爱情让人自卑，女人出现哪些表现，说明是真的很害怕失去你？

爱情让人自卑，女人出现哪些表现，说明是真的很害怕失去你？

每一个人在爱情中都有自己的使命，有些人会为了这一份使命毫不犹豫去赶赴，有些人都会选择学会放下使命，用敷衍了事忽悠真心。而我们所要做的就是，在爱上一个人的时候，努力去经营好自己的恋爱，谈一次胸怀坦荡的恋爱，畅快展现自己幸福。

当一个女人爱上一个男人时，总是会有一些行为，凸显出他们对男人的爱惜和在乎，那样的举动有时候是高调的，有时候是安静的，需要小心地去感受，去鉴别。如果遇上一个害怕失去你的女子，请一定要珍惜，不必踩踏了另一方一颗美好心，在这样一个物欲横流，太多人注重速食食品现实主义，比较之下，或是真心实意最难得。一般来说，女人有三种表现，是真的很害怕失去你，请好好珍惜。

2付出上会很主动，心甘情愿为你做一切

在电视剧《楚乔传》当中，胡冰卿饰演的元淳公主，爱惨了窦骁饰演的燕将军，为了他宁可放弃自己做为小公主高贵优雅真实身份，为他和自己的父母道歉，为了他伤痕累累，被运用，到后来看着她踏遍大门，兵临城下，才其欲玩命。

一个女人爱上一个男人时，她把自身和对方当成了利益共同体，她会为对方的一切都担忧挂念，为了对方觉得辗转难眠，同时还可以耗光自身的心血，去补充另一方。

有些人说这种女人太天真，但是一旦爱上了，有些时候就不会再斤斤计较这么多，就像是飞虫想去灭火，在灿烂的火焰燃烧之际，飞虫被焚烧处理了羽翼，但是爱而无恨。

爱会让一个自私自利的人越来越不求回报下去，拥有更多的分享欲及其心甘情愿的不理智，爱情本身也会带来一种内在驱动力，这类推动力会促使一个人踏过路遥作品马长踏过山长水远，赶赴到自己的身旁。

也有电视连续剧《夏至未至》中，素来高傲的富家女千金**，看见自己最爱的青少年错手致伤，为了能要求受害人家属的宽容，甘愿跪下，不高了自己高贵的头颅。因为爱情，所以那些付出不会再好像付出，更像是一种为爱而活的本能。

3因为过于在乎，会引发出一些“神经质”的行为

之前有一个异性忽然发过来一条消息，说女朋友要查他手机，把微信里面全部异性好友都删除了，请见谅，当时看到这条消息时，我忍不住哭笑不得，还讥讽这男孩子的女友太过神经质，风声鹤唳。但是之后我才意识到，当一个女生太过在乎一个人的时候，也就会造成许多神经质的个人行为，这就是一种感情中的胡思乱想。

她会变得很容易吃醋，看见自己爱人的身旁出现别的的异性，都会产生猜疑，禁不住敏感多疑，但是她这种发脾气并不是根据对另一半的不信任，仅仅因为太爱自己的爱人。或许这种女孩自己的爱人其实不算是非常的出色，可是在她们眼中就是最好的，当一个人爱上一个人，把一个人的所有关心都寄托于这一人身上，他的一举一动，在她的眼中都是会无限放大，顺理成章会出现这样的情况。

与此同时，她也会禁不住咎由自取，画地成牢，把恋人身旁全部异性朋友当做假想敌，从而产生大量小心翼翼地测试，及其无休止的纷杂。这时候，唯有得用充沛的信赖感和归属感去回复另一方，能让对方侵润于爱，才能预防那样的情况发生。希望以后这样的女生少一分神经质，不必指望赶跑目标身边的别的异性朋友，让他不会移情别恋，反而是脚踏实地地做好知心的爱人，用人心换人心。

4耐心极强，对你从不计较，可以忍受你的缺点，偶尔的一些伤害

再高傲的女人，碰到你喜欢的男生，也会变得似水柔情；再凌厉的女人，遇到自己所爱的人，还会不高高贵的头颅。一如《从结婚开始恋爱》里的美女总裁，在她爱上医生以前，她是一个职场上英姿飒爽的职场女人，在工作上凉面不求回报，将所有事情理得侃侃而谈，恰如其分。

