个人的生命只有一次，为自己而活才是真理。别人怎么看你，或者你自己如何探测生活都不重要，重要的是，一定要用一种最真实的方式，度过在指缝滑过如滴水一样无法停止下落的时间。要直面自己的内心，知道自己该如何生活。当然，最重要的是学会沉淀自己，这是最好的升华方式。

任何一个年龄段，都有不同的沉淀方式。学生时期，沉淀就是安心学习，把考试考好，把专业学好，把很多杂役性的事情做好；工作时期，最好的沉淀方式是踏实做人，切记不要持才傲物。在职场上，最重要的是人际关系，大家总会喜欢低调稳重的人，把人脉处理好，就是沉淀；步入中年，沉淀意味着修身养性，感悟思考人生。

不管在哪个阶段，以下几个方面都需要沉淀。因为随着时间的流逝，它们才会越来越有价值，成为你的珍宝，品出人生滋味。

1、 勤于读书，知识需要积累

曾在网上看过这样一个段子，父子二人饮茶，儿问："为什么要我读书？"父答："我这么跟你说吧！你读了书，喝这茶时就会说："此茶汤色澄红透亮，气味幽香如兰，口感饱满纯正，圆润如诗，回味甘醇，齿颊留芳，韵味十足，顿觉如梦似幻，仿佛天上人间，真乃茶中极品！"而如果你没有读书，就只会说："卧槽！茶不赖啊！"

此段子生动形象的告诉我们，读书可以丰富我们的感知能力和表达能力，腹有诗书气自华就是这么一个道理。读书能让我们成为一个有温度、懂情趣、会思考的人，从书中获得的每一种思想，都是历久弥新、牢固实用的。

2、 沉淀友情，挚友胜万贯

在这个世界上，除了亲情，对你影响最大的莫过于友情了。友情包括了爱情，它是一种让你感到舒服，不会受到束缚的一种 情感 ，而这种 情感 是要通过时间来证明的。虚假的友情往往只是浮于表面，用现在的网络词语就是"表面兄弟"，"塑料姐妹"。这种关系只会扩大我们的虚荣心，让你更加远离真实的自己。

一个挚友胜过万贯家财，每个人都想要一段俞伯牙与钟子期式的友谊。真正的朋友在你需要帮助的时候，绝不会远离你，而是会站在你的身边，陪你一同度过最艰难的时光。

3、 培养爱好，生活才有乐趣

"人无癖不可与交，以其无深情也"，有兴趣爱好的人往往更有趣一些、更快乐一些。兴趣爱好有多么重要？它是我们平淡生活里的一抹亮色，它能丰富精神世界，让我们的生活更有生气。当一个人沉浸在自己的爱好里，全身心投入，就暂时摆脱了生活的琐碎，浑身散发着光芒，这光也会感染周围的人。

爱好表面的作用是消解疲乏或焦虑、获得快乐与成就感，它的更深层的意义在于，提升你抵抗心理、情绪上的风险的能力，能让你更好地依靠自己。说到底，培养自己的兴趣爱好，会让我们更独立、更自由。

4、 学会承受，常怀感恩之心

一个人走向成熟的标志，是学会承受痛苦和委屈。当生活的苦难出现在你面前不逃避，默默忍受的时候，你也就懂得了承担，内心才会变得更加强大。回过头看，我们不仅不会痛恨自己遭受的苦难，反而要感谢它们，让我们成为一个坚强的人。因此，人生还要懂得感恩。

我们都会老去，在你还拥有这些东西时，珍惜它们，并为此心怀感恩。 健康 、呼吸、与别人的交谈等等难以计数的事情，都可以为此心怀感恩。当你心怀感恩时，你不仅将体验内心的富足，还会决定去充实地活着。你不仅在充实地活着，还能为与你互动的人带去激励、灵感、启发。

