深爱一个人的时候，该怎样才能保持好理智？

我们在谈恋爱的时候，难免会陷入感情的漩涡，时常找不到自己。陷进去是很正常的一件事情，爱情的美好之处就是陷进去，不知道外面的世界的感觉。是一种不理智的行为，但是被很多人所推崇。因为不理智，所以在这种的感情中才会享受到它的美好。但是在感情中不理智，就会带来伤害。便是深爱一个人的时候，一定要保持理智，才会让这段感情经营得很好。

认识自己的不足和优点。也是在感情中自己容易犯的错误。有的人很容易陷进去，认为在谈恋爱的过程中理所当然享受别人对自己的好，也有的人不想让对方离开，却尽心尽力的牺牲自己，对别人好。不管是怎样的情况，他们在某种程度上容易太理智，看不到自己的缺点，在感情中太作，有时候看不到自己的优点，一直被对方pua。

在感情中爱自己多一点点。尽管自己是深爱对方，但是一定要在感情中多爱自己，自私一点点没有什么坏处。多爱自己一点点，是很多程度上，让自己保持清醒，不过多的投入，也不过多的陷入进去，让自己丧失了理智。感情本来就不是个理智的东西。深爱的越深越容易丧失理智。爱自己多一点点，会让自己从感情中剥离出来。

专注于自己的生活。两个人在一起之后，生活的很多部分就开始重叠。生活空间甚至也会重重叠。尽管两个人生活在一起，也要专注于自己的生活，特别要拥有自己的私人空间。找一个时间和空间去释放自己的。这样的话就告诉自己，不要太全神贯注的专注于感情生活。能够经营好自己的生活，同时经营好感情，才是健康的感情。即使深爱他人，也能够保持清醒，健康的经营感情。

1、在适当的年纪，做适当的事

如果你没有谈过多次恋爱，或者情感经历不丰富，那你很难真正理解这句话，为什么？因为我见过太多的小年轻，他们没怎么经历过感情，总觉得和一个人在一起，就得过一辈子

但不少问题其实都是从这里面来的，你们现在年纪轻轻，又是刚刚谈恋爱，所以很容易就会做出一些自己根本无法兑现的承诺。

就比如，很多男生刚谈恋爱不到半年，就开始和女生畅想未来，什么“我几年之后要娶你、我多久之后要给你买房子、我们未来的孩子叫什么”等等。说实话，开这些空头支票，如果你兑现不了，就都是欺骗，但凡你有点诚意，还不如答应女生周末带她去吃什么，然后真去来的靠谱。



当然我不是说爱情里不用承诺，而是我觉得，如果你们是刚谈恋爱的小年轻，你们要做的就是过好当下，积累好你们的感情基础，而不是动不动就想着一辈子。而当你们年纪大了，就该去认真考虑结婚生子的事情，学会对另一半负责，而不是还在那里想着泡小姑娘或者撩小哥哥。

2、好的感情不需要你费劲

如果你能够把眼光拉长远一些，格局放大一点，就会发现，我们现在在感情中所做的一切，其实都是为了找一个和我们相处起来舒服的人过一辈子。

而当你这么想了之后，你就会知道“舔狗”在爱情中绝对不会有好下场，因为这种卑微，折磨且拧巴的状态，很容易消耗殆尽一个人去爱别人的能力。



即使他通过讨好，伪装，压抑自己来获得了别人的芳心，也会在日后长期的相处当中暴露出来本性，所以我总说，好的感情，如果你方法对了，是不需要你费心的。

谈恋爱是这样，只要你形象收拾赶紧，谈话的时候情商在线，自然而然的就能找到你喜欢的人，挽回也是这样，只要你用心去改变了自己，让那个人看到了你的变化，感受到了你的诚意，那么这个人回到你身边只不过是一个时间的问题。

3、你要去想的不是如何去“设防”，而是如何去“止损”

我经常收到各种私信，内容不外乎就是“老师，你帮我看看这个男生是不是渣男”、“你觉得这个女生是绿茶吗？”



怎么说呢？低段位的人其实很好识别，你稍微带点脑子，根本就骗不到你，而高段位的人呢，他们要是想要玩弄你的感情，你也根本防不住。

所以不要去一味地设防，因为你很容易屏蔽掉一些真的很好的人，人家只不过是条件好了点，情商高了点，而你呢，一味的紧张兮兮，生怕别人套路和算计你，最后反而成了感情当中最没有安全感，控制欲最强的那个人。

我们应该做的是“止损”，在踏入一段感情之前，好好想一想：如果这个感情没有结果，我接不接受？如果对方是欺骗我，我可不可以保护好自己？我要在这段感情当中付出到什么程度，什么是我的红线？

