64岁万梓良蹲街头吃盒饭！语无伦次对镜头大笑，被疑患上老年痴呆

近日，影帝万梓良在社交平台上晒出一段在街头吃快餐的视频，其状态引发网友热议。

当天，万梓良穿着一件红色外套，留着利落的短发，将口罩放到下巴处，暴露了脸上横生的皱纹，他整个人趴在镜头面前，能清楚地看到皮肤状态并不是太好。

万梓良蹲在地上怼脸拍摄，先是热情地给网友打招呼，分享在剧组吃午餐的画面，大家几乎都是蹲坐在马路旁边，手里的盒饭也非常简单，看起来颇为心酸。不过万梓良似乎乐在其中，还大声呼唤着“老总老总”，调侃街上太冷清。

值得注意的是，万梓良对着镜头说话语无伦次，让人听不懂在说什么，时不时还发出莫名的大笑，笑点来得很是突然，不过他的普通话说得倒是不错。

动态公布后，不少网友直言万梓良“语无伦次”，说话颠三倒四像是患了老年痴呆，不知道怎么就从一个影帝变成了这样，全无半点当年的风范。不过，也有人认为这是万梓良接地气的表现。

据悉，万梓良正在拍的是自导自演的网络**《一马当先之华丽传承》，于去年10月份开机，开机之时，他穿复古的红色上衣搭配黑色貂皮大衣，梳着大背头以墨镜遮面，看起来颇有几分大佬的气势。

说起来，万梓良年轻的时候曾出演过不少经典影视作品，还曾获得过第二十五届台湾金马奖最佳男主的桂冠，风头一度盖过周润发。其中他饰演的大佬角色，尤其令人印象深刻，可惜的是后来由于身体等原因，万梓良渐渐淡出了演艺圈。

近些年港片没落，内地**市场十分繁盛，不少老牌明星纷纷北上谋求发展，再加上万梓良的妻子就是河南洛阳人，所以他的事业重心自然而然就转移到了内地。

据悉，万梓良的妻子郭明黎曾经是某航空公司的空姐，1996年她和同事在新加坡闲逛的时候，遇到了正在拍戏的万梓良，看到偶像的她激动不已，后来在朋友的介绍下一起组局唱卡拉OK，互相产生了爱慕之情。

1999年的春节，万梓良专程跑到郭明黎工作的地方，等她值完班一起过春节，两人也正式袒露心声确定恋爱的关系，并在2002年举办婚礼。虽然他没有明确表示自己已定居内地，但经常有人在湖南长沙偶遇万梓良。

不久前，万梓良在社交平台上晒出在内地做核酸检测的视频，并直言自己很接地气。当天他穿着一件黑色连帽卫衣，排队的过程中，一边举着核酸检测瓶一边看向镜头，似乎抑制不住想要打招呼的心。

轮到万梓良做核酸的时候，他将检测瓶子交给医护人员，并把口罩摘下来对着镜头微笑打招呼，转身离开时也忍不住向身后的队伍挥手，只不过大家都在安心排队，根本没有人理会万梓良，看着很是尴尬。

如今64岁的万梓良老态明显，精神状态也让不少网友担忧，希望他保重身体，为大家带来更多好作品。

总结了一下，大家喜欢的视频类型，大家有以下六类：

1、搞笑类

抖音的solgan就是记录美好生活，美好生活是啥，就是能让人笑的生活，所以这一类是当前在抖音上最广泛流行的短视频类型之一，而且抖音官方也非常支持。

只要是搞笑类，一般的吸粉都是特别快，非常的好做，但是后面的变现相对来说就有点不是那么好变现。

搞笑类视频涉及的形式多种多样，包括讲笑话、情景喜剧、恶搞、失误画面拍摄等。此外，搞笑类视频也不单纯局限于一个人的表演，还可以邀请朋友、家人共同参与，表演地点也没有限制。