1、把自己当成大树，便时时有被狂风刮倒的忧愁；把自己当作棵幼苗，便时时会享受阳光雨露。青涩，便成长；熟透，便腐烂。生活要追求四度空间：宽度、深度、热度、速度；工作要形成五动个性：主动、行动、生动、带动、感动；人生须明确一个观念：只有缩短成功的日月，才能延长享受的时间。

2、买了就买了，不要去比价；吃了就吃了，不要去后悔；爱了就爱了，不要去猜疑；散了就散了，不要去诋毁。

3、唯有繁华落尽，生命的脉络才清晰可辨。

4、飞蛾扑火时不见得不明白前面是火，其实后果如何都知道。人作死起来，都是无解的，非得死一次才行。很多事情你以为是为了他做的，其实你是为了自己。哪怕是死路，也要走。撞的鼻青脸肿才好，不然总觉得不甘心；看到是死路才愿意转弯，不然总觉得前头有希望。

5、累，有时候也是种享受，因为它让生活变得充实。

6、你能多快搞定自己的情绪，就能多快的得到成长。脾气会赶走运气。所以，那些貌似心大的人，不过就是能忍。在成为你想要成为的人之前，做好两件事：活着。忍着。

7、不要轻言你是在为谁付出和牺牲，其实所有的付出和牺牲最终的受益人都是自己。人生是一场与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你配不配得到。

8、生活的主题就是，面对复杂，保持欢喜。

9、每个年龄，都有每个年龄相匹配的烦恼。无一例外。每个年龄的烦恼，都会在那个年龄的地方，安静地等着你，从不缺席。

10、爱就是：我会把我能伸手拿到的，举手捞到的，踮脚够到的，跳起来抓到的，踩着高跷摘到的都给你。而且不用你开口，亲手奉上。

11、荷尔蒙只是负责一见钟情，柏拉图则负责白头偕老。

12、执着于理想，纯粹于当下。

13、有两种人本应该最值得珍惜，一种是能控制好情绪的女人，一种是有耐心哄你的男人。然而现实中，这两种人最容易被辜负。

14、人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。

15、我们当中没有一个人愿意相信，我们的痛苦都是由自己造成。我们都认为是这个世界亏欠了我们，使我们没有能得到幸福；在我们得不到幸福时，我们就把责任怪在最靠近我们的那个人身上。

16、据说，女人之间的友谊，忽冷忽热是常态；男人之间的友谊，忽冷忽热是敷衍；男女之间的感情，一个对另一个忽冷忽热，是因为把对方只是当成了打发空虚时间的备胎。

18、给自己多一点疼爱，对生活多一点信心。只要今天比昨天好，就是前行路上最大的幸运。

19、书上说，刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有它的时间。上帝很忙，每天要安排那么多人相遇，他没时间等你茁壮成长，也根本没心思听你的温言软语，那些出现在你生命里的人，抓住了，就是你的，自己放手了，也别可惜。他未来能给你更好的人，也能给你一辈子孤单。

20、时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。

时间，会沉淀最真的情感！风雨，会考验最暖的陪伴

引导语：两个人在一起，是要相互扶持依靠的。所以在一起日子应该会变轻松一点，温暖一点。说真的，没有谁是为了自虐，为了过苦日子而要在一块的。所以啊，不管生活条件怎样，至少你要有依靠的感觉，那才叫谈恋爱。日子越过越辛苦，那是不对的。人累点没关系，心累就是爱错了。

1、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。所以我们心中应该总是充满阳光。

2、我还爱着你、 只不过少了非要在一起的执着。

3、女人最大的骄傲不是她的长相有多出众，而是她的男人有多疼她。

4、没结果的，只能叫曾爱过。无论你爱过谁，结果只有一个。陪你到最后的，才是真爱。

5、有些事，不管我们看得多重，握得多紧，最终依然会失去。有些情，无论我们爱的多真，陷得多深，最后终究会离开。

6、这个世界上，谁都没有错，只是我们有不同的际遇，被迫走上不同的道路。

7、世上最痛苦的事之一，不是落单，而是身边有一圈人，让你感觉自己孤身一人。

8、好好善待自己，过去的能忘则忘，眼前的能不计较就放开，未来的不要想得太多。

9、人有的时候往往会很累，身体上的疲惫，来自对外界劳务的承载，内心的纠葛。

10、人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。朋友要像茶一样历久弥醇，而不是甜腻的可乐，喧嚣过后，曲终人散。喜欢的人，要好好珍惜。