当你想好了之后，觉得可以，那就去谈吧。



4、只有应有尽有的人，才有资格把爱情当做人生的终极目标

我之前有一个来访者，她是一个女富二代，家在五环内的老北京，家里给她留下的财产用她的话说“可以吃到孙子辈”。

这个姑娘就是一个爱情至上的人，为了心爱的男生去海南陪读，考国外的研究生，然后放弃自己的追求，去男生创业的公司当一个插画师，在别的姑娘还在忙事业的时候，她就已经和男朋友领证结婚了。

这样的以“爱情至上”的故事，是不是听起来很浪漫？但我说实话，一般人学不来，为什么？因为人家有钱，他们该有的都有了，所以他们才可以把追求爱情当成人生的终极目标。



但你我不行，我们都是普通人，我们生活在这个世界上有太多的顾虑和负担，而且很多时候我们没有后路，我们的每一个选择都关系着我们人生的命运，我们是不可以“爱情至上”的，一旦我们把全部希望放在一个人身上，那个人没了就真的什么都没了。

清醒这种思维是每一个女孩子可以具备的一种能力，分享三点，希望大家也能养成这样一种思维。

第一，记住了人生没有捷径。一个小姑娘，如果用你的青春和你现在短暂的生育价值能换到五到十年这样的生活和物质的保障。这个时期一旦过了之后，只要不增值，面对你的就是无尽的冷漠，没话题，猜疑和无尽的后悔，当初你为什么做这个选择。你要知道没有根的树是无法生根发芽的，就像是没有真正的自己，你是没有办法有效成长的，说白了，一定要用更多的精力在自己身上，让自己变成参天大树，这样的话，才能看到更多的风景和见识。也能和更多的大树比肩，这时如果再来一阵风或一阵雨对你毫无伤害，才是真正的清醒。

第二，无论谁说话，一定是他讲了十分的话你信三分，现在很多姑娘是，明明对方只说了三分的话，你却信了个十分。甚至你自己都画出一个景象活在自己的幻想当中，比如说你的男朋友早安，晚安，我爱你说了十遍一百遍，说带你去见父母，带你去旅游，说未来给你多好的日子，这件事只要没实现，你就信三分就好了，不要百分百的全信。到最后真的没得到，你自己还可能很可惜很委屈，觉得受骗了。说实话真的没必要，人家画了个饼你真的吃了，就不要怨恨别人。

第三个，就是永远不用道德去制衡人性。很多姑娘，比如面对男朋友出轨或老公出轨，最后甚至想用道德去唤醒他的责任感，这真的很幼稚，你会发现这么做你唤不醒，你期待的是他的浪子回头有愧于你，但实则你得到的都是无济于事，还不如用这样的时间思考一下。

面对这个事情，我们先放下情绪，如何才能保证我的最大利益才能最后让我不人财两空。所以你真有清醒的思维和大脑时，你不会纠结你的情绪是如何的，满没满足你的情绪，照没照顾你的心情。你只要看到的是这件事的结果是不是我需要的。

清醒的恋爱并不意味着完全剥离情感和不理智，而是强调在恋爱中保持理性和明智的态度。以下是为什么大家会强调清醒的恋爱的一些原因：

1 健康关系建立：清醒的恋爱意味着我们需要在决策和行动中保持理性和思考。这有助于建立健康的关系，基于相互尊重、理解和沟通。

2 情感平衡：清醒的恋爱鼓励我们在情感和理智之间取得平衡。尽管爱情可以激发强烈的情感和冲动，但过度依赖情感可能导致盲目的决策和行为，而忽视现实和长远考虑。

3 自我保护：清醒的恋爱帮助我们保护自己免受潜在的伤害和不健康的关系。通过保持冷静和理性，我们可以更好地识别潜在的红旗和不适合的关系，避免陷入不良的局面。

4 长期关系的可持续性：清醒的恋爱有助于建立和维持长期稳定的关系。情感上的冲动可能会使我们忽视一些关系的重要方面，如共同的价值观、目标和生活方式等。通过保持清醒，我们可以更好地评估和选择与我们相匹配的伴侣。

清醒的恋爱并不排斥情感和冲动，而是强调在爱情中保持理性思考和明智决策。它提醒我们在爱情中平衡情感和理性，以建立健康、稳定和可持续的关系。

希望我的回答能帮到您。望采纳，谢谢！

爱情是一个让人感到兴奋和令人难以置信的经历，它让我们充满热情和动力，甚至是不理智和冲动。然而，当我们过分沉迷爱情时，也很可能会对我们的行为和情绪产生负面影响。社交网络和媒体中经常强调要“清醒地恋爱”，即在我们追求爱情的同时，也要理智和思考，这其实是有道理的。