可是当她面对自己爱人的情况下，状况会发生改变，她会为君洗手做羹汤，专业熬汤来把握住男友的胃，还会继续像个小女人一样卖萌，医师冷眼相待地伤害她，他也不以为然，反倒愈挫愈勇。

女人爱一个人的时候，会变得有点儿低贱，因为爱所以形成了更多换位思考，让他想要站在男人的视角去思考问题，与此同时又因为过分成男生考虑，在双方有不符合时，偶尔有一些争执时，想要妥协，展示出自身无限的豁达和包容。她不会沉迷于一个人的小全球里边，反而是想要两人心跳频率互相符合，造成共震，知己深交。

乃至当男人有一些个人行为做得不对，连别人都实在看不下去时，她也会挺身而出为自己的爱人辩驳，给予无条件的支持和力挺。

自然，就算你知道了女人爱你的表现，并不等于自己就可以被爱时肆无忌惮，肆无忌惮，千万别耗费一个女人带对你的爱，当这种爱消耗殆尽时，再爱你的人也会因为心寒而头也不回地离开，这种爱会转换到一个悲剧的结束。

女人一片真心的在乎会带来虔诚的宽容，会带来不撞南墙不回头的一腔孤勇，可是如果你一直并没有得出她诚挚的回应，失望攒够了，真心实意也会逐渐沉静下来。因此尽量不要耗费一个人给你的爱，因为爱你，因此害怕失去你，但是不代表她就越来越爱你，遇到一个很爱你的人，要好好珍惜。

无论如何，我们都希望世界上每一个心地善良温暖的女人，都能够找到真爱，她们的爱需要被别人所发觉、所见到，并且也需要被爱惜和回复，让双方可以相守到老，共度一生。

      在感情方面，很多人表现得很成熟，知道该怎么样去做让别人开心，知道怎么以幽默的话语来让别人开心，知道通过送礼来获得好感。但也有着一些人，他们对于感情方面不是擅长，而且不太会去出来感情的事，对于感情的事很自卑。那这个是为什么呢？

        首先我觉得是心理比较内向。内向是心理学上是指气质中指向性的一种，人的言语、思维和情感常指向于内向。表现为喜欢独处而不喜欢热闹，不喜欢与别人交流。因为心理比较内向，不爱去与别人交流，所以在对于感情的是不太理解，不太会去处理感情方面的事，导致了在处理感情方面的事时要小心翼翼。害怕出现错误，久而久之就对感情方面的事感到自卑。

           第二是自卑可能来源于心理，经历过的事情或者是小时候无人给予关爱而导致的自卑。最主要的特产就是担心自己能力不够，做的事不够好。如果是来源于心理，那么也就是上心理上对感情的是处于一种本能的排斥，不想去接触关于情感的问题，总是去逃避，这样就产生了自卑。如果是在感情上经历过创伤，那么在面对感情的问题的时候，总是害怕再次受到伤害而去逃避关于感情的问题，所以也就形成了自卑。如果是小时候缺乏关爱，也就使得在情感方面的处理能力不够，使得自己担心自己的能力不足以去处理感情的事，而且去想办法逃避，这也就形成了自卑。

       在感情中努力的去尝试，不要害怕失败，勇敢的从自卑中走出来。

分手吧，否则会越来越累。

男生从来都不会把好东西藏起来自己享受的，他们会把它呈到女朋友的面前，以换取女神对自己的好感。但是内心自卑的人根本就承受不起这份好。因为他们的心理已经悄然接受了外界的不公平，甚至打从心里就觉得他们也不值得别人对他们这么好。即使你们能够历经磨难在一起，最后也会因为疲惫和别人的流言蜚语而分手。

分手的理由可能连她自己都无从而知，但是她却会偷偷地消失在你的视线里，让你再也找不到她。她不会给你分手的理由，因为越是自卑的人，越是想要保护好自己的自尊，性格越是倔强。她说分手了就是分手了，根本就不用像你解释。自卑的人也不想给别人的生活带来困扰，有什么事情都会放在心里，连男朋友都不能分享。

作为男朋友，你总是想把她身上的负担都转移到你自己身上去，大概是因为爱情吧。但是你越是为她着想，她就越是退缩，因为她不想欠你太多，怕以后真的会还不清，心里压抑的情绪会越来越多，性格也会越来越自卑，就算是你也不能再次走进她的心里，你会被拒之门外，会发现她和你在一起的时候会更加的小心翼翼。

