人过得太累，是能左右你心情的东西多，伴侣在感情世界里起到什么作用？

现在社会发展那么迅速，很多人为了自己的生活和工作顶着巨大的压力，而这个时候伴侣就能起到很重要的作用，当你工作一天回到家的时候，你的伴侣给你烧好了热水澡，给你做好了美味的饭菜以及帮你整理好了你需要整理的所有东西，你在这个冰凉的世界中就会觉得很温暖，因为有人一直爱着你，关心着你。

人活在这个世界上，心智不坚定的话，很容易被一些事情带跑偏的，尤其当你在工作方面遇到瓶颈的时候，你的心情就会特别烦躁，想要寻求一个出口，如果急功近利的话就会逐渐跑偏，在这个时候，你如果把自己的烦恼说给自己的伴侣听，她虽然做不到给你解决实质性的问题，可是她会很努力去开导你，让你感受到她对你的爱。

有一个伴侣能够陪伴在自己身旁真的是一件特别幸福的一件事情，你想做什么都会有人去支持你，即使全世界都不赞同你，只要她理解你，她肯定会站在你这一边，就像林志颖和陈若仪一样，小志喜欢赛车，身边的人都劝他说太危险了，可是他的妻子陈若仪之前对赛车一窍不通，却为了小志爱上了赛车。

有一个爱的人是多么幸福的一件事情，只是大部分人都没有体会到，认为对自己的好是理所当然的，其实有时可以换个角度去思考，你会感受到你的伴侣对你的人生有什么特别的意义了。

女孩对待爱情感性的原因可能有多种，以下是一些可能的解释：

1 社会文化因素：在传统的社会文化中，女性通常被认为是情感化和细腻的，而男性则被认为是理性和冷静的。因此，女性更容易被情感所左右，更容易表现出感性的一面。

2 生理因素：从生理学的角度来看，女性的荷尔蒙水平和男性有所不同，女性的荷尔蒙水平会随着月经周期的变化而变化，这可能会影响女性的情绪和情感表达。

3 心理学因素：从心理学的角度来看，女性通常比男性更情感化和敏感，更容易被情感所左右。女性更注重情感的交流和表达，更容易表现出感性的一面。

需要注意的是，以上解释只是一些可能的因素，具体情况还需要根据具体的情况来分析。无论男女，在处理爱情问题时，都需要保持真诚和理性，不要轻易被情感所左右，同时也需要考虑到现实生活中的因素，如文化背景、生活习惯、价值观等等。

人类幸福和痛苦的形式无论怎样变幻，引导人们去追寻幸福和躲避痛苦的物质基础就在于肉体的快适和肉体的苦痛。这一基础极为有限:它仅仅是健康，食物，对潮湿与寒冷的抵御，还有对性冲动的满足；或是缺乏这些东西。因而，就真正的肉体快乐而论，人所享有的并不比畜牲优越多少，除非他的神经系统具有更高的可能性足以使他对各种快乐更为敏感；但必须注意，它对痛苦的敏感程度也随之提高。然而与畜牲相比，在人的内心中具有多么强烈的感情啊！人的情感的深沉和炽烈的程度与畜牲相比又是多么迥然相异！然而，无论在此种或彼种情况下，最终都要产生同样的结果，即健康，衣食等等。

所有这些情感的根本源泉就是对过去和未来的沉思，这种沉思伴随着人类，并对其所做所为产生一种强烈的影响。它们才是人类的忧虑、希望和恐惧等情感的真正根源;这些情感—动物对此毫无觉察—对人的影响远比当下所能体验到的欢乐和痛苦要深刻得多。人所具有的思考、记忆和预见的能力，实际上是凝聚和贮藏他的欢悦和悲哀的机器。然而动物却没有这种能力；无论何时它处于痛苦之中，却好像是第一次经验这种痛苦，尽管在这之前这类痛苦已经发生过无数次了。动物毫无概括此类感情的能力。因而，它们漠然无虑、宁静沉着的性情，是多么地遭人嫉羡啊！但是人的反省或思虑总是产生并伴随着全部的情感；并且，倘若承认对人和动物都极为寻常的欢悦和痛苦的共同原理，人对幸福和悲事的感受却更为敏锐，以至于人在达至欢悦状态的瞬间会兴奋而死，而在他遭遇厄运时就会跌人绝望的底层，自戮而亡。

如果我们的分析再进一步便会发觉，为了增加快乐，人的欲念的数目越来越繁多，其需求的程度也越来越强烈，而这些欲望就其原始状态而言并不比动物更难以满足。由此，奢侈便源源涌现出来：精美的食物，烟草和鸦片的享用，醇厚的酒浆，华贵的服饰，以及超于他生存所必需的数不胜数的精品。

除了上述一切，快乐还有一种独特而奇异的源泉，痛苦也是如此，即快乐和痛苦均源于人的自身，是他运用其反思能力的结果。就其价值而言，它不成比例地占据了人，并且多于他的其他志趣的总和——我指的是雄心、荣誉和羞耻的感情，也就是他所考虑的别人对他的评判。欲念的呈现形式光怪陆离，层出不穷，它本非根植于人的生理的快乐和痛苦，但却成为他弹精竭力的奋斗目标。