11、有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

12、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。

13、这界间唯独骗不了的，就是自己的心。它总在自己最没提防时，暴露你的欢喜忧愁。

14、人生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己，成为痛苦的帮凶。

15、记住，并不是所有的话语说的都是真心的。所以，不要那么轻易的就去相信

16、人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。

17、人生有两条路一条用心走，叫做梦想；一条用脚走，叫做现实。

18、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。

19、生活中，我们往往是在感性的时候却理智，在该理智的时候却感情用事。

20、人生是场荒芜的旅行，冷暖自知，苦乐在心。

21、心太软的人快乐是不容易的，别人伤害她或她伤害别人都让她在心里病一场。

22、情不知所起，一往而深；恨不知所踪，一笑而泯。我就是那种，别人给点温暖就会感动好久的人。

23、有的人，每天和你争吵，却不曾怪罪你，有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海，原来，冷漠比争吵更可怕。

24、如果真苦，你哪有时间喊累。如果真惨，你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够，所以你才有时间抱怨。

25、时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。

26、生命里是否有过这这样一个男人，他们善解人意，幽默风趣，大方，才华横溢，看着你的时候眼神直指你心脏，让你喘不过气来。让你觉得清风自来，世界温柔。于是，你毫无预兆的抛开一切立刻投入到他的怀里，满脑子是为这样的男子熬红豆，一起看透世间喧哗。

27、我是这样被爱过，那是我有生以来最勇敢的一次飞蛾扑火。心里想着陈从文的那句：在最恰当的时候遇到最恰当的人。

28、再后来我想，他身边的那女子应该更合适他。他们相互平等，生活和工作的相互平行，或者她用崇拜的眼光看他为他洗衣做饭。他也不用在她身上浪费太多智商。这应该才是合适他的爱情生存方式吧。

29、他是他世界里的王，细枝末节都活的精致。他不经意的动作已经形成无懈可击的形象。对人宽容，对事从容。当你和他站在一起的时候，就有无限安全感。

30、在此前的青葱岁月里，总幻想能遇到一个人。而他满足我对所有男人的幻想。我愿意为他上天入地。后来才发现无论我再一刀一斧的迫凿我自己口眼心鼻，痛不欲生。都是自己的事。他已经如此优秀。

31、两个人在一起，是要相互扶持依靠的。所以在一起日子应该会变轻松一点，温暖一点。说真的，没有谁是为了自虐，为了过苦日子而要在一块的。所以啊，不管生活条件怎样，至少你要有依靠的感觉，那才叫谈恋爱。日子越过越辛苦，那是不对的。人累点没关系，心累就是爱错了。

32、一个人爱上你的原因，并不是你有多好，而是你对他有多重要。为什么有些人表现的再优秀，也不如别人撒几句娇管用，就是这个道理。你的优秀，只是你的好。而别人撒娇，却让男人觉得自己很重要。谈恋爱，是两个人相互权衡比重。所以啊，你对他有多重要，就代表他有多爱你。

33、每个人都会遇见伤害。别人觉得很小的事情，却会对你造成无比的伤害。因为再大的事情，不放开心，就不会受伤。再小的感情，放开了心，就会被刺伤。而伤害是永远无法被度过的，只能被遗忘。或许也不能被遗忘只能沉淀。生活那么操蛋，只能用更操蛋的生活，来让你不再记得。一点点语录网