同时呢，如果你不喜欢真人出镜，你也可以用字说、表情包等其他形式来变现，也同样的会很受欢迎。

总之搞笑的形式不拘于一格，只要能够让人开怀一笑，自然会收获一定数量的点赞以及粉丝。

2、 颜值类

颜值即是正义，在哪个时代，都是看脸的社会。长得好看就是有这样的优势，没办法，这就是现实，长的好看才是最大的不平等呢？

所以有么有发现，有颜值的人随便发点东西都能吸粉。我们经常可以在视频评论中看到这样的话“**姐，好漂亮啊！”“小哥哥，太帅了！”。

3、化妆、装扮类

女人爱减肥，女儿也爱化妆，只要是跟美有关的东西，都能引起女性的共鸣，所以各个平台上很多的美妆大V，抖音上也不例外。

除了传统的化妆之外，抖音上还流行着一些新颖的玩法，比如仿妆，根据某个热门电视剧中的人物剧照或某明星的照片，进行化妆模仿。

仿妆者往往只会在半边脸上进行模仿，而另一边脸保持原样，同时拿出原照片进行对比。有些人喜欢玩反串，即男扮女装或女扮男装。另外，一些模仿动物的表演也属于此类。

比如“仿妆大魔王KK”，身为一个高级化妆师、国际造型师，其在抖音上所发表的视频多为一些化妆技巧分享或者模仿一些知名的明星妆容，其精湛的化妆技巧让许多观众拍手称赞，截至2019年7月其粉丝数量已经多达237万。

在抖音上，即便要进行知识宣讲，要分享知识，那也要用段子的形式，才会达到最大的传播效果，在欢笑中传达出知识，既能吸粉还能卖货。

4、特殊才艺类

我们经常说才艺，才艺只能是那些跳舞唱歌吗？其实只要你会的，别人不会也是才艺，这一类可以说是技能，也是另类的才艺。

所以我们经常会看到，有很多人展示这些另类的技能，比如微博上很火的手工耿，专门发明一些不实用的手工作品，虽然不实用，但是展示出来的却是他的才华，手工的才华。

比如，昵称为“一根面西施”的抖音播主，凭借高超的抻面技术表演成功俘虏了一批粉丝，截至目前其抖音账号的粉丝量已经多达3544万。

5、治愈类

与颜值类相似，这一类视频也主要依靠画面美赢得观众的好感。不同的是，这类视频的主人公并不一定长相美，甚至不一定是人，有可能是憨态可掬的萌宠。这类视频主题大多是温馨的，能够触及人们柔软的内心，让人点赞和反复观看。

比如当前拥有46125万粉丝的“会说话的刘二豆”，发表的视频主要以家里所养的两只猫“豆哥”和“瓜子”为主角，通过对宠物日常生活状态进行记录，进行剪辑配音。目前在抖音总榜排行第四。

6、正能量类

在抖音上，纯文字的“鸡汤”类视频也很常见。当然，有时也会配一些和动画，借此来向观众传播一些正能量和那些大量活跃在朋友圈的“鸡汤文”一样，这些正能量视频之所以能够赢得用户的认可，最主要的原因在于价值观的打造上。其所展现出的一些价值观，往往很容易引发一部分人的共鸣，直戳痛点。

     对于演员直接对着镜头讲话根据不同的情况甚至情景中都会有不同的意思。

     首先最直白最简单的就是演员是真的在对着镜头说话。这种情景在很多电视剧中都有出现过，还是比较常见的。接下来的就是会让观众来感受一下人物所面临或者是将要面临的情况，能让观众更好的理解剧情，吸引眼球。有时为了增加悬念，故意制造某种气氛，但是又不想让观众知道的情况下，主观镜头就显得很重要了，不仅能将想要表达的效果表达出来，还能让观众觉得：他是在和我说话吗？还有一些时候为了让观众觉得真实可信，就会让剧中人物自言自语，或者对着物体说话，其实有些时候如果把现实生活中的原版不动的演出来，反而会让观众觉得很假，恰好直接对着镜头这样恰到好处。

      当然我觉得这种对着镜头讲话的在一些恐怖片里经常出现，因为这样能够给观众留下深刻的印象。当然，还有的情况就是在剧中进行自拍，因为人们都很清楚自拍的效果，所以用主观镜头拍自拍的效果会让观众感觉更加的亲切。