我想是两个人的心吧。而影响着两个人心的因素又很多。比如说人的性格，有的人天生就是那种比较容易被外物所影响，也就是传说中的“花心”了。现在的社会里，有太多外界的诱导因素会让很多感情在不知不觉中就变化的，不过如果两个人都是属于一心一意型的，估计任啥也没办法影响的。

人的一生不可能是一帆风顺，总会起起伏伏、跌跌荡荡。再加上人有七情六欲，很容易被情感左右，经常会被生活中很多繁琐的事情所打扰，让自己的内心久久无法平静下来。严重地影响了自己的日常生活，这可怎么办呢？

卡耐基说过，让我们不开心的往往是一些芝麻小事，这正如我们可以躲开一头大象，却躲不开一只蚊子。日常生活中，我们总避免不了一些繁琐的小事缠身，让自己烦躁不安。以其为这些小事耗尽自己的宝贵时间和精力，还不如我们想办法做出规划来规避自己的负面情绪。

世上本无事，庸人自扰之。其实生活当中很多事情并没有我们想象中的那么糟糕。每个人的际遇都差不多，我们要调整好自己的心态，平时多给自己加油鼓励打气，善于发现自己的优点，努力积极向上地面对自己的生活。给自己定下人生的奋斗目标，努力为自己的梦想打拼。给自己多一点正能量，让自己的内心变得更强大，生活中的琐碎事情也才会渐渐离你远去。

当我们遇到烦心事的时候，如果你只是一味沉浸在当中，那你只会受尽这些烦心事的困扰，越想越糟糕。为此我们尽量不要纠结此事，要学会转移自己的注意力，找一些自我感兴趣的事情，自我放松，比如可以做一些自己喜欢的运动，或者找上三五个知己朋友、闺蜜聊聊天，让自己适当释压，你就会很容易忘掉这些烦心事，瞬间就会觉得如释重负。

酸甜苦辣是生活的味道，我们要放宽心，坦然面对生活的一切。不管顺境与逆境，我们都要树立正确的人生观、价值观，要知道有悲有喜才叫生活。我们要正确认识自己，让自己变得更优秀更强大，才能更好过好自己每一天。

1、网友：顶礼师父，请问我总是控制不好自己的情绪，怎样能够让自己的心平静下来？

学诚法师：不要光想着自己的事情、心情，遇事多体谅他人，看到他人的优点和付出，慢慢让感恩成为思维的习惯。

2、网友：师父，我很困惑，不知道怎么思考自己想要什么，总是被自己的情绪困扰和左右，应该怎么做？

学诚法师：如果生命总是局限在一个“我”字上，时时刻刻都想着自己的问题，那就很容易被外在的境界所伤害，带来许多无以言状的痛苦和纠结。只有把生命扩大到更多人，才能淡化内心的痛苦，获得真正的快乐。

3、网友：大师，道理我不是不明白，就是控制不好。请您帮我！

学诚法师：道理本来就是用来行持的，控制不好是因为我们还不够习惯，所以才更要去做。

4、网友：我认为心重就是难以走出情绪，多愁、敏感、不快乐、容易被情感左右。

学诚法师：这种人大多心思细腻，遇事愿意思考，但容易钻牛角尖；另一方面，过于看重自己、在意自己的苦乐，故而困顿于自我的牢笼。当学习佛法，开启智慧、扩大心胸，问题便能渐渐改善，人会更加快乐、光明。

5、网友：大师，怎样能让自己内心平静些，我遇事总爱发火、急燥。事后又后悔，但事发生时又控制不了情绪。

学诚法师：内心就像一个随时会爆炸的火药桶？那就要用水慢慢去浸润。平常生活中，多培养对人知恩、感恩的心，就是在一点一滴地用水在滋润内心。

6、网友：为什么我总是控制不好自己的情绪，常常说出互相伤害的话呢？

学诚法师：人在烦恼的时候，就没有智慧了。所以要慢慢去调整这颗心，让烦恼一点点减轻，智慧一点点增长，功夫在平时。

7、网友：法师，如何才能控制好情绪，能快速的让自己从坏情绪中抽离出来？感觉自己每天都活在低落的世界里。

学诚法师：找到生命的方向是根本，培养感恩的心态是关键，结交快乐的善友是诀窍。

8、网友：法师您好！糟糕的心情如何来转变？心里明白就是控制不住的发脾气。我知道这样很不好，可是自己转不过来。请师父指点。

学诚法师：我们内心福慧不足，才对烦恼无能为力，好比一个婴儿面对一块石头爬不过去，而一个大人轻松就能跨过去。调伏烦恼，并非寻求某个方法，可以在面对境界的时候起作用，真正的关键在于慢慢去培植自己内心的能力，好比一个孩子慢慢长大。平时要常常去练习观功念恩、代人着想。

9、网友：大师，我内心不强大，外在的缺少有时候影响着内在情绪。

学诚法师：学习佛法，就是为了解开内心的束缚、充实内心的力量，使我们得到真正的自在和快乐。