34、为什么你会为爱情而改变，只是因为，你害怕失去。当你恐惧失去一个人的时候，就会为他做很多，为他而改变自我。所以相爱的基础，并不是感情，而是恐惧，是没有办法失去彼此。当这种恐惧消失的时候，那就是不再爱了。所以，相爱就是害怕失去。没有害怕，就没有相爱。

35、许多人遇到爱情，却总想虐对方。就好像虐越深，就越能证明他爱你。其实，爱你的表现，不完全忍受，而是关心。有些人，不是爱你，而是需要你，所以会忍受，但却不会真的关心你。只有因为你痛而痛，因为你乐而乐的人，才是把你放在心上。爱不是需要，爱是心里装着你。

36、爱情这件事情，越复杂，就越难继续下去。唯有简简单单的去爱，平平凡凡的去过日子，哪怕烦恼也只是琐事。你感觉不到爱的有多深，但这份感情，却已经变成了生活里的一个眼神，一个信息，一声嗯。所以，不要把爱情想的太复杂。有时候，单纯一点，反倒是开心一点。

37、不是每个人都愿意承担你的负能量，也不是每个人都愿听你的焦灼不安。只有真正爱你的人，才会对你的处境感同身受。更多的人，只是把你的伤痛当谈资笑料而已。而我们遇见最多的是伤害，而不是愿意帮你承担伤害。所以，心疼那个愿意听你唠叨的人吧。最大的爱，愿意忍受你。

38、你爱一个人，和觉得自己欠一个人，是完全不同的。你爱他，就会主动的想为他做事情，想陪他，时时刻刻的惦念，遇到什么都会先想到他。而欠一个人，只是会内疚，因为内疚而去做事情，不甜蜜，而只叹息。所以，别因为觉得亏欠而去爱。爱是甜美，不是心碎。

39、你爱上一个人，绝不会是一下子爱上。而是慢慢的，每天增加一点。有时候，情绪会让你觉得是一见钟情，但实际上呢，不过是假象而已。有些人是你初见好，而感觉越来越差的。有些人是你刚开始不感兴趣，却一点点爱上的。爱的快，不代表就好。因为真正的情感，永远是积累。

40、相爱的结局，要么是分手，要么是习惯。这句话听起来，就像是走开，或者将就。但实际上，相爱，是可以一直爱下去的。只是爱到底实在太难，太容易被生活阻碍，所以绝大多人只能勉强度日。但如果真有勇气，那就不需要将就。不要经过谁的世界，而要两个人一起，把人生度尽。

编后语：许多人遇到爱情，却总想虐对方。就好像虐越深，就越能证明他爱你。其实，爱你的表现，不完全忍受，而是关心。有些人，不是爱你，而是需要你，所以会忍受，但却不会真的关心你。只有因为你痛而痛，因为你乐而乐的人，才是把你放在心上。爱不是需要，爱是心里装着你。

时间，会沉淀最真的情感风雨，会考验最暖的陪伴

一、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了

二、舒服的爱情，绝不是任何一方一味的的单向付出，不是拼命对一个人好，那人就会拼命爱你，而是你在努力的同时也能收到对方的回应。

三、没有一个人，能够一辈子享受幸福快乐。人生要想一辈子，永远都保证自己都是快乐的，那是不可能的。只有经历过，才会懂得；只有痛苦过，才知道快乐时刻是多么开心；只有爱过了，才知道心痛的感觉；只有付出了，才能获得回报；只有辛苦过，才知道快乐其实是那么不易；只有失败过，才知道成功是那么艰难。

四、别哭穷，没人会白给你钱和怜悯;别喊累，没人能一直帮你分担;别流泪，大多人不在乎你的悲哀;别靠人，最可靠的是自己;别低头，一次低头十倍努力也再难抬起;别显出落魄，不给那些等着看你笑话的人机会。选的路要走，就要承担坎坷低潮与艰辛，不然，你凭啥比别人过的出色。