不管是恋爱还是结婚，都需要两个人共同努力才行，男生或者女生只要其中一个人没有一个好的心态，一直很自卑，那么所有的重担都会压到另一半的身上，时间久了谁都会变得抑郁的，不仅身体上感觉到累，心灵上也会受到折磨，到最后会因为个人的自卑毁了一段美满的婚姻。

如果想要和自卑性格的女生继续交往，你需要把她当祖先一样供着，不能打不能骂，甚至连大声说话都不行，还要承受她的坏脾气。

谢邀，看到这个问题我感觉是为我量身打造的。这里我首先进行一个简单的自我介绍，再谈一谈当自己变得敏感自卑到底该怎么办，才能让自己充满自信。

我是土生土长的农村人，家里世代为农。小时候的生活没有动画片，没有言情剧没有漂亮的衣服。有的是做不完的农活。我就读在离家不远的村小，下午放学回家就是放牛割猪草，然后天黑了回家喂猪，反正帮父母做力所能及事情。可以说我是一个十足的泥腿子，是一个喂猪长大的孩子，这种生活持续到我小学毕业。从小学毕业到高中毕业因为住校的原因我的农活减少了可是我的自卑一点也没有减少，因为在我自己看来我就是那个永远身上脏兮兮的穿的旧旧的女孩。自卑一直伴随着我，我不敢与穿的光鲜亮丽的人说话，不敢上讲台，更不敢与那些看起来趾高气扬的人对视，我觉得自己的生活充满了阴暗。直到我上了大学我的自卑也没有减少，但是我却将这些事一点一点的淡忘。直到我决定考研，并且在考研过程中付出了很大的努力，每天看到自己的知识增长，我慢慢变得不在意身边人对我的看法，变得专注自己想要达成的目标，然后开始不再自卑。现在我马上研三毕业了，我经常会为自己设定目标，然后为之奋斗。

总结我个人的经验，给出的建议是。要想变得不自卑，那自己就应该努力做事情。首先提高自己的学历，见识，能力。这些东西可以来自于书本，也可以来自于平常生活。当你内心足够强大，能够支撑起自己野心的时候，你不再畏惧，你想的是怎样充实自己的生活，怎样让自己变得更美好。你若盛开，蝴蝶自来。

看到这个问题，第一时间就想到了这句话。其实我大概还是有类似经历的。家从小家里坏境就不是很好，说直白一点就是穷。一家人只靠着爸爸干苦力卸货，那一点点工资来维持。更糟糕的是，妈妈一直身体不好，每次看病拿药也要花不少的钱。所以自己从很小就知道自己家很穷很穷。

那个时候真的是只有过年才有可能买新衣服的。爸爸妈妈也很少去买，穿来穿去都是那几件。看着同龄人，扎着花花装饰的辫子，穿着漂亮的小裙子。自己是又羡慕，又自卑的。

穷人家的孩子真的早当家，很早我就知道钱的重要性。也一直希望自己可以快一点长大，努力赚钱，可以买新衣服，买好吃的。

后面迫于家里经济压力，我只上了初中就没有继续了。而且退学这个事，我是先斩后奏的，自己跑去先跟老师说不想读了，然后载给家里人说读 。还好爸爸妈妈都很疼我，也拧不过我，这件事也就这么成了。

年纪真的太小了，还好老家抓的不严，自己还是找到了工作---茶馆服务员。一个月工资1500，每周休息一天。那个时候1500真的很高了，我还从来都没有见过这么多钱呢。拿到的工资都交给了爸爸，这样家里生活也能稍微好过一些。

日子也过得很辛苦，也不敢大手大脚的花钱。后面随着年龄和见识的增长，我觉得待在老家没有发展，就跟着好朋友一起到市里工作了。

刚开始真的很累，还好后面想通了去学个技术。这样工资也在慢慢的增长着。生活也在悄无声息的改变着。

我第一次给自己买了个300多的粉底液，这是我花的最多的一笔钱了。然后后面给爸爸买了一双400多的运动鞋。这也让我发现：日子真的是有在一点一点变好。

所以还请千万不要因为家境的原因，太过于自卑。所有的一切都会慢慢好起来的。这并不只是安慰人的话，而是真的会发生的。而且我真的觉得家境不好，日子过得窘迫些就能拿来判定一个人是好是坏，值不值得去爱的理由的。