      **《死侍》中就有角色直接与银屏前的观众打招呼的镜头，对于这种**，直接对着镜头与观众进行互动，会给观众的心理上带来慰藉，而且会更加的亲切，会更有看下去的兴趣，所以这或许就是演员的魅力，**的魅力，你们觉得是这样的吗？

有自己的性格终归是件好事，但性格过于怪异就不行了，长时间的不与人交流，不接触外界，不与他人说话，久而久之会产生一种孤独感，严重者甚至患上抑郁症。我以前也是不爱说话，但随着时间的流逝我身边也开始慢慢的多了一群热闹的人，我也从那种孤僻的状态中走了出来，我的建议就是多与人交流，结识一些志同道合的人，有一个话题这样才能聊起来。

内向的人也可以 拍出好视频，作为一个之前资深的内向人群，我可以说性格是可以改变的，胆子是靠练出来的。

人生在世什么都有第一次，冲破这第一次的阻碍，首先要赋予自己信心，相信自己可以做到。之前的我也害怕镜头，但是在平时我会与朋友视频时主动为他表演才艺，适应视频中的自己。

如果自己一个人害怕的话，可以拉上家人和你一起拍一些生活上的小视频。开始不用强制自己露脸，可以先尝试着自己用语音加视频的方式来表达自己的生活点滴。

视频达人也不是第一次就可以直面镜头，都有一个过渡期，不断地与自己磨合。万事开头难，第一个视频紧张是难免的，想要降低紧张程度就需要自己不断地突破自己。

比如，可以尝试着做一些平时不敢做的事且不过分的事，说一些平时不敢说的话且不过分的话。反复练习，如果家里有条件还可以在家放置一面大镜子，那种全身镜。

对着全身镜用自己觉得好看适合的姿势与表情，看着镜子里的自己表演。如果可以的话建议学一段舞蹈不用太复杂，简单点的，在全身镜前表演给自己看，然后再表演给家人看，寻寻渐进。

内向不可怕，可怕的是想要做这件事的勇气都没有，这么多年我从一个内向的人变成一个开朗活泼的人也是在不断地突破自己。

我相信你在跨过内向这道门槛后，学习一定的拍摄技术，一定可以排出好视频。

分享几个自己会用的的建议：

1预想可能会发生的经过，先在脑海里演练一遍或者找人先演练一遍，多模拟练习

2 提前把视频中要说的内容准备好，背下来、熟读、记住要说的几个关键点

3 可以先试着自言自语，多朗读，比如像学生时代读课文一样

4 经常对着镜子练习自说自话

5 平时多和别人聊天，可以给熟悉或者不常联系的朋友打电话，聊聊最近的生活，热门的事件都可以

6 多阅读，提高自己的知识面，让自己的头脑丰富起来就会有话题聊

7 多倾听别人的谈话，学习别人是如何谈话，然后自己再练习

8 调整好心态，在开始之前可以大喊一声，放松一下，平时多打开窗户大喊一声，让自己大胆起来

9学会做好心理暗示，消除消极的情绪，对自己说“你可以的”“你行”

10 自信的力量非常重要，性格内向的人多半不够自信，不敢表现自己，其实每个人都是世界上独一无二的，根本没有必要自卑

11 先拿手机试着录一分钟，两分钟，一点一点进步，不给自己过多的压力和要求

希望对你有所帮助，你有勇气提出这个问题，就说明你是有决心改变的，相信你可以的，加油＾0＾~

 

害怕面对镜头其实就是不自信的表现，如果一个人不自信，会在做每一件事情的时候都会在心里默念很多遍，我可不可以，我能不能行……这类话，这种话其实会更加剧自己的不自信，所以就算一件其实你能办的很好的事情，结果也会很糟糕的。不自信的人其实都是自己给自己施加的压力，担心害怕的东西太多。其实有什么呢，别人能做到的为什么自己就不行呢，放心大胆的去做，只要在道德和法律之内，失败了又能怎么样呢。哪一位成功人士的背后不是踏着失败这条满是荆棘的道路走过来的。所以不要害怕，加油去做吧！