五、渐渐知道了，现实如此无奈，自己一定要坚强。有时候不是不想说话，而是有很多话说不出来，放在心里会安全点。闭上眼睛，过去的就让它过去吧！用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。安之若素，冷暖自知，阳光很好，我亦很好。生活的最高境界：忘掉过去，满意自己的现在，乐观自己的未来。

六、可能我只是你生命里的一个过客，但你不会遇见第二个我。

七、花有重开日，人无再少年。

八、人，贵在大气。有些言语，只是言语，不必在乎；有些风景，只是风景，不必留恋；有些心情，也只是心情，不是一生。一个人活在这个世界上为了什么呢？是去经历和享受。没做过的事情要做一做。无，则努力追求，有，则尽情享乐。合，则来，不合，则散，这是简单却正确的道理。

九、空是人生的最高境界。只有空的杯子才可以装水，空的房子才可以住人。空是一种度量和胸怀，空是有的可能和前提，空是有的最初因缘。佛经里有一空万有和真空妙有的禅理。人生如茶，空杯以对，就有喝不完的好茶，就有装不完的欢喜和感动。

十、总有一款未来，滋养你的期待。

十一、对你抱有偏见的人，不见得多坏，只是你们彼此的生活不同。不再浪费口舌去争辩，因为太多事情解释不来。理解，理解你的人，爱，爱你的人，体重留给美食，时间留给陪伴，悦人再多都不如悦己。眼睛看着美好的，心里不要记挂阴霾，这样你会舒畅很多！不和自己过不去，很多事就容易过去！

十二、爱情是会让人成长的。有些事的确不堪回首，但是请不要逃避。如果获得真爱，就不会后悔，爱情那是人一生中最珍贵的财富，当你哪一天老到走不动了，相信最富有的人就是你自己。

十三、人生路上遇风雨，才发现，路必须自己走，苦必须自己受；生活路上有苦甜，才发现，伤必须自己舔，槛必须自己过。你是你人生的作者，谁都不能帮你去写；没有人会陪你一辈子，指望谁都是白扯。

十四、我们做任何事情的时候，都要自己有一套自己的方法，不要太过纠结，因为，太过纠结了，那么说明你没有自己的原则，随风飘摇的人生，风吹两边倒的人生，不值得我们去度过。好好去总结自己的人生，学会洒脱一点，学会简单一点，不要太过纠结了。

十五、人有了心事后，都想一个人静静地呆着，一双眼轻轻地闭着，一颗心默默地想着。不愿见人说累，有多累自己扛着；不愿逢人诉苦，有多苦自己尝着；不愿遇人就哭，有多痛自己藏着。人生中，总是累多于美，不得不面对；感情里，总是疼超过醉，难免有心碎。理不清的是是非非，只能独自去品味；剪不断的错错对对，只有暗自流下泪。人累了，可以躺下去休息；心累了，哪里有地可栖息！

十六、我外表看起来是如此强悍，可我内心是无可救药的浪漫。

十七、生活中，想开难，看开难，放弃更难。许多事，并不是，想放就能放下，想弃就能放弃。一些事，看开了，却总是不能放下；一些情，明白了，却总是无法放弃；一些人，看清了，却总是不忍离弃。

十八、钱永远挣不完，命却是有限的，拼命可以挣钱，拼钱却不能挣命！人生最大的错误，是用健康换取身外之物。没有任何东西比得上好身体！人这辈子：有人舍得给你花钱，那叫幸福，千万要知足！有人愿意借给你钱，那叫资助，千万要记住！自己能够挣来的钱，那叫辛苦，千万要满足！

十九、面子是自己争的，而不是别人给的，有没有钱自己知道，职位是自己干的，而不是投机取巧，有没有本事谁都知道。人活了一辈子，别到失去之后，才明白了这些，那样你会很累，轻轻松松的活，快快乐乐的过。

二十、作为爱人：你若敢在我身上赌，我会拼命不让你输！这就是以心换心！你真我更真，你假我转身！人傻不是毛病，不虚就行；人精不是问题，不坏就行；善于利用人没问题，别卸磨杀驴就行；