我很理解这种心理，本人也是农村的，家里有6兄妹条件就可想而知了，后期生活实在困难，父母就出来城市打工了，我跟弟弟二人就成了留守儿童，寄住在亲戚家里上学，那种感觉没有经历过的人是体会不到的，真的很无助。后面出来 社会 工作了，都会感觉是低人一等，性格内向不喜欢跟人聊天，处处防备着别人。后来意识到这样下去对自己后面的生活不好，必须改变自己了。慢慢的去接触一些性格开朗的，有上进心的人，自己也会受影响，感觉生活并不都是灰暗的，而是还有很多你并没有发现的美好，慢慢的你就会发现对你的未来充满自信了。

我有个同事，17岁工作的时候，母亲没工作，还有个患病的弟弟，家里条件很不好。跟她一起的一个同龄女孩，父亲搞工程的，花钱比较冲，这个家境不好的女孩感觉很自卑，两次自杀没死成。后来她嫁人，开始家里也不太好，后来她老公去外地工作，每年能赚个几十万，现在车也有了，买了大房子。那个家境好的，离婚找了个没工作的，虽说她父亲能帮她点，但是他父亲已经搞不到工程了，她现在也就比一般人强点。三十年河东，三十年河西，人生起起落落，谁知道将来的事呢？一时不顺不代表永远没有翻身的机会。

给你一些忠告或者建议，希望对你有帮助：

一：人际交往过程中，学会察言悦色。

这绝对不是所谓的心机婊，像我这样心直口快说话不经过大脑的人不知道因为哪句话人家就讨厌我了呢。当然，跟闺蜜一类的老铁在一起完全可以放开，没必要遮掩，说话都得斟酌；我们总要学会在什么场合说什么样的话，人多的场合少说多听不是一件坏事情，如果你不是交际达人，推荐。

二：凡事不要太为别人着想，适当自私才会明白自己的重要性。

太多的自卑都是因为自己的没底气，因为觉得身边人比自己优秀，因为别人什么都好，而自己什么都不好造成的。所以很多时候别人一有什么事情找你你就会答应，因为自己觉得对方比自己优秀所以会不好意思拒绝。做错事情是自己的错，没帮到别人自己心里反而愧疚很久。心里完全没有自我，当然会不自信啦。所以，适当拒绝，偶尔任性以自我为中心，可以帮助你找回自信。

三：工作了之后尽量少穿白色帆布鞋，学会美美美。

我是一个出门不会特别care衣装的人，但有一次跟美女同事一起买饭回来的路上，两个男生绕过我走到身边的同事跟前问路的时候我彻底明白，为什么女人要美美的出门了，同时出车祸，大家肯定先救长得漂亮的。关于培养自己审美眼光，让自己变得美美美，我做过的做法是：

1，多看 时尚 杂志，《瑞丽》、《上海服饰》、《都市丽人》买过几本可重复使用，没事的时候就翻着看，买衣服的时候不自觉的就会想到类似款式的衣服，自然不会太low。

2，逛街的时候尽量跟女友一起，因为女生的眼光对审美真的有一定的标准，一个人等于一类人的眼光不是闹着玩儿的，你们在一起会聊什么衣服穿起来更好看。

3，护肤品选择适合自己的，我曾经羡慕别人用牌子的套装，没想到自己用了之后会过敏，哭死。所以一直都在坚持用自创的白醋洗脸泡脚，效果还不错。

四：多看书，多看书，多看书。

当然啦，你也可以多写字。也不要一味地看鸡汤励志文，多选择一些文学素养作品，会让自己变得安静。也不要刻意的要求自己必须看什么书，自己喜欢就好。一段时间之后，你会跟现在的自己不一样。

五：看**。

有时间的话可以看**，可以学习到很多东西，包括时装、化妆、交际、为人处事，不喜欢看书的时候也可以看**，同样可以开阔眼界，学习。无所事事的时候适用于打发时间。

六：一定要舍得投资，不花不该花的钱，舍得花该花的钱，买衣服买护肤品买书不要省钱买自己不喜欢但是便宜的。

正视原生家庭，接纳自以为“并不美好”的自己，所谓的“奇怪”只是与众不同、但相比之下所有人都一样才是真正的“奇怪”的想法。家境是无法改变的过去，现在和将来才是自己可以改变的；性格自卑敏感也可能有自身原因、并不一定都是家境造成的，当下的生活是自己可以改变的；什么样才“值得”爱？有时候，哪怕你把自己变得“值得”了，还是没有爱，“爱”和“值得”有关系吗？