首先，明确负面影响的可能性

如果我们过度沉迷于爱情，很可能会忽略自己的健康、家人、朋友和事业等其他重要事情，这些事情其实足以对我们发展造成负面影响。特别是如果我们忽略了自己的健康状态，很可能会导致慢性疾病的发生，这些疾病会对我们的生活产生严重的持续性影响。因此，我们需要保证在追求爱情的同时，也要关注自己的身体和健康。

其次，情感倾斜，容易造成经济、精神和时间上的损失

在爱情中，情感往往会占据我们身心的主导地位，然而很多时候，我们可能会因为太陷于自己的情感而导致经济、精神以及时间上的损失。经济上，例如借款、行为不稿、大肆消费，等等。在爱情中，我们要注意保护自己的财务状况，不要因为短期的快慰而造成长期的损失。精神上，我们经常因为失去某个人、与某个人短暂相处而陷入忧郁状态。最后，时间上，我们能够把大量的时间和精力用于事业和创造，而不是在爱情上浪费时间。

最后，恋爱是需要理智和清醒的

当我们面对一段恋情时，我们需要保持清醒并思考自己的感受。我们不应该因为爱情而忽略自己的价值，也不应该为了某个人而放弃自己重要的事情。清醒的恋爱并不是冷漠和机械，相反，它是一种情感成长的机会，可以为我们的未来和关系带来真实和持久的幸福。

总之，我们在追求爱情的时候，要保持情感的热情和冲动，但也要理性思考和考虑现实。相信大家都希望和有趣、成熟且聪明的人在一起，而这种人通常是那些明智、清醒、充满力量和理性思考的人。因此，在追求爱情的过程中，保持理性和清晰的思维是非常重要的。保持健康、财务上合理、注意时间管理和注意陷入消极情绪的风险都是清醒恋爱的必要性。

首先，清醒的恋爱能够让我们更好地认识自己。当我们陷入一段恋情时，很容易被爱情的浪漫和激情所迷惑，忽视自己的真实需求和价值观。但是，如果我们能够保持清醒的头脑，我们将更有可能了解自己真正需要的是什么样的关系和伴侣。我们可以审视自己的内心，问自己一些关键问题，例如这段关系是否与我们的价值观相符，是否能够给予我们所需的支持和尊重。清醒的恋爱让我们保持理性思考，不盲目迷失自己。

其次，清醒的恋爱有助于我们建立健康的沟通和相互尊重。在恋爱中，沟通是非常重要的，但如果我们陷入情绪的波动和冲动之中，很容易失去理智，导致沟通变得混乱和不健康。清醒的恋爱意味着我们能够冷静地表达自己的想法和情感，而不是受情绪的支配。我们能够尊重彼此的观点，用理性和成熟的方式解决分歧和问题。这样的恋爱关系更有可能建立在稳定和健康的基础之上。

第三，清醒的恋爱可以让我们更好地保护自己。在一段恋情中，我们需要确保自己的安全和幸福。如果我们失去理智和冲动，很容易陷入不健康的关系中，被伤害或受虐待。保持清醒的恋爱态度意味着我们能够认识到自己的边界和底线，不会盲目迁就对方的不良行为。我们会更加警觉地辨别是否有人对我们的感情和心理造成伤害。我们会更加坚定地保护自己的利益和尊严，不容许任何人的不良行为侵犯我们的权益。

此外，清醒的恋爱还能帮助我们保持平衡和稳定的心态。当我们失去理智和冲动时，我们往往容易在情感的起伏中失去平衡，做出一些后悔的决定。清醒的恋爱意味着我们能够保持理智，不被感情所左右，理智地思考和判断。我们能够更好地控制自己的情绪，避免过度依赖对方或者陷入不健康的依赖关系。清醒的态度让我们能够保持稳定和健康的心态，为我们的恋爱关系带来更多的平衡和幸福。

最后，清醒的恋爱也是对自己的一种尊重和关爱。当我们保持清醒的头脑时，我们更能够认识到自己的价值和需求。我们不会轻易为了爱情放弃自己的梦想和追求，也不会盲目地迁就对方的要求而失去自我。清醒的态度让我们能够坚守自己的原则和底线，追求真正与我们相匹配的关系和伴侣。这样的恋爱是建立在自尊和自爱的基础上，能够为我们带来更加健康和长久的幸福。