每个人做任何事情都会有第一次，人的一生就是从无数个第一次中成长起来的，就像婴儿学走路一样，只不过人长大了之后会有各种心理意识，知道害怕、胆怯，反而不敢轻易地迈开这第一步了。

第一次拍视频，是有一些小方法可供借鉴的:

1、在行动之前，先做好思想上的准备，考虑清楚自己为什么要拍视频，拍视频的起因和动力是什么？是否能长期坚持？如果能制定出一个想达成的小目标则更好，这样就不会因为中途遇到困难而半途而废。

2、在拍摄之前，稍微做一些学习或者训练，比如:化妆、摄影软件的使用、穿衣搭配上的学习或借鉴，这样可以让自己在出境时更有自信。如果觉得没有精力学习那么多方面的东西，那就学摄影软件的使用，使用好一款对的摄影软件，多数时候能让你事半功倍。

3、在拍摄视频之前，就像学生写作文一样先打一个草稿，草稿可以是详细的，也可以是简单的。简单的草稿就是列一个大纲，先做什么再做什么，有个先后顺序，不至于在拍摄过程中手忙脚乱；而详细的草稿，则可以细致到拍摄的场景设计、道具使用等等更多细节上的方方面面，类似一个剧本，任何方面的因素都考虑进去。

4、正式拍摄时，最好邀请一个朋友或家人来帮助你一起完成拍摄，因为人在第一次的时候往往都是会紧张的，有他人在旁边的帮助，能够缓解紧张的情绪。如果实在没有人能够帮助你，那就自己选择和准备固定的道具，多进行几次彩排，等熟能生巧了之后自然就不紧张了。

5、刚拍摄好的视频，可以通过一些摄影软件进行简单的后期修改、剪切，让作品看起来更完美，以便增加日后拍摄的信心。

有了思路，确定了信念，就大胆地开始尝试拍视频吧，因为只有你去做了，才会知道自己能否做好，不要因为自己畏惧的心理而留下遗憾。

谢谢题主的邀请。

不断的训练自己，别无他法 。

具体可以从一些小事练起，比如介绍家里的环境，一些特别熟悉的家具等，人面对熟悉的东西面前比较容易放松，一开始会非常难以开口，你需要勇敢的跨出第一步！

鼓励自己或者硬性给自己一个目标，每天拍什么内容，比如孩子，比如做饭的步骤等。练习了一段时间后，就可以比较自如开口和面对镜头不那么害羞。

准备做自媒体的人，或者想当个生活中的记录者的人，在镜头前尽量给自己心里暗示，就像平时生活一样，没什么了不起。 把要说的话多练习几次，越熟练越不会害羞 。

逐步这样训练自己，可能你拍10条视频之后，就已经不怎么觉得紧张，拍50条视频，都可以说出紧张是何物这样的话了。

希望对题主有用。

走出第一步，都是需要勇气的。

把拍摄视频当作是第一次走路，骑自行车，唱歌，画画……那样，没有人天生就会，都经过一步步，慢慢练习的。可能有些人领悟能力强一点，所以他们学习就快一点。

有目的地去做一件事，往往更容易解决。所以拍摄也是一样，可以在拍摄之前定好主题，然后把脚本写好。接下来就是一个镜头一个镜头地去拍。

在拍摄的时候，克服不喜欢说话比克服愿意出镜更加困难。题主的这个问题，恰恰相反，以下是根据个人经验给出的几点建议：

1可以尝试拍侧面的效果的视频，然后后期进行录音补充声音部分。

2可以邀请和你一起制作视频的人员和你一起以问答的形式开始拍摄。

3忘记镜头的存在，把摄像头安放在一个位置，一个镜头一个镜头地去记录。然后后期剪辑在一起。

我们每个人的人生都会经历无数个第一次。而这些无数个第一次也肯定都是在忐忑紧张中度过的。一个内向不爱说话害怕镜头的人是如何拍摄出第一个视频的呢？现在我就来现身说法