虽说外在世界是唯物的，但人的内心通常是“唯心”的，有多数和少数的差别，不统一的生物多样性才是真实的自然状态，才是思想该有的面目。

不伤害环境、不伤害他人、不伤害自己，活出自己、不要道德绑架，尽职尽责，自我成长，不为“相同”而随波逐流、同流合污…有太多方式让你有爱的资本和勇气，感情是双向的，爱也是包容、理解甚至放手，看人生境界和感悟了。

执迷，是因为还没有足够的经历和顿悟；通透，是因为经历过风雨的考验和成长

自卑敏感的人生活是很痛苦的，总会觉得自己是可有可无的人，不敢表达自己的喜怒哀乐，甚至在公共场合都不敢大声说话，所以会过的很压抑。

其实每一个人或多或少都会有这种自卑的感觉，为什么呢？因为我们每个人都不是全能的，只要在未知的环境下，我们不能左右局面的时候，这时就会有这种感觉

自卑的反面就是自信，为什么会自信，就是因为自己有能力面对眼前的一切，不管发生什么，自己都能处理得好，能把事情有条不紊的做完美，这样就不会自卑了

可以设想一下，我们面对很小的孩子的时候，还会有自卑的心理吗？一定不会有的，因为我们知道我们一定比他们强大，一定比他们做的更好，所有的一切，我们都是可以掌制的。

其实自己的家境不好，也没有几个人会知道的，真正知道你家境不好的人，大多是你的亲朋好友，我想他们也不会看不起你的。而和其他的人交往，就不必自卑了呀，因为你只要能做到最好的自己，就是别人羡慕的对象呀

那么首先我们要正衣冠有笑容。一个衣衫不整满脸愁容的人，别人是不会喜欢的，所以每天清晨起床后，可以对着镜子对自己说，我是最好的，先给自己一个笑容，一份自信，这其实挺管用的，因为别人第一眼是看你的形象外貌，如果别人喜欢你，你自然而然就不会自卑了

其次更重要的是要提升自己的内涵，人的气质是由内而外的，当一个人有自己的气场的时候，到哪里都会成为焦点。你可以看一些名人照片，不管丑美，他总有一种说不出的气质让你喜欢，让你崇敬，这就是一种力量，不好用语言表达的一种力量。那么就要从思想方面提升我们自己，那就是，行万里路，读万卷书，当世界都在我心中的时候，那就是一览众山小了

只有我们知识丰富了，眼界提升了，阅历宽广了，那么很多事情，我们就可以侃侃而谈了，也就不会有自卑的心理了，因为所有的都是我知道的，对我知道的东西，我只有自信，不会有自卑了

其实敏感的人，一定是感情丰富细腻的人，这样的人是很让人喜欢的，而作为女孩子感情细腻就更好了

不要觉得自己奇怪，我们都是普通的芸芸众生中的一员，大家都是一样的人，觉得自己奇怪，还是自己自卑的心理在作怪，愿你早日走出阴影，迎来灿烂美好的明天

每一个人都是一个独立无二的个体，所有的爱上天都把你安排好了。每一个人都是值得被爱的，所以要敞开自己的怀抱，放开自己的眼界，世界很大，爱你的人也很多

祝一切安好

第一，让我们回到小时候，回看我们成长的环境，对我们的影响。因为你只说了，家境不好，我们就说说家境对一个孩子成长的影响和性格心理的塑造。一个适应良好的孩子的生活的一个关键组成部分是父母的敏感性和反应能力。父母对孩子的需求做出反应的程度，以及对孩子的担忧的敏感程度，是他感觉自己是家庭中重要成员的程度，是他的身体和 情感 生活很重要的程度。当父母的反应不及时、不敏感时，孩子更容易对针对他人的行为(称为“外化行为”)或针对自己的行为(称为“内化行为”)表达不满。