二十一、不要以为别人简单，不要认为自己十分高贵，穷可以奋斗，富可以学习修养，也许我们穷的时候不准备，就算是富起来，未必是别人眼中的高贵，要知道这个社会上的得到，都不是大风刮来的，都不是一张嘴说来的，不要认为别人看人很简单，自己说话很复杂，无法走进很伤和气，走进了又担心不能走的远，而这个世界，你的行动，决定别人和你的故事。

二十二、用热情迎接每一份真情，从容的告别所有虚情假意。看不开，放不下，想太多，折磨的只是自己，何必呢。你承认也好，不甘也罢，有些事，由不得你做主人与人之间，一切缘分自有定数。所以，不如顺其自然，怎么开心怎么活！

二十三、三穷三富过到老，十年兴败谁知晓！什么是真，什么是假，喜我者我惜之，嫌我者我弃之。也许你很牛，但我未必看的起你；也许你啥也不是，但我不会嫌弃你！作为朋友：你若为我付出，我绝对不会把你辜负。

二十四、其实，很多心事，不必说给每个人听。有人听了能懂，给你安慰；有人听了不懂，徒增憔悴。你的苦，你的累，你的疲惫，谁也不能替代；你的爱，你的情，你的伤悲，只能独自承受。这个世上：酸甜苦辣总要自己尝，风风雨雨总要自己挡，聚聚散散总要自己扛！

二十五、开始者众，坚持者寡。

二十六、人就这么一生，我们不能白来这一遭。所以让我们从快乐开始！做你想做的，爱你想爱的。做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳。

二十七、人生如路，须要耐心。走着走着，说不定就会在凄凉中走出繁华的风景。

二十八、一件事无论太晚或者太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始。

二十九、时间，会沉淀最真的情感风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟。留下的，才是值得珍惜的情缘。来得热烈，未必守得长久。爱得平淡，未必无情无义。简单的喜欢，最长远。平凡中的陪伴，最心安。眼睛看到的许是假象，心的感受才最真实。

三十、如果有一个人，愿意听真话说真话，不必伪装自己，彼此懂得，彼此坦诚相待，不仅沐浴着对方美好的一面，还承担了对方不好的一面，依然安心，那么这是友情。人和人相遇，是一种缘份；人和人相处，是一片诚意。知音是理解与默契；知己是深交与熟悉。这个世界上不要去论谁对不起谁，只有许多谁不懂得珍惜谁。

时间，会沉淀真挚的情感；风雨，会历练值得珍惜的情缘

一、我老了。有一天，在一处公共场所的大厅里，有一个男人向我走来。他主动介绍自己，他对我说：我认识你，永远记得你。那时候，你还很年轻，人人都说你美。现在，我是特地来告诉你，对我来说，我觉得你比年轻时还要美，我爱你如今凋残的容貌胜过你昔日的红颜。---《情人》

二、交一个朋友往往需要几年或几十年；而得罪一个朋友可能只需要几分钟或一件事。俗世浮华，人心的复杂及对一些细微小事的敏感，都已阻碍友情的发展。或许只因为是朋友，彼此少了一些顾虑，少了一份尊重，才会如此，朋友间有时走得太近，关系会变得复杂，离的太远，又会失去联系。不刻意强求友情，用心去珍惜呵护一份友情。即使不会天长地久，至少曾经拥有

三、本想把日子过成诗，时而简单，时而精致。不料日子却过成了我的歌，时而不靠谱，时而不着调。

四、盲目疯狂者，自以为一见钟情好美，孰不知 以色事人者，色衰则爱弛，爱弛则恩绝。---乐嘉

五、有时候，有些人不需说再见，就已离开了。有时候，有些事不用开口也明白。有时候，有些路不走也会变长。总望着曾经的空间发呆，那些说好不分开的人不在了，转身，陌路。熟悉的，安静了，安静的，离开了，离开的，陌生了，陌生的，消失了，消失的，陌路了。