贫困让孩子有很大的心里压力，比如，爸妈无法满足你跟其他人一样的需求，班级出去游玩，大家都穿着运动装，只有你穿着布鞋。让你在众人中那么刺眼的，恰恰是你不愿意被人谈起的，所以孩子会有很大心里压力。

家境影响了你的情绪，是不是还在 情感 上遭受得不到满足的情况，并且打击或者伤害了你内在的自尊。所谓自尊，就是自我防御机制，是自我 情感 的外城墙。

第二，性格自卑敏感，是因为你害怕别人知道你不想被别人知道的事情，比如你的袜子是穿的哥哥穿剩下的。所以，总有秘密被藏在心里。

“感觉不知道的被爱”是心里防御机制。这话怎么理解呢？因为你不但不抗拒被爱，甚至渴望被爱，这种渴望有时候会冲昏理智的决定。但是，你的心理防御机制告诉你“如果你想获得被爱时候，被拒绝了怎么办”，面对这种可能后果，你的痛苦指数很高。让你陷入痛苦的，不是一种确定的选择，而是让你进退维谷两难的抉择。

第三，怎么去治愈呢。首先要清楚知道自己的心理防御机制和心理情结。要平衡内在和外在世界的情况。其次，勇敢去爱，要有自信。第三，如果有其他想法，可以进一步跟我交流。

谢谢，阅读。

自卑心理实际上在每个个体身上都会存在，有原生家庭造成的，也有后天因素造成的。楼主所讲的属于原生家庭造成的自卑心理，从心理自卑到心理自弃。

原生家庭对个体带来什么影响呢？

有积极的也有消极的，什么是积极的呢？自尊自爱、乐观自信、礼义诚信。什么又是消极的呢？懦弱偏执、自卑自负、傲慢懈怠。这些就是人格的雏形，然后随着后天的再造一步步形成个体独立的人格。

家境不好，导致的性格自卑敏感与不值得被爱是什么关系呢？

我们来做下分析：家境不好，经济条件贫苦，贫困到难以满足必要的生存生理需求，安全感、自我感缺失，导致自卑敏感。

衣食住行是生活中首要解决的问题，相对于物质匮乏的时期，它显得格外重要，一个家庭衣食都满足不了需求，先是安全感的消失，相比他人自然产生自卑。

一个女孩，家境不好，自卑敏感到觉得自己不值得被爱，这是心理自卑达到了卑微，超自卑。经济匮乏的自卑折叠了自我需求的自卑，这种自卑表现出来的不只是对他人经济条件的羡慕，更表现出对自我需求的排斥，自卑自弃自己不配。这不是原生家庭缺爱，而是不能调整自我需求的位置。

如何改变自己呢？

①多结交一些朋友，试着走进朋友了解朋友，你会看到如你境况一样的人无计其数，经济好的只是少数，汲取他们身上正能的东西，相互帮助付出，慢慢去体会爱的感觉，爱不分贵贱、贫富，融入、了解、付出、重塑你的人格，自信博爱向前踏了一步。

②“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，读书可以拓展人的视野开阔人的思路，知识还可以带来财富，自我三观重新修正，一个女孩书读多了，内在修养外在气质就会改变，内藏外现就自信，打破了自卑心理，自我接纳爱的需求也就确立了。

③学一种技能让自己独立，经济独立了，换句话说财务自由了，自己有支配经济的能力，填补了原生家庭的缺失，物质上充盈了，人自然而然追求精神的需求，顺理成章 情感 、爱成了需要的，原生家庭的阴影终会散去。

小结 ：心理障碍每个人或多或少都会有，少数心理强大的可以自行排除，更多还是要借助外力，这也是心理学存在的意义，帮每一位心理患者扫清心理尘埃。

我是慕三子 你永远的心灵知己！

家境不好，导致性格自卑敏感奇怪的女孩总觉得自己不值得被爱怎么办？

没有一个人的成功是随随便便就成功的，家境不好，我们可以改变，而这个改变不是靠去想，而要去做，只要努力即使我们没有文化，靠自己的双手也能打拼来自己想要的，这时我们的信心很重要，信心有了，我们还要学会爱自己，试想，你自己都不爱自己，别人怎么可能爱你呢？所以心态和自信很重要的，只要我们自信心有了，那么什么自卑敏感奇怪的性格，都会随之消失，最后我们剩下的就是自信，多看些励志的故事，看看那些成功的人士有很多并不是从小就家境殷实的，很多都是靠自己后天的打拼得来的，一个自信的女孩，一定是最美的、最善良的，只要我们不丢失这些，不管走到哪里，我们都是最棒的，都是最值得别人尊重和爱戴的。