六、若要快乐，就要随和；若要幸福，就要随缘。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。别和他人争吵，别和自己争吵，别和命运争吵。无计较之心，心常愉悦；尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。你随和，愉悦的是自己的心；别人计较，苦闷的是他自己。一天的心情靠随和，一生的幸福靠随缘。

七、心中的苦只要有人懂，便减少几分；眼中的泪只要有人疼，便流的值得。

八、时间久了，食物会变质，衣服会褪色，鞋子会磨平，铁会长满锈，花会枯萎凋谢，脸会长满皱纹，头发会变得苍白，人会变老。说什么时间是治愈的良药，时间不过是把你曾经在乎到要死的事变质成无所谓的繁琐小事。

九、时间，会沉淀真挚的情感；风雨，会历练值得珍惜的情缘。

十、要尝试走一个人的路。你总是希望做任何事都有人陪，这样才会让你觉得有安全感。但当你踏上一个人的旅途时，其实你也可以一个人逛路边的小店，一个人看场**，一个人吃掉一整盒冰淇淋，一个人坐在图书馆里看完一本书，一个人撒欢地走在回家的路上 享受一个人的时光。

十一、到二十几岁，你会发现好多未曾想过的问题突然之间就要面对了，婚姻、工作等等。汹涌而来的现实让我们变得格外焦虑，而焦虑的后果便是如同无头苍蝇般每天都不停歇但依旧一点头绪都没有。其实面对焦虑最好的方式是慢下来、静下来，要相信所有人都会经历这个阶段，以体验的心态度过它就好了。

十二、最好的状态是：随遇而安、遇事不急不躁，该有主心骨的时候能镇得住场，不该有的时候能心安理得躲一旁不多话；会爱人，会关心人，会牵挂人，但不缠人；有思想，有理想，有理性，很幽默，敢自嘲；会为爱的人甘于放下身段，但除此之外，可以自由到不看任何人的脸色行事。

十三、有些心事不想让别人看见，就藏起来。藏得太久，后来自己也找不到了。他是走掉的，你是走丢的。

十四、相信爱情，所以相信彼此。爱情的重点，从来不是能给彼此什么，而是能信任彼此多少。当你们相爱，就是给了对方，在一起的信念。爱，就是在一起，不分开。

十五、若想成为更出色的人，首先要做好真实的自己。我选择善良，不是我软弱，因为我明白，因果不空，善恶终有报应；我选择宽容，不是我怯懦，因为我明白，宽容了 他人，就是宽容自己；我选择糊涂，不是我真糊涂，因为我明白，有些东西争不来，有些不争也会来。

十六、心静了，才能听见自己的内心。也许，你正狂热追求的，并非你真正想要的，只是迁就了别人或者社会；也许，你正为之苦恼，肝肠寸断的，未必是你真正想爱或者该爱的，只是一时的不甘心。坐下来，静赏花开，静观水流，心静了，自然就看清了。笑看花开，是一种宁静的喜悦；静赏花落，是一份随缘的自在。

十七、幸福就像气球一样，如果每隔一段时间你不持续补吹，它就会慢慢气。---朱德庸

十八、人生如同没有回头路的拾荒，想走得远，你不能背得太重，必须经常清理背篓，该扔该留不犹豫。一辈子在于碰：碰对了方向，光彩一辈子；碰对了时运，顺当一辈子；碰对了爱人，幸福一辈子；碰对了师长，收获一辈子；碰对了领导，宽松一辈子，我们需要有运气，更需要有随缘的心态。

十九、时光把过去的一切抹去了，让我们从现在开始，看谁能最终坚持到终点，在终点笑得最灿烂。

二十、不喜欢就是不喜欢，没有什么为什么。喜欢就是喜欢，也没有什么为什么。说得出原因的喜欢，一定会因为别的原因不喜欢。说得出原因的不喜欢，也会随着原因的淡化而不讨厌。---刘同