据心理学发现，女人比男人更容易自卑，女性普遍存在自信心不足，很大程度与我们的文化引导有关。而这不仅是源于我们的文化，以及跟女性自己看待自己也有关系：

1、社会环境的原因，对女性存在轻视

另一方面女性自愿接受自己为弱者的地位，他们害怕违抗主流社会，所以女性在结婚后会选择主动退居职场，从而导致职场优秀女性少之又少。在经济方面的不自主以及与男性不敢分庭抗礼，导致女性对自己的价值看得更低，这是女性自卑重要因素。

2、女性你的名字为弱者，这也是家庭环境文化的引导

从小到大，我们的文化鼓励男人要有担当，但是对于女性却从来没有这样的要求，另一方面，我们在养育孩子的时候，我们鼓励男孩子勇敢，对女孩的要求则是懂事与乖，这导致女人普遍在面对自己的权利的时候都不敢过度争取。

曾经女权主义者波伏娃讲述到，女人不是天生为女人，而是后天的环境塑造的。女性你的名字为弱者，也是家庭养育文化不平等，让女性在成长过程中受到歧视，尤为是农村偏远地区，对男孩子的重视，让女性的自尊再次陷入低潮，但是社会心理学发现城市中女孩子地位往往有所提高，所以在成人后，城市女孩比农村女孩更为自信，而女人性格过于柔弱，让女性有时自愿放弃自己的权利，自动沦为被保护对象。

3、女孩普遍对自己身材不满意，导致女孩自卑

心理学曾调查，普遍女性对自己身材与长相不满意，都认为自己太胖，不让人喜欢。我们过度追求苗条的身材畸形文化导致女性对自己的满意度迅速下降。她们在外表方面都承受着社会无形的压力，但是男性普遍对自己的相貌不重视，而女人一旦觉得自己长相不如他人，就会陷入到自卑的情绪中，这或许也是与社会对女性的形象塑造有关。

总的来说，女人真正要祛除自卑，更重要是打破社会对女性的约束，从自己出发，挖掘你自己的潜能与优势，相信你会更为自信，也在人群中容易脱颖而出。

克服恋爱自卑感，就得找准你自卑的根源。

感情交往中，你不要只看自己的短处，也要看到自己的长处。你要清楚地看到自己所拥有的东西。知道自己会做哪些事，便能了解自己的能力所在。扬长避短，自然就会增强自信心，丢掉自卑，轻装前进接受自卑，让它成为你的朋友而不是敌人。

例如我看到一个四肢健全的人在做我渴望而不能做的极限运动时，我会羡慕，想去尝试，而自卑会提醒我，我做不到。当我追求一个我爱慕，而不爱慕我的人，自卑会提醒我。

这个女孩还没有足够的勇气与我一起面对这个世界，请放弃吧，自卑使我时刻清晰的认识自我处境，我所处的环境，所处的地位，并使我做出正确的符合自身能力的决策。

接受自卑其实也是在接受自己，接受我就是这样一个人，我的生命里有一件无法通过努力来弥补的缺陷，接受这个缺陷，便是接受自己，接受自卑。其次我们要改变恋爱的相处模式，很多时候的自卑，都来源你爱的太深。这本没有错，可错就错在你在这段关系中彻底丧失了自己。建议你在和伴侣相处的时候，最多投入60%的时间精力和爱，而剩余的40%用来好好的经营自己，学习工作，兴趣爱好，交友娱乐等等，都能够让你从中感受到自我满足和快乐要消除自卑感，首先就必须对自我价值有清晰准确的认知。为了彻底打消内心的自卑，建议你可以把自己身上的优缺点列一个详细的清单，对方既然选择了你做伴侣，那就说明你身上有足够吸引他的优点。也许你的长相普通，身材一般，可是性格开朗，阳光向上这就足够让他心驰神往了。再分析自己到底是因为什么自卑，对于那些人力可以改变的地方，努力变得更好。而对于那些天生注定的不足点，也要让自己坦然接受，这就是你，有好有坏才足够的真实热烈