沉淀，在这里有积累之意。

提问中整句话的意思应是:

一个人的阅历多，他会从自己的阅历中获得经验教训，人也会变得越来越聪明。

积累的情感多了，他就会明白很多事理。

同时，在尝遍了人生的酸甜苦辣，也经受过人生的大悲大喜后，他也会看淡一切，使自己越来越释然。

心累了，心烦了，人郁闷压抑了，就歇歇，让心灵去旅行！

没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！

我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！

在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷：

我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体验体悟生命静谧处的美丽，让我们的心灵不再烦躁；或者晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，让我们内心深处的孤独和失意随风飘散，让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机，重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望；或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。

意思就是：人生需要沉淀，鱼和熊掌不可兼得，面对许多选择的时候，我们要能够拿得起房得下，这样我们的生活方向才明确，才能够更好的迎接每一天！

面对生活的态度：

1、第一、你要善待自己的家人，无论是自己的父母，还是自己的兄弟和妻子，都要负起责任，有了对家庭的基本态度，你面对生活就有了一个思想基础，有了一个家的观念。

2、第二、与人为善是做人的一个基本的原则，我们要试着打开心扉，建立良好的人际关系，这样可以摆脱你自己的消极情绪，与人为善有时候会吃亏，但是坚持下去你会发现，快乐一直跟随着你。

3、第三、我们要不断的学习，不断加强我们自身文化知识修养和道德品质的修养，有了这些积累，你的素质会不断的提高，你的生存能力也会大大的增强，很多事情你会看得更加清楚。

4、第四、学会总结自己的得失成败，看待自己的成功和失败要客观，不要因为成功而骄傲自满，也不要因为自己的失败而垂头丧气，要坚持自己做的事情，坚持自己的事业和生活。

1、时间让我们沉淀，空间让我们成长。

2、梦魇，是伤痛的产物，还是破碎的继续

3、爱就好像咖啡，要沉淀一下，再慢慢品尝。

4、岁月的沉淀，总会留下些许酸酸楚楚的味道。

5、爱情走入婚姻不外乎三种下场：沉淀溶解挥发。

6、我不要这黑夜：一闭眼，窜掇出的影子，牵扯着昔时的记忆。

7、依稀依稀，依稀洗刷了昨日的容颜，也淡不去呵淡不去醉漩的笑。

8、时光雕刻着回忆，岁月沉淀了情感，因为曾经感动，所以难以忘怀。

9、沉淀了空旷的孤独，凝聚到繁华的尽处。天地万物，江山权势，谁赢谁输

10、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

11、亲爱的自己，现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人。

12、让女人念念不忘的是感情，让男人念念不忘的是感觉。感情随着时间沉淀，感觉随着时间消失。

13、不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。

14、人生一世，白云悠悠，漂走的事多少沧桑与眼泪;人生苦短，汗流尽，沉淀的又是多少往事与回忆。

15、心中，那个月亮弯，停泊着历史的古船，沉淀着文化的靛蓝，静静地，为你守盼，那份真实的灿烂。题记。

16、一直都在很努力的，掩埋着曾经行程里的足迹：不是因为遗忘，不是因为悸痛;只是时光沉淀，记忆需要一次转身。

17、时光，总是恬淡的，君不见，那翻阅过的书，充满了淡淡的清香，即便有褶皱，有划痕，也无形中沉淀了书的厚重。

18、面对冬天，在这漆黑的夜里，我想到心里的眼，想到冬天寒意里梅花扑鼻的香，茫茫的冬天，其实有沉淀着多少渴望呀!

19、失败也好、成功也罢、就当是对自己的一次认识、一次经验的沉淀、不要等以后真的会成功、自己在角落里默默流泪、那也许不会是自己的性格吧!

20、岁月流逝，每个人都终将老去。然而感情却在悄无声息的光阴里沉淀积攒，当陪在你身边成为习惯，才发现，爱也太轻，你早已是我生命中的一部分。